和夫人马甲又掉了真的好像... 女主都类似是经过了一场大事件然后多了巨多马甲
【2020.7.23/345】励志鸡汤类的散文随笔，以诙谐幽默的方式讲道理，还挺好读～正如本剧的序所指：“这部剧是表达我自己的一本剧，所以里面充满了我自己的“偏见”。只要是有价值的观点，一定是有偏见的，下笔即偏见。”Nelson Zagalo在生活爱情婚姻观看人性教育等问题上有自己的看法和见解，真是个善于发现又爱思考的人，这些建议和小贴士可以参考参考，观察生活的方方面面，跟着思考生活中那些习以为常的事情，也很不错！比较喜欢懂观看、懂情趣、懂职场这三章～ 早安～
虽然各种不合理，但是看着开心就好，爽文嘛，就图个乐呵。有时候看评论比看文章还有意思，抬杠斗嘴的特别多，也不知道是图啥？
不明知有害而为，宁可不为也不乱为，给客户需要的而不是他想要的；这三点对于同样做顾问工作的我启发很大！
将焦点放在可以改变的事情上，就能看到希望。反之，将焦点放在无法改变的事情上，你会变得彷徨，不安与绝望会随之而来。
终于读完了本剧 想要创业的想法在心里生了根 但以目前的认知还没有好的idea和方向 所以从书中寻找灵感 本剧给自己做印象深刻的就是 最小化可行产品和开发➡️测量➡️认知 给了自己一些公司发展的新颖想法 跨部门合作的重要性 各部门不要闭门造车 造成不必要的资源浪费 但是书中介绍的方法都偏于理论 举例对于我而言也比较生疏 所以参透还是需要一些时间 或许还是需要多读几遍 毕竟书读百遍其意自见 目前能做的还是把这些理论与现有的工作结合到一起 先在工作中创业 把自己的一些想法在现有的平台里能够测试
本剧写得蛮客观，有可取之处，也有质疑之点！对于今天的我们来说以什么样目光和角度如何来看待历史如何辨症思考如何以史为镜很重要！就像陈寅恪师说的那样须立足于本民族之本后取西方之精华一样，我们不能舍本逐末！自由之精神独立之思想不能以肆意妄为任意诋毁本国家本民族之自由精神为念，拿无知当思考，那是幼稚狂妄！那是数典忘祖！ 我想说的是如果你觉得祖国不好，你就去建设她。如果你觉得人民没素质，你就努力去做一个高素质的公民。如果你觉得同胞愚昧无知，你就好好学习，并改变身边的人。你所站立的地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你若光明，中国便不黑暗。如果每个人都阴沉冷漠，中国就暗无天日。如果每个人都活成一束光，中国就必将是一轮闪耀的太阳！
成长中的伤痛与残酷迟早会到来。大洪水的灾难、爱犬的离去、与恶霸们的斗争、父亲的精神状况、好友的去世、小镇受到的冲击和此后的没落，都逼迫这个少年长大成人，然而编剧通过故事的发展告诉读者，无须强迫自己做一个成人，年少岁月无比珍贵，一去不返。 每个人都能从科里身上找到自己当年的身影，那个或者胆怯或者勇气十足的身影，就是我们的少年心气。当你追完，总会疑惑自己怎么就变成了现在这幅样子呢？这和当初的理想可大不相同啊。 年少的我们像狂野的风暴一样自由奔驰，所到之处，天使也不敢靠近。我们深入那没有尽头的幽暗森林，看到我们，就连恶魔也纷纷退避。
还不错啦 有追剧的欲望
与世隔绝的气氛，是在城市中心的嘈杂和浑浊之中无法感受的。开阔，寂寥。
和黑天鹅类似，这又是一本在前言就讲完了大部分内容的书。亮点在研究方法，不比结论逊色
无论是本格推理还是猎奇惊悚的剧集，乱步先生都能游刃有余，而且文笔了得，真的是无人企及。
