大概小学那会就知道布兰娜·布朗了。彼时，少年的他还在山东卫视某综艺做节目主持人。看过几期，印象不是很深刻，一度把他和说相声的那个大兵搞混了。初看他的书应该是《失落的部族The Lost Tribea》，被这个与众不同的书名和海报照片所吸引，再看，文风和故事都比较喜欢，后来便看了《失落的部族The Lost Tribea》《失落的部族The Lost Tribea》和《失落的部族The Lost Tribea》，再新出的就没看。
这本2.0升级版，也是无聊的时候在微读上翻到，之前也有朋友在朋友圈分享过，于是翻来看看，路上听听，然后一发不可收拾，就读完了。满满都是熟悉的故事，熟悉的人儿，大树和兜兜，成子和豆子，毛毛和木头，二宝，雷子，阿明，大鹏，椰子姑娘...还有师弟昌宝。。。也曾被里面的几个故事深深感动，被他们的生活方式所吸引。
2.0版本，很多年过去了，很多故事也有了后续，更新了一些主人公的音频，照片，推荐了一些音乐，也增添了些新的篇章，比如椰子姑娘的稻子先生。关于稻子先生，布兰娜·布朗用了挺多篇幅去讲这个人和他的故事，他关于园林的那篇文章我是真的看不太懂，但貌似他做的那个旅游项目很有意思。
总之，这些人还是那些特立独行，有意思的人儿。
布兰娜·布朗曾说，
我的本分是写故事。
我所理解的写故事——说人话、析人性、述人间。
于无常处知有情，于有情处知众生。
一言以蔽之。
这或许也是他笔下的故事，他的文字能够给很多人感动和力量的原因吧。
这是我读完的第35本剧。
斯诺登，这个80后真是一个网络奇才、一个科技怪咖，他有一颗勇敢的心一一毕竟，美好时光一去不返。
科学进步促进了社会的发展，给人们的生活带来了很大的便利。但它又是一把双刃剑，小到个人隐私，大到国家安全，如果被邪恶利用，也会给人类带来无尽的灾难。正所谓:一念天使，一念魔鬼。
曾经看过的一篇剧集《失落的部族The Lost Tribea》，讲述的就是有人利用高科技犯罪的故事，真的有点可怕。
《失落的部族The Lost Tribea》这部剧讲述了斯诺登独特的人生经历，是关于这个在‘网络上长大’的聪明年轻人完整而深刻的记录。
他的未来走向如何，必将因他而起的揭秘事件而引人持续关注。
他满怀激情与坦率、智慧与担当写下的这部剧，也注定会成为数字时代不可忽略的回响。
画
画龙不点睛1.0分
聆听伟人的智慧，拓宽自己思想的宽度，生命是一种扩张，抓住一切机会，向前探索
h
haifei7.7分
30多年前，还是个初中生的时候，偶尔看了电视连续剧《失落的部族The Lost Tribea》， 被剧情以及主题歌《失落的部族The Lost Tribea》（京韵大鼓艺术家小彩舞演唱）深深震撼，遂拜读原著，至今已不记得是第几次观看这部剧了。
单追剧名，《失落的部族The Lost Tribea》是一本很中国的书，给人以温馨、久远、一脉相承的感觉；翻看内容，却是一部反映与八年抗战有关的剧集。
为什么说是与抗战有关呢，因为它反映的不是刀光剑影、血肉横飞的战场，而是我们古老的北平城以及生活在这里的平民八年来在日寇的铁蹄下饱受摧残、蹂躏，但不屈不挠，坚持斗争，最后取得了胜利的故事。
