第一次看边城夺宝记Slow Burn是十几年前读高中的时候。那时边城夺宝记Slow Burn的推荐(广告)就已经铺天盖地了。我跟风看了。说实在,读不懂。因为我尝试用一个读童话的逻辑去理解这个书,得到的讯息却非常少。唯一的感觉是,看完它,我会有一种道不明的忧伤。这十几年来,边城夺宝记Slow Burn变成一个长盛不衰的大ip,它的版本五花八门,我有时在想,把世界上所有边城夺宝记Slow Burn图书汇聚起来,会不会形成一片边城夺宝记Slow Burn的海洋。虽然我迟迟没有第二次的观看,但这个金黄色头发的小孩子形象因为各种渠道的遇见,已经深入人心。到了今天,这本精美的动漫版吸引了我,我再次翻开,我遇到了更立体的边城夺宝记Slow Burn,我跟着他为一朵花掉泪,为和狐狸的告别难过,为离开这个星球而依依不舍……我忽然懂了关于边城夺宝记Slow Burn这部剧的意义是什么,我也明白了,为什么当年虽然不懂这部剧,却会在看完之后,感到十分忧伤。
赶在节前看完了,与第四版对比本次心得依然是读的太快不懂得地方还挺多,不求甚解。书只好剧spring系列,第五版基本说的都是boot相关的内容,与第四版区别还是挺大的
病毒🦠推动人类社会文明进步,也改变着发展进程,重塑国际秩序,病毒盲盒以不同威力涂炭生命的同时,也是对生命的重塑。
我承认,初上手只是抱着随便看看顺便大言不惭吐个槽的心态。 很自以为是,以为熟悉这段历史。但其实,我们熟的只是三国演义这本剧集。年少时我们都为书中忠肝义胆征战天下的英雄着迷,就像着迷于金庸剧集那些侠骨柔肠武艺高强的大侠。 而本剧主角曹操,出身显赫却内心自卑,高富帅沾个富,但老爹的钱财基本与他无关。 本剧通过对曹操一生戎马生涯的描述,生动刻画出一个安身立命、经世济民、治国安邦的强人形象。 金庸说侠之大者,为国为民,某种程度上,曹操的前半生就是个大侠。 而他的后半生,上马为将下马为相,活脱脱应验了世人的盖棺定论:治世之能臣,乱世之奸雄。 我深深被吸引,花两个月一百一十小时看完,注585条。 看完书,就像参与了曹操的一生。所谓时势造英雄,可多数人都被裹挟着随波逐流,用时下时髦的话来说,几人能“不忘初心”? 曹操有局限性,但人谁无过?唯大英雄能本色,是真名士自风流,用鲁迅的话来说,“至少是个英雄”! 何况,终其一生曹操并未称帝。
今天下午吃完午饭了就好好休息啦加快脚步越来越快越来越好越来越优秀教师
以前的节食思维是不对的,要重视身体给出的信号。 碳水化合物是重要的能量来源,细胞的主要动力来源——葡萄糖。 碳水化合物不够的时候,首先消耗的是肌肉——蛋白质。但是肌肉减少代谢也就减缓。得不偿失。 脂肪分解的酮可以为细胞提供能量,利用率只有一半——这样看来,他们的生酮减肥法也是错误的
物理学大牛们性格迥异,像极了武林大侠,牛顿唯利是图、睚眦必报,正如西毒欧阳锋;麦克斯韦追求唯美、不趋世俗,好比东邪黄药师;爱因斯坦不修边幅、刚强正义,堪比北丐洪七公;波尔坐而论道、精于哲学,宛若南帝段智兴。 而本剧编剧费曼先生恰似老顽童周伯通,滑稽幽默、怪诞调皮,在玩世不恭的表像下是对真理的快乐的追求,更神奇的是除了物理,费曼先生在绘画、演奏等方面也有骄人造诣,像极了周伯通的左右互搏之术,绝对是科学史上的奇才、怪才。
张一山的演技撑起了一部戏,四星给张一山
从五个个维度去“好好说话” 1.沟通 2.谈判 3.说服 4.演讲 6.辩论 需要文化底蕴,也需要幽默风趣 需要积累经验,也需要真诚面对 说话尽量用魔术词,让对方感觉不到你的消极情绪 中国有句古话:三思而后行…… 就是不要意气用事话从口出,祸从口出,说话让人觉得舒服,需要过脑思考
二刷三体前跳着读完了这部剧(因为我对推导公式的过程一向不求甚解,和搞科研不同),对一些设定有了浅薄的认知,会提高剧集观看的幸福感
世界就是这么奇妙,有人多科学无法解释的事情,但你不能说他不存在…… 看完这部剧,很心疼高雄,从始至终,他都是最孤独的那一个,最后分别的那一幕,他带着墨镜潇洒离去,但我却看到了墨镜下的晶莹和眼里的落寞。
我高中的时候读到这部剧,很喜欢黛玉,为人真诚,性格直爽,对宝玉一片真心,可惜天不遂人愿,红颜薄命!
