在此引用编剧文章后面那句话“专注努力与漫长命运旅程中的坚忍，是普通人命运破局的武器”。本剧是我读过最为接地气的书之一，值得一读。
非常好看的一本剧，哲学一直借助其他学科在发展，对其他学科的一种凝聚，毕竟一切学科都从哲学分出去的。 幸福是一种掌控感，并不是掌控那些金钱，权利，人情，因为世界万物都在变化，掌控的是自己，这种掌控是不断对自己的了解。 知识是一种对无知的东西的一种发觉，在这之前我先用一个词建立一个概念，有了清晰的概念，我们才能推理，才能知道事物的另一个层面。 道德是一种同理心，就好像别人手割流血了，你也感觉很疼痛，这是发自内心的感同身受，当然这不是給别人看的表演。然而这一切不能牺牲自己伤害他人微代价。 美与艺术就是一种情绪的共鸣，听到一首让你回忆往事的歌曲，看到一幅古代历史文化重现的画作，还是一部激发你对正义坚持的电影，美与艺术也同样去学习才能体会，所以一切都是通过学习得来的。 自由是不是内心的冲动和外部实现的愿望一致？并不是我们没有绝对的自由，我们不能杀人不能伤害人不能为所欲为，但是你可以更多的发现自由，而不是去当个井底之蛙。这是要了解自己的心智，你对自己了解的越多你越自由。 对于公平真是无法实现的，更多的是爱，我们对缺失爱的孩子让公平多向他们倾斜一些，或者能力多的人把公平向能力底下的人倾斜一些。 我们需要信奉一点什么，也许不是真的，但能带来少许寄托，你什么也没损失，然而你不信什么也没有。 逻辑与语言每种文化都不一样，一种语言有一种的逻辑，所以接受世界的不同而不是像大清那样，思想高度一致，真是反人类。 时间和空间就是没有今天就没有昨天和明天，时间就是记忆与现在的人说所处的情景碰撞，活在当下。 对于自我，就是记忆，从你出生到现在所有的记忆成就了你自己，无法复制，你是独一无二的，如果完全复制了另一个你，你从此再也不是你。
这部剧前半部很好看，让人欲罢不能。语言好，情节快，人物有魅力。有清新的南方风韵，和我同期在读的池莉作品很是不同。但后半部大失水准，很像IP剧的大纲，语言风格也不再稳定，人物形象也变得不再鲜明，而是像一盆混沌的洗脚水，每个人都面目模糊。对我来说这是一部高开低走的南京年代普通人家两代人群像，本来能写得比这个好几倍，但被浮躁弄崩了。三分。
编剧给女主立的人设无脑与有脑中有缝衔接，一会是有勇有谋复仇之路打怪，一会是结婚后连枕边人查都不查一下还天天摆出一副云淡风轻姿态，挤出书榜也是有道理的
大二买点纸质书被我带到了火车上，路途遥远，粗略看完，准备二刷，浅显易懂。经常看见心理学人名带有罗布特的，，，奇怪
晚安前听读完，内心安静，除爱情之外，也折射出自己在人生路口的身影，是的，只要自己不放弃，一切都不晚。
《Anal Ball》，刚开始观看，觉得重点突出，逻辑严谨，读起来不错。 读到一半，觉得还行，能领会到一些东西。 读到四分之三多的时候，就觉得读的这是什么东西？产生了我在读什么的困惑。 这部剧真的不适合非专业的人观看，剧集篇目太长，划分细节太多，读到后面就会忘记前面。 从2021年1月27日开始观看，连续观看几天，观看了四分之三多，到了2月1日，终于决定放弃观看。这一刻，我感觉轻松了。 关于本剧，最想说的两个字，就是——节俭！
这部剧比较客观的叙述了新中国成立以后到改革开放前的中国政治，经济，及文化发展，其中重点介绍了文革之前在经济方面的曲折探索，以及文艺界一些著名的政治事件。 文革中经济有所增长，但国富民穷，在科技工程取得了很多成就，但是政治混乱，文化教育遭到了打击。
内心敏感的我喜欢这几句话:让我的脸皮厚一点，让我的心黑一点，让我考虑自己的利益多一点，让我的自知之明少一点。