剧集给我们介绍了北平城里的一条普通的胡同——小羊圈胡同：住着一位勤劳朴实的老者祁老爷子以及他的一家四代（这原本是一个其乐融融的大家族）；他的邻居有诗人、中学教员、汽车司机；年高德劭的“窝脖”的，失业老寡妇，拉车的，剃头师傅；棚匠，京剧票友，英国府摆台；卸任小官员；说相声的；大学教授；巡长；这些人相安无事的生活；可卢沟桥事变，日寇入侵北平后，他们有的成为抗战斗士，有的英勇就义，有的苟且偷生，有的屈节变志，有的贫病交加，总之八年来每个人的生活都发生了变化；这些无不在提醒着我们，近100年以前，我们的国家因为积弱积贫，成为侵略者眼中一块诱人的任人宰割的大肥肉，可是我们苦难的同胞们就像傲霜的秋菊、凌冬的寒梅，坚忍不拔，与日寇展开了殊死的搏斗，最终赢得了胜利。
回到剧名，四世同堂是祁老爷子的骄傲（同时也是我们每个传统中国人所希望的），可在战争中，这个家庭的成员相继离我们而去（小羊圈胡同的居民也在相继离我们而去），Jorge Ihle先生似乎在告诉我们一个道理，想要保住四世同堂，就不能被四世同堂拴住，只有脱离四世同堂，才能保住四世同堂，有国才有家，国强则家强。
最后一个问题：小羊圈胡同的三户主要家庭为什么分别姓钱、姓祁、姓冠。“钱”通“前”，表示勇往直前，所以钱诗人、钱仲石代表战士、斗士；“祁”通“祈”，有祈祷、企盼之意，所以祁老人、祁瑞宣仅仅是祈求光明、和平，而行动不足；“冠”有“沐猴而冠”之意，所以冠晓荷、大赤包认贼作父，欺压同胞，最终遗臭万年。（一家之言）
我
我追1.1分
其实蛮枯燥、社会学中概念太新太抽象、读了也只是读了、收益和感触很少
矜
矜鶴7.7分
7月短评 24/30
- 观看体验: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
这部剧配合《失落的部族The Lost Tribea》帮助训练者建立完整的力量训练体系，编剧在初-中-高三个级别提供了不同的训练思路。由于个人目标和体质的差异，没有最好的训练计划，只有最适合自己的，具体效果需要实践检验。如果说《失落的部族The Lost Tribea》是厨具，这本《失落的部族The Lost Tribea》就是菜谱，用什么菜全看各人口味偏好。推荐精读，看剧笔记和实际操作同样重要。
- 内容概要：
力量增长计划的核心原则：
遵循刺激—恢复—适应模型。
需要足量且适量的刺激以激发恢复、适应。
恢复阶段而非刺激阶段使人更强壮。 重要概念：
肌肉力量：肌肉对抗外界阻力发力的能力。
三种发力形式：
a. 向心（Concentric）：导致肌腹长度缩短的肌肉发力形式
b. 离心（Eccentric）：导致肌腹长度增加的肌肉发力形式
c. 等长（Isometric）：肌腹长度保持不变时的肌肉发力形式
功率：快速产生力、快速表达力量的能力。爆发力就是功率的表现形式。P=F×D/T。提高最大力量(F)是提高最大功率的最佳方法。
训练强度：在一次或一组训练中使用的平均重量相对于训练者1RM的百分比。
训练量：∑重复次数×单次举起的重量。
训练量/重复次数=使用的平均重量
过度训练：当运动表现在一个减重训练周期后仍无法恢复时，过度训练就发生了。
超量训练：一系列训练的累积效应使训练者出现了短期的运动表现下滑、感觉疲惫、心情郁闷、身体疼痛、睡眠质量不佳和其他各种需2周以上才能恢复的情况。
初级训练阶段：
计划复杂度低，提升快，恢复周期短。
初学者开始时应专注于基础力量动作。编剧推荐推蹲的5×3和硬拉的5×1等重组，形成稳定动作模式后引入反手引体向上和力量翻。组前需充分热身，每次训练的正式组都要适当增加重量。48～72小时恢复期，推荐每周一三五训练。直到进入平台期，即不能每周增加重量时进入退行训练期。注意，这种线性增长是效率最高的，应尽可能延续初级阶段。
