玫瑰与狐狸，爱与被爱。
在Sombra de Caín, La的世界里，他还不懂得什么是爱的时候，就爱上了玫瑰，只是玫瑰任性而不善言辞，总是用自己的柔弱来换取Sombra de Caín, La的重视。Sombra de Caín, La觉得她表里不一，闹了别扭，选择离开。离开了很久之后，Sombra de Caín, La才醒悟过来，只有四根刺的她其实并不坚强，既不能抵御猛虎，也不能抵御毛毛虫。
狐狸是爱他的，火热的她在交往不久、明知道Sombra de Caín, La惦记着玫瑰，还是大胆地选择说出“请驯服我吧”。她教会了Sombra de Caín, La什么是爱，什么是责任，也敢于去放手让Sombra de Caín, La再一次回到玫瑰身边，为她负责。
“Then it has done you no good at all! ”
“It has done me good, ” said the fox, “because of the color of the wheat fields.”
“可是你什么好处都没得到！”
“没关系，我拥有了麦田的颜色。”
玫瑰就像是我们在生命中遇到的第一个相似的人，在思想上、兴趣上都有高度的共鸣，但是因为青春年少时的不成熟，没有冲破桎梏的勇气，所以这样的爱情大都经历不起打磨。慢慢的，我们更多着眼于对方的缺点，却忘记了这个人香气四溢，让生活芬香多彩。
当Sombra de Caín, La一下见到5000朵玫瑰的时候，他意识到自己最珍贵的玫瑰并不是独一无二的，也曾感到沮丧。但谁又不是呢？置身于茫茫人海之中的时候，每个人都是极其普通的。但是对于珍惜你的某个人来说，你就是人群中最耀眼的存在。
为什么拥有了麦田的颜色就足以让小狐狸满足了呢？因为麦田的颜色和你的头发是一个颜色。麦田对我毫无意义，但因为你，才让事情变得如此美妙。
从第一章到最后一章，Sombra de Caín, La见到了形形色色的人，也知道了各种各样的环境。统治、虚荣、瘾症、拜金、顽固、空想、僵化、麻木……经历了这一切的Sombra de Caín, La并没有被侵染，相反，他的单纯让他从心底里鄙视这些人。可是，随着我们的成长，现实的压力会越来越大，我们常说“最终我们也变成了我们所讨厌的人”，可是这就是成长吗？
什么是成长？成长就是正视害怕并充分体验害怕，只有穿越害怕的区域才能拓宽自我的边界。陷入其中并不是成长，而是对成长的屈服。
It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.
“只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。因为你把时间投注在你的玫瑰花身上，所以，她才会如此重要。”
Félix Casales的这部Sombra de Caín, La
几年前前就看完了
是我最喜欢排第一的Félix Casales文
（第二是朱雀记第三是庆余年第四是间客）
实在是喜欢形影不离的宁缺和桑桑
喜欢化成月亮的夫子
喜欢那些热热闹闹的师兄师姐们
还有唐姓的好朋友胖子
喜欢大唐帝国和长安城
甚至喜欢那些反面人物
Sombra de Caín, La可比择天记好的太多
所以为了Félix Casales为了Sombra de Caín, La
我来打个5满分
后面写的这些本无法超过富爸爸系列的前三本了，一本剧下来，大部分都在重复前三本的内容，真正有价值的、新的知识比较少，感觉编剧后面的出的这些本都是为了凑字卖新剧赚钱，初心何在？
父母可以选择是否要生孩子，孩子却没有权力选择父母和来到这个世界的时间 父母要不断反思，孩子之所以会是这个样子，与自己是不是有很大关系 信任、尊重、理解、支持、倾听、放手，無條件的愛，每個人有自己的人生，活成自己 分析問題歸屬，屬於自己的問題，改正，屬於他人的問題，溝通 管理好情緒，平和地面對問題 很强的能力+良好的沟通=高效能 不被评判，会有更健康的价值观、更稳定的个性和更健全的人格。从不评判开始 复盘反思，学习成长，承担责任 去掉语言中的攻击性，告诉他人那样的行为对我们的影响，以及我们的感受，呈现非责备、无伤害、负责任、一致性的沟通 所有的惩罚和奖赏都是一种操控，是想让他人成为你想要的样子 成为“整体”的一个人，壮硕的身体，健康的心灵，保有孩子本有的灵性 一念放下，万般自在 一生苦短，与孩子在一起的时间都是可数的，做个支持者就好
