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當年求學時，The Elements of Style被奉為英文寫作圭臬，具有無上的權威性。今日拜讀The Sense of Style, 有種醍醐灌頂之感。心理語言學，果然了得！
这部剧前半部很好看，让人欲罢不能。语言好，情节快，人物有魅力。有清新的南方风韵，和我同期在读的池莉作品很是不同。但后半部大失水准，很像IP剧的大纲，语言风格也不再稳定，人物形象也变得不再鲜明，而是像一盆混沌的洗脚水，每个人都面目模糊。对我来说这是一部高开低走的南京年代普通人家两代人群像，本来能写得比这个好几倍，但被浮躁弄崩了。三分。
越看越没趣。显得璃王妃没脑子。南宫柔制造的矛盾太低B了。太没劲
如果生活在一个透明的时代会怎样，一切的黑暗力量无处隐藏，在Aferisty下崩溃瓦解，人性变得如水晶般圣洁，人类文明和社会又会如何发展，实在是太佩服大刘的想象力了。
男女主人设我还算可以接受，我接受不了的是女主的娘，看的我想骂人。 算了算了弃了。
作为我在酷库影院读完的第50本剧，好像应该纪念一下。可是，这部剧怎么纪念？记住这些变态连环杀手？ 还好这书虽然可怕，但好在少了一些实打实的依据，否则我真的要怀疑生活是不是真的这么悲惨又黑暗了。当然，活在什么样的环境里，自然有什么样的生活体验。也许每天出生入死维护社会安良的人或多或少真的会多体验一些社会阴暗面吧。 越发觉得自己真的只想有个小阳台，有个小吊椅，有一本干净的书，有一杯夏天的水，有一个悠闲的午后。 生活才刚刚开始，后面的菜米油盐姜醋茶才是真正的生活，也别抱太大太大的期望，就和现在一样或者略好一点就好了。 我真的很想批判Mamuka Kikaleishvili。 女二真的太惨了，我看不下去了，她周围的男人，两个男人都是极其恶心心理变态狂？真的，一沾上她，我就知道，案子又来了。这两个心理变态狂倒是可能真的爱她，反正，她活了下来嘛，后来还遇到了稳靠的人。 她的书有一个特点，女主后来都会被坏人抢走，受尽折磨，千钧一发之际，被男主救了回来，求求了，改变一下套路，我再也受不了这样的折磨了，我们都喜欢完美，就再完美一点吧，不要这些了。 关于季白，我觉得，没有薄靳言那么高级，为什么他的名声更好？难道是他更深入基层？ 这也再次想我们证实了一个观点，那些在基层层风风火火的人物，其实背后是有巨大的背景支撑的，如果你只是一个普普通通的基层，呵呵。 我倒是觉得，培养许诩的时候真的没有必要往这个可怕的方向培养，这么小的女人，居家多好啊。 人果然是有多面性的，而且，这些多面性，不好说…… 爱这种东西真的是层雾，摸不透的有时候。 谁也不知道你身边混淆的到底是些什么人，防人之心不可无，谨慎谨慎谨慎。 突然想起一句话，说，可惜身边全是关注我而非关心我的人。 我觉得，好像其实身边关心你的人还是挺多的。 我对爱情的定语，越来越……模糊……了…… 最后说一点，我感觉，从言语里，这些杀手好像都还……挺……帅的？？？我的错觉？？ 看完了这些阴暗面，我想说， 天气正好，微风不燥，一书一人一椅，生活如此惬意，还是好好睡觉吧。好好睡觉，好好学习，好好吃饭，好好放松，好好生活。
喜欢这部剧 不求有像徐莫庭这样的雄厚的家庭背景，只求有这样对我的良人，或许根本不存在吧！ 找个爱自己、尊重自己……
我花174个小时读完了这本历史剧集(不是历史)，从字里行间可以看出编剧太爱秦国了，不然绝不可能花16年时间写出这500多万字的巨著。这部剧我只能打四星(抱歉，编剧过于爱秦国，导致客观和中立少了一点)。 如果在战国初中期让我押注谁会结束战国?我会押注齐国，原因2点，1. 经济最强，没有之一; 2. 地理位置最好，没有之一（只需要防御西面，背靠大海）; 但是后来西垂的起初贫弱的秦国统一了天下，从没人看好到统一，我认为主要有三个时间点。 第一，也是最重要的--商鞅变法。商鞅和秦孝公可以相遇，是彼此的幸运，相互成就。