以韩立11190岁初次飞升真仙界为仙元元年！！！（道友们觉得好就给个赞吧） 韩立11490岁 仙元300年 韩立苏醒，并得知位于灵寰界，并失忆了300年。收伏白石真人，救余府众人，随古韵月前往冷焰宗，途中遇风云双煞和陆涯，驼背老者逃脱，其余团灭。半月后抵达冷焰宗，赤手托灵田。期间通过逆丹决明白恢复部分法力需要先天紫气。在宗内窃取材料制甲元符，偷得小北斗星元功，并与冷焰宗老祖达成交易。成功凝聚第一玄窍，并复得精焰火鸟。 韩立11496岁 仙元306年 柳乐儿被神秘真仙带走，韩立离开冷焰宗，击杀大乘期五爪墨龙，纵掠灵寰界。 韩立11497岁 仙元307年 韩立炼制八宝玲珑骨甲和破天拳甲。将小北斗星元功修炼至大成。进入空间节点。途遇神秘气泡，击杀巨人和半人马。得土孙果和灰色独目。搭救乌蒙岛众人，击杀大乘合体异族，冒充乌蒙岛祖神。急用星辰之力破解法连，被方磐师尊隔空施加第九条锁链。 韩立11499岁 仙元309年 打开洛蒙所留秘境，获得有8000年份诞魂花，迎战并击退寒丘，鹄骨夫人，陆坤。 韩立11500岁 仙元310年 获取无常盟面具蛟十五，并接取任务，击杀公输鸿，获蛟三举荐为青级会员，并通过考验。购得黑海重水经。 韩立11504岁 仙元314年 韩立离开乌蒙岛，前往黑风岛，测试炼丹水平，赠予暮雪修炼资源，寻找失踪的岛主之女。获得传送资格。 韩立11507岁 仙元317年 在大拍卖会中获得重水雷珠，离开黑风岛，到达临海城，护送商队前往明丘城。一个半月后与蛟三大战三蟾蜍。大半年后，大战方磐封谦之，布阵灭杀封姓老者。俩个月后暂时逃脱追杀。 韩立11508岁 仙元318年 方磐进阶真仙后期，半年后，以幻阵困方磐，杀之。数月后，抵达雷鸣城。 韩立11509岁 仙元319年 与孙克乘跨海雷舟。蚌口取珠。 韩立11516岁 仙元326年 韩立抵达古云大陆鹰愁渡，击杀附身于白松石之身的天魔，获得烛龙令，同白素媛一同加入烛龙道，定居赤霞峰，获双首狮鹰兽，收云梦归，孙不正等为仆，兑换真言化轮经第一层，成功找到蟹道人。 韩立11515岁 仙元325年 打通第一个仙窍，修成真言宝轮。 韩立11516岁 仙元326年 炼制重水真轮 韩立11520岁 仙元330年 再次打通一个仙窍，凝聚四团道纹，从熊山手中夺回青云峰竹剑。闭关。 韩立11543岁 仙元353年 打通了第七个仙窍，共凝聚出十四团道纹，指点群猴。 韩立11548岁 仙元358年 前往云湖岛，击杀蜃元兽 韩立11551岁 仙元361年 护送真传弟子完成试炼，击杀试图劫走白素媛的老者肉身，从孙克处获得火延仙酒酒方，从呼言长老处换得道兵之术和盆栽良药种植之法。 韩立11553岁 仙元363年 再炼重水真轮，获得石炉及统元丹丹方。接取数件任务。 韩立11582岁 仙元392年 与麟九，麟十三接取击杀平遥子任务 韩立11586岁 仙元396年 击杀平遥子，与金仙古杰化身符箓交战。分得道丹丹方。 韩立11587岁 仙元397年 韩立镇守浮山秘境，金仙古杰来袭，麟十七被杀，被云霓惊退。 韩立11588岁 仙元398年 重炼青云峰竹剑 韩立11601岁 仙元411年 闭关二百余年 韩立11806岁 仙元616年 进阶真仙中期，击杀秘境蛇妖，共有12仙窍，24团道纹。真言化轮经修炼至第一层大圆满，服用绿液，参悟时间法则未果。 韩立11807岁 仙元617年 期间梦浅浅进阶化神，韩立石壁上领得5000功绩点，在白雀谷换得真言化轮经第二、三层功法，修成真实之眼神通，鸟蛋孵化，取名念羽。通过时间晶粒凝聚出第25团道纹。练习逆转真轮。 韩立
对影视行业创业来说，精简目标和差异化很容易实现，但是自增长如何实现呢？
过去五十多个小时里，日以继夜高强度得对我国反腐倡廉法治事业的建设情况进行了进一步的了解和认识。#看啥剧都会憋着一口气刷完这是病#
看完这部剧只想说：经典的作品之所以经典，确有其独到之处。编剧笔下的每个人都活灵活现，他们的心理活动和他们的行为又是那么的贴切。看完作品就感觉编剧好像是用上帝的眼睛观看着人世间的丑态百出！
