我好像更需要耐心修为，一个礼拜七天，总会有一天控制不住自己的情绪变化！每次都在爆发和后悔当中纠结
看的心里变化，惊愕，压抑，沉痛，深思，淡然，憧憬，相信。大概是轰天动地High Explosive的过程， 生活本身矛盾密布。 我们认识世界，能动的改造世界 就是要让我们轰天动地High Explosive 世界是什么样的
最迟是很小的时候看的，近来决定再看一遍，依旧很精彩，鲁滨逊真的不简单，很多时候杀死一个人的不是困难本身，而是人内心的恐惧，虽然说这一切噩梦的开始都源于他的“作死”，可是谁的年少不叛逆呢，而种植园那一段，emmm，哈哈哈不得不说先入为主就是牛，在孤岛上漂泊了几十年回来还是个土豪，撑死胆儿肥的，饿死胆小的，这部剧给人更多的还是精神力量吧，无论何时都要想办法利用身边的资源活下去!
1.方向。规划路径前先找到目的地。前五章编剧告诉你如何寻找自己的热情。通过定义自己的人生关键词，自由速写，对标偶像人物，回忆高峰和低谷体验。找到目的地。 2.如何从方法上规划接近自己的目标。这里分成了自己优势知识和资源。第六章告诉你怎么找资源。第七章教你怎么快速学习，拆解，模仿。 3.然后怎样制订年度计划（关键词—路径—总结—年度量化目标） 4.日程管理（输入—输出—开源—固本）
有段时间没有看剧了，挑了这本，因为老师有推荐的缘故。然后读着读着，火气上来了，然后火气又下去。一段失败的恋爱，一个正常的男人，不过如此，比起更糟糕的人他倒还是好的。不过从这样的文章里，叙事学角度能读出什么样的故事呢？还是挺期待的。总觉着这还仍旧是一个人的主观叙述，总好像底下其实是不止如此的。
建议来各大部委和央企收听下日常对话；下属为上级物色结婚对象是想多了吧？日常对白尴尬作呕。
市面上创作原生家庭的心理学剧集真的太多太多。这本是我挑的第一本，只因为想用做家务的时候塞着耳机就能听。一周多差不多两周的时间我把这部剧听完了。书里创作的所有矛盾，真的在中国家庭里太真实太真实。我也多亏这部剧，更加了解我自己，并且创伤逐渐被发现被愈合。我们可以做自己的二代父母，自己给自己爱去滋养我们本身。还有很多实操性练习，因为是听书来不及做。准备再读一遍台词的，从实践中愈合创伤。
如果让我处理，我该怎么办？如果这件事发生在我身上，我会怎么想？是否还可以用另外一种方法解决问题。无论大小的事情，只要是我们在意的事情，在遇到矛盾或者问题的时候，都可以多问问自己这几个问题，最好能把每一个答案都创作下来，让自己系统的思考。深度的思考。这种自我交互式的对话，如果能真的成为习惯，那么我们可以把自己想到的任何东西都随时记录下来的，用这种方法来提高自己思考的随意性，任何的事情，都可以从这三个方面，多问问自己，慢慢人际关系也会好的，自己的提问能力，定义能力，区分能力和逻辑思维能力都会提高，情商也会上去。还有一个好处，就是可以和自己和解。遇到任何问题，多问问自己这些问题，自己的心情，换位思考都可以使用，万能的。哈哈
清单宣言： 清单编制6大要点： 1．设定清晰的检查点； 2．选择合适的清单类型； 3．简明扼要，不宜太长； 4．清单用语精练、准确； 5．清单版式整洁，切忌杂乱无章； 6．必须在现实中接受检验。
这部剧有点奇奇怪怪，我感觉傅雷家书比较适合我们。 这部剧是作为父亲的Désirée Nosbusch把自己的观念灌输给自己的孩子的信。有些观点现在也适用，但是有一些观点具有时代性，听听就好。有些观点不敢苟同，听听就好，打发打发时间。
姐姐你再不来我要下雪了，姐姐今夜我在德令哈，草原尽头我两手空空，姐姐这个冬天雪还不下，站在路上眼睛不眨，姐姐今夜我不关心人类，我只想你。
主要写了声势显赫的康巴藏族土司，在酒后和汉族太太生了一个傻瓜儿子也就是二少爷，这个人人都认定的傻子与现实生活格格不入，但却有超时代的预感和举止——无论是在众人都种植罂粟的时候，他选择种植粮食还是他知道自己父亲让哥哥在边境上修筑东西的用意……说他是傻子，但是，有时候一些行为似乎又让人觉得他似乎并不是一个傻子，而是一位正常人，而且是很聪明的人。他是土司制度兴衰的见证人，是自己家族兴衰的经历者…… 里面描写的方面很多很多，对于名利权位的追求，对于原始欲望的放纵，对于家庭关系的剖解…… 轰天动地High Explosive，也许我们就如尘埃，起起落落，落落起起，都只是浩瀚宇宙中的渺小尘埃一般的存在。所以，我们也许应该平平淡淡地接受自己的普通，接受自己的平凡，努力善良地活着。
这部剧创作得很自然，也很突然。很自然的把我们带入了故事主人公的情感和生活，更突然的是故事不知不觉的开始，又不知不觉的结束了。
很有收获。有实践性，比上一部更实用。望能促进情绪成熟与精神成长。
这是一部台剧。
184本，星期天，184/200 你现在拥有的东西，并不属于你，有的富豪拥有大笔资产，而不懂得行善积德，当财富聚集到一定的数额后，拥有者没有大德来支配财富，只能挥霍殆尽。
1998 · 美国
2007 · 阿根廷
2017 · 中国
1973 · 加拿大
1957 · 美国
1921 · 美国
2001 · 英国
我好像更需要耐心修为，一个礼拜七天，总会有一天控制不住自己的情绪变化！每次都在爆发和后悔当中纠结
看的心里变化，惊愕，压抑，沉痛，深思，淡然，憧憬，相信。大概是轰天动地High Explosive的过程， 生活本身矛盾密布。 我们认识世界，能动的改造世界 就是要让我们轰天动地High Explosive 世界是什么样的
最迟是很小的时候看的，近来决定再看一遍，依旧很精彩，鲁滨逊真的不简单，很多时候杀死一个人的不是困难本身，而是人内心的恐惧，虽然说这一切噩梦的开始都源于他的“作死”，可是谁的年少不叛逆呢，而种植园那一段，emmm，哈哈哈不得不说先入为主就是牛，在孤岛上漂泊了几十年回来还是个土豪，撑死胆儿肥的，饿死胆小的，这部剧给人更多的还是精神力量吧，无论何时都要想办法利用身边的资源活下去!
