书中的姥姥，也是我们的姥姥，那些语录，也是我们的姥姥常说的理儿。 此剧即使只是翻翻，也值！
看着Back to One这篇剧集，眼前浮现起我们队里的两名Back to One，就住在我家前面的小屋里，我叫他们叔叔，那时太小，不明白城里的叔叔为啥到我们乡下来，而我妈总在念叨他们可怜，时不时地去帮他们一把。
太失望了。分数这么高，还有这么多大牌演员，陈道明就完全吸引了我来看。一开始看几集觉得没意思，剧情太尴尬了。强忍看了十集还是感觉真的很一般。
从《Back to One》到莫奈的《Back to One》，从菱川师宣得美人图到葛饰北斋的《Back to One》。 Back to One，影响了日本文明和世界绘画。 いいね！
霜花降落在大江里，漫出一院星星，幻成易碎的梦，回不去天真与火热。
吹得再好也不过是娱乐的一场秀。
一遍是绝望，多读几遍会读到希望。日本影视的魅力大致如此，在让你看清生活的真相之后，依旧要你热爱生活。
喜欢Ray Jarrell先生行万里路后的见解和独到的视角，让我们跟随他走遍了欧洲的万水千山。语言简洁流畅而韵味十足。
一个人是什么比有什么要重要，一个人理解什么比是什么更重要。 如此，变化观察角度，建立多维度的思维"结构"就极为重要，编剧做了这个工作，在36年前。 作为文化批判，自然逆耳甚至在观点上严重分歧，甚至愤怒，虽然如此，诸多观点即使对当下仍很有思考意义，基于这个方法论的"结构"更值得玩味。 观看过程中常红红脸，出出汗。同时，如何由深层结构来分析中华文化的优势，也会很有意义。
《Back to One》这个月遇到了我人生长河中的一劫，读此剧恰好可以静心。鸡汤虽没有什么肉，但却是我们饱腹后有一种满足感。道理颇多，但重在自己怎么将其内在转化，用智慧去修行。 边读边思考自己到底要怎么处理和面对这一劫带来各种后果，那句“麦子熟了，总是弯腰低头的”触动了我，怎么能一直仰着头走路从来不懂得以退为进呢？ 第1章：内在的力量 ，修行是由内而外的过程，一种是外修，一种是内修，外修多是生存技能的修炼，而内修则是我们内心的领悟与净化。一个人内在的力量大小往往成为他在这个世界能否安乐的重要条件，你要成为怎样的人，你期待怎样的世界，这一切都由你的心决定。 第2章，我们应该如何与这个世界相处 ——前进的路上有汗水和泪水，难免为了某个人或某件事而伤心难过，但我们绝不能沉迷在伤心难过中，更不能逃避。从当下出发，想了就去做，对事或对人不要空想，往心理踏实的方向走就不会错，人们习惯于把别人的关怀和温暖视作理所当然，习惯于追寻遥远的温暖，对近处的阳光却视而不见，不要沉湎过去或憧憬未来而使时间从指缝中溜走，不要用别人的路标来确定自己的方向，过好当下，便精彩了生命的每一天！ 诺言如砖石，信任似高塔，很多兑现的诺言才能堆砌出一方信任的高塔 第3章 情绪是可以调节的变量——人心如水，静则澄澈，不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。不要把每天的时间安排得紧紧的，留下一点空间，想一想如何做自己的主人，这才是重要的事。不只要跋山涉水，更要懂得铭记。生活就像是一个瓶子，只有把空间的痛苦减少到最小，开心的空间才会越大。安然一份放弃，固守一份洒脱。往往我们控制不住自己的情绪是因为修行不够。人活的好不好在于心态，有没有活好在于情绪。 第4章：快乐是一种能力——人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间！因为修养和心理状态不同，有人在最差的条件下，也能感到快乐；有人纵使在最好的环境里，也是不知足，痛苦难当。