我就是觉得不好看，国产时装剧明明很土还要装高端，广告里插剧情，拖沓啰嗦无主旨，还有第一次发现山影脑残粉真是多得吓人。
1896年播出，受到了宗教界和輿論界不公正的抨擊，托馬斯哈代憤然停寫小說，把餘生精力全部投入了詩詞創作。 ...引用
这部剧强调了肠道菌群的重要性和饮食的多样性。对流行的各种饮食观点有批判性思考，且引用了许多研究证据，对一些相关研究变量控制的严谨性提出质疑。其中用到的同卵双生子的研究由于分离了基因和环境的影响，有一定参考价值。高碳水的素食主义和低碳水的生酮饮食对减肥都会起作用，然过度极端都不是长久之计。由于基因和肠道菌群的个体差异，没有哪一种饮食方案适合所有人，需要探索适合自己的饮食方案。摄入食物会改变肠道菌群的组成。多膳食纤维对肠道菌群有益，多摄入膳食纤维怎么都没错。多尝试没吃过的食物，丰富食物总类。同时建议丰富接触到的微生物，吃各种发酵食物，甚至奶酪上的霉菌也不放过，不干不净吃了没病--这点还是谨慎些好。就如提倡吃生肉能最大程度保留营养，不能说有问题，但同时有感染寄生虫的风险。 看了《Anal Ball》后，觉得不能凭一家之言就决定自己以后吃什么，于是多看点现代营养学的知识相互比对，有的流行的饮食法理念是相互矛盾的，但都有一点共识: 吃真正的食物而不是加工食品。另外结合文献和教材，饱和脂肪酸和胆固醇不是洪水猛兽，且对健康有益，多不饱和脂肪酸氧化后确实弊大于利。 书中还有一些有意思的观点： 用烹饪改变植物和肉类的成分，这一简单想法让我们演化成现代人类。 一只猿猴需要一天连续进食20小时以上，才能给一颗与人脑比例相当的大脑供能。大约两亿年前，人类学会通过加热分解块根蔬菜和叶菜中的复杂淀粉分子，从此不需要把大部分时间都花在咀嚼食物上，这一改变让人类的肠道缩短了1/3，肠道的变短意味着有更多的能量留给大脑。即发明烹饪使人们以简单的方式获取能量，是导致脑的体积增大，现代人类出现以及随后统治地球的主要原因。 另一个是转基因人类的观点。 多数人一开始食用海藻体内没有消化海藻糖类的酶，吃多了体内的微生物就会慢慢生成消化所需的酶。人类适应能力如此强有一个原因是微生物的基因交换：外来细菌通过饮食抵达肠道，遇到一群肠道细菌，为了保命它将自己的基因给了那群肠道细菌从而侥幸逃生。基因交换在细菌中很常见，是细菌能产生耐药性和抵抗病毒的原因。研究发现人体内至少含有145种以此种方式转移而来的基因，某种意义上人类也是一种“转基因”动物。
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。人生虽有不同，生命各自精彩。
被b站剪辑诈骗过去了，不是很懂这强硬的剧情和硬上的价值观好看在哪里……
看完东东枪老师的书之后对“创意升维”的概念印象深刻，桂枝老师这部剧里也是详细地解释了来龙去脉，非常有意思哈哈哈哈，灵感果然都是来源于生活中的积累。 各种不同类型文案的写法上其实都有相通之处，所以有的地方在看的时候可能会觉得稍显冗余，但也可以理解为是桂枝老师的巧妙构思，想要指引我们积极思考、总结规律。总的来说是一本让人非常有收获的书，感叹桂枝老师阅历丰富、思想活跃的同时，也敦促自己在生活中更多地去观察去积累，穿过所有表象，发现更多属于自己的洞察。 最后也谢谢桂枝老师提醒，能产生出令自己满意的想法和文字这件事情本身就足够快乐了，不用太过于纠结是否能够出街。写呀写，所有文字与想法都是自己的宝贵财富～
看着觉得还是有一定影响的，最后测试做了44分，多看剧让我知道了自己的重要性，要积极乐观，不是说不要负面情绪而是负面情绪出现时，要好好的跟它相处，和解
1956 · 英国
1992 · 美国
1978 · 加拿大
