Big Natural Tits 12

用时87小时54分钟在边听边读的状态下看完此剧。 我觉得读这样一本史书如同翻阅一本外国著作，要先把人物关系与相关事件厘清。 《Big Natural Tits 12》像一副画卷，由初唐到晚唐，二十一位皇帝相继“粉墨登场”，纷纷亮相。演绎出各自不同的命运，也导演出不同的历史人物，同时各个人物给历史也留下了浓墨重彩的一笔！ 1、（老大）：唐高祖 李渊（618-626)开国皇帝，李唐王 朝的奠基人（我最欣赏的皇帝之一）。2、：唐太宗 李世民（626-649）千古一帝，明君的典范，通过“玄武门政变”登上皇位。开创贞观之治。3：唐高宗 李治（649-683）生性懦弱的皇帝。4：唐中宗 李显（683-684）（705-710）被三个女人左右的皇帝，两次即位大统。5：唐睿宗 李旦（684-690）（710-712）两次即位，继承大统的皇帝。6：武周圣神皇帝 武则天（690-705）历史上唯一的女皇帝。7：唐玄宗 李隆基（712-756）发动神龙政变登上皇位，执政前期开创“开元盛世”，执政后期爆发“安史之乱”。8：唐肃宗 李亨（756-762）两耳不闻窗外事的皇帝。9：唐代宗 李豫（762-779）唐朝第一个以长子身份继承大统的皇帝。10：唐德宗 李适（779-805）饱尝战火的洗礼和考验的皇帝。11：唐顺宗 李诵（805）在位时间最短，进入太上皇角色最快的皇帝。12：唐宪宗 李纯（805-820）中兴之主。13：唐穆宗 李恒（820-824）纵情享乐，终其一生。14：唐敬宗 李湛（824-826）奢侈荒淫无度，被宦官所杀。15：唐文宗 李昂（826-840）被宦官拥立，“甘露之变”后被软禁，郁郁而终。16：唐武宗 李炎（840-846）以皇太弟身份即位，在位时间改善了一些社会弊端，史称“会昌中兴”。17：唐宣宗 李忱（846-856）被宦官拥立，以皇太叔身份即位。励精图治，有所作为，晚唐终结前最后的辉煌，史称“大中之治”。18：唐懿宗 李漼（859-873）被宦官拥立，沉迷酒色，政治腐败，帝国风雨飘摇。19：唐僖宗 李懁（873-888）被宦官拥立，唐王朝即位年龄最小的皇帝。青春皇帝，玩乐天子。20：唐昭宗 李晔（888-904）空有救国之志，但却回天乏术。后被朱温所弑。21：唐哀皇帝 李柷（904-907）蒋云晖假传遗诏拥立李柷继位。在位3年，后被废，次年被鸩杀。（在位时间被权臣控制，并无实权）唐朝至此终。 每一次朝代的更替都会有血腥的味道，自古，专权者为巩固维护自己的权利，不惜父弑子，子杀父...真正的政治智慧和政治力量从来只掌握在少数贵族手中，泥腿子们只是这场游戏中无足轻重的配角，或者纯粹就是跑跑龙套而已。 这是一个一着不慎、满盘皆输的时代。 这是一个一切皆具宿命的时代。 历史的大棋盘乍一看风起云涌、龙盘虎踞，可就在你不经意的转身与回眸之间，一切都已尘埃落定。你只能遗憾，为什么不能让一切从头再来？ 当命运的弈局开场时精彩无比，你自以为手段精妙，纵然走不出吞吐天下的乾坤步，至少搏一个逍遥一方的玲珑局。可你却英雄气短，一步走来一寸灰，到最后你也许会伤感，为什么没有人在一开始就告诉你——小心，落子不悔！ ---转自原文。 一切早有定论，谁都躲不过历史的轮回。 这样的书适合随时翻阅反复咀嚼！

立论很大，但也实在

女人可以不漂亮，但却不能没有自己独立的事业，唯有自己独立的事业才能弥补自身的不足。当你拥有自己的事业时，你的生活会更加充实、更加踏实，自己的人生才能更加真实！

之前听好多人说Big Natural Tits 12，到底什么是Big Natural Tits 12，读了这部剧算是有个全面的了解，大体可以总结为：气魄，胸怀，智慧

