Boobs: An American Obsession

翻看这部剧突然联想到《Boobs: An American Obsession》....这部电影，前几天第二部也刚上映

目前看过的最有天津味的书，人物鲜活，意趣盎然，故事短小精悍，读后齿颊余香。

这部剧给我的启示是，好吧，我忘记这是对本剧了。 孩子的日常行为和养成良好的习惯，在这两事情上，是可以被训练的。就像我不要让一只小猫在想亲近我的时候咬我一样。孩子也是一样的，有一天我也会为人父母，我当然也会很喜爱我的孩子，也很想照顾好它，好好地爱护它。但是孩子始终不是哦的全部生活重心，就像小时候的小猫一样。它们的共同点都是探索这个世界和学习如何学习和生活。、 1 我是怎么让我的小猫不咬我的？ 小猫猫要我的时候不要突然用声音和身体去刺激它，刚开始它只是想和你玩。后面会真的使劲咬你，这个时候你要制止它。可以做出一些行动表示你不开心了，不舒服了。我可以和你一起玩，但是你不能使劲咬我。后面，它咬我的时候用点力气，我就按住它的脑袋往后推或者按住它的爪子。再然后它一用点气力抓我或者咬我，我就叫。大概有了50或者60次，它看在抓我或者咬我时候噫ing不会用力了。我也不用大喊大叫了，只要吱一声，它就知道我怎么了。 2 我是怎么让我小侄子主动和被动相结合地追剧的？ 他现在是六年级的小学生，基本上每天都要上网课，创作业，晨读。其余的时间大多都在看平板，平板还是我给他买的。自从我回家之后，我就跟他一起看电影，有投影投给它看。按电影的时候，他问我问题我也都会仔细给他说。后面我说我们一起读论语或者背论语，偶尔也会背唐诗。习惯之后，他也就觉得没什么，还挺好哇的，看谁比较厉害。然后我跟他讲追剧也确实比较贵，我们就在平板上看吧。让他看的都是我看过的，创作得很不错还很适合他的书。刚开始我给他说的是一天看多少也就可以了。每天都会问他两次有没有看完规定的页数，毕竟小朋友。后来他也真的觉得很好看，最跟我说一天嫩看100页，我就觉得很不可思议。然后他就真的那样做了。它看完一本剧之后我会问他一些问题。所以，经典剧集是经得起检验的。现在在观看和一块上，已经不用我操心了。我就说，看完了就多玩一点游戏，不要让追剧时间耽误了你玩游戏的时间。现在还会主动问我一本剧看完之后再看哪本剧。我觉得很欣慰。 3 所以，孩子1行为和习惯是可以训练的。父母要做的事情是真正的“引导”孩子。

