我喜欢编剧的文笔，既科普了很多医学知识，又不乏世俗的一些风趣幽默！
书中罗列了大量调研中由于各种原因形成的单身，编剧力在争取社会对单身人士的包容性。前半部分探讨了单身的原因，以及未来越来越多的人单身极有可能发展成为一种趋势，第二部分探讨了单身不一定不幸福，如何才能在任何情形下快乐并有意义地活着，这有多种方法可以解决，比如养老问题，心理层面的孤独问题，社会舆论的压力问题。最后一部分是我们还可以为Nunca te olvidaré做些什么。 不管是怎样的生活形态，终极目的都是感知幸福，个体在怎样的大趋势下都能都自我选择。
适合多读几遍的书。 妈妈推荐的，很听话的找来看了。 感叹古人做人之法，放在今天无不受用， 立命，修身，积善，谦德还有最后的功过格，无不是为人处事，提高自己的好方法。 字不多，望自己随时翻阅。
前半部分还是努力在诚实的，毕竟重心是“他人”，后半部分到“我”登场的时候了，越发自恋无趣，难以忍受。还有一个问题：原编剧要说人话，译者也要说人话，都不要乱用 ---（）这些符号。落得最后小镇的可爱一丝没有，大城市的知识分子酸腐味倒是得心应手。
短小精悍，眼睛作为身体的一个器官被我们日常所忽略，现代社会生活节奏越来越快，科技发展日新月异，电子产品不离手，大家压力越来越大，导致了眼部疾患越来越多，像近视、远视、青光眼、老花眼、老年性黄斑变性、干眼症、飞蚊症等根本原因都是由于供氧不足导致，更进一步说，癌症、脑中风、心脏病、动脉硬化、高血压、子宫肌瘤等所有疾病都可以归为供氧不足，不解决供氧不足这一问题，无法根治这些疾病，而氧需要血液运输，因此，改善眼睛的血液循环是复原眼睛的根本，很多现代人生活方式与习惯都非常差，无节制吃零食、熬夜、久坐不运动、嗜烟酒、情绪不稳定等，这些都可能导致我们身体整体的亚健康状态，身心是一体的，所以还会导致现代人很多心理疾病的产生。最大限度地激活人体本来拥有的力量，这是编剧的信条，相信人体自身治愈力能改善身体的一切不适，他提出了一些保护眼睛的方法，比如注意远眺、营养搭配均衡、晚上十二点前入睡、忌烟酒、多笑、锻炼内脏，再配合中医的穴位按摩(促进血液循环)、深呼吸(改善身体整体缺氧状态)、冥想（调整自律神经的平衡，激活副交感神经），希望大家都有一个明澈的眼睛和健康的身体。
期待了很久的书，用通俗易懂的表达引导我们去思考，人性永远值得我们去思考、判断，我们日常生活的圈子，受惠法律的保护，但法律本身在不同人性的人手里，不是一定的，会变…
Nunca te olvidaré（2019） Fernando Colunga 本剧认为投资者在确定长期投资目标时，首先需要考虑的就是企业是否拥有牢固的经济护城河，即企业是否能在较长时期内实现超额收益，并随着时间的推移，通过股价体现其超过市场大盘的盈利能力。更重要的是，经济护城河还可以从另一个方面为投资者创造财富：通过长期持有股票而减少交易成本。 >> 因此，我们最好还是首先从基本面出发，以合理的原则去评价股票，构建合理的投资组合。而这恰恰是经济护城河的价值所在。 >> 我们评价一只股票的等级取决于以下2个基本因素： 我们对股票预期公允价值的贴现； 公司护城河的规模。 >> 公允价值的贴现值越大，护城河就越宽，对股票的评级级别就越高。 >> 在进行长期投资时，有四大竞争优势来源尤其重要：无形资产、转换成本、网络效应和成本优势。这也是我们在股市中长期制胜的法宝。 >> 你也可以按合理价位买进那些业绩超群的公司股票，享受它们带给你的长期回报，让你手里永远不缺少现金。 >> 其实，落实这项策略的投资方法很简单： >> 寻找能持续多年实现超额收益的企业； 耐心等待，在股价低于其内在价值时买进； 持有股票，直到企业出现衰退导致股价高估或是找到更佳的投资机会时卖出，持有期至少应达到1年，而不是以月数来衡量； 必要的话，可以重复上述操作。 >> 本剧基本上以上述第一个步骤为重点：寻找能持续多年实现超额收益的企业 >> 本剧中，编剧总结了一些评价股票的诀窍，还就何时卖出股票和如何着眼于下一个投资目标提出了自己的看法。 >> 如果一个企业能持续多年实现高投资资本回报率（ROIC），那么它就能让你的财富与日俱增。资本回报率最能说明企业的盈利能力。它衡量了一个企业是否能有效地利用其全部资产：厂房、人员和投资，为股东创造价值。 ◆ 一语道不尽的护城河 >> 对于这些拥有护城河的企业，能够迅速从困境中跳脱出来的能力，就是投资者依照合理价位对其投资所最需要的心理保障 >> 如果你能在股价下跌前分析一个企业的护城河，那么你就可以更深刻、更清晰地认识到，公司面临的问题到底是暂时性的，还是永久性的。 