主要是为了买股票才来拜读的，因为不是广告圈人，所以对很多概念不太了解，不过其中关于Big Natural Tits 12的点还是很受益的，而且大概也看到了为啥阿里投资分众的原因。不过就是失败的案例有点少，感觉读起来有一丝虚。

且说Krystal de Boor先生的《Big Natural Tits 12》一书，文化人身上是否有"臭气"，有"香气"一说？洗的是这凡人俗体上的污垢吗？且思，且思。那么Krystal de Boor先生所谓的Big Natural Tits 12又从何说起呢？从书中人身上看，"鱼腩🐟 "，Krystal de Boor先生安排的第一位男主，大猪蹄子，见利忘义，识风弄势，见美色而都不会走路那种，但是有一好处，抠到死，喜欢人家菇娘想娶，连像样的定情信物都不给，随便找了张纸盖了个章，连照片都不贴，还说这就是我们情比金坚的证物（嗯也对，"礼轻情谊重"嘛），因此，母亲对媳妇冠英说你放心，他太扣了，成不了什么事，想背叛你，人家也不要他;他还是一个好的"舵手"，专业的"靠近"户，是那种会摸马屁股的，刚到学校，自己屁股还没坐热，就去找领导的屁股，因此在后来，得到了"领导屁股"的青睐，此后两屁股亲热至极，嗯，一号男主说到这里。且说一号女主冠英，冠英在Krystal de Boor先生的描述里是一个通透，豁达，有智慧，有隐忍的传统女性，她没有因为自己有一个欲要抛弃自己的丈夫而哀其不幸，相反她反而希望他的丈夫能和小三能出国成其丈夫的好事。过自己的小日子，奈何丈夫太不争气，把小三气跑了。她知道女儿对她不亲她不介意，她知道她可以亲的是她的儿子，即使菜凉了又凉，也兀自等待儿子能回来过自己的生日，虽然妈妈只是儿子的摇钱树。她为了朋友，放弃自己的隐忍，公然的帮忙，沉着的应对，成功的完璧归赵。 下面说二号出位的男二号，彥成同学，我们彥成同志真是个好同志啊，怎么个好法呢？二号女主丽琳喜欢我们二号男主彥成同学呀，所以就对他表白了，虽然我们彥成同学虽然没有喜欢也没有不喜欢我们二号女主，但是他"好"呀，所以他就娶了她（额，真是太好了。。。），再一点，我们二号男主彥成同学是个"人才"啊，同时也是"懂事"孝顺人，正所谓"不孝有三，无后为大"，特别是没有儿子那就是大大大了，许家老太太喜欢孙子嘛，所以彥成就有了"三个儿子"，但是他这三个儿子是编的，不是生的。老太太要来看她的"孙子们"了，他才想起，他的"三个儿子"，名字叫什么，"长什么样"，因为他忘记了他编的时候他们什么样子了。（嗯，所以老师说好记性不如烂笔头嘛），再说他的真性情，我们彥成同学呢，是有几分骨气的，同时也是有真材实学的，他没有因为"外国的月亮特别远圆"而选择待在国外，而是毅然决然的选择回国。虽然当时的形式谁也无法预判，但是他有自己的坚守，有自己的主见。在影视研究社评职称的时候，我们的"鱼腩"大人遥遥领先，当了领导，而我们的"好先生"彥成同学，是较有真才实学的，但是他没有去做巴结之事，他顺其自然，不争不抢，愿做一个教书先生，愿一心学术。 再说下"二号"位出场的女主丽琳，此女很有些王熙凤的风范但是没有我们凤姐那么辣，是个女强人敢爱敢狠， "爱了"就表白，虽然她爱的不是那么真，只是觉得能寻得依靠，能称了些心。因此她要求的也不高，只是希望爱她的人一直能对她真诚，不欺骗她。而她的"好先生"也确实开始真诚的让她"感动"，不爱她不会掩饰，直接在明晃晃的阳光下暴露出来，处处透露出不爱。她将家里布置的整整齐齐，但是我们的彥成同学似乎是"我只觉得吵闹"，一"放学"回来就回到自己的狗窝里，自得其乐，且一有机会就偷摸出去"暗度陈仓"。即使在有人撞破了自己的丈夫真的"红杏出墙"了的事实时，也是保持自己的理性，憋着委屈，撒谎维护自己的丈夫。虽然爱，但是爱的不卑不亢。 下面最后再说下"小野男"罗厚与"白富美"姚宓吧，"小野男"罗厚，是个表情包，平时"十点十分"的眉毛代表他的刚直不阿，是"钢铁直男"但是对自己的青梅竹马同学姚宓同学却爱护有有佳，看不得自己的青梅竹马受一点委屈，在一次打跑了想欺负自己小竹马

