Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur

让幸运来敲门 01 年初的时候，我和朋友开玩笑的讲“我感觉自己要转运了。” 我是无神论者，所以“乱力怪神”这类的事情不谈、不讲、不涉及。我要讲的是规律，是“让幸运来到你身边”的规律。 因为工作的原因，我总能听到抱怨生活失控的话语。但你可能不相信，其实生活中90%的事情都是自己可控的，只有10%的事情不可控。如果能把90%可控的事情做好了，剩下的10%也会朝着我们设想的方向发展，我们就会真切感受到“幸运来敲门”。 既然生活可控，为什么我们总觉得失控呢？因为我们总想改变别人，却不愿改变自己。我们多数人花费了90%的精力却妄图去控制那不可控制的10%，失控是必然呀。 02 过年让自己变成了土肥圆。为了减肥肥，变瘦瘦，现在自己每周都跳绳健身，一周4次，每次跳绳30分钟，分2节进行，每节15分钟。 一般，每节我都会先跳1300下，而后根据剩余的时间再定个量，比如剩下3分钟，就再跳500下。每当跳完第一个1300下的时候，往往肌肉就比较酸疼了，再跳500下，有心无力呀。但这个时候也往往是“运气”加持的好机会。 我会怎么做呢？给自己一个赌约。 当一件事之做不下去时候，往往是因为缺少意义和动力，更直接地讲就是缺少“诱惑”。所以我会在自己跳不下去的时候给自己一个“赌约”——如果在剩余的3分钟内，我能再跳500个，下学期的学员会更多！500下，拿下，so easy。 可能你会讲，跳绳和学员的增加有关系吗？没有。但它让我多了一些正面信念和信心。人有什么样的信念/思维，就会有什么样的行为，而行为能创造和改造世界，那么不一样的行为就会有不一样的世界，也就有了不一样的运气。人有了信心，在做其他事也会更主动更积极，一些不能的事情也就有了可能，就会产生“运气加持”的结果。 03 比如今年立flag的时候，我又给了自己一个赌约——如果今年健身160次，听力练习200次，那么两年内就培养出25名英语成绩120+的学员。 健身、听力练习和学员成绩有关系吗？没有，但是每一次的健身和听力练习都会给自己多一些正念和信心，那么在培训的过程中因为正面思考，每次教学我就会更投入一点，每天就会要求自己更精进一点，时间长了，所谓的不可能也就慢慢的，慢慢的有了可能，而且是极大的可能，最终导致“让幸运来敲门”。

从开始会关注新闻联播的时候，就知道普京，但并不了解，完全不了解，感觉俄罗斯的领导人一直是他，但其实他也是从2000年开始当总统。而现在是他的第三个任期了… 惊讶于13岁的他因为一部剧集就励志成为一名特工，并且开始认真学习还实现了他，激励一个人最好的办法就是给他树立一个偶像。 苏联解体，辞去特工，进入政府办公厅工作，虽然没具体描述，但是普京的文字功夫以及演说能力一定过硬的，学生时代他也是喜欢影视，历史这些科目的。后来当上总统，各类文治武功…本剧的赞扬之词快溢出屏幕了…… 印象深刻的还是关于反恐。。 更新了一个观念，很多恐怖主义是源于独立主义，也许他们一开始只是想要一片生活的土地，结果被打到藏在暗处，无法顺当实现自己的诉求，转而变态把怒火投向了无辜的群众，纯粹出于残忍报复的心……冤冤相报何时了，还有就是恐怖主义并不等于独裁统治，所以普京会支持美国反恐，但也会谴责他暴力推翻别国政权。 还对颜色革命有了进一步认识。 虽然本剧的有些用词读起来不是那么舒服，但是对于第一次想了解普京的我还是有点看头的。

373，世界总是充满不确定，它有时优待我们，有时对我们凶残，应对它的唯一方法，是努力提升自己内在的确定性。

德国哲学家雅斯贝尔斯说：“真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一灵魂。” 从这48个真实的教育故事，看得出来，王老师是一位真正热爱教育工作的人。每读一篇都能感受到无比浓重的暖意，这部剧应该叫《Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur》。

