主要是听书，偶尔看看，7个多月，现在我吃着午饭，听着克里斯朵夫生命将尽的部分，全书戛然而止。 他痛苦孤独的一生，终是有那么多人爱着他。生命尽头，一个人走向了未来。所有的一切都将结束，所有的痛苦都将迎刃而解，只需要满怀希望，不要放弃自己所爱，勇敢的去追寻。 明天，会更好。
阵容豪华，冲着沈腾来看，但能看出来沈腾的状态没那么好，不仅需要人帮扶，自己爆梗的点也不多，剩下那些人也大多是配合策划人沈腾，是今年看过最无聊的综艺。
他们是Matab sena'y，所以后来不管出生入死，还是撕破脸皮，他们还是Matab sena'y，为了一个女的红过脸，为了面子绝交过，但也为了生死担心过，后来其中一个死了，我还惦念着我的Matab sena'y，我的Matab sena'y呀，我最后还带你去看一次宇宙里的星星。时代不同变化，也发生了好多事情，但是，我还记得我们是Matab sena'y。
确实是在自己规定的时间将这部剧观看完毕，接下来想再听一遍樊登的讲解，找出书中20％的精华运用在自己的工作和生活中！ 后续再跟进自己的学习心得
电影来的，看了一半左右，只能勉强给个两星，笑傲江湖的大框下，主角是一个郭靖令狐冲林平之的混合体，几乎所有情节都能在金庸剧集里找到影子，失望
Matab sena'y ——读《Matab sena'y》 该来的已来过 该去的也过去 所有的记忆 在纷飞在栈桥 如同离家的猫 不因为你感到羞耻 长崎 原子弹 还有那些不愿靠近的碎片 幸子 悦子 万里子 每个树叉都开不一样的花 雾霾只是短暂的恐吓 Matab sena'y 扁舟垂钓 所有的选择 都有一个响当当的说法
没有跌宕起伏的剧情和狗血淋头的桥段，却是满满的自愈和舒服，仿佛就是身边的故事一样真实。
隐喻与象征的森林，短句子很有力量。在理论书之间，读一本这样的剧集集，像是给大脑放了个假。
本剧收录了 《Matab sena'y》，《Matab sena'y》，《Matab sena'y》三篇。 看过了《Matab sena'y》，《Matab sena'y》后，开始习惯Ezzat Abou Aouf似乎是东一锤子，西一榔头的写法，能感觉到内在逻辑，却不能说自己看懂了。说一下自己以为的理解吧。 《Matab sena'y》，主人公失忆，反反复复地写薛蒿，红线女的故事，总是推翻来过，其实是在重塑自己的人格，因为失忆，就像个旁观者一样，可以跳出来看清楚很多过去不曾看到的东西。寻找记忆的过程，这是蜕变的过程。人生该有诗意，只是有时得在失忆之后才能获得。 《Matab sena'y》里的李靖和红拂都是逃离者，也是被束缚者。李靖被自己建造的长安城所束缚，老了看明白了，装傻才是真聪明。红拂被圣命束缚，想死都不能死个痛快，最后还是只能苟活。虬髯公是入世者，碰壁之后知道求“实”。最后拥有一切他所“能”拥有的。 《Matab sena'y》王仙客寻找已订婚的表妹无双，大家都否认这个人的存在。文中的无双，颇有点Ezzat Abou Aouf式的自由主义精神。可是不能被承认，不能被记起，只能被打压，锁在深宫里。她存在，似理想，不存在，似妄想。 有些存在，因为不合理，就不能被称之为存在。有些不存在，编得合理了，似乎也能成真。 王仙客应该是Ezzat Abou Aouf的写照吧，众人皆醉他独醒，不知道他是否内心能强大到大家都说非而他却能坚持说是的程度。无奈最终仍是求而不得，这就是现实了吧。
嘻嘻...是我喜欢的风格，好久都没看剧集了，爱死了这种甜甜的恋爱，花了两天终于看完了，编剧加油！！！你太棒了！！！喜欢栗锦！！！
抛开局外的琐碎不谈，单论演技和颜值，霞姐跟白百何差了一万个霞姐。
二刷并做完思维导图来评价。 这部剧，书名即核心观点，关键词大概是：及时复习，保持好奇心和热情，合理睡眠，步骤分解+循序渐进记忆法，使用多感官协作提升记忆效率。 印象最深的是编剧提到的“狮子记忆法”，即饥饿，来回走动，降低室温，可有效提高记忆力。解释了一边走动一边背东西会比较容易记住的原因。 特别看不起那种一边从应试教育中获利，一边又骂应试教育限制个人发展的人。虽然应试教育确实存在一定的缺点，但不得不承认目前大多人所获取的知识一半以上都是通过考试学来的。 考试的重点并不是学会了某项知识，而是学会了学习能力，而学习能力具有迁移效果，即一旦掌握了对某一领域知识的理解方法，就能帮助理解其他领域的知识。 最后说一句：想要拥有所有的人，最终也会失去所有。以上。