看这部剧我是带着一个问题：如何把获取的知识转化成技能和能力。近段时间也看了不少关于如何拆书、思维导图、项目管理方面的书，也是带着这个问题。这部剧提供了一个知识转化理论思考给我。说说我用酷库影院这半年前后简单对比，一共观看64本，12月前时间占比大体是这样的：精读（70%）重要记录（20%）思考和少量剧评（10%），一般800页书8小时。12月开始时间大体（针对有营养书）是这样的：了解书的整体框架以及解决问题（5%）精读带跳跃（50%）重点记录和消化思考（25%）剧评和形成解决问题此方法论或思考框架（20%），目前800页的书一般整体花7小时，追剧占3-4小时，消化知识一半。结合本剧，调整中多了本剧的明确目标和反馈及时，自己增加的会把一本营养书形成某个板块问题的方法论/思考框架，逐步增加自己的工作方法论。 写在前端（确认共识） 任何人通过刻意练习（正确的方法+有目的+有反馈），都可以学习（会）新的技能与能力。 延伸：天真的练习（熟练的新手/不会进化）：只是埋头干（反复的重复）；刻意的练习（最有效）：有具体的目标+专注+包含反馈（不足是什么以及为什么存在）+走出舒适区（关键） 思考逻辑 1、背景：获取的能力（种类） 认知复杂性高（eg：销售、管理→卓越销售、卓越CEO） 认知复杂度低（eg：象棋、钢琴、汽车驾驶） 2、提出问题：从哪里练？怎么练？练什么？ 3、推演步骤（从a到d） a、认知复杂度高与认知复杂度低的差异：隐形知识的多少与比重 b、隐形知识需要在情境中去学习（在哪里用，就在哪里来学） c、找到学习共同体（eg：学车在驾校）；隐性知识显性化（学了后得用，用到实际工作生活中）；模仿榜样（导师、可以是虚拟化的）；培养多样性（在多重情境中实践） d（举例小结）：在驾校学车获得技能 （理论+初级技能），上路开车实践（掌握技巧+可以应付正常需要），看/找高手学习和模仿（深化技能），在城市、高速、山地等多种环境实践（深化实践+向高手进阶） 提取知识点 1、身体/大脑有无限适应能力→走出舒适区（方式）：身体/大脑感受到压力→响应变化→重新建立平衡 2、大师比新手高在哪？ 结构思维：多要素组合思考（形成不同组合模块，eg：乐高积木） 全局和具体局部结合思维：着眼于全局观察，又在必要时把注意力集中在具体的招法上 3、刻意练习的特点（要点） ◆ 刻意练习用一整套行之有效的训练方法，训练的方案应当由导师或教练来设计和监管 ◆ 刻意练习发生在人们的舒适区之外，需不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。 ◆ 有特定目标（含进程中的改进目标） ◆ 刻意练习是有意而为的。 ◆ 刻意练习包含反馈，并做出相应调整。 4、如何运用刻意练习原则： 首先辨别杰出人物，然后推测是什么使他们变得如此杰出，接着再提出训练方法，这些方法使你也能像他们那样表现卓越。 5、富兰克林的方法借鉴 这种方法几乎可以在所有的领域或行业中使用：将对同一件事情感兴趣的所有人聚集起来，或者吸引他们加入一个现有的团体，并且将团体的同志情谊和共同的目标作为达到你自己目标的额外动机。 6、成为杰出人物的路线图 第一阶段：产生兴趣 第二阶段：变得认真 （外在激励、内在靠孩子的内心） 第三阶段：全力投入 （金钱+时间） 第四阶段：开拓创新

书是好剧。只是书中描绘的这种目标高度统一，信息深度共享，去中心化授权决策且精英化的组织在现代大型商业社会中是否存在。

战争就是最大的恶。无论最终谁获得胜利，它都不应该转变成胜利者的“骄傲”！

以剔透的笔触、怪异恐惧的方式揭露人性。你排斥，可又不得不接受。

又到了一本剧总结感悟时刻 和往常一样观看这本同样是被书名吸引。 许静好，许静媛性格不同的两位女生，在面对生活的困难所做出的反映也不一样，许静好命运可能对她开了很多次玩笑，可她的态度让命运最后还是眷顾了她，虽然中间我觉得我追的人设崩了，但观看到后面我还是觉得这个女生内心还是很强大的，她的气质、风度还是会让很多人折腰。 女生得依靠自己，不要太把情情爱爱看成自己的终极目标，我们都是普通人，不会有那么多轰轰烈烈的热闹，过到最后也只会剩下鸡零狗碎的一地鸡毛，女孩还是应该有自己的天地，不过度依仗他人，丰富的自己才会赢得别人的掌声

生活是自己的 你觉得好便好 你觉得不好便也就不好 人过着怎样的生活 也许冥冥之中 都是自己种下的因果 你想改变 此刻就该行动了 等一会儿 永远我们给自己找的借口

青春这个词总是伴随着迷惘，冲动，热血，奋斗。读完Boobs: An American Obsession的青春，心里更多的是感动。他们中的大多数是那么正直，义气，有责任感。那么令人动容。因为有他们，中国不至病入膏肓，能够重新好起来。所以，不管处于各种境地，都不要忘记善良，不要忘记正义，不要忘记信念。 飘风不终朝，骤雨不终日。

十年前没看完的剧集，如今一口气撸完。确实不错，情节放在现也不过时。推荐大家剧荒的时候可以看看。

2019年第四本剧。 无论在任何时代，都有身份的问题，人类永远不可能平等。 Boobs: An American Obsession告诉了我们这一点，其实不是它告诉我们，而是帮我们强化了一下。 这部剧不难猜到结局，大概观看一半左右，就能锁定罪犯。尽管，你可能不知道原因。