Evan Almighty: The Building of Noah's Ark

看到第十六章后暂时中止观看，本剧缺乏严谨的逻辑分析，纯粹的案例故事堆砌，也无法辨别真假。文字是用来传播价值的，有多少虚构的成分编剧应该予以说明，这并不影响喜欢这类剧集的读者的观看体验。看剧集有看剧集的心境，看纪实有纪实的思维，编剧不能误导读者。 将来哪天对胃口了再来拜读吧！

从与你意见不同的人中找到可信度最高的人，试着理解他们的想法。 遵循以下五步流程来获得成功： （1）明确你的目标； （2）识别你的问题，并且不容忍你的问题； （3）诊断你的问题，以找出根本原因； （4）设计解决问题的方案； （5）践行你的方案。 如果你有效地重复上述五步流程，同时找到能弥补你弱点的人，有了他们的帮助，你就会成功。 虽然你可以得到几乎任何你想要的东西，但不可能得到所有你想要的东西，因此你需要决定其先后顺序。 每个人都有弱点和强项。 大多数人犯下的最大错误是不能客观地看待自己以及其他人，这导致他们一次又一次地栽在自己或其他人的弱点上。 要克服自身弱点，有以下两种方式： （1）在你不擅长的领域请教其他擅长的人；（2）改进你的弱点。通常第一种方法是最好的。 要知道，人与人的思维方式是不同的——所以，能站在那些聪明但与你观点不同的人的角度看待问题，才是明智之举。 记住，相互关心和慷慨大方的伙伴关系远比金钱更有价值。 记住，钱是非常重要的，除非你已经有足够的钱来照顾自己和你关心的人。要做到这一点，所需的金额会超出你的预期，因为你很可能低估支出，且高估收入。所以，要仔细计算，然后将计算结果翻番，定为预算。 让热情与工作合二为一，并与志同道合者共事。 在不可妥协的事情上妥协，是不可能获得成功的。 做到极度求真和极度透明。 分享最难分享的事情。 当面不会说的，背地里也不要说，要批评别人就当面指出来。 要记住很多人只是假装为你考虑，而实际上是在追求一己私利。 不进化就死亡。 了解你和你关心的人在人生弧线上所处的位置，以便正确看待事物，并为未来做好计划。

“可是，把生活活得如此有目标感，难道不累吗？为什么就不能好好地享受人生，随遇而安？对于我个人来说，我真的觉得人生的每个阶段好像都有不同的意义。我总是固执地认为，人在年轻的时候就应该去为梦想拼搏，要敢于设定惊吓值足够高的目标，并去为之一搏，这样才有资格和资本在该享受人生的年龄去享受人生，而不是去悔恨当初。”