商鞅变法在战国中后期，属于战国的第二批变法，可以吸取李悝变法，吴起变法等第一批的教训，在他们的基础上优化，而且变法也不会太晚。有时候做那种较大的转变，没有把握的，不要去做第一个，成功概率不是特别高，但是也不能太晚，晚了就没机会，应该紧跟第一梯队，走别人趟出来的路并改善。 商鞅变法也有自己的弊端，将顶层的王权和自己的王室宗族割裂开来，后来的秦始皇甚至把这件事情做到了极致，导致野心分子控制了整个帝国的大脑，甚至把嫡系王族团灭，这个时候螃旁系王族甚至没有实力去勤王。这是后话。 第二，应侯范雎的两个计策+武安君白起。秦昭襄王初年及之前，已经有了虎狼之秦的叫法，这更多是基于秦国军队的突然崛起。直到秦昭襄王中期以及后期，天平才一面倒，形成了秦国对其他六国的压顶之势。范雎提了两条非常非常重要的计策，1. 远交近攻; 2. 不计较一城一池之得失，以消灭别国的有生力量为主要目的; 尤其第二条实在太狠了。刚好配合上一个不世出的武安君，于是大量的杀人如麻的大战都发生在这一时期（战国时期一半战死的人死于武安君手中）。到了秦昭襄王末年的时候，六国已经完全没有力量和秦国对抗了。可以说，昭襄王基本奠定了秦统一的基础。应侯范雎第二条计策的影响绝对被低估了，一方面直接导致了中原人口被大量消灭，同时过于激烈的屠杀也逐渐增加了中层和底层人民厌战的情绪，同时也让中华民族的尚武精神逐渐退却。也就是说后来民族的不够尚武，是由于当年过于尚武导致的。到了楚汉争霸时期，人们一方面厌战，另一方面，连为自己国家战斗的荣誉感都没有了。人们参加军队的理由就是能吃饱饭，顺便抢点东西，军队的颓败由此而生，甚至有的时候连流寇都不如。。。。。。直到解放军。。当然，作为一部剧集，编剧在这一方面没有过于深刻的讨论。 第三，嬴政阶段。有了先辈打的基础，但是嬴政能够灭六国还是挺难的，他要结束的是春秋战国700年的割据。对手下的放权，敌我庙堂手段运用的高超，知错能改的品性，囊括宇内的胸怀，重大决策时的果断，我认为他是历届秦王里面能力最强的一位。但是，他也有几个巨大的错误，没有及早立皇储是一个，但不是根源，没有看透李斯和赵高的人性也不是根源。秦王朝快速灭亡的根源，就是嬴政自己亲手种下的。书中有一段话说，秦始皇猝然驾崩之后，李斯一下子成为了整个帝国权力最高的人。这就是问题所在。李斯是什么人？楚国上蔡的一个学子，一个想要做仓中鼠的名利之徒，到秦国来混口饭吃而已。所以从这一点上讲，没有什么好人变坏人之说，李斯从头到尾都只是一个能人。再往深里看一层，秦王嬴政用的顿弱，姚贾，李斯，蔚僚子，包括蒙氏和王氏的众多将领，他们根本上讲都只是打工人。这种人非常有能力的时候，皇帝会用他们，没有能力，皇帝就可能抛弃他们。而对于这些臣子，换一个老板自己继续干活，不管谁是什么老板，只要不影响自己当官发财就好。历史一再证明，人性经不住考验，尤其是当身居高位的时候，真正值得相信的只有婚姻和血缘。而嬴政自己太自信了，他的能力非常强，却没有考虑后代。秦始
要说哲学就好好说哲学 要说玄学就好好说玄学 要说科学就好好说科学 东拼西凑搞一个四不像
剧情实在无法给高分
对于一个从小不爱学习历史的人来说，第一次发现历史是这么有趣。站在两千年历史的宏观中去看中国工商业发展，很多个例在偶然性和必然性反复由始及终，每个个例又极具普遍性和典型性，政商关系、改革创新一直都是时空伴随不断进行，对于今后都是可以带来很多思考的。
第一次看这样的影评：不纠结剧情，上至艺术、文化、哲学的思考，下至动作、镜头、语言的点评，无一不体现编剧独特的切入点。让人感叹，原来一个导演看电影的视角是这样的？ 但作为圈里人，对于几位大导演的作品评论太含蓄，明明要骂人但又憋了回去，明明不吐不快又不能挑明了讲。足见行走江湖还是有诸多顾忌。 但瑕不掩瑜，五星推荐！
读高中时很多同学都看，大唐、边荒、寻秦记… 文笔是真得好，关键是看着很振奋，能排解郁闷忧愁，如一碗好酒……
智取威虎山影视化后真的成经典了，高波牺牲的一段是一个小高潮，没在电影里呈现有点可惜。