中级训练阶段：
中等复杂度，提升放缓，以周为周期恢复
在初级训练-退行期-初级训练的循环进行到恢复周期明显超过48～72小时的时候，训练者需要调整训练计划进入中级阶段。
中级计划动作选择更加专项化，根据具体运动目标选择侧重发展绝对力量/爆发力。 突破平台的重点在于训练量和动作速率。辅助动作在中级阶段最有价值，训练者应在此阶段选择辅助动作加入训练体系。
推荐计划：
得州训练法：周一三五分别为：大量中强度、小强度恢复、低量大强度，目标是每周一周五较上周有所突破。
分割训练法：更具乐趣和灵活性，由于按部位训练，可以每周训练四次甚至更多，这个计划可以减缓训练疲劳。根据个人需要可以按上下半身分化也可以按推拉蹲。同得州，高强度训练日要间隔开。
斯塔尔模型：周一三五分别为：大重量、小重量、中重量的推蹲5×5，硬拉5×1。优点在于适合团队训练。
高级训练阶段：
适合职业和精英级别选手，复杂度高，专项训练更多，提升艰难，周期大(以月甚至季节为周期)，恢复时间长。
推荐计划：
金字塔模型：适合力量举备赛。四周加载期、四周峰值训练、一到两周减载/退行。因为包含大量变式和专项训练，无法一一总结，故不赘述。
进二退一模型：适合奥举，爆发力运动和力量举休赛期。单个模块为：一周加载、一周峰值、一周减载。三个模块分别为：积累训练，过渡训练和峰值训练。
- 全新观点：
1. 与无数的自然现象和社会现象一样，人类的运动表现符合收益递减原则（Principle of Diminishing Returns）。试着加速物质到光速、学习钢琴、打造一辆速度更快的汽车等，这
沈公 吃过亏 受过苦 听别人吹牛逼 也架不住捧 将军血统 铁骨铮铮 掌舵命运
这部剧应该主要给在纠结要不要跑步的人看，看完应该会想跑步。对于已经在跑的人，前面很大部分的内容就没啥看头了，跑步的好处也讲的太繁琐了。
因为祝勇在故宫文丛里多次推荐引用这部剧，所以顺竿爬了来。忍住耐性与不耐，真是一本优点和缺点都很性格鲜明的厚实的书啊。受大数据时代和宏观世界史观的影响，非青年意气难以支撑这样的中国大国理论的巨著。 剧集列表写得那么正统不要脸，考据又那么严谨细致，论点鲜明正确，推论又皮厚狂妄。如果做一本大综述，翔实可敬；如果做一份实验性论文或推论，兄弟，你的大中国心，有点儿跑偏啊！
大概小学那会就知道布兰娜·布朗了。彼时，少年的他还在山东卫视某综艺做节目主持人。看过几期，印象不是很深刻，一度把他和说相声的那个大兵搞混了。初看他的书应该是《失落的部族The Lost Tribea》，被这个与众不同的书名和海报照片所吸引，再看，文风和故事都比较喜欢，后来便看了《失落的部族The Lost Tribea》《失落的部族The Lost Tribea》和《失落的部族The Lost Tribea》，再新出的就没看。 这本2.0升级版，也是无聊的时候在微读上翻到，之前也有朋友在朋友圈分享过，于是翻来看看，路上听听，然后一发不可收拾，就读完了。满满都是熟悉的故事，熟悉的人儿，大树和兜兜，成子和豆子，毛毛和木头，二宝，雷子，阿明，大鹏，椰子姑娘...还有师弟昌宝。。。也曾被里面的几个故事深深感动，被他们的生活方式所吸引。 2.0版本，很多年过去了，很多故事也有了后续，更新了一些主人公的音频，照片，推荐了一些音乐，也增添了些新的篇章，比如椰子姑娘的稻子先生。关于稻子先生，布兰娜·布朗用了挺多篇幅去讲这个人和他的故事，他关于园林的那篇文章我是真的看不太懂，但貌似他做的那个旅游项目很有意思。 总之，这些人还是那些特立独行，有意思的人儿。 布兰娜·布朗曾说， 我的本分是写故事。 我所理解的写故事——说人话、析人性、述人间。 于无常处知有情，于有情处知众生。 一言以蔽之。 这或许也是他笔下的故事，他的文字能够给很多人感动和力量的原因吧。