角色使用各种动物，心理咨询过程使用对话形式，让书读起来更轻松容易。 下面是复制的别人的一段总结，感觉比我自己想到的更清晰全面一些： 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 儿童状态又分为：自然型儿童和适应型儿童，情绪化、悲伤、恐惧、愤怒、顺从、取悦、不敢反抗 成人状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足 父母状态：父母自然状态、挑剔型父母、纠错、批判 自证预言：人的潜意识会给自己安排剧本，我们会控制事件的发生，从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。 《Matab sena'y》：一本关于沟通分析的书，讲人与人沟通的不同方式总结为不同的游戏。 书里的各种动物实际上是不同类型的人的指代。 读完书后发现自己也没有进入到稳定的成人状态，而常常无意识的在三个状态之间来回切换。 对我启发最大的是13章和14章。 在人生的4个坐标中，自己偶尔会处在我好你不好的状态去指责别人。 我暂且想不到在工作中遇到别人做的不好的时候要怎么处理，但是我已经意识到这个问题了，希望自己可以变得更好。
开始时间：2021.5.16 观看时长：1小时22分钟 勤奋，节俭，谦卑，乐观，宽容，积极进取的性格 注意你的想法，因为它能决定你的⾔辞和⾏动。 注意你的⾔辞和⾏动，因为它能主导你的⾏为。 注意你的⾏为，因为它能变成你的习惯。 注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。 注意你的性格，因为它能决定你的命运。 ——撒切尔夫人 思想产生行为，行为必有效果，要研究思想的正确与否，与其从思想本身来辩论，倒不如看它行为的效果如何。 爱看剧 十三个美德： 一，节制。 饭不可吃胀。 酒不可喝高。 二，缄默。 于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。 三，秩序。 放东西各归其位，办事情各按其时。 四，决心。 决心去做该做的事情，做就做到心想事成。 五，节俭。 不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。 六，勤奋。 珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。 七，诚信。 不害人，不欺诈。 思想坦荡，公正；说话实事求是。 八，正义。 不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。 九，中庸。 避免走极端。忍让化冤仇。 十，清洁。 身体、衣着、居所，不许不干不净。 十一，平静。 不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。 十二，贞洁。 少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。 十三，谦卑。 效法耶稣和苏格拉底 必须人逼事，勿让事逼人。睡得早，起得早，富裕、聪明、身体好。 今日事今日毕 智者从别人的失败中吸取教训，愚者从自己的失败中也不大吸取。 有一位伟大的人物，值得我去学习，看自传了解一个人的人生经历
含金量极高的一本剧，在书本可以不断的提高人文素养和精神境界，值得一读！
很有意思，展开想象，合乎理念，对人类未来的探讨一直没有停止，人类会因为什么而灭绝那？恐龙过后是人类，人类过后会是蚂蚁吗？无人知晓，不过人类里面就是有一群愿意跪着生的人存在，人类一向不缺这个物种，站着死的人也同样不少，这就是人类的复杂性。
电视看了一集就看不下去了，以为是演员演的不好，导演导的不好。看完书才发现无论从情节还是人物刻画。都没有什么亮点。比起《Matab sena'y》差远了。怪不得电视看不下去。
