说实话开头还是挺好的，从回忆，前任，就开始变得乏味，无趣，后面还有集数的字不够，算是草草了事
如果人生只学一样技能，那就是说话！ ※有读必写----------NO.37 人生当然不止学会一样技能，其实还有些技能需要学习，比如写，读，思等等。很多有思想的人，他们的口才很一般，不过那是在比较久远的时代，他们通过文字记录下来了他们的思想，让我们有信在几百年以后，还可以品味时代的口吻。 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 读和写也是相同的，之前看过一个理念，那些看剧很多的人，怎么有这么多时间写书呢？其实不然，读的时候就是在为写打下基础，而写的时候也是在为读打下基础。 ▶A是读→输入 ▶B是写→输出 A循环B，B循环A，这两个循环相辅相成，观看让大脑吸收知识这是输入，写作把之前在大脑里面的知识整理后在输出，有一个专业术语叫做“增强循环”，提醒各位看官，一定要找到你的“增强循环”。 我现在的“增强循环”是什么结构呢？分享一下 ▶A是观看→精力输出 ▶B是健身→精力输入 A循环B，B循环A，观看练脑，健身强体魄。观看需要精力，健身提高精力。健身后需要休息，观看的伤害休息一会儿。不是有句话嘛“身体和灵魂总有一个在路上”，那两个都在路上那不是更好吗？ ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ ★剧集列表： 1-四个帮助原则 2-当众说话有三个法则 3-保持听众的注意力 4-即兴谈话能力的重要性 5-发表演说四个方式 在大学时期，他们曾观看过许多剧集，他们似乎只有一个信念：知识，只有知识才是经济和事业的酬劳。但在若干年的事业生涯之中，在经过一次次生活的困苦与折磨之后，他们深感失望。 而且又悟出了另一个道理：那些在事业上获得重要成功的人除了知识以外，更重要的是要具备一种生存的技能——善于讲话，善于转移和改变他人的思想，善于推销自己和“出售”自己的意见。 学会在他人面前清晰地表达自己的思想和意念，使之传递给他人。——戴尔·Gaëtane Lorre ✔四个帮助原则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，从他人的经历中获取心经。世界上绝对没有哪个人是位天生的大众演说家。曾在历史的某一时期，当众讲演曾经被视为一门精致的艺术，人们说话时必须谨遵修辞、讲究语法，并注重一种优雅的演说方式。 第二，第二，望着目标，一往直前。甘特先生提到，他新近学到的当众说话的技巧，给了他莫大的快乐，这也正是我认为他之所以获得成功的原因。 第三，预备成功的心理。学到的最大教训是，我们的所思所想非常重要。如果我知道你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人。通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。 第四，抓住每次练习的机会。为什么要进行这种训练呢？因为不能学会当众说话，谁也学不会在大庭广众之下发表讲演，就好比一个人不下水，就学不会游泳一样。 ✔当众说话三个法则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，说自己经历或琢磨过的事 讲述生命对自己的启示，诉说生命启示的演说者，绝不会吸引不到听众。我从经验中得知，一般很难让演说者接受这个观点——他们避免使用个人经验，以为这样太琐碎、太有局限性。他们宁愿上天下地去扯些一般性的概念及哲学原理。 第二，对选择的题材充满热忱 并非所有你我有资格谈论的题目才会激起我们的兴趣。譬如，我是“自己动手”型的人，因而确实够格谈论如何去洗盘子。可是不知为什么，我就是对这个题目热衷不起来，而且事实上，我根本想都不愿去想这些事。 第三，激发听众与你产生共鸣 凡是讲演情况皆由三个要素构成：讲演者、演讲词（内容）以及听众。。唯有讲演者使
