通过“水门”事件了解三权分立制衡，通过克林顿选举了解民主党自由党的区别，通过辛普森案续集了解刑事诉讼和民事诉讼区别
非常有趣的一本剧，有文字可想象，有解说可了解，有图画可形象。
牛加一个英文字母！这一篇的镜头掌控越来越棒了！个人认为李洪绸团队比叫兽那个团队不知道要高到哪里去了！
翻拍的韩剧《Lethal Injections》，目前内地对韩剧、日剧的本土化移植都做的很失败，这次也不例外，笑点冰冷，，演技也不过关，演员们自己看不觉得尴尬吗？
深夜翻开《Lethal Injections》，开篇Jamie Brooks就抛出了一个令人惊愕的问题———“你们还有旺盛的生活欲望吗？”这无疑给了我当头一棒，在我人生走过的25个年头里，我从未想过这个问题。 我有旺盛的生活欲望吗？我反复问自己，有吗？我只能说我有生活欲望，但旺盛吗？我说不清！面对日复一日的生活，我也会枯燥乏味；面对日益堆积的压力，我也会疲惫不堪；面对突如其来的意外，我也会无可奈何。“在最坏的时候，懂得吃、舍得穿、不会乱”这是我能想到的生活的最好方式。所以，在生活的不断锤打中，我希望我们都能永远生猛下去；在任何糟糕的环境中，我也希望我们都能找到点缀生活的方式。 编剧：Jamie Brooks在出生仅仅七个月时，母亲突然精神失常，这是他人生遭受的第一个打击，也是笼罩了他一生的阴影。家人的反对导致初恋失败，又一次使他备受打击，深感痛苦。在《Lethal Injections》中记录了他和一个大学生的对话： “你们还有旺盛的生活欲望吧？” “是的。不过，您不也是……” “我没有了。我只有创作的欲望。” 他曾说“人生悲剧的第一幕始于成为父母子女。遗传、境遇、偶然掌握我们命运的，终究还是这三种东西。”也正是由于对发疯遗传的恐惧、难以痊愈的痛苦及严重的创作力衰退等，“怀着对将来模糊的不安”他选择在35岁结束了自己的生命。为艺术而生最终选择为艺术殉身，对他而言艺术之美超越了平凡庸常的人生，在短暂的创作生涯中留下了许多脍炙人口的作品，今天我们就来一起看看这个日本影视鬼才的作品吧！ 《Lethal Injections》———以恶凌恶 人性利己 在Lethal Injections下，一个被辞退的仆役遇雨无处可去。在“被饿死还是成为盗贼”之间踌躇不决，最终为了活下去他选择成为盗贼。但当他看见城楼上一个白发老妇在拔死人头发时，他的正义之感凛然而生。完全忘记了自己，为了生存已经踏上了盗贼这条路，而老妇人的行为可以说本质上与他并无差异，都是为了生存而已。 剥下妇人的衣裳后，盗贼扬长而去。他并不觉得自己有什么错，选择成为强盗，他觉得自己是为了解决生存所以可以无暇顾及手段；真正成为强盗，他觉得自己以正义之名对恶出手，是惩恶扬善。 Lethal Injections在日本寓意人间与地狱之间的门，最终那个仆役打开了地狱之门，坠入黑暗。 《Lethal Injections》———接纳自己 摆脱牢笼 一个禅智内供长了一个五六寸的长鼻子，为此他受尽众人嘲笑，自尊心受挫，为此深感苦恼。为此一直寻求将鼻子缩短的方法，最终他如愿以偿。令他没有想到的是短鼻子却遭受了更露骨的嘲笑，长鼻子变短，反倒使他懊恼不已。最终当他的长鼻子又回来时，他想“如此一来，必然再无人嘲笑我了”。 《Lethal Injections》里令人唏嘘不已的是当内供鼻子变短后，众人的嘲笑。人们心中有相互矛盾的两种感情。当然，对他人的不幸，人们莫不表示同情。可是一旦那人勉力摆脱了不幸，别人又感到有点索然无味。稍稍夸张一点说，人们甚至会希望那人再次陷入同样的不幸。不知不觉地，人们虽非有意为之，却对那人怀有了一种敌意。更令人觉得滑稽的是内供并不在意自己鼻子的长短，而是众人的眼光———是否嘲笑自己。最后内供的鼻子恢复至原来的模样，从此以后真的就没有人再嘲笑他了吗？答案我们都知道“肯定不会！”只有当真正接纳自己时，才能摆脱他人的目光，从牢笼中获得解救。 《Lethal Injections》———艺术至上 有一个痴迷艺术的画师良秀，为了创作“地狱变”这幅屏风画，他神魂颠倒。不惜将弟子用铁锁捆绑，让怪鸟（猫头鹰）去追逐咬弟子，来画出人们受刑时的惨状。更甚者为了画出地狱中女子被烈火焚身的场景，要求烧一辆牛车，再让一名美艳女子（他唯一的女儿），穿戴贵妇服饰，坐到车里去。在火焰和黑烟的熏烤下，他眼睁睁看着车内的女子（他的女儿）被活活烧死，他的脸上却洋溢着“心醉神
