Guilt by Association

《Guilt by Association》 这部剧的编剧谢丽尔.桑德伯格，是Facebook的首席运营官，也是热门剧集《Guilt by Association》的编剧。她在丈夫突然离世后，陷入了巨大的悲痛，感觉人生再也没有了色彩。书中不仅记录了她灰暗的人生时刻，也记下了她是怎么靠着训练复原力来一步步的走出阴霾。 小节标题 1. 为什么要读这部剧？学习用坚毅和快乐战胜悲伤 2.  阻止我们走出悲痛的三个心理障碍 3.  培养坚毅走出低谷的关键 4.  重新享受快乐能帮助我们继续前行 5.  互相扶持能带来治愈奇效 6.  要敢于承认别人的痛苦 7.  用实际行动帮助身边的人缓解痛苦 关于本剧 面对人生重大的变故，人们往往会走不出伤痛。然而生活还要继续，如何重拾快乐和自信，再次让自己幸福起来呢？ 在这部剧里，编剧讲述了自己在失去挚爱的丈夫之后，努力走出低谷继续前行的心路历程。她不仅用亲身经历告诉我们如何看待人生的逆境和不幸，找回生活的乐趣和意义，同时让我们了解到，如何帮助周围正在经历痛苦的人们。 本剧金句 1.  当人生中的变故来临，自我化、普遍化和永久化这三种负面心理会让我们被痛苦吞噬。 2.  坚毅意味着强大的适应力，明白痛苦和失去是人生不可避免的一部分，每个人都要经历生老病死、离别痛楚。 3.  即使面对再悲惨的生活，也能从中找到有乐趣的一面。 4.  周围的人沉默和孤立对缓解悲伤并没有帮助，一味的对不幸事件避而不谈，只会让经历不幸的人感觉更孤独。 5.  我们不一定需要帮助也能承受压力，只要知道能够帮助就行。 献给所有曾经、正在以及可能遭遇人生大悲痛的人。

人类的所有思想、行为的意义与价值，都能在哲学里找到合理的解释。换句话说，人在无法理解，停滞不前，迷失自我的时候，可以寻求哲学的慰藉。

编剧的书基本上都看完了  总感觉更新的不够看   一般都是好几天攒一块看

老树先生，能不能快点更新，煎熬啊，还没看又没了，这样的速度看着后面的忘着前面的。

总体来说还是开追有益的，看过好妈妈系列书，总体还是一脉相承的理念。具体很多方式或许我们不能全部认同照搬来用，可是理念却是挺好的，以爱之名，自然而然。简单说为什么比较喜欢这样的教育理念呢，或许跟自己接受的儿时教育很不相同，那时候周围伙伴们收到的教育基本都比较严厉，在学校体罚的也很多，在家里挨巴掌的也不少，没有人在乎我们的内心感受，也从来不会问我们的需求，就是按照老师家长的标准就是乖孩子，要么就是不听话。直到长大多年才慢慢领悟，只是当时不会表达，可是心里并不好受，严厉教育真的跟父母会缺少亲密感觉，不能不说这也是一种遗憾吧。如果稍微给予尊重和理解，或许就是完全不同的感觉了，别人的看法不太知道，对于个人而言还是很喜欢这样自然而然的教育方式，并不是完全不理会孩子的成长，在我理解教育之所以简单，这主要讲家庭教育嘛，就是最首先以父母之爱来爱孩子，而不是以成人规则和功利来爱孩子，以爱为基础，哪怕孩子不能成为什么理想的成功人士，最简单的也能会和爸爸妈妈有个正常亲密的亲子关系，而不是太过严厉之后喊爸爸妈妈都有一点心里的障碍，或许这样的亲子关系才是家庭教育的最大收获，至于孩子成功与否还有其他诸多条件的综合效果，并不是望子成龙望女成凤这样简单概括的，顺其自然的爱他们，这样已经很不容易了，顺其自然的散发他们的潜力那更是不容易，教育不简单，爱却很简单，只要放下太多的成人功利心，以孩童自然之爱对孩童，或许就会好很多吧。感谢有这样的好剧，提醒我们什么是真正的亲子之爱，往者可参照，未来犹可追。

这就没啦？啊啊啊，我不满意，我还要你写续集啊 Guilt by Association找见没？那个连桃夭都怕的人是谁啊？小和尚最后怎么样了，肯定不会被柳公子吃掉！狐狸最后修炼成什么了？ 司家的故事还没完呢 啊啊啊啊，编剧大大，我在等你。你努力啊