主人公柯希莫以和弟弟一起放生蜗牛被责骂、家中刻板严肃的氛围、姐姐残害动物做成各种奇葩菜品等事件为引子，以拒绝吃姐姐做的蜗牛菜为导火索，爬上了树，在树上过完了他酣畅的一生，在外人看来，或许滑稽、或许不堪、或许不合群，但对于柯希莫而言，是按照自己的意愿过了一生，在树上生活时，他通过观看、思考、恋爱、交朋友等方式达到了一种非个人主义式的人格完善。 part1 起因 我认为造成柯希莫上树的原因有以下几点: (1)家庭成员的呆板无趣促使其想要追寻新鲜刺激的快意人生。 家庭成员主要有:父亲阿米尼奥、母亲科拉迪娜、姐姐巴蒂斯塔和弟弟彼亚哥。 其他人物:神父福施拉弗勒尔、律师埃内阿骑士。(庄园的总管和水利工程师，父亲的非婚生兄弟) ①父亲阿米尼奥严肃、挑剔、刻板，“一心考虑的只是家谱、继承权以及同远近的权贵们的争斗和联合。”在子女面前有一定的权威性和控制欲。 以下是关于父亲的描写，截取几段: “我们的父亲男爵是一个讨厌的人，这是肯定的，尽管他并不坏。他讨人厌是因为他的生活由不合时宜的思想主宰，这在新旧时代交替的时期是常见的事情。时局的动荡让某些人也蠢蠢欲动，但却是完全背道而驰：我们的父亲在那锅中沸水一般的形势之下，竟妄想获得翁布罗萨公爵的爵位，他一心考虑的只是家谱、继承权以及同远近的权贵们的争斗和联合。 因此，在我们家里过日子总像是在进行应邀上访朝廷的大演习，我不知道是奥地利女皇的宫廷还是路易国王的皇宫或者都灵的那些山民的宫殿。” “一只火鸡端上桌，父亲就紧盯着我们，看我们是否按照宫廷里的规矩切割和剔骨，而神父连味道也不敢尝，以免当场出乖露丑......” 吃饭本该是一个挺放松的事儿，但因为父亲一心追寻爵位，便按照一些繁文缛节来要求自己和家人，促使“饭桌成了暴露我们之间的一切对立和矛盾的场所，也是显示我们的一切愚蠢和虚伪的地方。” 文中更是提到吃饭是柯希莫和弟弟同大人们见面的唯一时机。可见家人对于两个孩子的陪伴或者深层次的教育是很少的，这是直接促使柯希莫上树的一个原因。 ②母亲科拉迪娜曾经是个女将军，尚武、讲究纪律、爱好编织刺绣和纺线。 “那通常是一些做成地图样的编织物和绣品。母亲在上面插上大头针和小旗帜，标明王位继承战争的作战部署，她对那些战斗了如指掌。她或者绣大炮，绣出各种从炮口射出的炮弹轨迹，各式交叉射击，不同角度的射击，因为她对弹道学非常内行，并且翻遍她的当将军的父亲的追剧记录室，找出军事艺术论著、射击图解和地图。” ③姐姐巴蒂斯塔被诱奸，但没有被娶，于是整个青春就被埋葬在家里，虐待动物做各种奇葩菜，用老鼠肝做夹馅、用蚱蜢的腿嵌在蛋糕上拼成花样、蒸整只豪猪身上插满箭、斩掉蜗牛的头......穿着修女的袍子，却有着恶劣的心绪。 “她的恶劣心绪，在烹饪上表现得最为明显。她在烹调上是极为出色的，因为她既不缺乏勤劳，也不缺乏想象力。” 在这种缺乏正面引导和榜样示范的家庭中成长，柯希莫的自我完善之路，只能靠他自己完成，而要追寻新自我的唯一出路，就是走出这个家，换一种方式存在，而柯希莫选择的就是，上树，且再不下来。但值得一提的是，家庭成员的个中命运，是他们自己都没办法真正逃脱的，虽然家人的种种促使了柯希莫上树这一行为，但不该由此将怨怼完全归结于家人一方。 (2)柯希莫在此环境下萌发出的叛逆性格以及强烈的探寻外部世界和追寻自我、自由的意识。 ①不在沉默中爆发，就在沉默中灭
非常值得观看，非专业人员也能很容易理解，有机会拍成电视剧也值得期待
很努力的在看，但确实是很吃力。许多的新名词看不懂，就要到网上去查，有一种看史书看出外文书的感觉。
穿越梗不新鲜，穿越过程也太过轻率，好在两位女生还算灵气，剧情到目前为止没太扯，要么蝴蝶效应要么历史轨迹无法扭转，看看最后编剧的功力如何吧
