终极拯救Wallander - Innan frosten

一开始以为这部剧是母亲写给自己孩子们的书，没想到是一本自传。作为一名出生在新中国的00后，是真的无法想象二十几年前阿富汗人民如此苦难的生活，无法想象一个男权主义社会女性将如何立足。女主出生在一个政治家族，具有与生俱来的政治才能，但我更钦佩她的勇气和坚韧，她经历过那么多的磨难那么多的生离死别，而这些都没有打败她，反而早就了她强大的内心。她敢于打破传统，敢于在男权主义中站起来与男性作斗争，敢于为众多女性、贫苦人民谋福祉，敢于直面恐怖残忍的塔利班，同时她的政治思想也让人钦佩，这不愧是以为了不起的女性。 而如今美国撤军，塔利班又占领了阿富汗，不知道此时此刻这位伟大的女性是不是还在艰难斗争。期待阿富汗人民能够早日脱离战争的苦海。

东方人写以西方人为主角的故事本来就很奇怪，而且这剧情缓慢而无聊，建模毫无特色，特效像是几年前的技术，3集封剧，1星，不推荐。

生命的意义是什么呢？Ellen Mattsson在很多作品中都追问过。很显然，拉里是编剧偏爱的一个形象，他真实不做作，遵从内心，如闲云野鹤一般洒脱，所以才不受世俗的困扰，收获了内心的自由与宁静。 Ellen Mattsson对生命意义的观点似乎是存在主义的，每个人的生命都只对他自己有意义，所以拉里的意义在于，他认真生活过，不矛盾，不拧巴。其实，艾略特，伊莎贝儿都是遵从自己内心的人所以他们还都算快乐，但是索菲就不是了，所以她的结局才是个悲剧吧！

最怕这种自述故事，很难将自己跳出来，只好跟着“我”看命运颠沛流离，结局往往让人一阵唏嘘……偏偏Ellen Mattsson最爱自述体～

不错的书，以后是具体操作方法 1.饥饿时，无条件允许自己吃想吃的食物。 2.因为生理需要进食，而不是因为情绪。 3.依靠内在饥饿和饱足信号，决定何时吃和吃多少。 看完以后对食物有了更多的，有些观点非常有帮助。 行文稍微有点啰嗦，最后一章是所有内容的总结，精华所在！在实施剧集中的方法时可以多看看

那时候沙溢也真的是好青涩 呆萌可爱啊！杜冰雁蕙质兰心，是个十足的扬州大家闺秀，一颦一动都让人心动。

大致通看了一下本剧，书中的有些做法值得大家借鉴，比如说孩子投入一件事的时候，接下来你需要他做另一件事时，需要大人提前通知他，不要到一定的时间点时强制要求怎么样做，小孩子也和大人一样事先有了计划，就会胸中有数，知道接下来要按照计划进行。所以，我经常会告诉宝宝我们周末的行程是如何如何，这样每做一件事接下来做什么他都知道，就不会有情绪。还有一个观点就是和孩子是平等的，讲话时不能带有太多的角色色彩、命令等等，要尽量平和，看着对方的眼睛讲话也是一种礼貌的行为

广告人对广告创意的深度剖析和理解，全书中可见的真诚，虽然不是身处广告行业，但看完后也似乎觉得任何一个行业中都存在的共同点，就是内部和外部的关系，对内一直是能负责的人拍板，对外是花了钱的客户拍板，不能以自我为中心，是一个职场人工作的基本原则。 其中讲的关于做广告创意，也要有生活，没有生活就做不出打动万千人的广告，过往的一切形成今天的你，虽然不能直接影响你但间接的是会给你带来意想不到的收获，客户买的是你的解决方案，也就是你过去喝的每一口酒每一部电影每一部书所形成的观念，看法，品味，格调再浓缩到当前的广告作品中。 所以，为什么有的人能写出惊艳的文字呢？ 生活吧，先看，再观察，而后洞察，提炼和总结的过程，必不可少啊。