今日推荐剧集：《Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur》 PS：不要只看我一篇文章的观点，那样你肯定是当做一篇心灵鸡汤一扫而过。所以我把书名放在这里，推荐你去观看整本剧。因为我相信没有垃圾的书。如果还会有其他不同的体验，你可告诉我让我也知道。 傅盛先生曰：最大的竞争差异，在于认知！ 傅盛先生还曰：只要能突破思维障碍和思维边界，就能够变成不一样的人。 傅盛先生还曰：一定要花足够多的时间，在寻找和思考上。 傅盛先生曰完了，该咱们曰一曰了。 Image 要如何做，才能够打通思维障碍，推倒思维边界呢？ 第一，要相信人是可以改变的，每个人都可以变得更好。 第二，学会正确地思考。正确地思考，一定是非情绪化的，承认自己是无知的。千万别把抬杠当成思考，别把胡搅蛮缠当成思考。真正的思考，一定是摧毁自我思维中的障碍或边界，所以，不先承认自己的愚蠢，就不存在思考。 第三个，承认自己的无知与愚蠢，承认自己在成长过程中，因为物质资源的匮乏而自我设限——网络上的穷人思维与富人思维，说的就是这个。穷人思维就是因为生存环境的压迫，刻印在脑子里，形成了思维局限。不再相信自己有什么能力，不敢想象自己也能有番作为。承认自己的穷人思维，不承认任何限制，像富人那样思考。 Image 人生不需要太多大道理，注重人品是关键 大家看重自己的，是能力。而我们看别人，看的却是人品。反过来也一样，我们总是强调自己的能力，而别人的眼睛，却盯着我们的人品。 我们生下来，就无条件地享用了前人的劳动成果。所以我们不需要茹毛饮血重新缔造文明，什么飞机火车轮船私家车，坐享其成就是了——占了这么大的便宜，感恩不感恩姑且莫论，但再整天愤愤不平，这个真没必要。 人类天性，易于高估自我付出或劳作。当我们因此生出怨心时，想想别人也这样，就应该释然了。 我们的现实机会，都是别人送来的。如果看别人不顺眼，冲上去给他添堵，实际上是堵死了自己的路。让自己更聪明点，沉静守拙，给别人以机会，我们才会有价值。 Image 摆脱贫困思维的困扰 我们通常所说的穷人思维，不过是对低品质生活的迷恋，而所谓的富人思维，不过是对高品质目标的追求。 思维这东西，是很奇怪的。从愚钝到智慧，不过是个开悟而已。从贫困到富裕，不过是个选择而已。每个人都被自己的惯性思维困住，除非你打开它，向你不曾涉猎的地方前行一步，你的整个世界，就会豁然开朗。 富人思维和穷人思维最大的差别在于如何正确思考问题。 “富人”喜欢用疑问句，困难于他们而言是挑战，问题会启发他们思考：“这个东西这么贵，我要怎么才能买到？” “穷人”喜欢用陈述句，困难于他们而言是退缩，面对问题，他们更多的是下定义：“这个东西太贵了，我买不起。” Image 想当然是靠不住的，还是要思考和实践 不会思考的人，是惹不起的。一旦你指出他的想当然观点的谬误之处，他不是如正常人那样，意识到自己错了，相反，他只是感受到被冒犯的挫折，就会变得好斗起来，与你展开无休无止的纠缠，直到寻隙抓住你的语病，然后他就会欢天喜地地庆祝自己的胜利。 思考者是快乐的，因为他们具有排解不良情绪的能力，不会被低劣心绪所左右。仅此一点，也值得我们多想想这个问题。 当你以一生为周期，看到的是时代和人性，看到的是规律。 当你以十年为周期，看到的是常识与规则变化。 当你以三年或五年为周期，看到的是胆识和眼光。 当你以一年为周期，就会相信天赋和能力。 如果你以天为单位，什么也看不到，就只能寄望于奇迹和运气。 写在最后：今日灵感瞬间 想着在每一篇有主题的文章下边 分享一下今天发现的有意思瞬间 1、打破自我限制，做最好的自己，就是智慧的认知。 2、所有的道理，都是有道理的。比道理

编剧用现代的语言风格写出了王阳明这个鬼才独特的一生，看完收获颇多，可买实体书收藏，等我儿长大能断文识字时给他读

自从开始尝试极简生活，选择的第二本剧就是这本。没有看错，部分集数确实能为极简的选择提供充实而又残酷的理论依据，让我更加坚定我的选择是对的。也有部分集数读得很吃力，比如福利国家。我会再读第二遍的。

