· 一个父亲写给残疾儿子的童话，关于友谊和宽容，关于家园和远方，关于善良和斗争，优美细腻，温情脉脉。 · 十九世纪，英国人的生活已经如此丰富富足优雅平和。
细致记录陪孩子走过的点点滴滴，有浓郁的生活气息，分析有理有据，值得家长学习！
姬婴在前，后来男主角都稍显逊色。这一部姬忽出场，光华又遮盖了前面的姑娘们，总之是我喜欢的那一挂，独有的糅合了痛苦与轻灵的浪漫感，再顽强一些，不得不爱啊。
我真的好喜欢狗腿精的颜淡呀，还有表面高冷实则私底下爱翻龟的帝君！！！！
首先梳理一下我在这部剧中学到的主要内容。书中提到提高工作效率所应用的五个策略。 策略一，识别关键的“抉择点”，认清最重要的事。 当完成或被中断一个任务的时候，那个选择继续被中断的任务还是换一个新的任务的时间点，就被称作“抉择点”。它之所以关键，有两个前提。 前提一，你已经做过任务优先级的划分。只有你知道哪些任务是眼下最重要和最紧迫的，在接下来做选择的时候才有据可依，而不是随便捡起一个活就干。很可能你辛苦了半天，也浪费了半天宝贵的时间。 前提二，预置的人设很重要。我在读完两遍第一章后都一直理解不了：这个“抉择点”为什么重要？为什么关键？直到翻回前言找到了这样一段话：“大部分成功人士想要的不过有两点：第一，不想再觉得一切都无法掌控；第二，想要在工作上拥有极佳的状态——他们想成为工作的主宰者。” 编剧给读者预置的人设是那些对自己要求极高，走在成功路上的人士，是那种追求极致掌控感的一群人。否则也不至于连换个任务这么一个小小的时间间隙都不放过。不得不说，我与成功人士的差距太遥远了。 策略二，管理心理能量，善用情绪与自控力，负面情绪也能充满正能量。 这一章的心理能量部分的内容其实大家都基本了解，也都能够分辨出什么样的工作任务更消耗脑力和精力。把高消耗的任务放到早上做比较好。 这一章关于负面情绪也能让大脑充满能量的部分可圈可点，也算是有一点新的认知。比如： 愤怒——可以促使你更快的做出决定或者下一步行动。 悲伤——可以减缓我们的思考和行动，不会让我们“一时头脑发热”做出令人后悔的事情。 焦虑——一种和准备就绪一模一样的生理反应。下次再感到焦虑的时候就告诉自己：“我并没有焦虑，我只是做好了迎接一切挑战的准备。” 策略三，无须对抗分心，走神了也无须自责，会走神并不是我们的错 这部分内容主要就是告诉你，我们的大脑从远古进化到现在，就从来不是为了无限专注于某一件事而存在的。它会不断地在不同的注意点之间迅速切换，原因是为了生存啊。 远古时代大自然的食物链中，人类并不是站在顶端的。为了避免生存环境中的各种危险，大脑是紧张的，眼睛是忙碌的。你无法想象如果人类专注于采摘，却对站在身后的老虎毫无察觉的恐怖情形。 所以，会走神不是我们的错，是基因的遗传问题。换个角度想，大脑24小时无休，陪伴我们一生，确实够辛苦的啦。只要不是进行开车之类有生命危险的任务，偶尔走个神，分个心，又何妨呢？对它好一点吧，别太苛刻了。 策略四，掌握运动和饮食的诀窍，让自己更高效。 这一部分内容让人不太满意，一是重点不够突出，有点啰嗦。二是内容显得不够专业。其实就是精力管理的内容。 策略五，可以塑造自己的个性空间，让工作环境为自己服务。 除了减少干扰元素以外，可以塑造属于自己的个性空间。比如摆上自己喜欢的绿植或相框等。这让我想起了美剧《新人魔２The Catcher》中歌西娅的工作环境，有很多减压的小玩具、相框、绿植，用来减缓每天面对无数邪恶事件的心理压力。 