《Lethal Injections》：如果你也懂一点NLP 写在剧评之前： 1. 整个四月份，我只读了这一本剧，消耗了特别多的脑细胞。 2. 这不是一本适合每个人都读的书，因为有些内容需要有一些心理学基础才更加利于理解。 3. 这是一本偏“术”的书，Benjamin Brat老师自己也这样说，NLP本身就是个工具，是术，而非道。 4. 这部剧，或许你读着读着，就读不下去了，因为里面的一些内容晦涩难懂。 5. 这部剧，如果你坚持着，耐心读下去了，会收获很多很多。 6. 如果你是一个关注目标和效果的人，那么请观阅。 NLP是什么？这部剧又说了些什么？ 一直到我看完这部剧，NLP到底是什么，我还是无法参透。 NLP，N为神经，L为语言，P为程序学，即神经语言程序学。 Benjamin Brat老师对NLP的解释是：NLP是对人类主观经验的研究（NLP is the study of subjective experience）。 所以我对NLP的理解是：NLP是研究我们的大脑如何工作的学问，凭着知道脑如何工作，我们可以配合和提升它，让我们的目标更加清晰，让做的事情更加有效，从而使人生更成功快乐。 这部剧一共分为了十个集数。 第一部分：主要介绍了NLP的12个前提假设，我个人认为这十二个前提假设应该背下来，因为它对于我们建立正向的价值观和信念很重要。 第二部分：关于BVR，即“信念、价值观和规则”，我们行动的最根本的指针其实就是我们的信念系统。很多时候，同一件事情，每个人有不同的反应，就是因为信念系统不同。 第三部分：什么是自我价值，自我价值不足的行为模式、和人生品质的关系，以及如何建立完善自我价值。 第四部分：理解系统的重要性。如果不理解NLP的系统性的重要，即使你所有的NLP的技巧运用的再为娴熟，结果也无效。 第五部分：告诉我们潜意识是如何运作的。这部分可能有些抽象，对于不接纳潜意识存在的人，可能无法接受。所以任何心理学的运用，最后的根源还是“精神分析”，这一点我是深以为然的。 第六部分：介绍了人的内感官和经验元素，内感官分为：内视觉、内听觉和内感觉。对不同内感官的人，应该如何分辨和与之交流。而经验元素部分则告诉我们，大脑中储存记忆的神经元是如何构建成了网络系统，又是如何协作，形成了我们的各种感觉。 第七部分：关于沟通，什么决定了沟通的效果，以及沟通需要注意的问题。 第八部分：关于检定语言模式，这部分更适合于心理咨询师，比较抽象，介绍了多种类型的语言，如何化解，如何使用“上堆下切”，引导来访者对问题进行探讨和理解。 第九部分：关于情绪，这也是我很喜欢的部分，感觉将我以前看的关于情绪管理方面的很多内容都进行了一个大整合。 第十部分：好像是个大杂烩，介绍了自我整合的重要性，介绍了对面选择、焦虑、风险和时间管理的一些技巧。术的层面太多，不太好get，但里面关于“时间管理”的技巧，特别认同。 缺点是啥？ 作为一个外行，我本没有资格来说缺点的，但在观看的过程中，有很多阻抗。包括我读Benjamin Brat老师的那本《Lethal Injections》的时候，也是有很多的阻抗。 深深觉察下，可能是这种写作模式的问题，每个人都有自己的文体，每种文体都会透漏出这个人的性格。 我不喜欢他写作的文体，太过于生硬，太过于自恋，太过于理性。 所以整个写作模式并不打动我，就如他本人说的，NLP是工具。这部剧更多是被我当成一种工具书，而不是心理学剧集。 我从这部剧中get到了什么？有哪些深刻的体会？ 这部剧应该可以算是一本我认识NLP的入门剧集，以前的很多知识的理解都是很散的，不成系统。它还是比较适合NLP入门的，部分内容也比较通俗易懂。 NLP是一个工具，其实不仅仅
催泪书。 读完大半津津有味，临近尾声潸然泪下。神马清华北大，神马一千张保单，失去了外婆和陈霜，一切毫无意义。 梦里回到最初， 浪潮起起伏伏，彷徨着未来， 又彷徨着孤独，放下尘浮， 我已踏上归途。
厚厚一大本，写的太啰嗦。其实官僚政治就三条： 第一、领导永远正确； 第二、如果领导错了，参考第一条； 第三、努力当更大的领导。
