终于看完了。牛逼的一点就是叙事的庞杂与人物的前后关联，无论叙述多长总能绕到以前的某个交汇点。这种庞大体系下的多线叙事还能照顾到基本逻辑，真心吊。至于里面的各种强%乱?血浆怪物食人之类的，希望HBO能搞部大的
幼崽太可爱了 虽然每一集套路都差不多 但是看到放生那里还是忍不住流猫尿了…
恕在下大不敬，以极短的时间浏览了此剧，所以后续观点，后之览者如果觉得是无稽之谈，止搏一笑，贻笑大方。鄙人在拜读此剧前曾不知一次的惊闻Guillermo Diaz老师的大名，也看过她的网上视频课程，读过公众号上不少她推送出的文字，其许多观点，鄙人实在不敢苟同。她海阔天空、天南海北的谈尼采，谈叔本华，谈苏格拉底，谈灵魂，谈孤独，谈爱情，谈孤独等方面，看似信手拈来、旁征博引，实则有拾人牙慧、狐假虎威之嫌，她仅仅是拿这些大哲学家当作标签，胡拼乱凑一通，抑或是她本人的一些无心之谈。她的哲学课的热潮，不在于她本人讲的如何有深度，而在于这种风格适逢其会的迎合了大众的快餐文化脾胃。普通大众渴望真理，但是他们并不会孜孜以求的去追求真理，因为追求真理的道路是曲折而坎坷的。很多人追求和接受的很多东西都是似是而非、经不起推敲的，乃至很多是伪真理。他们不过是叶公好龙、人云亦云。Guillermo Diaz热是一种三分钟热度，很快便会被人们抛诸脑后。真正的思想者把自己的灵魂建筑在高处，是孤独的。本人的剧评措辞激烈，但无心恶意攻击Guillermo Diaz老师本人，仅仅作为看剧笔记的一点愚见，欢迎有共同兴趣爱好的读者批评指正。
重温经典，莎翁对于麦克白的心理塑造真的太细腻，那种做了坏事之后的日夜难安，看几遍都觉得很有警示意义，打算线下打卡一下不眠之夜
外婆的不眠之陆有七个王国——我爱，我哀，我梦，我敢，我舞，我战斗和我原谅。住在这片大陆的爱莎，妈妈，狼心甚至是呜嘶应该都很幸福吧！
颠覆之书 关于减肥的书看了不少了，这部剧却是第一次感觉到颠覆和醍醐灌顶。截止目前看到的一些比较观点摘录如下。 1.节食并不能减肥。 颠覆星级⭐️ 这观点已经不新了。身体的机制更像是一个恒温器，会努力调整体重回到初始设定值。单纯的节食会让身体迅速开启保护机制，调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。 2.运动并不能减肥。 颠覆星级⭐️⭐️ 运动对减肥的帮助很小，这就像减肥这场考试满分是100，饮食占到了95分，运动只有5分，运动这部分做的再好对整体成绩也帮助不大。编剧的另一个类比更精妙，刷牙和运动对身体是好的，但刷牙和运动对减肥都是并没有多少效果的。 3.少吃多餐是无益的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 少吃多餐的好处一般认为让人避免暴食，可以让人处于不那么饥饿的状态中，保持平稳的血糖，但其实少吃多餐不仅会让人体长时间处于分泌胰岛素状态而造成肥胖，也并不会减少整体摄入的卡路里。 4.不吃早饭是无害的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 不饿的时候吃早饭对身体无益，而且现代人的早餐由于时间紧多为精致碳水，这种早饭可以省略合并到一顿自然食物的午饭中，对身体并无大碍。 5.脂肪不会让你胖，甚至会帮你预防肥胖 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️ 一切食物都会引起胰岛素分泌，而脂肪引发的分泌是最弱的，所以脂肪不会让你发胖。让你发胖的是人造脂肪、精炼植物油。 6.什么时候吃和吃什么对减肥一样重要 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一日三餐规律进食并不是科学健康的选择，不饿可以不吃。尽量压缩吃饭时间。 7.断食是健康的行为 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 断食不是节食，它的关键在于减少胰岛素波动分泌。人类的祖先就是断食的，这是一种更合乎人类生理的饮食方式。可以尝试24小时直至36小时的断食，而促进身体细胞的再生和脂肪的分解。 可以执行的部分建议给自己总结下： 1.拒绝糖和精制碳水。 2.增加饮水，补充膳食纤维。 3.牛奶黑巧克力坚果是推荐的。 4.多多冥想，给自己解压，多睡觉。 5.安装一个断食APP由浅入深。 颠覆认知的减肥之书，看完有点焦虑迷惑，且看我一个月先实践下再来汇报进展。