推荐想学时间管理的朋友可以看看。 你有没有试过，有些事明明有时间，却提不起劲来做？ 编剧认为，“精力”才是效率的基础，而不是“时间”。 他认为，精力的金字塔，自下而上是身体、情感、思维、意志。 身体是基础中的基础。 强烈认同。 我曾因为压力太大和缺乏锻炼，被诊断为“疲劳综合症”。它的病症就是莫名地疲劳、提不起劲、肠胃不适，无药可医，只能通过锻炼身体、调节饮食来恢复。 既然身体是基础，编剧却提倡自上而下地管理精力，从“意志”下手，这是为什么呢？ “意志”指导行动。 编剧提倡我们先列出自己的价值观，也就是“为什么做”的清单。想清楚为什么，我们才更有动力去做，以及果断抛弃那些不知道为什么要做的事情。 一言以蔽之：知行合一。 共勉。

一个朋友问我说看多这种书是否会有移民到北欧去的冲动，我说连瞬间的念头都未曾闪现过。不紧不慢的生活状态挺好，重视教育，重视福利，重视劳逸结合，一杯咖啡一本剧，其中的许多观点和政策值得我们深思学习。我没去过北欧，从书中来看，一切都似乎太完美了，几乎接近天堂，兴许编剧在北欧生活久了，又十分厌倦国内许多不足的方面，原本旨在给国人传播一些国外好的理念，我却读出了理想化，不禁想，北欧真的已如此幸福吗？

主要演员演技都还跟得上，喜欢老傅，但是剧情bug真的要命，干坏事都像这么容易还得了？

哇！赵露思在演了一众古装狗血泡沫剧之后终于来了一个重磅的！剧情搞笑又不啰嗦！男主还是古装扮相好看！比现代剧强不少。如果之后剧情不垮掉，希望这剧能爆！

陈朵篇很震撼，唯一的遗憾是被拆开了；人性的弱点和光辉在角色身上很迷人，老肖本季最佳

被人类低估了的卑微肠道，让我们低下了高贵的头颅！ 《Big Natural Tits 12》，德国医学博士朱莉娅作品，给我们建立起有关肠子的全新概念。 编剧认为人类对自己的大脑赞誉颇多，却几乎不了解自己的第二个大脑——肠脑。本剧的初衷是让晦涩难懂的医学知识和科学研究成果被大众所认识。 编剧从基础知识讲起，从解剖结构到里面的神经系统、到依附的微生物群、到和其他脏器的关系，全面系统地讲解了整个消化系统是如何工作的。 有趣的科普，你会爱上这部剧… 划知识点：📝📝📝 1.肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素。 2. 欧美国家有句俗语，“you are what you eat”，你吃的什么决定了你是怎样的人。其实不仅仅是你吃下去的东西，你的肠子对什么敏感、能吸收什么，也决定了你是怎样的人、有着怎样的生活质量。 3. 我们皮肤下的世界，暗流涌动：流淌、泵压、吸吮、挤压、破裂、修复、重建。所有的器官组成一支训练有素的队伍，完美配合、高效运作。而运作这样一支强大的队伍，一个成年人每小时所需要的能量仅和一只100瓦的电灯泡一样多。 4. 人体的三根管带：大脑，心脏，原肠。 5. 经常憋着不去厕所，内括约肌就会越来越倦怠，甚至可能180度大转性。当外扩约肌过于经常地约束内括约肌及其周围的肌肉，就会严重打击到它们的积极性。如果内、外括约肌沟通变得越来越困难，你离便秘就不远了。 6. 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 成了！就这么简单，现在你又可以在大便的时候看剧、折纸或者专心发呆，妈妈再也不用担心你得痔疮了。 7.唾液腺：抗菌、镇痛、助消化的全才。 唾液其实是被过滤了的血液，血液经由唾液腺过滤形成唾液。唾液腺负责把红血球筛选、拦截在血管里，我们的口腔可不需要血盆大口。 所以，睡觉前、起床后刷牙是个好习惯。睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。幸好我们的唾液腺是只勤劳的小蜜蜂，只要我们一醒来它也会立刻醒来开工。再爱赖床的唾液腺，只要我们开始刷牙或者咬第一口早餐，也会汩汩分泌唾液、开始兢兢业业地打扫卫生，要么奋勇抗敌要么干脆直接把细菌冲进胃里。之后的事就都交给胃酸来搞定了。 8.如果是躺着打嗝的话，向左侧躺打嗝会容易很多。要是你习惯向右侧躺，那胃胀气的时候麻烦你放弃这个习惯，换个方向睡会让你舒服很多。 9.饱餐一顿后，挺起背坐直可以更有效地预防胃酸倒流。 10.小肠的面积：如果把褶皱，绒毛，等全部展开，那整个小肠差不多有200平米。 所有的器官都需要我们消耗能量，只有到了小肠那里，我们才能挣一些回来，也正是小肠让吃饭变得如此有意义。 从消化的角度来看，吃完饭可以偷得片刻清闲的小职员，可要比压力山大、精神紧绷的高级经理成功得多。 食物消化的最重要阶段发生在小肠里—— 大自然是很神奇的，所有生命体都由相同的基质组成：糖分子、脂肪和氨基酸。我们是这样的生命体，摄取的食物也是这样的生命体，比如一个苹果，又比如一头牛，把和自己结构一样的生命体吃下去才能补充能量。 11.血糖升高，身体立即反应会分泌激素，尤其胰岛素。糖分最好慢慢进入血液。 12. 如果想消耗脂肪，至少需要运动1小时以上。只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。你可能会想，为什么不直接从我的肚腩下手，这边的能量储备随你用。但就算你

