这一季简直莫名其妙哦，快更新一下吧
关心，却不过分在意 放下焦虑，保持一颗平常心 活在当下，好好生活，这是一种人生态度
每个人物都栩栩如生，不管男人女人都让人印象深刻，心理刻画细腻，很吸引人
同样都是XX与XX体，Behind Closed Doors作为简奥斯汀的第一部剧集，确实逊色很多。 这部剧的人物描写真的很片面，好的人极好，坏的人极坏，大家就像工具人推动着情节发展，在一些地方的转变也很生硬。 但许多情节，真的是像恶心的现实，看得让人气愤，但好在最后跳梁小丑始终是跳梁小丑，美好的人获得的幸福更丰富。
古人所谓的涵养，放在今天来看，其实就是内心强大。所谓“动心”，是指一个人因外在的遭遇而产生了负面情绪，然后又让这种情绪左右了心态。所以，王守仁说他“以不得第动心为耻”，就是指无论有没有考上，他都不动心，一旦动心，对他而言就是一种耻辱。换言之，在王守仁看来，科举的失败并不算失败，只有因这种失败而引发挫折感，进而导致内心的痛苦和烦恼，才是真正的失败。 一言以蔽之，“不动心”就是要求一个人无论面对怎样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵的主人和情绪的主宰者。孟子对此的表述就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，《Behind Closed Doors》的说法是“素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难，君子无入而不自得焉”。这是儒家的一种修行功夫，也是一个人在这个世界上安身立命的根本。 不过，有必要指出的是，儒家圣贤这种“无入而不自得”的淡定，绝不是一种逆来顺受的犬儒哲学，更不是阿Q似的精神胜利，而是一种把握事物真相的智慧，一种重心在内、不假外求的生活态度，以及由此而生的一种自由而强大的精神力量。 这种自由而强大的精神力量，就是孟子所说的“浩然之气”。正是因为这种不动心的境界不是一种僵化窒碍或者自欺欺人的东西，所以王阳明日后在给学生讲解孟子之“不动心”的时候，才会在“浩然之气”前面加上八个字——“纵横自在，活泼泼地”。 人之所以比动物高贵，首先是因为人具有理性思考的能力，其次就是人拥有自由意志。也就是说，对于外界发生的种种事情，我们始终有权选择自己的态度、看法和反应。如果是巴甫洛夫实验室里的那条狗，一看见肉骨头，唯一的反应只能是流哈喇子，可作为一个人，我们可以摆脱外在环境的支配，超越条件反射的动物本能，自由决定我们的反应和行为。 作为一个人，面对别人指责或谩骂的时候，你可以选择从容面对、理智化解，而不是暴跳如雷或大打出手；作为一个人，当你开车要去接女朋友却被堵得不可动弹的时候，你可以选择放松、深呼吸，给女朋友打一个电话，而不是抱怨、诅咒和拼命按喇叭；作为一个人，当股市熊途漫漫、市值严重缩水的时候，你也可以选择翻开巴菲特的书，把“长期持有、价值投资”这八个字当成解脱痛苦的心灵咒语，每天念上一千遍，然后静静等待牛市的到来，而不是选择割腕自杀。 俗话说，人生不如意事十常八九。我们活在这世上，既控制不了别人的嘴，也控制不了红绿灯，更控制不了股市涨跌，但是无论何时，我们都可以控制自己的心。所以，“不动心”绝不是儒家圣贤的思想专利，而是我们每个人在日常生活中都可以修炼的人生功课。 心理学的研究表明，我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。美国著名的整形医生和心理学家马尔茨，就曾经谈到他保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。 马尔茨说：“当我宣布想当一名医生时，有人说我的愿望不会实现，因为我家里很穷。是的，我母亲是很穷，这是事实，但说我永远不会成为医生，这只是一种看法。后来又有人对我说，我不可能在德国读研究生，一个年轻的外科医生不可能在纽约挂牌营业，靠自己从事整形医学事业是不可能的。而这些事情，最后我都做到了，因为我始终提醒自己：所有这些‘不可能’，都只是看法，而非事实。” 马尔茨还告诉我们：要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 对于王守仁来讲，不得第是事实，但是把“不得第”当成耻辱，只是一种看法。王守仁之所以屡屡落第而不动心，就在于他用智慧看穿了这一点
一本浇灌女人花的心灵鸡汤。从言谈举止到工作做人，从形体塑造到锤炼心灵。。。夹叙夹议，观点鲜明，引经据典，材料翔实，其中特别展示了董卿的成长之旅，点点滴滴，感人至深。 边读边摘抄边反思，受益匪浅。 2018.12.6.