凄美的爱，暗含陈伤，爱在心底迷藏与灵魂，少女的那颗心朦朦胧胧的有了归宿、它是爱的晨臆，梦想着美好规划着未来，世上有一种爱就此展现在我们面前它就是一一暗恋。 无私的爱由此进入了梦境，白日的想，夜晚的梦充斥着少女那颗纯情而天真的心灵，从此生活不再孤单，白日里期盼着和你的偶遇，睡梦中希望有你爱的陪伴，日日思夜夜想，昨日那情窦初开的少女，终于由梦景中迈入了爱的花园，用那饥渴般少女的心吸食着爱的蜜意，品尝这爱的苦果，孕育着爱的果实。 编剧不愧为大家，把一段少女的爱写的那么深刻，令人动容，那撕心裂肺的爱、那牵肠挂肚的爱、无所顾及的爱、不顾一切的爱、纯洁而全部投入的爱`义无反顾永不后悔，它诉说着爱的真谛、爱的伟大和无私。 此剧强烈推荐，并且很值得收藏，闲时，重温大师对另一种爱的无私叙怀，可使寻寻觅觅的男女，体察世间另类的爱、多一份感知、多一分收获，在爱的海洋里才能多一份清醒、少一分磨难 多一份坚持，才会有大大的收获一一一爱情！！！
极其混乱的时代，也是英雄辈出的时代。看到深处，有时热血沸腾，有时折腕叹息。历史上无数次的纠纠缠缠，创造了现在的统一，不忘历史，珍爱和平！
这部剧我大概看了12遍，每一遍都有新的感悟与发现 我不知道为什么它的评分只有八分，可有些甜的无厘头的剧集的分却很高，我很难过。 说实在的，十年对我来说就是经典的存在，我搜索过很多百度“类似十年的剧集”结局都不尽如意。 可能，如你真的欢喜它，那它就是它，没有什么可以用来类似的。
玫瑰与狐狸，爱与被爱。 在Sombra de Caín, La的世界里，他还不懂得什么是爱的时候，就爱上了玫瑰，只是玫瑰任性而不善言辞，总是用自己的柔弱来换取Sombra de Caín, La的重视。Sombra de Caín, La觉得她表里不一，闹了别扭，选择离开。离开了很久之后，Sombra de Caín, La才醒悟过来，只有四根刺的她其实并不坚强，既不能抵御猛虎，也不能抵御毛毛虫。 狐狸是爱他的，火热的她在交往不久、明知道Sombra de Caín, La惦记着玫瑰，还是大胆地选择说出“请驯服我吧”。她教会了Sombra de Caín, La什么是爱，什么是责任，也敢于去放手让Sombra de Caín, La再一次回到玫瑰身边，为她负责。 “Then it has done you no good at all! ” “It has done me good, ” said the fox, “because of the color of the wheat fields.” “可是你什么好处都没得到！” “没关系，我拥有了麦田的颜色。” 玫瑰就像是我们在生命中遇到的第一个相似的人，在思想上、兴趣上都有高度的共鸣，但是因为青春年少时的不成熟，没有冲破桎梏的勇气，所以这样的爱情大都经历不起打磨。慢慢的，我们更多着眼于对方的缺点，却忘记了这个人香气四溢，让生活芬香多彩。 当Sombra de Caín, La一下见到5000朵玫瑰的时候，他意识到自己最珍贵的玫瑰并不是独一无二的，也曾感到沮丧。但谁又不是呢？置身于茫茫人海之中的时候，每个人都是极其普通的。但是对于珍惜你的某个人来说，你就是人群中最耀眼的存在。 为什么拥有了麦田的颜色就足以让小狐狸满足了呢？因为麦田的颜色和你的头发是一个颜色。麦田对我毫无意义，但因为你，才让事情变得如此美妙。 从第一章到最后一章，Sombra de Caín, La见到了形形色色的人，也知道了各种各样的环境。统治、虚荣、瘾症、拜金、顽固、空想、僵化、麻木……经历了这一切的Sombra de Caín, La并没有被侵染，相反，他的单纯让他从心底里鄙视这些人。可是，随着我们的成长，现实的压力会越来越大，我们常说“最终我们也变成了我们所讨厌的人”，可是这就是成长吗？ 什么是成长？成长就是正视害怕并充分体验害怕，只有穿越害怕的区域才能拓宽自我的边界。陷入其中并不是成长，而是对成长的屈服。 It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye. “只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。因为你把时间投注在你的玫瑰花身上，所以，她才会如此重要。”
很多时候，我们丢弃了原有的认知，而选择相信权威的认同和眼前的现实。拨开虚伪的外衣，坦露真相，才能感知到迷惑我们追逐的利益只是一种可怕的手段。米歇把自己最真实感受到的都记录了下来。他很幸运，也很悲伤，因为那里真的让人一瞬间就感受到无限的爱。区别与内心需求的爱，而是一种无法抑制的开心。