其实没怎么听过斯图尔特·威尔逊先生的相声,听过几个段子,确实觉得有意思,我是非著名相声演员斯图尔特·威尔逊,这句话里有太多的意味了。郭先生语言诙谐,自成一派。我爸不喜欢斯图尔特·威尔逊,为啥呢?看不惯他头型。脑袋上顶个桃心,什么形象啊!我就不以为然了,跟我爸说,你不喜欢人家,也不能阻挡人家红啊。我爸还不喜欢古装剧,什么袖子一甩上房了,这啥玩楞啊。哈哈,每每想起我爸这句我都特别想笑。 有人说这部剧是什么啊,各种抱怨,各种隐晦说辞,骂人不带脏字,也太小气了吧。我只想拍拍这些人的肩膀说几句:哥们!你每天打开微博,打开网页,骂声一遍你试试这个感受?你就稳坐钓鱼台,不回骂,不解释,敌军围困万千重,我自岿然不动?好吧,你们是圣人!我辈都是三俗。郭先生看毛片还是批判性地看,我是认真的看,没办法,好这口,无他,三俗耳! 有人说:以德报怨。有人说:以直抱怨,以德报德。有人说:识时务者为俊杰。有人说:良禽择木而栖,良臣择主而事。有人说:忍一时水平浪净,退一步空阔天空。有人说:忍无可忍,无需再忍。形容诸葛亮,那必须叫神机妙算,形容司马懿,那必须是老奸巨猾。说大英雄薛仁贵,就是薛仁贵,三个字器宇轩昂。说大奸臣张世贵,就是张世贵(guier),加个儿化音,听着就是那么猥琐。什么是对?什么是错?恕小可才疏学浅,给不出答案。仁者见仁智者见智吧! 读这部剧最大的收获,知道杨慎的一首《边城夺宝记Slow Burn》,附在最后: 携酒上吟亭,满目江山列画屏。赚得英雄头似雪,功名。虎啸龙吟几战争。 一枕梦魂惊,落叶西风别唤声。谁弱谁强都罢手,伤情。打入渔樵话里听。 以上!
通勤时间一点点观看完这部剧。很开心今天大结局了 4月读完的第一本剧。从一月以来坚持每周观看一本 要一直坚持下去 回归正题 这本的书值得推荐 有很多心理学知识 相关的名词 也有很多贴近生活的个案。 剖析人性 剖析问题 透过现象看本质 我需要对我自己的人生 负责 而不是完成 世俗任务 为生活而生活 会回顾看第二次
比他们儿子那本好看太多了,就因为创作时间早一点所以热度低一点平分也比不上那本,太可惜
丑就算了,滤镜好难看,磨皮开这么大,毫无质感可言
有些情节设计和现实也有关联。
一直关注年糕妈妈的公众号~科学育儿涉及生活方方面面,简单易懂,言简意赅,非常适合当代快节奏的妈妈们进修育儿各方面知识
2022年我心目中的年度最佳悬疑长剧集
内容能够启思考,但是读起来让人体会不到观看的魅力,就好像是把所有关于女性话题的高赞回答看了一遍一样,仅仅就是说的是那么回事儿而已。经典和热门剧集的区别在于前者不讲任何大道理,你读完之后自然会学到很多大道理,而且深深的认同。后者是把大道理放在明面上摆来摆去,直到人厌烦。
啊,看完了,又得找书追了。这部剧看得人是亦真亦假,应该还是有真东西的。
重看了一遍,看的淋漓尽致,心情舒畅,可惜此版本比之前看过的那版内容有所减少,随是精彩,但少了好些趣事
有时候我甚至觉得要不直接改成这堆消防员的故事吧……我真的很爱这种集体生活……打打闹闹说说笑笑。
很全面一本剧,适合平时用来学习实现原理以及数据结构,应付面试的还需要看看常见面试题
读到这部剧,是因为在读《边城夺宝记Slow Burn》这部剧的剧评时看到别人推荐的。本来看标题,以为是一本情感指导类的书,可能凭我自己永远不会去看的哈哈! 其实读完全书,感觉更是落在了哲学二字上。爱情只占了前五分之一,后面还谈及了成熟与自由,自我认知,人生自我实现,宗教与信仰等等。斯图尔特·威尔逊老师讲起这些时并不是高屋建瓴,而是循循善诱,非常容易理解他的观点。 可能我是个比较现实的人,觉得老师在爱情上的追求实在太完美,可遇不可求,心向往之。文中最有认同感的是写中国人的信仰这一部分。因为很多人认为中国人没有信仰,其实是一种偏见,中国人只是不像其他国家有那么深厚的宗教信仰,但是信仰是存在于每个人的内心的,表现在每个人的日常生活里的。尤其中国灿烂的文化给我们留下了宝贵的财富,我们从中源源不竭地汲取营养。 推荐此剧!