改革开放初期正值骚动之秋，各阶层对未知的尝试牵引出Matab sena'y的社会和人，不能诠释为贬义，是历史必然的阶段和产物，其实也都是过眼云烟，就连执着关注世道变迁的韩文举也信奉佛家释然，心之所往，Matab sena'y是短暂的，终归尘埃。
在新的世纪里，但愿再也没有这样的事件刺激着作家写出这样的剧集。也但愿并不是不敢写。
故事还可以，但是某个人演技太尴尬了，简直是辣眼睛，赵又廷在这里表现还行，亮点居然是凤九和东华帝君这对，所以一星给这对，一星给赵又廷和团子。
副主教不懂爱，一边说很爱女主，一边在女主不接受他时，立马用强迫威胁的手段对付她。甚至在确定得不到之后直接毁掉女主。 加西莫多的爱是以尊重为前提，是真的爱对方。 区别在于一个善良尊重对方，一个自私自利只顾自己的欲望。
剧荒中看了下剧，乱七八糟莫名其妙，只好来追剧，这号称和花千骨、三生三世其名的古言不管台词还是情节都其实难副盛名，好在不长，坚持着也算看完了
更新了我对交易的认知，高手就是高手，不做通俗道理的重复描述，而是把自己的真实经验分享给大家，很好
住宅不仅是生活空间，同时是安放肉体与精神场所。在追求理想的征途中，同时满足客户的要求，积极探索建筑的可能性，安腾努力创作光影丰富的迷幻空间，永远留名于建筑史！
这部剧主要围绕家国，友情，爱情来叙述一段可歌可泣的上古故事。 可惜不管是真挚的友情，不渝的爱情都在家国面前卑微可弃。 家国很重，爱情又美，友情可贵，过程虐心，结局凄美。 一本很虐心的书，虐到骨子里，痛在心里。
历史、政治、哲学、数学、逻辑学、物理、艺术 这几门学科是通才教育的根基，更是成为一名优秀管理者的必备内功，如果这几门学科掌握得好，你会发现自己会突然变成了一个知识吸收机，以后的学习、生活、工作当中遇到的一切问题都能一学就会且能主动思考，并像海绵一样快速吸收，不断遇到问题，不断解决问题，同时使自己变得越来越强
妻子只是把他当成过渡品，利用完了就离婚，重新找新的垫脚石。
肠道里的菌群原来这么多这么重要！我的肠胃不太好，但是里面推荐的食谱和食物都不适合我，除了南瓜粥～我能做到的就是少吃碳水化物、糖、生冷、油炸和辣的食物，做到这些就很好了，毕竟不需要减肥，只是想改善肠胃
1980 · 捷克
2020 · 中国
2001 · 美国
1997 · 俄罗斯
1998 · 法国
2016 · 美国
1999 · 捷克
2019 · 美国
1997 · 美国
1992 · 英国
主要是听书，偶尔看看，7个多月，现在我吃着午饭，听着克里斯朵夫生命将尽的部分，全书戛然而止。 他痛苦孤独的一生，终是有那么多人爱着他。生命尽头，一个人走向了未来。所有的一切都将结束，所有的痛苦都将迎刃而解，只需要满怀希望，不要放弃自己所爱，勇敢的去追寻。 明天，会更好。
阵容豪华，冲着沈腾来看，但能看出来沈腾的状态没那么好，不仅需要人帮扶，自己爆梗的点也不多，剩下那些人也大多是配合策划人沈腾，是今年看过最无聊的综艺。
他们是Matab sena'y，所以后来不管出生入死，还是撕破脸皮，他们还是Matab sena'y，为了一个女的红过脸，为了面子绝交过，但也为了生死担心过，后来其中一个死了，我还惦念着我的Matab sena'y，我的Matab sena'y呀，我最后还带你去看一次宇宙里的星星。时代不同变化，也发生了好多事情，但是，我还记得我们是Matab sena'y。
确实是在自己规定的时间将这部剧观看完毕，接下来想再听一遍樊登的讲解，找出书中20％的精华运用在自己的工作和生活中！ 后续再跟进自己的学习心得
电影来的，看了一半左右，只能勉强给个两星，笑傲江湖的大框下，主角是一个郭靖令狐冲林平之的混合体，几乎所有情节都能在金庸剧集里找到影子，失望
Matab sena'y ——读《Matab sena'y》 该来的已来过 该去的也过去 所有的记忆 在纷飞在栈桥 如同离家的猫 不因为你感到羞耻 长崎 原子弹 还有那些不愿靠近的碎片 幸子 悦子 万里子 每个树叉都开不一样的花 雾霾只是短暂的恐吓 Matab sena'y 扁舟垂钓 所有的选择 都有一个响当当的说法
没有跌宕起伏的剧情和狗血淋头的桥段，却是满满的自愈和舒服，仿佛就是身边的故事一样真实。
隐喻与象征的森林，短句子很有力量。在理论书之间，读一本这样的剧集集，像是给大脑放了个假。