垄断无非就是做别人做不到的，做别人做得不好的我做的极致，互联网可能比较直观体现垄断的概念，不过有些行业真的实行真的垄断的都是比较不现实的，生存，做好，做大。
谍战剧新标杆
你有听说过“心理减肥法”吗？你有没有跟我一样，这么多年一直在减肥这件事上反反复复减肥复胖，不管是锻炼还是节食坚持一段时间以后就坚持不下去了，有的时候甚至会为了减肥狂练两个小时，但又因为练得太多饿的心发慌，越是抑制想吃的冲动就越是想吃，不吃就焦躁不安，吃完以后又后悔莫及，甚至破罐子破摔，干脆放弃，那种感觉真的是差极了。看完这部剧以后我才知道，其实这些都是因为我们心底积蓄已久的情绪在作怪。 这是一本让我一边笑一边哭一边反思一边顿悟的书。追剧之前就知道这不只是一本传统意义上的减肥方法论，而是一本“心理减肥法”，但也着实没想到它能给我带来这么大的收获。书里除了教了一些传统的饮食习惯，睡眠和毅力的重要性之外，最关键的是，从心理学上分析了为什么有那么多人减肥总是失败，其最主要的原因是“治标不治本”，如果始终没有找到那个让自己暴饮暴食的“心理缺口”，就会一直焦躁不安，一直拿食物来填补空虚，一直减肥失败，直到自暴自弃。 编剧通过对自己心里缺口的剖析，向我们毫无保留的展现了她的原生家庭带给她的伤害，从而找到了她这些年为什么会总是会情绪失控暴饮暴食的根本原因，以及她自己后来又是怎么在五年时间经历了减肥、复胖、再次治疗与自我和解直到享受当前的生活状态的。虽然她的减肥速度看似很慢，五年减了50斤，但不急于求成，把速度慢下来，让维持一个健康平稳而非大起大落的生活状态或许才是我们当下年轻人所向往的吧！ 通过编剧引导的方式，我发现我的心理缺口 主要是源于对自己的不自信，表现在两方面，一方面是当别人鄙视我 轻视我的时候 我就会暴怒，蹭的一下火就窜上来了，另一方面是自己给了自己特别大的压力，给自己定了很多目标，对自己期望过高但又完不成，于是开始“破罐子破摔”。而这些的根源其实都来自于从小就没有被妈妈肯定过，听到的最好的评价就是勉强的说一句“还行吧”，从来都没有一句发自内心的、特别肯定的开心的赞扬，直到现在也是一样，所以从小我的自尊心就没有感受到妈妈爱的滋养。于是那天晚上我就给妈妈发了条信息，说 “妈~跟你商量个事儿，你能不能也像我爸没事儿夸你夸我一样，遇到一点小事儿，就使劲夸我”，我妈说 “行”。我说 “那你能不能也发现发现我爸身上的优点，使劲夸夸我爸，我爸真挺好的”，我妈说“行”。我妈问我大晚上怎么了。我说“我看了一本剧 发现我对自己所有的不肯定、焦虑和别人轻视我时候的暴躁，其实都源于儿时痛苦的回忆，都是因为从小到大都从来没有得到过你的一句正面的肯定的表扬。” 妈妈看完以后沉默了一会儿 说“妈妈现在就跟你说，你在妈妈心里有多好” 然后细数了我从小到大做过的哪些让她觉得骄傲自豪的事儿，说我从小多孝顺，说我长大以后工作有多努力，说我到北京以后就一直特别独立能闯等等等等。当时听妈妈说完以后，我哇的一下就哭了，内心压抑了很多年的情绪终于得到了释放，从没有过的轻松。。。。。这个时候我才感受到心理学的强大。 弥补了上面这个最关键的心理缺口之后，我又顺藤摸瓜，发现了自己的第二个心里缺口。因为从小被管的太多，做什么都不行，做什么都是错的，所以渐渐地也就失去了对世界的探索欲，慢慢的也就不愿意再跟他们交流自己真正的想法了。直到上了大学，我第一次即便在老妈跳楼以死相逼的情况下，也依然坚定的选择了离家远远的北京，逃也是的离开了那个让我压抑的家。而跟家人长久以来蜻蜓点水式的沟通和不想让他们太过于担心，以至于到了北京以后养成了什么事儿都独立决策，报喜不报忧的习惯，甚至在自己出车祸住院（当然啦 只是蹭掉了一块头皮+轻微脑震荡）也都是在一年以后我爸问我“为什么突然给自己买了那么高额的保险” ，
追加：
Behind Closed Doors是什么呢？是回应。 弗洛伊德曾说过，无回应之地即是绝境。死亡就是无回应之地。 我觉得说得特别好，以前也听到过一个故事：一个小孩，在一间黑屋子里大叫：“阿姨，和我说话，我害怕，这里太黑了。” “我说话有什么用呢？你又看不见我。” “没关系，我虽然看不见你，但你说话就带来了光。” 如果一个相对的弱者，他的任何需求都没有人Behind Closed Doors，他会觉得这世界爱他吗？他又会爱这个世界吗？ Houston正是带着一双“Behind Closed Doors”的眼睛，透过表象，Behind Closed Doors了许多看不见的东西，回应了许多需要回应的东西，也遇上的许多人，看到了许多不一样的人性本色，然后努力成长、前行。 她说：保持对不同论述的警惕，才能保持自己的独立性。 探寻就是要不断相信、不断怀疑、不断幻灭、不断摧毁、不断重建，为的只是避免成为偏见的附庸。 或者说，煽动各种偏见的互殴，从而取得平衡，这是我所理解的‘探寻’。 我们又在自己的人生路上探寻着什么呢？ 多少人走着走着就忘记了自己原来想要的，忘记了抬头，忘记了回头，也忘记了看看自己的内心？