从最初想要赶紧把这部剧读完，到慢慢体会菲利普的成长故事，最后依依不舍的与菲利普，萨莉，米尔德丽德，阿西尔尼一家人，克朗肖，海沃德，格里菲斯，诺拉，还有那位孤独的老医生道别……一直特别困惑克朗肖送给菲利普的那块破旧波斯地毯到底藏着怎样的人生秘密？直到菲利普尝尽了酸甜苦辣，终于顿悟， 人生其实本来没什么意义，正因为如此，才不惧面对所遇到的挫折与艰难，于是，束缚菲利普的人性枷锁逐渐得以解脱，他正视了自己的不完美，原谅了格里菲斯的背叛，原谅了米尔德丽德的冷漠。就像Ola Norell所说，他们也可能是不得已，并不知道自己做了什么……菲利普最终找到了那个爱他的，善良、美丽、勤劳的萨莉，圆满的结局。还想说的是，Ola Norell把菲利普对米尔德丽德的感情写的太真实了，让作为读者的我，都特别揪心，米尔德丽德两次给了菲利普希望，却又狠狠的伤害了她，每次有困难的时候，都会想起菲利普，而菲利普也尽自己所能帮助她，哪怕她曾抛弃过自己两次。我有些不能理解菲利普的这种爱情观，一直帮助米尔德丽德，甚至给了她一些关于爱情、家庭的幻想，但他内心其实是嫌弃她了，一而再再而三的拒绝她，最后一次争吵后，米尔德丽德砸碎了菲利普租房里的一切东西后离开了……她的结局不得而知，可能也是菲利普一辈子都会想解开但又不敢去面对的吧。当看到米尔德丽德玩弄菲利普感情，鄙夷他的跛足，特别心安理得求助于菲利普时，我就特别气愤，恨菲利普怎么能如此不长记性呢，米尔德丽德她就是那样的人，还一次又一次心甘情愿为了米尔德丽德不顾一切…可是，这就是爱情呀，它就是这么的不理性，没有道理可讲，他爱她，足矣。于是，我一次次替菲利普难过的同时，也一次次被他感动，在这个过程中，见证了菲利普那百转千回的爱情，也让我学会了从更广大的时空观念来理解爱情，品位人生。

简明易懂。举例都是与我们生活息息相关，生活中自己就是能碰到的问题。当你再遇到这些问题时候，你就会知道怎么样去正确面对，不慌不燥。尤其也有对孩子教育方面，孩子成长方面。非常喜欢。

蛋总这一发总的来说有些用力过猛，该深刻的也深刻了，该冲突的也冲突了，只是之于我来说又有些过于深刻和过于冲突了，不过依旧很好，可读性很强，好的说话人甚至可以自己在书里预留槽点，这很不错。虽然没了当年遗寺那种遗世而独立特么爱谁谁的淡定洒脱，反倒是有了点我年轻时候见什么都不忿的意思在里边。总的来说这是一本可读也该读的书，不是因为他的编剧是大v也不是因为本剧中那些不忿，只是观看本就是从他人眼中了解世界，这次的蛋总太过出世，而师徒两又太入世，有悖于我们往常积累下来的对于出家人的看法，但是就是这样才有可读感不是嘛。顺便，此剧佐酒极佳，推荐威士忌，调配伏特加也将就吧。

土，太土了；双男主经典少年漫人设配置，但这俩演员选的……老不咔嚓的就根本热血少年不起来啊在拍什么东西

大多数人的今天就是回顾昨天加谋划明天。很少有人清楚今天珍惜今天过好今天！

陈朵的故事拔高了这部作品的内涵，像《终极拯救Wallander - Innan frosten》里的1900一样，陈朵从未进入过世人的世界，又怎能期望她“像一个正常人一样活着呢”，陈朵当上蛊身圣童的那一刻起就注定是以悲剧收场的了…但是，宝儿姐的身世在这一季中没有什么推进，而把主线放在了解决另一个“魔头”上面，是否有些挖坑的感觉？还是希望能够在每一个篇章中对主角和宝儿姐的身世有所推进，不过这也无伤大雅啦，至少作者是讲了一个好故事。

