这世上所有的遇见，都是一件温暖的礼物啊。 今天适合谈恋爱，一缺一
引用其中的一句话来概括：“杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。” 当然这其中要有好的导师，好的方法，不断坚持，寻求创新，不断挑战通过大量的时间和次数来达到目标。
“他沉沦，他跌倒。”你们一再嘲笑，须知，他跌倒在高于你们的上方。他乐极生悲，可他的强光紧接你们的黑暗。
书写的很好，社会上的声色犬马，尔虞我诈，诠释的相当到位！期待主人公的精彩……
程家唯一一个一直对她好的程四郎死了，五个义兄也死了，即使她再出色，还是无法救这些亲近的人。 看文的时候为他们的经历哭，为什么善良的人会成为别人的踏脚石、牺牲品？为什么恶的人会屡屡得逞。 回过头来再想想，生活不也是这样的吗？总会有遗憾，总会有无法以简单的对错来衡量的事情，哪有什么十全十美。 挺好的一本剧。
借一句话评论，“在世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。”
感触最深的一句话是：如果你只是想赚钱，那你不太适合创业，如果你想改变世界，那你可以试着创业
我记得，我小时候听过收音机里的剧集更新，每天中午12点半———13点，（周六、日）休息，实际上，每周只听了五天；我还记得，看报纸上的剧集更新，每天也就是固定的一些版面，好像周六、日也不更新，感觉好看的、好听的，下周就接着看。渐渐地就习惯了，渐渐地人就大了，现在，渐渐地老啦，也习惯了，编剧多写我就多看，少写我就少看，我觉得再正常不过啦
我是被这部剧开头吸引的，没有像其他剧集一样，一上来就懒俗套的介绍男女主多么多么的厉害，或者一见钟情，万有引力相吸啥的，剧情也很吸引人，各种心机明争暗斗，可看到后面就不行了，不能幸免的落入俗套，女主光环太强大，一切尽在掌握之中，结尾得很仓促。总之，打发打发时间的话是一个不错的选择，还是很喜欢男女主的设定的，可有些角色的处理太粗糙了，南少主到后面重病，无药可医，卫隅就这么轻而易举的死了？！解释得过于苍白，差强人意。
从这部剧才真正了解小米，画了很多重点，需要的时候可以翻回来看看。
结合以前读的论文，对于东晋这一块历史终于理顺了。以前看的多为结论，本剧算是分析原因，受益匪浅，再次感谢田老
是该看了，搁下了许久，然好在，在这里（网剧），它不必泛黄，但时间总是一位我行我素的浪客，不管你喜怒哀乐，也不管我忧思悲恐。其实，说没看这部剧，也不对，因为死亡就发生在身边，死亡是无助的，即便被多情包绕，可是，我并不觉得多情对死亡是好的，因为这会让生者更悲痛，让逝者更难安详离去。犹记得，刘易斯曾说，几乎大多数动物在快要死去时会找一个隐秘而不易被同类发现的地方，独自默默离去，生物界大多死亡都是隐藏性的，我们不易看见（死相)，也许这是一种自然的仁道，而我们人类似乎总是反行其道，当然，我无意反对或冒犯人们的这种临终陪护，而是想说在逝者即将离去时，做一些真正既能让生者更好生活，更能让逝者安息的举措，我想，这是需要我们思考的。
【墨菲定律】 “墨菲定律里面有句话说：成功都是一步一步走出来的。当然也有人一夜暴富，一下成名，但是谁又能看到他们之前的努力与艰辛。” “世界上99%的家庭矛盾都是钱， 钱也能解决世界上99%的事情。” ———墨菲定律
编剧通过自身的经历，顶层的逻辑架构，深入浅出的介绍了孩子培养的目标，本质，与方法。家长在孩子成长过程中是一个非常重要，却又“渐行渐远”的角色。孩子成长的过程，既是引导，陪伴，也是自我提升，共同进步的过程。