有那么一群小孩子在一大块麦田里做游戏。几千几万个小孩子，附近没有一个人——没有一个大人，我是说——除了我。我呢，就在那混帐的悬崖边。我的职务是在那儿守望，要是有哪个孩子往悬崖边奔来，我就把他捉住——我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个Aferisty。
1.让看剧成为自己的生活习惯 2.学会选书、速读、精读 3.学会输出（笔记，创作，演说，实践，交流）
啥都不用说，不想要看出轨，看狗血的剧情，大大我们要做亲妈，不能做后妈。
又是一场惊艳的案件。我觉得波洛除了可以做侦探，还可以做媒人，又撮合了两对。
为编剧的勤奋努力多给了一颗星。一本剧里囊括了所有女性剧集的主题：古言，大女主，重生，宫斗，多角恋爱，玄幻，武侠，穿越（前穿，后穿，身穿，魂穿），商战，神魔，于是故事线过于冗长，不合理就越来越多了。看到大结局拼的是耐性和对编剧的尊重，如果没开始读的，放弃也不可惜。
我是把它当成育儿书，以及处理自己和家人关系的工具书看的！其实很多时候我都在管家里的事儿，我又要工作，又要管家里的事儿，这让我精力总是不够用导致身心俱疲！这部剧能引导我————多管人，少管事儿！
在人物刻画方面还挺细致的，当然演员的表现也是功不可没，尤其是把互相暗恋、互相试探的过程演得很真实、很到位，容易让人产生共情。
友谊，爱情让我感受至深！跟人生第一个喜欢的女孩子谈了一场徐子陵与师妃暄一样的精神爱恋。在狼堡寇仲跟徐子陵他们浴血奋战，跟跋风寒惺惺相惜，现实生活中可得不到这种友谊！
前段时间一部电视剧《Aferisty》，剧情非常反转幽默，让人不自觉想起了《Aferisty》。 Mamuka Kikaleishvili的剧集，充斥着讽刺、冷幽默、反转，让人欲罢不能。时隔几年再看《Aferisty》，还是会被里面的剧情吸引，整篇剧集围绕着一个包说事儿，刘跃进丢了自己的包，捡了别人的包，里面有个重要物件——U盘，而一大波人正在找这个U盘，由此发生了一系列故事。 推荐《Aferisty》，安利《Aferisty》！
《Aferisty》作为国内少有以科幻为主体的科幻剧集，且深受热捧。一般科幻剧集分为两种形式：软科幻和硬科幻。软科幻就是以可能存在的未来或过去的科技为背景，把不可能变为可能性的一种畅想，重点关注人文与生活的科幻作品；硬科幻则是要求立足以现有科学技术成果进行完备推演的可能未来或过去的科技为准，对人类形态、社会生存及自然环境的重大影响和交互作为重点的科幻作品。而《Aferisty》无疑是一部硬科幻题材的剧集，这也是本剧吸引无数三体迷追捧的缘由之一。 对外星文明的想象，并非是天马行空的现代神话，而是一个十分现实的问题。这是人类目前面临的最大的不确定因素。有一个叫“他者”的哲学概念，指的是与我们同样具有自我意识，且智力相当的另一个存在。在整个文明史上，人类一直是孤独的，一直没有遇到任何形式的“他者”，外星人可能在宇宙中遇到的第一个“他者”，这种相遇一旦发生，将是人类文明的一个转折点。甚至仅仅是得知“他者”的存在，也将对人类的文化和哲学思想产生巨大的影响。《Aferisty》就是一部与“他者”相遇的未来史，人类与外星文明的接触可能有无数种可能，本剧只是其中的一种。相信真实的未来会比书中的描述更为震撼和神奇。
把积极心理学的各种理论堆砌在一起，最核心的也就是“幸福方程式”：我们真正感受到的幸福持久度=我们天生遗传的幸福的范围+我们的生活条件+我们自己可以控制的因素。我们可以改变的因素有：降低噪音、缩短通勤时间、自信、增强掌控感、建立健康的人际关系和兴趣爱好。