1. 购买一只股票，只意味着你掌握了这个企业非常有限的一点点的信息。 2. 企业价值等于它在未来所创造的全部现金。 3. 一个能长期实现现金盈利增长的企业，要比那些只能实现短期现金盈利增长的企业更有投资的价值。 4. 资本回报率是判断企业盈利能力的最佳指标。它反映了企业用投资者的钱为投资者创造收益的能力。 5. 经济护城河能很好地保护企业免受外来竞争的影响，帮助它们在更长的时间内获取更多财富，因而，这样的企业对投资者而言也就更有价值。 辨别真假护城河 >> 经济护城河是企业能常年保持竞争优势的结构性特征，是其竞争对手难以复制的品质。 >> 在我的经历中，最常见的虚假护城河就是优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理。这4个陷阱可能让人误以为公司有护城河，但事实很可能并非如此。 ◆ 是护城河，还是陷阱 >> 我们首先需要提出的问题，并不是企业是否拥有巨大的市场份额，而是它如何赢得市场，这将有助于我们认识企业的主导地位是否坚不可摧。 某些情况下，巨大的市场份额根本就不能给企业带来任何优势。 ◆ 真正的护城河 >> 如果说优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理都不是值得我们信赖的护城河标志，那么，我们应该寻找的到底是什么呢？ >> 1. 护城河是一个企业内在的结构性特征，而铁一样的事实告诉我们：某些企业天生就比其他企业优越。 2. 优质产品、高市场份额、有效执行和完美管理，并不会自发创造出长期竞争优势。拥有它们固然不错，但这还不够。
关于咖啡的一切（历史，种植，品种，烘培，冲泡等），有趣有料。
半个月，终于把46集的大明王朝给看完了，可我再没有勇气看第二遍，“苍生”二字太过沉重！
突然细思极恐，我们会不会也是剧集里的游戏克隆人，正在被人掌控❓
书的开头和结尾是一个轮回，如同人的一生。即使在开始旅途之前就知道自己会有诸多的困境，但依然勇往直前，一个属于自己的人生才是有意义的人生！
应该是比较而言行之有效的一种减肥方式，不过还是老话，重在坚持，哈哈哈，养成良好的习惯就觉得很轻松了
我一直认为竞技体育是一场非常残酷的艺术品。事实上，体育内部所蕴含的是人类对抗自然的一种突破。但主持人的功力和剪辑都太平庸了，没有牵引力，也很缺乏挖掘感，更多的是姚明讲完之后就点到为止了。
史料详细，生动展现从珍珠港到中途岛战役的全面图景，细节丰富。只是多少还是带有些美国滤镜。前半段较佳。
读一本自传就像和一个伟人对话，Fernando Colunga传可能是自己对于国外的政治格局和历史不是特别了解，有些还是不是很通。印象较深的是 他严于律己，制定美德和检查标准，爱看剧，爱学习。 坦然面对自己的缺点，建立公益，回馈社会。 太过理智，和母亲感情没有谈及很多，对于婚姻有时也像谈买卖，不过他不拘小节，可能也是他的理智选择，妻子后来是他的贤内助。发明家思想家政治家，大部分自学专研，真的特别厉害。 影响较深和回顾思维笔记如下 仅有沙夫茨伯里和柯林斯这样的同时代自由思想家的著作，还有班扬、笛福、洛克、色诺芬等人的作品，以及各种史书和宗教论争剧集——并模仿伦敦《Nunca te olvidaré》报上艾狄生和斯梯尔的文章以改进写作。 谁若一次施恩与你，必将二次施恩与你，其乐意之情为受恩于你者所不及也 4月17日晚，在家中平静去世。尽管最后几年患膀胱结石痛苦万分，但死因还是胸膜炎，伴随肺化脓。4月21日，葬于费城基督教堂墓地，长眠于妻子德博拉和儿子弗兰西斯身旁。 你的品德，诚信，人格等，其实是更大的财富 就在我走投无路的当口，两位真正的朋友，虽然他俩互不相识，我也没有提出请求，却先后找上门来，主动提出如果可行，将垫付我独立创办一切业务所必需的全部款项，但他们不喜欢我与梅瑞狄思继续合伙，因为他们说常常看见此人喝得醉醺醺的在大街上游走，还在酒馆里玩下流游戏，给我们丢脸。 一，节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。二，缄默。于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。三，秩序。放东西各归其位，办事情各按其时。四，决心。决心去做该做的事情，做就做到心想事成。五，节俭。