个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。 不得不说这部剧介绍的许多关于Trincas - Rosa Choke的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的—— 1. 意识到自己并非一个Trincas - Rosa Choke十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏Trincas - Rosa Choke； 2. Trincas - Rosa Choke是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强； 3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运； 4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看； 5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行； 6. 提高专注力、转移注意力以提高Trincas - Rosa Choke； 7. Trincas - Rosa Choke也具有社会性，认出他并好好利用他； 8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要” 回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的： 1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去Trincas - Rosa Choke的理由； 2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来； 3. Trincas - Rosa Choke也是有限的，需要学会恢复； 4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；
真是堕落的社会，堕落的世风，堕落的每一个人，影射出现实中各个层面的人物的真实面目，太不堪了..。
不错的，入门之作。 适合我这种上课没好好学的人。 兴趣，功能，理论，实例平衡的还算可以。
【好的影视永远拥有直指人心的伟大力量！】 #2019年第27本剧 《Trincas - Rosa Choke》， 让我们停下匆匆的脚步， 卸去一身疲惫， 让我们静下心来， 细细品味一场文字的盛宴， 朗读，属于我们每一个人。 腹有诗书气自华的董卿， 把时光活成了一道风景， 要读过多少书才能这样款款而谈，妙语连珠， 要经历多少事才能如此淡然处世，优雅如菊。 “若有诗书藏在心，岁月从不败美人”， 也许，文字---就是最好的滋养。 细品《Trincas - Rosa Choke》， 12期节目，12个精彩的故事， 每个故事都让人凄然泪下， 每个人物都有着丰盈的灵魂， 蒋励， 一位无国界医生，远赴阿富汗，共计接生了几千名新生婴儿，并且做到了没有一例孕妇死亡，体现出了中国医生崇高的人道主义精神。 生命有救期，救援无国界！ 杨乃斌， 在他无声的世界里，母亲陪伴他从小学到大学，陪读16年。他说，“别人都说我是一个奇迹。我说，奇迹的名字叫作母亲。” 陪伴也是一种力量！ 秦钥飞， 20岁以托福满分的成绩考入耶鲁大学，26岁毕业时，他却甘愿到一个小山村做村官，在那里奉献他的青春和梦想! 选择无处不在，而秦钥飞选择了希望的田野！ ............. 一篇篇中外经典佳作， 由12位主题人物为我们倾情朗读， 更赋予了文字无限的生机与活力， 或温暖，或坚韧， 触碰着我们心灵深处最柔软的部位。 此刻， 我们共享着同一个幸福的身份， 那就是影视的观看者， 好的影视永远拥有直指人心的伟大力量！
超级喜欢，我最喜欢的是～听说大佬心狠手辣！！！！！！！！！！！！太爱了