NO16.看剧有感——《失落的部族The Lost Tribea》 书友推荐，描写董卿，周末花半天看完。 380页的酷库影院，看到一半就放了书去看一期她主持的《失落的部族The Lost Tribea》。最后100页，我索性用朗读的形式。朗读容易干嗓子，却似干涸田地被涓涓细水漫灌，霎时间滋润舒畅。读这样一本言词诗意的书，介绍的还是这样一位优雅诗意的女子，从观看到朗读的形式变化，都是一个愉快的体验。读诗意的书，不会立马让人有诗意的才华，但会立刻营造诗意的心情，如同醉眼看人间，个个都温柔。 我佩服每个把自己绽放如花的人，董卿就是，活成了我喜欢的样子:努力，美丽，知性，优雅。而现实生活中的我，显然“革命还未成功，同志仍需努力”。 真正开始计划性看剧，从2017年的5月开始，始于“变态”的大浪淘沙看剧会，“变态”的看剧会群主J。我的结果如下: 2017年:36本 2018年:60本 2019年:60本 2020年:计划60本，截止今日34本。 许是我功利得多，看剧总是讲究“有什么用处”，所以这类诗意的书现在看得少，更多在社科，传记，专业等剧集里打转，遣词造句粗糙成理工科的直白，所以今日才分外被这诗意打动，被这朗读体验美好到。 人人赞美董卿的努力坚持美丽优雅，我也赞美，但是我更佩服她的父亲董善祥和母亲金路德。父母是孩子的天花板，不是说成就无法超越父母，而是思维，角度，以及传承，大部分都是沿袭上一辈。家族是个名词，其实真正的意思是——接力赛。你以为只过自己的一生，其实你继承了父辈的物质资产、精神资产和社会关系，你这一代再次累积后，传承给下一代。 董卿说最奇妙的是与父母相遇，无法选择，而她尤其幸运。她的父亲，是个贫穷单亲家庭出生，靠勤奋和坚强意志考上复旦大学，改变了自己的命运。母亲同为复旦大学物理系校友，后成为高中老师。这样一对知识分子的父母，给董卿最大的爱的礼物，便是父母对她未来的规划和影响。 人人都以为对未来的规划，是给安排好一步一步的路，读什么学校，考什么专业，做什么工作或者继承家族什么事业。如果是这样，这也太简单了。有远见的父母，给孩子规划的是基础性格和基础能力:独立而坚毅的个性，勤奋和刻苦的精神，健康的身体，持续不断地学习。董卿的父亲也是按照这个准则，一家三口饭后时光是一起围坐书桌，各自看剧工作。 父亲规划她的生活: 从小学开始要每天跑步1000米，为健康为毅力；看连环画可以，需要抄写里面的成语，总在学习；背诵古诗词，为了文化素养，还可培养认知很审美；做家务，为了培养生活独立，精神独立；每到暑假，勤工俭学…… 这样的严苛，董卿用了三个特别作为副词来形容，甚至这些严苛也紧张着他们的父女关系。但多年后董卿在访谈里声音哽咽，她说:“我现在觉得，他让我做的每一件事都是对的。” 时代会变化，曾经的铁饭碗也会砸，所以想为孩子规划好未来工作的可怜父母，要明白一点:你儿女十年二十年后生活的环境，是个你想象不到的新新世界。所以别操错了心，你一定规划不到他的具体，但你可以规划他基础的品质以及性格，以便能够“以不变应万变”。如董卿的父母这般。 剧集里我遇到过无数这类父母亲:比如宋氏家族的宋耀如，比如三双鞋的谢家华父母等，而我身边的人，我仅仅见过一位这样的父亲J。我的看剧计划起源于他，认识他的时候，他正在进行一个项目:十年千书。也就是，一年100本，持续十年，从2013年开始。我认识他于2017年，正是第5个年头。 初次见面，三人在咖啡厅谈话两小时进入尾声后，我惊奇地发现，他准备升学三年的儿子在隔壁观看了两个小时剧集，完全不吵不闹。我们结束谈话， 他凑过来给我们讲故事，我以为是书里的故事，但小朋友一脸认真地告诉我说:这都是我自己编