大脑远不止是一台逻辑处理机器。它的目标是让你活着，所以，它每时每刻都在判断你的周遭世界是危险的还是有益生存的。当大脑感知到有威胁或是奖赏时，哪怕是在非常微小的层面，都会对你的思考方式和内容产生巨大的影响。对威胁或奖赏的自发反应一般被当作情绪。要在这个纷乱的世界里保持高效，关键在于你能够调节自己的情绪，而不是受控于它。 改善大脑表现的最好方法之一是去了解它的局限性。 为大脑创造安全感的一个有效方法是提供奖赏以抵消威胁。你需要给大脑它想要的东西。 人们越能调整自己的注意力，就越能够同步工作，并同时对同一个想法产生共鸣，就像管弦乐队一样协调，或者像共用同一个大脑。也许，这就是当我们齐心协力改变世界时所发生的事情。 皮质醇：一种用于衡量体内压力水平的激素。皮质醇会激活帮助生存的身体机能，包括凝血和减少消化。皮质醇水平会随着远离状态的增强而提升。 前额皮质消耗葡萄糖、氧气等代谢燃料的速度比人们以为的更快。美国佛罗里达大学的罗伊·鲍迈斯特博士（Dr. Roy Baumeister）解释道：“我们用于决策和控制冲动等活动的能量是有限的。当这些能量用完时，我们就没有能量用于下一个活动了。”做完一个艰难的决定，做下一个决定会变得更加艰难。你可以喝点葡萄糖饮料来补充能量。 前额皮质对能量如此如饥似渴，是因为它刚刚演化出来没多久，并需要进一步演化以满足当今人们对于处理信息的需求。不过，换个角度看，理解了大脑进行决策等活动的运作过程后，你可能会为自己在这种情况下还能拥有如此杰出的能力而感到惊讶。这时你可能会选择尊重大脑的局限性，而不是与之对抗。 大脑喜欢尽可能少地消耗能量，因为它是在代谢资源匮乏的岁月中演化出来的。 将复杂想法可视化是有效利用大脑有限资源的方法之一。另一种方法是尽量为前额皮质减负。 有意识的思维活动涉及大脑中数十亿神经元之间极为复杂的生物交互过程。 每当大脑进行有意识的思考时，它会显著消耗有限的能量资源。 有些脑力活动比其他脑力活动消耗的能量多得多。 最重要的脑力活动，比如为事务排列优先级，花费的精力往往最多。 脑力善用 把有意识的思维活动当作稀有资源一样节约使用。 首先进行优先级排序，因为这是一种高耗能思维活动。 避免先做其他高耗能的有意识思维活动，比如处理电子邮件，为进行优先级排序留出能量。 在头脑清醒时做那些最耗能的任务。 利用将复杂想法可视化和列出清单的方法，让大脑专注于处理信息而非储存信息。 为不同类型的脑力活动安排不同的时间段。 通过概括并聚焦重点要素来简化信息。 面对过量信息时，把信息分成组块进行处理。 练习先把最重要的演员放到舞台上，而不是把最容易请到的演员放到舞台上。 ，做决策时考虑的变量越少，做决策的效率就越高。 大脑是依次进行有意识的思维活动的：做完一件事才能接着做下一件事。 期待是大脑对潜在奖赏或者威胁的一种关注。 期待会改变大脑感知到的数据。 人们经常把输入进来的数据调整成自己期待的样子，并忽略掉那些不符合期待的数据。 期待能改变大脑功能，适量的期待跟临床计量的吗啡效果相当。 期待会激活对思考和学习都极为重要的多巴胺回路。 满足意料之中的期待会小幅度提升多巴胺水平，从而产生微小的奖赏反应。 满足意料之外的期待会大幅度提升多巴胺水平，从而产生强烈的奖赏反应。 未被满足的期待会使多巴胺水平急剧下降，从而产生强烈的威胁反应。 期待会改变体验并影响多巴胺水平，从而引发大脑的向上螺旋或向下螺旋。 日常期待好事发生会带来健康的多巴胺水平，这也是感到幸福的神经化学信号。 脑力善用 随时随地练习觉察自己的期待。 练习把期待调低一些。 为了保持积
对于中国今天很有借鉴意义，还要多读几遍。其核心理念就是劳动改富，我还要对照美国经济的发展史看。
5个故事里有几个还挺不错的，故事反转的很惊喜。不过写法真的很平淡，没有引人入胜，让你一下子想全部看完的感觉。
没有过多篇幅描述德国士兵对犹太人的屠杀，但是却从一个天真孩子的视角揭示二战中对犹太人恶行，为布鲁诺最后的死亡而悲伤，更为那些无辜的犹太人而悲伤。同时也推荐大家去看看这部电影。
1988 · 美国
1990 · 美国
2010 · 美国
2008 · 美国
1914 · 美国
2005 · 美国
2002 · 丹麦
1999 · 奥地利