妻子创作信,说危险那段很好啊,不仅是科幻剧集,坑挖的也是极好的。
明明明知道了他们的命运,但看着一个一个接连陷入精神分裂总是不免唏嘘。看的人唏嘘,经历过的人回忆起来更是伤痛。 可他们愿意把自己的伤痛如实告诉大家,咪咪是有一点给自己正名的想法,而琳赛这是像天使一样希望自己家庭的经历能帮到其他人。在我看来,咪咪作为一个母亲,照顾12个小孩已经很厉害了,她固然有自己的心理缺陷,但是从文中的描述来看她在表面已经做到很好,自己本身也承受了巨大的压力;而琳赛这样像天使一样的人,即使知道如何照顾小孩情绪的人,也难免会受到孩子的一些不理解。 咪咪会教孩子们如何辨别野生动物,比如生活在路尽头白色悬崖的小黑洞里的一种短尾猫。 就像本文中随着对他们家精神病患的研究,有很多理论是相互矛盾的,比如像基因学说这不能说明是母亲的养育的问题,也就是养的再好,也有很大的可能患精神分裂,但是从环境论的角度,母亲不敢去正面回答小孩的问题,选择性忽视他们的苦难,这自然也是造成精神病患的原因。所以文中的叙述方式我是特别喜欢的,在推进系列数奏的同时,我也了解到了一些医学上的努力和结论,这是比较有收获的。 另外一个就是说,这六个孩子的精神分裂就真的是精神分裂症吗?因为精神分裂跟双向情感障碍真的很难区别开来,以及当时可能医学条件不是很好,也许一开始他们就被诊断错误,用错了药,然后自然就被看起来就是精神分裂了。这也是琳赛担心的一部分。而到现在所推崇的家庭关怀与治疗结合的这种方式运用不到这家人身上,孩子太多了,正常人太少了,这也让我感受到深深的无力。 就是在这种种无力之下,一家人还愿意努力将自己的牌打好,也为医疗发现做贡献,真的很了不起。 她们教会了我要接受手里有的牌,不然就只能等死。如果你抓住了问题的本质,你就会发现只有通过爱和互助,才能让你从创伤中找到平静。 最后就想说说预防的事情,虽然预防的效果要比事后拯救要好很多,但是预防实在是太难了,并且要依靠在前面的成熟的研究之中,未来能出现预防精神疾病的预防针么,即使有的话,它又有什么副作用?不过如果真的会有的话,那真是一个伟大的成就。 在目前阶段,父母多关注孩子的一些心理感受,不要选择性的忽视,有不对劲的地方赶紧跟孩子沟通,这是最难但是却最有效的预防方式。 希望看完本剧的大家,也能自我反省;希望每个人的出生,除了能给自己带来快乐,也能给身边的人带来理解和快乐。
这部剧是我之前在百度上首次看的,我觉得这个剧集还挺好看的,是不错的,推荐推荐!