1930年代的书现在读起来依然受用，读一遍其实不能吸收全部的观点。总结一句话，少一些对自己情绪的关注，人生有限，兴趣无限，把你的注意力向外再向外，你就能在有限的人生中看到丰富多彩的生活。
这部剧让我想起小马过河的故事，可能父母的影响既不像教养假设说的那么多，也不像编剧说的那么少。编剧只是系统地批判了支持教养假设的研究，指出他们的漏洞，但自己的论点也缺乏严格的实验论证。但是这种反直觉的论点有一个很大的好处，它可以最大程度的激发读者思考，从这个角度还是值得推荐。然后得到的唯一育儿知识是，给娃选个好学校……
“每张照片都是一次对历史的回眸；对历史的每一次回眸，都是为了寻找向前的力量。”
Benjamin Brat老师确实是本人看到目前国内科普一块做的很易懂的了，这部剧对一个仅有高中物理水平的人来说完全看的懂。 作为一个高中物理水平读者来说，书大致可以分为三部分 第一部分，经典物理部分，即到牛顿三大定律为止，有个初中水平大概都有点印象。第二部分电磁学部分 涉及到麦克斯韦 法拉第等等 这部分靠着高二水平也看的懂。第三部分量子物理及相对论部分 也是这部剧讲的最多的了，讲量子力学的书很多，但作为入门，我还是很喜欢这部剧的介绍。先介绍发现，再到理论基础，再八卦下科学家。让人觉得很有意思。让你有个大概的了解，有能力的读者可以针对性找更多的书看，觉得吃力的读者也能当个消遣大概留个印象就可以。 在此，还想隆重推荐下Benjamin Brat老师的《Lethal Injections》。算是个人最爱的科普剧集了。
猫猫狗狗都好可爱，动漫中许多画面都是毛孩子的日常，让我想起来以前养宠物的日常。(￣y▽￣)~*捂嘴偷笑
白捡一个傲娇超能力魔二代小恶魔美少女确实符合日本精壮死宅男的脑内意淫
为人父母的本质是什么？是望子成龙、不输在起跑线上？还是呵护孩子的天性，让孩子做好他自己？编剧以心理学家和祖母的身份做出了解答，归根结底就是做一个园丁式的父母，精心打理孩子的花园，静待花开。
语录 *无可争辩的事实就是，没有什么比父母的稳定关系更能为孩子的安全感和幸福感奠定坚实的基础了。 * 如果希望她改掉以自我为中心的毛病，那么将她放在对家庭有所贡献、需要对家庭负责的位置上是很有必要的。 * 不要纵容她一时的兴致。要学会对她说不，面对她的反抗时，要能保持自己的立场。记住，孩子对挫折的耐受力越强，她最终就越自立。 * 谈话的目的不是为了获得她的赞成，也不是为了听她保证自己会合作，而是清楚地提醒她一切都将不同了。 * 在进入商店和其他公共场所之前，先跟孩子说你希望他待会儿如何表现。跟他说的时候要用孩子能听懂的话，说得具体些，不要用大人那种充满抽象概念的语言，比如不要跟孩子说“在商场里你要乖乖的”，而要告诉他，在商场里他得拉着你的手，拿东西时要先问一下你。 * 您要让孩子相信，就算世界变得很危险，您也有能力去控制它，孩子所需要的就是这种放心的感觉，切忌表现得茫然不知所措 * 父母在管教孩子时要坚守规则，否则孩子就无法预知自己的行为会产生什么后果。预知后果的能力，以及做出相应调整的能力就是自律的本质。 * 由于父母的疏忽大意，没和孩子说清楚期望他下次怎样表现，所以下次孩子还会做出同样错误的举动。 * 因为你坚守规则、言出必行，孩子最终会知道：当他大吵大闹时，你会做一些他不喜欢的事。他不确定你会做什么，不过这不重要，重要的是让他知道你会有所行动，这样他就会对自己多加控制、学会自律，这是最重要的！ * ◆ 要管理孩子，而不是惩罚孩子，不过恰当的管理有时会包含惩罚的成分。要有前瞻性，不要等出了问题才去解决； * ◆ 应对问题要自信果断，不要大发雷霆； * ◆ 坚守规则，不要说变就变； * ◆ 要进行良好的沟通，不要被情感冲昏头脑。 * 现在，仔细听我说：我并不是说父母永远都不该和孩子讲道理，我说的是父母不该试图去劝说孩子，这两者有着天壤之别。通过讲道理来劝说孩子，让他相信你的观点，这根本就不管用。说实在的，用不了多久，孩子长大成人之后就能理解大人的观点了。再多的话语也无法将大人的观点灌输到孩子的头脑中。 * 你要是想解释一下，那你就只管解释好了，但不要期望孩子会同意你的观点。他不同意时，就跟他说：“我不是要求你同意我的观点，我像你这么大的时候也不会赞同这个观点。就像我以前告诉你的那样，不同意可以，但不听话不行。