红高粱作为一种伟大的民族血脉和灵魂的象征。既孕育着高密东北乡上一代又一代的革命战士，抗日英雄，村民百姓的生命，又蕴藏着红高粱自身上热烈、顽强、茁壮的生命力。同样也演绎着一个传奇，一个充满魔幻现实主义色彩的故事，故事从红高粱而起，也由红高粱而终。而故事中有故事，故事里里外外还有故事，故事里里外外都是故事，充满了时间与空间的穿插感，充满了梦幻而又真实的体验感。让你可以从现在回忆过去，再从过去回忆过去的过去，还能从过去的过去看望过去，见证Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur的传奇历程，从而展现一幅伟大的中国乡土画面。可谓是将剧集中的倒叙，插叙，正叙手法运用得淋漓尽致。其中剧集中日本鬼子进村，惨绝人寰的杀戮行为，滔天大罪罄竹难书，绝不是我们轻易就可以想象得到的，而Carlotta Andre却用了文字的艺术还原历史的真实感，让我们深刻的感受到战争中的尸横遍野、血流成河，充满血腥的杀戮。以史为鉴，不管何时何地，中国人永远都不能忘记日本鬼子曾经对我们民族同胞所犯下的滔天大罪。红高粱将永远活在人民的心中，作为一种强烈的民族精神而永生。

陆陆续续的看，花了有几个月吧，算是看完了，中间跳过了不少内容，看完觉得没什么收获，可能是东西方文化不同吧

虽然说这部剧定义为启蒙书，说来惭愧，我一个读了大学的人，好多知识都不知道，学到好多。

这是今年读的第二本女性主题的剧集，那不勒斯四部曲讲的是女性友谊与成长，以及如果面对无常的人生和生活的重压向阳而生，而Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur则是这个时代下女性绝望的悲歌。 英惠的母亲告诉她，你现在不吃肉，全世界的人就会把你吃掉。 英惠的姐姐说，你能伤害的也只有自己的身体。这是你唯一可以随心所欲做的事。可现在，你连这也做不到了。 这个世界对于与众不同遗世独立的人总是满满的恶意，莫名想起屈原的这句，众女嫉余之蛾眉兮，谣诼谓余以善淫，也许是出于对未知的恐惧，也许是出于对自己生活的不满迁怒于人吧。

两星是送给原著的。

可能因为看科幻看得太少，摸不到脉，着实没咂出味儿来。唯一能觉得有点味儿的就是，人类的同理心可能会是让大家活下去的火把，当然也有可能变成让人后悔的源泉。但是如果再来一次的话，大部分人还是会作出那样的选择，这是人类的坚强也是人类的软弱。挺有意思的。关于寂静的那段写得真的超好，那种完全的死寂，想想真是窒息。准备看看银翼杀手。

威尔和克拉克的感情，给人的感觉很温暖，很美好。威尔在遇到克拉克后一直努力让克拉克去尝试新的东西，新的思想，让她努力的去变成最好的自己。克拉克一直在努力的给威尔希望，想让威尔活下去。 威尔虽然心里决定了去死亡，但是对于克拉克，他一直想在最后的时光里，让克拉克发掘自己身上的可能性，让她不局限于自己现在的生活，让她成为那个自由的自己。 威尔是一个追寻自由的人，当他因为出了车祸无法治愈，只能在轮椅上度过最后的生活，于他而言，是痛苦的，他无法接受以后永远过这样的生活，所以他无法放弃死亡。有一个情节我记忆特别深刻，就是克拉克他俩吵架了之后，他不能动，只能一直说：“克拉克，你来我这边”。这句话听着很心酸，自己喜欢的人生气了之后，他无法走向自己喜欢的人，也无法将她搂在怀里，他是无力的，也是绝望的。 这是一个最好的结局，威尔去世了，克拉克也自由了，成为了优秀的自己。结局虽然两个人没有在一起，但是人生本来就不是圆满的，反而是这种不完美，让人生更加的有意义，他们没有在一起，但是他们的心里，有着关于对方最美好的回忆。他们一起度过的6个月，这在他们各自的人生中都是一个很大的烙印，一次很美好的经历。 最后，我喜欢你，更想让你成为你自己； 我喜欢你，我愿意支持你的选择。

