四要素：观察，感受，需要，请求。平时沟通需要感受对方的真正需要是什么，这样才能真正和对方进行“联接”。
强大而柔软的内心力量：学会认识自己，爱自己和自己和解，才能知道如何用正确的方法去爱他人；所有改变都是从认识开始。 接纳自己人生是+A和-A不断交替出现的。
读这部剧，让我觉得他们的脸是皱起来的，之间横着的是流血的脉搏，她的泪水是跌碎在精神病院温度计里的水银，一用力会出现成千上万的女孩。
花了28个小时看完，对于现在来说略显俗套的情节我只能说：福尔摩斯永垂不朽！
还可以，图文结合，印象深刻。 终于知道爱情的原理是啥了。原来是多巴胺，所以容易上瘾，但是重复的事情做多了之后，就会失去瘾头。再进一步就会厌烦。 所以，多巴胺通电五分钟，催产素续航一辈子。 妈妈们怀孕的时候一定要远离烟酒，病毒，慎用药物。要避免去有污染的地方。 妈妈们怀孕太辛苦了，内脏会收到不同程度的挤压。 所以，我们长点心吧，不要惹妈妈生气啦🤣
反恐，推理，宫斗，侠义，伦理，家国情怀……交迭更替，轮番上阵，马亲王不愧是写古代故事的高手，在让人目不暇接的紧张情节中，带我们真真切切地游了一回盛世大唐的长安城。 故事好看自不必说，更加值得赞叹的是编剧对那个时代的了解，对所有细节的精准再现，比如：怎么喝茶、怎么吃饭、怎么乘车、女子出门头戴何物、男子外出怎么花钱，上至朝廷典章制度，下到食货物价，甚至长安城的下水道什么走向、隔水的栏杆是什么形状等等，细致考究，满满的知识点。让读者身临其境，真切地感受到一个活生生的长安城。 人物塑造也还不错，十年西域兵，九年长安帅，张小敬这个朝廷的死囚犯，确实真真正正的热爱着长安，没有人能比他更了解长安细碎平凡的动人之处，面对奸佞以十倍奸佞处之，对峙凶残还以数倍凶残，较之阴险更胜一筹；面对普罗大众付之以真诚，与平常百姓相处，善良为本，路见不平 ，拔刀相助；行侠仗义，嫉恶如仇但遵循黑白规矩，此之为张小敬本色。在张小敬心中，黎明百姓就国家，他所做的选择，不是为了某一位帝王、某一个朝廷，而是为了这座长安城和生活其中的许许多多普通人。为了长安城的黎明百姓还能看到明天照常升起的太阳，他浴血奋战，九死一生，大情大义，令人动容。 这是一个古代反恐题材的故事，是孤胆英雄侠之大义的故事，它曲折离奇，情节紧凑，跌宕起伏，五星推荐。
看完《Cheerleader》电视剧来的。 羡慕那个时代，虽没有开疆扩土，但文人辈出，也算是为中华帝国做出了贡献
这部剧简直太好看了 第一次看到没个角色的性格描创作的这么细腻。全文的台词思路也都极为清晰。最爱的还是梦想伯爵伊凡
如果中国有人获诺贝尔经济学奖的话，那也会是Kimberlee Bassford先生，在写本剧里，他的一些观点、理论真的是太精彩了，不禁让我拍案叫绝，虽然也有可能是我读的太少哈哈～继续读下去吧～
男主人公身上一直充斥着对周围事物的不满与不理解，在学生时代的经历并没有让他对生活多一分热爱。反而，他开始产生了逃离社会的想法💡想一个人躲起来。我觉得他可能缺乏的是一个在成长阶段理解他的人，或者说让他能对这个世界产生共鸣的东西。全书的最后几章最为精彩，老师的建议(我认同)知识有时候真的会抚慰人心~和你的某些难以言说却在脑子里徘徊的奇怪想法产生共鸣，这种感觉很让人开心。另一点，妹妹菲比真的是天使👼她的存在就是美好本身，拥有着没有被社会洪流侵蚀的天真可爱，勇敢无畏，她的存在给了男主人公内心极大的安慰。 感受:每个人在成长过程中都会对这个世界产生困惑，我们也一直在学习怎么跟这个世界和解。如果你看见了黑暗，却不被黑暗侵蚀，保留自己的内心甚至有力量去驱散黑暗，那你就拥有了足够的勇气继续走下去。
⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ 从2020年听到2021年的一本剧。书名真的好棒，时空虽冰冷，但历史故事有温度，甚至滚烫。好多次，惹得我热泪盈眶。 一百五十多个故事，近代的多一点。好多都是第一次听，着实刷新认知。 喜欢书中摘录的网友评论，看同样的故事，听不一样的声音，欣赏这种碰撞和交流。 有机会应该还会再读一读，五星推荐！
作为一个以微观史学而为人所知的作家，Kimberlee Bassford老师在叙述长篇断代史的时候会给人一些把握不住重点的感觉
值得一看，格局还是比较大的，不是宅斗，不是修仙，只是普通人通过智谋和前世的记忆谋天下，引子是另一个人的牺牲身粉魂无（一个母亲为了救孩子的牺牲），比较喜欢郭胜这个角色
首次读这部剧大约是十年前，只依稀记得这是一个结局不太好的爱情故事，如今重拾复读，似乎有了更深的感触。 这是一个为了爱情与梦想牺牲与奉献的凄美的故事，是一个被大时代、大梦想挟持的小人物的悲惨一生。对于主人公盖茨比来说，他经历了一场不堪一击的华丽的梦，为了寻回当初那份求而不得的爱，他不惜一切代价，终于跻身上层社会，然而那个让他朝思暮想的贵族小姐却成了一个浑身散发着金钱气味的物质女人，他心中的女神只不过是一个凡尘俗世的拜金女，然而他却对过去的残情抱有幻想，她的王国临虚空而建，他最终步伐踏空，摔得粉身碎骨。 盖茨比爱的是黛西吗，其实不然，他爱的只不过是自认为象征完美的幻影，所以当他如愿以偿，将魂牵梦萦的黛西邀请到身边时，才会觉得“让他心醉神迷的物品从此减少了一件”。这么多年来，是他的爱，他的执念为她镀上了金身，当褪去因爱而产生的光环，她也就是普通的甚至丑陋的凡人，痴迷本身带来的多巴胺才是他追逐的东西。 编剧用华丽得笔法，描绘爵士时代纸醉金迷、灯红酒绿的奢靡生活，如同一幕幕华美的舞台剧，然而金钱堆砌出的热闹不过是虚幻的假象，如果仲夏午夜绚烂的烟火，璀璨只是一瞬，幻灭才是永恒。夸张的装潢和浮华的宴席将盖茨比对黛西低到尘埃里的爱衬托的更加飘渺与虚无。灯火阑珊 ，酒醒人散。 “眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了”，冰冷的现实容不下缥缈的梦，那一盏遥远的曾经光芒四射的绿灯，终究还是灭了，最后无人送葬的盖茨比道出了人间的悲凉 。 盖茨比的结局有点狼狈，但是对于读者而言，或许是最合理的结局。这也是编剧想传达的：任何虚幻的东西都不该被寄予厚望，爱情也好，梦想也罢。不要执着于过去的梦境，逝去的时光永远挽回不了，让虚无的梦在开局时就成为一个泡影，被戳破，也许会痛，但才是现实，因为，人生大部分时候是没有彩蛋的。
育儿之路很长很长，要不断跟宝一起学习成长，努力成为一个学习型妈妈！所有的理论可能会随着发展而改变，需要一直不断的更新知识！
Kimberlee Bassford老先生静心做学问，从少到老都是个学霸，是个泰斗级的人物，但看他这本散系列却是朴实无华亲切近人。从追忆似水年华到心灵感悟，面对生死平静如水坦然自若。 对于急功近利浮躁的人和社会，是否是个很好的启迪？
这部剧绝对是对于想在副业上面赚钱，达到财务自由的人有很大的帮助。很多人想搞副业赚钱，就是不知道从何搞起，有的是刚搞起来，没有坚持多久就放弃了，这部剧也许能帮助这样的人找到合适的方法和工具，从而把副业搞起来，达到自己赚钱的目的。 我觉得是一本难得的副业赚钱指导工具书。