方青卓的剧集总是能让我泪流满面，反复的看了一遍又一遍，从步步惊心，曾许诺，长相思，大漠谣，那片星空那片海……喜欢她笔下那些灵动的女子，忍不住把自己带入其中，感同身受着她们的喜怒哀乐。
非常好的一本剧！女人想要美，想要健康真的不能单纯指望高档化妆品，一堆保养品，那些只能是锦上添花，起不到根本作用，治标不治本，只是广告宣传的太美好了。 读过之后才知道，原来脾这么重要，中医里的脾不只是简单的消化系统，还包括了免疫系统，造血系统，是多系统的一个功能组合，脾气强健，就意味着这些系统都在正常行使功能，健康自然有保证；反之，如果脾气差，就会造成脾虚，长时间对它置之不理，不加调养就会造成血虚，甚至肾虚，阳虚，身体机能，免疫力弱了，疾病甚至癌症都会找上门来。 “十有九虚”，我们大部分人都难逃脾虚，一个是我们国人自身的身体素质，再一个是现在的饮食结构，工作压力，缺乏运动，缺乏保养等。尤其女性脾虚就会表现脸色蜡黄，皮肤没光泽，长黄褐斑，有小肚子，胸下垂，湿气重，长痘，痤疮，尿频，痛经，妇科病，甚至黑眼圈，我也是通过读完这部剧才懂，因为脾虚时长了，就会气血运行不畅，不通，再加上如果老吃凉的，或穿的少使身体受寒，就容易淤而不通。诸多种种，即使你再吃阿胶，什么保养品也是吸收不了的。所以要先从补脾补气开始！ 1.如果你有小肚子，就是脾气虚，代谢能力弱，脂肪之类本该消耗出去的“脏东西”停留在身体里，再加上受寒的话，就会越发囤积脂肪来保暖，而脾虚的话，它所主的肌肉就会变的不紧致，游泳圈就容易形成，想减小肚子除了锻炼更应该兼顾到补脾，一个小方法，每天晚上顺时针方向揉腹20分钟。 2.如果你已经出现了“黄脸婆”倾向，可以长期服用的药物有两种：一是“补中益气丸”，一是“人参健脾丸”，药店里都可以买到。“补中益气丸”是直接补脾气的，“人参健脾丸”则是针对因为脾气虚而带来的血虚，因为血虚而导致的失眠、乏力等。 3.山药、大枣、莲子、南瓜、胡萝卜、小米，它们在改善脾气虚体质的同时，还能减缓乳房的下垂，至少比那些所谓的速效丰胸产品要安全、有效。 长喝小米粥还是最好的养脾胃的食疗方法。 3.心肺功能不足，像西洋参、黄芪这类补气的药物是可以常吃的，西洋参可以泡茶，每天10克。黄芪可以和红枣一起煎汤，黄芪15克，红枣5~6枚，稍微煎一下，便于有效成分的析出，然后一天都喝它泡的水，这样可以助推你的血液。 4.健脾祛湿：“参苓白术丸”，山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方。冬瓜薏米汤也是很好的利湿方子。还有“二陈丸”，藿香正气水也可以祛湿。 6.女人要变漂亮，除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅。只充盛，不顺畅，就会出现失调，体内就会有郁滞。而肝藏血、脾统血，脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。所以说，不容易老的女人多数都是懂得调养脾胃的女人。 而疏肝养血的药物不仅能使人的脸红、燥热感减轻，还可以抑制黑色素的形成，达到祛斑、防斑的效果。也就是说，如果一个女人长期肝郁，而且因为肝郁而脾气虚了，斑点就是她变老的开始。 祛斑可以吃“补中益气丸” 7.当归，三七，乌鸡一起炖汤是很好的补血，活血化瘀的食疗方子。或者可以饮食“当归片”，但补血首先要补脾，营养才得以吸收。 8.痛经的可每次来月经前一周吃定坤丹或益母草膏，大黄虫丸化淤。 9.大枣也是补血的，可常拿来当零食吃。也可以和黄芪煎服。 10.每天至少半小时以上运动，多喝水，多晒太阳，长做扩胸运动。做好保暖，少食寒凉。尤其女性还要尽量少生气，保持心情愉悦很重要！想要变美，想要变的健康不是一朝一夕就能实现的，重要的是要一点一滴，持之以恒从爱惜自己开始！
