第一期怎么有种在看《过年好The New Year's Eve of Old Lee》的感觉？给观众硬塞价值观，营造一种美好的假象，节目内容越来越虚浮，加更版把素材东拼西凑反而造成正片的不连贯。
谁值得爱？谁值得相信？ 只有谁才不会把我们背弃？ 谁衡量一切话，一切事情， 都用我们的尺度，真心诚意？ 谁对我们殷切关怀、体贴入微？ 谁永远不会对我们厌烦？ 幻影的徒劳的追逐者啊， 别再去白白地浪费精力， 我劝您还是去爱您自己， 这才是值得一爱的对象， 大概没有谁比自己更为可爱。
作为中国最后一位皇帝，共产党对于溥仪来讲应该是最大的敌人。通过这部剧可以看到溥仪如何从恐惧，担心，猜疑新中国，转变成相信，甚至最后是崇拜，做主人翁。通过这个末代皇帝的眼睛和字里行间，体现出了共产党社会主义的优越性，从这一角度体现出新中国对中国人民的历史影响和改变。
通俗易懂，浅入深思，哲学入门可以推荐这部剧。它让我更有兴趣去了解这几位哲学家的生平，著作和思想体系，从中找出我所理解和赞同的思考。
很久没看到不是古偶的古装片了，虽然不是正剧，但场景，打光，服饰真是非常用心了，开局说收视不高，很多平台吃亏了，我只想说现在太多下饭剧莫不是真把观众的智商都拉低了，稍微要动点脑子看得剧就不愿意看了吗，虽然我也喜欢看看漂亮的人，但旗帜鲜明反对娱乐至死
人物很多，编剧想写出每个人都对生活的热爱，太追求完美，感觉人物性格不是很鲜明，我感觉总体平平淡淡，没有什么特别的点睛之笔，努力吧，比起其它后宫，还是有创意的
好的剧集看起来就像身临其境，惟妙惟肖的把我带入了现场，对众多的人物角色嫌疑一次又一次的深入刻画，以及独特细致的描写，到后期的揭秘。都深深地震撼到了我，很好看，没看过的可以看看，放心的看，因为我不剧透。
续作的野心有，但不如第一季，噱头发力在其他乱七八糟的东西上，一直在铺垫一个大的可什么都没等到。
做了些什么 来实现你的渴望 尽力了 No 那是说辞。 把它当做救命药来的话，那就是你尽全力了。
01 先来秀一下自己成果 keep坚持24天（依然坚持中） 二、明确想要怎样的结果 明确目标： 3句话说清楚自己要做什么，一定要自己写出来！！！大家可以套用这个模板：我要做XXX来提高XXX。我不想再继续XXX这样的生活了，我要变得XXX。即使会XXX、XXX…… 比如：我要坚持60天练习keep来减肥并且不吃宵夜。我不想穿衣服不好看、整个人没气质、因为胖了不敢见朋友、因为胖了不能在海边穿漏肚子的泳装了。我要变瘦有气质，身材美的就像手机里存的那张照片一样。即使每天晚上都要累一下，还不能打游戏！ 强化期望： 然后存一张达成目标之后的照片，没事就翻出来看看，幻想一下达成目标之后的喜悦之情。 比如：我放了一张我爱的网红在海边穿比基尼的照片，就想变成她那么美。 03 制定接地气的计划 标准的要求：可衡量、可执行、精确到天（有点像项目管理了，哈哈） 比如我的标准：每天5点之后不吃任何东西（包括牛奶饮料）。每天坚持运动20分钟以上。 这里面有几个点需要注意⚠️： 清晰可衡量的标准： 目标中的5点之后，20分钟就是明确的标准，让我们知道哪些是可以的，哪些是不可以的。 相反，不建议说一些不可衡量的目标。 比如我每天少吃一点，我每天都要跑步。应该写成：我中午吃XXX，中午吃XXX，晚上吃XXX；我每天要跑5公里。 简单可执行的计划： 目标不要太难，太难的标准容易让人三天打鱼两天晒网，提高坚持的成本。举个简单的例子：每天锻炼2小时。就很难！第一是不一定每天都有那么多的时间，第二是自己容易疲劳。我之前去健身房减肥，第一天运动了1个多小时，第二天浑身难受走路疼，就更不想去坚持了。 把执行标准精确到每天 每天都要安排坚持做的内容，并且每天都要检查自己完成的如何。因为人特别容易有惰性。如果任务按照周来计算，开始我们会很积极，每周提前完成任务，等兴奋劲过去之后，就会变得越来越拖延，在每周结尾才去追赶补任务，到最后就容易变成了放弃。所以莫不如每天任务都一样，不给自己留到明天的机会。不要给拖延找借口，也不要相信今天犯的错可以用明天来补救。 