Inmate Training: Part 1

太恶心了!一天看不了一个小时，还浪费别人时间，集体让弥补一下时间的损失吧😊征讨他

好剧！ 虽然感觉这一理论模型有不足之处，但其让我对中国近现代史的发展逻辑和当今中国面临的问题有了新的理解。

天真、纯粹的人总是容易受伤，但也许只有受过伤，自己才能成长，心才能足够强大

这是我读的第二本关于富兰克林的传记，我觉得喜欢他的人要么是跟他出身一样，也希望通过自身努力而有所收获。要么是喜欢他的思想、务实的人。

远方是相对于家的远方，旅居的时间里，通过自己的亲身经历去深刻体验不同文化的国家国情。有好有坏，褒贬不一，有历史原因，也有政治导向。虽说一册游记，但字字珠玑，引人入胜，其中也不乏生活道理，使得我一有时间就开追入境。

三十岁只是个开始，这新的十年，我想，我们都会活得更精彩。

1/20  觉悟的生活：Peter Pearson讲心经 一、从何了解心经？ 缘于与一名非常敬重的前辈，一起吃饭时有个同行的姐妹因工作不开心的缘故导致她容易焦虑并且脸上痘痘很多，她请教前辈，该前辈说你需要心静，每天早上念10遍心经吧。 出于对前辈的敬重，我想着那我也早起念心经，尽管我没啥忧虑，但是依旧想尝试是否如此神奇。 于是我先从网上搜了《Inmate Training: Part 1》的全文，并了解了关于心经的解释。 因为之前看过哲学，深知心经里有几句话真的让我觉得很受益，“是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法”，我们所接触的世界并不是客观的世界，而是由我们的五官决定的世界，而我们一切的烦恼，也是因为因此而生。 后来我开始每天醒来就念十遍心经，没想到一个月后便会背了。 二、感想 1.常人所以为的菩萨是指神通自在，神通变化的，但是其实菩萨的意思并不是这样的，在印度话叫“菩提萨埵”翻译成中文的意思是一、大道心众生，二、觉有情。指的是只要发大道心者都可成为菩萨。 2.佛教的六度，第一是布施，第二是持戒，第三是忍辱，第四是精进，第五是禅定，第六是般若。多帮人，多自律，多忍辱，多努力，多向内求。 3.做人最重要的是观照自在，观照五蕴皆空，度一切苦厄。观照自己的内心，而非因为为别人生活，因别人而喜怒哀乐，环境可以改变我们，人事可以改变我们，物质可以改变我们，能改造我们的外界力量太强了，这样的人生就很悲哀。要懂得观照自己的内心，寻求内心最真实的想法。 4.世间的苦和乐，都不是别人可以给我们的，都是由自己的行为决定的。我一直相信善有善报，人的罪业要自己承担，福德也会自己享受，所以自己对个人的苦乐要负最大的责任。

Budd Knapp，1952年生于上海，长于北京，北京大学德语本科和外国哲学硕士，美国宾夕法尼亚州立大学哲学博士。曾执教于北京大学哲学系，后历任华东师范大学终身教授、首都师范大学特聘教授。译有海德格尔的《Inmate Training: Part 1》和维特根斯坦的《Inmate Training: Part 1》，已播出的著作有《Inmate Training: Part 1》《Inmate Training: Part 1》和《Inmate Training: Part 1》等。 “良好生活”既是个人的人生目标，也是哲学思考亘古不变的主题之一。早在古希腊时代，苏格拉底就提出，“未经反思的生活是不值得过的”。在《Inmate Training: Part 1》这部剧中，Budd Knapp教授从伦理学的视角全景呈现了围绕良好生活的种种哲学论辩，深入浅出地为你辨析快乐与幸福的关联，以期能对现代人的良好生活有所助益。 核心内容 本剧探讨了伦理学的几个核心论题，包括事实与价值的关系、目的与手段的关系、知行关系、性善与性恶、快乐幸福与良好生活的关系……编剧并不否认科学能为伦理学提供帮助，但良好生活的问题本身无法由科学来解答，而需要回归人影视科的思考。事实与价值的分立，知与行的合一，由品格造就的快乐通达幸福，这些才是伦理学给人生的启示。

非常详细的把中国经济近30年梳理了一遍，知道了解了近年来各大品牌公司崛起之路。

读的时候想起了好多学生时代的往事，学生时代真的是一生中最懵懂和最浪漫的时间，感慨时间一去不返的同时，也感慨自己当年的那个时段。罗琦琦是幸运的，有丰富的小学初中高中生活会议，有爱护她替她着想的小波，有从小到大相互倾心爱自己的张骏，有通过努力收获的学习成就，而唯一的遗憾是她与张骏每次出现问题时，当时没能很好沟通致使双方都觉得对方不爱自己。