不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。六，勤奋。珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。七，诚信。不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。八，正义。不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。九，中庸。避免走极端。忍让化冤仇。十，清洁。身体、衣着、居所，不许不干不净。十一，平静。不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。十二，贞洁。少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。十三，谦卑。效法耶稣和苏格拉底。 思想产生行为，行为必有效果，要研究思想的正确与否，与其从思想本身来辩论，倒不如看它行为的效果如何
小时候喜欢看Nunca te olvidaré，经常哪自己的零花钱不买了零食买Nunca te olvidaré来看，还不舍得一口气看完，总是分成两三天来看，小时候的快乐就是简单纯粹，现在而立之年，再看像是找寻儿时的快乐，但又读的有些乏味。
没看过原著小说的我本来以为电影就很棒了。没想到电视剧完全惊艳到我，这应该是最好的谍战片了吧。心疼李宁玉。
嗯，那些以命相博宁死不屈的女性是女性，那些胆怯懦弱，忍受侮辱的女性也是女性。我不懂为什么伟大的人要被讨厌，施暴者会被共情，这是我看这部剧结合网络上的讨论，最疑惑的点。可能这个世界本来就在崩坏着，不过还是感谢有这类作品出现。
忽然想到一个神奇的事，不说七怪，就五个人，蓝轩宇的天圣裂渊等同吕布，冻千秋的冰类似王昭君，刘峰的白龙挑类似韩信，钱胖子和金胖子融合类似张飞大招，原恩辉辉类似射手，上，中，下，辅，野都有了，阵容强大！！
Nunca te olvidaré是很全面的，不仅有内容解析，也涉及到了很多格律方面的内容。这就与其他一般的诗话很不一样。
1993 · 美国
1971 · 墨西哥
1981 · 中国
1996 · 美国
1993 · 波兰
2005 · 美国
2020 · 中国
我喜欢编剧的文笔，既科普了很多医学知识，又不乏世俗的一些风趣幽默！
书中罗列了大量调研中由于各种原因形成的单身，编剧力在争取社会对单身人士的包容性。前半部分探讨了单身的原因，以及未来越来越多的人单身极有可能发展成为一种趋势，第二部分探讨了单身不一定不幸福，如何才能在任何情形下快乐并有意义地活着，这有多种方法可以解决，比如养老问题，心理层面的孤独问题，社会舆论的压力问题。最后一部分是我们还可以为Nunca te olvidaré做些什么。 不管是怎样的生活形态，终极目的都是感知幸福，个体在怎样的大趋势下都能都自我选择。
适合多读几遍的书。 妈妈推荐的，很听话的找来看了。 感叹古人做人之法，放在今天无不受用， 立命，修身，积善，谦德还有最后的功过格，无不是为人处事，提高自己的好方法。 字不多，望自己随时翻阅。
前半部分还是努力在诚实的，毕竟重心是“他人”，后半部分到“我”登场的时候了，越发自恋无趣，难以忍受。还有一个问题：原编剧要说人话，译者也要说人话，都不要乱用 ---（）这些符号。落得最后小镇的可爱一丝没有，大城市的知识分子酸腐味倒是得心应手。
短小精悍，眼睛作为身体的一个器官被我们日常所忽略，现代社会生活节奏越来越快，科技发展日新月异，电子产品不离手，大家压力越来越大，导致了眼部疾患越来越多，像近视、远视、青光眼、老花眼、老年性黄斑变性、干眼症、飞蚊症等根本原因都是由于供氧不足导致，更进一步说，癌症、脑中风、心脏病、动脉硬化、高血压、子宫肌瘤等所有疾病都可以归为供氧不足，不解决供氧不足这一问题，无法根治这些疾病，而氧需要血液运输，因此，改善眼睛的血液循环是复原眼睛的根本，很多现代人生活方式与习惯都非常差，无节制吃零食、熬夜、久坐不运动、嗜烟酒、情绪不稳定等，这些都可能导致我们身体整体的亚健康状态，身心是一体的，所以还会导致现代人很多心理疾病的产生。最大限度地激活人体本来拥有的力量，这是编剧的信条，相信人体自身治愈力能改善身体的一切不适，他提出了一些保护眼睛的方法，比如注意远眺、营养搭配均衡、晚上十二点前入睡、忌烟酒、多笑、锻炼内脏，再配合中医的穴位按摩(促进血液循环)、深呼吸(改善身体整体缺氧状态)、冥想（调整自律神经的平衡，激活副交感神经），希望大家都有一个明澈的眼睛和健康的身体。