太好看了，编剧大大很厉害，人物心理写得超棒，编剧文笔好好，就是感觉不够看，心欠欠的，存一月来看也不够看，我都看得好慢，一个字一个字看，舍不得，编剧大大加油更加油💪

看得我心塞 顾祁琛到底什么意思  他和席紫君什么时候有过孩子啊  啊啊啊啥时候大结局  一点也不甜  感觉一直都在虐

我的快穿入坑文，整体剧情很不错，环环相扣，整体二刷，部分剧情多刷，

刚开始看，第一次看这部史书吧，感觉写的特别好。秦国至秦帝国，历经七代明君励精图治，确实不负帝国之名。这是个名将迭起的时代，乱世出英雄，既如此。

前几十章铺垫做得满足的，需要耐心看，看得出编剧是有做过故事大纲的，不过故事发生到长生界的时候，感觉是临时加情节。总体来说蛮精彩的。

花了一周多看完，印象深刻的是：1、永远不要期待内线消息，因为不论消息好坏人家优先考虑自己；2、看大环境的眼光！没有人能逆市场而行；3、股票是投资，这家公司有增长的价值；4、股票投资也是人性的战斗，控制自己的贪婪，利用他人的贪婪；5、止损止盈，不要期待在最高点抛出，也不要迷信越跌越买 ​​​

这样的金智英或多或少就是我们自己和我们身边的女性。看到智英产后抑郁和育儿抑郁而分裂出好友和妈妈的分身来化解或者说帮助自己摆脱痛苦，真的无比心疼。多希望她可以像她母亲一样再勇敢些。 男性和女性之间，不应该有争权之说（这权利在谁手里，又是谁给谁呢？），也不是简单的追求平等，其实人活着都不容易吧，能够换位思考，尊重彼此自由的空间，让爱和亲情在我们生活的空间里不会窒息。 这样的金智英是需要我们去观看并思考的，学着勇敢地面对我们成长中遇到的问题，学会接纳自己而不是简单的肯定自自我。阿德勒说过，“肯定自我”是明明做不到还是暗示自己“我能行”、“我很强”，对自己撒谎的方式也会让自己陷入不健康的心理状态。全面接纳自己，在自我完善的过程中，再勇敢一点！