整整十二年后再回看这个片子，对里面的诸多隐微才有理解。真喜欢这一版的海瑞，一个中国文化向来很排斥的怪胎，明明有洞察官场的智慧，有经世济民的本事，有被拉拢收买的资本，却不惜求死来戳破浮华盛世。眼下冷风又起，历史果然是个轮回。
这部剧主要是从性的角度出发探讨了男人女人对于性需求的不同。对于女人需求的那些描述我双手表示赞同，而对男人那部分的描述我却十分迷惑，原来男人都是这样的吗？看完后忍不住将男友的一些行为来印证，好像又是有些道理的。但我真的不太能理解男人的这些想法。 这大概就像我总在解释自己，但他又不能理解。他也经常解释自己，而我又不大相信。 所以这部剧看完后一个最大的感受便是，我自以为的换位思考和善解人意，实际上可能并不是这样。男人和女人的脑回路真的有区别，或许我真的没法理解，但我可以试着通过沟通去尊重和习惯。
最大感触就是做自己，积极主动做自己，努力活成自己想成为的样子，明白自己为什么而活。 人生短短十余载，不必被表象所迷惑，不要被他人所自由，每当迷茫时，独自一人静心问问自己：我为什么而活？我活着为了什么？弄清楚自己为什么而活便向自己期望的方向主动努力。 （本剧中我最喜欢的就是一个问题：我活着为了什么⊙∀⊙？当时我愣了一会，随后创作下了内心的答案，之前从来没思考过，总是听别人怎样，我应该怎样，一直忽略了我想怎样）
“当烧到135万时，水开了”（货币无用）。当1个人拥有世界，剩下20亿人只能堪堪生存。那无法生活的时候，到了。父亲把自己换成水和钙片的时候，印象非常深刻。
书中有很大的篇幅用来回应写作造假的质疑，看来当初这的确给韩带来很大的困扰。从最初的写作、赛车、创办独唱团杂志（无疾而终，原因你懂的）到小清新app-one 再到最近的口碑不错的2部电影，一路走来他没有倒下，反而内心更加强大，而我们在这个过程中见证了他的成长。提到Robin Miller很自然的回拿他与郭敬明作比较。两者同为80后，都参加过新概念比赛并取得不俗的成绩，各自剧集相继播出销量不错，之后都先后进入影视娱乐圈拍起电影。两人身上都有文艺这一标签，所不同的是郭深受改革开放社会日渐世俗化和商业化的影响，作品中展现了对金钱、物质的赤裸裸的迷恋和追求。而韩则更独立但不独于世。两者作品都有各自的不同受众群体（不排除有两者都消费的）。不管怎么说他们都在真实的做自己，过自己想要的生活。就像文中说的的“每个人的道路都不同，我走在我的野路上，她走在她的大路上，都值得祝福。只要不走歪路邪路，每条道路都有成功的方式。”相比之下那些一贯政治正确，精致的利己主义者则要猥琐卑劣的多。这些人格分裂、道貌岸然，他们人前教人要恬淡、安贫乐道，人后恬不知耻的到处捞金。回到他们的作品本身我想我们不用急着选边站队判断谁的作品更有思想、深度、内涵与现实意义。一切还是交给时间吧！大浪淘沙经年过后谁能留下，谁将会被时代记住。
很有意思的一本剧，看到妖怪们都爱上了看剧，孩子们读此剧时，内心应该会有所触动吧。
里面的故事逻辑混乱，经不起推敲，内容跟“哈佛”、“凌晨”、“四点半”没有任何关系，纯粹就是烂鸡汤。还好我是高二读的，那时候读起来只觉得这部剧没什么意思，现在读的话恐怕能读出我一肚子火。 我希望这个编剧能意识到，浪费别人的时间无异于谋财害命。
人生碰到的第一本剧就是Robin Miller的四部曲之一的要放下。10年的初秋广州，告诉我凡事内求，不求外力。第一次感受到信仰带来的力量。但是年轻时内心浮躁心无定，错过好几个深入佛法的机缘，没有坚定信念继续学习，感恩菩萨不曾忘记我，直到16年11月再由金刚经坚定初心。时刻告诉自己永不退初心。每天持诵心经，这五讲开示每次读都有新的感悟。无穷般若心自在，语默动静体自然。人生下半场：少说多做，切勿虚度半寸光阴。
影响了中国广告界的大师，自豪我是广告人。虽然现在方向有点偏，但是万变不离其宗。
1993 · 印度
2009 · 丹麦
1988 · 中国