期待了很久的书，用通俗易懂的表达引导我们去思考，人性永远值得我们去思考、判断，我们日常生活的圈子，受惠法律的保护，但法律本身在不同人性的人手里，不是一定的，会变…
Nunca te olvidaré（2019） Fernando Colunga 本剧认为投资者在确定长期投资目标时，首先需要考虑的就是企业是否拥有牢固的经济护城河，即企业是否能在较长时期内实现超额收益，并随着时间的推移，通过股价体现其超过市场大盘的盈利能力。更重要的是，经济护城河还可以从另一个方面为投资者创造财富：通过长期持有股票而减少交易成本。 >> 因此，我们最好还是首先从基本面出发，以合理的原则去评价股票，构建合理的投资组合。而这恰恰是经济护城河的价值所在。 >> 我们评价一只股票的等级取决于以下2个基本因素： 我们对股票预期公允价值的贴现； 公司护城河的规模。 >> 公允价值的贴现值越大，护城河就越宽，对股票的评级级别就越高。 >> 在进行长期投资时，有四大竞争优势来源尤其重要：无形资产、转换成本、网络效应和成本优势。这也是我们在股市中长期制胜的法宝。 >> 你也可以按合理价位买进那些业绩超群的公司股票，享受它们带给你的长期回报，让你手里永远不缺少现金。 >> 其实，落实这项策略的投资方法很简单： >> 寻找能持续多年实现超额收益的企业； 耐心等待，在股价低于其内在价值时买进； 持有股票，直到企业出现衰退导致股价高估或是找到更佳的投资机会时卖出，持有期至少应达到1年，而不是以月数来衡量； 必要的话，可以重复上述操作。 >> 本剧基本上以上述第一个步骤为重点：寻找能持续多年实现超额收益的企业 >> 本剧中，编剧总结了一些评价股票的诀窍，还就何时卖出股票和如何着眼于下一个投资目标提出了自己的看法。 >> 如果一个企业能持续多年实现高投资资本回报率（ROIC），那么它就能让你的财富与日俱增。资本回报率最能说明企业的盈利能力。它衡量了一个企业是否能有效地利用其全部资产：厂房、人员和投资，为股东创造价值。 ◆ 一语道不尽的护城河 >> 对于这些拥有护城河的企业，能够迅速从困境中跳脱出来的能力，就是投资者依照合理价位对其投资所最需要的心理保障 >> 如果你能在股价下跌前分析一个企业的护城河，那么你就可以更深刻、更清晰地认识到，公司面临的问题到底是暂时性的，还是永久性的。 1. 购买一只股票，只意味着你掌握了这个企业非常有限的一点点的信息。 2. 企业价值等于它在未来所创造的全部现金。 3. 一个能长期实现现金盈利增长的企业，要比那些只能实现短期现金盈利增长的企业更有投资的价值。 4. 资本回报率是判断企业盈利能力的最佳指标。它反映了企业用投资者的钱为投资者创造收益的能力。 5. 经济护城河能很好地保护企业免受外来竞争的影响，帮助它们在更长的时间内获取更多财富，因而，这样的企业对投资者而言也就更有价值。 辨别真假护城河 >> 经济护城河是企业能常年保持竞争优势的结构性特征，是其竞争对手难以复制的品质。 >> 在我的经历中，最常见的虚假护城河就是优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理。这4个陷阱可能让人误以为公司有护城河，但事实很可能并非如此。 ◆ 是护城河，还是陷阱 >> 我们首先需要提出的问题，并不是企业是否拥有巨大的市场份额，而是它如何赢得市场，这将有助于我们认识企业的主导地位是否坚不可摧。 某些情况下，巨大的市场份额根本就不能给企业带来任何优势。 ◆ 真正的护城河 >> 如果说优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理都不是值得我们信赖的护城河标志，那么，我们应该寻找的到底是什么呢？ >> 1. 护城河是一个企业内在的结构性特征，而铁一样的事实告诉我们：某些企业天生就比其他企业优越。 2. 优质产品、高市场份额、有效执行和完美管理，并不会自发创造出长期竞争优势。拥有它们固然不错，但这还不够。
关于咖啡的一切（历史，种植，品种，烘培，冲泡等），有趣有料。
半个月，终于把46集的大明王朝给看完了，可我再没有勇气看第二遍，“苍生”二字太过沉重！
突然细思极恐，我们会不会也是剧集里的游戏克隆人，正在被人掌控❓
书的开头和结尾是一个轮回，如同人的一生。即使在开始旅途之前就知道自己会有诸多的困境，但依然勇往直前，一个属于自己的人生才是有意义的人生！
