好看，对曾国藩有了一番宏观的认识，之后需把《Signe d'hiver》、《Signe d'hiver》、《Signe d'hiver》慢慢看完
最近恰巧在看于赓哲教授讲唐朝历史，这狄仁杰一句话“传位给武家人，这皇家宗祠可没见过祭姑妈的。”便助李唐复了国，这嘴起码是荣耀皇冠呐！情商这事吧我觉得有最好，技巧上其实蛮难灵性操作的，要脑子转得像风车，嘴巴灵得开会员才行啊，反之倒容易弄巧成拙。实在没有的话记得带上一颗真诚的心，多想想人所想想人所需，不能让人爱，至少也不会惹人嫌。
可爱
学习了挺多有用的原则，不过做完了PPT看的动力就那么足了，后面大致浏览了一遍。学术报告PPT还是要简洁一点，重点是逻辑清晰，图片漂亮，PPT的制作倒只是个锦上添花的作用，差不多就行。先解决学术逻辑这一主要矛盾，再考虑锦上添花的事情。
有两点感受，一是，逆向投资核心还是对公司经营状况的的分析预测，预测，是社会科学这个王冠上的明珠，不管是经济，历史，政治，心理，本质上都是一种预测。二是，美国很像新罗马帝国，罗马帝国中后期就是上层依靠广大殖民地攫取了巨量的财富，中下层罗马人却只得到了殖民地的暗面，上层和下层撕裂太严重。贸易保护和孤立主义是平衡美国矛盾的良药，但上层是不会同意的，全球割韭菜太香了。另一条路就是高福利社会，加富人税。
i]ya@2中信播出君 `k yrl ; u x, 8lx O i f0 o
书中实例较多，贴近生活，对遇到的的问题解决方法感觉写的比较笼统，遇到书中举例问题知道怎么解决了，没有遇到的问题读完后已经不记得是怎么回事了总得来说有收获！
好啊重回巅峰，张楚岚在这两季用篇幅最少的戏份谋划了最多的剧情，不摇碧莲不愧是男主角。第四第五季连刷简直完美，唯一的缺点就是中间断了一年多。
《Signe d'hiver》主要讲如何落地OKR，适合买本纸质书作为工具书，这部剧也可以作为OKR系统的产品说明书，模版、流程、使用基本上都比较全面了。 书的开篇对OKR的定义很精准，OKR不是银弹，它只是一个结构化的思考框架，代替不了你的正确判断(认知)。
1. 发散模式与专注模式。 2. 运动与睡眠的重要性。 3. 多角度地学习，各领域的拓展，不局限，懂变通。不固步自封，避免车辙困境。 4. 考试选择难题开始（先吃青蛙） 5. 有策略的找出真正需要练习的部分，离开舒适区（任务细化推进？） 6. 笔记：记录—归纳—用自己的语言表述（吸收-理解-融会贯通） 挺实用的一本剧，虽然睡眠运动在其他书里早有读过，但没有实践依然百搭....... 记忆宫殿在许多书里都有提到过，视频类游戏对眼脑手的反应速度的积极适应也有听说，关键是，执行。 想推荐给小朋友来读，每一章都并不太长，科学方面的论述也比较简洁。关键想让孩子看一看，学习策略的重要性，以及提升自我的实际方法。
带着迷惑来看这部剧，前半部分收获多一些，医生的修炼确实是一个漫长的过程，看完突然有种想法，希望有一天自己也可以写一本美容外科医生的成长历程来帮助同行的学弟学妹们。
太爱阎王和红裙小辣椒这对liao 但是我觉得写他们的故事情节太少了
“假期”中，听得最细致的一本剧，反复听，又付费买了语音版。之前读过《Signe d'hiver》《Signe d'hiver》，历时一年多，于去年读完，边抄写原文，边找各种“直解”，“译注”，很是专心致志了一番。29号开始翻看《Signe d'hiver》，有幸读到精讲《Signe d'hiver》，于是交替看《Signe d'hiver》与《Signe d'hiver》，后来还是更迷《Signe d'hiver》，又入迷了，这次感觉又收获很多，一些细枝末节的疑问，也有了答案。可能我是“医”的门外汉，我真是觉得Jean-Claude Moireau讲得很好，准备继续关注她的讲述。同时也觉得《Signe d'hiver》真是一本不能放下的📖，要坚持读。