2001 · 美国
1992 · 爱尔兰
2003 · 美国
2001 · 德国
2016 · 土耳其
2003 · 英国
1952 · 美国
1964 · 葡萄牙
2001 · 阿根廷
2004 · 英国
第一次看边城夺宝记Slow Burn是十几年前读高中的时候。那时边城夺宝记Slow Burn的推荐(广告)就已经铺天盖地了。我跟风看了。说实在,读不懂。因为我尝试用一个读童话的逻辑去理解这个书,得到的讯息却非常少。唯一的感觉是,看完它,我会有一种道不明的忧伤。这十几年来,边城夺宝记Slow Burn变成一个长盛不衰的大ip,它的版本五花八门,我有时在想,把世界上所有边城夺宝记Slow Burn图书汇聚起来,会不会形成一片边城夺宝记Slow Burn的海洋。虽然我迟迟没有第二次的观看,但这个金黄色头发的小孩子形象因为各种渠道的遇见,已经深入人心。到了今天,这本精美的动漫版吸引了我,我再次翻开,我遇到了更立体的边城夺宝记Slow Burn,我跟着他为一朵花掉泪,为和狐狸的告别难过,为离开这个星球而依依不舍……我忽然懂了关于边城夺宝记Slow Burn这部剧的意义是什么,我也明白了,为什么当年虽然不懂这部剧,却会在看完之后,感到十分忧伤。
赶在节前看完了,与第四版对比本次心得依然是读的太快不懂得地方还挺多,不求甚解。书只好剧spring系列,第五版基本说的都是boot相关的内容,与第四版区别还是挺大的
病毒🦠推动人类社会文明进步,也改变着发展进程,重塑国际秩序,病毒盲盒以不同威力涂炭生命的同时,也是对生命的重塑。
我承认,初上手只是抱着随便看看顺便大言不惭吐个槽的心态。 很自以为是,以为熟悉这段历史。但其实,我们熟的只是三国演义这本剧集。年少时我们都为书中忠肝义胆征战天下的英雄着迷,就像着迷于金庸剧集那些侠骨柔肠武艺高强的大侠。 而本剧主角曹操,出身显赫却内心自卑,高富帅沾个富,但老爹的钱财基本与他无关。 本剧通过对曹操一生戎马生涯的描述,生动刻画出一个安身立命、经世济民、治国安邦的强人形象。 金庸说侠之大者,为国为民,某种程度上,曹操的前半生就是个大侠。 而他的后半生,上马为将下马为相,活脱脱应验了世人的盖棺定论:治世之能臣,乱世之奸雄。 我深深被吸引,花两个月一百一十小时看完,注585条。 看完书,就像参与了曹操的一生。所谓时势造英雄,可多数人都被裹挟着随波逐流,用时下时髦的话来说,几人能“不忘初心”? 曹操有局限性,但人谁无过?唯大英雄能本色,是真名士自风流,用鲁迅的话来说,“至少是个英雄”! 何况,终其一生曹操并未称帝。
今天下午吃完午饭了就好好休息啦加快脚步越来越快越来越好越来越优秀教师
以前的节食思维是不对的,要重视身体给出的信号。 碳水化合物是重要的能量来源,细胞的主要动力来源——葡萄糖。 碳水化合物不够的时候,首先消耗的是肌肉——蛋白质。但是肌肉减少代谢也就减缓。得不偿失。 脂肪分解的酮可以为细胞提供能量,利用率只有一半——这样看来,他们的生酮减肥法也是错误的
物理学大牛们性格迥异,像极了武林大侠,牛顿唯利是图、睚眦必报,正如西毒欧阳锋;麦克斯韦追求唯美、不趋世俗,好比东邪黄药师;爱因斯坦不修边幅、刚强正义,堪比北丐洪七公;波尔坐而论道、精于哲学,宛若南帝段智兴。 而本剧编剧费曼先生恰似老顽童周伯通,滑稽幽默、怪诞调皮,在玩世不恭的表像下是对真理的快乐的追求,更神奇的是除了物理,费曼先生在绘画、演奏等方面也有骄人造诣,像极了周伯通的左右互搏之术,绝对是科学史上的奇才、怪才。
张一山的演技撑起了一部戏,四星给张一山
从五个个维度去“好好说话” 1.沟通 2.谈判 3.说服 4.演讲 6.辩论 需要文化底蕴,也需要幽默风趣 需要积累经验,也需要真诚面对 说话尽量用魔术词,让对方感觉不到你的消极情绪 中国有句古话:三思而后行…… 就是不要意气用事话从口出,祸从口出,说话让人觉得舒服,需要过脑思考
二刷三体前跳着读完了这部剧(因为我对推导公式的过程一向不求甚解,和搞科研不同),对一些设定有了浅薄的认知,会提高剧集观看的幸福感
世界就是这么奇妙,有人多科学无法解释的事情,但你不能说他不存在…… 看完这部剧,很心疼高雄,从始至终,他都是最孤独的那一个,最后分别的那一幕,他带着墨镜潇洒离去,但我却看到了墨镜下的晶莹和眼里的落寞。
我高中的时候读到这部剧,很喜欢黛玉,为人真诚,性格直爽,对宝玉一片真心,可惜天不遂人愿,红颜薄命!