听到赵简一直跪灵之后元仲辛问的不是理由而是关心她没休息，他其实很爱很爱她，辛赵不宣ks。

day10#心理学# 看剧笔记 1-我们幸福的程度不是由掌握多少信息决定的，而是我们对信息的理解，我们关注的重点，以及我们自己的心灵容器的形状来决定我们幸福与否。 2-我们每个人身上的一些特点，其实背后就是整个人类的共性。 3-勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧依然向前。 ⭐️学会提问题，才能得到正确答案 仅有积极的思想还不够 2-真正要成功，有三个条件缺一不点：积极的态度、对工作的热情和努力工作的行动。   3-珍惜眼下，寻找能够让自己快乐且有意义的目标，才能感受到真正的幸福生活。 给幸福的强心针：行动改变配合态度改变 如果行为习惯不发生改变，思想态度就依然会被被拉到原来的地方。这一规律不仅仅适应于幸福课，而是适用于所有的改变。   新知识 1-自制力也算是一个因变量，每一个人的自我约束能力都是有一定量的。 2-养成习惯就是在特定的时刻完成特定的事情，动力来源于某人的深层价值观。 3-快乐和幸福感并不取决于外部环境和过去的经历，更多的是在于一个人的精神状态。 4-每个人都有自己的天性，没有能力控制外来的事件，但是却掌握着改变自己的权力 5-语言是有力量，有意义，特别是当一个人宣告的目标对他有意义的时候，这些目标是更加容易实现的。 6/确实，比起普通职工，领导阶层更可能把工作当做一种使命 7-完美主义的人缺少的正是心理安全感。他们如果觉得自己一旦承认不能做得很好，就会被他在意的人轻视或者批评，而这归根结底是一种逃避问题的态度。 应用 1-尼丹·卡尼曼曾经说过：“对于加强幸福感，适当地运用时间可能是最重要的了。” 2-把工作当作使命的人，期待通过自己的工作能创造一个更美好的世界。他们不会很在意升职之类的利益得失，而是渴望用更多的工作，来充实自己，实现自我价值。 3-圣雄甘地曾说：“如果想世界发生改变，首先改变自己吧。” 4-停止夸奖孩子聪明 5-理想的伴侣需要培养，而不是寻找 6-让你的爱人了解你，而不是认可你 7-一个健康的关系就是要揭示自身，而非试图不停地让别人铭记自己。 8-英国哲学家培根曾说：“谦虚其实是另外一种招摇。” 思考并制定时间安排表。 时间富有的人，有充足的时间去体味他正在经历的事，而不是一直追赶自己的影子，一直匆忙前进，承受压力。（60—120的专注时间，也可分散25一轮。休息运动很重要。请熬过5分钟。） 我们需要目标作为一种追求未来的导向，它会让我们更加珍惜现在。目标能解放自我，去享受此时此刻。换句话说，目标相当于方式，一种追求结果的方式，而结果就是现在的经历。（十分赞同） “心理成熟就是可以自愿地改变观点的能力。” --马斯洛说“爱不仅能看到潜能，并且能把潜能变为现实”。如果你的爱人能够用爱来挖掘你的潜能，那么你就是一个真正幸运的人。 完美主义 那么究竟什么是“完美主义”呢？沙哈尔老师给出了这样一个定义：“蔓延在生活中的，尤其是自我很在乎的领域，不能应对的对失败的恐惧。” 1-完美主义一宗罪：拒绝放松 2-完美主义二宗罪：扭曲欲望 3-完美主义三宗罪：伤害自尊 4-完美主义四宗罪：降低幸运概率 冥想的作用： 后来通过研究发现：冥想和人的心理免疫系统有着很强的关联性，会让人的身体机能更有活力和弹性。 触摸 触摸是一种身体的需要，就像是睡觉、锻炼和人际关系一样重要。 心理学家撒提亚曾经说过：我们每个人都需要四次拥抱来存活，八次拥抱来维持生活，十二次拥抱来成长。 ❤️人生的成功就是人际关系的成功 一个人事业的成功，80％来自于与别人相处，20％才是来自于自己

战争的恐怖，不需要华丽的描写，只需要纪实，如实反映便可以，这就足够了解到它的恐怖了。 庄子里有这么一个故事: 魏莹与田侯牟约，田侯牟背之。魏莹怒，将使人刺之。犀首公孙衍闻而耻之曰：“君为万乘之君也，而以匹夫从仇！衍请受甲二十万，为君攻之，虏其人民，系其牛马，使其君内热发于背。然后拔其国。忌也出走，然后抶其背，折其脊。”季子闻而耻之曰：“筑十仞之城，城者既十仞矣，则又坏之，此胥靡之所苦也。今兵不起七年矣，此王之基也。衍乱人，不可听也。”华子闻而丑之曰：“善言伐齐者，乱人也；善言勿伐者，亦乱人也；谓伐之与不伐乱人也者，又乱人也。”君曰：“然则若何？”曰：“君求其道而已矣！”惠子闻之而见戴晋人。戴晋人曰：“有所谓蜗者，君知之乎？”曰：“然。”“有国于蜗之左角者曰触氏，有国于蜗之右角者曰蛮氏，时相与争地而战，伏尸数万，逐北旬有五日而后反。”君曰：“噫！其虚言与？”曰：“臣请为君实之。君以意在四方上下有穷乎？”君曰：“无穷。”曰：“知游心于无穷，而反在通达之国，若存若亡乎？”君曰：“然。”曰：“能达之中有魏，于魏中有梁，于梁中有王。王与蛮氏，有辩乎？”君曰：“无辩。 所以，战争的意义，究竟是什么？