也曾有过快乐不自知的体验，读硕期间乘地铁去很远的实习单位，当时听着《Signe d'hiver》，心境亦是如此。新奇的环境，似有似无的压力，较低难度的任务……有时也容易让人迷失，丧失探索的机会。精神意志不见得时时高昂，有时诉诸身体机能也是不错的选择：比如早晨先从找到拖鞋开始，去游泳，DDL目标指向重要且紧急，DDL的单位控制在3-4h，掌控力会提高很多。一定要摆脱内耗循环，尔后才是从人际和工作中获得快乐…《Signe d'hiver》给我更多方法论：分阶段创造活力，精力平均分配，换环境以求专注时光，时间管理印象标志物…
2022年看完的第一本剧，这部剧谈到的一些知识很新奇，让人大开眼界。 做自己人生的CEO就是管理好自己与自己的关系，自己与他人的关系。管理好自己的精力、时间等，管理好与他人的合作等。 不要回避冲突，有时直面问题和冲突，往往能更好的解决问题；不要害怕与领导汇报工作或沟通，不要因为领导的情绪影响自己的心情，能否管理好情绪那是他人的事情，要课题分离；关注即强化，越想忘记某件事情越是忘不掉，要转移注意力；不要为未知的结果担忧，做好最糟糕的结果的打算，也许结果并不会那么糟。 等以后走上管理岗位再来读这部剧，可能会有更大的收获。
不愧是经典之作，我一个不懂数学的外行人也看得心潮澎湃！核心虽然是费马大定理，但围绕着它的缘起和最终解决，几乎串起了一部数学史，妙哉！深感认同的一点是，这个定理本身可能用处有限，但为了解决它而发展出来的数学思想和技术，却往往用处极大，这正是一个好问题的意义之所在。另外，从怀尔斯教授的经历来看，越早找到自己的人生使命，这一生便越有可能意义非凡。
如果有需要提升或改变自己单一的思维模式，这部剧就像在教你一步一步走路。当然，书中有把吴某凡做参考标准，如果能有新版的话，希望这个可以有更改。
看完这部剧，对大清开国三位皇帝都有了详细的了解，对与他们密切联系的孝庄也有了深入的了解，她是位了不起的女人，那么坚强，睿智。丧夫，丧子，扶持幼帝～都能一一挺过，还能守护江山，厉害！康熙也是位了不起得帝王，前朝后宫，都尽己所能的做好厉害(ง •̀_•́)ง从三帝王得情感看出，这辈子还遇到个能走进心里，并且相伴一生的人不容易啊，有时候感情真的勉强不来～
这真的是我人生第一次 每天等着更新追剧 既希望可以看一辈子 又希望能看到结局是什么样的 每天超级矛盾hhh 不过这一阵子追书追着追着...我好像把波西米亚当成主角了？
本周观看了《Signe d'hiver》。顾名思义，这是一本协和医院内分泌科专家写给家长的书，希望引导家长做好孩子的身高管理。 在自序部分，编剧首先明确了“为孩子做好身高管理，是每个父母的必修课，通过后天努力，孩子能比预期多长高10～20厘米”这一基本理念。明确了遗传因素只决定身高的70%（遗传靶身高，书中有算法），营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。想要更好的健康成长，就要从生活的各方面都养成良好的习惯。 接着编剧按决定孩子身高的三个关键时期（婴幼儿时期（0～3岁）、学龄期（3～7岁），以及青春期（8～14岁））分三章分别介绍了如何养成好的生活习惯。三个阶段中有很多共同之处，以下列举几点。 1.保证充足睡眠。各个年龄段都要保证相应的睡眠时间。