The Time Phone

追剧名，跟吴晓波那本《The Time Phone》有点类似，但是读完全书，两者相差甚远 - 前者太过单薄，简单介绍了一下书的内容和背景，就什么都没有了，除了知道书名和编剧，基本上得不到任何有用的信息；本剧可以说是原书的缩写，集中了原书的精华部分，并且加上了一些编剧的解读。 这50本剧中，有一部分是我看过原书的，对比编剧的解读，我觉得他的提取和理解基本到位，并没有太明显的偏差。因此，这部剧的优点是： 1）仔细观看本剧之后，那50本经典大多可以不用细读了，除非有哪几本特别感兴趣，那么再精读原书，节约选书的时间。看完本剧之后，《The Time Phone》我加入了书架，打算有空的时候读一下。 2）这些经典的书，有些因为写作时代或者理论性的问题，并不是很好理解，比如索罗斯的一些想法，他本身是学哲学出身的，有的理论晦涩抽象，这里编剧加上了一些解释和说明，有助于读者的理解。当然，编剧的解读是否准确的反映了原书的意思，那就仁者见仁智者见智了，但对于我来说，还是有帮助的。 这50本剧都是讲投资的，覆盖了不同的方面，比如投资理念、交易方法、金融历史、公司并购、股市和债市危机、出色的投资人……之前对投资的理解比较狭隘，通过这一堆书的梳理，看投资的眼光不再那么局限。 读完全书，或者说这50本剧的摘要，总体感受如下： 01、对交易和投资的理解 这些书中，不少是讲交易规则的，包括股票和期货，后者对规则更为强调，如对市场趋势的把握，止损和止盈点的设置，各种工具和技术分析的运用……书中有不少前人总结的交易规则，即使到今天，绝大多数也依然适用。 曾经研究过一段时间技术分析，比如K线，MACD之类的。这些指标来自于实际数据，可以作为参考，但是最终决定盈亏的，依次是宏观局势、行业景气度以及个股基本面。技术指标可以作为交易点选择的参考，但不会是这笔交易是否要进行的决定性因素。 看过冯柳一篇讲不同类型交易的帖子： 1）对于短线，顺势而为，对利润不做要求，但对亏损严格禁止，有3个点以上盈利的把握就可以入场。不要求对企业的基本面熟悉掌握，但需要良好的市场嗅觉和严格的纪律。 2）中线需要对基本面有充分的了解，对价格估值有良好的认识，标的经营相对稳定，市场低估时买入，高估时卖出，预期利润在20%以上入场，同时设置8%止损位。 3）长线需要对企业有极为深刻的认识，对自己有极强的控制，清楚把握企业未来数年的发展趋势。利润以10倍计，在这样的利润面前不设置任何除了基本面变化以外的止损指标，只买不卖是最好的策略。 就交易而言，上述讲得已经很清楚了；对于投资，我目前的理解是： 1）宏观局势决定大趋势，比如政治格局、经济状况、金融指标等，具体一点如中美关系，财政和货币政策，就业形势……如果这方面有问题，那就是系统性风险，再牛的板块和个股也没有机会，比如2018年的去杠杆。 2）行业景气度次之，对于夕阳行业来说，就算有一些个别公司做得不错，整个板块也很难有机会。去年的新能源行业，之前一直靠政府补贴活下来，但是一旦商业逻辑理顺成立，整个板块爆发出来的力量是惊人的。反之，煤炭之类的行业，虽然个别时候也能火一把，但长期趋势已经走向没落，再要崛起很难，除非出现新的转机。 3）个股的基本面，论述很多，不再重复。 投资表面上看是买资产，需要各种理论和工具的支持；可是最终考验的是投资人的世界观和价值观，以及对这个世界的认知，而不是技术分析，K线图，止盈止损，到了这个层面，交易方法之类的已经不重要了，任何小的技巧都不起作用了。 最好的例子就是一个人对比亚迪的看法，273块的股价贵吗？175倍的市盈率正常吗？这是传统制造业，还是一家科技公司？不同的