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第一次看这样的影评：不纠结剧情，上至艺术、文化、哲学的思考，下至动作、镜头、语言的点评，无一不体现编剧独特的切入点。让人感叹，原来一个导演看电影的视角是这样的？ 但作为圈里人，对于几位大导演的作品评论太含蓄，明明要骂人但又憋了回去，明明不吐不快又不能挑明了讲。足见行走江湖还是有诸多顾忌。 但瑕不掩瑜，五星推荐！
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智取威虎山影视化后真的成经典了，高波牺牲的一段是一个小高潮，没在电影里呈现有点可惜。
有那么一群小孩子在一大块麦田里做游戏。几千几万个小孩子，附近没有一个人——没有一个大人，我是说——除了我。我呢，就在那混帐的悬崖边。我的职务是在那儿守望，要是有哪个孩子往悬崖边奔来，我就把他捉住——我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个Aferisty。
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为编剧的勤奋努力多给了一颗星。一本剧里囊括了所有女性剧集的主题：古言，大女主，重生，宫斗，多角恋爱，玄幻，武侠，穿越（前穿，后穿，身穿，魂穿），商战，神魔，于是故事线过于冗长，不合理就越来越多了。看到大结局拼的是耐性和对编剧的尊重，如果没开始读的，放弃也不可惜。
我是把它当成育儿书，以及处理自己和家人关系的工具书看的！其实很多时候我都在管家里的事儿，我又要工作，又要管家里的事儿，这让我精力总是不够用导致身心俱疲！这部剧能引导我————多管人，少管事儿！
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友谊，爱情让我感受至深！跟人生第一个喜欢的女孩子谈了一场徐子陵与师妃暄一样的精神爱恋。在狼堡寇仲跟徐子陵他们浴血奋战，跟跋风寒惺惺相惜，现实生活中可得不到这种友谊！
前段时间一部电视剧《Aferisty》，剧情非常反转幽默，让人不自觉想起了《Aferisty》。 Mamuka Kikaleishvili的剧集，充斥着讽刺、冷幽默、反转，让人欲罢不能。时隔几年再看《Aferisty》，还是会被里面的剧情吸引，整篇剧集围绕着一个包说事儿，刘跃进丢了自己的包，捡了别人的包，里面有个重要物件——U盘，而一大波人正在找这个U盘，由此发生了一系列故事。 推荐《Aferisty》，安利《Aferisty》！
《Aferisty》作为国内少有以科幻为主体的科幻剧集，且深受热捧。一般科幻剧集分为两种形式：软科幻和硬科幻。软科幻就是以可能存在的未来或过去的科技为背景，把不可能变为可能性的一种畅想，重点关注人文与生活的科幻作品；硬科幻则是要求立足以现有科学技术成果进行完备推演的可能未来或过去的科技为准，对人类形态、社会生存及自然环境的重大影响和交互作为重点的科幻作品。而《Aferisty》无疑是一部硬科幻题材的剧集，这也是本剧吸引无数三体迷追捧的缘由之一。 对外星文明的想象，并非是天马行空的现代神话，而是一个十分现实的问题。这是人类目前面临的最大的不确定因素。有一个叫“他者”的哲学概念，指的是与我们同样具有自我意识，且智力相当的另一个存在。在整个文明史上，人类一直是孤独的，一直没有遇到任何形式的“他者”，外星人可能在宇宙中遇到的第一个“他者”，这种相遇一旦发生，将是人类文明的一个转折点。甚至仅仅是得知“他者”的存在，也将对人类的文化和哲学思想产生巨大的影响。《Aferisty》就是一部与“他者”相遇的未来史，人类与外星文明的接触可能有无数种可能，本剧只是其中的一种。相信真实的未来会比书中的描述更为震撼和神奇。
把积极心理学的各种理论堆砌在一起，最核心的也就是“幸福方程式”：我们真正感受到的幸福持久度=我们天生遗传的幸福的范围+我们的生活条件+我们自己可以控制的因素。我们可以改变的因素有：降低噪音、缩短通勤时间、自信、增强掌控感、建立健康的人际关系和兴趣爱好。