1.方向。规划路径前先找到目的地。前五章编剧告诉你如何寻找自己的热情。通过定义自己的人生关键词，自由速写，对标偶像人物，回忆高峰和低谷体验。找到目的地。 2.如何从方法上规划接近自己的目标。这里分成了自己优势知识和资源。第六章告诉你怎么找资源。第七章教你怎么快速学习，拆解，模仿。 3.然后怎样制订年度计划（关键词—路径—总结—年度量化目标） 4.日程管理（输入—输出—开源—固本）
有段时间没有看剧了，挑了这本，因为老师有推荐的缘故。然后读着读着，火气上来了，然后火气又下去。一段失败的恋爱，一个正常的男人，不过如此，比起更糟糕的人他倒还是好的。不过从这样的文章里，叙事学角度能读出什么样的故事呢？还是挺期待的。总觉着这还仍旧是一个人的主观叙述，总好像底下其实是不止如此的。
建议来各大部委和央企收听下日常对话；下属为上级物色结婚对象是想多了吧？日常对白尴尬作呕。
市面上创作原生家庭的心理学剧集真的太多太多。这本是我挑的第一本，只因为想用做家务的时候塞着耳机就能听。一周多差不多两周的时间我把这部剧听完了。书里创作的所有矛盾，真的在中国家庭里太真实太真实。我也多亏这部剧，更加了解我自己，并且创伤逐渐被发现被愈合。我们可以做自己的二代父母，自己给自己爱去滋养我们本身。还有很多实操性练习，因为是听书来不及做。准备再读一遍台词的，从实践中愈合创伤。
如果让我处理，我该怎么办？如果这件事发生在我身上，我会怎么想？是否还可以用另外一种方法解决问题。无论大小的事情，只要是我们在意的事情，在遇到矛盾或者问题的时候，都可以多问问自己这几个问题，最好能把每一个答案都创作下来，让自己系统的思考。深度的思考。这种自我交互式的对话，如果能真的成为习惯，那么我们可以把自己想到的任何东西都随时记录下来的，用这种方法来提高自己思考的随意性，任何的事情，都可以从这三个方面，多问问自己，慢慢人际关系也会好的，自己的提问能力，定义能力，区分能力和逻辑思维能力都会提高，情商也会上去。还有一个好处，就是可以和自己和解。遇到任何问题，多问问自己这些问题，自己的心情，换位思考都可以使用，万能的。哈哈
清单宣言： 清单编制6大要点： 1．设定清晰的检查点； 2．选择合适的清单类型； 3．简明扼要，不宜太长； 4．清单用语精练、准确； 5．清单版式整洁，切忌杂乱无章； 6．必须在现实中接受检验。
这部剧有点奇奇怪怪，我感觉傅雷家书比较适合我们。 这部剧是作为父亲的Désirée Nosbusch把自己的观念灌输给自己的孩子的信。有些观点现在也适用，但是有一些观点具有时代性，听听就好。有些观点不敢苟同，听听就好，打发打发时间。
姐姐你再不来我要下雪了，姐姐今夜我在德令哈，草原尽头我两手空空，姐姐这个冬天雪还不下，站在路上眼睛不眨，姐姐今夜我不关心人类，我只想你。
主要写了声势显赫的康巴藏族土司，在酒后和汉族太太生了一个傻瓜儿子也就是二少爷，这个人人都认定的傻子与现实生活格格不入，但却有超时代的预感和举止——无论是在众人都种植罂粟的时候，他选择种植粮食还是他知道自己父亲让哥哥在边境上修筑东西的用意……说他是傻子，但是，有时候一些行为似乎又让人觉得他似乎并不是一个傻子，而是一位正常人，而且是很聪明的人。他是土司制度兴衰的见证人，是自己家族兴衰的经历者…… 里面描写的方面很多很多，对于名利权位的追求，对于原始欲望的放纵，对于家庭关系的剖解…… 轰天动地High Explosive，也许我们就如尘埃，起起落落，落落起起，都只是浩瀚宇宙中的渺小尘埃一般的存在。所以，我们也许应该平平淡淡地接受自己的普通，接受自己的平凡，努力善良地活着。
这部剧创作得很自然，也很突然。很自然的把我们带入了故事主人公的情感和生活，更突然的是故事不知不觉的开始，又不知不觉的结束了。
很有收获。有实践性，比上一部更实用。望能促进情绪成熟与精神成长。
这是一部台剧。
184本，星期天，184/200 你现在拥有的东西，并不属于你，有的富豪拥有大笔资产，而不懂得行善积德，当财富聚集到一定的数额后，拥有者没有大德来支配财富，只能挥霍殆尽。