丹尼尔.卡尼曼的新剧，主要讲决策中的终极拯救Wallander - Innan frosten。没想到看剧过程中遇到很多熟悉的研究，希望我的研究顺利。🎉

通俗易懂的一本剧，编剧诲人不倦，把馒头都掰好了喂大家。编剧也把看剧的真谛告诉了所有人，看剧是为了改变，而不是为了其他任何，这点跟我的想法不谋而合。 同样一本剧，对不一样的人触动总不一样，这部剧对我最大的触动就在于消除模糊。 不明确的人生必然是浑浑噩噩，没有追求的生活也必然是一事无成，没有规划的一天也大概率是虚度光阴。 不足:文笔略显粗浅，部分文字太过于绝对，少量文字我并不认可。

我从最早的恐惧死亡到最后觉得死亡是种奢侈品，完全是跟着编剧的文字而前进，不光是观看的进度，而是整个代入感。我变成了温斯顿，我就是温斯顿，我自己孤独的恐惧，忍受着病痛，愉快的恋爱，激动的反抗，痛苦的折磨，一丝的人性，缥缈的幻想，彻底的自由！编剧的神来之笔如魔咒般缠绕着我，知道看完正文，我才反应过来，这，不是真的！ 我理解的双重思想，其实就是对自己的双重标准。当道德占上风的时候，就无谓于扭曲带来恐惧，反之，当恐惧占了上风，道德就可以被扭曲。这是一种。另外一种是，自己可以在有很重要的急事时，允许自己的道德指导身体通过没有车辆的红灯，但是，在悠闲散步的时候，却很鄙视那些不遵守交通规则的人。还有一种就是，自己能随地吐痰，却见不得别人往车外干净的公路上扔垃圾。我理解的存在的含义。存在就是在时间，空间出现和发生的一个点，一个可以具化的可被衡量的一个点或者一个物。可是，问题来了，是自己确认还是被别人确认？这个问题看似简单，先不要回答。假设，就是有一天30岁的小明突然醒来，包括他的枕边人和他认识的所有人都叫他小红，并且一夜之间身份证信息、档案资料全部显示小红的信息，照片是本人的……你说，小明的存在是否真实？如果你就是小明呢？国外有部电影就是这样的，他们用了30年，从孤儿院选了一个女生做这个试验，以此证明，人的存在是被别人认可的存在。就好比，历史都是伟人和“广大劳动人民”创造一样，伟人有名字能被证明存在过，你我就说不定了。 我想如果书里的事是真的存在，或者可能会存在的，那么我将明白编剧的苦心孤诣。用虚幻的荒诞表现现实可能出现的恐怖，让我们永远不要把噩梦变成现实，或者阻止自己继续在噩梦中。