人体长高需要分泌生长激素，晚上10点～凌晨1点，早上5～7点，是生长激素分泌的两个黄金时间，要保证孩子进入正常的睡眠状态。有的同学可能平时熬夜，想要周末补觉，专家也提醒，周末多睡几个小时这个觉是补不回来的。 2.保证体育运动。有运动习惯的孩子身高比不运动的孩子普遍要高2～3厘米。建议五岁以上的小朋友每周要运动4～5天，每次30～45分钟。对长高有益的运动是快走、慢跑、跳绳、游泳。它们的共同特点是长时间、不间断、有节奏，容易坚持（首推有氧运动）。编剧尤其推荐跳绳，锻炼时可以循序渐进，逐步过渡到每天800-1000，也要搭配其他运动项目，避免运动形式过于单一。 3.保证营养均衡。营养均衡就是既不能吃过多也不摄入过少，同时还要顾及饮食全面，注意烹调方式。比如多吃蔬菜，尽量多样化，每天至少五种。肉、禽、鱼类食物，是优质蛋白质的主要来源，要及时补充，但烹调方式建议多蒸煮，少烤炸。具体的饮食推荐书中有详细的介绍，番外中还收录了长高食谱供参考。 值得一提的是编剧专门调查过鸡肉能不能吃的问题，询问过食品工程师。结论是目前市面上的鸡是在长期的自然选择和人工选择下，保留下来的优质品种，它们本身的生长期也就40多天。如果饲养人员往饲料里添加激素，成本会增加很多，也并不一定会让鸡长得更快，所以不用过度担心吃鸡会引起性早熟的问题。 4.保证情绪良好。心理压力过大，情绪出现问题也会影响生长发育。由于心理因素引起的发育迟缓，叫作心因性矮小。调节好心情，控制好压力也很重要，运动就可以帮助孩子分泌“内啡肽”，带来愉悦感，帮助缓解压力。 5.保证身高监测。定期三个月监测身高可以帮助家长更好地了解孩子的生长速度，及时调整干预。 以上只是三个生长阶段需要共同注意的几个主要方面，具体到每个阶段还要有针对性地深入观看。
医院是吞吐量最大的ATM机。 我们都是凡人，一生就那短短几十年的好时光，愿我们都健康！
李老师讲的真是太好了，渲染的情景极具感染力和吸引力，雅俗共赏！
第二遍读俞军老师这部剧了。再读又是不同的感受。 本剧是一种更上层更抽象的视角去探讨产品经理的“道”。 着重介绍了产品经理应该掌握的三个模型：用户模型、交易模型和决策模型。 这部剧的观看建议放在有了工作经验或者大量观看了产品经理工作内容的书之后再读。因为对初级产品经理来说，这部剧内容其实很形而上，很不落地。不过用来培养思维也是蛮好的。
1.前半部分挺有意思的，从大脑的运作方式去论证Signe d'hiver建构论，介绍了很多神经科学和Signe d'hiver方面的研究。2.编剧是从神经科学的角度论证的，可是却觉得论述中走向了哲学小道，经潘老师提示，编剧提出的Signe d'hiver建构论，其实跟王阳明有异曲同工之妙，“你未看此花时，此花与汝心同归于寂”。
明写历史事件，实则教导君王为人处世。 事实上没几个君主能够看下去，更别提学习贤能的君主了。吕不韦编《Signe d'hiver》而秦国二世而亡，韩非作《Signe d'hiver》终不为用，经典一直存在而历代君王依旧如此无为，只能说多数人不善于治理国家，强加给这些君王的终究是要竹篮打水。 制度才是真正的关键，挑选擅长治理国家的人，不用苦口婆心国家就能得到治理，你不学习治国理政自然有人学，Cyrille Thouvenin们的忧虑就可以解脱了。
刘邦能成事我是真的不太理解的，毕竟一个说出我爹就是你爹，煮了肉分我点的无赖，把自己儿子女儿踢下逃跑马车的人，竟然能问鼎中原。只能说愿意给钱的老板还是挺吃香的。
1978 · 法国
1977 · 巴西
2002 · 美国
1995 · 英国
