这部剧让我挺惊喜，差点因为书的推荐分不高而错过了。
我是一个特别想玩手帐但却因为绘画和设计能力不足而止于起点的人。而这部剧里的插图示意的First Time Ever的快速记录法轻易引起了我的兴趣和关注。原来只需要一个本子和一支笔开启掌控和改变人生的旅程。
原本以为这仅是一本工具书，但其实它更像一本探索自我、引导自我的心灵地图。在被消耗的时间和精力中带着【意向性】去寻找人生的意义，去寻找内心的兴趣与喜悦，在自我审视中寻找一种清晰而坚定的生活方式。
这部剧关于笔记使用方法的内容其实不多，而且实用（看完书还不会用的建议看B站关于First Time Ever观看最多的那条视频，讲得很清晰有条理）。我猜它整体评分不高可能是因为第三章整章几乎都是抽象的心理学哲学类的思考与建议。如果没有一定的相关学科经验基础，读起来确实吃力。但是编剧从心理内在原理、脑科学上作了大量的铺垫和解释，其实有助于读者在根本上理解First Time Ever的意义——利用这个动笔记录、思考、筛选的过程去过一种带有自我意识和意向性的主动的生活！
还有书中引用了大量深刻启发性的名人名言，各行各业各种情况下实践者们的亲身经历，都非常精彩。
作为一本工具书，编剧一再强调提醒不要为了形式而忽略了笔记的本质，要通过思考记录的内容来寻求突破和改变！而不要把太多的注意力放在花拳绣腿上。例如纸笔装饰什么的。
我认为值得一看。
c
ceicei8.7分
不到三小时读完《First Time Ever》。阿加莎是故布疑阵的高手，也是刻画人性的大师。她的叙事手法一如既往地简明有力，也一如既往地热衷于隐晦复杂的多角关系2333
相比对案件本身的赞叹，本作带给人的情绪色彩更为浓烈：黑斯廷斯对斯泰尔斯庄园的回忆像一盏斟满往昔幻影的苦酒，而波洛——垂死的侦探在生命终点为老友设下谜题，他的高尚、慷慨、意志力、使命感与洞悉一切后的温情，无不令人肃然起敬。
这是一个我完全没猜对方向的迷局，让我想起当初读《First Time Ever》时体验到的种种震惊和感动。作为古典推理界的泰斗，阿加莎笔下罪案无数，但她的作品基调从不绝望，而是始终追求正直、善良和美好的生活，身处黑暗之地，心怀正义之光——是我最欣赏她的一点。
我带着三分钟的热情翻翻看看，竟然看完了。😂😄 正如编剧所说：“鸡蛋味道不错，下蛋母鸡的味道一定更好。本剧就是带你走近下蛋的母鸡，近距离聊聊心理学大神们的各种人生趣事。” 一本有趣的入门书。👍
感慨作家各类知识的深厚广博。作家对当地诸多事情的诚恳的直截了当毫无粉饰的评论很有意思。有时候有点窥视作家私人生活的感觉。不是一般意义的观光旅游，是小有深入当地生活的意思。这是我希望自己能够去做的旅行生活。
谁能说恐怖袭击不是谋杀呢，不是无差别杀人呢
这部剧让我挺惊喜，差点因为书的推荐分不高而错过了。 我是一个特别想玩手帐但却因为绘画和设计能力不足而止于起点的人。而这部剧里的插图示意的First Time Ever的快速记录法轻易引起了我的兴趣和关注。原来只需要一个本子和一支笔开启掌控和改变人生的旅程。 原本以为这仅是一本工具书，但其实它更像一本探索自我、引导自我的心灵地图。在被消耗的时间和精力中带着【意向性】去寻找人生的意义，去寻找内心的兴趣与喜悦，在自我审视中寻找一种清晰而坚定的生活方式。 这部剧关于笔记使用方法的内容其实不多，而且实用（看完书还不会用的建议看B站关于First Time Ever观看最多的那条视频，讲得很清晰有条理）。我猜它整体评分不高可能是因为第三章整章几乎都是抽象的心理学哲学类的思考与建议。如果没有一定的相关学科经验基础，读起来确实吃力。但是编剧从心理内在原理、脑科学上作了大量的铺垫和解释，其实有助于读者在根本上理解First Time Ever的意义——利用这个动笔记录、思考、筛选的过程去过一种带有自我意识和意向性的主动的生活！ 还有书中引用了大量深刻启发性的名人名言，各行各业各种情况下实践者们的亲身经历，都非常精彩。 作为一本工具书，编剧一再强调提醒不要为了形式而忽略了笔记的本质，要通过思考记录的内容来寻求突破和改变！而不要把太多的注意力放在花拳绣腿上。例如纸笔装饰什么的。 我认为值得一看。
不到三小时读完《First Time Ever》。阿加莎是故布疑阵的高手，也是刻画人性的大师。她的叙事手法一如既往地简明有力，也一如既往地热衷于隐晦复杂的多角关系2333 相比对案件本身的赞叹，本作带给人的情绪色彩更为浓烈：黑斯廷斯对斯泰尔斯庄园的回忆像一盏斟满往昔幻影的苦酒，而波洛——垂死的侦探在生命终点为老友设下谜题，他的高尚、慷慨、意志力、使命感与洞悉一切后的温情，无不令人肃然起敬。 这是一个我完全没猜对方向的迷局，让我想起当初读《First Time Ever》时体验到的种种震惊和感动。作为古典推理界的泰斗，阿加莎笔下罪案无数，但她的作品基调从不绝望，而是始终追求正直、善良和美好的生活，身处黑暗之地，心怀正义之光——是我最欣赏她的一点。
天涯，明月，刀，无一不是极致宏大，而又可收乎掌指之间，傅红雪，是谁的内心照影呢？致敬Bionca先生
值得推荐，不错的科普。 送给坚持乐观努力治愈的亲人们。 不放弃努力，不因为生命中的困苦而失去乐观精神。我想让她们学到我的父母在我小时候教给我的道理：不要总是想着那些让人沮丧的消息，而要把注意力放在那些无比美好，值得感激的事物上举个例子——去年我和大女儿在学校和她一起跳“父亲和女儿”的舞蹈时我其实已经得了4级晚期癌症，但我当时并不知道，癌症本身并没能阻止我们在一起度过了那个美好的难以忘记的夜晚。小女儿是一个奇迹宝宝，因为她妈妈在怀她的时候出了各种状况，险象环生。在她出生的时候我的癌症事实上已经转移了，但我当时并不知道。小女儿给我的生命带来了无限的快乐，我有什么要难过的呢？她从来没有放弃抗争，奇迹般地活了下来。我今天也不会！
就喜欢虐心的故事，相爱相杀 但都不明说 可能大概这才是真爱吧。我在想 如果在这样的故事里 ，有一方软下来了，是不是结局就会很幸福呢？
所谓真爱正如温衡与言希，就是不计过去，历经磨难，珍惜现在，放眼未来！
只有你朝着梦想去努力追求，才有可能实现梦想。而在困难与挫折面前停滞不前，忧虑，苦恼，肯定不属于追求梦想的范畴。
非设计专业，一些地方读起来有些云里雾里，但从用户角度看也很不错