这部剧观看体验不高。但有个臭毛病始终无法克服——一本剧如果不看完，总觉得心里不舒服，也不想错过书中哪怕一个刷新认知的知识点。 总体而言，令人不满的地方有二： 其一，理论内容说服力不够，逻辑上稍显混乱。大部分内容表述都显得啰嗦，不能直戳要点。 其二，理论内容偏多，解决问题的实践方法太少。 这部剧如果作为刷新认知的书，理论基础不够扎实，缺乏说服力。如果作为一本解决问题的方法书，可用于实践的干货又太少，缺少新意。 当然，没有哪一本剧能够尽善尽美，只要有收获就不枉费时间。 我是Allen，用看剧触摸世界，用写作分享生活。
在会议和工作中间，挤着在一天半时间里给读完了。因为我目前正在推进一个中型项目，恰巧看到了这部剧，意识到自己急需这方面的知识便快马加鞭了起来。 这些年大大小小的项目，无论是自己带队还是深度参与的，都已经做了很多。在这部剧里我最大的收获，一是对我已有经验的认同，二是体系化了我的个人经验，三是提供了有效的管理工具。 其实，任何超过两个人协作，都会产生“非正式权利”的关系：“瞧，人们都愿意在社交场上听TA讲话！”“嘿！帝国的军队愿意为自己只看过一眼的将军痛哭流涕，在战场上前仆后继”… …而这种“非正式权利”的产生，则依赖于组织者对“人”的尊重、对群体的感染力、对信息的有效传达，以及让所有人对事务都清晰明了——以目的为导向的管理能力。 这部剧不厚，读起来也很轻松，几个故事穿插着来讲知识，是再好不过的科普创作形式了。这要比直接讲专业化知识好得多。 想起来，在学校里有上过市场营销的课程，团队成员都是班里的学生、项目也是被分配的。大家没有兴趣，学生之间关系不紧密，这都导致了非正式权利难以产生；而学校提供的管理工具又缺乏实践性，学生没有过行业履历，纯靠个人构想和市场调查来完成一个项目。最后当然是，纸上谈兵节节高了。 这部剧虽然说是非常落地的，给非职业项目经理的普及读物，但是，如果没有一定的项目管理履历，读起来还是会有些难解之处。而在实际的工作中去观看，则会成为非常不错的指南（以及消解自己情绪的偏方）。 值得反复看的书。 2021/01/09 Mel家中 入夜
Yvette Hoffman老师的文字读来恬淡，同时又极含哲理，让人们在匆忙的旅途中，停一停，倾听一下自己的灵魂和生命。
作为小成本的网剧，其实可以了，至少支撑我看完了。有些细节差了点，例如为啥让法医去卧底缉毒？？还有对方火力那么强居然没有出动特警？以及我觉得双女主有些互动大可不必。。不过主要的角色还算鲜明，案子也算接地气，不过好几个案子我应该看到过类似的。主线弱些，支线里面确实妈妈和女儿的那个案子最好
“习惯是如此之轻，以至于无法察觉；又是如此之重，以至于无法挣脱。”——巴菲特
如何做到深度工作？ 明确关键目标，围绕关键目标进行工作安排。 牢记二八定律，将时间和精力用在最能产生高回报的内容上。 用笔记本记录每个工作日中每个小时的使用情况。 每天腾出一段时间，在特别的环境中，无干扰地进行深度工作。例如可以早起，进行观看和思考。 避免无意识地浏览网页，刷微信朋友圈，刷知乎等消磨时间的行为。 空闲时间不要下意识地刷手机与上网，而是学会自制，恢复自身的意识力，为深度工作做好准备。 营造能快速进入深度工作的环境，降低意志力的损耗。没有计划而匆忙进入一天的工作容易造成不必要的时间的浪费。
确实可以称为扫盲剧集，概述大部分后台系统，对于后台经验较少人员，了解整个后台众多系统提供了很好的参考