极其诡魅的文字，开始被深深地吸引，但到后来越来越没耐心读下去了。或许自己还不理解绘画和个人风格吧。
OKR：目标与关键结果，Objectives and Key Results。 OKR的四大“利器”：聚焦、协同、追踪和延展 少即是多 自下而上设定目标 共同参与 保持灵活 敢于失败 OKR是工具，而非武器 耐心、坚定 利器1：对优先事项的聚焦和承诺 利器2：团队工作的协同和联系 利器3：责任追踪 利器4：挑战不可能 CFR：对话（Conversation），反馈（Feedback），认可（Recognition）。 安迪·格鲁夫《再塑一个我Mould My Stue Again》：简而言之，文化是一系列价值观和信仰的体现，也是公司中行事的准则。一个公司成功的本源在于构建起积极向上且强有力的企业文化。
原来人的比较心理的渊源就是进化而来，为了融入集体不成为异类! 小时候我就比较心特别重，经常对别人心生妒嫉羡慕，对自我充满贬低和怨恨，时常感觉自己内心很幽暗，感觉郁闷不快乐。我很耻于承认和展露自己比较竞争心理，不平衡不稳定的心态时常让我感觉扭捏，假装不在意一边又在心里难受得发紧。稍长大了学会更多带善意和欣赏的目光看待世界看待别人，把更多的目光用在关注自己的内心世界，才感觉平静许多。这个时代的人太容易也太正常有焦虑情绪了，我们和陌生人比较，我们和恋人比较，我们和相差悬殊的人比较，我们和境遇相似的人比较，归根结底都是我们始终把目光看向外界，无法发现自我的价值。能自尊自爱自洽其实很大程度可以缓解比较焦虑。本剧比较偏向心理疏导指引，写的挺简单的，比较鸡汤文，没什么特别独到的见解。
1978 · 英国
2000 · 法国
2009 · 美国
1991 · 美国
1979 · 比利时
1948 · 美国
2004 · 美国
2017 · 德国
2005 · 美国
这世上所有的遇见，都是一件温暖的礼物啊。 今天适合谈恋爱，一缺一
引用其中的一句话来概括：“杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。” 当然这其中要有好的导师，好的方法，不断坚持，寻求创新，不断挑战通过大量的时间和次数来达到目标。
“他沉沦，他跌倒。”你们一再嘲笑，须知，他跌倒在高于你们的上方。他乐极生悲，可他的强光紧接你们的黑暗。
书写的很好，社会上的声色犬马，尔虞我诈，诠释的相当到位！期待主人公的精彩……
程家唯一一个一直对她好的程四郎死了，五个义兄也死了，即使她再出色，还是无法救这些亲近的人。 看文的时候为他们的经历哭，为什么善良的人会成为别人的踏脚石、牺牲品？为什么恶的人会屡屡得逞。 回过头来再想想，生活不也是这样的吗？总会有遗憾，总会有无法以简单的对错来衡量的事情，哪有什么十全十美。 挺好的一本剧。
借一句话评论，“在世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。”
感触最深的一句话是：如果你只是想赚钱，那你不太适合创业，如果你想改变世界，那你可以试着创业
我记得，我小时候听过收音机里的剧集更新，每天中午12点半———13点，（周六、日）休息，实际上，每周只听了五天；我还记得，看报纸上的剧集更新，每天也就是固定的一些版面，好像周六、日也不更新，感觉好看的、好听的，下周就接着看。渐渐地就习惯了，渐渐地人就大了，现在，渐渐地老啦，也习惯了，编剧多写我就多看，少写我就少看，我觉得再正常不过啦