1975 · 意大利
1991 · 中国
2017 · 德国
2008 · 阿根廷
2006 · 丹麦
1910 · 法国
2001 · 法国
在此引用编剧文章后面那句话“专注努力与漫长命运旅程中的坚忍，是普通人命运破局的武器”。本剧是我读过最为接地气的书之一，值得一读。
非常好看的一本剧，哲学一直借助其他学科在发展，对其他学科的一种凝聚，毕竟一切学科都从哲学分出去的。 幸福是一种掌控感，并不是掌控那些金钱，权利，人情，因为世界万物都在变化，掌控的是自己，这种掌控是不断对自己的了解。 知识是一种对无知的东西的一种发觉，在这之前我先用一个词建立一个概念，有了清晰的概念，我们才能推理，才能知道事物的另一个层面。 道德是一种同理心，就好像别人手割流血了，你也感觉很疼痛，这是发自内心的感同身受，当然这不是給别人看的表演。然而这一切不能牺牲自己伤害他人微代价。 美与艺术就是一种情绪的共鸣，听到一首让你回忆往事的歌曲，看到一幅古代历史文化重现的画作，还是一部激发你对正义坚持的电影，美与艺术也同样去学习才能体会，所以一切都是通过学习得来的。 自由是不是内心的冲动和外部实现的愿望一致？并不是我们没有绝对的自由，我们不能杀人不能伤害人不能为所欲为，但是你可以更多的发现自由，而不是去当个井底之蛙。这是要了解自己的心智，你对自己了解的越多你越自由。 对于公平真是无法实现的，更多的是爱，我们对缺失爱的孩子让公平多向他们倾斜一些，或者能力多的人把公平向能力底下的人倾斜一些。 我们需要信奉一点什么，也许不是真的，但能带来少许寄托，你什么也没损失，然而你不信什么也没有。 逻辑与语言每种文化都不一样，一种语言有一种的逻辑，所以接受世界的不同而不是像大清那样，思想高度一致，真是反人类。 时间和空间就是没有今天就没有昨天和明天，时间就是记忆与现在的人说所处的情景碰撞，活在当下。 对于自我，就是记忆，从你出生到现在所有的记忆成就了你自己，无法复制，你是独一无二的，如果完全复制了另一个你，你从此再也不是你。
这部剧前半部很好看，让人欲罢不能。语言好，情节快，人物有魅力。有清新的南方风韵，和我同期在读的池莉作品很是不同。但后半部大失水准，很像IP剧的大纲，语言风格也不再稳定，人物形象也变得不再鲜明，而是像一盆混沌的洗脚水，每个人都面目模糊。对我来说这是一部高开低走的南京年代普通人家两代人群像，本来能写得比这个好几倍，但被浮躁弄崩了。三分。
编剧给女主立的人设无脑与有脑中有缝衔接，一会是有勇有谋复仇之路打怪，一会是结婚后连枕边人查都不查一下还天天摆出一副云淡风轻姿态，挤出书榜也是有道理的
大二买点纸质书被我带到了火车上，路途遥远，粗略看完，准备二刷，浅显易懂。经常看见心理学人名带有罗布特的，，，奇怪
晚安前听读完，内心安静，除爱情之外，也折射出自己在人生路口的身影，是的，只要自己不放弃，一切都不晚。
《Anal Ball》，刚开始观看，觉得重点突出，逻辑严谨，读起来不错。 读到一半，觉得还行，能领会到一些东西。 读到四分之三多的时候，就觉得读的这是什么东西？产生了我在读什么的困惑。 这部剧真的不适合非专业的人观看，剧集篇目太长，划分细节太多，读到后面就会忘记前面。 从2021年1月27日开始观看，连续观看几天，观看了四分之三多，到了2月1日，终于决定放弃观看。这一刻，我感觉轻松了。 关于本剧，最想说的两个字，就是——节俭！
这部剧比较客观的叙述了新中国成立以后到改革开放前的中国政治，经济，及文化发展，其中重点介绍了文革之前在经济方面的曲折探索，以及文艺界一些著名的政治事件。 文革中经济有所增长，但国富民穷，在科技工程取得了很多成就，但是政治混乱，文化教育遭到了打击。
内心敏感的我喜欢这几句话:让我的脸皮厚一点，让我的心黑一点，让我考虑自己的利益多一点，让我的自知之明少一点。