古城四周死一样寂静，在这万古不灭的寂静中，我似乎有了某种感悟……

因为“相识未名湖，相爱珞珈山，相守莫高窟”，所以来读敦煌女儿樊锦诗……很久以前，因为一句书友的评论，念念不忘，必然回响，所以，来了…… 这是编剧整理的樊老的口述内容，分十三个部分，分别涵盖了童年、大学、实习、历史、学术、劫难、至爱、艺术、保护、管理、抢救、考古报告和莫高精神…… 挑选几个有感触的部分简单说说？好吧，写哪算哪，随便说说，随便听听…… 人生充满不确定性。庄子一生在这种不确定之中把握一种确定，寻求一种确定平衡。用动态的眼光看世界，别用你的现在衡量你的未来。我以前就是把自己活死了，安排好计划。糙话讲，甚至把什么时间死，怎么死都安排的妥妥的！其实哪里就有那么多安排呢？人就是充满不确定性的，我大学的很多安排因为一场疫情彻底耽搁，而且疫情防控常态化，还不知猴年马月？所以，你控制的住吗？控制不住，与其徒增烦恼，不如把握当下！ 大学者，大师也。我一直没明白大学的真正意义所在，一直没搞懂大学的使命所在。难道是考研率，是就业率？可能本人就读财经院校，大学老师的价值观比较偏“实在”。不过，整天强调车子位子票子，恕我实在无法苟同。当然，我也不是多清高的沽名钓誉之人，也很务实。但是，大学者，培养的应是人格之高尚，技艺之伟大。其他的，不过是功不唐捐的水到渠成的附属品。根扎好了，叶自然绿了，花自然开了，果自然成了…… 大学者，大师也！当下中国的教育有培养大师的沃土吗？社会复杂吗？不复杂。复杂的是人，可是社会又是什么？社会是一小撮人的集合体。所以，等价代换，社会还真是复杂。物欲横流，光怪陆离，潜心安静数十年如一日做学问的人真的不多了。现在动不动就搞的人才引进，也全是靠资源砸。(在这里，我只是靠当下的认识去思考，肯定有认知偏颇，也不是反对，也不是赞成，只不过觉得应该有比这更好的方式方法)算了，此处跳过吧～ 人要找到自己的使命与宿命的。敦煌是樊老的宿命，也是她的使命。她心归处是敦煌，我心归处呢？我觉得心安即归处？可心安的是挚爱的为之奉献一生的事业与理想，我没有啊！小时候可以简单说想成为什么要怎样？可是越长大越孤单越迷茫越懦弱，发现只想躺平只想内卷，佛的一批啊……看不清未来的路，找不到未来的方向，只能摸着石头过河了！不过，这样也好啊，改革开放四十年，中国不就是摸着石头过来的嘛？国家尚且如此，你沧海一粟小小人民不也顺应潮流嘛？简单相信，傻傻坚持，怀着爱意，带着虔诚，保持温柔，星空万里，山海相见！ 文化既是民族的，又是世界的。敦煌在中国，敦煌学在世界。保持多元开放包容的心态，做好自己，走向世界。文化自信，才是一个国家最具有深厚影响的自信。艺术和文化是国家气象的反映。 对于文化，继承发展，运用科技的力量使之永恒。还记得第一次到南京的大屠杀纪念馆，里面运用科技模拟日军轰炸的场景，让人置身其中，穿回战争。同理，很多古代文化遗存完全可以运用科技的力量使之发挥价值，让人们看到真正的艺术与文化。(明孝陵地宫的3D技术让人真实还原地宫场景)同样，资源开发也要保护第一，经济第二。不能为了几张门票钱。肆无忌惮毁坏文物，愚蠢之至啊！ 敦煌的大家们，大师们——罗振玉，王国维，于右任，常书鸿，季羡林，苏秉琦，陈寅恪，向达，潘重规，饶宗颐，樊锦诗，彭金章……难免挂一漏万。敦煌的文化，有一批批大家前仆后继；中国的文化，一批批大师勇往直前，何愁将来呢？ 最后压轴谈谈樊老和先生彭金章的爱情吧，本来一腔言语，却不料唯此一句：是挚友，是爱人，是亲人。相识相知，相爱相守，有此一人，仅此一人，足矣；过去是你，现在是你，往后是你，足矣…… 2021/07/06星期二晚十点 今天，今晚，足矣，今天的两本剧完全挤时间。

通过很多案例，学习了具体的方法，有些内容似懂非懂，需要再去理解。最大的收获是学会了倾听，让孩子的情绪流淌

做好个人心理建设（一） 从根源上对性别做一些简单的理解，想写写看法。 但最近太忙了……紧急的、必须完成的任务，没做完，先标记一下。

温柔细腻的文字，娓娓道来的故事，饱含着爱与深情的书信，那么勇敢执着的小锦、那么可爱善良的花生，以及“永远”守护着他们的小忽，平淡而真实的叙述，却深深地打动人心～💖✨