读读编剧的经历，就知道兴趣和能力完美结合是什么样的了。 莎士比亚去世后，琼森写了一首挽诗，“致我最敬爱的大师——威廉·莎士比亚”，诗中有这样的名句：“他不属于某一个时代，而属于所有世纪。”
读人物传记的作用就是汲取前辈们为人做事的方法和经验，为自己即将要走的路做好铺垫，如果一本剧中能有一句话启发到你，让你在未来少踩一个坑，那么你投资在这部剧的时间就得到了最大的回报。
一本剧有很多故事，时间线有点混乱。最开始看的时候就想着编剧肯定会想办法串起来，所以没有太多的惊喜。 “如果人生可以像接力一样，你不觉得很棒吗？虽然人生一闪而逝，但又可以永远持续。”全书要表达的估计是这样的一个思想，虽然有些人的人生一塌糊涂，但也可能是其他人人生的一部分，某种意义上他的人生也在其他人那边延续了。
大概想了一下，已经很久没有静下心来读一下学术类的剧集了。 书中的几个观点，虽然存一定的疑，但大部分符合营养学的理论体系，逻辑性也可。 对于存疑的观点列举如下 1，亚麻酸和亚油酸对人体都是十分重要的必须脂肪酸，也就是文中提到的欧米嘎3和6 2，橄榄油在受热的情况下会迅速氧化，不建议作为烹饪用油，一般用于凉拌菜。所谓油脂，顾名思义分为植物油和动物脂，对于心脑血管的相关研究中，植物油较动物脂危害性更小，这与本剧有所出入。 3，运动，尤其是长期运动，带来的激素水平改变和能量消耗分配改变，编剧对于这一部分的论述较少。 4，编剧在文中有提及，人在饥饿或运动的过程中会优先消耗脂肪，这不符合生理学规律，脂肪的消耗过程缓慢，即使是最佳的有氧运动能够是脂肪消耗占总能量消耗的一半已经很不易。虽然这个观点被忽略，但最终的结论，减脂是需要时间的，反倒与之契合。 剧集的作用，就是触发思考 用我所知所学来相互验证，本剧还是值得推荐的。 此评论仅个人有限的所学提出的一点质疑，代表个人观点。
一本看着看着就笑了，看着看着就哭了的书。就是书名有点让人想绕道走，哈哈哈哈
看简介就不想看，李世明好歹千古一帝，编剧就这么糟践他？？？？
国民性的愚昧落后展露无余，不论是经济政治还是文化思想。导致亡国的
Lethal Injections Pat Myne ◆ 还好最后是你 >> 我不生气，不代表我没有脾气，我只是在等待适当的时机，一刀砍了你。”
译者说谁若有幸在少年时代就观看这部剧，必将有助于塑造健康的人格，我要说的是任何年龄段剧集剧都可以净化心灵，看完本剧的人都受到上天的恩赐。
快餐影视，刚开始读类似的书也许会觉得醍醐灌顶，多读几本之后就会感觉令人发腻
Chris Charming大大写的文本本都好看的，我还准备回去又去看看攻略黑化男主和反派Boss都有病……^_^
#2018第54本，总第123本# 说是日记，其实是披了日记外衣的散文。还是很喜欢蒋方舟的，在《Lethal Injections》里跟几个老男人对谈游刃有余，不做作。
用去64个书币，花费近54小时，终于看完了《Lethal Injections》，1978年～1998年，随着书中的人物穿越在改革开放的20年里，追剧中人物的曲折变化，总在揪心最后的结局，还好结局是平静的，我喜欢这样平静的归宿，以至于不想再看续作《Lethal Injections》。 宋运辉，看到评论中很多人说他冷血阴险自私，对此我完全反对，宋是我在书中最喜欢的一个人物，他聪明上进，照顾家人，对前姐夫雷东宝和朋友寻建祥有情有义，对爱人梁思申包容和保护，很多说他无情的人是看到了他对前妻程的态度，只能说程是可怜之人，她庸俗多疑，这又怎能来苛责宋运辉，两个人在一起，进步快的人总会甩掉那个原地踏步甚至倒退的人。而宋敢于忽视放弃程对他前途带来的名声影响，毅然选择离开，恰恰是他的真诚和勇气。而说他阴险的人是看到了他在工作中的权术，可人生而为人，并不是个体，而是存在于社会中，如果不适应社会，那岂不是愣头青一个？又如何发挥自己的社会价值？ 时代永远是奋斗者的时代，所以宋运辉，梁思申，杨巡，任遐迩……他们终是屹立不倒的。
合理利用人性的弱点，才能使自己和他人共赢
1946 · 美国
2005 · 中国
2007 · 墨西哥