是一本值得年轻人看的书，编剧用心地讲述了很多经过思考得来的朴素的道理，有些读来醍醐灌顶。但也有很多带有明显经验主义，或者泛泛而谈流为鸡汤。总体来说，倡导独立思考，管理自我，慢慢积累，是没有错的。逻辑这一章的一些观点值得再深入了解。
从普及常识的角度来说，基本上把重大事件都做了介绍，只是背景，原因等经济，社会因素涉及不多，建议可以利用本剧先知其然，然后辅助其他剧集来知其所以然，如此方可融会贯通，使历史联系紧密，理解更深刻。
儿时的回忆，幻想自己会法术，模仿女神的动作😂。不知看了多少遍了，依旧如此喜欢《Pop' game》。
原来是一本人生指南，罢了罢了 甫一开追鸡汤味扑鼻而来，我去 弃！
两年了，未必就整出这玩意儿，什么分镜呀 第三集
举一个更极端的例子，在戏曲舞台上，演员原地转几圈就是走遍了千山万水。放在电视剧里能这样吗？不能吧。因为不同体裁的假定性不同。
生活本身就是一场Pop' game，Pop' game也是一场显得闹剧般的生活。Gaëtane Lorre（里厄）通过亲身经历，向世人阐释着活着的意义，那就是人生来平等和自由，在“Pop' game”面前，没有谁更高贵，谁更应该去见上帝。人生而为人，就应该带着使命、带着责任、带着温情地活着。
这是一个时代的印记，很多品牌和口号在我读来还都有记忆，独特而不独有，在那样的时代大潮中，有勇有谋的企业家的勇敢和激情的作用显得尤为突出，如果对他们的制约更早一些更强有力些，管理更加完善些，可能失败不会那么惨烈，但是这些发展也都是需要时间来沉淀的。
祥子没有在苦难中开出花来，他坑蒙拐骗，完全堕落。但不怪他，旧社会活生生把人变成了鬼。
太棒了！ 年过不惑，看这一群已知天命几近花甲的勇士们的热血沸腾，叹息、敬佩，说他们是英雄也不为过。 谁说中年油腻？中年人的勇敢比起年轻人更义无反顾，更坚韧不拔，认准了目标就勇往直前，绝不后退。 生命重在折腾。
未经考察的人生是不值得过的人生 很少能看到这么让人心潮澎湃的书了，让人积极走向智慧与挑战。全书尽快通俗易懂，相比林欣浩更严肃，但是也更深入。 读完之后更加理解哲学不是知识，而是方法，是去问问题然后解决。我想这也是我们一直以来很少被锻炼的能力。 当然，和知识的力量一样，到黑格尔开始就基本不知道在说什么了。一些比较著名的哲学家如斯宾诺莎叔本华等也没涉及。 大概这辈子是不会去深入读原著了。。。
从韩冈成为权相起就开始情节松散拖沓，想到哪写到哪，烂尾了，为了凑字居然拉了这么长一截，我都佩服自己怎么读下来了，还好是一目百行，还是不推荐。
最爱这种短篇，短小没心理负担，没看够就结束了，又觉得恰到好处。就像陈恩静聪慧，温暖而绵长悠远，只有南方女孩子能有这样的性格吧，我们北方都是女汉子，爽朗直率乐观，书中人物刻画没有大奸大恶，即便何成有阴谋诡计却也没阴暗到地沟里.
这部剧 前面抑郁 到后面终于峰回路转 仿佛醍醐灌顶 瞬间清晰了。伊坂老师真厉害呀
以前只是喜欢喝咖啡，未曾了解过咖啡的由来、种类和烘焙方法等内容，这部剧为我打开了咖啡世界的大门！ 编剧对咖啡的历史描述详尽，让我有机会了解咖啡如何一步步流传至今，风靡全球。 从咖许、咖瓦再到咖啡，人们学会了从咖啡果子里提取出提神醒脑的咖啡因，还研究了不同地区和不同海拔因素对咖啡品质和口感的影响，并利用水洗法、日晒法、半水洗和半日晒等处理方法和各种烘培冲泡手法，最大程度发挥不同咖啡豆的独特风味。 一路读来，让我觉得咖啡的更具神秘气息了，毕竟同一款豆子，用不同的处理方法加上不同的烘培和冲泡手法，能喝出不一样的感觉。 不过读到后面，我实在是不了解对精品豆评级、水温控制等专业知识，只好快速跳过这一部分，只挑选比较有意思的部分观看。 我偏爱深烘的阿拉比卡豆，因为它具有迷人的可可、杏仁和焦糖香气，无论是手冲还是冷萃都具有丰富的层次感，每天早晨喝上一杯手冲早已成为了我的习惯。相反，我对日晒和中烘的豆子无感，它入口偏酸，少了点咖啡的醇厚感。我还记得之前喝过的一款红酒日晒(简直印象深刻！！)，有一股浓浓的榴莲味和酸涩味，从此对日晒避之不及哈哈哈。 不过说起来，因为爱喝咖啡，还交到了不少志同道合的朋友呢~
