爱与黑暗的交织，母亲的自杀作为奥兹一生难以放下的痛，在家族史的叙述中终于得以抒创作，故事源于黑暗，最后又归于黑暗，一份夹杂着背叛的爱，母亲不留下只言片语的突然离去，父亲的出轨，而自己最后也背离了一直以来家族的犹太复国主义教育。此外，作为一名以色列本土的新生代犹太青年，奥兹以微观视角展现了国家与民族的命运兴衰对每一个身在其中的人的细微而深刻的影响，对人内心希望的一点点剥蚀，让人不住叹息又无奈。
Anthony Spadaccini先生 我很喜欢的一位科普博主。 《The First Date》这部剧真的值得每个人读！（不仅女生）
31小时读完，中途忍住不做一字评论，理解写文不易。但文中多处失误，很多常识都错……以此文思己过：待人接事一如作文，非用心无以成好文！共勉之。
这部剧比较清晰 改变观念 总结过去 找到动机 规划未来 立即行动。最主要的还是提出成就性模板和习惯性模板
我不愿把他视为悬疑。这是东北时代的悲歌。
你总是怀念那一种简单但用心的味道，最打动你的永远不是最贵的食物，而是你心底里最普通却也最不易得的食物。它已经离你远去，却顽固地在你的心灵深处散发久远、令人怀念甚至缥缈的香味。 引自某美食大咖的论点。
从生活的种种元素可以探讨生命的意义，深思至今，以为生命的意义在于体验孤独，感知幸福等等，正是这些体验和感知让生命成为生活
还挺好看
为何我们需要学习刑法？我觉的不仅仅只是因为刑法是定罪处刑的依据，它也更能体现出法律所谓的公平正义，满足我们大众对公平的需求
原想一个周末就看完的，结果花了12天，这12天把股市都读崩盘了。书不错，编剧描述苦日子中的乐活，让我有了东坡的既视感。最喜欢书中序子的保姆王伯和她的男朋友隆庆
东野先生真的是妥妥的理工出身呀。拥有了驾照的我看这些故事还蛮代入的，现在更确定自己不敢开车了
五星推荐！！！每个人都该读一读这部剧，这个快节奏的时代，好多人选择戴上面具生活，不敢展现真实的自我，活在别人的眼光里，不敢说出心底的脆弱。读完这部剧，你会收获到很多很多的能量，你也可以打开哔哩哔哩搜索编剧的名字，就可以看到编剧的TED演讲和网飞纪录片《The First Date》，相信你不会失望的。 以下笔记来自书中，在此整理，方便日后回顾。 “拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。” 全心投入当下生活，意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气、仁慈心和联结的特质。早晨醒来，你会对自己说：“无论我已做到了什么，还有什么没有完成，我都觉得满足。”晚上临睡前，默念着：“我的确不完美，很脆弱，有时也会胆小，但这并不能改变我勇敢、值得被爱、拥有归属感的事实。” 坦露自己或许痛苦，但远不如我们用生命来躲避它来得痛苦；承认自己的弱点或许危险，但远不如我们放弃爱、归属感和喜悦来得危险——正是这些体验让我们变得脆弱不堪，但我们只有勇于探索黑暗，才能发现无限的光明。 带上一颗勇敢的心，共赴这趟旅程，它充满致命诱惑与错误的指引，若你依然选择，全心投入生活，全力去爱，你做好准备了吗？ 只有了解自己内心的晦暗，我们才能与别人的悲苦同在。当我们体察到彼此共同的人性，仁慈心才会成为现实。 仁慈的核心是接纳。当我们越是接纳自我和他人，我们就会变得更加富有仁慈心。当然，我们很难接纳那些伤害、利用、蔑视我们的人，但是这个研究告诉我，如果真正想要实践仁慈心，我们必须划定界线，也让别人学会对自身的行为负责。 全心投入生活的人生旅程并不是走下坡路，而是一条我们有意选择的康庄大道。坦白说，这种观点也许有些违背当下的主流文化。主动说出自己的故事、感受别人的痛苦、在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结绝不是一时兴起的事情。实践勇气、仁慈心和联结就是面对人生，看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 只要我们放下别人的看法，满足于真实的自我，就能找到自我价值感——觉得自己足够完满，并认同自己值得拥有爱和归属感。