许多个精巧的小故事，诉说着历史自过去向未来流淌的过程中，可能存在的事实与想象。一种悲观和无奈穿插在里面，也许坦然接受是比挣扎更适合妥当的处理方式。既许之以定规，何妨安然处之？

在喜马拉雅听的《The Time Phone》讲的赵玫和孙嘉遇不知道是播讲加分了还是怎么感觉是三部里面最好的一个.《The Time Phone》讲述的程瑞敏也不错，只有这个没看所以就看了…开始很喜欢 喜欢男主说话和性格，不过结尾有点遗憾啊，女主受伤不好吗非要死了？哥仨就小幺还好 身体还不好，哎…对于女主从一开始就觉得有点少脑子！

读过纸书，看到编剧名字才知道书换海报了。方法真的很好，有用！

这部剧是书法汉子美学的完美结合，且让人感知不再是枯燥乏味的评价书法，描述汉字而是一幅美丽的画面感，更贴切更易懂，确切的讲是更美好化.棒

沟通，其实很简单，很平常。只要你心怀诚恳，心怀善良，温暖和蔼，它就能让你快乐，让你幸福。如果你想让沟通最终高效地达成目标，就必须遵循下面这三大要素：1.有明确的沟通目标。2. 善用语气、语调。3. 用肢体语言为沟通加分。沟通三要素：对方需求、本人需求、双方链接。获取对方需求方式：重复认同，诱导提问，观察微习惯等方式；沟通的最终目标就是使用合适的方式满足双方的需求。

The Time Phone Patrick Felgueras 摘记 核心： ACT ●接纳你的内部体验 ●选择一个价值 ●采取行动 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 —评价： 《The Time Phone》这部剧讲了如何有效处理痛苦想法以及过上积极有意义的生活。花了一小时读完，半小时-一小时做笔记。这么快读完了实在是由于它包着热门剧集的肉皮，内容举例非常多，适用于从来没有接触过相关内容的人细细读改变认知角度。但里面最重要的便是六个价值，它们是心理学研究的骨，内容较少。再辅助以一些方法论，每章从理论到举例到方法介绍，整本剧还是非常成功的。 解离（将想法视为文字和闹钟冒出的泡泡，你可以放它走，也可以顺着它想下去。）第一次听到这个观点是在一次社科院心理所老师的讲座上。 扩展与联结，则在许多正念和冥想的书中看到过。 观察性自我，在《The Time Phone》一书中第一次知道，这部剧用这一个基层原理辅助以行动方法和案例解释也成功成为心理热门剧集。 价值与行动方法论一类在《The Time Phone》以及各种与生活价值和目标制定的各种公众号等都看到过。 个人认为，看完这部剧，如果能付诸实践，其他许多关于生活的心理学热门剧集更不用提各种公众号和视频等大都不必再看了。如果仍不能付诸实践，再看看其他的倒也是间歇性打鸡血的好方法。

一片森林总会有那么几棵永远屹立不倒的大树，尽管在时间的征途中经历着多少大风大雨，树干动摇，枝叶掉落，甚至有过秋风扫叶，陷入沉寂，却在风平浪静后直直地立在原地，春风吹又生！这就是人生最宝贵的一笔财富，当你发现这样的情景出现在你周围的时候，请珍惜。裴庆华就是那棵不倒的树，他对待曾经背叛过他的肖闯的真挚友情让人动容，在肖几经身处危难的时刻伸出援手让肖转危为安、起死回生，人生若有这样的朋友那是何其荣幸！该怎样去珍惜？

这样的一个话题，书创作千页的一部书，编剧努力了，所有读者也很努力，大家坐一起聊，至少也会变成一个演化和蜕变的过程，我浓缩了一句，生于当下，造就自己

天才总是与生活格格不入，为世界留下了艺术对身边却往往造成伤痛。不得不佩服他的勇气，毅力，他淡泊名利他不在乎物质享受，但他依旧是个不折不扣的混蛋。

爸卡咯！你在在在在在摸摸大恶魔啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦劳苦 在线看了看完电影了？你 今天