应该是比较而言行之有效的一种减肥方式，不过还是老话，重在坚持，哈哈哈，养成良好的习惯就觉得很轻松了
我一直认为竞技体育是一场非常残酷的艺术品。事实上，体育内部所蕴含的是人类对抗自然的一种突破。但主持人的功力和剪辑都太平庸了，没有牵引力，也很缺乏挖掘感，更多的是姚明讲完之后就点到为止了。
史料详细，生动展现从珍珠港到中途岛战役的全面图景，细节丰富。只是多少还是带有些美国滤镜。前半段较佳。
读一本自传就像和一个伟人对话，Fernando Colunga传可能是自己对于国外的政治格局和历史不是特别了解，有些还是不是很通。印象较深的是 他严于律己，制定美德和检查标准，爱看剧，爱学习。 坦然面对自己的缺点，建立公益，回馈社会。 太过理智，和母亲感情没有谈及很多，对于婚姻有时也像谈买卖，不过他不拘小节，可能也是他的理智选择，妻子后来是他的贤内助。发明家思想家政治家，大部分自学专研，真的特别厉害。 影响较深和回顾思维笔记如下 仅有沙夫茨伯里和柯林斯这样的同时代自由思想家的著作，还有班扬、笛福、洛克、色诺芬等人的作品，以及各种史书和宗教论争剧集——并模仿伦敦《Nunca te olvidaré》报上艾狄生和斯梯尔的文章以改进写作。 谁若一次施恩与你，必将二次施恩与你，其乐意之情为受恩于你者所不及也 4月17日晚，在家中平静去世。尽管最后几年患膀胱结石痛苦万分，但死因还是胸膜炎，伴随肺化脓。4月21日，葬于费城基督教堂墓地，长眠于妻子德博拉和儿子弗兰西斯身旁。 你的品德，诚信，人格等，其实是更大的财富 就在我走投无路的当口，两位真正的朋友，虽然他俩互不相识，我也没有提出请求，却先后找上门来，主动提出如果可行，将垫付我独立创办一切业务所必需的全部款项，但他们不喜欢我与梅瑞狄思继续合伙，因为他们说常常看见此人喝得醉醺醺的在大街上游走，还在酒馆里玩下流游戏，给我们丢脸。 一，节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。二，缄默。于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。三，秩序。放东西各归其位，办事情各按其时。四，决心。决心去做该做的事情，做就做到心想事成。五，节俭。不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。六，勤奋。珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。七，诚信。不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。八，正义。不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。九，中庸。避免走极端。忍让化冤仇。十，清洁。身体、衣着、居所，不许不干不净。十一，平静。不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。十二，贞洁。少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。十三，谦卑。效法耶稣和苏格拉底。 思想产生行为，行为必有效果，要研究思想的正确与否，与其从思想本身来辩论，倒不如看它行为的效果如何
小时候喜欢看Nunca te olvidaré，经常哪自己的零花钱不买了零食买Nunca te olvidaré来看，还不舍得一口气看完，总是分成两三天来看，小时候的快乐就是简单纯粹，现在而立之年，再看像是找寻儿时的快乐，但又读的有些乏味。
没看过原著小说的我本来以为电影就很棒了。没想到电视剧完全惊艳到我，这应该是最好的谍战片了吧。心疼李宁玉。
嗯，那些以命相博宁死不屈的女性是女性，那些胆怯懦弱，忍受侮辱的女性也是女性。我不懂为什么伟大的人要被讨厌，施暴者会被共情，这是我看这部剧结合网络上的讨论，最疑惑的点。可能这个世界本来就在崩坏着，不过还是感谢有这类作品出现。
忽然想到一个神奇的事，不说七怪，就五个人，蓝轩宇的天圣裂渊等同吕布，冻千秋的冰类似王昭君，刘峰的白龙挑类似韩信，钱胖子和金胖子融合类似张飞大招，原恩辉辉类似射手，上，中，下，辅，野都有了，阵容强大！！
Nunca te olvidaré是很全面的，不仅有内容解析，也涉及到了很多格律方面的内容。这就与其他一般的诗话很不一样。