以韩立11190岁初次飞升真仙界为仙元元年！！！（道友们觉得好就给个赞吧） 韩立11490岁 仙元300年 韩立苏醒，并得知位于灵寰界，并失忆了300年。收伏白石真人，救余府众人，随古韵月前往冷焰宗，途中遇风云双煞和陆涯，驼背老者逃脱，其余团灭。半月后抵达冷焰宗，赤手托灵田。期间通过逆丹决明白恢复部分法力需要先天紫气。在宗内窃取材料制甲元符，偷得小北斗星元功，并与冷焰宗老祖达成交易。成功凝聚第一玄窍，并复得精焰火鸟。 韩立11496岁 仙元306年 柳乐儿被神秘真仙带走，韩立离开冷焰宗，击杀大乘期五爪墨龙，纵掠灵寰界。 韩立11497岁 仙元307年 韩立炼制八宝玲珑骨甲和破天拳甲。将小北斗星元功修炼至大成。进入空间节点。途遇神秘气泡，击杀巨人和半人马。得土孙果和灰色独目。搭救乌蒙岛众人，击杀大乘合体异族，冒充乌蒙岛祖神。急用星辰之力破解法连，被方磐师尊隔空施加第九条锁链。 韩立11499岁 仙元309年 打开洛蒙所留秘境，获得有8000年份诞魂花，迎战并击退寒丘，鹄骨夫人，陆坤。 韩立11500岁 仙元310年 获取无常盟面具蛟十五，并接取任务，击杀公输鸿，获蛟三举荐为青级会员，并通过考验。购得黑海重水经。 韩立11504岁 仙元314年 韩立离开乌蒙岛，前往黑风岛，测试炼丹水平，赠予暮雪修炼资源，寻找失踪的岛主之女。获得传送资格。 韩立11507岁 仙元317年 在大拍卖会中获得重水雷珠，离开黑风岛，到达临海城，护送商队前往明丘城。一个半月后与蛟三大战三蟾蜍。大半年后，大战方磐封谦之，布阵灭杀封姓老者。俩个月后暂时逃脱追杀。 韩立11508岁 仙元318年 方磐进阶真仙后期，半年后，以幻阵困方磐，杀之。数月后，抵达雷鸣城。 韩立11509岁 仙元319年 与孙克乘跨海雷舟。蚌口取珠。 韩立11516岁 仙元326年 韩立抵达古云大陆鹰愁渡，击杀附身于白松石之身的天魔，获得烛龙令，同白素媛一同加入烛龙道，定居赤霞峰，获双首狮鹰兽，收云梦归，孙不正等为仆，兑换真言化轮经第一层，成功找到蟹道人。 韩立11515岁 仙元325年 打通第一个仙窍，修成真言宝轮。 韩立11516岁 仙元326年 炼制重水真轮 韩立11520岁 仙元330年 再次打通一个仙窍，凝聚四团道纹，从熊山手中夺回青云峰竹剑。闭关。 韩立11543岁 仙元353年 打通了第七个仙窍，共凝聚出十四团道纹，指点群猴。 韩立11548岁 仙元358年 前往云湖岛，击杀蜃元兽 韩立11551岁 仙元361年 护送真传弟子完成试炼，击杀试图劫走白素媛的老者肉身，从孙克处获得火延仙酒酒方，从呼言长老处换得道兵之术和盆栽良药种植之法。 韩立11553岁 仙元363年 再炼重水真轮，获得石炉及统元丹丹方。接取数件任务。 韩立11582岁 仙元392年 与麟九，麟十三接取击杀平遥子任务 韩立11586岁 仙元396年 击杀平遥子，与金仙古杰化身符箓交战。分得道丹丹方。 韩立11587岁 仙元397年 韩立镇守浮山秘境，金仙古杰来袭，麟十七被杀，被云霓惊退。 韩立11588岁 仙元398年 重炼青云峰竹剑 韩立11601岁 仙元411年 闭关二百余年 韩立11806岁 仙元616年 进阶真仙中期，击杀秘境蛇妖，共有12仙窍，24团道纹。真言化轮经修炼至第一层大圆满，服用绿液，参悟时间法则未果。 韩立11807岁 仙元617年 期间梦浅浅进阶化神，韩立石壁上领得5000功绩点，在白雀谷换得真言化轮经第二、三层功法，修成真实之眼神通，鸟蛋孵化，取名念羽。通过时间晶粒凝聚出第25团道纹。练习逆转真轮。 韩立
对影视行业创业来说，精简目标和差异化很容易实现，但是自增长如何实现呢？
过去五十多个小时里，日以继夜高强度得对我国反腐倡廉法治事业的建设情况进行了进一步的了解和认识。#看啥剧都会憋着一口气刷完这是病#