如果我们的行为不符合他人的期待，我们常常会远离真实的自我，从而迎合他人的预期以获得对自我价值的认同。自我价值感是帮助我们拥有爱和归属感的重要因素，而它恰恰就存在于我们的人生故事当中。 如果我们想要全心生活，全力去爱，如果我们想要生活处处都让自己充满价值感，我们必须讨论阻碍我们幸福的因素——尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 我们内心尚未表达的想法、观点和意图并不会烟消云散，它们会在暗处生脓溃烂，最终啃噬掉我们的自我价值感。我想人类一出生就该挂上一个警告牌，就像贴在香烟包装盒上的警示语一样——注意：如果你想牺牲真实来获得安全感，你便会出现以下症状：焦虑、抑郁、饮食紊乱、成瘾、暴怒、抱怨、愤懑和无以名状的悲伤。 熟思：当我感到脆弱时，我会陷入沉思，不停地告诉自己：“不要自卑，不要自大，坚守你感到胆怯的立场。”我认为这是一个人坚守立场时强烈的精神力量。默念这些句子让我记住不要为了让别人感到舒服而弱化自己，更不要以保护自己的名义而丢掉自己的盔甲。灵感：我很喜欢与别人分享他们的工作及其对世界的看法。勇气会感染别人，我的朋友凯瑟琳曾说过：“你必须勇敢地生活，这样别人才能够勇敢地生活。”行动：当我感到脆弱时，真实表达是我的首要目标。一旦我把真实作为目标并付诸实践，我就永远不会后悔。有时我会感到伤心，但是我很少感到羞耻。如果接纳和认可是我的目标却没有实现时，我才会感到羞耻，从而觉得“我不够完美”。但如果真实表达成为我的目标，别人却不喜欢我，我也不会觉得难过。如果我的目标是需
我把这部剧视为决定是否生育之前的必看剧目，如果你在犹豫、在恐惧，不妨读读这些不成为父母的理由，以确认自己的心意，判断自己是否存在生育之后又后悔成为父母的可能性，至少不被世俗观点胁迫着前行。
本剧精彩，因为它有思想，有方法，有理论，有具体的操作，有好问题的分析思考。这是一本指导人如何有创造性思维，批判性思维，及如何与人沟通一本经典教科书。这是第11版本的翻译，读后收藏了。
这段时间读了Anthony Spadaccini的四本剧集，《The First Date》，《The First Date》，《The First Date》，和这一本。 读着读着，有种模糊的感觉。眼前风景仿佛起了一片雾，诸多人物在眼前模糊起来，恍然间，诸多人物好像又合并成了一个人。 不同于《The First Date》，每个人物色彩鲜明，哪怕很久不看，也能信手拈来每个主角的特色。 又恍然。没错啊，Anthony Spadaccini就是只写了一个人。这个人，叫做凡夫俗子。 凡夫俗子就像牛爱国那样，心眼不大，困于生活； 像刘跃进那样，斤斤计较，小打小闹； 像严守一那样，几分贪心，又几分油腻； 也像潘金莲，气性大，想要伸冤，想要认同。 教科书给我们看了太多伟光正的东西。让年纪小的我们，以为世界就应该伟光正。 其实不是。Anthony Spadaccini笔下的世界，才是真正的世界。可不就是小人物们你推我攘，狗苟蝇营。 看了Anthony Spadaccini的世界，才认识真实的世界。认识了真实的世界，也才明白教科书里面那些故事的价值所在。正因凡世庸碌，才要非凡来引领。 回到本剧《The First Date》。潘金莲是个色彩鲜明的小人物，可能热爱观看的朋友们不会太喜欢这样的内容。我是来接受熏陶的，我是来娱乐的，不是来看糟心事的。 但这不是李雪莲的糟心事，是每个人的糟心事。谁还没在社会上受过气？有人像李雪莲一口气大过天；也有人像史县长转头开饭店。一辈子不也那么过。 但其实，还有一层用意。李雪莲跟刘跃进一样，是个掉进狼群里的羊。 在李雪莲的事件中，各级官员的应对，才是本文最大的看点。有正面有负面。很精彩。
不同国家的地图往往是不一样的，不同版本的世界地图意味着一国的政治态度，再往深一层，这背后还隐藏着可能与我们并不相同的思维模式。所以如果要研究一个国家的地缘战略，那最好能先弄到一份该国版本的世界地图。