在人生的所有事情中，没有什么比达成心愿更重要。没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。世人常以为结果是最重要的，其实更多的幸福和快乐存在于前行的路上。荣枯无意，聚散随缘。如果左手是过去，右手是未来，那么合在一起就是现在，我们便在这一开一合中存在。 第5章 :幸福是一种独特的属性——幸福不是一个固定的实体，而是一种内心的感受，当你仰望和羡慕别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。财富和地位固然会引发幸福的感受，但得到这些东西的人并不全是幸福的。这就像白马与马的关系。如果一个人所追求的事物不值得他永远珍惜，那他就不是在追求幸福，而是在追求虚荣。有的人对幸福熟视无睹，有的人对幸福习以为常，有的人对幸福梦寐以求，有的人对幸福求之不得，只要我们以平常心对待，幸福其实就在俯仰之间，就在你我身旁，心是幸福的温度计。停下匆匆的脚步，多用心去看看这个世界。 第6章:人生是一场修行——舍得，拥有不一定就是幸福，失去的未必就是不快乐。时间有着永恒执着魔力，它会洗涤当尽时间所有的虚无，只有经受住时间的洗礼，不该本色，人生才会历久弥香。人身本身就是吐故纳新的过程，人生的路上失去从来就不是穷途末路，而是该转弯了。照照镜子由表及里的审视自己，做一个常规体检。人生不经历遗憾，怎么才能懂得珍惜呢？ 第7章: 智慧源于生命的起伏——随缘并安于命运，随缘不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活，大事守原则，小事学变通，方是智者的本色。弱者等条件，强者创造条件。人生的空虚不在于人的孤独，而在于心的寂寞；人生的境界不在于盲目跟随，而在于自我探求；是骑师
本能行为：渴求-反应 习惯行为：刺激-自动反应，刺激-反应-强化，不断重复形成习惯 新行为：动机-方案-受意识驱动，结果两个：一、形成新习惯；二、被旧习惯打败。 前两种行为属于自动驾驶，第三种行为要求手动驾驶，问题是，我们很懒，一般不愿意手动驾驶，而且当我们很累的时候，我们可能无法手动驾驶，或者很容易出错。 改变行为并坚持下去，策略是使行为自动化，即本剧提出的反复铭刻，而要实现自动化，两个方案： 方案一是：动机-能力-机会三者结合导致行为的变化和重复，第一步是动机足够强，本剧的要事为先、致命吸引是强动机来源，阶梯模型、社交磁力、极度容易是让行为执行起来简单明确，同时有环境和社群的支持，解决的是机会和支持的问题 方案二是，不要被想法拦住，先行动起来，通过行动改变想法加强动机，从而实现行动的持久。 想法可以改变行动，行动也可以改变想法从而使行为持续，想到做到，通过了解大脑和人际社会的运作，你可以做得更好。
年龄是我们身后的猛虎，所有人都被年龄追着落荒而逃。 赢得了时间，我们才有可能赢下世界。
太魔性了 特别是第一个世界男主喊出来的丫头 让我一直脑海里想到刘晓庆和一个男的对戏 扮演少女被喊丫头 全程台词不能说全是小白吧 但也差不多了 本来指望女主性格有点意思 但是与台词没法相辅相成 真的很一般
我一个后端，我看这玩意干啥捏，我问朋友想简单入门所以他推荐的这本，完整的看了一遍，安卓的相关的知识骨架也都大概了解了一下，确实看起来很轻松，主要关注了下Kotlin在安卓圈子里的实践，第一印象就是高血糖版Java，写的确实都挺好的，作为入门真很合适，把主要的一些特性都提到了，更复杂的特性可以专门看语言类的书