但有时我们会陷入一种定式思维，甘愿接受比我们真正想要的东西稍差一些的选择。 现在我也想写一本“原来如此”笔记本。
经历4多月的时间，终于在今天，今天的傍晚，下班后的班车上看完了最后的一页，从一开始的引人入胜的情节，到剧中某些令人感到可怕的场景，然后是复仇带来的大快人心，到最后温情的结局，每一章都带给我不同的感觉和震撼，最终，还是让我看到了人类善良的本质，温情的结尾告诉我们这样一个道理:正义之光终将照耀我们这个世界，邪恶终将跪倒在正义使者的脚下，但在此之前，请始终保持心灵的善良，始终相信人间的温暖，始终要做到等待和希望！
这部剧给我带来的认知颠覆丝毫不亚于≪自私的基因≫≪基因组人类自传≫和≪消失的微生物≫，甚至更让人脑洞大开。人类导致疾病的遗传进化看上去没有存在的理由，却是让人类因某种重大原因而“不死在当下而死于未来”的权衡选择，无论是放血疗法治疗血色素沉积(和鼠疫相关)，还是血糖水平升高(I型糖尿病)应对气温骤降自我保护，或是需要在晒太阳将胆固醇转化为维生素D以及破坏叶酸中予以平衡，抑或是蚕豆病和疟疾的二选一，当然还有寄生虫对宿主的操控，最后还有关于端粒和衰老之间因为癌细胞而做出的取舍，都让我大开眼界。然而，最开脑洞的部分要数“跳跃基因”和表观遗传的甲基化开关了，不由让我联想到我外婆在怀我娘的时候有没有什么行为导致我的甲基化开关变化了。关于人类为什么会直立行走，书里提到“水猿”的说法，已经几乎说服了我。。。。五星推荐的好剧。
2003 · 英国
1925 · 法国
1994 · 美国
1966 · 前苏联
1999 · 美国
2004 · 西班牙
2007 · 丹麦
2021 · 中国
1939 · 法国
1988 · 美国
四要素：观察，感受，需要，请求。平时沟通需要感受对方的真正需要是什么，这样才能真正和对方进行“联接”。
强大而柔软的内心力量：学会认识自己，爱自己和自己和解，才能知道如何用正确的方法去爱他人；所有改变都是从认识开始。 接纳自己人生是+A和-A不断交替出现的。
读这部剧，让我觉得他们的脸是皱起来的，之间横着的是流血的脉搏，她的泪水是跌碎在精神病院温度计里的水银，一用力会出现成千上万的女孩。
花了28个小时看完，对于现在来说略显俗套的情节我只能说：福尔摩斯永垂不朽！
还可以，图文结合，印象深刻。 终于知道爱情的原理是啥了。原来是多巴胺，所以容易上瘾，但是重复的事情做多了之后，就会失去瘾头。再进一步就会厌烦。 所以，多巴胺通电五分钟，催产素续航一辈子。 妈妈们怀孕的时候一定要远离烟酒，病毒，慎用药物。要避免去有污染的地方。 妈妈们怀孕太辛苦了，内脏会收到不同程度的挤压。 所以，我们长点心吧，不要惹妈妈生气啦🤣
反恐，推理，宫斗，侠义，伦理，家国情怀……交迭更替，轮番上阵，马亲王不愧是写古代故事的高手，在让人目不暇接的紧张情节中，带我们真真切切地游了一回盛世大唐的长安城。 故事好看自不必说，更加值得赞叹的是编剧对那个时代的了解，对所有细节的精准再现，比如：怎么喝茶、怎么吃饭、怎么乘车、女子出门头戴何物、男子外出怎么花钱，上至朝廷典章制度，下到食货物价，甚至长安城的下水道什么走向、隔水的栏杆是什么形状等等，细致考究，满满的知识点。让读者身临其境，真切地感受到一个活生生的长安城。 