这个世界不会好，但是这个世界也不会更坏了，因为这个世界从成为这个世界的时候就跟今天一模一样
毛姆确实善于讲故事，平淡常见的开头和行文，就如涓涓溪流，却时不时因溪流下的一处漩涡或空中抛入的一粒石子而泛起一片涟漪，于是读者就“随波逐流”地读到了结尾，故事结束了，追完沉思，凯蒂曾是个灵魂和思想不健全的姑娘，这与她身处的家庭和时代不无关系，于是在她成年后一方面基于自己的选择、一方面有家人（主要是其母亲）和环境的推动进入了比较悲催的命运。瓦尔特是个好人、也是个真正的男人，凯蒂能嫁给他应该是命运眷顾的结果，可惜凯蒂不认命，于是上帝拿唐生这样一个虚伪、虚荣、自私、无耻的男人来“渡”她，付出的代价却是瓦尔特的生命，并不遗憾，因为凯蒂经历一切后成长了，灵魂和思想健全了，而瓦尔特爱凯蒂，虽然凯蒂始终没有爱上他，即便他死后依然如此，但瓦尔特的使命就是来成全凯蒂的。剧集真正让我出乎意料的是结尾时，凯蒂和一直陌生、疏远的父亲在母亲去世后的某一瞬间却突然达成了谅解和心灵沟通，于是他们选择去陌生的地方、在陌生的人群中重新开始。 写到这里，突然心中闪出一个不太善意的想法，毛姆的这本《Pop' game》虽然写于上世纪初，但时代总在循环往复地更替中，应该列为当今社会准备或正在做小三的女性必看剧目之一。
编剧喜欢讲故事，所以有了这部剧。这部剧可选择由“湛芦观看”真人讲述，绘声绘色。本剧故事简单明了、几个人物写得活灵活现，情节也悬念不断、引人入胜。悠闲地听此剧，别有一番滋味。故事从丹大学二年级开学初偶尔在加油站认识油站工人苏格拉底讲起，后拜其为师希望成为“勇士”，直至十余年后“悟道入门”，其中情节时而荒诞不经，让人捧腹大笑；时而家长里短，让人感同身受。书中的苏格拉底按编剧自诩就是古希腊哲学家苏格拉底的化身，充满智慧。他九十多岁了仍充满活力与谋略。他一头白发，外貌、体态却不过中年，他不但轻功、武功身手不凡，而且半似仙人，能人所不能。他为客人加油修车，逗客人开心以洗去疲劳，在丹面前却常常口气调侃、显得轻视和多少有些故弄玄虚，激怒而后引导之。他引导丹如何成为勇士的言论是贯穿全书的主题，似乎是集忍者、儒家、佛教、道教、印度教等宗教理论和修炼方法之大成，讳莫高深，艰深晦涩，似是而非，犹如金庸武侠剧集下的绝世武功，若读者打算参悟此道，恐怕会走火入魔。然而，这并不影响此剧经历沉寂十多年后成为热门剧集并翻译成二十多种语言。看剧享受其中，作为娱乐、消遣，或消磨时光，也是一件赏心的事，正如陶渊明所言：好看剧,不求甚解。
在哽咽中结束这部剧。没读之前以为是讲职场选择的，没想到lean in的编剧有这么悲伤的经历。痛失所爱之后还要带着遗憾活下去，这是每个人一生不得不修的课题。失去已经无可挽回，从此无处不见你，处处都是你。但是人生毕竟还是要走下去。如果你或者你的朋友正在这个困难的时期，请买下这部剧。如何放过自己是这部剧要讨论的。但它绝不是鸡汤，融入了很多心理学证实过的方法，其他人的经历，以及无法说出口的心声。别让逝去的人成为房间里的大象是作为朋友可以做的，谈论这件事表达关心远远比避而不谈来的有用。写日记，倾诉，寻找其他感情庇护都是可取的方法。放下后悔，放下自责，放下想要堕落的想法。总之我希望自己早一点看到这部剧，好在不算晚。
2006 · 美国
1908 · 美国
1995 · 美国