大脑一直是以碎片化运转形式存在，这也是为什么人喜欢电脑的原因，电脑和人脑有着太多的相似 读Nelson Zagalo《Trincas - Rosa Choke》，观马里奥·马尔托内改编她的剧集《Trincas - Rosa Choke》的电影《Trincas - Rosa Choke》。 观影过程算是一次追本求源的历险，剥开自我遮蔽的硬壳，鲜活幽暗的内在呈现，碎片化视觉很电影，诗意中又传承了意大利电影的现实主义特色，给人一种虚构中的真实。 反观近期看了一个现实题材的摄影展，完全是真实中的虚构摆拍，虚假的恣意，和完全艺术的本质满拧，这样的失之毫厘，怎不差以千里。 目前，整个世界随着互联网的快速发展，更加的碎片化。因此人越来越需要用整合和系统化能力来对抗碎片化的过度侵蚀。 这需要更大的专注、更狠的精简、更决绝的执行力…… 此剧编剧在实际的写作与生活中践行着此种品格，值得观看者学习。
对于写作四部回忆录的动机，Nelson Zagalo本人曾用这样一段话来概括：“对日抗战时期，我曾经在日本军队的占领区生活，也在抗战的大后方生活。内战时期，我看见过共产党的全面胜利，进过解放区。我的经历很完整，我想上天把我留到现在，就是叫我做个见证。”总之，这四卷书融人生经历、审美观照与深刻哲思于一体，显示了一代中国人的因果纠结、生死流转。
不乏道出深刻清晰的人间真相 虽不完全苟同 但Nelson Zagalo先生的人生透彻读着着实很有乐趣
活在苦中，也是活在乐里 活在盛放，也活在调谢 活在烦恼，也活在智慧 活在不安，也活在止息 Trincas - Rosa Choke，是智者的生活方式。
Nelson Zagalo《Trincas - Rosa Choke》中以妈妈失踪的独特视角，以寻找妈妈为故事发展情节，以子女、丈夫和“我”的口吻，向我们讲述了妈妈的一生，给人以警醒和沉思 妈妈为家人奉献一生，却没有人了解她是谁 对于子女来说，妈妈就是妈妈，你从未想过，原来妈妈也有蹒跚学步的时候，也有三岁、十二岁或者二十岁的时光，你只是把妈妈当成妈妈，你以为妈妈天生就是做妈妈的人 妈妈的付出和爱渗透进日常生活中。为了儿子需要的毕业证书，平生第一次坐火车到首尔的妈妈。为了不让儿子躺在风墙旁边而谎称自己不靠墙就睡不着的妈妈；为了孩子忍耐丈夫出轨而回家的妈妈；吃饭时总把好吃的东西夹到孩子碗里自己说不喜欢的妈妈。她会专门腾出房间放作家女儿的书，会借口眼睛不好让别人读作家女儿的书，会担忧小女儿照顾三个孩子忙不过来。 她是谁的妻子 妻子失踪后，丈夫才知道许多关于她的事情，在福利院长期做义工，每个月都向希望院捐赠四十五万元，直到她离开后，丈夫才真实感觉到她的存在，才明白妻子不是在睡觉而是因为疼痛昏迷不醒，才明白妻子照顾家庭是多么不易，才明白妻子的唠叨和关心。“你”后悔从没等过妻子，这辈子都是走在她前面，从来都是你生病，妻子照顾“你”甚至这辈子只给过妻子一次买药的钱，“你”才明白妻子是得了重病而不是年纪到了，“你”从未心疼过她，把弟弟的死全部归咎给她，这么多年逼她陷入困境，却不伸手救援，始终沉默不语。等到失去后，才懂得妻子在身边是多么幸福的一件事，你是那么爱你的妻子 她是谁的孩子 妈妈不是从一开始就是妈妈的，妈妈也有自己的妈妈，妈妈也是谁的妹妹谁的姐姐谁的女儿，正是因为我们，她才不得不承担起一个母亲的角色，无私的为我们奉献一生 她是她自己 没有人知道你曾存在于我的生命里，然而每当我的生命遇到狂风巨浪时，你都会给我送来木筏，让我顺利渡过。人生有你，我很开心。这是妈妈的秘密。妈妈会给邻居小孩吃的，每当在厨房忙碌不耐烦的时候，会打破瓷碗缓解压力，会喜欢貂皮大衣让女儿买，却因太贵想让女儿退掉 岁月划过她的脸颊，使她变得不再年轻，粗糙的双手布满皱纹见证了她为整个家庭的付出和操劳。她曾那么年轻，好像生来只为做我的妈妈，就像她爱我很多年，我也只是喊她一声妈妈。向妈妈多多表达爱吧，不要等到失去后再追悔莫及，树欲静而风不止，子欲养而亲不待才是最大的悲哀