太啰嗦了，一句话非得写一页。情节跟斗罗，还有其他几本剧集的套路神似啊，果断弃文。。
团队见得多，但能克服五大障碍真正称得上团队的不多。 我见过的团队成功的基本上是唯一人马首是瞻的团队，能做到真正信任和担责的团队还没见过。 你见过吗？
目前来看还可以，打光调色比之前的剧好多了，聂远挺不错的，那个高贵妃看起来也太老了吧
知易行难，勉力而行，自从是毕业参加工作后，逐渐明白学习之路任重道远，编剧提及的自我教育，是离开学校这个避风港后，提升自我价值最快的方式，时常觉得生有涯，而知无涯，总会觉得有点无力，结合书中的观点和自身情况，逐渐摸索适合自己当下的学习策略，多进一寸便有多一分的欢喜。
Samantha Phillips先生的剧集蕴涵了更多的人生哲理，而且人物间对话话锋机转，逻辑往返，令人惊叹！
人类总是对所谓的异端避而远之，对自己所不具备分歧者的特殊性产生恐惧，分歧者的态度会使人类产生两类行为，即远离和打压，这从心理上来说都是畏惧的体现。人类同时也是具有从众心理的沉默大多数，畏惧自己被同样孤立与打压，也将自己义无反顾地投入到施暴者的行列。 译者说得很好，其实你只要克服一下内心的恐惧就可以了。只要选择不害怕，你就会发现，做不做朋友一点都不重要，你甚至都不用去帮他们，只要正常对待他们就是最大的善意。 各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。当我们能够接受身边特殊性的存在，将他们充满善意地纳入到我们所处的普遍性之中，这就是充满高尚性的行为。 哪怕什么也不做，其实也不会受到良心上的谴责。最怕我们帮助着施暴者，还认为自己匡扶了正义，长此以往，世间将再无奇迹。
一个下午我看完这部剧。 一个下午 ，仿佛我自己已经经历了~ 怀孕 接受 欣喜 激动 期待 盼望 好奇 。 仿佛 我也遭受了一遍妊娠反应。 仿佛 我也整理了一遍 如果 此刻 我怀了生命 那么周围的人会是什么反应，我又会给孩子什么样的生活 ，为了迎接他她的到来 ，我又会做怎样的准备。 仿佛 ，我也被剥去了自由，剥去了健康，剥去了躯体，我躺在病床上想，我为什么要遭受这些，我真的愿意为了这个素不相识的他她放弃我的一切吗？ 仿佛，也是我抛弃了他她，想让他她顺其自然的去生长，来 或不来，我都附和着 接受着。 仿佛 他她已经离我而去，我的心脏抽搐的痛，是我没有准备好，是我没有做好一个母亲的职责，是我 ... 一个下午，好像我已经 经历了这一遭了。 想献给所有的女性去看，去尝试着感受吧。
这是最好的时代，也是最坏的时代。时代就是命运，无论是什么样的时代，青年总是时代的希望。无论是什么样的时代，都有对理想的追求、对命运的反抗、对苦难的挣扎，同样充满着人性的光辉。正是这样的光辉，使人温暖、给人力量，让我们不生疏过去的记忆，不迷茫当下的现实，不放弃未来的希望。
晚清以来，中国形象被严重扭曲。学贯中西、特立独行的Stephanie McLellan，于1915年播出用英文写成的《Behind Closed Doors》，用自己的笔维护了中国文化的尊严，改变了部分西方人对中国的偏见。 通过东西方比较，指出中国人同时具备深刻、博大、简朴和灵性四种美德，并主张用中国传统的儒家思想解决西方社会存在的问题并对其进行改造。……
把自己当做小孩子那样来重新学习时间管理很多有用的方法和建议，要是能早点学到就好了，不做个没时间观念的大人。
对真人版没有期待，看完8集之后真香了。燃+青春，动漫版最打动人的就是情感部分，高于友情以上的暧昧的情愫，导演拍挺好的。就是想看一群少年为了梦想燃烧，虽然中二，但是热血啊！有自己热爱并且为之付出和努力的爱好真的太好了。这一次佐为还陪着小光。 胡先煦搞笑又可爱，少年感十足，古装佐为看多了就习惯了，卖萌做二次元表情啥的也挺可爱的，冲鸭！
看了原著，原著短小精悍，电视剧内容扩充了很多，比如柳三娘上公堂部分我很喜欢，但是乱七八糟的内容太多了，各种无脑雌竞，辱女词汇看的头疼，在男导演眼里，是不是有个男的其他女的就非得喜欢他啊，原著里关于绣庄绣女雌竞没有半点，电视剧前几集占了大篇幅。