2005 · 美国
1975 · 意大利
2013 · 印度
2008 · 美国
说实话开头还是挺好的，从回忆，前任，就开始变得乏味，无趣，后面还有集数的字不够，算是草草了事
如果人生只学一样技能，那就是说话！ ※有读必写----------NO.37 人生当然不止学会一样技能，其实还有些技能需要学习，比如写，读，思等等。很多有思想的人，他们的口才很一般，不过那是在比较久远的时代，他们通过文字记录下来了他们的思想，让我们有信在几百年以后，还可以品味时代的口吻。 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 读和写也是相同的，之前看过一个理念，那些看剧很多的人，怎么有这么多时间写书呢？其实不然，读的时候就是在为写打下基础，而写的时候也是在为读打下基础。 ▶A是读→输入 ▶B是写→输出 A循环B，B循环A，这两个循环相辅相成，观看让大脑吸收知识这是输入，写作把之前在大脑里面的知识整理后在输出，有一个专业术语叫做“增强循环”，提醒各位看官，一定要找到你的“增强循环”。 我现在的“增强循环”是什么结构呢？分享一下 ▶A是观看→精力输出 ▶B是健身→精力输入 A循环B，B循环A，观看练脑，健身强体魄。观看需要精力，健身提高精力。健身后需要休息，观看的伤害休息一会儿。不是有句话嘛“身体和灵魂总有一个在路上”，那两个都在路上那不是更好吗？ ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ ★剧集列表： 1-四个帮助原则 2-当众说话有三个法则 3-保持听众的注意力 4-即兴谈话能力的重要性 5-发表演说四个方式 在大学时期，他们曾观看过许多剧集，他们似乎只有一个信念：知识，只有知识才是经济和事业的酬劳。但在若干年的事业生涯之中，在经过一次次生活的困苦与折磨之后，他们深感失望。 而且又悟出了另一个道理：那些在事业上获得重要成功的人除了知识以外，更重要的是要具备一种生存的技能——善于讲话，善于转移和改变他人的思想，善于推销自己和“出售”自己的意见。 学会在他人面前清晰地表达自己的思想和意念，使之传递给他人。——戴尔·Gaëtane Lorre ✔四个帮助原则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，从他人的经历中获取心经。世界上绝对没有哪个人是位天生的大众演说家。曾在历史的某一时期，当众讲演曾经被视为一门精致的艺术，人们说话时必须谨遵修辞、讲究语法，并注重一种优雅的演说方式。 第二，第二，望着目标，一往直前。甘特先生提到，他新近学到的当众说话的技巧，给了他莫大的快乐，这也正是我认为他之所以获得成功的原因。 第三，预备成功的心理。学到的最大教训是，我们的所思所想非常重要。如果我知道你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人。通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。 第四，抓住每次练习的机会。为什么要进行这种训练呢？因为不能学会当众说话，谁也学不会在大庭广众之下发表讲演，就好比一个人不下水，就学不会游泳一样。 ✔当众说话三个法则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，说自己经历或琢磨过的事 讲述生命对自己的启示，诉说生命启示的演说者，绝不会吸引不到听众。我从经验中得知，一般很难让演说者接受这个观点——他们避免使用个人经验，以为这样太琐碎、太有局限性。他们宁愿上天下地去扯些一般性的概念及哲学原理。 第二，对选择的题材充满热忱 并非所有你我有资格谈论的题目才会激起我们的兴趣。譬如，我是“自己动手”型的人，因而确实够格谈论如何去洗盘子。可是不知为什么，我就是对这个题目热衷不起来，而且事实上，我根本想都不愿去想这些事。 第三，激发听众与你产生共鸣 凡是讲演情况皆由三个要素构成：讲演者、演讲词（内容）以及听众。。唯有讲演者使