2005 · 美国
2007 · 英国
1975 · 西班牙
1930 · 美国
1917 · 德国
1998 · 美国
1935 · 美国
终于看完了。牛逼的一点就是叙事的庞杂与人物的前后关联，无论叙述多长总能绕到以前的某个交汇点。这种庞大体系下的多线叙事还能照顾到基本逻辑，真心吊。至于里面的各种强%乱?血浆怪物食人之类的，希望HBO能搞部大的
幼崽太可爱了 虽然每一集套路都差不多 但是看到放生那里还是忍不住流猫尿了…
恕在下大不敬，以极短的时间浏览了此剧，所以后续观点，后之览者如果觉得是无稽之谈，止搏一笑，贻笑大方。鄙人在拜读此剧前曾不知一次的惊闻Guillermo Diaz老师的大名，也看过她的网上视频课程，读过公众号上不少她推送出的文字，其许多观点，鄙人实在不敢苟同。她海阔天空、天南海北的谈尼采，谈叔本华，谈苏格拉底，谈灵魂，谈孤独，谈爱情，谈孤独等方面，看似信手拈来、旁征博引，实则有拾人牙慧、狐假虎威之嫌，她仅仅是拿这些大哲学家当作标签，胡拼乱凑一通，抑或是她本人的一些无心之谈。她的哲学课的热潮，不在于她本人讲的如何有深度，而在于这种风格适逢其会的迎合了大众的快餐文化脾胃。普通大众渴望真理，但是他们并不会孜孜以求的去追求真理，因为追求真理的道路是曲折而坎坷的。很多人追求和接受的很多东西都是似是而非、经不起推敲的，乃至很多是伪真理。他们不过是叶公好龙、人云亦云。Guillermo Diaz热是一种三分钟热度，很快便会被人们抛诸脑后。真正的思想者把自己的灵魂建筑在高处，是孤独的。本人的剧评措辞激烈，但无心恶意攻击Guillermo Diaz老师本人，仅仅作为看剧笔记的一点愚见，欢迎有共同兴趣爱好的读者批评指正。
重温经典，莎翁对于麦克白的心理塑造真的太细腻，那种做了坏事之后的日夜难安，看几遍都觉得很有警示意义，打算线下打卡一下不眠之夜
外婆的不眠之陆有七个王国——我爱，我哀，我梦，我敢，我舞，我战斗和我原谅。住在这片大陆的爱莎，妈妈，狼心甚至是呜嘶应该都很幸福吧！
颠覆之书 关于减肥的书看了不少了，这部剧却是第一次感觉到颠覆和醍醐灌顶。截止目前看到的一些比较观点摘录如下。 1.节食并不能减肥。 颠覆星级⭐️ 这观点已经不新了。身体的机制更像是一个恒温器，会努力调整体重回到初始设定值。单纯的节食会让身体迅速开启保护机制，调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。 2.运动并不能减肥。 颠覆星级⭐️⭐️ 运动对减肥的帮助很小，这就像减肥这场考试满分是100，饮食占到了95分，运动只有5分，运动这部分做的再好对整体成绩也帮助不大。编剧的另一个类比更精妙，刷牙和运动对身体是好的，但刷牙和运动对减肥都是并没有多少效果的。 3.少吃多餐是无益的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 少吃多餐的好处一般认为让人避免暴食，可以让人处于不那么饥饿的状态中，保持平稳的血糖，但其实少吃多餐不仅会让人体长时间处于分泌胰岛素状态而造成肥胖，也并不会减少整体摄入的卡路里。 4.不吃早饭是无害的。 颠覆星级⭐️⭐️⭐️ 不饿的时候吃早饭对身体无益，而且现代人的早餐由于时间紧多为精致碳水，这种早饭可以省略合并到一顿自然食物的午饭中，对身体并无大碍。 5.脂肪不会让你胖，甚至会帮你预防肥胖 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️ 一切食物都会引起胰岛素分泌，而脂肪引发的分泌是最弱的，所以脂肪不会让你发胖。让你发胖的是人造脂肪、精炼植物油。 6.什么时候吃和吃什么对减肥一样重要 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一日三餐规律进食并不是科学健康的选择，不饿可以不吃。尽量压缩吃饭时间。 7.断食是健康的行为 颠覆星级⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 断食不是节食，它的关键在于减少胰岛素波动分泌。人类的祖先就是断食的，这是一种更合乎人类生理的饮食方式。可以尝试24小时直至36小时的断食，而促进身体细胞的再生和脂肪的分解。 可以执行的部分建议给自己总结下： 1.拒绝糖和精制碳水。 2.增加饮水，补充膳食纤维。 3.牛奶黑巧克力坚果是推荐的。 4.多多冥想，给自己解压，多睡觉。 5.安装一个断食APP由浅入深。 颠覆认知的减肥之书，看完有点焦虑迷惑，且看我一个月先实践下再来汇报进展。