《Behind Closed Doors》 “长亭外，古道边，芳草碧连天”🌿 在评论此剧的时候，我一直哼着这一句词。 李叔同，（1880年10月23日－1942年10月13日），19岁在城南草堂自号“李庐主人”，20岁在师从蔡元培的南洋公学经济特科班改名为“李广平”，25岁在日本东京美术学校自称“李岸”，32岁学成归国在杭州浙江第一师范学校担任美术音乐教员改名为“李息”，37岁试验断食十七天，写了《Behind Closed Doors》，改名为“李婴”，经过断食体验，李叔同常常看道家的书，又改名“李欣”，自称：“欣欣道人”，39岁那年，李叔同于7月13日在虎跑定慧寺剃度出家，正式称法名演音，号弘一，49岁弟子朋友筹资修了一处山房，弘一命名为：晚晴山房，后来他常常自号：“晚晴老人”，58岁在讲经说法过程中，因常自省，用两句古诗自嘲：“一事无成人渐老”、“一钱不值何消说”，自称：“二一老人”。 关于个人，他是著名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。1913年受聘为浙江两级师范学校（后改为浙江省立第一师范学校）音乐、图画教师。1915年起兼任南京高等师范学校音乐、图画教师，并谱曲南京大学历史上第一首校歌。1942年10月13日，弘一法师圆寂于泉州不二祠温陵养老院晚晴室。 关于家庭，他是庶子，五岁时父亲病逝，十六七岁爱上了名妓杨翠喜，十八岁时奉母亲之命，娶茶商之女俞氏为妻，之后遇到了上海名妓李平香，二十五岁母亲病逝，随后留学日本遇上雪子姑娘，并带回中国，原配俞氏生有二子名为李准和李端，与雪子无子女(听说)。在我看来，李叔同是一个渣男，因为他几乎不顾天津的家，甚至在决定归入佛门时对原配和二子无任何交代;也狠心丢下为爱孤身一人来到中国的第二任妻子，甚至在他出家后，雪子去质问他为什么要抛弃她。她问李叔同，什么是爱，而李叔同回答她，他说爱就是慈悲。我心里的ost是:我对你慈悲，那你有没有对我慈悲?你慈悲对待众生，却伤害了与你最亲近的人。 在爱和自由中行走，说起来很简单，若是追求极致的话，做起来却往往是“一山不能容二虎”，因为爱会使我们不得不放弃一部分的自由。 在每个人心中，关于亲情友情爱情自由等的排序都不一样，我们的苦恼在于，明明自己做了选择，却希望我们在乎的人的选择和我们一样。在爱和自由中行走吧，无需追求极致，被爱萦绕，又有些许自由喘气的时间和空间。
诚实的说，娱乐究竟给你带来了哪些影响？是真正的愉悦了心情，提高了文化水平，丰富了精神世界，还是说一点一点的吞噬了你的灵魂？ Behind Closed Doors，这一点我个人是深有体会的。有时候因为追一部剧熬一夜，第二天也没有精神，脑海里还恋恋不忘的回想着剧情...假如说这个剧真的给我带来了什么教育性的意义，我也会对娱乐产生一点正面的评价。可惜真的没有....电视，抖音，各种电子媒介，它的真实的目的只是为了取悦大众，另众人开心，希望我们能像吸食鸦片一样迷恋它们。 假如是老年人还好，人到老年，娱乐也是应该的。如果是年轻人的话还是尽量减少无意义的娱乐吧。真正害死人的往往是那些表面无害又简单的东西，而不是看起来既严肃又恐怖的事。
终于看完了，刚开始以为写的妖啊仙啊，读完发现其实颇有深度。好剧。编剧对世界与人生的感悟，超凡脱俗的想象力，都让我由衷佩服。
这部剧大学的管理心理学老师推荐的，当时去视频平台查了馆藏没找到，也就没看了，世事沧桑，人海茫茫，哪儿有人能真的不受伤，希望每个人都在磕磕跘跘中找到登天的感觉。
以前听过人类学这个学科，也看过一些其他人类学编剧的书。看完之后，感觉自己好像知道什么叫人类学啦。 非常好看的一本剧，通过观看本剧，理解了过去很多不明白日本人的行事方式。
喜欢这本小书，可能因为编剧同为东北人，却又因着生活在江南及自身的文艺素养多了细腻和柔婉。草木有趣，随节气而生发；生活有趣，因草木和诗画而活泼。
“所以暂时将你眼睛闭了起来，黑暗之中漂浮我的期待……”假如闭眼以后，一切都不曾发生，睁眼便是平安喜乐的2020，该有多好。。本是双倍爱你的年份，却被这场恐怖的疫情狠狠包裹，来势汹汹、人人自危、且毫无防备。多少个始料不及，多少个悔不当初，那些成长的坎坷、历经的繁琐，最终也只能凭借魂穿时空来互换心窝。当灾难降临、恋人丧生、往事如烙、回忆成殇，留在世间的那个人才在后悔和眼泪中学会珍惜和成长。几度花开花落，有时快乐，有时落寞；过去未来交错，我们总是在失去后才懂得爱与被爱，欣慰在生命的某段时刻，曾一起度过。霜凋夏至、雪融草青，去见想见的人吧！！在该真情拥抱的时候，坦诚相待，在那个熟悉的路口，仍见凤凰花开。。
2001 · 美国
2003 · 美国
1949 · 墨西哥
1963 · 英国
1995 · 美国
2003 · 德国
2004 · 英国
这一季简直莫名其妙哦，快更新一下吧