1974 · 意大利
1916 · 美国
2007 · 美国
2005 · 法国
1995 · 美国
1998 · 美国
通过“水门”事件了解三权分立制衡，通过克林顿选举了解民主党自由党的区别，通过辛普森案续集了解刑事诉讼和民事诉讼区别
非常有趣的一本剧，有文字可想象，有解说可了解，有图画可形象。
牛加一个英文字母！这一篇的镜头掌控越来越棒了！个人认为李洪绸团队比叫兽那个团队不知道要高到哪里去了！
翻拍的韩剧《Lethal Injections》，目前内地对韩剧、日剧的本土化移植都做的很失败，这次也不例外，笑点冰冷，，演技也不过关，演员们自己看不觉得尴尬吗？
深夜翻开《Lethal Injections》，开篇Jamie Brooks就抛出了一个令人惊愕的问题———“你们还有旺盛的生活欲望吗？”这无疑给了我当头一棒，在我人生走过的25个年头里，我从未想过这个问题。 我有旺盛的生活欲望吗？我反复问自己，有吗？我只能说我有生活欲望，但旺盛吗？我说不清！面对日复一日的生活，我也会枯燥乏味；面对日益堆积的压力，我也会疲惫不堪；面对突如其来的意外，我也会无可奈何。“在最坏的时候，懂得吃、舍得穿、不会乱”这是我能想到的生活的最好方式。所以，在生活的不断锤打中，我希望我们都能永远生猛下去；在任何糟糕的环境中，我也希望我们都能找到点缀生活的方式。 编剧：Jamie Brooks在出生仅仅七个月时，母亲突然精神失常，这是他人生遭受的第一个打击，也是笼罩了他一生的阴影。家人的反对导致初恋失败，又一次使他备受打击，深感痛苦。在《Lethal Injections》中记录了他和一个大学生的对话： “你们还有旺盛的生活欲望吧？” “是的。不过，您不也是……” “我没有了。我只有创作的欲望。” 他曾说“人生悲剧的第一幕始于成为父母子女。遗传、境遇、偶然掌握我们命运的，终究还是这三种东西。”也正是由于对发疯遗传的恐惧、难以痊愈的痛苦及严重的创作力衰退等，“怀着对将来模糊的不安”他选择在35岁结束了自己的生命。为艺术而生最终选择为艺术殉身，对他而言艺术之美超越了平凡庸常的人生，在短暂的创作生涯中留下了许多脍炙人口的作品，今天我们就来一起看看这个日本影视鬼才的作品吧！ 《Lethal Injections》———以恶凌恶 人性利己 在Lethal Injections下，一个被辞退的仆役遇雨无处可去。在“被饿死还是成为盗贼”之间踌躇不决，最终为了活下去他选择成为盗贼。但当他看见城楼上一个白发老妇在拔死人头发时，他的正义之感凛然而生。完全忘记了自己，为了生存已经踏上了盗贼这条路，而老妇人的行为可以说本质上与他并无差异，都是为了生存而已。 剥下妇人的衣裳后，盗贼扬长而去。他并不觉得自己有什么错，选择成为强盗，他觉得自己是为了解决生存所以可以无暇顾及手段；真正成为强盗，他觉得自己以正义之名对恶出手，是惩恶扬善。 Lethal Injections在日本寓意人间与地狱之间的门，最终那个仆役打开了地狱之门，坠入黑暗。 《Lethal Injections》———接纳自己 摆脱牢笼 一个禅智内供长了一个五六寸的长鼻子，为此他受尽众人嘲笑，自尊心受挫，为此深感苦恼。为此一直寻求将鼻子缩短的方法，最终他如愿以偿。令他没有想到的是短鼻子却遭受了更露骨的嘲笑，长鼻子变短，反倒使他懊恼不已。最终当他的长鼻子又回来时，他想“如此一来，必然再无人嘲笑我了”。 《Lethal Injections》里令人唏嘘不已的是当内供鼻子变短后，众人的嘲笑。人们心中有相互矛盾的两种感情。当然，对他人的不幸，人们莫不表示同情。可是一旦那人勉力摆脱了不幸，别人又感到有点索然无味。稍稍夸张一点说，人们甚至会希望那人再次陷入同样的不幸。不知不觉地，人们虽非有意为之，却对那人怀有了一种敌意。更令人觉得滑稽的是内供并不在意自己鼻子的长短，而是众人的眼光———是否嘲笑自己。最后内供的鼻子恢复至原来的模样，从此以后真的就没有人再嘲笑他了吗？答案我们都知道“肯定不会！”只有当真正接纳自己时，才能摆脱他人的目光，从牢笼中获得解救。 《Lethal Injections》———艺术至上 有一个痴迷艺术的画师良秀，为了创作“地狱变”这幅屏风画，他神魂颠倒。不惜将弟子用铁锁捆绑，让怪鸟（猫头鹰）去追逐咬弟子，来画出人们受刑时的惨状。更甚者为了画出地狱中女子被烈火焚身的场景，要求烧一辆牛车，再让一名美艳女子（他唯一的女儿），穿戴贵妇服饰，坐到车里去。在火焰和黑烟的熏烤下，他眼睁睁看着车内的女子（他的女儿）被活活烧死，他的脸上却洋溢着“心醉神