现代教育要求教师不仅要理解学生，而且要了解自身的心理特征和规律，尤其是关于教师职业所应具备的心理品质以及教师专业发展的阶段和途径。只有这样，教师才能扮演好自己的职业角色，进而促进学生的发展。
曾舜晞有时候帅有时候不帅，就很迷。但是陆昭西的魅力不只在颜值。他自信却谦和，真诚且有趣，他的西装很合体，待人接物更得体，声音苏人也苏。
非常好的书，推荐。把经济学原理用通俗易懂的语言和事例娓娓道来，可读性强。
书名 莫妮卡·派伦家书 编剧 莫妮卡·派伦 这是一本值得精读的名作。 1.教育：德才兼备，育人先育己，欲成人才，必先成人，父母的言传身教非常重重，现在很多家长忽略了大自然对孩子想象力和观察力的影响 2.职场：遇到贵人和伯乐的重要性，当然，最重要的还是自己，成功从来就没有捷径，只有持之以恒的努力奋斗 3.友情：君子之交莫善于诚，莫过于界，尊重彼此的底线很重要 4.理财：人无远虑，必有近忧。月光到底是钱不够用，还是什么原因，需要深思 5.养生：合理饮食，保证睡眠，控制情绪，必要运动 6.家人：家和万事兴，勤俭持家，不好高骛远，对家人要抽得出时间，说得出关怀 读一本好剧是净化心灵的最好方法，就是和不同的高尚的人说话，引人向善，使人向上
第一遍观看，佛学造诣太浅薄，读得晕晕乎乎的。不过还是对六祖慧能的禅学有了一点概念。我的理解，如果没有六祖的发扬，估计佛教很难在底层民众之间传播，六祖的顿悟成佛见性成佛给所有人提供了方便法门……
观点新颖，站位较高，思维的宽度、深度、高度都及尽其极，令人脑洞大开。宏观探究，微观审视，将社会潮流和人间万象剖析得淋漓尽致，堪称社会学家。
2007 · 美国
2006 · 中国
1980 · 瑞士
1985 · 美国
2009 · 墨西哥
2004 · 美国
2005 · 美国
2001 · 匈牙利
2020 · 中国
· 一个父亲写给残疾儿子的童话，关于友谊和宽容，关于家园和远方，关于善良和斗争，优美细腻，温情脉脉。 · 十九世纪，英国人的生活已经如此丰富富足优雅平和。
细致记录陪孩子走过的点点滴滴，有浓郁的生活气息，分析有理有据，值得家长学习！
姬婴在前，后来男主角都稍显逊色。这一部姬忽出场，光华又遮盖了前面的姑娘们，总之是我喜欢的那一挂，独有的糅合了痛苦与轻灵的浪漫感，再顽强一些，不得不爱啊。
我真的好喜欢狗腿精的颜淡呀，还有表面高冷实则私底下爱翻龟的帝君！！！！
首先梳理一下我在这部剧中学到的主要内容。书中提到提高工作效率所应用的五个策略。 策略一，识别关键的“抉择点”，认清最重要的事。 当完成或被中断一个任务的时候，那个选择继续被中断的任务还是换一个新的任务的时间点，就被称作“抉择点”。它之所以关键，有两个前提。 前提一，你已经做过任务优先级的划分。只有你知道哪些任务是眼下最重要和最紧迫的，在接下来做选择的时候才有据可依，而不是随便捡起一个活就干。很可能你辛苦了半天，也浪费了半天宝贵的时间。 前提二，预置的人设很重要。我在读完两遍第一章后都一直理解不了：这个“抉择点”为什么重要？为什么关键？直到翻回前言找到了这样一段话：“大部分成功人士想要的不过有两点：第一，不想再觉得一切都无法掌控；第二，想要在工作上拥有极佳的状态——他们想成为工作的主宰者。” 编剧给读者预置的人设是那些对自己要求极高，走在成功路上的人士，是那种追求极致掌控感的一群人。否则也不至于连换个任务这么一个小小的时间间隙都不放过。不得不说，我与成功人士的差距太遥远了。 