这部剧很短，每一页文字内容极少，有一些是书法，只能欣赏形态美，至于表达的意思基本靠猜，因为不识书法字。 内容基本都是与妈妈的对话，读完，对Adam Reist妈妈非常熟悉，感觉就是我们7楼那个急难对付的老太太。文字真是拥有超乎神奇的力量，生活中那么不想待见的人通过文字通道走到书里形象可爱得不得了，爱了一遍又一遍。 这部剧微言大义，简单的文字凑在一起寓意深远，人呐多看剧才能豁达，由此可见。 Adam Reist有才，看到了，不羁之才，脑袋里突然蹦出一句话，若想有才就多看剧，错不了。 花了三天读完，像喝了一口红茶，短而迷香，回想起来淡淡有味。
内容很好理解，也可以照着做，明白了之前为什么好多计划完成不了，很值得读一读
只有读完剧集才能明白书名的含义，像是传记一样的剧集，十分喜欢。Ray Jarrell的写作文笔没有让你感觉到跌宕起伏。她这样年代穿插的写作方法并不让你感觉到故事的凌乱反而越发清楚看到她每一个所刻画的人物。陆焉识，老几，老头，教授，花花公子，囚犯，不同的时代赋予了一个人不同的角色，优越的家庭，才貌双全的这么一个人却赶上了一个复杂变迁的社会，在他的经历当中似乎没有得到任何的享受，就这样赤裸裸的禁锢着他的身体、他的爱情、他的才华。一个优越的人成为了一个矛盾体这是剧集好看的所在之处。没有悲剧却让人更能深刻体会到那一丝哀伤，可能是惋惜吧。
Stacia Crawford分享的方法论都非常实在 但没经验的看了也不会悟 至少给入门的看比较合适
前半部分真的很不错，可见编剧驾驭文字的能力很强。后半部分，让我觉得是编剧在自毁功力，东拉西扯的冲淡了文章的可读性。这还真需要勇气！
辇毂繁华事可伤， 师师垂老过湖湘。 缕衣檀板无颜色， 一曲当时动帝王。
市井小事讲尽生活百味。 好的手艺在于日复一日、年复一年的精进，在于心。可何为有灵魂的作品？ 是守规矩，还是大胆创新？守的是什么规矩，创新又基于何？ 是屈服现实，苟且偷生，还是不屈不饶，苦中求乐。 愿世间品性纯良之人，皆能如书中一般，苦尽甘来吧！
非常真实的了解了法医和警察的生活，以前还有冲动去学法医专业，如果我再年轻些，可能真的就做了
从城的灯开始看起，羊的门，生名册，金屋，城市白皮书，平原客，到现在的Back to One，已经是Stacia Crawford的第七本剧集了。还剩李氏家族和等等灵魂了。 这部剧创作的豫商的发家史，其实是康家的创业史。康老秀才的治家之道真的有大家气象，还有‘留余’的家训，帮助康家每每逢凶化吉，每到山穷水尽之时，总有贵人相助。从Stacia Crawford老师的书里能学到很多做人做事的道理。谨记。
所谓菊，有讲有气节并且遵守规则；所谓刀，意味着勇气和全力以赴。
通过精力、认知、思维、人脉、健康5个维度来管理和过有准备的人生，以及3个创业成功锦囊：1⃣️事业萌芽期，谨记：千天坚持+严格自律=成功基石；2⃣️事业交叉口，记住：瞄准目标+变道超车=果断决策；3⃣️事业跃迁期，牢记：社会资本+跨界思维=野蛮成长。
最近看了好几本剧，有关人类年老体衰，等待死亡的过程中经历了什么，以及由此带来的思考。也许因为随着年龄的增长，父母的衰老，渐渐嗅到了衰老和死亡的味道，我想更具体地知道，人在面对疾病衰老或者死亡时是怎样的心境，希望从中得到启发。 有一个恒久的问题，我们经常在失去某样东西的时候才懂得珍惜，而不是在拥有的时候好好感受。比如，时间，青春，健康，家人，爱人，等等。接受现实，坦然面对一切，无论是什么。去爱，去给予，去表达，去交流。这也许就是编剧想告诉我们的。什么时候做这些都不算晚，就现在，去做吧。
这部剧没搜到，反馈后，实体书买到了，网剧也上架了 不过，感觉，这类书，还是在手里拿着效果比较好点
1979 · 中国
1992 · 美国
1947 · 美国
2008 · 墨西哥