我是被这部剧开头吸引的，没有像其他剧集一样，一上来就懒俗套的介绍男女主多么多么的厉害，或者一见钟情，万有引力相吸啥的，剧情也很吸引人，各种心机明争暗斗，可看到后面就不行了，不能幸免的落入俗套，女主光环太强大，一切尽在掌握之中，结尾得很仓促。总之，打发打发时间的话是一个不错的选择，还是很喜欢男女主的设定的，可有些角色的处理太粗糙了，南少主到后面重病，无药可医，卫隅就这么轻而易举的死了？！解释得过于苍白，差强人意。
从这部剧才真正了解小米，画了很多重点，需要的时候可以翻回来看看。
结合以前读的论文，对于东晋这一块历史终于理顺了。以前看的多为结论，本剧算是分析原因，受益匪浅，再次感谢田老
是该看了，搁下了许久，然好在，在这里（网剧），它不必泛黄，但时间总是一位我行我素的浪客，不管你喜怒哀乐，也不管我忧思悲恐。其实，说没看这部剧，也不对，因为死亡就发生在身边，死亡是无助的，即便被多情包绕，可是，我并不觉得多情对死亡是好的，因为这会让生者更悲痛，让逝者更难安详离去。犹记得，刘易斯曾说，几乎大多数动物在快要死去时会找一个隐秘而不易被同类发现的地方，独自默默离去，生物界大多死亡都是隐藏性的，我们不易看见（死相)，也许这是一种自然的仁道，而我们人类似乎总是反行其道，当然，我无意反对或冒犯人们的这种临终陪护，而是想说在逝者即将离去时，做一些真正既能让生者更好生活，更能让逝者安息的举措，我想，这是需要我们思考的。
【墨菲定律】 “墨菲定律里面有句话说：成功都是一步一步走出来的。当然也有人一夜暴富，一下成名，但是谁又能看到他们之前的努力与艰辛。” “世界上99%的家庭矛盾都是钱， 钱也能解决世界上99%的事情。” ———墨菲定律
编剧通过自身的经历，顶层的逻辑架构，深入浅出的介绍了孩子培养的目标，本质，与方法。家长在孩子成长过程中是一个非常重要，却又“渐行渐远”的角色。孩子成长的过程，既是引导，陪伴，也是自我提升，共同进步的过程。
方青卓的剧集总是能让我泪流满面，反复的看了一遍又一遍，从步步惊心，曾许诺，长相思，大漠谣，那片星空那片海……喜欢她笔下那些灵动的女子，忍不住把自己带入其中，感同身受着她们的喜怒哀乐。
非常好的一本剧！女人想要美，想要健康真的不能单纯指望高档化妆品，一堆保养品，那些只能是锦上添花，起不到根本作用，治标不治本，只是广告宣传的太美好了。 读过之后才知道，原来脾这么重要，中医里的脾不只是简单的消化系统，还包括了免疫系统，造血系统，是多系统的一个功能组合，脾气强健，就意味着这些系统都在正常行使功能，健康自然有保证；反之，如果脾气差，就会造成脾虚，长时间对它置之不理，不加调养就会造成血虚，甚至肾虚，阳虚，身体机能，免疫力弱了，疾病甚至癌症都会找上门来。 “十有九虚”，我们大部分人都难逃脾虚，一个是我们国人自身的身体素质，再一个是现在的饮食结构，工作压力，缺乏运动，缺乏保养等。尤其女性脾虚就会表现脸色蜡黄，皮肤没光泽，长黄褐斑，有小肚子，胸下垂，湿气重，长痘，痤疮，尿频，痛经，妇科病，甚至黑眼圈，我也是通过读完这部剧才懂，因为脾虚时长了，就会气血运行不畅，不通，再加上如果老吃凉的，或穿的少使身体受寒，就容易淤而不通。诸多种种，即使你再吃阿胶，什么保养品也是吸收不了的。所以要先从补脾补气开始！ 1.如果你有小肚子，就是脾气虚，代谢能力弱，脂肪之类本该消耗出去的“脏东西”停留在身体里，再加上受寒的话，就会越发囤积脂肪来保暖，而脾虚的话，它所主的肌肉就会变的不紧致，游泳圈就容易形成，想减小肚子除了锻炼更应该兼顾到补脾，一个小方法，每天晚上顺时针方向揉腹20分钟。 2.如果你已经出现了“黄脸婆”倾向，可以长期服用的药物有两种：一是“补中益气丸”，一是“人参健脾丸”，药店里都可以买到。