闺阁情怨Palanquin des larmes, Le

这部剧将是2022年的第一本剧，会影响我的后半生，感觉一直处于不成熟的父母控制中，果然书中自有黄金屋。毕业以来，一直内心有个问题在困扰我，但一直不清楚到底是什么，只知道是家庭的问题，这次读完，就明了了。相信读完它可以解决我很长时间以来的困扰，上升到一个人生的新台阶。

纺织业，给英国累积了大量的资产，为了其帝国主义时代铺开了道路，珍妮纺织机的出现，也彻底开始改变纺织业，所以棉花甚至可以说撬动了地球的天平，让世界格局由封建主义向资本主义倾斜

读此剧，有些新的领悟，他所描写的年代也正是我所经历的年代，也许不识庐山真面目，只缘身在此山中，就是这个意思

学做人做事，学说话，学人情世故，学着怎么看待规矩，学怎么看人断事，这部剧可能真的是一本现代版教材级读物。

很好的科普书。有时候觉得自己并没有这么了解自己的身体，就像我要规定自己不吃米饭，少吃碳水，但身体总会有几个时刻强烈渴望高碳水高油脂的精加工食物。之前看的一些书说或许是肠道菌群在渴望这些食物，在想法与身体的斗争中，想法经常会落於下风，像被控制了一样，自己是不自由的。

云山苍苍，江水泱泱。 先生之风，山高水长。 她的魅力和才情，如她诗里的江山一样，恒久绵长。她站在哪里，哪里就是诗词的国度，遍布芬芳的声律。

#2020年第25本# 编剧提供了以长寿命为基础看待人生的视角，观点耳目一新，内容却枯燥无味。百岁人生究竟是上天的礼物还是诅咒，对于不同国家不同族群来讲有不同的答案。我持悲观态度，对普通人而言，百岁人生带来的痛苦或许会更多一些。对于人类整体而言，未来将是一个前所未有的不平等的时代——寿命的不平等乃至死亡的不平等。一百年太久，只争朝夕，考虑什么百岁人生，让每一天都充实而快乐才是更重要的。

在与孩子的相处中，我有没有做到不越界，不批判，倾听孩子的心声等内容呢？读完这部剧，觉得书中介绍的方法很实用，要努力实践，总结经验，找到最适合与孩子的相处模式，还有很多路要走～准备入手纸质版再读一遍，加深印象。 在书中一共有6部分内容：不越界；不批判；负责任；无伤害；一致性；自我调整。 书中给我印象深刻有6点： 1.界限💥 一说到界限，99.9%都会越界，即使那些心理咨询师或者认证P.E.T，正面管教等心理学、亲子方面老师，也会偶尔越界。日常见到“尊老爱幼，催婚，劝说，夹菜”等情景，都是越界行为。正如Jacques Dorfmann说的，每个人多少会越界或被越界，但要学会时刻带着觉知，提醒自己不要越界即可。 那怎样做到不越界呢？在他人遭遇困扰时，关怀而不干涉，分享而不教导。尊重而不放纵，邀请而不要求。如果我们尊重个体的独立性，就会对他人产生一份信任，不剥夺他人的成长机会，不妨碍他人发展面对问题的能力。 如果能意识到这是他人的事，我们便清晰了自己的位置，做一个陪伴者和倾听者就是当下最好的给予。 去倾听和陪伴，而非直接去把对方的问题解决，抢走他人的问题，剥夺他人去经历的权利。被允许用自己的力量去解决问题，这其实是很多孩子的渴望。 2.爱是最好的抗挫折能力。 这个年代竞争如此激烈，父母难免不焦虑，不得不提前给孩子做准备工作。当孩子在学校受到委屈时，我们家长很想找老师沟通。事实上，孩子有着自己的应对方法，我们家长不需要过分担心。孩子们并没有我们想象中那么脆弱，很多事情其实他们是有能力去面对的，比起所谓挫折，孩子们可能更担心的是父母的情绪问题。如果父母有平和的心态和对孩子应对能力的信任，可以帮助孩子更从容地应对外在世界的各种问题。 身为父母，在内怀有信任与尊重，是养育孩子的最好土壤；在外给予高品质的陪伴，是孩子充满安全感的港湾。无条件养育是最好的抗挫折教育，爱是最好的抗挫折能力。 3.倾听💥 学会积极倾听孩子，对每一个想成为智慧型父母的人来说，是一门必修课，也是一门难题。因为我们为人父母，习惯站在自己角度去听，选择性听孩子的问题。并没有站在孩子的角度，也没认真想到孩子的感受和问题背后原因。 充满同理心的倾听，能滋养孩子的身心；一次不带评判的倾听，能温暖孩子的世界。 关于倾听，书中有许多案例。这些案例是我们日常中常见的问题，很典型，也很实用。值得仔细看。 4.觉察与自我负责是疗愈的开始。💥 每个人多多少少都有创伤，治疗伤疼是个漫长过程。觉察与自我负责是疗愈的开始。也许我们会觉察，但不一定会做到自我负责。 真正的疗愈是，客观看待你曾经产生的一些错误的信念，并做出调整，而不是在心里去想象一个孩子，然后去陪伴这个孩子，或者把这个孩子养大。 疗愈就是已经成人的你学着负起责任，去表达曾被压抑的感受，用成人的眼光重新审视某种信念。 把内在孩童具象化，反而可能会让你深陷其中。若相信你内在有一个受伤害的孩子，活在受害者的角色里，沉溺其中，那么内在孩童不但帮助不了你，反而会成为逃避成长或不为自己负责的一个好借口。 5.做能为自己的情绪负责的父母。 说到情绪，我听了无数情绪管理课程，看过不少情绪管理的书，但觉得自己在孩子年前还是管理不好自己情绪。当然，相对以前，我已经有很大进步。 正如编剧说的：为自己的情绪负责，是父母必修的功课。这门功课需要修炼很久，也需要时刻觉察提高。因为在亲子沟通中起到关键作用。当父母能为自己的情绪负责时，才能跟孩子更好地沟通，表达当下的感受，而不是释放过往压抑的情绪。 6.一致性沟通💥 这里的沟通和其他沟通剧集是不一样的，它是指：不越界、不评判、负责任和无伤害的沟通。 一致性沟通