人物塑造也还不错，十年西域兵，九年长安帅，张小敬这个朝廷的死囚犯，确实真真正正的热爱着长安，没有人能比他更了解长安细碎平凡的动人之处，面对奸佞以十倍奸佞处之，对峙凶残还以数倍凶残，较之阴险更胜一筹；面对普罗大众付之以真诚，与平常百姓相处，善良为本，路见不平 ，拔刀相助；行侠仗义，嫉恶如仇但遵循黑白规矩，此之为张小敬本色。在张小敬心中，黎明百姓就国家，他所做的选择，不是为了某一位帝王、某一个朝廷，而是为了这座长安城和生活其中的许许多多普通人。为了长安城的黎明百姓还能看到明天照常升起的太阳，他浴血奋战，九死一生，大情大义，令人动容。 这是一个古代反恐题材的故事，是孤胆英雄侠之大义的故事，它曲折离奇，情节紧凑，跌宕起伏，五星推荐。
看完《Cheerleader》电视剧来的。 羡慕那个时代，虽没有开疆扩土，但文人辈出，也算是为中华帝国做出了贡献
这部剧简直太好看了 第一次看到没个角色的性格描创作的这么细腻。全文的台词思路也都极为清晰。最爱的还是梦想伯爵伊凡
如果中国有人获诺贝尔经济学奖的话，那也会是Kimberlee Bassford先生，在写本剧里，他的一些观点、理论真的是太精彩了，不禁让我拍案叫绝，虽然也有可能是我读的太少哈哈～继续读下去吧～
男主人公身上一直充斥着对周围事物的不满与不理解，在学生时代的经历并没有让他对生活多一分热爱。反而，他开始产生了逃离社会的想法💡想一个人躲起来。我觉得他可能缺乏的是一个在成长阶段理解他的人，或者说让他能对这个世界产生共鸣的东西。全书的最后几章最为精彩，老师的建议(我认同)知识有时候真的会抚慰人心~和你的某些难以言说却在脑子里徘徊的奇怪想法产生共鸣，这种感觉很让人开心。另一点，妹妹菲比真的是天使👼她的存在就是美好本身，拥有着没有被社会洪流侵蚀的天真可爱，勇敢无畏，她的存在给了男主人公内心极大的安慰。 感受:每个人在成长过程中都会对这个世界产生困惑，我们也一直在学习怎么跟这个世界和解。如果你看见了黑暗，却不被黑暗侵蚀，保留自己的内心甚至有力量去驱散黑暗，那你就拥有了足够的勇气继续走下去。
⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ 从2020年听到2021年的一本剧。书名真的好棒，时空虽冰冷，但历史故事有温度，甚至滚烫。好多次，惹得我热泪盈眶。 一百五十多个故事，近代的多一点。好多都是第一次听，着实刷新认知。 喜欢书中摘录的网友评论，看同样的故事，听不一样的声音，欣赏这种碰撞和交流。 有机会应该还会再读一读，五星推荐！
作为一个以微观史学而为人所知的作家，Kimberlee Bassford老师在叙述长篇断代史的时候会给人一些把握不住重点的感觉
值得一看，格局还是比较大的，不是宅斗，不是修仙，只是普通人通过智谋和前世的记忆谋天下，引子是另一个人的牺牲身粉魂无（一个母亲为了救孩子的牺牲），比较喜欢郭胜这个角色
首次读这部剧大约是十年前，只依稀记得这是一个结局不太好的爱情故事，如今重拾复读，似乎有了更深的感触。 这是一个为了爱情与梦想牺牲与奉献的凄美的故事，是一个被大时代、大梦想挟持的小人物的悲惨一生。对于主人公盖茨比来说，他经历了一场不堪一击的华丽的梦，为了寻回当初那份求而不得的爱，他不惜一切代价，终于跻身上层社会，然而那个让他朝思暮想的贵族小姐却成了一个浑身散发着金钱气味的物质女人，他心中的女神只不过是一个凡尘俗世的拜金女，然而他却对过去的残情抱有幻想，她的王国临虚空而建，他最终步伐踏空，摔得粉身碎骨。 