1994 · 加拿大
2008 · 英国
2002 · 瑞士
2005 · 西班牙
1950 · 瑞典
2004 · 美国
书中的姥姥，也是我们的姥姥，那些语录，也是我们的姥姥常说的理儿。 此剧即使只是翻翻，也值！
看着Back to One这篇剧集，眼前浮现起我们队里的两名Back to One，就住在我家前面的小屋里，我叫他们叔叔，那时太小，不明白城里的叔叔为啥到我们乡下来，而我妈总在念叨他们可怜，时不时地去帮他们一把。
太失望了。分数这么高，还有这么多大牌演员，陈道明就完全吸引了我来看。一开始看几集觉得没意思，剧情太尴尬了。强忍看了十集还是感觉真的很一般。
从《Back to One》到莫奈的《Back to One》，从菱川师宣得美人图到葛饰北斋的《Back to One》。 Back to One，影响了日本文明和世界绘画。 いいね！
霜花降落在大江里，漫出一院星星，幻成易碎的梦，回不去天真与火热。
吹得再好也不过是娱乐的一场秀。
一遍是绝望，多读几遍会读到希望。日本影视的魅力大致如此，在让你看清生活的真相之后，依旧要你热爱生活。
喜欢Ray Jarrell先生行万里路后的见解和独到的视角，让我们跟随他走遍了欧洲的万水千山。语言简洁流畅而韵味十足。
一个人是什么比有什么要重要，一个人理解什么比是什么更重要。 如此，变化观察角度，建立多维度的思维"结构"就极为重要，编剧做了这个工作，在36年前。 作为文化批判，自然逆耳甚至在观点上严重分歧，甚至愤怒，虽然如此，诸多观点即使对当下仍很有思考意义，基于这个方法论的"结构"更值得玩味。 观看过程中常红红脸，出出汗。同时，如何由深层结构来分析中华文化的优势，也会很有意义。
《Back to One》这个月遇到了我人生长河中的一劫，读此剧恰好可以静心。鸡汤虽没有什么肉，但却是我们饱腹后有一种满足感。道理颇多，但重在自己怎么将其内在转化，用智慧去修行。 边读边思考自己到底要怎么处理和面对这一劫带来各种后果，那句“麦子熟了，总是弯腰低头的”触动了我，怎么能一直仰着头走路从来不懂得以退为进呢？ 第1章：内在的力量 ，修行是由内而外的过程，一种是外修，一种是内修，外修多是生存技能的修炼，而内修则是我们内心的领悟与净化。一个人内在的力量大小往往成为他在这个世界能否安乐的重要条件，你要成为怎样的人，你期待怎样的世界，这一切都由你的心决定。 第2章，我们应该如何与这个世界相处 ——前进的路上有汗水和泪水，难免为了某个人或某件事而伤心难过，但我们绝不能沉迷在伤心难过中，更不能逃避。从当下出发，想了就去做，对事或对人不要空想，往心理踏实的方向走就不会错，人们习惯于把别人的关怀和温暖视作理所当然，习惯于追寻遥远的温暖，对近处的阳光却视而不见，不要沉湎过去或憧憬未来而使时间从指缝中溜走，不要用别人的路标来确定自己的方向，过好当下，便精彩了生命的每一天！ 诺言如砖石，信任似高塔，很多兑现的诺言才能堆砌出一方信任的高塔 第3章 情绪是可以调节的变量——人心如水，静则澄澈，不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。不要把每天的时间安排得紧紧的，留下一点空间，想一想如何做自己的主人，这才是重要的事。不只要跋山涉水，更要懂得铭记。生活就像是一个瓶子，只有把空间的痛苦减少到最小，开心的空间才会越大。安然一份放弃，固守一份洒脱。往往我们控制不住自己的情绪是因为修行不够。人活的好不好在于心态，有没有活好在于情绪。 第4章：快乐是一种能力——人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间！