《Lethal Injections》：如果你也懂一点NLP 写在剧评之前： 1. 整个四月份，我只读了这一本剧，消耗了特别多的脑细胞。 2. 这不是一本适合每个人都读的书，因为有些内容需要有一些心理学基础才更加利于理解。 3. 这是一本偏“术”的书，Benjamin Brat老师自己也这样说，NLP本身就是个工具，是术，而非道。 4. 这部剧，或许你读着读着，就读不下去了，因为里面的一些内容晦涩难懂。 5. 这部剧，如果你坚持着，耐心读下去了，会收获很多很多。 6. 如果你是一个关注目标和效果的人，那么请观阅。 NLP是什么？这部剧又说了些什么？ 一直到我看完这部剧，NLP到底是什么，我还是无法参透。 NLP，N为神经，L为语言，P为程序学，即神经语言程序学。 Benjamin Brat老师对NLP的解释是：NLP是对人类主观经验的研究（NLP is the study of subjective experience）。 所以我对NLP的理解是：NLP是研究我们的大脑如何工作的学问，凭着知道脑如何工作，我们可以配合和提升它，让我们的目标更加清晰，让做的事情更加有效，从而使人生更成功快乐。 这部剧一共分为了十个集数。 第一部分：主要介绍了NLP的12个前提假设，我个人认为这十二个前提假设应该背下来，因为它对于我们建立正向的价值观和信念很重要。 第二部分：关于BVR，即“信念、价值观和规则”，我们行动的最根本的指针其实就是我们的信念系统。很多时候，同一件事情，每个人有不同的反应，就是因为信念系统不同。 第三部分：什么是自我价值，自我价值不足的行为模式、和人生品质的关系，以及如何建立完善自我价值。 第四部分：理解系统的重要性。如果不理解NLP的系统性的重要，即使你所有的NLP的技巧运用的再为娴熟，结果也无效。 第五部分：告诉我们潜意识是如何运作的。这部分可能有些抽象，对于不接纳潜意识存在的人，可能无法接受。所以任何心理学的运用，最后的根源还是“精神分析”，这一点我是深以为然的。 第六部分：介绍了人的内感官和经验元素，内感官分为：内视觉、内听觉和内感觉。对不同内感官的人，应该如何分辨和与之交流。而经验元素部分则告诉我们，大脑中储存记忆的神经元是如何构建成了网络系统，又是如何协作，形成了我们的各种感觉。 第七部分：关于沟通，什么决定了沟通的效果，以及沟通需要注意的问题。 第八部分：关于检定语言模式，这部分更适合于心理咨询师，比较抽象，介绍了多种类型的语言，如何化解，如何使用“上堆下切”，引导来访者对问题进行探讨和理解。 第九部分：关于情绪，这也是我很喜欢的部分，感觉将我以前看的关于情绪管理方面的很多内容都进行了一个大整合。 第十部分：好像是个大杂烩，介绍了自我整合的重要性，介绍了对面选择、焦虑、风险和时间管理的一些技巧。术的层面太多，不太好get，但里面关于“时间管理”的技巧，特别认同。 缺点是啥？ 作为一个外行，我本没有资格来说缺点的，但在观看的过程中，有很多阻抗。包括我读Benjamin Brat老师的那本《Lethal Injections》的时候，也是有很多的阻抗。 深深觉察下，可能是这种写作模式的问题，每个人都有自己的文体，每种文体都会透漏出这个人的性格。 我不喜欢他写作的文体，太过于生硬，太过于自恋，太过于理性。 所以整个写作模式并不打动我，就如他本人说的，NLP是工具。这部剧更多是被我当成一种工具书，而不是心理学剧集。 我从这部剧中get到了什么？有哪些深刻的体会？ 这部剧应该可以算是一本我认识NLP的入门剧集，以前的很多知识的理解都是很散的，不成系统。它还是比较适合NLP入门的，部分内容也比较通俗易懂。 NLP是一个工具，其实不仅仅
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厚厚一大本，写的太啰嗦。其实官僚政治就三条： 第一、领导永远正确； 第二、如果领导错了，参考第一条； 第三、努力当更大的领导。