04 计划进行中，突然崩了，怎么办？ 其实我在第18天的时候中断过一次，因为那天被领导骂了，心情超级低落。回家之后就是不想动。 接受偶尔犯错的自己 我们的意志力就像是肌肉一样，如果持续使用意志力就会不够用。导致我们在坚持的过程中觉得越来越难，这是可以理解的。如果哪一天没有坚持，我们不要觉得计划失败，继续坚持下去，会特别庆幸还好自己没放弃。心态不崩，不抛弃不放弃即可。 拒绝“那又如何？”，及时止损 什么是“那又如何？”就是我们容易因为有一点点的“破坏计划”而彻底放弃。比如说好的5点后不吃饭，却不小心吃了一个苹果，这个时候“那又如何”的心态就容易破坏我们的计划，我们会想：反正已经吃了，就多吃点吧。然后蛋糕、冰淇淋、烤肉就开始如决堤的江水一样哗啦啦的倒进我们胃里面。等我们冷静下来的时候，一切已经全都毁了。 我们要学会原谅我们犯的错，毕竟忍耐力是是“蓝条”的。不要没蓝了被A了一下，心态崩了就玩命在敌方塔下送就成，要相信“稳住，我们能赢”。 05 远离那些让我们失败的坑 关注整体目标结果，而不是完成的计划 虽然每天按时的完成目标让我们小有成就感，但是别忘记我们目标，就是第一段的那3句话，那张好看的照片！很多人容易犯这样的错：今天我跑步了，所以可以多吃一点（那不就白跑了吗？）；今天我忍住没买衣服，所以可以大吃一顿（那不就白省钱了吗？）....王者荣耀里面，上路成功偷了塔，也不能让下路玩命送。哪边推得快还说不准呢。 延时折扣，多等一等 当你忍不住的时候，就对
只想给三颗星的。。。写的不好。。特别是结局。。后面写得有些潦草了
看完此剧，受益还是挺多的。 日本的作家中，最喜欢的就是渡边纯一根太宰治了。 由于有了医学生背景，渡边的书总是带着一种生理上的剖析感，能够引导我从最原始的角度去看待和领悟两性关系以及男女生理心理的差异性。这也是我最喜欢他的地方，不花里胡哨，而是科学基础上人性的自由与奔放。 此剧中，让我印象最深刻的人物莫过于女主角冬子了。这真的是一个让我又爱又心疼又有些讨厌的女子。 从个人工作上面来说，她带了一些要强，也离开了家人去追寻自己的帽子设计师的职业梦想，并且一直在努力的设计自己的作品，这一点带着现代女性的独立思想让我很欣赏。 但是在个人感情的把控上面却是优柔寡断拿不起放不下。尤其是与男主的感情纠葛，一直都没有办法放下而是沉迷于对男主的爱中没有办法接受甚至是尝试新的感情。而且，情绪的依赖性太强烈了，完全是男主对她热情了她就特别开心，忽然没怎么联系她了她又十分懊恼而去折磨所谓的备胎的感情，给了人家希望又一次次的不明确拒绝，不知不觉的伤害了别人的感情。 在生活中，因为子宫肌瘤而被摘除子宫之后才被告知，这使得她极为懊恼，失去了自信心甚至认为自己已经不是一个女人了，这一点大部分原因还是心理因素更多一些，而她自己却一而再再而三的归咎于没有了子宫这个器官。在男二的关心下希望帮她调查原因并且查明真相时，她却一次次的拒绝了，认为反正怎样都于事无补了，这真的是太消极了，可能还是害怕真相是自己不需要被摘除子宫却被摘了而接受不了吧。最让忍可气的是在深夜3.00多大着胆子回家被强奸后，却迷迷瞪瞪了一整天放弃了报警放弃了去医院，只是自我安慰已经于事无补了，可能还会惹上一一堆事，最后也放弃了报警。 总之，冬子这一个角色是绝大多数普通人的真实的，自己遇到问题时的真实创作照，我也能理解，毕竟逃避比直面要容易多了，也不用再遭受二次刺激了，这点我可以理解，但是这样就太懦弱了不是吗？ 收获最多的还是心理作用对一个人的影响力竟然如此之大，所以，以后的人生中一定更要自信豁达坚强果断。自信了成功的可能性更大，也更免于平庸无能。
有些晦涩。 其中的有些观点很认可，比如爱与怕的对立，很新奇。灵魂、精神、肉体的三位一体，灵魂构思、精神创造、肉体经验。 但是又觉得编剧的很多话自相矛盾……可能是我自己理解力有限吧，我只吸收那些对我有指导意义的东西吧
不能说非常好，就像是一个断裂的故事因此才变得完整，仿佛世界变得清晰。
2011 · 中国
2009 · 美国
1992 · 美国