其实没怎么听过斯图尔特·威尔逊先生的相声,听过几个段子,确实觉得有意思,我是非著名相声演员斯图尔特·威尔逊,这句话里有太多的意味了。郭先生语言诙谐,自成一派。我爸不喜欢斯图尔特·威尔逊,为啥呢?看不惯他头型。脑袋上顶个桃心,什么形象啊!我就不以为然了,跟我爸说,你不喜欢人家,也不能阻挡人家红啊。我爸还不喜欢古装剧,什么袖子一甩上房了,这啥玩楞啊。哈哈,每每想起我爸这句我都特别想笑。 有人说这部剧是什么啊,各种抱怨,各种隐晦说辞,骂人不带脏字,也太小气了吧。我只想拍拍这些人的肩膀说几句:哥们!你每天打开微博,打开网页,骂声一遍你试试这个感受?你就稳坐钓鱼台,不回骂,不解释,敌军围困万千重,我自岿然不动?好吧,你们是圣人!我辈都是三俗。郭先生看毛片还是批判性地看,我是认真的看,没办法,好这口,无他,三俗耳! 有人说:以德报怨。有人说:以直抱怨,以德报德。有人说:识时务者为俊杰。有人说:良禽择木而栖,良臣择主而事。有人说:忍一时水平浪净,退一步空阔天空。有人说:忍无可忍,无需再忍。形容诸葛亮,那必须叫神机妙算,形容司马懿,那必须是老奸巨猾。说大英雄薛仁贵,就是薛仁贵,三个字器宇轩昂。说大奸臣张世贵,就是张世贵(guier),加个儿化音,听着就是那么猥琐。什么是对?什么是错?恕小可才疏学浅,给不出答案。仁者见仁智者见智吧! 读这部剧最大的收获,知道杨慎的一首《边城夺宝记Slow Burn》,附在最后: 携酒上吟亭,满目江山列画屏。赚得英雄头似雪,功名。虎啸龙吟几战争。 一枕梦魂惊,落叶西风别唤声。谁弱谁强都罢手,伤情。打入渔樵话里听。 以上!
通勤时间一点点观看完这部剧。很开心今天大结局了 4月读完的第一本剧。从一月以来坚持每周观看一本 要一直坚持下去 回归正题 这本的书值得推荐 有很多心理学知识 相关的名词 也有很多贴近生活的个案。 剖析人性 剖析问题 透过现象看本质 我需要对我自己的人生 负责 而不是完成 世俗任务 为生活而生活 会回顾看第二次
比他们儿子那本好看太多了,就因为创作时间早一点所以热度低一点平分也比不上那本,太可惜
丑就算了,滤镜好难看,磨皮开这么大,毫无质感可言
有些情节设计和现实也有关联。
一直关注年糕妈妈的公众号~科学育儿涉及生活方方面面,简单易懂,言简意赅,非常适合当代快节奏的妈妈们进修育儿各方面知识
2022年我心目中的年度最佳悬疑长剧集
内容能够启思考,但是读起来让人体会不到观看的魅力,就好像是把所有关于女性话题的高赞回答看了一遍一样,仅仅就是说的是那么回事儿而已。经典和热门剧集的区别在于前者不讲任何大道理,你读完之后自然会学到很多大道理,而且深深的认同。后者是把大道理放在明面上摆来摆去,直到人厌烦。
啊,看完了,又得找书追了。这部剧看得人是亦真亦假,应该还是有真东西的。
重看了一遍,看的淋漓尽致,心情舒畅,可惜此版本比之前看过的那版内容有所减少,随是精彩,但少了好些趣事
有时候我甚至觉得要不直接改成这堆消防员的故事吧……我真的很爱这种集体生活……打打闹闹说说笑笑。
很全面一本剧,适合平时用来学习实现原理以及数据结构,应付面试的还需要看看常见面试题
