A Man in a Box

其实我从今年9月份就开始做A Man in a Box了，起因是b站首页偶然给我推荐了一个BUJO相关视频，结果我一下子被吸引住。采取半拼贴半记录的形式写了近四个月之后才想起来拜读一下BUJO创始人的书。其实整本剧的大部分篇幅都在讲记录者该如何转变思维，关于具体操作的部分，可能因为我已经比较熟悉了，就没有给我太大的冲击和感染力。对我而言比较适合的是索引部分，它可以帮助我快速回顾长时段的内容。我使用BUJO也是想记录自己点点滴滴的变化，当我翻到某一页的记录，就能想起那一天都发生过什么，完成了什么任务，那一天的心情如何，这大概也算是某种程度上的挽留逝水年华hhh……？

被海报和题目误导，并不是什么轻松诙谐励志鸡汤文。虽然没有实质的去解决什么，但或许可以让我们更坦然的接受什么都不做的自己。当工作成为不得不做的谋生手段时，其实就和快乐没有半点关系了。

名家就是名家，传颂久远自有道理。语言幽默，口语化让人亲切，故事内容有趣，不拖沓，引人入胜。可惜《A Man in a Box》没写完，红楼梦一样的遗憾。

叛逆的“80”后很多，见解独到，有个人意识，会做事自立有成就的不多，Rosie Cavaliero算一个。退学、写作、出书、赛车、拍电影，举重若轻，弄的出彩儿又好玩，文字生动犀利却并不偏激，活得率性。用他的话说，A Man in a Box就是做喜欢的事情，养活自己，养活家人。

越控制越失序 为什么要控制，因为时时刻刻都有失序的事情发生，你的控制是因为自己不想要某些体验，然而这是人为的想控制就能控制的吗？显然不是。正如书中所举例子，一名女子见到一位男子就脸红，于是她对自己说，下次再见到他时不要脸红，可脸红是生理反应，不是她自己想控制就能控制的，大脑没有接收到“不能”的信号，反到接收到了“脸红”的信号。于是她不仅见到他会脸红，见到其他男生也会脸红。她继续提醒自己，下次见到男生时不要再脸红。可最终发展成了，她见人就会脸红。 为什么会失序呢？拿上面的例子来说，这位女子不想有脸红的体验，于是她与脸红做抗争，可脸红和她本身是什么关系呢？在当时脸红就是她，她就是脸红，可她把脸红割裂出去视为异己，与异己对抗越厉害，这个异己就越成为自己的重要一部分，对自己的影响就越大，最终会体现在自己的人格上，甚至身体上。 那面对失序时应该如何做呢？首先来说什么是秩序呢？书中说“真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下”，所以当下的悲伤愤怒焦虑等都不是问题，问题是我们将它们视为了失序，并试图消灭它们。由此我们要做的是体验当下的情绪，感受和情感。 与痛苦做斗争会有哪些影响呢？为什么要与痛苦做斗争呢？是因为我们不想有某些体验，于是呢就压制自己不想接受的某些感受，但这些感受并不会消失，它还会通过身体途径来表达，比如生理疾病。对此呢，我深有体会，上高中那会儿，我不想接受某些感受，于是呢就与它抗争，压制它，排斥它。那时的我，极易生病，只要换季我就会感冒，只要病发时节生病就会有我，那卫生纸一卷一卷的用。到后来上高三时我不再排斥它了，那时的我身体好了不少，不仅如此，同学们还说我，你简直比我们慢一个季节。

书里的普通人都有着属于自己的苦难，竟然找不出一个能说他是幸福的人。Matt Carpenter笔下的孙光林心思细腻，他见证身边人的凄苦和悲凉，穷困和粗俗，不知道他会不会重蹈祖父和父亲的覆辙，又或者他会是下一个王立强。幸福的家庭是类似的，不幸的家庭各有各的不幸，不幸的人只有和幸福的人在一起才有可能改变自己的命运，而现实往往是不幸与不幸纠缠，衍生出更大的不幸。