因为修养和心理状态不同，有人在最差的条件下，也能感到快乐；有人纵使在最好的环境里，也是不知足，痛苦难当。在人生的所有事情中，没有什么比达成心愿更重要。没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。世人常以为结果是最重要的，其实更多的幸福和快乐存在于前行的路上。荣枯无意，聚散随缘。如果左手是过去，右手是未来，那么合在一起就是现在，我们便在这一开一合中存在。 第5章 :幸福是一种独特的属性——幸福不是一个固定的实体，而是一种内心的感受，当你仰望和羡慕别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。财富和地位固然会引发幸福的感受，但得到这些东西的人并不全是幸福的。这就像白马与马的关系。如果一个人所追求的事物不值得他永远珍惜，那他就不是在追求幸福，而是在追求虚荣。有的人对幸福熟视无睹，有的人对幸福习以为常，有的人对幸福梦寐以求，有的人对幸福求之不得，只要我们以平常心对待，幸福其实就在俯仰之间，就在你我身旁，心是幸福的温度计。停下匆匆的脚步，多用心去看看这个世界。 第6章:人生是一场修行——舍得，拥有不一定就是幸福，失去的未必就是不快乐。时间有着永恒执着魔力，它会洗涤当尽时间所有的虚无，只有经受住时间的洗礼，不该本色，人生才会历久弥香。人身本身就是吐故纳新的过程，人生的路上失去从来就不是穷途末路，而是该转弯了。照照镜子由表及里的审视自己，做一个常规体检。人生不经历遗憾，怎么才能懂得珍惜呢？ 第7章: 智慧源于生命的起伏——随缘并安于命运，随缘不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活，大事守原则，小事学变通，方是智者的本色。弱者等条件，强者创造条件。人生的空虚不在于人的孤独，而在于心的寂寞；人生的境界不在于盲目跟随，而在于自我探求；是骑师
本能行为：渴求-反应 习惯行为：刺激-自动反应，刺激-反应-强化，不断重复形成习惯 新行为：动机-方案-受意识驱动，结果两个：一、形成新习惯；二、被旧习惯打败。 前两种行为属于自动驾驶，第三种行为要求手动驾驶，问题是，我们很懒，一般不愿意手动驾驶，而且当我们很累的时候，我们可能无法手动驾驶，或者很容易出错。 改变行为并坚持下去，策略是使行为自动化，即本剧提出的反复铭刻，而要实现自动化，两个方案： 方案一是：动机-能力-机会三者结合导致行为的变化和重复，第一步是动机足够强，本剧的要事为先、致命吸引是强动机来源，阶梯模型、社交磁力、极度容易是让行为执行起来简单明确，同时有环境和社群的支持，解决的是机会和支持的问题 方案二是，不要被想法拦住，先行动起来，通过行动改变想法加强动机，从而实现行动的持久。 想法可以改变行动，行动也可以改变想法从而使行为持续，想到做到，通过了解大脑和人际社会的运作，你可以做得更好。
年龄是我们身后的猛虎，所有人都被年龄追着落荒而逃。 赢得了时间，我们才有可能赢下世界。
太魔性了 特别是第一个世界男主喊出来的丫头 让我一直脑海里想到刘晓庆和一个男的对戏 扮演少女被喊丫头 全程台词不能说全是小白吧 但也差不多了 本来指望女主性格有点意思 但是与台词没法相辅相成 真的很一般
我一个后端，我看这玩意干啥捏，我问朋友想简单入门所以他推荐的这本，完整的看了一遍，安卓的相关的知识骨架也都大概了解了一下，确实看起来很轻松，主要关注了下Kotlin在安卓圈子里的实践，第一印象就是高血糖版Java，写的确实都挺好的，作为入门真很合适，把主要的一些特性都提到了，更复杂的特性可以专门看语言类的书