书是雪球非官方编辑的，收录的内容很草，而且重复。核心内容对我影响很大，因为2015年开始观看格雷厄姆的《The First Date》，之后接触股票，7年来一直带着买便宜的心里在看股票。本剧教会如何选择伟大的公司，如何选择有护城河的公司，如何选择持续产生现金流的公司。
盛唐太短暂 唐朝是个包容开放的国度，其物质和精神层面的富足都让人赞叹不已
人生最重要的法则就是对自己负责，如果没有这一条，你也不会去寻找更多对自己对这个世界更好方法。 彼得森的The First Date： 1、笔直站立 昂首挺胸（永远不要垂头丧气，那只会让你变得更糟，我们可以因为胜利而欢欣鼓舞，同样也可以在没有什么值得快乐时身体先去行动进而刺激意识产生快乐的情绪。要知道生活还要继续，我们要做无限游戏，那么永远就有可能再赢回来。） 2、待己如助人（没有人比你自己更能看清自己的脆弱，缺点和阴暗的一面，把自己当成一个需要呵护的朋友，关爱他，唤醒善的一面，做更好的自己。） 3、放弃损友：与真心希望你好的人做朋友（三人行必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之。你不是救世主，虽然助人走出深渊会让你很有成就感，但要记住一点，有可能你也会坠入深渊。所以从一开始就尽量结交品德高尚，更优秀的朋友，与他们为伍，你也会变优秀。） 4、战胜内心的批评家：和昨天的自己比 别和今天的别人比（幸福是感受变化的能力，所以培养更好的感知力就很重要。但变化是相对的，找好这个参照物就很重要，做一个超越自我的人，别做一个处处争强好胜的人。） 5、管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事（成为一名合格的父母并不容易，熊孩子的背后其实是家长的无感知和无作为，不能准确觉察孩子的需求并做出及时正确的反馈。孩子需要被规训，不断探索世界的边界，家长则是引导者告诉孩子哪些行为是合理的，哪些是决不能碰触的，这个过程就是一个人社会化的过程。完成后他便可以参与社会协作，创造价值，获得幸福生活。） 6、当痛苦到想诅咒一切：批评世界之前先清理你的房间（如果你觉得全世界都针对你，那不是这个世界的错，而是你的认知出现了错误。世界可没有空理会一个自怨自艾的人。从小事做起。一点点改变，天助自助者。） 7、苏格拉底的选择：追求意义 拒绝苟且（困难并没有什么价值，经历才有价值。痛苦是每个人必须要经历的事，今天的劳作可以在明天获得收获，延迟满足，追求更大的意义，这是人类能强大的原因之一。） 8、不买醉鬼卖的东西：说真话 或者至少别撒谎（在与他人或者这个世界的互动中，不要委曲求全，不要想当然，勇敢表达内心真实感受，不要躲闪，不要逃避，没有人会因为你的真诚而则求你。说真话是让所有人都舒服的方法。） 9、别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事（别给建议，做一个安静的聆听者，诉说的人会自己说出方法，不信你就安静等上几分钟，试试看。） 10、不要无视地毯下的龙：直面问题 言辞精确（在各种关系网络里，难免会有磕磕碰碰，绝不要忽视问题的存在，不要试图通过忽略它，误以为时间会带走所有的烦恼。除了成长中的一些烦恼会随时间而过期，关系里的问题是会一直存在的，它像鞋子里的沙子，有时磨脚有时不磨脚，但只要你不把它从鞋子里倒出来，那么它就会永远伴随着你们，侵蚀你们的关系。） 11、不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实 反对偏见（风险永远不可能被消除，只能被优化。绝对的安全也会产生绝对的无能。不要做温室里的花朵，勇敢一些，有些风险是值得的，不经历风雨怎能见彩虹？） 12、当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善（面对人生磨难时，怨恨是没有用的。试着发现一些身边的美好，它可以冲淡一些人生的苦味。试着先去给予爱，世界会做出回应的。）