1989 · 意大利
2014 · 中国
2006 · 波兰
1995 · 美国
2004 · 美国
好看，对曾国藩有了一番宏观的认识，之后需把《Signe d'hiver》、《Signe d'hiver》、《Signe d'hiver》慢慢看完
最近恰巧在看于赓哲教授讲唐朝历史，这狄仁杰一句话“传位给武家人，这皇家宗祠可没见过祭姑妈的。”便助李唐复了国，这嘴起码是荣耀皇冠呐！情商这事吧我觉得有最好，技巧上其实蛮难灵性操作的，要脑子转得像风车，嘴巴灵得开会员才行啊，反之倒容易弄巧成拙。实在没有的话记得带上一颗真诚的心，多想想人所想想人所需，不能让人爱，至少也不会惹人嫌。
可爱
学习了挺多有用的原则，不过做完了PPT看的动力就那么足了，后面大致浏览了一遍。学术报告PPT还是要简洁一点，重点是逻辑清晰，图片漂亮，PPT的制作倒只是个锦上添花的作用，差不多就行。先解决学术逻辑这一主要矛盾，再考虑锦上添花的事情。
有两点感受，一是，逆向投资核心还是对公司经营状况的的分析预测，预测，是社会科学这个王冠上的明珠，不管是经济，历史，政治，心理，本质上都是一种预测。二是，美国很像新罗马帝国，罗马帝国中后期就是上层依靠广大殖民地攫取了巨量的财富，中下层罗马人却只得到了殖民地的暗面，上层和下层撕裂太严重。贸易保护和孤立主义是平衡美国矛盾的良药，但上层是不会同意的，全球割韭菜太香了。另一条路就是高福利社会，加富人税。
i]ya@2中信播出君 `k yrl ; u x, 8lx O i f0 o
书中实例较多，贴近生活，对遇到的的问题解决方法感觉写的比较笼统，遇到书中举例问题知道怎么解决了，没有遇到的问题读完后已经不记得是怎么回事了总得来说有收获！
好啊重回巅峰，张楚岚在这两季用篇幅最少的戏份谋划了最多的剧情，不摇碧莲不愧是男主角。第四第五季连刷简直完美，唯一的缺点就是中间断了一年多。
《Signe d'hiver》主要讲如何落地OKR，适合买本纸质书作为工具书，这部剧也可以作为OKR系统的产品说明书，模版、流程、使用基本上都比较全面了。 书的开篇对OKR的定义很精准，OKR不是银弹，它只是一个结构化的思考框架，代替不了你的正确判断(认知)。
1. 发散模式与专注模式。 2. 运动与睡眠的重要性。 3. 多角度地学习，各领域的拓展，不局限，懂变通。不固步自封，避免车辙困境。 4. 考试选择难题开始（先吃青蛙） 5. 有策略的找出真正需要练习的部分，离开舒适区（任务细化推进？） 6. 笔记：记录—归纳—用自己的语言表述（吸收-理解-融会贯通） 挺实用的一本剧，虽然睡眠运动在其他书里早有读过，但没有实践依然百搭....... 记忆宫殿在许多书里都有提到过，视频类游戏对眼脑手的反应速度的积极适应也有听说，关键是，执行。 想推荐给小朋友来读，每一章都并不太长，科学方面的论述也比较简洁。关键想让孩子看一看，学习策略的重要性，以及提升自我的实际方法。
带着迷惑来看这部剧，前半部分收获多一些，医生的修炼确实是一个漫长的过程，看完突然有种想法，希望有一天自己也可以写一本美容外科医生的成长历程来帮助同行的学弟学妹们。
太爱阎王和红裙小辣椒这对liao 但是我觉得写他们的故事情节太少了
“假期”中，听得最细致的一本剧，反复听，又付费买了语音版。之前读过《Signe d'hiver》《Signe d'hiver》，历时一年多，于去年读完，边抄写原文，边找各种“直解”，“译注”，很是专心致志了一番。29号开始翻看《Signe d'hiver》，有幸读到精讲《Signe d'hiver》，于是交替看《Signe d'hiver》与《Signe d'hiver》，后来还是更迷《Signe d'hiver》，又入迷了，这次感觉又收获很多，一些细枝末节的疑问，也有了答案。可能我是“医”的门外汉，我真是觉得Jean-Claude Moireau讲得很好，准备继续关注她的讲述。同时也觉得《Signe d'hiver》真是一本不能放下的📖，要坚持读。