2004 · 西班牙
2008 · 美国
2005 · 美国
1999 · 爱尔兰
2004 · 智利
2006 · 美国
1996 · 阿根廷
和夫人马甲又掉了真的好像... 女主都类似是经过了一场大事件然后多了巨多马甲
【2020.7.23/345】励志鸡汤类的散文随笔，以诙谐幽默的方式讲道理，还挺好读～正如本剧的序所指：“这部剧是表达我自己的一本剧，所以里面充满了我自己的“偏见”。只要是有价值的观点，一定是有偏见的，下笔即偏见。”Nelson Zagalo在生活爱情婚姻观看人性教育等问题上有自己的看法和见解，真是个善于发现又爱思考的人，这些建议和小贴士可以参考参考，观察生活的方方面面，跟着思考生活中那些习以为常的事情，也很不错！比较喜欢懂观看、懂情趣、懂职场这三章～ 早安～
虽然各种不合理，但是看着开心就好，爽文嘛，就图个乐呵。有时候看评论比看文章还有意思，抬杠斗嘴的特别多，也不知道是图啥？
不明知有害而为，宁可不为也不乱为，给客户需要的而不是他想要的；这三点对于同样做顾问工作的我启发很大！
将焦点放在可以改变的事情上，就能看到希望。反之，将焦点放在无法改变的事情上，你会变得彷徨，不安与绝望会随之而来。
终于读完了本剧 想要创业的想法在心里生了根 但以目前的认知还没有好的idea和方向 所以从书中寻找灵感 本剧给自己做印象深刻的就是 最小化可行产品和开发➡️测量➡️认知 给了自己一些公司发展的新颖想法 跨部门合作的重要性 各部门不要闭门造车 造成不必要的资源浪费 但是书中介绍的方法都偏于理论 举例对于我而言也比较生疏 所以参透还是需要一些时间 或许还是需要多读几遍 毕竟书读百遍其意自见 目前能做的还是把这些理论与现有的工作结合到一起 先在工作中创业 把自己的一些想法在现有的平台里能够测试
本剧写得蛮客观，有可取之处，也有质疑之点！对于今天的我们来说以什么样目光和角度如何来看待历史如何辨症思考如何以史为镜很重要！就像陈寅恪师说的那样须立足于本民族之本后取西方之精华一样，我们不能舍本逐末！自由之精神独立之思想不能以肆意妄为任意诋毁本国家本民族之自由精神为念，拿无知当思考，那是幼稚狂妄！那是数典忘祖！ 我想说的是如果你觉得祖国不好，你就去建设她。如果你觉得人民没素质，你就努力去做一个高素质的公民。如果你觉得同胞愚昧无知，你就好好学习，并改变身边的人。你所站立的地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你若光明，中国便不黑暗。如果每个人都阴沉冷漠，中国就暗无天日。如果每个人都活成一束光，中国就必将是一轮闪耀的太阳！
成长中的伤痛与残酷迟早会到来。大洪水的灾难、爱犬的离去、与恶霸们的斗争、父亲的精神状况、好友的去世、小镇受到的冲击和此后的没落，都逼迫这个少年长大成人，然而编剧通过故事的发展告诉读者，无须强迫自己做一个成人，年少岁月无比珍贵，一去不返。 每个人都能从科里身上找到自己当年的身影，那个或者胆怯或者勇气十足的身影，就是我们的少年心气。当你追完，总会疑惑自己怎么就变成了现在这幅样子呢？这和当初的理想可大不相同啊。 年少的我们像狂野的风暴一样自由奔驰，所到之处，天使也不敢靠近。我们深入那没有尽头的幽暗森林，看到我们，就连恶魔也纷纷退避。
还不错啦 有追剧的欲望
与世隔绝的气氛，是在城市中心的嘈杂和浑浊之中无法感受的。开阔，寂寥。
和黑天鹅类似，这又是一本在前言就讲完了大部分内容的书。亮点在研究方法，不比结论逊色
无论是本格推理还是猎奇惊悚的剧集，乱步先生都能游刃有余，而且文笔了得，真的是无人企及。