想爱5
《The First Date》先不说有多么好，但两集看下来，至少能让我想看后面的。
真想去欧洲看看，相见识一下不同的社会形态，不同的人群不一样的风景。也想尝试芳淳的葡萄酒，体验那种欧洲独有的情感
每个人都应该了解自己，积极是一种生活态度，而作为方法论的存在，过于单薄。培养自信，培养深邃的思想更为重要。
快四年了，我要放弃了，一次一次的承诺，一次次的等待，一次次的失望。我真的觉得编剧对他的读者够狠心，在微博上说写文很困难啊，然后生活上好像也好多麻烦事，但是为什么在The First Date还没有更完之后又去开了另外一本剧？而且那另外一本剧更新的还蛮快的，我真的觉着读者好包容了，我还记得我四年前刚看到这部剧的时候，被太微薛嘉感动，被他们的故事深深着迷。现在期待都被磨没了……
认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路 涨三不追跌四不压 “高筑墙（价格大大低于价值时买入），广积粮（在低估区域不断定投积累股份），缓称王（定投时间越长，积累股票资产越多，到牛市收益也就越高）”，是定投指数基金最好的做法。
如临课堂般的文字表达和深入浅出的理性探讨，推荐指数四星半
是陈重改变了自己，还是“我们”改变了陈重? 谁能想到，自己才是被这座城遗忘的那一个呢? 谁能想到，今天的自己竟会羡慕昨天的自己?
整体来说不错，结构清晰，后半部分内容略显单薄，但作为网文已经是不错的大作了！
把日本细节表现的淋漓尽致，细节下面的规则我们无法体会；没有规则不成方圆，只有人们慢慢适应这种规则，社会方能更和谐美好！
如出一辙，感受就是像是又经历了一遍新冠。瘟疫的消失只是短暂的修养，再次降临只是时间多少的问题，它让我们一次次的感到痛苦和无力的同时，也一次次认识到人类的渺小。
2000 · 美国
1969 · 法国
2008 · 英国
2005 · 美国
1996 · 加拿大
1993 · 美国
2020 · 中国
2002 · 英国
爱与黑暗的交织，母亲的自杀作为奥兹一生难以放下的痛，在家族史的叙述中终于得以抒创作，故事源于黑暗，最后又归于黑暗，一份夹杂着背叛的爱，母亲不留下只言片语的突然离去，父亲的出轨，而自己最后也背离了一直以来家族的犹太复国主义教育。此外，作为一名以色列本土的新生代犹太青年，奥兹以微观视角展现了国家与民族的命运兴衰对每一个身在其中的人的细微而深刻的影响，对人内心希望的一点点剥蚀，让人不住叹息又无奈。
Anthony Spadaccini先生 我很喜欢的一位科普博主。 《The First Date》这部剧真的值得每个人读！（不仅女生）
31小时读完，中途忍住不做一字评论，理解写文不易。但文中多处失误，很多常识都错……以此文思己过：待人接事一如作文，非用心无以成好文！共勉之。
这部剧比较清晰 改变观念 总结过去 找到动机 规划未来 立即行动。最主要的还是提出成就性模板和习惯性模板
我不愿把他视为悬疑。这是东北时代的悲歌。
你总是怀念那一种简单但用心的味道，最打动你的永远不是最贵的食物，而是你心底里最普通却也最不易得的食物。它已经离你远去，却顽固地在你的心灵深处散发久远、令人怀念甚至缥缈的香味。 引自某美食大咖的论点。
从生活的种种元素可以探讨生命的意义，深思至今，以为生命的意义在于体验孤独，感知幸福等等，正是这些体验和感知让生命成为生活
还挺好看
为何我们需要学习刑法？我觉的不仅仅只是因为刑法是定罪处刑的依据，它也更能体现出法律所谓的公平正义，满足我们大众对公平的需求
原想一个周末就看完的，结果花了12天，这12天把股市都读崩盘了。书不错，编剧描述苦日子中的乐活，让我有了东坡的既视感。最喜欢书中序子的保姆王伯和她的男朋友隆庆
东野先生真的是妥妥的理工出身呀。拥有了驾照的我看这些故事还蛮代入的，现在更确定自己不敢开车了