整整十二年后再回看这个片子，对里面的诸多隐微才有理解。真喜欢这一版的海瑞，一个中国文化向来很排斥的怪胎，明明有洞察官场的智慧，有经世济民的本事，有被拉拢收买的资本，却不惜求死来戳破浮华盛世。眼下冷风又起，历史果然是个轮回。
这部剧主要是从性的角度出发探讨了男人女人对于性需求的不同。对于女人需求的那些描述我双手表示赞同，而对男人那部分的描述我却十分迷惑，原来男人都是这样的吗？看完后忍不住将男友的一些行为来印证，好像又是有些道理的。但我真的不太能理解男人的这些想法。 这大概就像我总在解释自己，但他又不能理解。他也经常解释自己，而我又不大相信。 所以这部剧看完后一个最大的感受便是，我自以为的换位思考和善解人意，实际上可能并不是这样。男人和女人的脑回路真的有区别，或许我真的没法理解，但我可以试着通过沟通去尊重和习惯。
最大感触就是做自己，积极主动做自己，努力活成自己想成为的样子，明白自己为什么而活。 人生短短十余载，不必被表象所迷惑，不要被他人所自由，每当迷茫时，独自一人静心问问自己：我为什么而活？我活着为了什么？弄清楚自己为什么而活便向自己期望的方向主动努力。 （本剧中我最喜欢的就是一个问题：我活着为了什么⊙∀⊙？当时我愣了一会，随后创作下了内心的答案，之前从来没思考过，总是听别人怎样，我应该怎样，一直忽略了我想怎样）
“当烧到135万时，水开了”（货币无用）。当1个人拥有世界，剩下20亿人只能堪堪生存。那无法生活的时候，到了。父亲把自己换成水和钙片的时候，印象非常深刻。
书中有很大的篇幅用来回应写作造假的质疑，看来当初这的确给韩带来很大的困扰。从最初的写作、赛车、创办独唱团杂志（无疾而终，原因你懂的）到小清新app-one 再到最近的口碑不错的2部电影，一路走来他没有倒下，反而内心更加强大，而我们在这个过程中见证了他的成长。提到Robin Miller很自然的回拿他与郭敬明作比较。两者同为80后，都参加过新概念比赛并取得不俗的成绩，各自剧集相继播出销量不错，之后都先后进入影视娱乐圈拍起电影。两人身上都有文艺这一标签，所不同的是郭深受改革开放社会日渐世俗化和商业化的影响，作品中展现了对金钱、物质的赤裸裸的迷恋和追求。而韩则更独立但不独于世。两者作品都有各自的不同受众群体（不排除有两者都消费的）。不管怎么说他们都在真实的做自己，过自己想要的生活。就像文中说的的“每个人的道路都不同，我走在我的野路上，她走在她的大路上，都值得祝福。只要不走歪路邪路，每条道路都有成功的方式。”相比之下那些一贯政治正确，精致的利己主义者则要猥琐卑劣的多。这些人格分裂、道貌岸然，他们人前教人要恬淡、安贫乐道，人后恬不知耻的到处捞金。回到他们的作品本身我想我们不用急着选边站队判断谁的作品更有思想、深度、内涵与现实意义。一切还是交给时间吧！大浪淘沙经年过后谁能留下，谁将会被时代记住。
很有意思的一本剧，看到妖怪们都爱上了看剧，孩子们读此剧时，内心应该会有所触动吧。
里面的故事逻辑混乱，经不起推敲，内容跟“哈佛”、“凌晨”、“四点半”没有任何关系，纯粹就是烂鸡汤。还好我是高二读的，那时候读起来只觉得这部剧没什么意思，现在读的话恐怕能读出我一肚子火。 我希望这个编剧能意识到，浪费别人的时间无异于谋财害命。
人生碰到的第一本剧就是Robin Miller的四部曲之一的要放下。10年的初秋广州，告诉我凡事内求，不求外力。第一次感受到信仰带来的力量。但是年轻时内心浮躁心无定，错过好几个深入佛法的机缘，没有坚定信念继续学习，感恩菩萨不曾忘记我，直到16年11月再由金刚经坚定初心。时刻告诉自己永不退初心。每天持诵心经，这五讲开示每次读都有新的感悟。无穷般若心自在，语默动静体自然。人生下半场：少说多做，切勿虚度半寸光阴。
影响了中国广告界的大师，自豪我是广告人。虽然现在方向有点偏，但是万变不离其宗。