很爱这部剧，真的很爱这部剧。 虽然每一张照片都是简简单单的背景+女性人物，但是当它们随机地展现在你眼前时，就会让你有一种穿越的感觉。穿越了时间，穿越了空间，虽然肉体依旧被束缚着，但是灵魂已经肆意地在世界的各个角落遨游着。 读着读着，你就会感觉到：原来世界这么大，原来世界上有这么多的不同。但同时，它又不是陌生的。在那一双双地眼睛里，你会感觉她们正在和你交流，在和你对话，她们正在讲述她们的故事。在编剧的寥寥几句话间，你和她们就变得那么亲切。 果然，真正的美是不分种族和国界的。

最后的情商测试得分119分、很差了算是、是那种不快乐的人...哈哈哈...这部剧我一定会多看几遍的、很多时候我们换一种心态面对事情的本质就会有不一样的结果！突然想到自己的大侄、初一由于未成年吧、特别开不起玩笑、一点点小问题就能触碰它敏感的神经、通过读这部剧更能使我清醒的知道、做一个快乐的人重要的因素是情商够用

书信、访谈过于碎片化，相同的问题（比如为什么隐藏身份、对女性主义的看法）不断重复，没读过她早期作品也影响了观看体验。“书写出来之后，就不需要编剧了。”费兰特对这个信念贯彻的并不彻底，还是接受了不少书面采访。

有些观点可以思考，有些观点过于片面。我应该不适合读这部剧，本剧有相当大篇幅创作了子女教育方面，可惜我没子女，也不怎么全部认同编剧的观点。所以那部分关于子女家庭的部分统统大致只粗范浏览一遍，没有精读。最后总算再越看越看不下去的状态里看完了。不可否认本剧中有些观点我还是很认可的。全当增加一些不同的思考。

我以往不喜欢看媒体人的经济类作品，花哨活泼的多，思考和建设性少。今天此剧也活泼，多在深入浅出的比喻；也花哨，多在见多识广的见闻。此剧是纪实的，有历史事件可考；是新锐的，表达方式为890喜闻乐见。对经济学命题和原理，也做出了深入浅出的说明，为纪实类科普性经济学著作上品。

因为傲慢，所以有时我们会将别人置之千里之外，包括我们所爱的人；因为偏见，我们会对别人产生异样的眼光。

真的很棒，很感动，还特意去看了彩蛋。我一度以为要烂尾，没想到最后惊艳到了，最棒的就是结尾，当然遗憾也是有的。彩蛋是在网页看的，希望app能收录进去。

此剧有引人入胜情节和细腻的情感描述，是一本高分的好剧。遗憾的是感觉到中段就结尾了，意犹未尽。

这几天沉浸式观看了这部恋综。其实在我的视野里，单单用“恋综”这个定义来概括这个节目是完全不够用的，在感情之外更吸引我去洞察的各个嘉宾的性格和这些差异个体之间关系的形成与发展。在节目里面似乎看不到典蕾丝边，不知道是节目组刻意的规避还是偶然的巧合，但这让我看到了女同关系更多的可能性和原生态感。节目中不可避免地存在大尺度片段以服务于平台流量，但能够在一期节目中只放置女孩们日常交流交心、画质模糊、仪态百怪的内容也不可不认作是一次坦诚真挚的试验。我作为一个究极恋综爱好者，越来越无法接受毫无瑕疵毫无阴影的嘉宾背景、嘉宾形象、节目制作，嘉宾把恋综作为出名跳板，节目组用后期手段强配拉郎，双方在一场互勉的恋爱游戏中逢场作戏。在这间女子宿舍中我看到了无数种真实的情绪和情感，希望这间宿舍存在再久一点，再多一些..