之前一直误以为俏江南老板是四川人，用了两天碎片时间看完这部剧，对“俏江南”的发展脉络才有了大致了解。文中创始人Adolph Koch女士有着北京大妞特有的豪气、魄力和胆识，敬佩的同时，也痛惜她及其他民族品牌被国外资本觊觎收割。马克思在《Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur》中有一句名言：“资本来到人间，从头到脚，每个毛孔都滴着血和肮脏的东西”，资本的逐利性高于道德底线，这和中国传统的价值观相悖。想起了另外两个民族品牌，“老干妈”和“华为”，巧合的是两位创始人都是贵州人，都未上市，也许早就看透了资本世界的手段。学会慢即是快，但愿被动挨打的历史不再重演！

这部剧，对我的吸引力非常大，让我迫不及待想要看完，书中讲解了很多实现目标的方法，以及拖延发生后，自己关注自己的感觉，做重要的事情，如何和拖延的人共处，以及我们能提供给他的帮助，以及拖延可能是你自己有某些症，需要慢慢的修正，相信我们都能不断的进步，做就好了，在这急功近利的社会，只看重结果，而过程更重要，享受过程结果也会很棒的！最重要的是健康幸福的过完这一生。

写的非常浅，感觉像是东拼西凑的生活小事，内容和标题没啥关系。不知道为啥有这么高的评分

以前不懂因果做了很多错事，造了很多恶业，业成熟自然就感受果报，特别痛苦。通过学习因果、学习佛法，忏悔做过的错事（可以诵百字明忏悔、观音心咒），发心帮助别人，真的改变很大，内心调柔了很多、清净了很多、自信了很多、坦荡了很多、友爱了很多，一切都朝好的方向前进。

什么是美好生活？我们可能一辈子都没有标准的答案，但我们可以避免自己不过那些不美好的生活。真正的成功是内心的平和，是那种不管生活欣欣向荣还是困难重重时内心的从容，而这种成功是我们一辈子都在追求的事情。 要多读剧集，因为剧集里有不同生活的预设，在你极其平静的时候也能体验不一样的人生。 只有思考没用，还要大胆的实践，两者结合才能获得真正的进步。

看第一部分时候觉得明白为什么Adolph Koch是存在主义先驱了，里面明明白白写着非理性，选择，存在这些中心词语，哲学意味非常浓厚，到了第二部分整个被主人公的拧巴惊住了，矛盾重重自我挣扎被幻想套牢，烦人又可悲，痛苦又鲜活，真实又虚伪，真想像他想打人一样打他呀，然后看大结局尾就就想从头再看一遍他的那些观点。后面的事件是观点的反映，观点又是事件的总结。

3.5。1.《Nackt und frei - Die Geschichte der Freikörperkultur》反无所待而用之，终于逍遥的人生反而皆愿有所待。2.父亲的缺位、严打的无奈，人生的无常，Gerhard Thiel塑造了一个又一个失败、孤独的零余者，他们完全被排斥在时代的洪流之外。3.A故事套B故事的套娃模式是整个东北文艺复兴的创作瓶颈。

文笔流畅内容深入浅出，是一本难得的佳作，各种关于自身的问题从根本到表层都一一阐述得非常清晰，读完会比较通透，没有学术性的难懂的词汇，准备读第二遍。谢谢编剧！👍🌸

第一次读这么专业的文化著作，而且是西方学者著的中国文化著作，获得了不同角度的看法和感受。相比其他西方翻译著作，这部剧翻译已经很符合汉语习惯了

【关于HR】 没有追剧之前， 对一个公司人事部的概念， 就是HR、HRM、HRD， 还有就是人事的六大模块。 若是再多一点， 就是HRBP这个业务伙伴了， 看了书才知道还有一些高大上的地方， COE、SSC、三支柱。 道听途说了很多要拆掉人事部， 自己也为HR前途担忧了很久， 这几年也慢慢发现， 人事部只是职能在不断服务精细化。 想取缔人事部还是不现实的， 只是挂个羊头而已， 部门里面苦逼奋斗的还是HR， 只是这部剧一语盖过了而已。