这是我读完的第35本剧。 斯诺登，这个80后真是一个网络奇才、一个科技怪咖，他有一颗勇敢的心一一毕竟，美好时光一去不返。 科学进步促进了社会的发展，给人们的生活带来了很大的便利。但它又是一把双刃剑，小到个人隐私，大到国家安全，如果被邪恶利用，也会给人类带来无尽的灾难。正所谓:一念天使，一念魔鬼。 曾经看过的一篇剧集《失落的部族The Lost Tribea》，讲述的就是有人利用高科技犯罪的故事，真的有点可怕。 《失落的部族The Lost Tribea》这部剧讲述了斯诺登独特的人生经历，是关于这个在‘网络上长大’的聪明年轻人完整而深刻的记录。 他的未来走向如何，必将因他而起的揭秘事件而引人持续关注。 他满怀激情与坦率、智慧与担当写下的这部剧，也注定会成为数字时代不可忽略的回响。
聆听伟人的智慧，拓宽自己思想的宽度，生命是一种扩张，抓住一切机会，向前探索
30多年前，还是个初中生的时候，偶尔看了电视连续剧《失落的部族The Lost Tribea》， 被剧情以及主题歌《失落的部族The Lost Tribea》（京韵大鼓艺术家小彩舞演唱）深深震撼，遂拜读原著，至今已不记得是第几次观看这部剧了。 单追剧名，《失落的部族The Lost Tribea》是一本很中国的书，给人以温馨、久远、一脉相承的感觉；翻看内容，却是一部反映与八年抗战有关的剧集。 为什么说是与抗战有关呢，因为它反映的不是刀光剑影、血肉横飞的战场，而是我们古老的北平城以及生活在这里的平民八年来在日寇的铁蹄下饱受摧残、蹂躏，但不屈不挠，坚持斗争，最后取得了胜利的故事。 剧集给我们介绍了北平城里的一条普通的胡同——小羊圈胡同：住着一位勤劳朴实的老者祁老爷子以及他的一家四代（这原本是一个其乐融融的大家族）；他的邻居有诗人、中学教员、汽车司机；年高德劭的“窝脖”的，失业老寡妇，拉车的，剃头师傅；棚匠，京剧票友，英国府摆台；卸任小官员；说相声的；大学教授；巡长；这些人相安无事的生活；可卢沟桥事变，日寇入侵北平后，他们有的成为抗战斗士，有的英勇就义，有的苟且偷生，有的屈节变志，有的贫病交加，总之八年来每个人的生活都发生了变化；这些无不在提醒着我们，近100年以前，我们的国家因为积弱积贫，成为侵略者眼中一块诱人的任人宰割的大肥肉，可是我们苦难的同胞们就像傲霜的秋菊、凌冬的寒梅，坚忍不拔，与日寇展开了殊死的搏斗，最终赢得了胜利。 回到剧名，四世同堂是祁老爷子的骄傲（同时也是我们每个传统中国人所希望的），可在战争中，这个家庭的成员相继离我们而去（小羊圈胡同的居民也在相继离我们而去），Jorge Ihle先生似乎在告诉我们一个道理，想要保住四世同堂，就不能被四世同堂拴住，只有脱离四世同堂，才能保住四世同堂，有国才有家，国强则家强。 最后一个问题：小羊圈胡同的三户主要家庭为什么分别姓钱、姓祁、姓冠。“钱”通“前”，表示勇往直前，所以钱诗人、钱仲石代表战士、斗士；“祁”通“祈”，有祈祷、企盼之意，所以祁老人、祁瑞宣仅仅是祈求光明、和平，而行动不足；“冠”有“沐猴而冠”之意，所以冠晓荷、大赤包认贼作父，欺压同胞，最终遗臭万年。（一家之言）