策略二，管理心理能量，善用情绪与自控力，负面情绪也能充满正能量。 这一章的心理能量部分的内容其实大家都基本了解，也都能够分辨出什么样的工作任务更消耗脑力和精力。把高消耗的任务放到早上做比较好。 这一章关于负面情绪也能让大脑充满能量的部分可圈可点，也算是有一点新的认知。比如： 愤怒——可以促使你更快的做出决定或者下一步行动。 悲伤——可以减缓我们的思考和行动，不会让我们“一时头脑发热”做出令人后悔的事情。 焦虑——一种和准备就绪一模一样的生理反应。下次再感到焦虑的时候就告诉自己：“我并没有焦虑，我只是做好了迎接一切挑战的准备。” 策略三，无须对抗分心，走神了也无须自责，会走神并不是我们的错 这部分内容主要就是告诉你，我们的大脑从远古进化到现在，就从来不是为了无限专注于某一件事而存在的。它会不断地在不同的注意点之间迅速切换，原因是为了生存啊。 远古时代大自然的食物链中，人类并不是站在顶端的。为了避免生存环境中的各种危险，大脑是紧张的，眼睛是忙碌的。你无法想象如果人类专注于采摘，却对站在身后的老虎毫无察觉的恐怖情形。 所以，会走神不是我们的错，是基因的遗传问题。换个角度想，大脑24小时无休，陪伴我们一生，确实够辛苦的啦。只要不是进行开车之类有生命危险的任务，偶尔走个神，分个心，又何妨呢？对它好一点吧，别太苛刻了。 策略四，掌握运动和饮食的诀窍，让自己更高效。 这一部分内容让人不太满意，一是重点不够突出，有点啰嗦。二是内容显得不够专业。其实就是精力管理的内容。 策略五，可以塑造自己的个性空间，让工作环境为自己服务。 除了减少干扰元素以外，可以塑造属于自己的个性空间。比如摆上自己喜欢的绿植或相框等。这让我想起了美剧《新人魔２The Catcher》中歌西娅的工作环境，有很多减压的小玩具、相框、绿植，用来减缓每天面对无数邪恶事件的心理压力。 这部剧观看体验不高。但有个臭毛病始终无法克服——一本剧如果不看完，总觉得心里不舒服，也不想错过书中哪怕一个刷新认知的知识点。 总体而言，令人不满的地方有二： 其一，理论内容说服力不够，逻辑上稍显混乱。大部分内容表述都显得啰嗦，不能直戳要点。 其二，理论内容偏多，解决问题的实践方法太少。 这部剧如果作为刷新认知的书，理论基础不够扎实，缺乏说服力。如果作为一本解决问题的方法书，可用于实践的干货又太少，缺少新意。 当然，没有哪一本剧能够尽善尽美，只要有收获就不枉费时间。 我是Allen，用看剧触摸世界，用写作分享生活。
在会议和工作中间，挤着在一天半时间里给读完了。因为我目前正在推进一个中型项目，恰巧看到了这部剧，意识到自己急需这方面的知识便快马加鞭了起来。 这些年大大小小的项目，无论是自己带队还是深度参与的，都已经做了很多。在这部剧里我最大的收获，一是对我已有经验的认同，二是体系化了我的个人经验，三是提供了有效的管理工具。 其实，任何超过两个人协作，都会产生“非正式权利”的关系：“瞧，人们都愿意在社交场上听TA讲话！”“嘿！帝国的军队愿意为自己只看过一眼的将军痛哭流涕，在战场上前仆后继”… …而这种“非正式权利”的产生，则依赖于组织者对“人”的尊重、对群体的感染力、对信息的有效传达，以及让所有人对事务都清晰明了——以目的为导向的管理能力。 这部剧不厚，读起来也很轻松，几个故事穿插着来讲知识，是再好不过的科普创作形式了。这要比直接讲专业化知识好得多。 想起来，在学校里有上过市场营销的课程，团队成员都是班里的学生、项目也是被分配的。大家没有兴趣，学生之间关系不紧密，这都导致了非正式权利难以产生；而学校提供的管理工具又缺乏实践性，学生没有过行业履历，纯靠个人构想和市场调查来完成一个项目。最后当然是，纸上谈兵节节高了。 这部剧虽然说是非常落地的，给非职业项目经理的普及读物，但是，如果没有一定的项目管理履历，读起来还是会有些难解之处。而在实际的工作中去观看，则会成为非常不错的指南（以及消解自己情绪的偏方）。 值得反复看的书。 2021/01/09 Mel家中 入夜