千里之行始于足下 在青年励志作家中，Sandra Mark是唯一一个，先知其人后知其书的。因为，篮球。 梦想这个词，好久不见。我也喜欢打篮球，初三的时候，身高177，勉强能把排球扣进标准高度的篮筐。当然，和这片土地上多数篮球爱好者一样，没过几年，我的个头不长了，技术也没有多大提升。不得不坦然承认，自己的确没有这方面天赋。 高中进了校篮球队，训练之余，和教练聊天： 教练说：你如果喜欢打球，就来练练，但是尽量不要耽误学习。 我说：教练你感觉以我的天赋，如果从事篮球这块能达到什么高度。 教练回忆了一下我糟糕的跳投，很果断回答：最大就是考上某个二流师范大学体育学院篮球专业，你运动天赋还不错，但是篮球这一块接触太晚，而且到这个年纪了，就算走下去，也不过如此。 我不得不承认，教练说的都对。对于篮球的热情，也不过如此。 于是我开始幻想，自己的未来能否成为某个篮球杂志的编辑，想象一下，在《Big Natural Tits 12》的专栏编剧里，写着我的名字，而文章里写着我热爱的巨星。 也和多数人一样，我认真思考过这个事情的可能性，首先我英语不行，其次我语文也一般，再次我虽然打篮球，但是对于篮球比赛的理解，也很够呛。后来的日子里，时常在酒后说起，老子当年还想过当篮球解说员呢。 遂罢。 后来的路子就是考上了普通大学，回到家乡，找了份普通的工作。过着朝九晚七经常加班的生活。 有天，我有个老兄弟，在直播吧工作，他说他们在招募兼职的直播员，是的，篮球比赛的文字直播员。 我热血沸腾了一下，再想想自己，已经多少年没有认真看一场比赛了，直播的时间都在晚上，还是算了吧。 遂罢。 于是，所有的所有，最终都成了脑子里，甚至没有留在纸面上的想法。 当我理性分析一下，篮球直播员这样的选择，并不是那么靠谱，起码从各个方面看，都不如我安心当设计师来的靠谱。 但是，当我回头望，依然会觉得很可惜。 想做什么，就去做点什么。后悔做了什么，总比后悔没做什么好过一点。 2018年12月16日 于福建晋江 2018年读的第109本剧

大学的时候就想读了，经典作品。 一个公司拥有信念感的使命愿景至关重要，可能一些小公司当下只能关注经营上的事情，或者是明还不是很清楚，不过越早定下使命，公司的前进就有了目标，大家知道为什么出发。

结尾不太满意  有点仓促的感觉  全剧不太圆满  但是也不影响我给五星。

这部剧看得热血沸腾，想重回小学课堂。一个老师能做的最好的成就。就是对教育充满信仰，对孩子的生命充满信仰，能够让那些已经被人放弃也自我放弃的孩子重新找回自尊自信，用生命点燃生命。 柯林斯女士的很多教育方法跟苏霍姆林斯基不谋而合，比如重视观看的重视积极的脑力劳动，对灵魂的热爱。我唯一不认同的是以外部目的来激发孩子的学习兴趣，而不是让学生感受知识本身带来的乐趣。

番外为这本剧集加分不少。还是看不惯民国时期的那种前怕后怕的爱情。好在结局有转圜。评分：8分。

近期看到的最好看的一本剧，编剧是美国新闻界鼎鼎大名的Christoph Clark，可以了解一位生于名门、身处传统媒体巅峰时代、作为华盛顿邮报掌舵者精彩的一生，从学习，婚姻，事业，家庭，到选拔人才，应对罢工，水门事件等重要事件的决断。她说：“当我回顾生命的漫长过往，如果有什么东西自动浮现出来的话，那就是机遇和偶然对我们的命运的影响。”如此坦率，时刻自省，真诚的态度和流畅的台词实在是让人手不释卷。推荐人：崔琦

离死亡越近越能看到最真实的人性。书中记录了很多医疗现实，涉及到许多问题，比如医患对立，比如资源分配不均，比如医学伦理学与现代医学发展脱节……造成这些的原因复杂且深层次，医生=背锅侠这样的模式不变，医院如街市，医院如战场的现状就很难改变。媒体报道显示我们正身处盛世，但对很多医生来说，他们每天都如临深渊。因生产力水平提高，金钱累积而出现的繁荣，如果没有优良的人口素质打底，那么所谓的盛世便失去了最坚实的基础。希望我的祖国越来越强大，也希望民族的精神世界越来越丰盛。