五星推荐！！！每个人都该读一读这部剧，这个快节奏的时代，好多人选择戴上面具生活，不敢展现真实的自我，活在别人的眼光里，不敢说出心底的脆弱。读完这部剧，你会收获到很多很多的能量，你也可以打开哔哩哔哩搜索编剧的名字，就可以看到编剧的TED演讲和网飞纪录片《The First Date》，相信你不会失望的。 以下笔记来自书中，在此整理，方便日后回顾。 “拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。” 全心投入当下生活，意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气、仁慈心和联结的特质。早晨醒来，你会对自己说：“无论我已做到了什么，还有什么没有完成，我都觉得满足。”晚上临睡前，默念着：“我的确不完美，很脆弱，有时也会胆小，但这并不能改变我勇敢、值得被爱、拥有归属感的事实。” 坦露自己或许痛苦，但远不如我们用生命来躲避它来得痛苦；承认自己的弱点或许危险，但远不如我们放弃爱、归属感和喜悦来得危险——正是这些体验让我们变得脆弱不堪，但我们只有勇于探索黑暗，才能发现无限的光明。 带上一颗勇敢的心，共赴这趟旅程，它充满致命诱惑与错误的指引，若你依然选择，全心投入生活，全力去爱，你做好准备了吗？ 只有了解自己内心的晦暗，我们才能与别人的悲苦同在。当我们体察到彼此共同的人性，仁慈心才会成为现实。 仁慈的核心是接纳。当我们越是接纳自我和他人，我们就会变得更加富有仁慈心。当然，我们很难接纳那些伤害、利用、蔑视我们的人，但是这个研究告诉我，如果真正想要实践仁慈心，我们必须划定界线，也让别人学会对自身的行为负责。 全心投入生活的人生旅程并不是走下坡路，而是一条我们有意选择的康庄大道。坦白说，这种观点也许有些违背当下的主流文化。主动说出自己的故事、感受别人的痛苦、在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结绝不是一时兴起的事情。实践勇气、仁慈心和联结就是面对人生，看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 只要我们放下别人的看法，满足于真实的自我，就能找到自我价值感——觉得自己足够完满，并认同自己值得拥有爱和归属感。如果我们的行为不符合他人的期待，我们常常会远离真实的自我，从而迎合他人的预期以获得对自我价值的认同。自我价值感是帮助我们拥有爱和归属感的重要因素，而它恰恰就存在于我们的人生故事当中。 如果我们想要全心生活，全力去爱，如果我们想要生活处处都让自己充满价值感，我们必须讨论阻碍我们幸福的因素——尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 我们内心尚未表达的想法、观点和意图并不会烟消云散，它们会在暗处生脓溃烂，最终啃噬掉我们的自我价值感。我想人类一出生就该挂上一个警告牌，就像贴在香烟包装盒上的警示语一样——注意：如果你想牺牲真实来获得安全感，你便会出现以下症状：焦虑、抑郁、饮食紊乱、成瘾、暴怒、抱怨、愤懑和无以名状的悲伤。 熟思：当我感到脆弱时，我会陷入沉思，不停地告诉自己：“不要自卑，不要自大，坚守你感到胆怯的立场。”我认为这是一个人坚守立场时强烈的精神力量。默念这些句子让我记住不要为了让别人感到舒服而弱化自己，更不要以保护自己的名义而丢掉自己的盔甲。灵感：我很喜欢与别人分享他们的工作及其对世界的看法。勇气会感染别人，我的朋友凯瑟琳曾说过：“你必须勇敢地生活，这样别人才能够勇敢地生活。”行动：当我感到脆弱时，真实表达是我的首要目标。一旦我把真实作为目标并付诸实践，我就永远不会后悔。有时我会感到伤心，但是我很少感到羞耻。如果接纳和认可是我的目标却没有实现时，我才会感到羞耻，从而觉得“我不够完美”。但如果真实表达成为我的目标，别人却不喜欢我，我也不会觉得难过。如果我的目标是需
我把这部剧视为决定是否生育之前的必看剧目，如果你在犹豫、在恐惧，不妨读读这些不成为父母的理由，以确认自己的心意，判断自己是否存在生育之后又后悔成为父母的可能性，至少不被世俗观点胁迫着前行。