Yvette Hoffman老师的文字读来恬淡，同时又极含哲理，让人们在匆忙的旅途中，停一停，倾听一下自己的灵魂和生命。
作为小成本的网剧，其实可以了，至少支撑我看完了。有些细节差了点，例如为啥让法医去卧底缉毒？？还有对方火力那么强居然没有出动特警？以及我觉得双女主有些互动大可不必。。不过主要的角色还算鲜明，案子也算接地气，不过好几个案子我应该看到过类似的。主线弱些，支线里面确实妈妈和女儿的那个案子最好
“习惯是如此之轻，以至于无法察觉；又是如此之重，以至于无法挣脱。”——巴菲特
如何做到深度工作？ 明确关键目标，围绕关键目标进行工作安排。 牢记二八定律，将时间和精力用在最能产生高回报的内容上。 用笔记本记录每个工作日中每个小时的使用情况。 每天腾出一段时间，在特别的环境中，无干扰地进行深度工作。例如可以早起，进行观看和思考。 避免无意识地浏览网页，刷微信朋友圈，刷知乎等消磨时间的行为。 空闲时间不要下意识地刷手机与上网，而是学会自制，恢复自身的意识力，为深度工作做好准备。 营造能快速进入深度工作的环境，降低意志力的损耗。没有计划而匆忙进入一天的工作容易造成不必要的时间的浪费。
确实可以称为扫盲剧集，概述大部分后台系统，对于后台经验较少人员，了解整个后台众多系统提供了很好的参考
现代教育要求教师不仅要理解学生，而且要了解自身的心理特征和规律，尤其是关于教师职业所应具备的心理品质以及教师专业发展的阶段和途径。只有这样，教师才能扮演好自己的职业角色，进而促进学生的发展。
曾舜晞有时候帅有时候不帅，就很迷。但是陆昭西的魅力不只在颜值。他自信却谦和，真诚且有趣，他的西装很合体，待人接物更得体，声音苏人也苏。
非常好的书，推荐。把经济学原理用通俗易懂的语言和事例娓娓道来，可读性强。
书名 莫妮卡·派伦家书 编剧 莫妮卡·派伦 这是一本值得精读的名作。 1.教育：德才兼备，育人先育己，欲成人才，必先成人，父母的言传身教非常重重，现在很多家长忽略了大自然对孩子想象力和观察力的影响 2.职场：遇到贵人和伯乐的重要性，当然，最重要的还是自己，成功从来就没有捷径，只有持之以恒的努力奋斗 3.友情：君子之交莫善于诚，莫过于界，尊重彼此的底线很重要 4.理财：人无远虑，必有近忧。月光到底是钱不够用，还是什么原因，需要深思 5.养生：合理饮食，保证睡眠，控制情绪，必要运动 6.家人：家和万事兴，勤俭持家，不好高骛远，对家人要抽得出时间，说得出关怀 读一本好剧是净化心灵的最好方法，就是和不同的高尚的人说话，引人向善，使人向上
第一遍观看，佛学造诣太浅薄，读得晕晕乎乎的。不过还是对六祖慧能的禅学有了一点概念。我的理解，如果没有六祖的发扬，估计佛教很难在底层民众之间传播，六祖的顿悟成佛见性成佛给所有人提供了方便法门……
观点新颖，站位较高，思维的宽度、深度、高度都及尽其极，令人脑洞大开。宏观探究，微观审视，将社会潮流和人间万象剖析得淋漓尽致，堪称社会学家。