是一本值得年轻人看的书，编剧用心地讲述了很多经过思考得来的朴素的道理，有些读来醍醐灌顶。但也有很多带有明显经验主义，或者泛泛而谈流为鸡汤。总体来说，倡导独立思考，管理自我，慢慢积累，是没有错的。逻辑这一章的一些观点值得再深入了解。
从普及常识的角度来说，基本上把重大事件都做了介绍，只是背景，原因等经济，社会因素涉及不多，建议可以利用本剧先知其然，然后辅助其他剧集来知其所以然，如此方可融会贯通，使历史联系紧密，理解更深刻。
儿时的回忆，幻想自己会法术，模仿女神的动作😂。不知看了多少遍了，依旧如此喜欢《Pop' game》。
原来是一本人生指南，罢了罢了 甫一开追鸡汤味扑鼻而来，我去 弃！
两年了，未必就整出这玩意儿，什么分镜呀 第三集
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生活本身就是一场Pop' game，Pop' game也是一场显得闹剧般的生活。Gaëtane Lorre（里厄）通过亲身经历，向世人阐释着活着的意义，那就是人生来平等和自由，在“Pop' game”面前，没有谁更高贵，谁更应该去见上帝。人生而为人，就应该带着使命、带着责任、带着温情地活着。
这是一个时代的印记，很多品牌和口号在我读来还都有记忆，独特而不独有，在那样的时代大潮中，有勇有谋的企业家的勇敢和激情的作用显得尤为突出，如果对他们的制约更早一些更强有力些，管理更加完善些，可能失败不会那么惨烈，但是这些发展也都是需要时间来沉淀的。
祥子没有在苦难中开出花来，他坑蒙拐骗，完全堕落。但不怪他，旧社会活生生把人变成了鬼。
太棒了！ 年过不惑，看这一群已知天命几近花甲的勇士们的热血沸腾，叹息、敬佩，说他们是英雄也不为过。 谁说中年油腻？中年人的勇敢比起年轻人更义无反顾，更坚韧不拔，认准了目标就勇往直前，绝不后退。 生命重在折腾。
未经考察的人生是不值得过的人生 很少能看到这么让人心潮澎湃的书了，让人积极走向智慧与挑战。全书尽快通俗易懂，相比林欣浩更严肃，但是也更深入。 读完之后更加理解哲学不是知识，而是方法，是去问问题然后解决。我想这也是我们一直以来很少被锻炼的能力。 当然，和知识的力量一样，到黑格尔开始就基本不知道在说什么了。一些比较著名的哲学家如斯宾诺莎叔本华等也没涉及。 大概这辈子是不会去深入读原著了。。。
从韩冈成为权相起就开始情节松散拖沓，想到哪写到哪，烂尾了，为了凑字居然拉了这么长一截，我都佩服自己怎么读下来了，还好是一目百行，还是不推荐。
最爱这种短篇，短小没心理负担，没看够就结束了，又觉得恰到好处。就像陈恩静聪慧，温暖而绵长悠远，只有南方女孩子能有这样的性格吧，我们北方都是女汉子，爽朗直率乐观，书中人物刻画没有大奸大恶，即便何成有阴谋诡计却也没阴暗到地沟里.
这部剧 前面抑郁 到后面终于峰回路转 仿佛醍醐灌顶 瞬间清晰了。伊坂老师真厉害呀
以前只是喜欢喝咖啡，未曾了解过咖啡的由来、种类和烘焙方法等内容，这部剧为我打开了咖啡世界的大门！ 编剧对咖啡的历史描述详尽，让我有机会了解咖啡如何一步步流传至今，风靡全球。 从咖许、咖瓦再到咖啡，人们学会了从咖啡果子里提取出提神醒脑的咖啡因，还研究了不同地区和不同海拔因素对咖啡品质和口感的影响，并利用水洗法、日晒法、半水洗和半日晒等处理方法和各种烘培冲泡手法，最大程度发挥不同咖啡豆的独特风味。 一路读来，让我觉得咖啡的更具神秘气息了，毕竟同一款豆子，用不同的处理方法加上不同的烘培和冲泡手法，能喝出不一样的感觉。 