原著算得上是真真正正的励志书，和电视剧还是有很大的差异。不拘泥于小情小爱，更多的是每个人通过怎样的努力，获得了怎么样的成长。安迪在包子的陪伴下终于敢于面对自己的恐惧，开始有一些烟火气息；樊胜美最终放弃了和王柏川的感情，寄生虫一般畸形的爱情。一方可怜并可憎的索求，一方善良但不情愿的给予。从她没有如愿在房产证上写上自己名字而情绪失控的那一刻，终于明白自己像个小丑那样的在这段感情中长袖善舞，如果不是因着美貌，想必这真是一个卑鄙的故事。樊胜美最真实，也最坚强勇敢。一旦她想清楚了，该感恩的一个不落，分寸掌握的恰到好处。让人唏嘘心疼。终于等到小关的另一半出现，谢滨和关关的感情真的很干净，属于初恋的青涩和纯真。但是最后谢滨离开，他终于去寻找自己该有的生活，做自己想做的人，尝试勇敢面对内心的恐惧，一方面会哀叹关关在关键时候没有为他挺身而出，还一直在犹豫边缘，静观其变。也许多那么一点点的奋不顾身，毅然决然，至少不会让自己后悔。一方面也会为谢滨感到庆幸，的确，黑金属才是他内心世界的写照，放飞自我更能让他认清自己。而当一个警察，一个公务员，一个机关公务员，会让他越来越隐忍。希望他和关关不要再有瓜葛，桥归桥，路归路。小蚯蚓的爱情啼笑皆非，只能说她开心就好。爱情给人柔弱，也给人铠甲，要经历的冷暖，以后只能自己体会。放弃了工作，就像蜗牛失去了壳，从此她只能寄居在应勤的世界里。而邱爸，不同于邱莹莹，他是个明白人，什么都懂，却不知道把其中的原委告诉女儿，只是强硬的告诉她怎么做而已。这在现在的父母中并不少见。曲曲，无法评价，遇到赵医生，真应了那句魔高一尺，道高一丈。 现实生活中的城市恐怕难有终极拯救Wallander - Innan frosten这样的邻里关系，但是即使一人，不惧怕生活给我们的未知，相信岁月会带充盈我们的生命，带给我们成长。加油！

我也渴望拥有最平凡真实的爱情。小蓝和蠢子的爱情就像已经度过了一生，漫长岁月里争分夺秒中 因为有彼此一切困难就变得与自己无关，那些难以出现的奇迹层层发生，跨过悲痛和折磨只想和你一直在一起。有喜有悲，冰叔在微博中写到，故事结束了小蓝在今年8月走了。 当你没有过上自己喜欢的生活的时候，一定是不够努力。世界上有那么多人，会有一个值得你学习值得作为榜样的人，我想莉莉的经历一定能给你足够的动力，读到《终极拯救Wallander - Innan frosten》的时候，我是一次比一次吃惊的看完的，那些随时都能气哭的事儿她怎么就处理的如此棒，那种可以摘星星的男朋友也是让人羡慕的要死。 最后也是最像梦一样的故事，冰叔带着那个幸运的大梦去看了一场北极光。看完书更想踏实的生活踏实的经营自己，比起诗和远方，能力与勇气更贴近梦想。如果我尝过了苦难与悲痛，是否也能拥有一段像梦一样的故事…

Man does not reveal himself in his history, he struggles up through it. 人类不能在他的历史中表现自我，只能在这中间挣扎着向前。 ——致敬诗歌泰斗。

一段很多很多年前的心情。 是不是每个人都执念过一个叶骞泽，对全世界温柔却独独对你残忍。在故事外的人总是特别清醒，而当事人却往往看不见温暖如斯的叶昀。等到满目疮痍，才拼着最后一口气去拾取身边奄奄一息的阳光。到了最后才知道，原来自己切切追求的却并不是真正想要的。山月不过是记忆里的清辉，望着泠泠，触着凄冷。故事残酷得刚刚好，而现实往往更为悍戾… Kjell-Åke Andersson的书，这本不是最出彩的，却是最喜欢的。睡不着，翻看这段，有些回忆不清，当时是怎样度过每一天的，许是抱着书本，努力寻找些不存在的可能相似慰藉。还好，现在很好。

这种不好看又不至于离谱的东西很适合做背景音乐。

渐入佳境，而且真实，不像快餐文化诞生的爽文。从贵妃诬陷海常在开始矛盾激化到一个层次，期待后期矛盾爆发。

就这么完本了，居然有丝丝缕缕的不舍，然而这就是剧集的笔力或者说韵味所在吧。留有余味，留有遐想，不可穷尽，一旦穷尽，便也失之下乘了。略有遗憾的是，身为追书者，总想有个圆满，就像遇到美食，总想再吃几口的贪欲一般！

起初是不愿翻看的，但终是深陷进去了。这个冬天最大的收获就是看了Ola Norell先生的作品。