盖茨比爱的是黛西吗，其实不然，他爱的只不过是自认为象征完美的幻影，所以当他如愿以偿，将魂牵梦萦的黛西邀请到身边时，才会觉得“让他心醉神迷的物品从此减少了一件”。这么多年来，是他的爱，他的执念为她镀上了金身，当褪去因爱而产生的光环，她也就是普通的甚至丑陋的凡人，痴迷本身带来的多巴胺才是他追逐的东西。 编剧用华丽得笔法，描绘爵士时代纸醉金迷、灯红酒绿的奢靡生活，如同一幕幕华美的舞台剧，然而金钱堆砌出的热闹不过是虚幻的假象，如果仲夏午夜绚烂的烟火，璀璨只是一瞬，幻灭才是永恒。夸张的装潢和浮华的宴席将盖茨比对黛西低到尘埃里的爱衬托的更加飘渺与虚无。灯火阑珊 ，酒醒人散。 “眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了”，冰冷的现实容不下缥缈的梦，那一盏遥远的曾经光芒四射的绿灯，终究还是灭了，最后无人送葬的盖茨比道出了人间的悲凉 。 盖茨比的结局有点狼狈，但是对于读者而言，或许是最合理的结局。这也是编剧想传达的：任何虚幻的东西都不该被寄予厚望，爱情也好，梦想也罢。不要执着于过去的梦境，逝去的时光永远挽回不了，让虚无的梦在开局时就成为一个泡影，被戳破，也许会痛，但才是现实，因为，人生大部分时候是没有彩蛋的。
育儿之路很长很长，要不断跟宝一起学习成长，努力成为一个学习型妈妈！所有的理论可能会随着发展而改变，需要一直不断的更新知识！
Kimberlee Bassford老先生静心做学问，从少到老都是个学霸，是个泰斗级的人物，但看他这本散系列却是朴实无华亲切近人。从追忆似水年华到心灵感悟，面对生死平静如水坦然自若。 对于急功近利浮躁的人和社会，是否是个很好的启迪？
这部剧绝对是对于想在副业上面赚钱，达到财务自由的人有很大的帮助。很多人想搞副业赚钱，就是不知道从何搞起，有的是刚搞起来，没有坚持多久就放弃了，这部剧也许能帮助这样的人找到合适的方法和工具，从而把副业搞起来，达到自己赚钱的目的。 我觉得是一本难得的副业赚钱指导工具书。
但有时我们会陷入一种定式思维，甘愿接受比我们真正想要的东西稍差一些的选择。 现在我也想写一本“原来如此”笔记本。
经历4多月的时间，终于在今天，今天的傍晚，下班后的班车上看完了最后的一页，从一开始的引人入胜的情节，到剧中某些令人感到可怕的场景，然后是复仇带来的大快人心，到最后温情的结局，每一章都带给我不同的感觉和震撼，最终，还是让我看到了人类善良的本质，温情的结尾告诉我们这样一个道理:正义之光终将照耀我们这个世界，邪恶终将跪倒在正义使者的脚下，但在此之前，请始终保持心灵的善良，始终相信人间的温暖，始终要做到等待和希望！
这部剧给我带来的认知颠覆丝毫不亚于≪自私的基因≫≪基因组人类自传≫和≪消失的微生物≫，甚至更让人脑洞大开。人类导致疾病的遗传进化看上去没有存在的理由，却是让人类因某种重大原因而“不死在当下而死于未来”的权衡选择，无论是放血疗法治疗血色素沉积(和鼠疫相关)，还是血糖水平升高(I型糖尿病)应对气温骤降自我保护，或是需要在晒太阳将胆固醇转化为维生素D以及破坏叶酸中予以平衡，抑或是蚕豆病和疟疾的二选一，当然还有寄生虫对宿主的操控，最后还有关于端粒和衰老之间因为癌细胞而做出的取舍，都让我大开眼界。然而，最开脑洞的部分要数“跳跃基因”和表观遗传的甲基化开关了，不由让我联想到我外婆在怀我娘的时候有没有什么行为导致我的甲基化开关变化了。关于人类为什么会直立行走，书里提到“水猿”的说法，已经几乎说服了我。。。。五星推荐的好剧。