不过读到后面，我实在是不了解对精品豆评级、水温控制等专业知识，只好快速跳过这一部分，只挑选比较有意思的部分观看。 我偏爱深烘的阿拉比卡豆，因为它具有迷人的可可、杏仁和焦糖香气，无论是手冲还是冷萃都具有丰富的层次感，每天早晨喝上一杯手冲早已成为了我的习惯。相反，我对日晒和中烘的豆子无感，它入口偏酸，少了点咖啡的醇厚感。我还记得之前喝过的一款红酒日晒(简直印象深刻！！)，有一股浓浓的榴莲味和酸涩味，从此对日晒避之不及哈哈哈。 不过说起来，因为爱喝咖啡，还交到了不少志同道合的朋友呢~
这个世界不会好，但是这个世界也不会更坏了，因为这个世界从成为这个世界的时候就跟今天一模一样
毛姆确实善于讲故事，平淡常见的开头和行文，就如涓涓溪流，却时不时因溪流下的一处漩涡或空中抛入的一粒石子而泛起一片涟漪，于是读者就“随波逐流”地读到了结尾，故事结束了，追完沉思，凯蒂曾是个灵魂和思想不健全的姑娘，这与她身处的家庭和时代不无关系，于是在她成年后一方面基于自己的选择、一方面有家人（主要是其母亲）和环境的推动进入了比较悲催的命运。瓦尔特是个好人、也是个真正的男人，凯蒂能嫁给他应该是命运眷顾的结果，可惜凯蒂不认命，于是上帝拿唐生这样一个虚伪、虚荣、自私、无耻的男人来“渡”她，付出的代价却是瓦尔特的生命，并不遗憾，因为凯蒂经历一切后成长了，灵魂和思想健全了，而瓦尔特爱凯蒂，虽然凯蒂始终没有爱上他，即便他死后依然如此，但瓦尔特的使命就是来成全凯蒂的。剧集真正让我出乎意料的是结尾时，凯蒂和一直陌生、疏远的父亲在母亲去世后的某一瞬间却突然达成了谅解和心灵沟通，于是他们选择去陌生的地方、在陌生的人群中重新开始。 写到这里，突然心中闪出一个不太善意的想法，毛姆的这本《Pop' game》虽然写于上世纪初，但时代总在循环往复地更替中，应该列为当今社会准备或正在做小三的女性必看剧目之一。
编剧喜欢讲故事，所以有了这部剧。这部剧可选择由“湛芦观看”真人讲述，绘声绘色。本剧故事简单明了、几个人物写得活灵活现，情节也悬念不断、引人入胜。悠闲地听此剧，别有一番滋味。故事从丹大学二年级开学初偶尔在加油站认识油站工人苏格拉底讲起，后拜其为师希望成为“勇士”，直至十余年后“悟道入门”，其中情节时而荒诞不经，让人捧腹大笑；时而家长里短，让人感同身受。书中的苏格拉底按编剧自诩就是古希腊哲学家苏格拉底的化身，充满智慧。他九十多岁了仍充满活力与谋略。他一头白发，外貌、体态却不过中年，他不但轻功、武功身手不凡，而且半似仙人，能人所不能。他为客人加油修车，逗客人开心以洗去疲劳，在丹面前却常常口气调侃、显得轻视和多少有些故弄玄虚，激怒而后引导之。他引导丹如何成为勇士的言论是贯穿全书的主题，似乎是集忍者、儒家、佛教、道教、印度教等宗教理论和修炼方法之大成，讳莫高深，艰深晦涩，似是而非，犹如金庸武侠剧集下的绝世武功，若读者打算参悟此道，恐怕会走火入魔。然而，这并不影响此剧经历沉寂十多年后成为热门剧集并翻译成二十多种语言。看剧享受其中，作为娱乐、消遣，或消磨时光，也是一件赏心的事，正如陶渊明所言：好看剧,不求甚解。
在哽咽中结束这部剧。没读之前以为是讲职场选择的，没想到lean in的编剧有这么悲伤的经历。痛失所爱之后还要带着遗憾活下去，这是每个人一生不得不修的课题。失去已经无可挽回，从此无处不见你，处处都是你。但是人生毕竟还是要走下去。如果你或者你的朋友正在这个困难的时期，请买下这部剧。如何放过自己是这部剧要讨论的。但它绝不是鸡汤，融入了很多心理学证实过的方法，其他人的经历，以及无法说出口的心声。别让逝去的人成为房间里的大象是作为朋友可以做的，谈论这件事表达关心远远比避而不谈来的有用。写日记，倾诉，寻找其他感情庇护都是可取的方法。放下后悔，放下自责，放下想要堕落的想法。总之我希望自己早一点看到这部剧，好在不算晚。