“补中益气丸”是直接补脾气的，“人参健脾丸”则是针对因为脾气虚而带来的血虚，因为血虚而导致的失眠、乏力等。 3.山药、大枣、莲子、南瓜、胡萝卜、小米，它们在改善脾气虚体质的同时，还能减缓乳房的下垂，至少比那些所谓的速效丰胸产品要安全、有效。 长喝小米粥还是最好的养脾胃的食疗方法。 3.心肺功能不足，像西洋参、黄芪这类补气的药物是可以常吃的，西洋参可以泡茶，每天10克。黄芪可以和红枣一起煎汤，黄芪15克，红枣5~6枚，稍微煎一下，便于有效成分的析出，然后一天都喝它泡的水，这样可以助推你的血液。 4.健脾祛湿：“参苓白术丸”，山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方。冬瓜薏米汤也是很好的利湿方子。还有“二陈丸”，藿香正气水也可以祛湿。 6.女人要变漂亮，除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅。只充盛，不顺畅，就会出现失调，体内就会有郁滞。而肝藏血、脾统血，脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。所以说，不容易老的女人多数都是懂得调养脾胃的女人。 而疏肝养血的药物不仅能使人的脸红、燥热感减轻，还可以抑制黑色素的形成，达到祛斑、防斑的效果。也就是说，如果一个女人长期肝郁，而且因为肝郁而脾气虚了，斑点就是她变老的开始。 祛斑可以吃“补中益气丸” 7.当归，三七，乌鸡一起炖汤是很好的补血，活血化瘀的食疗方子。或者可以饮食“当归片”，但补血首先要补脾，营养才得以吸收。 8.痛经的可每次来月经前一周吃定坤丹或益母草膏，大黄虫丸化淤。 9.大枣也是补血的，可常拿来当零食吃。也可以和黄芪煎服。 10.每天至少半小时以上运动，多喝水，多晒太阳，长做扩胸运动。做好保暖，少食寒凉。尤其女性还要尽量少生气，保持心情愉悦很重要！想要变美，想要变的健康不是一朝一夕就能实现的，重要的是要一点一滴，持之以恒从爱惜自己开始！
极其诡魅的文字，开始被深深地吸引，但到后来越来越没耐心读下去了。或许自己还不理解绘画和个人风格吧。
OKR：目标与关键结果，Objectives and Key Results。 OKR的四大“利器”：聚焦、协同、追踪和延展 少即是多 自下而上设定目标 共同参与 保持灵活 敢于失败 OKR是工具，而非武器 耐心、坚定 利器1：对优先事项的聚焦和承诺 利器2：团队工作的协同和联系 利器3：责任追踪 利器4：挑战不可能 CFR：对话（Conversation），反馈（Feedback），认可（Recognition）。 安迪·格鲁夫《再塑一个我Mould My Stue Again》：简而言之，文化是一系列价值观和信仰的体现，也是公司中行事的准则。一个公司成功的本源在于构建起积极向上且强有力的企业文化。
原来人的比较心理的渊源就是进化而来，为了融入集体不成为异类! 小时候我就比较心特别重，经常对别人心生妒嫉羡慕，对自我充满贬低和怨恨，时常感觉自己内心很幽暗，感觉郁闷不快乐。我很耻于承认和展露自己比较竞争心理，不平衡不稳定的心态时常让我感觉扭捏，假装不在意一边又在心里难受得发紧。稍长大了学会更多带善意和欣赏的目光看待世界看待别人，把更多的目光用在关注自己的内心世界，才感觉平静许多。这个时代的人太容易也太正常有焦虑情绪了，我们和陌生人比较，我们和恋人比较，我们和相差悬殊的人比较，我们和境遇相似的人比较，归根结底都是我们始终把目光看向外界，无法发现自我的价值。能自尊自爱自洽其实很大程度可以缓解比较焦虑。本剧比较偏向心理疏导指引，写的挺简单的，比较鸡汤文，没什么特别独到的见解。