读到这部剧,是因为在读《边城夺宝记Slow Burn》这部剧的剧评时看到别人推荐的。本来看标题,以为是一本情感指导类的书,可能凭我自己永远不会去看的哈哈! 其实读完全书,感觉更是落在了哲学二字上。爱情只占了前五分之一,后面还谈及了成熟与自由,自我认知,人生自我实现,宗教与信仰等等。斯图尔特·威尔逊老师讲起这些时并不是高屋建瓴,而是循循善诱,非常容易理解他的观点。 可能我是个比较现实的人,觉得老师在爱情上的追求实在太完美,可遇不可求,心向往之。文中最有认同感的是写中国人的信仰这一部分。因为很多人认为中国人没有信仰,其实是一种偏见,中国人只是不像其他国家有那么深厚的宗教信仰,但是信仰是存在于每个人的内心的,表现在每个人的日常生活里的。尤其中国灿烂的文化给我们留下了宝贵的财富,我们从中源源不竭地汲取营养。 推荐此剧!
妻子创作信,说危险那段很好啊,不仅是科幻剧集,坑挖的也是极好的。
明明明知道了他们的命运,但看着一个一个接连陷入精神分裂总是不免唏嘘。看的人唏嘘,经历过的人回忆起来更是伤痛。 可他们愿意把自己的伤痛如实告诉大家,咪咪是有一点给自己正名的想法,而琳赛这是像天使一样希望自己家庭的经历能帮到其他人。在我看来,咪咪作为一个母亲,照顾12个小孩已经很厉害了,她固然有自己的心理缺陷,但是从文中的描述来看她在表面已经做到很好,自己本身也承受了巨大的压力;而琳赛这样像天使一样的人,即使知道如何照顾小孩情绪的人,也难免会受到孩子的一些不理解。 咪咪会教孩子们如何辨别野生动物,比如生活在路尽头白色悬崖的小黑洞里的一种短尾猫。 就像本文中随着对他们家精神病患的研究,有很多理论是相互矛盾的,比如像基因学说这不能说明是母亲的养育的问题,也就是养的再好,也有很大的可能患精神分裂,但是从环境论的角度,母亲不敢去正面回答小孩的问题,选择性忽视他们的苦难,这自然也是造成精神病患的原因。所以文中的叙述方式我是特别喜欢的,在推进系列数奏的同时,我也了解到了一些医学上的努力和结论,这是比较有收获的。 另外一个就是说,这六个孩子的精神分裂就真的是精神分裂症吗?因为精神分裂跟双向情感障碍真的很难区别开来,以及当时可能医学条件不是很好,也许一开始他们就被诊断错误,用错了药,然后自然就被看起来就是精神分裂了。这也是琳赛担心的一部分。而到现在所推崇的家庭关怀与治疗结合的这种方式运用不到这家人身上,孩子太多了,正常人太少了,这也让我感受到深深的无力。 就是在这种种无力之下,一家人还愿意努力将自己的牌打好,也为医疗发现做贡献,真的很了不起。 她们教会了我要接受手里有的牌,不然就只能等死。如果你抓住了问题的本质,你就会发现只有通过爱和互助,才能让你从创伤中找到平静。 最后就想说说预防的事情,虽然预防的效果要比事后拯救要好很多,但是预防实在是太难了,并且要依靠在前面的成熟的研究之中,未来能出现预防精神疾病的预防针么,即使有的话,它又有什么副作用?不过如果真的会有的话,那真是一个伟大的成就。 在目前阶段,父母多关注孩子的一些心理感受,不要选择性的忽视,有不对劲的地方赶紧跟孩子沟通,这是最难但是却最有效的预防方式。 希望看完本剧的大家,也能自我反省;希望每个人的出生,除了能给自己带来快乐,也能给身边的人带来理解和快乐。
这部剧是我之前在百度上首次看的,我觉得这个剧集还挺好看的,是不错的,推荐推荐!