关心，却不过分在意 放下焦虑，保持一颗平常心 活在当下，好好生活，这是一种人生态度
每个人物都栩栩如生，不管男人女人都让人印象深刻，心理刻画细腻，很吸引人
同样都是XX与XX体，Behind Closed Doors作为简奥斯汀的第一部剧集，确实逊色很多。 这部剧的人物描写真的很片面，好的人极好，坏的人极坏，大家就像工具人推动着情节发展，在一些地方的转变也很生硬。 但许多情节，真的是像恶心的现实，看得让人气愤，但好在最后跳梁小丑始终是跳梁小丑，美好的人获得的幸福更丰富。
古人所谓的涵养，放在今天来看，其实就是内心强大。所谓“动心”，是指一个人因外在的遭遇而产生了负面情绪，然后又让这种情绪左右了心态。所以，王守仁说他“以不得第动心为耻”，就是指无论有没有考上，他都不动心，一旦动心，对他而言就是一种耻辱。换言之，在王守仁看来，科举的失败并不算失败，只有因这种失败而引发挫折感，进而导致内心的痛苦和烦恼，才是真正的失败。 一言以蔽之，“不动心”就是要求一个人无论面对怎样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵的主人和情绪的主宰者。孟子对此的表述就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，《Behind Closed Doors》的说法是“素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难，君子无入而不自得焉”。这是儒家的一种修行功夫，也是一个人在这个世界上安身立命的根本。 不过，有必要指出的是，儒家圣贤这种“无入而不自得”的淡定，绝不是一种逆来顺受的犬儒哲学，更不是阿Q似的精神胜利，而是一种把握事物真相的智慧，一种重心在内、不假外求的生活态度，以及由此而生的一种自由而强大的精神力量。 这种自由而强大的精神力量，就是孟子所说的“浩然之气”。正是因为这种不动心的境界不是一种僵化窒碍或者自欺欺人的东西，所以王阳明日后在给学生讲解孟子之“不动心”的时候，才会在“浩然之气”前面加上八个字——“纵横自在，活泼泼地”。 人之所以比动物高贵，首先是因为人具有理性思考的能力，其次就是人拥有自由意志。也就是说，对于外界发生的种种事情，我们始终有权选择自己的态度、看法和反应。如果是巴甫洛夫实验室里的那条狗，一看见肉骨头，唯一的反应只能是流哈喇子，可作为一个人，我们可以摆脱外在环境的支配，超越条件反射的动物本能，自由决定我们的反应和行为。 作为一个人，面对别人指责或谩骂的时候，你可以选择从容面对、理智化解，而不是暴跳如雷或大打出手；作为一个人，当你开车要去接女朋友却被堵得不可动弹的时候，你可以选择放松、深呼吸，给女朋友打一个电话，而不是抱怨、诅咒和拼命按喇叭；作为一个人，当股市熊途漫漫、市值严重缩水的时候，你也可以选择翻开巴菲特的书，把“长期持有、价值投资”这八个字当成解脱痛苦的心灵咒语，每天念上一千遍，然后静静等待牛市的到来，而不是选择割腕自杀。 俗话说，人生不如意事十常八九。我们活在这世上，既控制不了别人的嘴，也控制不了红绿灯，更控制不了股市涨跌，但是无论何时，我们都可以控制自己的心。所以，“不动心”绝不是儒家圣贤的思想专利，而是我们每个人在日常生活中都可以修炼的人生功课。 心理学的研究表明，我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。美国著名的整形医生和心理学家马尔茨，就曾经谈到他保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。 马尔茨说：“当我宣布想当一名医生时，有人说我的愿望不会实现，因为我家里很穷。是的，我母亲是很穷，这是事实，但说我永远不会成为医生，这只是一种看法。后来又有人对我说，我不可能在德国读研究生，一个年轻的外科医生不可能在纽约挂牌营业，靠自己从事整形医学事业是不可能的。而这些事情，最后我都做到了，因为我始终提醒自己：所有这些‘不可能’，都只是看法，而非事实。” 马尔茨还告诉我们：要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 对于王守仁来讲，不得第是事实，但是把“不得第”当成耻辱，只是一种看法。王守仁之所以屡屡落第而不动心，就在于他用智慧看穿了这一点
一本浇灌女人花的心灵鸡汤。从言谈举止到工作做人，从形体塑造到锤炼心灵。。。夹叙夹议，观点鲜明，引经据典，材料翔实，其中特别展示了董卿的成长之旅，点点滴滴，感人至深。 边读边摘抄边反思，受益匪浅。 2018.12.6.