本剧收录了 《Matab sena'y》，《Matab sena'y》，《Matab sena'y》三篇。 看过了《Matab sena'y》，《Matab sena'y》后，开始习惯Ezzat Abou Aouf似乎是东一锤子，西一榔头的写法，能感觉到内在逻辑，却不能说自己看懂了。说一下自己以为的理解吧。 《Matab sena'y》，主人公失忆，反反复复地写薛蒿，红线女的故事，总是推翻来过，其实是在重塑自己的人格，因为失忆，就像个旁观者一样，可以跳出来看清楚很多过去不曾看到的东西。寻找记忆的过程，这是蜕变的过程。人生该有诗意，只是有时得在失忆之后才能获得。 《Matab sena'y》里的李靖和红拂都是逃离者，也是被束缚者。李靖被自己建造的长安城所束缚，老了看明白了，装傻才是真聪明。红拂被圣命束缚，想死都不能死个痛快，最后还是只能苟活。虬髯公是入世者，碰壁之后知道求“实”。最后拥有一切他所“能”拥有的。 《Matab sena'y》王仙客寻找已订婚的表妹无双，大家都否认这个人的存在。文中的无双，颇有点Ezzat Abou Aouf式的自由主义精神。可是不能被承认，不能被记起，只能被打压，锁在深宫里。她存在，似理想，不存在，似妄想。 有些存在，因为不合理，就不能被称之为存在。有些不存在，编得合理了，似乎也能成真。 王仙客应该是Ezzat Abou Aouf的写照吧，众人皆醉他独醒，不知道他是否内心能强大到大家都说非而他却能坚持说是的程度。无奈最终仍是求而不得，这就是现实了吧。
嘻嘻...是我喜欢的风格，好久都没看剧集了，爱死了这种甜甜的恋爱，花了两天终于看完了，编剧加油！！！你太棒了！！！喜欢栗锦！！！
抛开局外的琐碎不谈，单论演技和颜值，霞姐跟白百何差了一万个霞姐。
二刷并做完思维导图来评价。 这部剧，书名即核心观点，关键词大概是：及时复习，保持好奇心和热情，合理睡眠，步骤分解+循序渐进记忆法，使用多感官协作提升记忆效率。 印象最深的是编剧提到的“狮子记忆法”，即饥饿，来回走动，降低室温，可有效提高记忆力。解释了一边走动一边背东西会比较容易记住的原因。 特别看不起那种一边从应试教育中获利，一边又骂应试教育限制个人发展的人。虽然应试教育确实存在一定的缺点，但不得不承认目前大多人所获取的知识一半以上都是通过考试学来的。 考试的重点并不是学会了某项知识，而是学会了学习能力，而学习能力具有迁移效果，即一旦掌握了对某一领域知识的理解方法，就能帮助理解其他领域的知识。 最后说一句：想要拥有所有的人，最终也会失去所有。以上。
角色使用各种动物，心理咨询过程使用对话形式，让书读起来更轻松容易。 下面是复制的别人的一段总结，感觉比我自己想到的更清晰全面一些： 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 儿童状态又分为：自然型儿童和适应型儿童，情绪化、悲伤、恐惧、愤怒、顺从、取悦、不敢反抗 成人状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足 父母状态：父母自然状态、挑剔型父母、纠错、批判 自证预言：人的潜意识会给自己安排剧本，我们会控制事件的发生，从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。 《Matab sena'y》：一本关于沟通分析的书，讲人与人沟通的不同方式总结为不同的游戏。 书里的各种动物实际上是不同类型的人的指代。 读完书后发现自己也没有进入到稳定的成人状态，而常常无意识的在三个状态之间来回切换。 对我启发最大的是13章和14章。 在人生的4个坐标中，自己偶尔会处在我好你不好的状态去指责别人。 我暂且想不到在工作中遇到别人做的不好的时候要怎么处理，但是我已经意识到这个问题了，希望自己可以变得更好。