1930年代的书现在读起来依然受用，读一遍其实不能吸收全部的观点。总结一句话，少一些对自己情绪的关注，人生有限，兴趣无限，把你的注意力向外再向外，你就能在有限的人生中看到丰富多彩的生活。
这部剧让我想起小马过河的故事，可能父母的影响既不像教养假设说的那么多，也不像编剧说的那么少。编剧只是系统地批判了支持教养假设的研究，指出他们的漏洞，但自己的论点也缺乏严格的实验论证。但是这种反直觉的论点有一个很大的好处，它可以最大程度的激发读者思考，从这个角度还是值得推荐。然后得到的唯一育儿知识是，给娃选个好学校……
“每张照片都是一次对历史的回眸；对历史的每一次回眸，都是为了寻找向前的力量。”
Benjamin Brat老师确实是本人看到目前国内科普一块做的很易懂的了，这部剧对一个仅有高中物理水平的人来说完全看的懂。 作为一个高中物理水平读者来说，书大致可以分为三部分 第一部分，经典物理部分，即到牛顿三大定律为止，有个初中水平大概都有点印象。第二部分电磁学部分 涉及到麦克斯韦 法拉第等等 这部分靠着高二水平也看的懂。第三部分量子物理及相对论部分 也是这部剧讲的最多的了，讲量子力学的书很多，但作为入门，我还是很喜欢这部剧的介绍。先介绍发现，再到理论基础，再八卦下科学家。让人觉得很有意思。让你有个大概的了解，有能力的读者可以针对性找更多的书看，觉得吃力的读者也能当个消遣大概留个印象就可以。 在此，还想隆重推荐下Benjamin Brat老师的《Lethal Injections》。算是个人最爱的科普剧集了。
猫猫狗狗都好可爱，动漫中许多画面都是毛孩子的日常，让我想起来以前养宠物的日常。(￣y▽￣)~*捂嘴偷笑
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为人父母的本质是什么？是望子成龙、不输在起跑线上？还是呵护孩子的天性，让孩子做好他自己？编剧以心理学家和祖母的身份做出了解答，归根结底就是做一个园丁式的父母，精心打理孩子的花园，静待花开。
语录 *无可争辩的事实就是，没有什么比父母的稳定关系更能为孩子的安全感和幸福感奠定坚实的基础了。 * 如果希望她改掉以自我为中心的毛病，那么将她放在对家庭有所贡献、需要对家庭负责的位置上是很有必要的。 * 不要纵容她一时的兴致。要学会对她说不，面对她的反抗时，要能保持自己的立场。记住，孩子对挫折的耐受力越强，她最终就越自立。 * 谈话的目的不是为了获得她的赞成，也不是为了听她保证自己会合作，而是清楚地提醒她一切都将不同了。 * 在进入商店和其他公共场所之前，先跟孩子说你希望他待会儿如何表现。跟他说的时候要用孩子能听懂的话，说得具体些，不要用大人那种充满抽象概念的语言，比如不要跟孩子说“在商场里你要乖乖的”，而要告诉他，在商场里他得拉着你的手，拿东西时要先问一下你。 * 您要让孩子相信，就算世界变得很危险，您也有能力去控制它，孩子所需要的就是这种放心的感觉，切忌表现得茫然不知所措 * 父母在管教孩子时要坚守规则，否则孩子就无法预知自己的行为会产生什么后果。预知后果的能力，以及做出相应调整的能力就是自律的本质。 * 由于父母的疏忽大意，没和孩子说清楚期望他下次怎样表现，所以下次孩子还会做出同样错误的举动。 * 因为你坚守规则、言出必行，孩子最终会知道：当他大吵大闹时，你会做一些他不喜欢的事。他不确定你会做什么，不过这不重要，重要的是让他知道你会有所行动，这样他就会对自己多加控制、学会自律，这是最重要的！ * ◆ 要管理孩子，而不是惩罚孩子，不过恰当的管理有时会包含惩罚的成分。要有前瞻性，不要等出了问题才去解决； * ◆ 应对问题要自信果断，不要大发雷霆； * ◆ 坚守规则，不要说变就变； * ◆ 要进行良好的沟通，不要被情感冲昏头脑。 * 现在，仔细听我说：我并不是说父母永远都不该和孩子讲道理，我说的是父母不该试图去劝说孩子，这两者有着天壤之别。通过讲道理来劝说孩子，让他相信你的观点，这根本就不管用。说实在的，用不了多久，孩子长大成人之后就能理解大人的观点了。再多的话语也无法将大人的观点灌输到孩子的头脑中。 * 你要是想解释一下，那你就只管解释好了，但不要期望孩子会同意你的观点。他不同意时，就跟他说：“我不是要求你同意我的观点，我像你这么大的时候也不会赞同这个观点。就像我以前告诉你的那样，不同意可以，但不听话不行。