一如编剧风格:悬疑、推理加出乎意料，情节环环相扣，让人欲罢不能。

为什么要追这剧？一曰历史剧之缺失需要新鲜血液的出现；二曰传统长剧之衰落需要大制作和古典叙事的证明；三曰国之统一为共同之心愿。

太好看了太好看了！ 我的感想都被Graeme Campbell写在彩蛋里了 他的文字怎么能这么精准的描述我的内心啊 我要去搜他所有的作品来看了

一直认为超过三十万字的长篇巨著是很难读完的，读起来简直就是对自己的一种摧残，就这本100多页的小册子让我越读越困惑，比读纯哲学的文章更难理解，每句话都是不关联的，时间空间紊乱，7个小故事错综复杂，他说：在一个不明确的时间里我觉得自己抽象的领悟了这个世界。 小径分叉的花园讲述青岛大学前英语教师余准，余准是德国间谍，在得知身份暴露，被马登上尉追捕后，为了将所情报传达给柏林的上司，余准决定杀害一个名为艾伯特的人，而这个人名就是他要传递的情报，英国炮队的所在地。 余准另一个身份是明朝大官彭冣的曾孙，他辞去了高官厚禄，一心想写一部比《Guilt by Association》人物更多的剧集，建造一个谁都走不出来的迷宫。写了十三年，但是一个外来的人刺杀了他，他的剧集像部天书，他的迷宫后人谁也读不懂，余准和艾伯特讨论彭㝡和他的迷宫，彭㝡留下的自相矛盾的剧集草稿——“主人公在第三回里死了，第四回里又活了过来”。彭㝡曾经说“我引退后要写一部剧集”，另一次说：“我引退后要盖一座迷宫”，艾伯特悟出了其中的奥秘：书和迷宫是一件东西。分岔的并不仅是空间，而且是时间。 为什么余准会和艾伯特相遇，这是一个无限的维度，所有的事件循环不已，周而复始，恰恰印证了为什么余准下火车，就立马一个小孩告诉他，你找的艾伯特先生，住在要左转左转再左转的地方。时间总是不间断地分岔为无数个未来，然后再在遥远的地方再次相遇。

这部剧，提出了习惯型目标，和成就型目标的概念，有一定的启发。至于更重要的，在于践行。对我个人来说，目标已经非常明确，可执行了，就差践行，践行，再践行！

近三个月时间看完，从未见过优缺点如此泾渭分明的书。 优点很明显，选题立意占尽天时地利人和，史料引用详实丰富多面。同时我也感谢这部剧很少见地展现出了大师的多面性，让我意识到在他们浩瀚的光环下，这些大师首先也是个人，有着各自人性的局限。 然而，一段令人心向往之的历史，本应可以造就一本皇皇巨著，可惜，编剧夹带太多私货，态度有时非常主观片面，带有明显的政治倾向和个人好恶，明里暗里讽刺自己不喜欢的党派和人。不是说写书一定要客观中立，但这是本历史书，而不是通俗剧集。同时编剧文笔差劲，思想庸下，部分史料处理方式过于浅薄，遣词造句极落低俗，又臭又长毫无意义，将一本本应波澜壮阔、荡气回肠的史书硬生生写成了小巷八卦，看完收获低于预期多亦矣，实在可惜。 所以观看本剧最好的方式就是选择性的看看这些史料，了解这段历史中的人物和故事，但一定要有自己的判断，不要被被编剧带到沟里。 书中有这样一段引用： 胡适曾批评弟子罗尔纲写的书：“你写这部书，专表扬太平天国，中国近代自经太平天国之乱，几十年来不曾恢复元气，你却没有写。做历史家不应有主观，须要把事实的真相全盘托出来，如果忽略了一边，那便是片面的记载了。这是不对的。” 罗尔纲后来批胡适：“胡适本人一切考据都是有目的的考据，他自己并不是‘为考据而考据’，但他为了要青年人逃避政治沉埋到故纸堆中去，所以他教人‘为考据而考据’”。但胡适的考据是从唯心论出发‘大胆的假设’，他解决问题并不是如他自己所说的‘小心的求证’，而实在是‘大胆的发挥’”。 不知本剧编剧有没有做到。

科学拉伸，柔韧有余；专业姿势，告别伤害！ 1.每次拉伸坚持拉伸体位30到40秒。 2.每次拉伸之间休息15秒。 3.重复每次拉伸4次。 4.使用1到3范围内的强度级别拉伸，感觉重度疼痛。 5.在一侧执行所有4种拉伸后，在另一侧执行同样的拉伸。

刚好同时在看《Guilt by Association》(虽然内容没有任何关系)，两者都是非常独特的第一视角，叙述充满细节并有趣，不免带着意识形态。但《Guilt by Association》可以指出西方人的双标，《Guilt by Association》就非常政治宣传，毕竟初稿是思想改造的作业，庄士敦都能说成帝国主义特务…最后几章全是检讨和歌功颂德，溥仪自己检讨过的见人说人话见鬼说鬼话的"虚伪"袒露无疑。代笔为他的人格加了不少分，否则第三视角中的他(至少在前期)是个残暴不仁，虚伪自私，多疑又愚蠢的昏君。

关于“Guilt by Association构建”的理论很有意思，与东方佛教的某些理念不谋而合，一花一世界，一念一境界，我们都是自己主观Guilt by Association世界的建筑师。 在实际应用中，时刻提醒分清哪些是社会现实、哪些是物理现实。稳健的认知模式是通过练习获得的区分社会现实与物理现实的智慧。 另外，书中关于大脑与神经结构的知识也很值得细细学习。

Graeme Campbell的《Guilt by Association》纵使带有些许主观臆断，到底瑕不掩瑜。其人博闻强记、贯通古今、文采斐然，不得不叫人叹服。他对三种境界的归纳，亦放之四海而皆准，内美而修能，使三句千古名句更上一层楼。这部剧对于诗词写作书画乃至为人处世，都是大有裨益的。 本剧译者写的赏析部分引经据典且不失个人风格。特别是最后词牌押韵解说是极实用。