开始时间：2021.5.16 观看时长：1小时22分钟 勤奋，节俭，谦卑，乐观，宽容，积极进取的性格 注意你的想法，因为它能决定你的⾔辞和⾏动。 注意你的⾔辞和⾏动，因为它能主导你的⾏为。 注意你的⾏为，因为它能变成你的习惯。 注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。 注意你的性格，因为它能决定你的命运。 ——撒切尔夫人 思想产生行为，行为必有效果，要研究思想的正确与否，与其从思想本身来辩论，倒不如看它行为的效果如何。 爱看剧 十三个美德： 一，节制。 饭不可吃胀。 酒不可喝高。 二，缄默。 于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。 三，秩序。 放东西各归其位，办事情各按其时。 四，决心。 决心去做该做的事情，做就做到心想事成。 五，节俭。 不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。 六，勤奋。 珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。 七，诚信。 不害人，不欺诈。 思想坦荡，公正；说话实事求是。 八，正义。 不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。 九，中庸。 避免走极端。忍让化冤仇。 十，清洁。 身体、衣着、居所，不许不干不净。 十一，平静。 不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。 十二，贞洁。 少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。 十三，谦卑。 效法耶稣和苏格拉底 必须人逼事，勿让事逼人。睡得早，起得早，富裕、聪明、身体好。 今日事今日毕 智者从别人的失败中吸取教训，愚者从自己的失败中也不大吸取。 有一位伟大的人物，值得我去学习，看自传了解一个人的人生经历
含金量极高的一本剧，在书本可以不断的提高人文素养和精神境界，值得一读！
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电视看了一集就看不下去了，以为是演员演的不好，导演导的不好。看完书才发现无论从情节还是人物刻画。都没有什么亮点。比起《Matab sena'y》差远了。怪不得电视看不下去。
改革开放初期正值骚动之秋，各阶层对未知的尝试牵引出Matab sena'y的社会和人，不能诠释为贬义，是历史必然的阶段和产物，其实也都是过眼云烟，就连执着关注世道变迁的韩文举也信奉佛家释然，心之所往，Matab sena'y是短暂的，终归尘埃。
在新的世纪里，但愿再也没有这样的事件刺激着作家写出这样的剧集。也但愿并不是不敢写。
故事还可以，但是某个人演技太尴尬了，简直是辣眼睛，赵又廷在这里表现还行，亮点居然是凤九和东华帝君这对，所以一星给这对，一星给赵又廷和团子。
副主教不懂爱，一边说很爱女主，一边在女主不接受他时，立马用强迫威胁的手段对付她。甚至在确定得不到之后直接毁掉女主。 加西莫多的爱是以尊重为前提，是真的爱对方。 区别在于一个善良尊重对方，一个自私自利只顾自己的欲望。
剧荒中看了下剧，乱七八糟莫名其妙，只好来追剧，这号称和花千骨、三生三世其名的古言不管台词还是情节都其实难副盛名，好在不长，坚持着也算看完了
更新了我对交易的认知，高手就是高手，不做通俗道理的重复描述，而是把自己的真实经验分享给大家，很好
住宅不仅是生活空间，同时是安放肉体与精神场所。在追求理想的征途中，同时满足客户的要求，积极探索建筑的可能性，安腾努力创作光影丰富的迷幻空间，永远留名于建筑史！
这部剧主要围绕家国，友情，爱情来叙述一段可歌可泣的上古故事。 可惜不管是真挚的友情，不渝的爱情都在家国面前卑微可弃。 家国很重，爱情又美，友情可贵，过程虐心，结局凄美。 一本很虐心的书，虐到骨子里，痛在心里。
历史、政治、哲学、数学、逻辑学、物理、艺术 这几门学科是通才教育的根基，更是成为一名优秀管理者的必备内功，如果这几门学科掌握得好，你会发现自己会突然变成了一个知识吸收机，以后的学习、生活、工作当中遇到的一切问题都能一学就会且能主动思考，并像海绵一样快速吸收，不断遇到问题，不断解决问题，同时使自己变得越来越强
妻子只是把他当成过渡品，利用完了就离婚，重新找新的垫脚石。
肠道里的菌群原来这么多这么重要！我的肠胃不太好，但是里面推荐的食谱和食物都不适合我，除了南瓜粥～我能做到的就是少吃碳水化物、糖、生冷、油炸和辣的食物，做到这些就很好了，毕竟不需要减肥，只是想改善肠胃