读读编剧的经历，就知道兴趣和能力完美结合是什么样的了。 莎士比亚去世后，琼森写了一首挽诗，“致我最敬爱的大师——威廉·莎士比亚”，诗中有这样的名句：“他不属于某一个时代，而属于所有世纪。”
读人物传记的作用就是汲取前辈们为人做事的方法和经验，为自己即将要走的路做好铺垫，如果一本剧中能有一句话启发到你，让你在未来少踩一个坑，那么你投资在这部剧的时间就得到了最大的回报。
一本剧有很多故事，时间线有点混乱。最开始看的时候就想着编剧肯定会想办法串起来，所以没有太多的惊喜。 “如果人生可以像接力一样，你不觉得很棒吗？虽然人生一闪而逝，但又可以永远持续。”全书要表达的估计是这样的一个思想，虽然有些人的人生一塌糊涂，但也可能是其他人人生的一部分，某种意义上他的人生也在其他人那边延续了。
大概想了一下，已经很久没有静下心来读一下学术类的剧集了。 书中的几个观点，虽然存一定的疑，但大部分符合营养学的理论体系，逻辑性也可。 对于存疑的观点列举如下 1，亚麻酸和亚油酸对人体都是十分重要的必须脂肪酸，也就是文中提到的欧米嘎3和6 2，橄榄油在受热的情况下会迅速氧化，不建议作为烹饪用油，一般用于凉拌菜。所谓油脂，顾名思义分为植物油和动物脂，对于心脑血管的相关研究中，植物油较动物脂危害性更小，这与本剧有所出入。 3，运动，尤其是长期运动，带来的激素水平改变和能量消耗分配改变，编剧对于这一部分的论述较少。 4，编剧在文中有提及，人在饥饿或运动的过程中会优先消耗脂肪，这不符合生理学规律，脂肪的消耗过程缓慢，即使是最佳的有氧运动能够是脂肪消耗占总能量消耗的一半已经很不易。虽然这个观点被忽略，但最终的结论，减脂是需要时间的，反倒与之契合。 剧集的作用，就是触发思考 用我所知所学来相互验证，本剧还是值得推荐的。 此评论仅个人有限的所学提出的一点质疑，代表个人观点。
一本看着看着就笑了，看着看着就哭了的书。就是书名有点让人想绕道走，哈哈哈哈
看简介就不想看，李世明好歹千古一帝，编剧就这么糟践他？？？？
国民性的愚昧落后展露无余，不论是经济政治还是文化思想。导致亡国的
Lethal Injections Pat Myne ◆ 还好最后是你 >> 我不生气，不代表我没有脾气，我只是在等待适当的时机，一刀砍了你。”
译者说谁若有幸在少年时代就观看这部剧，必将有助于塑造健康的人格，我要说的是任何年龄段剧集剧都可以净化心灵，看完本剧的人都受到上天的恩赐。
快餐影视，刚开始读类似的书也许会觉得醍醐灌顶，多读几本之后就会感觉令人发腻
Chris Charming大大写的文本本都好看的，我还准备回去又去看看攻略黑化男主和反派Boss都有病……^_^
#2018第54本，总第123本# 说是日记，其实是披了日记外衣的散文。还是很喜欢蒋方舟的，在《Lethal Injections》里跟几个老男人对谈游刃有余，不做作。
用去64个书币，花费近54小时，终于看完了《Lethal Injections》，1978年～1998年，随着书中的人物穿越在改革开放的20年里，追剧中人物的曲折变化，总在揪心最后的结局，还好结局是平静的，我喜欢这样平静的归宿，以至于不想再看续作《Lethal Injections》。 宋运辉，看到评论中很多人说他冷血阴险自私，对此我完全反对，宋是我在书中最喜欢的一个人物，他聪明上进，照顾家人，对前姐夫雷东宝和朋友寻建祥有情有义，对爱人梁思申包容和保护，很多说他无情的人是看到了他对前妻程的态度，只能说程是可怜之人，她庸俗多疑，这又怎能来苛责宋运辉，两个人在一起，进步快的人总会甩掉那个原地踏步甚至倒退的人。而宋敢于忽视放弃程对他前途带来的名声影响，毅然选择离开，恰恰是他的真诚和勇气。而说他阴险的人是看到了他在工作中的权术，可人生而为人，并不是个体，而是存在于社会中，如果不适应社会，那岂不是愣头青一个？又如何发挥自己的社会价值？ 时代永远是奋斗者的时代，所以宋运辉，梁思申，杨巡，任遐迩……他们终是屹立不倒的。
合理利用人性的弱点，才能使自己和他人共赢