也曾有过快乐不自知的体验，读硕期间乘地铁去很远的实习单位，当时听着《Signe d'hiver》，心境亦是如此。新奇的环境，似有似无的压力，较低难度的任务……有时也容易让人迷失，丧失探索的机会。精神意志不见得时时高昂，有时诉诸身体机能也是不错的选择：比如早晨先从找到拖鞋开始，去游泳，DDL目标指向重要且紧急，DDL的单位控制在3-4h，掌控力会提高很多。一定要摆脱内耗循环，尔后才是从人际和工作中获得快乐…《Signe d'hiver》给我更多方法论：分阶段创造活力，精力平均分配，换环境以求专注时光，时间管理印象标志物…
2022年看完的第一本剧，这部剧谈到的一些知识很新奇，让人大开眼界。 做自己人生的CEO就是管理好自己与自己的关系，自己与他人的关系。管理好自己的精力、时间等，管理好与他人的合作等。 不要回避冲突，有时直面问题和冲突，往往能更好的解决问题；不要害怕与领导汇报工作或沟通，不要因为领导的情绪影响自己的心情，能否管理好情绪那是他人的事情，要课题分离；关注即强化，越想忘记某件事情越是忘不掉，要转移注意力；不要为未知的结果担忧，做好最糟糕的结果的打算，也许结果并不会那么糟。 等以后走上管理岗位再来读这部剧，可能会有更大的收获。
不愧是经典之作，我一个不懂数学的外行人也看得心潮澎湃！核心虽然是费马大定理，但围绕着它的缘起和最终解决，几乎串起了一部数学史，妙哉！深感认同的一点是，这个定理本身可能用处有限，但为了解决它而发展出来的数学思想和技术，却往往用处极大，这正是一个好问题的意义之所在。另外，从怀尔斯教授的经历来看，越早找到自己的人生使命，这一生便越有可能意义非凡。
如果有需要提升或改变自己单一的思维模式，这部剧就像在教你一步一步走路。当然，书中有把吴某凡做参考标准，如果能有新版的话，希望这个可以有更改。
看完这部剧，对大清开国三位皇帝都有了详细的了解，对与他们密切联系的孝庄也有了深入的了解，她是位了不起的女人，那么坚强，睿智。丧夫，丧子，扶持幼帝～都能一一挺过，还能守护江山，厉害！康熙也是位了不起得帝王，前朝后宫，都尽己所能的做好厉害(ง •̀_•́)ง从三帝王得情感看出，这辈子还遇到个能走进心里，并且相伴一生的人不容易啊，有时候感情真的勉强不来～
这真的是我人生第一次 每天等着更新追剧 既希望可以看一辈子 又希望能看到结局是什么样的 每天超级矛盾hhh 不过这一阵子追书追着追着...我好像把波西米亚当成主角了？
本周观看了《Signe d'hiver》。顾名思义，这是一本协和医院内分泌科专家写给家长的书，希望引导家长做好孩子的身高管理。 在自序部分，编剧首先明确了“为孩子做好身高管理，是每个父母的必修课，通过后天努力，孩子能比预期多长高10～20厘米”这一基本理念。明确了遗传因素只决定身高的70%（遗传靶身高，书中有算法），营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。想要更好的健康成长，就要从生活的各方面都养成良好的习惯。 接着编剧按决定孩子身高的三个关键时期（婴幼儿时期（0～3岁）、学龄期（3～7岁），以及青春期（8～14岁））分三章分别介绍了如何养成好的生活习惯。