2004 · 美国
2003 · 美国
1990 · 美国
第一期怎么有种在看《过年好The New Year's Eve of Old Lee》的感觉？给观众硬塞价值观，营造一种美好的假象，节目内容越来越虚浮，加更版把素材东拼西凑反而造成正片的不连贯。
谁值得爱？谁值得相信？ 只有谁才不会把我们背弃？ 谁衡量一切话，一切事情， 都用我们的尺度，真心诚意？ 谁对我们殷切关怀、体贴入微？ 谁永远不会对我们厌烦？ 幻影的徒劳的追逐者啊， 别再去白白地浪费精力， 我劝您还是去爱您自己， 这才是值得一爱的对象， 大概没有谁比自己更为可爱。
作为中国最后一位皇帝，共产党对于溥仪来讲应该是最大的敌人。通过这部剧可以看到溥仪如何从恐惧，担心，猜疑新中国，转变成相信，甚至最后是崇拜，做主人翁。通过这个末代皇帝的眼睛和字里行间，体现出了共产党社会主义的优越性，从这一角度体现出新中国对中国人民的历史影响和改变。
通俗易懂，浅入深思，哲学入门可以推荐这部剧。它让我更有兴趣去了解这几位哲学家的生平，著作和思想体系，从中找出我所理解和赞同的思考。
很久没看到不是古偶的古装片了，虽然不是正剧，但场景，打光，服饰真是非常用心了，开局说收视不高，很多平台吃亏了，我只想说现在太多下饭剧莫不是真把观众的智商都拉低了，稍微要动点脑子看得剧就不愿意看了吗，虽然我也喜欢看看漂亮的人，但旗帜鲜明反对娱乐至死
人物很多，编剧想写出每个人都对生活的热爱，太追求完美，感觉人物性格不是很鲜明，我感觉总体平平淡淡，没有什么特别的点睛之笔，努力吧，比起其它后宫，还是有创意的
好的剧集看起来就像身临其境，惟妙惟肖的把我带入了现场，对众多的人物角色嫌疑一次又一次的深入刻画，以及独特细致的描写，到后期的揭秘。都深深地震撼到了我，很好看，没看过的可以看看，放心的看，因为我不剧透。
续作的野心有，但不如第一季，噱头发力在其他乱七八糟的东西上，一直在铺垫一个大的可什么都没等到。
做了些什么 来实现你的渴望 尽力了 No 那是说辞。 把它当做救命药来的话，那就是你尽全力了。
01 先来秀一下自己成果 keep坚持24天（依然坚持中） 二、明确想要怎样的结果 明确目标： 3句话说清楚自己要做什么，一定要自己写出来！！！大家可以套用这个模板：我要做XXX来提高XXX。我不想再继续XXX这样的生活了，我要变得XXX。即使会XXX、XXX…… 比如：我要坚持60天练习keep来减肥并且不吃宵夜。我不想穿衣服不好看、整个人没气质、因为胖了不敢见朋友、因为胖了不能在海边穿漏肚子的泳装了。我要变瘦有气质，身材美的就像手机里存的那张照片一样。即使每天晚上都要累一下，还不能打游戏！ 强化期望： 然后存一张达成目标之后的照片，没事就翻出来看看，幻想一下达成目标之后的喜悦之情。 比如：我放了一张我爱的网红在海边穿比基尼的照片，就想变成她那么美。 03 制定接地气的计划 标准的要求：可衡量、可执行、精确到天（有点像项目管理了，哈哈） 比如我的标准：每天5点之后不吃任何东西（包括牛奶饮料）。每天坚持运动20分钟以上。 这里面有几个点需要注意⚠️： 清晰可衡量的标准： 目标中的5点之后，20分钟就是明确的标准，让我们知道哪些是可以的，哪些是不可以的。 相反，不建议说一些不可衡量的目标。 比如我每天少吃一点，我每天都要跑步。应该写成：我中午吃XXX，中午吃XXX，晚上吃XXX；我每天要跑5公里。 简单可执行的计划： 目标不要太难，太难的标准容易让人三天打鱼两天晒网，提高坚持的成本。举个简单的例子：每天锻炼2小时。就很难！第一是不一定每天都有那么多的时间，第二是自己容易疲劳。我之前去健身房减肥，第一天运动了1个多小时，第二天浑身难受走路疼，就更不想去坚持了。 把执行标准精确到每天 每天都要安排坚持做的内容，并且每天都要检查自己完成的如何。因为人特别容易有惰性。如果任务按照周来计算，开始我们会很积极，每周提前完成任务，等兴奋劲过去之后，就会变得越来越拖延，在每周结尾才去追赶补任务，到最后就容易变成了放弃。所以莫不如每天任务都一样，不给自己留到明天的机会。