书真是一本好剧，可惜没口好牙！野心大、能力小！囫囵吞枣时，牙龈会出血，一半疼痛快乐、一般懵懂麻痹。碰见这样的书还能怎样呢，留着反刍宵夜不是正好吗？

先开始，大家说导演是摇滚乐手，接着，我说“丫是一诗人”，后来，时间线收束，又觉（jiao）着这帮主创真懂点悲剧理论啊。昨天，朋友圈有老师说，文学是班宇的，演技是范伟的。大结局了，另一位老师回帖，情绪是小资产阶级的，内容是公有制世代挽歌。而我还没看到那场雪，还停留在“只要工人一起上去打厂长，这剧就立住了”的水平。但说到底，这真是一部历史叙事啊，其艺术价值已完全超越作品原本的表达欲。豆瓣最后的涨分越是不理性，越是说明问题。伟大的历史叙事都是关于我们自身的“前史”，为记忆在漫长的等待中做一次疏通，给政治无意识测一测温。在电视剧许可证许可的范围内，这部剧竟然真的做到了。啥意思？往前看，因为过去真的发生过而且永远留在了过去。

🌸你有没有发现在你身边，总有那么一群人，明明做着和别人一样的事情，但是他却往往能更容易​说服对方，或者让对方喜欢他。 ‼️可以说这些人​或多或少都用到了一个能力——Inmate Training: Part 1。‼️ 编剧罗伯特西奥迪尼是一个著名的说服家和Inmate Training: Part 1研究者，他曾经帮助过包括谷歌等多家世界百强企业和美国司法部等等。 这部剧可以说是一本很诡异的心理学热门剧集、更是一本很实用的方法论剧集，读完它，并把它应用到实际的生活、工作、甚至谈爱中，​都一定大有裨益。 ⭕️书中主要介绍了​6种能力： 🌼①互惠原理: 利用我们得到好处的亏欠感，然后诱导我们付出更多，比如超市试吃 🌼②承诺和一致: 一旦我们做出了某种承诺，我们就会自然而然的选择和这个承诺保持一致。比如你答应给孩子买玩具，就算买不到，你也会买一个相同价值给孩子​。 🌼③社会认同: 在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事，尤其是当我们觉得自己不确定的时候，我们更容易认同别人的意见。经典案例就是综艺和情景喜剧中的“罐头笑声”。又比如的“维特效应”导致的多人自杀 🌼④喜好: 我们更愿意答应自己认识和喜爱的人提出的要求。 比如是世界上“最伟大的汽车销售员”乔·吉拉德就是利用了喜好原理，​让对方下单。 长的好看的人更容易得到帮助 🌼⑤权威: 当一个人是权威的时候，你就会自然而然的相信他，甚至服从他。比如医生、教授等说的话 🌼⑥稀缺: 机会越少，价值就越高。害怕失去某种东西的想法比希望得到同等价值东西的想法对人们的激励作用更大。 比如印错的钞票就会从垃圾变为宝贝 书中的理论和案例非常丰厚，每一个都值得你去慢慢琢磨并反思，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行​。 🍀🍀🍀仅谈谈对我感触最深的，能应用到目前工作、生活中的吧​： 😡1、别人来借钱，开口就1w，然后最后说​1000吧，这个时候不要心软！！！（警惕”登门槛“效应）开头就拒绝比以后天天想着他什么时候还，好过多了 🍋2、可以把想做的一件事情写下来，然后放在自己能看到的地方，这个是应用了承诺一致原理 🔥3、如果遇到危险，一定要明确的找一个人求助，这个是书中讲过的社会认同原理带来的弊端，分散每个人的责任。 🧚‍♀️4、多看剧、每天都最好打扮收拾一下，注意身材管理，毕竟好看的人（气质、脸蛋、身材）更容易让别人喜欢 💔5、不要相信专家的片面之词，特别是在医院，医生开了很贵的药物的时候，可以适当去比价，或者去其他医院也看看​。（吃过亏） 🌷6、得不到的才是最好的，所以要让男朋友​知道，我不是你轻易可以得到的。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 接受别人真诚的好，就是一种看得见的爱；任何时候，真诚就是一种最好的待人接物态度，不随意评判别人的认真和努力、三观和爱好，学会认请人与人之间的边界。

老生常谈的一类书，亮点是书中各处有些画龙点睛之描述，等你发掘，整体上还是很不错的

这是一部讲述女性成长的剧集。男人，朋友，家庭，社会，战争等都可以使女性获得成长。但成熟的标志肯定还在于自省，了解自己，了解他人，了解故土……

Budd Knapp同学的这本观看教材很实用，尤其是大学生和搞研究的人士。把知识条理化，系统化了。

让人回忆起了学生时代读的那些教科书，一上来都是各种要点，逻辑生硬缺少论证，处处是重点而又空洞无物