主人公柯希莫以和弟弟一起放生蜗牛被责骂、家中刻板严肃的氛围、姐姐残害动物做成各种奇葩菜品等事件为引子，以拒绝吃姐姐做的蜗牛菜为导火索，爬上了树，在树上过完了他酣畅的一生，在外人看来，或许滑稽、或许不堪、或许不合群，但对于柯希莫而言，是按照自己的意愿过了一生，在树上生活时，他通过观看、思考、恋爱、交朋友等方式达到了一种非个人主义式的人格完善。 part1 起因 我认为造成柯希莫上树的原因有以下几点: (1)家庭成员的呆板无趣促使其想要追寻新鲜刺激的快意人生。 家庭成员主要有:父亲阿米尼奥、母亲科拉迪娜、姐姐巴蒂斯塔和弟弟彼亚哥。 其他人物:神父福施拉弗勒尔、律师埃内阿骑士。(庄园的总管和水利工程师，父亲的非婚生兄弟) ①父亲阿米尼奥严肃、挑剔、刻板，“一心考虑的只是家谱、继承权以及同远近的权贵们的争斗和联合。”在子女面前有一定的权威性和控制欲。 以下是关于父亲的描写，截取几段: “我们的父亲男爵是一个讨厌的人，这是肯定的，尽管他并不坏。他讨人厌是因为他的生活由不合时宜的思想主宰，这在新旧时代交替的时期是常见的事情。时局的动荡让某些人也蠢蠢欲动，但却是完全背道而驰：我们的父亲在那锅中沸水一般的形势之下，竟妄想获得翁布罗萨公爵的爵位，他一心考虑的只是家谱、继承权以及同远近的权贵们的争斗和联合。 因此，在我们家里过日子总像是在进行应邀上访朝廷的大演习，我不知道是奥地利女皇的宫廷还是路易国王的皇宫或者都灵的那些山民的宫殿。” “一只火鸡端上桌，父亲就紧盯着我们，看我们是否按照宫廷里的规矩切割和剔骨，而神父连味道也不敢尝，以免当场出乖露丑......” 吃饭本该是一个挺放松的事儿，但因为父亲一心追寻爵位，便按照一些繁文缛节来要求自己和家人，促使“饭桌成了暴露我们之间的一切对立和矛盾的场所，也是显示我们的一切愚蠢和虚伪的地方。” 文中更是提到吃饭是柯希莫和弟弟同大人们见面的唯一时机。可见家人对于两个孩子的陪伴或者深层次的教育是很少的，这是直接促使柯希莫上树的一个原因。 ②母亲科拉迪娜曾经是个女将军，尚武、讲究纪律、爱好编织刺绣和纺线。 “那通常是一些做成地图样的编织物和绣品。母亲在上面插上大头针和小旗帜，标明王位继承战争的作战部署，她对那些战斗了如指掌。她或者绣大炮，绣出各种从炮口射出的炮弹轨迹，各式交叉射击，不同角度的射击，因为她对弹道学非常内行，并且翻遍她的当将军的父亲的追剧记录室，找出军事艺术论著、射击图解和地图。” ③姐姐巴蒂斯塔被诱奸，但没有被娶，于是整个青春就被埋葬在家里，虐待动物做各种奇葩菜，用老鼠肝做夹馅、用蚱蜢的腿嵌在蛋糕上拼成花样、蒸整只豪猪身上插满箭、斩掉蜗牛的头......穿着修女的袍子，却有着恶劣的心绪。 “她的恶劣心绪，在烹饪上表现得最为明显。她在烹调上是极为出色的，因为她既不缺乏勤劳，也不缺乏想象力。” 在这种缺乏正面引导和榜样示范的家庭中成长，柯希莫的自我完善之路，只能靠他自己完成，而要追寻新自我的唯一出路，就是走出这个家，换一种方式存在，而柯希莫选择的就是，上树，且再不下来。但值得一提的是，家庭成员的个中命运，是他们自己都没办法真正逃脱的，虽然家人的种种促使了柯希莫上树这一行为，但不该由此将怨怼完全归结于家人一方。 (2)柯希莫在此环境下萌发出的叛逆性格以及强烈的探寻外部世界和追寻自我、自由的意识。 ①不在沉默中爆发，就在沉默中灭
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个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。 不得不说这部剧介绍的许多关于Trincas - Rosa Choke的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的—— 1. 