不要给拖延找借口，也不要相信今天犯的错可以用明天来补救。 04 计划进行中，突然崩了，怎么办？ 其实我在第18天的时候中断过一次，因为那天被领导骂了，心情超级低落。回家之后就是不想动。 接受偶尔犯错的自己 我们的意志力就像是肌肉一样，如果持续使用意志力就会不够用。导致我们在坚持的过程中觉得越来越难，这是可以理解的。如果哪一天没有坚持，我们不要觉得计划失败，继续坚持下去，会特别庆幸还好自己没放弃。心态不崩，不抛弃不放弃即可。 拒绝“那又如何？”，及时止损 什么是“那又如何？”就是我们容易因为有一点点的“破坏计划”而彻底放弃。比如说好的5点后不吃饭，却不小心吃了一个苹果，这个时候“那又如何”的心态就容易破坏我们的计划，我们会想：反正已经吃了，就多吃点吧。然后蛋糕、冰淇淋、烤肉就开始如决堤的江水一样哗啦啦的倒进我们胃里面。等我们冷静下来的时候，一切已经全都毁了。 我们要学会原谅我们犯的错，毕竟忍耐力是是“蓝条”的。不要没蓝了被A了一下，心态崩了就玩命在敌方塔下送就成，要相信“稳住，我们能赢”。 05 远离那些让我们失败的坑 关注整体目标结果，而不是完成的计划 虽然每天按时的完成目标让我们小有成就感，但是别忘记我们目标，就是第一段的那3句话，那张好看的照片！很多人容易犯这样的错：今天我跑步了，所以可以多吃一点（那不就白跑了吗？）；今天我忍住没买衣服，所以可以大吃一顿（那不就白省钱了吗？）....王者荣耀里面，上路成功偷了塔，也不能让下路玩命送。哪边推得快还说不准呢。 延时折扣，多等一等 当你忍不住的时候，就对
只想给三颗星的。。。写的不好。。特别是结局。。后面写得有些潦草了
看完此剧，受益还是挺多的。 日本的作家中，最喜欢的就是渡边纯一根太宰治了。 由于有了医学生背景，渡边的书总是带着一种生理上的剖析感，能够引导我从最原始的角度去看待和领悟两性关系以及男女生理心理的差异性。这也是我最喜欢他的地方，不花里胡哨，而是科学基础上人性的自由与奔放。 此剧中，让我印象最深刻的人物莫过于女主角冬子了。这真的是一个让我又爱又心疼又有些讨厌的女子。 从个人工作上面来说，她带了一些要强，也离开了家人去追寻自己的帽子设计师的职业梦想，并且一直在努力的设计自己的作品，这一点带着现代女性的独立思想让我很欣赏。 但是在个人感情的把控上面却是优柔寡断拿不起放不下。尤其是与男主的感情纠葛，一直都没有办法放下而是沉迷于对男主的爱中没有办法接受甚至是尝试新的感情。而且，情绪的依赖性太强烈了，完全是男主对她热情了她就特别开心，忽然没怎么联系她了她又十分懊恼而去折磨所谓的备胎的感情，给了人家希望又一次次的不明确拒绝，不知不觉的伤害了别人的感情。 在生活中，因为子宫肌瘤而被摘除子宫之后才被告知，这使得她极为懊恼，失去了自信心甚至认为自己已经不是一个女人了，这一点大部分原因还是心理因素更多一些，而她自己却一而再再而三的归咎于没有了子宫这个器官。在男二的关心下希望帮她调查原因并且查明真相时，她却一次次的拒绝了，认为反正怎样都于事无补了，这真的是太消极了，可能还是害怕真相是自己不需要被摘除子宫却被摘了而接受不了吧。最让忍可气的是在深夜3.00多大着胆子回家被强奸后，却迷迷瞪瞪了一整天放弃了报警放弃了去医院，只是自我安慰已经于事无补了，可能还会惹上一一堆事，最后也放弃了报警。 总之，冬子这一个角色是绝大多数普通人的真实的，自己遇到问题时的真实创作照，我也能理解，毕竟逃避比直面要容易多了，也不用再遭受二次刺激了，这点我可以理解，但是这样就太懦弱了不是吗？ 收获最多的还是心理作用对一个人的影响力竟然如此之大，所以，以后的人生中一定更要自信豁达坚强果断。自信了成功的可能性更大，也更免于平庸无能。
有些晦涩。 其中的有些观点很认可，比如爱与怕的对立，很新奇。灵魂、精神、肉体的三位一体，灵魂构思、精神创造、肉体经验。 但是又觉得编剧的很多话自相矛盾……可能是我自己理解力有限吧，我只吸收那些对我有指导意义的东西吧
不能说非常好，就像是一个断裂的故事因此才变得完整，仿佛世界变得清晰。