垄断无非就是做别人做不到的，做别人做得不好的我做的极致，互联网可能比较直观体现垄断的概念，不过有些行业真的实行真的垄断的都是比较不现实的，生存，做好，做大。
谍战剧新标杆
你有听说过“心理减肥法”吗？你有没有跟我一样，这么多年一直在减肥这件事上反反复复减肥复胖，不管是锻炼还是节食坚持一段时间以后就坚持不下去了，有的时候甚至会为了减肥狂练两个小时，但又因为练得太多饿的心发慌，越是抑制想吃的冲动就越是想吃，不吃就焦躁不安，吃完以后又后悔莫及，甚至破罐子破摔，干脆放弃，那种感觉真的是差极了。看完这部剧以后我才知道，其实这些都是因为我们心底积蓄已久的情绪在作怪。 这是一本让我一边笑一边哭一边反思一边顿悟的书。追剧之前就知道这不只是一本传统意义上的减肥方法论，而是一本“心理减肥法”，但也着实没想到它能给我带来这么大的收获。书里除了教了一些传统的饮食习惯，睡眠和毅力的重要性之外，最关键的是，从心理学上分析了为什么有那么多人减肥总是失败，其最主要的原因是“治标不治本”，如果始终没有找到那个让自己暴饮暴食的“心理缺口”，就会一直焦躁不安，一直拿食物来填补空虚，一直减肥失败，直到自暴自弃。 编剧通过对自己心里缺口的剖析，向我们毫无保留的展现了她的原生家庭带给她的伤害，从而找到了她这些年为什么会总是会情绪失控暴饮暴食的根本原因，以及她自己后来又是怎么在五年时间经历了减肥、复胖、再次治疗与自我和解直到享受当前的生活状态的。虽然她的减肥速度看似很慢，五年减了50斤，但不急于求成，把速度慢下来，让维持一个健康平稳而非大起大落的生活状态或许才是我们当下年轻人所向往的吧！ 通过编剧引导的方式，我发现我的心理缺口 主要是源于对自己的不自信，表现在两方面，一方面是当别人鄙视我 轻视我的时候 我就会暴怒，蹭的一下火就窜上来了，另一方面是自己给了自己特别大的压力，给自己定了很多目标，对自己期望过高但又完不成，于是开始“破罐子破摔”。而这些的根源其实都来自于从小就没有被妈妈肯定过，听到的最好的评价就是勉强的说一句“还行吧”，从来都没有一句发自内心的、特别肯定的开心的赞扬，直到现在也是一样，所以从小我的自尊心就没有感受到妈妈爱的滋养。于是那天晚上我就给妈妈发了条信息，说 “妈~跟你商量个事儿，你能不能也像我爸没事儿夸你夸我一样，遇到一点小事儿，就使劲夸我”，我妈说 “行”。我说 “那你能不能也发现发现我爸身上的优点，使劲夸夸我爸，我爸真挺好的”，我妈说“行”。我妈问我大晚上怎么了。我说“我看了一本剧 发现我对自己所有的不肯定、焦虑和别人轻视我时候的暴躁，其实都源于儿时痛苦的回忆，都是因为从小到大都从来没有得到过你的一句正面的肯定的表扬。” 妈妈看完以后沉默了一会儿 说“妈妈现在就跟你说，你在妈妈心里有多好” 然后细数了我从小到大做过的哪些让她觉得骄傲自豪的事儿，说我从小多孝顺，说我长大以后工作有多努力，说我到北京以后就一直特别独立能闯等等等等。当时听妈妈说完以后，我哇的一下就哭了，内心压抑了很多年的情绪终于得到了释放，从没有过的轻松。。。。。这个时候我才感受到心理学的强大。 弥补了上面这个最关键的心理缺口之后，我又顺藤摸瓜，发现了自己的第二个心里缺口。因为从小被管的太多，做什么都不行，做什么都是错的，所以渐渐地也就失去了对世界的探索欲，慢慢的也就不愿意再跟他们交流自己真正的想法了。直到上了大学，我第一次即便在老妈跳楼以死相逼的情况下，也依然坚定的选择了离家远远的北京，逃也是的离开了那个让我压抑的家。而跟家人长久以来蜻蜓点水式的沟通和不想让他们太过于担心，以至于到了北京以后养成了什么事儿都独立决策，报喜不报忧的习惯，甚至在自己出车祸住院（当然啦 只是蹭掉了一块头皮+轻微脑震荡）也都是在一年以后我爸问我“为什么突然给自己买了那么高额的保险” ，
追加：
Behind Closed Doors是什么呢？是回应。 弗洛伊德曾说过，无回应之地即是绝境。死亡就是无回应之地。 我觉得说得特别好，以前也听到过一个故事：一个小孩，在一间黑屋子里大叫：“阿姨，和我说话，我害怕，这里太黑了。” “我说话有什么用呢？你又看不见我。” “没关系，我虽然看不见你，但你说话就带来了光。” 如果一个相对的弱者，他的任何需求都没有人Behind Closed Doors，他会觉得这世界爱他吗？他又会爱这个世界吗？ Houston正是带着一双“Behind Closed Doors”的眼睛，透过表象，Behind Closed Doors了许多看不见的东西，回应了许多需要回应的东西，也遇上的许多人，看到了许多不一样的人性本色，然后努力成长、前行。 她说：保持对不同论述的警惕，才能保持自己的独立性。 探寻就是要不断相信、不断怀疑、不断幻灭、不断摧毁、不断重建，为的只是避免成为偏见的附庸。 或者说，煽动各种偏见的互殴，从而取得平衡，这是我所理解的‘探寻’。 我们又在自己的人生路上探寻着什么呢？ 多少人走着走着就忘记了自己原来想要的，忘记了抬头，忘记了回头，也忘记了看看自己的内心？