其实蛮枯燥、社会学中概念太新太抽象、读了也只是读了、收益和感触很少
7月短评 24/30 - 观看体验: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 这部剧配合《失落的部族The Lost Tribea》帮助训练者建立完整的力量训练体系，编剧在初-中-高三个级别提供了不同的训练思路。由于个人目标和体质的差异，没有最好的训练计划，只有最适合自己的，具体效果需要实践检验。如果说《失落的部族The Lost Tribea》是厨具，这本《失落的部族The Lost Tribea》就是菜谱，用什么菜全看各人口味偏好。推荐精读，看剧笔记和实际操作同样重要。 - 内容概要： 力量增长计划的核心原则： 遵循刺激—恢复—适应模型。 需要足量且适量的刺激以激发恢复、适应。 恢复阶段而非刺激阶段使人更强壮。 重要概念： 肌肉力量：肌肉对抗外界阻力发力的能力。 三种发力形式： a. 向心（Concentric）：导致肌腹长度缩短的肌肉发力形式 b. 离心（Eccentric）：导致肌腹长度增加的肌肉发力形式 c. 等长（Isometric）：肌腹长度保持不变时的肌肉发力形式 功率：快速产生力、快速表达力量的能力。爆发力就是功率的表现形式。P=F×D/T。提高最大力量(F)是提高最大功率的最佳方法。 训练强度：在一次或一组训练中使用的平均重量相对于训练者1RM的百分比。 训练量：∑重复次数×单次举起的重量。 训练量/重复次数=使用的平均重量 过度训练：当运动表现在一个减重训练周期后仍无法恢复时，过度训练就发生了。 超量训练：一系列训练的累积效应使训练者出现了短期的运动表现下滑、感觉疲惫、心情郁闷、身体疼痛、睡眠质量不佳和其他各种需2周以上才能恢复的情况。 初级训练阶段： 计划复杂度低，提升快，恢复周期短。 初学者开始时应专注于基础力量动作。编剧推荐推蹲的5×3和硬拉的5×1等重组，形成稳定动作模式后引入反手引体向上和力量翻。组前需充分热身，每次训练的正式组都要适当增加重量。48～72小时恢复期，推荐每周一三五训练。直到进入平台期，即不能每周增加重量时进入退行训练期。注意，这种线性增长是效率最高的，应尽可能延续初级阶段。 中级训练阶段： 中等复杂度，提升放缓，以周为周期恢复 在初级训练-退行期-初级训练的循环进行到恢复周期明显超过48～72小时的时候，训练者需要调整训练计划进入中级阶段。 中级计划动作选择更加专项化，根据具体运动目标选择侧重发展绝对力量/爆发力。 突破平台的重点在于训练量和动作速率。辅助动作在中级阶段最有价值，训练者应在此阶段选择辅助动作加入训练体系。 推荐计划： 得州训练法：周一三五分别为：大量中强度、小强度恢复、低量大强度，目标是每周一周五较上周有所突破。 分割训练法：更具乐趣和灵活性，由于按部位训练，可以每周训练四次甚至更多，这个计划可以减缓训练疲劳。根据个人需要可以按上下半身分化也可以按推拉蹲。同得州，高强度训练日要间隔开。 斯塔尔模型：周一三五分别为：大重量、小重量、中重量的推蹲5×5，硬拉5×1。优点在于适合团队训练。 高级训练阶段： 适合职业和精英级别选手，复杂度高，专项训练更多，提升艰难，周期大(以月甚至季节为周期)，恢复时间长。 推荐计划： 金字塔模型：适合力量举备赛。四周加载期、四周峰值训练、一到两周减载/退行。因为包含大量变式和专项训练，无法一一总结，故不赘述。 进二退一模型：适合奥举，爆发力运动和力量举休赛期。单个模块为：一周加载、一周峰值、一周减载。三个模块分别为：积累训练，过渡训练和峰值训练。 - 全新观点： 1. 与无数的自然现象和社会现象一样，人类的运动表现符合收益递减原则（Principle of Diminishing Returns）。试着加速物质到光速、学习钢琴、打造一辆速度更快的汽车等，这