大脑远不止是一台逻辑处理机器。它的目标是让你活着，所以，它每时每刻都在判断你的周遭世界是危险的还是有益生存的。当大脑感知到有威胁或是奖赏时，哪怕是在非常微小的层面，都会对你的思考方式和内容产生巨大的影响。对威胁或奖赏的自发反应一般被当作情绪。要在这个纷乱的世界里保持高效，关键在于你能够调节自己的情绪，而不是受控于它。 改善大脑表现的最好方法之一是去了解它的局限性。 为大脑创造安全感的一个有效方法是提供奖赏以抵消威胁。你需要给大脑它想要的东西。 人们越能调整自己的注意力，就越能够同步工作，并同时对同一个想法产生共鸣，就像管弦乐队一样协调，或者像共用同一个大脑。也许，这就是当我们齐心协力改变世界时所发生的事情。 皮质醇：一种用于衡量体内压力水平的激素。皮质醇会激活帮助生存的身体机能，包括凝血和减少消化。皮质醇水平会随着远离状态的增强而提升。 前额皮质消耗葡萄糖、氧气等代谢燃料的速度比人们以为的更快。美国佛罗里达大学的罗伊·鲍迈斯特博士（Dr. Roy Baumeister）解释道：“我们用于决策和控制冲动等活动的能量是有限的。当这些能量用完时，我们就没有能量用于下一个活动了。”做完一个艰难的决定，做下一个决定会变得更加艰难。你可以喝点葡萄糖饮料来补充能量。 前额皮质对能量如此如饥似渴，是因为它刚刚演化出来没多久，并需要进一步演化以满足当今人们对于处理信息的需求。不过，换个角度看，理解了大脑进行决策等活动的运作过程后，你可能会为自己在这种情况下还能拥有如此杰出的能力而感到惊讶。这时你可能会选择尊重大脑的局限性，而不是与之对抗。 大脑喜欢尽可能少地消耗能量，因为它是在代谢资源匮乏的岁月中演化出来的。 将复杂想法可视化是有效利用大脑有限资源的方法之一。另一种方法是尽量为前额皮质减负。 有意识的思维活动涉及大脑中数十亿神经元之间极为复杂的生物交互过程。 每当大脑进行有意识的思考时，它会显著消耗有限的能量资源。 有些脑力活动比其他脑力活动消耗的能量多得多。 最重要的脑力活动，比如为事务排列优先级，花费的精力往往最多。 脑力善用 把有意识的思维活动当作稀有资源一样节约使用。 首先进行优先级排序，因为这是一种高耗能思维活动。 避免先做其他高耗能的有意识思维活动，比如处理电子邮件，为进行优先级排序留出能量。 在头脑清醒时做那些最耗能的任务。 利用将复杂想法可视化和列出清单的方法，让大脑专注于处理信息而非储存信息。 为不同类型的脑力活动安排不同的时间段。 通过概括并聚焦重点要素来简化信息。 面对过量信息时，把信息分成组块进行处理。 练习先把最重要的演员放到舞台上，而不是把最容易请到的演员放到舞台上。 ，做决策时考虑的变量越少，做决策的效率就越高。 大脑是依次进行有意识的思维活动的：做完一件事才能接着做下一件事。 期待是大脑对潜在奖赏或者威胁的一种关注。 期待会改变大脑感知到的数据。 人们经常把输入进来的数据调整成自己期待的样子，并忽略掉那些不符合期待的数据。 期待能改变大脑功能，适量的期待跟临床计量的吗啡效果相当。 期待会激活对思考和学习都极为重要的多巴胺回路。 满足意料之中的期待会小幅度提升多巴胺水平，从而产生微小的奖赏反应。 满足意料之外的期待会大幅度提升多巴胺水平，从而产生强烈的奖赏反应。 未被满足的期待会使多巴胺水平急剧下降，从而产生强烈的威胁反应。 期待会改变体验并影响多巴胺水平，从而引发大脑的向上螺旋或向下螺旋。 日常期待好事发生会带来健康的多巴胺水平，这也是感到幸福的神经化学信号。 脑力善用 随时随地练习觉察自己的期待。 练习把期待调低一些。 为了保持积
对于中国今天很有借鉴意义，还要多读几遍。其核心理念就是劳动改富，我还要对照美国经济的发展史看。
5个故事里有几个还挺不错的，故事反转的很惊喜。不过写法真的很平淡，没有引人入胜，让你一下子想全部看完的感觉。
没有过多篇幅描述德国士兵对犹太人的屠杀，但是却从一个天真孩子的视角揭示二战中对犹太人恶行，为布鲁诺最后的死亡而悲伤，更为那些无辜的犹太人而悲伤。同时也推荐大家去看看这部电影。