太啰嗦了，一句话非得写一页。情节跟斗罗，还有其他几本剧集的套路神似啊，果断弃文。。
团队见得多，但能克服五大障碍真正称得上团队的不多。 我见过的团队成功的基本上是唯一人马首是瞻的团队，能做到真正信任和担责的团队还没见过。 你见过吗？
目前来看还可以，打光调色比之前的剧好多了，聂远挺不错的，那个高贵妃看起来也太老了吧
知易行难，勉力而行，自从是毕业参加工作后，逐渐明白学习之路任重道远，编剧提及的自我教育，是离开学校这个避风港后，提升自我价值最快的方式，时常觉得生有涯，而知无涯，总会觉得有点无力，结合书中的观点和自身情况，逐渐摸索适合自己当下的学习策略，多进一寸便有多一分的欢喜。
Samantha Phillips先生的剧集蕴涵了更多的人生哲理，而且人物间对话话锋机转，逻辑往返，令人惊叹！
人类总是对所谓的异端避而远之，对自己所不具备分歧者的特殊性产生恐惧，分歧者的态度会使人类产生两类行为，即远离和打压，这从心理上来说都是畏惧的体现。人类同时也是具有从众心理的沉默大多数，畏惧自己被同样孤立与打压，也将自己义无反顾地投入到施暴者的行列。 译者说得很好，其实你只要克服一下内心的恐惧就可以了。只要选择不害怕，你就会发现，做不做朋友一点都不重要，你甚至都不用去帮他们，只要正常对待他们就是最大的善意。 各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。当我们能够接受身边特殊性的存在，将他们充满善意地纳入到我们所处的普遍性之中，这就是充满高尚性的行为。 哪怕什么也不做，其实也不会受到良心上的谴责。最怕我们帮助着施暴者，还认为自己匡扶了正义，长此以往，世间将再无奇迹。
一个下午我看完这部剧。 一个下午 ，仿佛我自己已经经历了~ 怀孕 接受 欣喜 激动 期待 盼望 好奇 。 仿佛 我也遭受了一遍妊娠反应。 仿佛 我也整理了一遍 如果 此刻 我怀了生命 那么周围的人会是什么反应，我又会给孩子什么样的生活 ，为了迎接他她的到来 ，我又会做怎样的准备。 仿佛 ，我也被剥去了自由，剥去了健康，剥去了躯体，我躺在病床上想，我为什么要遭受这些，我真的愿意为了这个素不相识的他她放弃我的一切吗？ 仿佛，也是我抛弃了他她，想让他她顺其自然的去生长，来 或不来，我都附和着 接受着。 仿佛 他她已经离我而去，我的心脏抽搐的痛，是我没有准备好，是我没有做好一个母亲的职责，是我 ... 一个下午，好像我已经 经历了这一遭了。 想献给所有的女性去看，去尝试着感受吧。
这是最好的时代，也是最坏的时代。时代就是命运，无论是什么样的时代，青年总是时代的希望。无论是什么样的时代，都有对理想的追求、对命运的反抗、对苦难的挣扎，同样充满着人性的光辉。正是这样的光辉，使人温暖、给人力量，让我们不生疏过去的记忆，不迷茫当下的现实，不放弃未来的希望。
晚清以来，中国形象被严重扭曲。学贯中西、特立独行的Stephanie McLellan，于1915年播出用英文写成的《Behind Closed Doors》，用自己的笔维护了中国文化的尊严，改变了部分西方人对中国的偏见。 通过东西方比较，指出中国人同时具备深刻、博大、简朴和灵性四种美德，并主张用中国传统的儒家思想解决西方社会存在的问题并对其进行改造。……
把自己当做小孩子那样来重新学习时间管理很多有用的方法和建议，要是能早点学到就好了，不做个没时间观念的大人。
对真人版没有期待，看完8集之后真香了。燃+青春，动漫版最打动人的就是情感部分，高于友情以上的暧昧的情愫，导演拍挺好的。就是想看一群少年为了梦想燃烧，虽然中二，但是热血啊！有自己热爱并且为之付出和努力的爱好真的太好了。这一次佐为还陪着小光。 胡先煦搞笑又可爱，少年感十足，古装佐为看多了就习惯了，卖萌做二次元表情啥的也挺可爱的，冲鸭！
看了原著，原著短小精悍，电视剧内容扩充了很多，比如柳三娘上公堂部分我很喜欢，但是乱七八糟的内容太多了，各种无脑雌竞，辱女词汇看的头疼，在男导演眼里，是不是有个男的其他女的就非得喜欢他啊，原著里关于绣庄绣女雌竞没有半点，电视剧前几集占了大篇幅。