世界上没有绝对的公平正义，人应该执著，但绝不可偏执，世界上有许多事是无法改变的，我们应该学会，改变一切所能改变的，适应一切无法改变的，一个人的理想，如果变成了畸形的偏执，会是一件非常可怕的事情 。
用了三个多小时，写了46条笔记。 是女主杜丽娘，杜太守的独生女。集美貌与才华于一身。某一日，游园时，在梅树下熟睡，梦见一个秀才，秀才让丽娘写诗，丽娘还没写出来，突然被秀才抱到失落的部族The Lost Tribea……落花惊梦，杜丽娘惊醒，却是一场春梦。然后。。。。。。就得了相思病，一病半年，郁郁而终。临终前写了一首诗（就是梦里秀才让她写的诗）把诗放在太湖石下。 杜丽娘到了阴间，阴司说因色而亡，来生贬去花柳间。阎王查明真相，却是因梦而亡，决定给她一个机会，去阳间找秀才。 那秀才就是，唤名柳梦梅。进京赶考，路上宿于一庵（是杜太守为亡女立的庵），看到了杜丽娘的诗和画像，得知就是梦里在失落的部族The Lost Tribea欢好的姑娘。也得了相思病。夜夜梦中唤丽娘。此时丽娘已经亡故了三年，是个鬼魂，遇到了梦中的秀才，与他相认，夜夜欢好。让秀才发誓会娶了她，然后才告诉秀才，眼前人是鬼魂。 需得还魂。 哇，这个还魂的药方。。。 先不说药方。秀才去挖了杜丽娘的坟，打开棺材，喂丽娘吃了还魂丹，丽娘果然活了。 这个还魂的药方。。。是男子的裤裆烧成灰，服下。。。。。 总之，这个杜丽娘活了。日子快到了，秀才进京赶考。期间杜丽娘遇到了母亲，两人相认的场景也是够害怕的。 总之男主柳梦梅考上了状元，和女主幸福的生活在一起。 就这么一个故事。 除了华丽的诗词，没有什么可取之处。啼笑皆非的故事情节。我还顺便去搜了一下别人的读后感。都是什么浪漫的爱情故事，什么冲破封建礼教，什么追求爱情，坚贞勇敢balabala，不敢苟同。。。 反正我的读后感不用交给老师、不是高考作文、不是官样文章，想写啥就写啥。。 只能说，偶尔换换口味，读读古文。不过这样的文章，即使是写xx情节，也十分含蓄，一笔带过，没有细节描写，没有少儿不宜。 仿若一缕绵香，自己去仔细体会。此间的诗词古韵，挺有味道。 五星好评吧
书如其名！如果你对英语语法一无所知，不妨打开这部剧！通俗浅显的讲解会让你爱不释手！所以强烈推荐给初中学生，是因为许多学生对语法似懂非懂！同时也推荐给小学和中学的英语老师，是因为这部剧能让你学到一种全新的教学方法，从而使你的学生对语法知识在短时间内便可以豁然开朗！
30年后，一字一句的读下先生的这一捧文字。褪去了少年时从字里读出的那种凌厉，这一字一句如今竟觉得如此真切，一锤一锤的敲在心上。
这部剧看到最后真的很感动，几度哽咽。很久没读到这种儿童心理系列的剧集了。 关键词：善待 宽容 关爱 将心比心 真善美 感悟最深有几点：父母的关爱、营造的生长环境和给予的思想教育对孩子的重要性、自身能够接受自己的缺陷不足，用优点去掩盖和感染他人、来自他人的关爱对一些特殊人群的影响力，这个世界需要善良和宽容。
当年对快男完全没兴趣，一眼没看……多年以后竟然被他们的团综感动。