三个阶段中有很多共同之处，以下列举几点。 1.保证充足睡眠。各个年龄段都要保证相应的睡眠时间。人体长高需要分泌生长激素，晚上10点～凌晨1点，早上5～7点，是生长激素分泌的两个黄金时间，要保证孩子进入正常的睡眠状态。有的同学可能平时熬夜，想要周末补觉，专家也提醒，周末多睡几个小时这个觉是补不回来的。 2.保证体育运动。有运动习惯的孩子身高比不运动的孩子普遍要高2～3厘米。建议五岁以上的小朋友每周要运动4～5天，每次30～45分钟。对长高有益的运动是快走、慢跑、跳绳、游泳。它们的共同特点是长时间、不间断、有节奏，容易坚持（首推有氧运动）。编剧尤其推荐跳绳，锻炼时可以循序渐进，逐步过渡到每天800-1000，也要搭配其他运动项目，避免运动形式过于单一。 3.保证营养均衡。营养均衡就是既不能吃过多也不摄入过少，同时还要顾及饮食全面，注意烹调方式。比如多吃蔬菜，尽量多样化，每天至少五种。肉、禽、鱼类食物，是优质蛋白质的主要来源，要及时补充，但烹调方式建议多蒸煮，少烤炸。具体的饮食推荐书中有详细的介绍，番外中还收录了长高食谱供参考。 值得一提的是编剧专门调查过鸡肉能不能吃的问题，询问过食品工程师。结论是目前市面上的鸡是在长期的自然选择和人工选择下，保留下来的优质品种，它们本身的生长期也就40多天。如果饲养人员往饲料里添加激素，成本会增加很多，也并不一定会让鸡长得更快，所以不用过度担心吃鸡会引起性早熟的问题。 4.保证情绪良好。心理压力过大，情绪出现问题也会影响生长发育。由于心理因素引起的发育迟缓，叫作心因性矮小。调节好心情，控制好压力也很重要，运动就可以帮助孩子分泌“内啡肽”，带来愉悦感，帮助缓解压力。 5.保证身高监测。定期三个月监测身高可以帮助家长更好地了解孩子的生长速度，及时调整干预。 以上只是三个生长阶段需要共同注意的几个主要方面，具体到每个阶段还要有针对性地深入观看。
医院是吞吐量最大的ATM机。 我们都是凡人，一生就那短短几十年的好时光，愿我们都健康！
李老师讲的真是太好了，渲染的情景极具感染力和吸引力，雅俗共赏！
第二遍读俞军老师这部剧了。再读又是不同的感受。 本剧是一种更上层更抽象的视角去探讨产品经理的“道”。 着重介绍了产品经理应该掌握的三个模型：用户模型、交易模型和决策模型。 这部剧的观看建议放在有了工作经验或者大量观看了产品经理工作内容的书之后再读。因为对初级产品经理来说，这部剧内容其实很形而上，很不落地。不过用来培养思维也是蛮好的。
1.前半部分挺有意思的，从大脑的运作方式去论证Signe d'hiver建构论，介绍了很多神经科学和Signe d'hiver方面的研究。2.编剧是从神经科学的角度论证的，可是却觉得论述中走向了哲学小道，经潘老师提示，编剧提出的Signe d'hiver建构论，其实跟王阳明有异曲同工之妙，“你未看此花时，此花与汝心同归于寂”。
明写历史事件，实则教导君王为人处世。 事实上没几个君主能够看下去，更别提学习贤能的君主了。吕不韦编《Signe d'hiver》而秦国二世而亡，韩非作《Signe d'hiver》终不为用，经典一直存在而历代君王依旧如此无为，只能说多数人不善于治理国家，强加给这些君王的终究是要竹篮打水。 制度才是真正的关键，挑选擅长治理国家的人，不用苦口婆心国家就能得到治理，你不学习治国理政自然有人学，Cyrille Thouvenin们的忧虑就可以解脱了。
刘邦能成事我是真的不太理解的，毕竟一个说出我爹就是你爹，煮了肉分我点的无赖，把自己儿子女儿踢下逃跑马车的人，竟然能问鼎中原。只能说愿意给钱的老板还是挺吃香的。