随机挑选一个叛徒关押起来——枪击乱战——叛徒跑脱——判定叛徒为忠——随机挑选一个叛徒关押起来......熬了好几个来回，一看集数还没过半

初识未知演员，是高一那年，他以一篇明晃晃的《Evan Almighty: The Building of Noah's Ark》晃进了我的生命，温暖了我的人生的冬天，让我对他印象深刻。 其实，我更早接触他的时候，应该是小学的那一篇《Evan Almighty: The Building of Noah's Ark》。但那时候的课文，被老师分崩离析地讲解着，为了应付考试，我狼吞虎咽地搅碎了里面的只言片语往肚子里咽，试图往脑海里装，但其实与我们平时进食食物并无两样，都是只留下来一小部分，其他的都被抛掷出去了…… 《Evan Almighty: The Building of Noah's Ark》让我印象深刻，大概是因为他喜欢往园子里跑，那个园子自他出生以来，他就以它为半径生活着；而园子又在他最痛苦的时候，默默地给了他很多的温暖。而我和他相似的是，我对大山爱得深沉。门前那座可眺望的大山，也贯穿了我这二十几年的生活。在我少不更事时，它是所有童话故事的开始；在我年纪还小时，它是我们仨童年的开启；待我慢慢地长大，它越发地以包容的心和不露痕迹的点滴指引着我、开导着我，给予我温暖与力量。 我难过的时候，不太喜欢找人倾诉。因为以前我想找人倾诉的时候，每次只是刚说了故事，还没开始讲自己的悲伤与难过，倾听的人已经开启了比惨模式，最后我还是倾听者，安慰他人的那个人。次数多了，我就懒于倾诉了，大概我适合站在一个倾听者的角度生活吧。所以现在的后遗症就是，我不善于倾诉，不善于聊天，习惯性倾听。 那时候我找不到倾听者，可是我又需要一个发泄口，怎么办呢？那时候，我开始爱上星空和月夜，总是叫着哥哥和弟弟上楼顶看流星；那时候我开始做梦，梦的开始总是在山上；那时候，我也开始往山上跑，独自一人。 现在，我也养成了一个习惯，心情不好的时候，我会看看风景，看看星星，看看月亮，让自己的心情变好。 只是现在，很多的人非物非。 “每一个有激情的演员都难免是一个人质。” 于大山，我也是一个人质。

是看了剧集再来看这本存了好几年的书，看完书后觉得剧拍的还是基本贴合的，差距不太大，内容还是挺有意思的，不过觉得剧集可能为了丰富人物性格感觉描述得更多一些，书中较少，三生三世是宿命，注定在一起的人即使轮回，即使封印，即使忘情水也不能分开

成熟的爱是一门需要知识和能力才能学会的艺术，有几处很打动我—— 1、大多数人把爱简单看成被爱的问题，而不是看成爱人以及自己有无爱人能力的问题。 2、大多数人认为爱的问题是爱的对象的问题，而不是爱的能力的问题。 3、很多人混淆了“爱上”一个人的最初经验和对一个人“爱”的永久状态。

1.享受的权益和承担的风险相互匹配时，这个制度才是健康的。否则是不公平的，一旦积累到一定程度，会爆发很大的破坏力来摧毁这个不公平的机制。 2.多数服从少数：少数顽固分子能够影响整个制度规则。少数分子的不兼容性迫使大多数兼容性强的人来配合他们的步伐。这个基础上是不会浪费太多的社会资源。 3.不要忽略胖尾事件带来的毁灭性的影响。

演员颜值在线，以新演员来讲演技算还可以，但剧情也还好，情节太拖沓。分数不至于像豆瓣这么高分。

拥有平静的内心，没那么多负面情绪，过着来之不易的平凡生活，有自己笃信的那个意义，能够承受这份自由带来的责任，外人不干扰我的生活方式......今天是2021年的最后一天，这就是我这一年的状态总结，也是幸福所在。形而上学探索真理，但真理不唯一；探索人生的意义，但意义各有不同。用爱与劳动来充实自己，哪来那么多吃饱撑的想七想八。我期待未来的每一年。