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我就是觉得不好看，国产时装剧明明很土还要装高端，广告里插剧情，拖沓啰嗦无主旨，还有第一次发现山影脑残粉真是多得吓人。
1896年播出，受到了宗教界和輿論界不公正的抨擊，托馬斯哈代憤然停寫小說，把餘生精力全部投入了詩詞創作。 ...引用
这部剧强调了肠道菌群的重要性和饮食的多样性。对流行的各种饮食观点有批判性思考，且引用了许多研究证据，对一些相关研究变量控制的严谨性提出质疑。其中用到的同卵双生子的研究由于分离了基因和环境的影响，有一定参考价值。高碳水的素食主义和低碳水的生酮饮食对减肥都会起作用，然过度极端都不是长久之计。由于基因和肠道菌群的个体差异，没有哪一种饮食方案适合所有人，需要探索适合自己的饮食方案。摄入食物会改变肠道菌群的组成。多膳食纤维对肠道菌群有益，多摄入膳食纤维怎么都没错。多尝试没吃过的食物，丰富食物总类。同时建议丰富接触到的微生物，吃各种发酵食物，甚至奶酪上的霉菌也不放过，不干不净吃了没病--这点还是谨慎些好。就如提倡吃生肉能最大程度保留营养，不能说有问题，但同时有感染寄生虫的风险。 看了《Anal Ball》后，觉得不能凭一家之言就决定自己以后吃什么，于是多看点现代营养学的知识相互比对，有的流行的饮食法理念是相互矛盾的，但都有一点共识: 吃真正的食物而不是加工食品。另外结合文献和教材，饱和脂肪酸和胆固醇不是洪水猛兽，且对健康有益，多不饱和脂肪酸氧化后确实弊大于利。 书中还有一些有意思的观点： 用烹饪改变植物和肉类的成分，这一简单想法让我们演化成现代人类。 一只猿猴需要一天连续进食20小时以上，才能给一颗与人脑比例相当的大脑供能。大约两亿年前，人类学会通过加热分解块根蔬菜和叶菜中的复杂淀粉分子，从此不需要把大部分时间都花在咀嚼食物上，这一改变让人类的肠道缩短了1/3，肠道的变短意味着有更多的能量留给大脑。即发明烹饪使人们以简单的方式获取能量，是导致脑的体积增大，现代人类出现以及随后统治地球的主要原因。 另一个是转基因人类的观点。 多数人一开始食用海藻体内没有消化海藻糖类的酶，吃多了体内的微生物就会慢慢生成消化所需的酶。人类适应能力如此强有一个原因是微生物的基因交换：外来细菌通过饮食抵达肠道，遇到一群肠道细菌，为了保命它将自己的基因给了那群肠道细菌从而侥幸逃生。基因交换在细菌中很常见，是细菌能产生耐药性和抵抗病毒的原因。研究发现人体内至少含有145种以此种方式转移而来的基因，某种意义上人类也是一种“转基因”动物。
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。人生虽有不同，生命各自精彩。
被b站剪辑诈骗过去了，不是很懂这强硬的剧情和硬上的价值观好看在哪里……
看完东东枪老师的书之后对“创意升维”的概念印象深刻，桂枝老师这部剧里也是详细地解释了来龙去脉，非常有意思哈哈哈哈，灵感果然都是来源于生活中的积累。 各种不同类型文案的写法上其实都有相通之处，所以有的地方在看的时候可能会觉得稍显冗余，但也可以理解为是桂枝老师的巧妙构思，想要指引我们积极思考、总结规律。总的来说是一本让人非常有收获的书，感叹桂枝老师阅历丰富、思想活跃的同时，也敦促自己在生活中更多地去观察去积累，穿过所有表象，发现更多属于自己的洞察。 最后也谢谢桂枝老师提醒，能产生出令自己满意的想法和文字这件事情本身就足够快乐了，不用太过于纠结是否能够出街。写呀写，所有文字与想法都是自己的宝贵财富～
看着觉得还是有一定影响的，最后测试做了44分，多看剧让我知道了自己的重要性，要积极乐观，不是说不要负面情绪而是负面情绪出现时，要好好的跟它相处，和解