本剧精彩，因为它有思想，有方法，有理论，有具体的操作，有好问题的分析思考。这是一本指导人如何有创造性思维，批判性思维，及如何与人沟通一本经典教科书。这是第11版本的翻译，读后收藏了。
这段时间读了Anthony Spadaccini的四本剧集，《The First Date》，《The First Date》，《The First Date》，和这一本。 读着读着，有种模糊的感觉。眼前风景仿佛起了一片雾，诸多人物在眼前模糊起来，恍然间，诸多人物好像又合并成了一个人。 不同于《The First Date》，每个人物色彩鲜明，哪怕很久不看，也能信手拈来每个主角的特色。 又恍然。没错啊，Anthony Spadaccini就是只写了一个人。这个人，叫做凡夫俗子。 凡夫俗子就像牛爱国那样，心眼不大，困于生活； 像刘跃进那样，斤斤计较，小打小闹； 像严守一那样，几分贪心，又几分油腻； 也像潘金莲，气性大，想要伸冤，想要认同。 教科书给我们看了太多伟光正的东西。让年纪小的我们，以为世界就应该伟光正。 其实不是。Anthony Spadaccini笔下的世界，才是真正的世界。可不就是小人物们你推我攘，狗苟蝇营。 看了Anthony Spadaccini的世界，才认识真实的世界。认识了真实的世界，也才明白教科书里面那些故事的价值所在。正因凡世庸碌，才要非凡来引领。 回到本剧《The First Date》。潘金莲是个色彩鲜明的小人物，可能热爱观看的朋友们不会太喜欢这样的内容。我是来接受熏陶的，我是来娱乐的，不是来看糟心事的。 但这不是李雪莲的糟心事，是每个人的糟心事。谁还没在社会上受过气？有人像李雪莲一口气大过天；也有人像史县长转头开饭店。一辈子不也那么过。 但其实，还有一层用意。李雪莲跟刘跃进一样，是个掉进狼群里的羊。 在李雪莲的事件中，各级官员的应对，才是本文最大的看点。有正面有负面。很精彩。
不同国家的地图往往是不一样的，不同版本的世界地图意味着一国的政治态度，再往深一层，这背后还隐藏着可能与我们并不相同的思维模式。所以如果要研究一个国家的地缘战略，那最好能先弄到一份该国版本的世界地图。
书是雪球非官方编辑的，收录的内容很草，而且重复。核心内容对我影响很大，因为2015年开始观看格雷厄姆的《The First Date》，之后接触股票，7年来一直带着买便宜的心里在看股票。本剧教会如何选择伟大的公司，如何选择有护城河的公司，如何选择持续产生现金流的公司。
盛唐太短暂 唐朝是个包容开放的国度，其物质和精神层面的富足都让人赞叹不已
人生最重要的法则就是对自己负责，如果没有这一条，你也不会去寻找更多对自己对这个世界更好方法。 彼得森的The First Date： 1、笔直站立 昂首挺胸（永远不要垂头丧气，那只会让你变得更糟，我们可以因为胜利而欢欣鼓舞，同样也可以在没有什么值得快乐时身体先去行动进而刺激意识产生快乐的情绪。要知道生活还要继续，我们要做无限游戏，那么永远就有可能再赢回来。） 2、待己如助人（没有人比你自己更能看清自己的脆弱，缺点和阴暗的一面，把自己当成一个需要呵护的朋友，关爱他，唤醒善的一面，做更好的自己。） 3、放弃损友：与真心希望你好的人做朋友（三人行必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之。你不是救世主，虽然助人走出深渊会让你很有成就感，但要记住一点，有可能你也会坠入深渊。所以从一开始就尽量结交品德高尚，更优秀的朋友，与他们为伍，你也会变优秀。） 4、战胜内心的批评家：和昨天的自己比 别和今天的别人比（幸福是感受变化的能力，所以培养更好的感知力就很重要。但变化是相对的，找好这个参照物就很重要，做一个超越自我的人，别做一个处处争强好胜的人。） 5、管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事（成为一名合格的父母并不容易，熊孩子的背后其实是家长的无感知和无作为，不能准确觉察孩子的需求并做出及时正确的反馈。