这部剧很短，每一页文字内容极少，有一些是书法，只能欣赏形态美，至于表达的意思基本靠猜，因为不识书法字。 内容基本都是与妈妈的对话，读完，对Adam Reist妈妈非常熟悉，感觉就是我们7楼那个急难对付的老太太。文字真是拥有超乎神奇的力量，生活中那么不想待见的人通过文字通道走到书里形象可爱得不得了，爱了一遍又一遍。 这部剧微言大义，简单的文字凑在一起寓意深远，人呐多看剧才能豁达，由此可见。 Adam Reist有才，看到了，不羁之才，脑袋里突然蹦出一句话，若想有才就多看剧，错不了。 花了三天读完，像喝了一口红茶，短而迷香，回想起来淡淡有味。
内容很好理解，也可以照着做，明白了之前为什么好多计划完成不了，很值得读一读
只有读完剧集才能明白书名的含义，像是传记一样的剧集，十分喜欢。Ray Jarrell的写作文笔没有让你感觉到跌宕起伏。她这样年代穿插的写作方法并不让你感觉到故事的凌乱反而越发清楚看到她每一个所刻画的人物。陆焉识，老几，老头，教授，花花公子，囚犯，不同的时代赋予了一个人不同的角色，优越的家庭，才貌双全的这么一个人却赶上了一个复杂变迁的社会，在他的经历当中似乎没有得到任何的享受，就这样赤裸裸的禁锢着他的身体、他的爱情、他的才华。一个优越的人成为了一个矛盾体这是剧集好看的所在之处。没有悲剧却让人更能深刻体会到那一丝哀伤，可能是惋惜吧。
Stacia Crawford分享的方法论都非常实在 但没经验的看了也不会悟 至少给入门的看比较合适
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辇毂繁华事可伤， 师师垂老过湖湘。 缕衣檀板无颜色， 一曲当时动帝王。
市井小事讲尽生活百味。 好的手艺在于日复一日、年复一年的精进，在于心。可何为有灵魂的作品？ 是守规矩，还是大胆创新？守的是什么规矩，创新又基于何？ 是屈服现实，苟且偷生，还是不屈不饶，苦中求乐。 愿世间品性纯良之人，皆能如书中一般，苦尽甘来吧！
非常真实的了解了法医和警察的生活，以前还有冲动去学法医专业，如果我再年轻些，可能真的就做了
从城的灯开始看起，羊的门，生名册，金屋，城市白皮书，平原客，到现在的Back to One，已经是Stacia Crawford的第七本剧集了。还剩李氏家族和等等灵魂了。 这部剧创作的豫商的发家史，其实是康家的创业史。康老秀才的治家之道真的有大家气象，还有‘留余’的家训，帮助康家每每逢凶化吉，每到山穷水尽之时，总有贵人相助。从Stacia Crawford老师的书里能学到很多做人做事的道理。谨记。
所谓菊，有讲有气节并且遵守规则；所谓刀，意味着勇气和全力以赴。
通过精力、认知、思维、人脉、健康5个维度来管理和过有准备的人生，以及3个创业成功锦囊：1⃣️事业萌芽期，谨记：千天坚持+严格自律=成功基石；2⃣️事业交叉口，记住：瞄准目标+变道超车=果断决策；3⃣️事业跃迁期，牢记：社会资本+跨界思维=野蛮成长。
最近看了好几本剧，有关人类年老体衰，等待死亡的过程中经历了什么，以及由此带来的思考。也许因为随着年龄的增长，父母的衰老，渐渐嗅到了衰老和死亡的味道，我想更具体地知道，人在面对疾病衰老或者死亡时是怎样的心境，希望从中得到启发。 有一个恒久的问题，我们经常在失去某样东西的时候才懂得珍惜，而不是在拥有的时候好好感受。比如，时间，青春，健康，家人，爱人，等等。接受现实，坦然面对一切，无论是什么。去爱，去给予，去表达，去交流。这也许就是编剧想告诉我们的。什么时候做这些都不算晚，就现在，去做吧。
这部剧没搜到，反馈后，实体书买到了，网剧也上架了 不过，感觉，这类书，还是在手里拿着效果比较好点