意识到自己并非一个Trincas - Rosa Choke十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏Trincas - Rosa Choke； 2. Trincas - Rosa Choke是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强； 3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运； 4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看； 5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行； 6. 提高专注力、转移注意力以提高Trincas - Rosa Choke； 7. Trincas - Rosa Choke也具有社会性，认出他并好好利用他； 8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要” 回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的： 1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去Trincas - Rosa Choke的理由； 2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来； 3. Trincas - Rosa Choke也是有限的，需要学会恢复； 4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；
真是堕落的社会，堕落的世风，堕落的每一个人，影射出现实中各个层面的人物的真实面目，太不堪了..。
不错的，入门之作。 适合我这种上课没好好学的人。 兴趣，功能，理论，实例平衡的还算可以。
【好的影视永远拥有直指人心的伟大力量！】 #2019年第27本剧 《Trincas - Rosa Choke》， 让我们停下匆匆的脚步， 卸去一身疲惫， 让我们静下心来， 细细品味一场文字的盛宴， 朗读，属于我们每一个人。 腹有诗书气自华的董卿， 把时光活成了一道风景， 要读过多少书才能这样款款而谈，妙语连珠， 要经历多少事才能如此淡然处世，优雅如菊。 “若有诗书藏在心，岁月从不败美人”， 也许，文字---就是最好的滋养。 细品《Trincas - Rosa Choke》， 12期节目，12个精彩的故事， 每个故事都让人凄然泪下， 每个人物都有着丰盈的灵魂， 蒋励， 一位无国界医生，远赴阿富汗，共计接生了几千名新生婴儿，并且做到了没有一例孕妇死亡，体现出了中国医生崇高的人道主义精神。 生命有救期，救援无国界！ 杨乃斌， 在他无声的世界里，母亲陪伴他从小学到大学，陪读16年。他说，“别人都说我是一个奇迹。我说，奇迹的名字叫作母亲。” 陪伴也是一种力量！ 秦钥飞， 20岁以托福满分的成绩考入耶鲁大学，26岁毕业时，他却甘愿到一个小山村做村官，在那里奉献他的青春和梦想! 选择无处不在，而秦钥飞选择了希望的田野！ ............. 一篇篇中外经典佳作， 由12位主题人物为我们倾情朗读， 更赋予了文字无限的生机与活力， 或温暖，或坚韧， 触碰着我们心灵深处最柔软的部位。 此刻， 我们共享着同一个幸福的身份， 那就是影视的观看者， 好的影视永远拥有直指人心的伟大力量！
超级喜欢，我最喜欢的是～听说大佬心狠手辣！！！！！！！！！！！！太爱了