最打动我的一点是，无论是小船哥、秦川还是乔乔，他们在成长的过程中彼此间的友情没有因为距离而消散，反而更加深厚。

（已修改） 生命统计： 1:当前体力属性164（真实） 以六阶法师为参考（实验能量阻断那个）设法师体力属性为100点，因真实伤害不考虑伤害豁免，则法师生命值约为3000点（原始伤害3510点，设伤害溢出510点）则1体力为30点生命值。 故80*30+84*5*30（真实属性）=15000 2:属性阶段奖励： 永生之血：2000点（80点属性阶段奖励） 不屈之魂：原1200点（灵魂强度47），因灵魂强度提升而提升，每点灵魂强度提升约25.53点，现为6638点（灵魂强度260）（100点阶段属性奖励） 凶兽·蜚：15000点，因契合度较高故提升15720点（150点属性阶段奖励） 共计24358点 3:合剂 1:恩赐果实调配合剂：200点（466章） 2:圣橡树枝干调配合剂：263点（856章） 3:丙诺复合蛋白注射剂：900点（1374章） 4:樱风酒：7500点（2278章） 共计8863点（感觉应该还有，我真找不到了） 4:技能 1:灵影体质：18616点（法力值与身体融合产生了奇妙的共鸣，法力值与生命值形成良好循环，生命值得到大幅度增强，提升数量为总法力值的100%。 ） 2:青影王：7500点（觉醒时提升，2443章）（原谅我记性不太好，只记得这两个）共计26116点 5:装备： 1、木之灵：1200点 2、神裁：100*260（灵魂强度）=26000点 3、黑王套：50% 4、猎魔套：35% （黑王套和猎魔套的百分比加成我最后结算） 共计27200点 综上所述：皮皮晓目前生命值为 15000+24358+8863+26116+27200=101537 101537*1.85（猎魔与黑王的百分比加成）=187843.45点 啧啧啧，恐怖如斯……（这个血量编剧是不是没细算过，约等于4个阿姆了） 注：只是统计，无意抬杠，我非常喜欢这部剧，的确算下来是有bug，但是对于一本剧集而言，编剧就是这个剧集所描写的世界的创世者，我认为以一个读者的角度去评判创世者所创造世界无疑是对编剧非常不公平的。

了解清单好处的人，从此剧并不能学到如何才能编制出一份合格好用的清单。如果不能编制出一份自己所处行业内可行好用的清单，就难以说服不相信清单好用的人。

或许10年后，20年后再度这部剧会更不一样。死亡无法避免，活着人好好活着。死也没啥可怕，从容面对。社会圈没有谁是不可代替的，少了谁都一样过。只有自己的家人才会深刻意识有和没有。为了不留遗憾，好好珍惜眼前的一切吧

看得出编剧的雄心壮志，他在竭尽全力地向我们描绘一个恢弘大气的史诗般的九州世界，吟唱英雄们悠远而苍凉的悲歌，然而……总隐隐觉得有些过犹不及的意思……丰满的世界凸显人物单薄，古朴的词藻也让故事变得晦涩……抱歉最后没能坚持看下去……不排除这其中有我越发放大的主观情绪吧……🙊

读此剧的最大作用是，以后你在服用抗生素的时候会三思。 人千万年以来，和各类微生物一同生活在这个星球上。互相之间，相爱相杀。大多数时候，互相和谐相处，互利共生，你好我好大家好。但也有很多时候，有些微生物引发大规模的人类灭亡。人们在自认为征服了海洋，征服了天空，征服了陆地上大部分的土地后，开始思考如何控制微生物系统，于是有了抗生素。 曾经它研究了人类免于致命微生物的威胁，但这把双刃剑基于优胜劣汰的法则培养出了各种更加强悍的病毒细菌支原体，抗生素不再是灵丹妙药的时代，人们一日之内可以通达全球大部分角落，如何控制大规模传染病？ 这是医学与微生物的长跑比赛，而且人类与微生物共生一天，就不能停。

这部剧或这个系列是奇书。 首先编剧知识面太广。涉及科技的方方面面，几乎2019年的各项发展都有所涉猎，还很有深度。 其次让我意识到科技的发展最先引爆的领域就是军事。在文中，陆海空三军引领传统科技革新，而太空军火箭军引爆创新型科技发展。 最后让我觉得我们科技的确还很落后，在前沿科技的研究方面还是很少中国科学家身影。 一路开车听完，不明觉厉。

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来 以运送荔枝为视角来讲述一个故事，读来酣畅淋漓 着实精彩 就是生僻字有些多。