《Behind Closed Doors》 “长亭外，古道边，芳草碧连天”🌿 在评论此剧的时候，我一直哼着这一句词。 李叔同，（1880年10月23日－1942年10月13日），19岁在城南草堂自号“李庐主人”，20岁在师从蔡元培的南洋公学经济特科班改名为“李广平”，25岁在日本东京美术学校自称“李岸”，32岁学成归国在杭州浙江第一师范学校担任美术音乐教员改名为“李息”，37岁试验断食十七天，写了《Behind Closed Doors》，改名为“李婴”，经过断食体验，李叔同常常看道家的书，又改名“李欣”，自称：“欣欣道人”，39岁那年，李叔同于7月13日在虎跑定慧寺剃度出家，正式称法名演音，号弘一，49岁弟子朋友筹资修了一处山房，弘一命名为：晚晴山房，后来他常常自号：“晚晴老人”，58岁在讲经说法过程中，因常自省，用两句古诗自嘲：“一事无成人渐老”、“一钱不值何消说”，自称：“二一老人”。 关于个人，他是著名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。1913年受聘为浙江两级师范学校（后改为浙江省立第一师范学校）音乐、图画教师。1915年起兼任南京高等师范学校音乐、图画教师，并谱曲南京大学历史上第一首校歌。1942年10月13日，弘一法师圆寂于泉州不二祠温陵养老院晚晴室。 关于家庭，他是庶子，五岁时父亲病逝，十六七岁爱上了名妓杨翠喜，十八岁时奉母亲之命，娶茶商之女俞氏为妻，之后遇到了上海名妓李平香，二十五岁母亲病逝，随后留学日本遇上雪子姑娘，并带回中国，原配俞氏生有二子名为李准和李端，与雪子无子女(听说)。在我看来，李叔同是一个渣男，因为他几乎不顾天津的家，甚至在决定归入佛门时对原配和二子无任何交代;也狠心丢下为爱孤身一人来到中国的第二任妻子，甚至在他出家后，雪子去质问他为什么要抛弃她。她问李叔同，什么是爱，而李叔同回答她，他说爱就是慈悲。我心里的ost是:我对你慈悲，那你有没有对我慈悲?你慈悲对待众生，却伤害了与你最亲近的人。 在爱和自由中行走，说起来很简单，若是追求极致的话，做起来却往往是“一山不能容二虎”，因为爱会使我们不得不放弃一部分的自由。 在每个人心中，关于亲情友情爱情自由等的排序都不一样，我们的苦恼在于，明明自己做了选择，却希望我们在乎的人的选择和我们一样。在爱和自由中行走吧，无需追求极致，被爱萦绕，又有些许自由喘气的时间和空间。
诚实的说，娱乐究竟给你带来了哪些影响？是真正的愉悦了心情，提高了文化水平，丰富了精神世界，还是说一点一点的吞噬了你的灵魂？ Behind Closed Doors，这一点我个人是深有体会的。有时候因为追一部剧熬一夜，第二天也没有精神，脑海里还恋恋不忘的回想着剧情...假如说这个剧真的给我带来了什么教育性的意义，我也会对娱乐产生一点正面的评价。可惜真的没有....电视，抖音，各种电子媒介，它的真实的目的只是为了取悦大众，另众人开心，希望我们能像吸食鸦片一样迷恋它们。 假如是老年人还好，人到老年，娱乐也是应该的。如果是年轻人的话还是尽量减少无意义的娱乐吧。真正害死人的往往是那些表面无害又简单的东西，而不是看起来既严肃又恐怖的事。
终于看完了，刚开始以为写的妖啊仙啊，读完发现其实颇有深度。好剧。编剧对世界与人生的感悟，超凡脱俗的想象力，都让我由衷佩服。
这部剧大学的管理心理学老师推荐的，当时去视频平台查了馆藏没找到，也就没看了，世事沧桑，人海茫茫，哪儿有人能真的不受伤，希望每个人都在磕磕跘跘中找到登天的感觉。
以前听过人类学这个学科，也看过一些其他人类学编剧的书。看完之后，感觉自己好像知道什么叫人类学啦。 非常好看的一本剧，通过观看本剧，理解了过去很多不明白日本人的行事方式。
喜欢这本小书，可能因为编剧同为东北人，却又因着生活在江南及自身的文艺素养多了细腻和柔婉。草木有趣，随节气而生发；生活有趣，因草木和诗画而活泼。
“所以暂时将你眼睛闭了起来，黑暗之中漂浮我的期待……”假如闭眼以后，一切都不曾发生，睁眼便是平安喜乐的2020，该有多好。。本是双倍爱你的年份，却被这场恐怖的疫情狠狠包裹，来势汹汹、人人自危、且毫无防备。多少个始料不及，多少个悔不当初，那些成长的坎坷、历经的繁琐，最终也只能凭借魂穿时空来互换心窝。当灾难降临、恋人丧生、往事如烙、回忆成殇，留在世间的那个人才在后悔和眼泪中学会珍惜和成长。几度花开花落，有时快乐，有时落寞；过去未来交错，我们总是在失去后才懂得爱与被爱，欣慰在生命的某段时刻，曾一起度过。霜凋夏至、雪融草青，去见想见的人吧！！在该真情拥抱的时候，坦诚相待，在那个熟悉的路口，仍见凤凰花开。。