张暖忻这写的根本不能算是诗……他更像是以一个布道者的身份在传递思想。与其称他是诗人不如说他是个思想家，金句王。 冰心奶奶净翻译些张暖忻泰戈尔的作品，也难怪写出来的诗水平有限…一开始就学错了。

虽然逻辑性没有那么强，但语言诙谐幽默，二人间的互动特别甜，是甜文

挺不错的一本剧，很多与孩子沟通的方式也同样适用于平常的人际交流，比如多站在他人角度思考，理性交流与思考，勇敢为自己的行为承担责任，用仁爱之心对待他人，透过表面行为看到深层的感受、想法和需求，并据此解决问题等等。

以大家都舒服方式实现各自利益最大化应该是谈判最好的效果，不过真心太难。书很实用，每天实践一点的话，应该效果不错。

昨日种种，霜冷华重，空余落叶满阶红。历时近40小时的观看，读到最后一页时竟出现了不忍读完的感觉。 通常读完一本剧我们会用＂好、很好、特别好！＂来简单点评，可是这部剧我能想到赞美的词汇只能是:伟大! 是闺阁情怨Palanquin des larmes, Le的传记，也是晚清历史大观。颠覆了我这种文化知识浅薄之人对闺阁情怨Palanquin des larmes, Le和晚清群臣的认识。谋如闺阁情怨Palanquin des larmes, Le，真如彭玉麟，勇如左宗棠，精是李鸿章。 诚、敬、静、谨、恒是闺阁情怨Palanquin des larmes, Le一生的修行总结。 闺阁情怨Palanquin des larmes, Le的一生，心，也许始终是战战兢兢；思想，也许是被封建旧制始终禁锢着。但“生时不忘地狱，逆境畅怀天下”终非常人所能做到。也许未能及圣，称贤亦不为过。 闺阁情怨Palanquin des larmes, Le一生精通造化，守身用世。几可改写史志，惜可成在格局，终弃也在格局。 我们穷极一生追求的到底是什么？权、利、名，还是自我实现与超脱？

浪费了

这部剧给了我很多不一样的思考 让我意识到教育对孩子的重要意义 还有自我的一些人生方向 很不错

书很短，讲述了编剧在姥爷身边呆到十二三岁的生活琐事，从姥爷的小院子到姥爷的朋友以及点点滴滴姥爷和编剧之间的日常。在平实细腻的字里行间感读到绵长而又深厚的感情，她和姥爷的故事并没有太多的跌宕起伏，只是无数细碎的日子里堆积出来的生活日常，但也就是这样的平常的记忆，拥有打动人的力量。

这剧是实时追的更新，男主真的帅，值得五星，里面没啥反派角色，最大反派是那个医闹两口子了

要是有生活常见实例就好了。 总书13篇，前6篇追剧，看了两个月，纸质的，只是文言文和注释，感觉比看这个更有意思，因为可以感受无穷的想象。 总结： ①庙堂的周密谋算（五事，七计） ，慎战尚某，实践前的部署工作；凡事预则立，不预则废。不战而屈人之兵。 ②兵贵胜，不贵久（速与久的辩证统一），兵马未动，粮草先行。 ③111220，上兵伐谋伐交。知己知彼，百战不殆。 ④若绝积水于千仞之溪者，形也。积，气。修道保法，善用兵。 ⑤求之于势不责于人，问题，自身，可能更好解决问题。 ⑥奇正之变，无穷如天地，不竭如江河，哇塞，奇正相生，真的是无穷无尽，一股无形的力量在激励着。造势。扎实。不要侥幸。随机应变。致人而不致于人。 7、道具，工具。 8、利害兼思，心理战术。 9、统帅，领导，团队。气势。 10、地形是辅助，将领是主要。 11、战前九地分析，深入敌方时气势、决心。 12、🔥，谨慎选择。 13、五间，反间为主。 haoea.

宗萨的书和电影看了不少，几乎越来越喜欢上他了，开始可能只是因为他顶着“活佛转世”“本世纪最有创意的开悟者”这类的光环，继而是他对佛学的阐述而让人所思所悟，而现在则更喜欢他本人，他本人似乎就是“道”的本体。 这个人有着世俗难以置信的勇气和真实，别人遮遮掩掩的事情，在他身上都是坦诚的，坦诚自己有女朋友，会跟滴着汗的女弟子睡觉，坦诚自己的思考，对社会对人生对死亡的看法，而从来不是我们厌倦的那种宗教或政治式洗脑……这样的一位仁波切离我们是这么的近，以致于我甚至忘了他是一位活佛，而更像一个亲切和蔼的大哥。 在我看来他对佛教最大的贡献就是他把那些神秘的宗教外衣全部撕开，把佛菩萨从高高的神台拿下来，就好像把一个厚厚的柚子皮剥开，“诺，这个就是柚子，你尝尝吧”……