也许随着心智的成熟大多数人都会开始觉得人心难测，一直纠结不求回报的付出是否值得，一直担心无脑的付出反而会被利用，一度感觉自己的一些付出毫无价值...在即将踏入职场的前夕，读到亚当的这部剧真可谓之及时雨，不以复杂的人性为划分依据，而是根据付出与索取简单的划为三类，看似最无力的付出者却有着最强大的潜在优势，这无疑是一个令人欣喜且振奋的结论，让我能够坚定的向成为一个理性付出者而努力。 这样无视性格特征而进行的分类自然不会十分精准，但总是利大于弊的，它为我们建立人际关系提供了一个简单而有效的准则。如果执着于具体的性格会因我们往往带有的主观臆断，喜好与社会认同引起的偏差，使我们根本无法判断哪些人是值得帮助的，最终陷入迷茫与无助。这样的分类一方面能够把原来被我们排挤的互利者纳入我们的朋友圈，我们能够更轻松的接受他们的缺点，只需要寻找共同的利益。另一方面能让我们放开身心地与付出者建立深刻的关系，并且可以对二者全心的付出而不用担心被利用。仍然要注意的就是伪装成付出者的获取者，编剧对此提供可辨别的两大方法:名声和行为，通过下级对他的评价与其他细微的行为(习惯用“我”还是“我们”，怎样对待不可能给他带来利益的人)来进行判断。 曾经由于信息传递效率低和范围狭隘，伪装的获取者也能获得很好的人际关系，但长久看来仍然会败露，在信息时代这个缺陷更是致命，这就给真正的付出者带来了机遇。付出者会逐渐得到组织的认可，并扩散到其他的领域，带来各种意想不到的收获。互利者是人数最多的存在，但受限于狭隘的人际关系且较难得到合作机会难以取得成功。编剧通过很多强力的案例证明了站在顶层和底层的存在更多的是付出者，二者之间的差别在于对利他与利己之间的平衡。利他与利己的人能够保证自身的发展并提供更多的帮助，单纯利他的付出者显的太过软弱，容易迷失自我，也容易被获取者利用。通过强调对自己，工作与家庭负责，做出反馈频率较高的付出行为可以完成到利他与利己的付出者的转变。一个合格的付出者能够取得成功的原因在于:1 能够建立良好而稳定人际关系。2 没有人会阻止他们的成功。3 他们往往能够提升团队的能量，把蛋糕做大。4 能够给自身带来稳定而持久的活力与良好的状态。5 能够获得更多的合作机会。6 由于重视团队可以避免过度投资。7 能够更容易的激活休眠关系。 8 付出者大多拥有无力沟通的本领，能够得到更多的帮助与认可，当然，在拥有高度认可的情况下用权威的语气更能提高效率。 对于获取者我们须学会作为互利者与之对立，这也是付出者能够取得成功的一个重要前提。但有时候用宽容给他们留下一点余地能够避免敌对且获得回报，通过公开的群体互助行为甚至可以使获取者为自己的名声主动做出贡献，这与他们得到的是否更多并不冲突。本剧的提高的一个结论是三个类型的人都会有共情，富兰克林也表示每个人都会有真心想要提供帮助的可能，但纯粹的处于利己或利他的争论仍然没有结果，当然也不一定需要结果。由于我们的成长环境充满了竞争，所以往往会认为周围的人更重视自己的利益，渐渐形成了多数人都是获取者的观感，甚至为了与环境保持一致，付出者宁愿将自己真诚的付出解释为利益的驱动，不得不说是一种悲哀。当你尝试去寻求帮助时，结果往往会超出预期，世界比你想象的要美好......

“But man is not made for defeat. A man can be destoyed， but not defeated.” 圣迭戈老人最终只有一副大鱼骨架，看似一无所获，失败透顶，但男孩马诺林垂泪安慰，你并没有失败，那条鱼就可以证明。读这部剧最大的收获，是对人生价值的思索，欲望加减不是人生价值所在，人为自己的灵魂而活，灵魂是肉体的背叛，老人在海上近乎于垂死挣扎，但始终没有屈服，肉体的伤痕疼痛使他难以忍受，但不屈的拼搏却一刻也没有停止，灵魂的意义也凸显出来，肉体倾向于动物，而精神使人成为人。

在安妮身上，最令人喜爱的是那种富有灵气的生命活力。她的生命力如此健康蓬勃，到处绽开爱和梦想的花。