孩子需要被规训，不断探索世界的边界，家长则是引导者告诉孩子哪些行为是合理的，哪些是决不能碰触的，这个过程就是一个人社会化的过程。完成后他便可以参与社会协作，创造价值，获得幸福生活。） 6、当痛苦到想诅咒一切：批评世界之前先清理你的房间（如果你觉得全世界都针对你，那不是这个世界的错，而是你的认知出现了错误。世界可没有空理会一个自怨自艾的人。从小事做起。一点点改变，天助自助者。） 7、苏格拉底的选择：追求意义 拒绝苟且（困难并没有什么价值，经历才有价值。痛苦是每个人必须要经历的事，今天的劳作可以在明天获得收获，延迟满足，追求更大的意义，这是人类能强大的原因之一。） 8、不买醉鬼卖的东西：说真话 或者至少别撒谎（在与他人或者这个世界的互动中，不要委曲求全，不要想当然，勇敢表达内心真实感受，不要躲闪，不要逃避，没有人会因为你的真诚而则求你。说真话是让所有人都舒服的方法。） 9、别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事（别给建议，做一个安静的聆听者，诉说的人会自己说出方法，不信你就安静等上几分钟，试试看。） 10、不要无视地毯下的龙：直面问题 言辞精确（在各种关系网络里，难免会有磕磕碰碰，绝不要忽视问题的存在，不要试图通过忽略它，误以为时间会带走所有的烦恼。除了成长中的一些烦恼会随时间而过期，关系里的问题是会一直存在的，它像鞋子里的沙子，有时磨脚有时不磨脚，但只要你不把它从鞋子里倒出来，那么它就会永远伴随着你们，侵蚀你们的关系。） 11、不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实 反对偏见（风险永远不可能被消除，只能被优化。绝对的安全也会产生绝对的无能。不要做温室里的花朵，勇敢一些，有些风险是值得的，不经历风雨怎能见彩虹？） 12、当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善（面对人生磨难时，怨恨是没有用的。试着发现一些身边的美好，它可以冲淡一些人生的苦味。试着先去给予爱，世界会做出回应的。）
想爱5
《The First Date》先不说有多么好，但两集看下来，至少能让我想看后面的。
真想去欧洲看看，相见识一下不同的社会形态，不同的人群不一样的风景。也想尝试芳淳的葡萄酒，体验那种欧洲独有的情感
每个人都应该了解自己，积极是一种生活态度，而作为方法论的存在，过于单薄。培养自信，培养深邃的思想更为重要。
快四年了，我要放弃了，一次一次的承诺，一次次的等待，一次次的失望。我真的觉得编剧对他的读者够狠心，在微博上说写文很困难啊，然后生活上好像也好多麻烦事，但是为什么在The First Date还没有更完之后又去开了另外一本剧？而且那另外一本剧更新的还蛮快的，我真的觉着读者好包容了，我还记得我四年前刚看到这部剧的时候，被太微薛嘉感动，被他们的故事深深着迷。现在期待都被磨没了……
认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路 涨三不追跌四不压 “高筑墙（价格大大低于价值时买入），广积粮（在低估区域不断定投积累股份），缓称王（定投时间越长，积累股票资产越多，到牛市收益也就越高）”，是定投指数基金最好的做法。
如临课堂般的文字表达和深入浅出的理性探讨，推荐指数四星半
是陈重改变了自己，还是“我们”改变了陈重? 谁能想到，自己才是被这座城遗忘的那一个呢? 谁能想到，今天的自己竟会羡慕昨天的自己?
整体来说不错，结构清晰，后半部分内容略显单薄，但作为网文已经是不错的大作了！
把日本细节表现的淋漓尽致，细节下面的规则我们无法体会；没有规则不成方圆，只有人们慢慢适应这种规则，社会方能更和谐美好！
如出一辙，感受就是像是又经历了一遍新冠。瘟疫的消失只是短暂的修养，再次降临只是时间多少的问题，它让我们一次次的感到痛苦和无力的同时，也一次次认识到人类的渺小。