大脑一直是以碎片化运转形式存在，这也是为什么人喜欢电脑的原因，电脑和人脑有着太多的相似 读Nelson Zagalo《Trincas - Rosa Choke》，观马里奥·马尔托内改编她的剧集《Trincas - Rosa Choke》的电影《Trincas - Rosa Choke》。 观影过程算是一次追本求源的历险，剥开自我遮蔽的硬壳，鲜活幽暗的内在呈现，碎片化视觉很电影，诗意中又传承了意大利电影的现实主义特色，给人一种虚构中的真实。 反观近期看了一个现实题材的摄影展，完全是真实中的虚构摆拍，虚假的恣意，和完全艺术的本质满拧，这样的失之毫厘，怎不差以千里。 目前，整个世界随着互联网的快速发展，更加的碎片化。因此人越来越需要用整合和系统化能力来对抗碎片化的过度侵蚀。 这需要更大的专注、更狠的精简、更决绝的执行力…… 此剧编剧在实际的写作与生活中践行着此种品格，值得观看者学习。
对于写作四部回忆录的动机，Nelson Zagalo本人曾用这样一段话来概括：“对日抗战时期，我曾经在日本军队的占领区生活，也在抗战的大后方生活。内战时期，我看见过共产党的全面胜利，进过解放区。我的经历很完整，我想上天把我留到现在，就是叫我做个见证。”总之，这四卷书融人生经历、审美观照与深刻哲思于一体，显示了一代中国人的因果纠结、生死流转。
不乏道出深刻清晰的人间真相 虽不完全苟同 但Nelson Zagalo先生的人生透彻读着着实很有乐趣
活在苦中，也是活在乐里 活在盛放，也活在调谢 活在烦恼，也活在智慧 活在不安，也活在止息 Trincas - Rosa Choke，是智者的生活方式。
Nelson Zagalo《Trincas - Rosa Choke》中以妈妈失踪的独特视角，以寻找妈妈为故事发展情节，以子女、丈夫和“我”的口吻，向我们讲述了妈妈的一生，给人以警醒和沉思 妈妈为家人奉献一生，却没有人了解她是谁 对于子女来说，妈妈就是妈妈，你从未想过，原来妈妈也有蹒跚学步的时候，也有三岁、十二岁或者二十岁的时光，你只是把妈妈当成妈妈，你以为妈妈天生就是做妈妈的人 妈妈的付出和爱渗透进日常生活中。为了儿子需要的毕业证书，平生第一次坐火车到首尔的妈妈。为了不让儿子躺在风墙旁边而谎称自己不靠墙就睡不着的妈妈；为了孩子忍耐丈夫出轨而回家的妈妈；吃饭时总把好吃的东西夹到孩子碗里自己说不喜欢的妈妈。她会专门腾出房间放作家女儿的书，会借口眼睛不好让别人读作家女儿的书，会担忧小女儿照顾三个孩子忙不过来。 她是谁的妻子 妻子失踪后，丈夫才知道许多关于她的事情，在福利院长期做义工，每个月都向希望院捐赠四十五万元，直到她离开后，丈夫才真实感觉到她的存在，才明白妻子不是在睡觉而是因为疼痛昏迷不醒，才明白妻子照顾家庭是多么不易，才明白妻子的唠叨和关心。“你”后悔从没等过妻子，这辈子都是走在她前面，从来都是你生病，妻子照顾“你”甚至这辈子只给过妻子一次买药的钱，“你”才明白妻子是得了重病而不是年纪到了，“你”从未心疼过她，把弟弟的死全部归咎给她，这么多年逼她陷入困境，却不伸手救援，始终沉默不语。等到失去后，才懂得妻子在身边是多么幸福的一件事，你是那么爱你的妻子 她是谁的孩子 妈妈不是从一开始就是妈妈的，妈妈也有自己的妈妈，妈妈也是谁的妹妹谁的姐姐谁的女儿，正是因为我们，她才不得不承担起一个母亲的角色，无私的为我们奉献一生 她是她自己 没有人知道你曾存在于我的生命里，然而每当我的生命遇到狂风巨浪时，你都会给我送来木筏，让我顺利渡过。人生有你，我很开心。这是妈妈的秘密。妈妈会给邻居小孩吃的，每当在厨房忙碌不耐烦的时候，会打破瓷碗缓解压力，会喜欢貂皮大衣让女儿买，却因太贵想让女儿退掉 岁月划过她的脸颊，使她变得不再年轻，粗糙的双手布满皱纹见证了她为整个家庭的付出和操劳。她曾那么年轻，好像生来只为做我的妈妈，就像她爱我很多年，我也只是喊她一声妈妈。向妈妈多多表达爱吧，不要等到失去后再追悔莫及，树欲静而风不止，子欲养而亲不待才是最大的悲哀