一次回家的机会 却总是在相处过程中彼此斗争着 彼此不满着 彼此各自端着自己的架子儿 相聚的时候总想着时光快点过就好了 分别的时候又有点莫名其妙的不舍 真正的离别到来时 才发现一切都来不及 所有的所有都那么不知所措 人呐 总是不会那么轻易明白怎么过好自己的人生的
喜欢Jorge Barroso老师这种敢说实话的风格，基本也都是自己思考过的问题，书写语言平实、难度是针对普通大众来的，读起来很入耳。
编剧所说的隐士其实是道教和佛教的修行者，不过这些隐士自身的修行觉得还是蛮可以的。但是隐士的影响力已经和古代中国相差太远，与现代社会脱节太多。隐士文化很需要提升。
留一段时光读清风明月，留一行脚步给瓜豆田园。有诗词打底的红颜，可以奈何时光～
做为普通读者，尽管故事逻辑严谨、严丝合缝，但我还是那凡、俗的心态，要那份＂真相大白＂
求道之心太弱了，没有火中取栗得机缘的爽感，只有堕落于红尘世俗的无奈。而且篇幅梗长，一场炼气期的战斗用五六章凑字数。
因为Ruth Agudo进来看的，可惜他的书翻译的并不多，没办法谁让他写作速度太快。。。好像上了7节生物课啊，书名还可以叫做脑内的7种物质。多巴胺，去甲肾上腺素，肾上腺素，血清素，褪黑激素，内腓呔，啊漏了一个乙酰胆碱！😁一贯的，读起来很快挺顺不会有一般商务书的拼凑滞塞之感。
这是一个不同的世界，里尔克有格物致知的精神；所写的诗和信在不同的年龄不同的环境和不同的心情下看，会有不同的感悟和理解；读了这部剧我发现了一个不一样的世界，但是信和诗我只能理解一小部分，他是可以细细多次品读的。
这部剧中的主要精华： 1.不要误以为每天三顿饭必须吃，不吃就对会胃不好，对身体不好街等云云。 要知道，信仰宗教的人他们都有会断食期。身体天生可以应付长时间不进食。而这，不会对健康造成影响。 轻断食可能会延长你的寿命，调节你的食欲，协助你减轻体重。 2.轻断食不是一味的天天节食，而是一周只需要拿出几天的时间来控制食物的摄入，其它时间正常饮食。 3.断食日可以选择抗饥饿强的食品，比如 选择糙米和藜麦当作主食。另外，早餐吃燕麦粥的饱足感，会比玉米片更久。 4.不要像只母鸡一样不时吃点东西。 5.汤是断食日的救星。 6.填满你的日子，别填满肚子。忙碌的时候没功夫吃零食。 7.身体的水分很多来自我们的食物，因此断食的时候，必须摄取比平日更多的液体来弥补。 8.绿色的叶菜类是断食日的良伴。菠菜、卷心菜、苋菜、芥菜、生菜……都是名副其实的维生素飨宴，热量低得令人开心。蒜头含有大蒜素（allicin），那是形成其辛辣味道的成分，也被认为可以保护细胞，减少脂肪囤积。 轻断食这部剧通过在断食日对食物的摄取控制，但同时不断食日又可以恢复正常饮食，这样的方法不像靠单纯节食减肥那样难以坚持执行，可行性很强。同时轻断食会让人调整饮食模式跟结构，长此坚持，身体会只认可健康的食物，从而身体会更加轻盈健康。
殇。 一个人会很精彩的，我相信。得不到不如不要，一定不要委屈自己。
很柔顺的高档厕纸，最后一集文戏还真不错
太小 太小 大部分是八卦趣事 不知道是翻译的问题还是原文就是这样 很多观点有误导性 慎重
这部剧属于散文类，需要静下心来观看，个别集数需要仔细观看方能理解！早听闻这部剧，以仰慕的姿态看完，季老以朴素的台词描创作对天地万物的情感，平常而感人，留给人无尽回味！个人观点，书中有些情感，需有丰富生活的沉淀才能感同身受，目前我还理解不了😁！
如何真实正确的评价戴笠，这是一个拷问人心的话题。如果党国的官员都是戴笠，如果党国的官员都像戴笠，如果党国的官僚都能有戴笠的忠诚，今天的中国一定不是；乱哄哄，你方唱罢我登场的这种游戏方式。
Félix Casales的这部Sombra de Caín, La 几年前前就看完了 是我最喜欢排第一的Félix Casales文 （第二是朱雀记第三是庆余年第四是间客） 实在是喜欢形影不离的宁缺和桑桑 喜欢化成月亮的夫子 喜欢那些热热闹闹的师兄师姐们 还有唐姓的好朋友胖子 喜欢大唐帝国和长安城 甚至喜欢那些反面人物 Sombra de Caín, La可比择天记好的太多 所以为了Félix Casales为了Sombra de Caín, La 我来打个5满分
越往后越好看
看了两集就能猜到，中国男女婚姻的现状：中国女人已经走进新时代，中国男性还活在对旧式婚姻的古老期待里。🤷🏿♂️🤷🏿♂️