其实就讲情商的书，开始听的时候觉得做个父母好难啊，感觉想训斥下孩子，一句话还得在脑子里过好几遍。总体来说书还是不错的，作为父母可以尽量避免对孩子情感的忽视，作为成年人从反省下自身。

试探性的观看了一下，虽然不知道能不能压住内心的种种情绪，但是观看还是真的考验人的耐心。能否静下心来，还得下定决心，加油

很不错的书，编剧把宫廷里的各种工匠技艺下了功夫，很多物品细节成为推动情节的关键。男主和女主也是智商和情商堪堪对手。篇幅也不长，非常干练。为了这部剧搜了编剧其他书甚是失望，编剧对朝上权谋描述苍白，还是只擅长后宫戏。

只想说..我终于看完了 心理描写确实很细腻，也“太”细腻了...

本季我的Hot5：

这部剧集合了离婚，婚外情，职场争斗，患癌，女性的职场性别歧视等社会热点话题，真实描述了奋斗中的精英阶层的职场原生态。编剧以A Man in a Box为标题，想表达的是失婚带娃中年女性再战职场的奋斗拼搏的不易，但其实剧集中的李艾在再战职场时最先丢失的恰恰是妈妈这个身份！她为了职场晋升，最忽视的恰恰是自己的女儿！我想问的就是，如果失婚带娃中年女性没有自己原生家庭的大力支持，她在职场原生态是什么样的呢？我想也许就像我们大多数人一样是平庸的职场表现吧，因为你无法做到全情投入。妈妈复出了，妈妈丢失了，回来的是穿普拉达的女圣斗士！

我是看完男人篇之后才看的女人篇，给我的感觉就一句话，异性只为繁殖，同性才有真爱。编剧通过这种匿名问卷的方式，调查并分析了美国女性的各个方面，前面相当于提出了论点，并以问卷做了论证，后面则是以一种逆思维的方法提出了解决的办法，那就是女性要联合起来，抵制颠覆这个以男性意识形态为主的社会，相信女性并不比男人差，甚至可以超过男人，摆脱对男人权势的恐惧，建立一个新的社会形态，一个以女人为主的社会形态。目前看来，编剧的想法确实实现了，成效显著，现在很多领域，女人都占有重要地位。其实男女本来就是平等的，可能是因为父权社会，给了女人一种暗示，女人要低男人一等，不过随着文明的进步，思想的进步，这样的观念正逐步改变，相反现在女人的地位要高于男人，尤其是结婚后，女人往往掌握经济大权。

通过对历史的解读，对封建，帝国，集权，共和，宪政有了新的理解。

这是一本针对TOB的难得的产品剧集，本剧从大的着眼点主要讲述了TOC、TOB的主要区别及所应对的方法论、关注点的不同之处；之后主要阐述TOB的整体产品架构、蓝图、功能演进、设计、需要关注的底层数据逻辑等，并从企业架构出发去补充TOB还需要着重的着眼点。本剧结构清晰、易读行强，通篇用了一个M公司的分销系统来做简述，容易理解且可实践性强，总体而言收益匪浅！

道理谁都懂，谁也没见得把一生能过得有多好。各人有各自要守护的秘密，动不得碰不得问不得求不得，唯一能坚守的那点儿最纯良的大概就是本心了，既固执又卓绝，无论好的坏的。人啊都是说教别人的时候头头是道，轮到自己的时候噤若寒蝉得一塌糊涂。书里啊透过好多例子讲了你我都懂的道理，有些戳心的直中要害，需要反复翻读提醒自己，保护自己，保护心里最柔软的地方才是最重要的，记得时刻爱自己，爱自己才是第一要事。

从火车上的因缘际会开始 就注定了故事的走向和人物的命运 兜兜转转  前世今生 都不如他眼里的半壁江山重要 一步错而步步错 誓言如尘土般低微 爱而不得的狂躁 失而复得的欣喜 自私自利的占有 丧心病狂的毁灭 一声枪响 万事皆空 一声叹息。。。 如果 人生若只如初见 多好。。。。。。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。 是非成败转头空。 青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。 一壶浊酒喜相逢。 古今多少事，都付笑谈中。

编剧的一篇篇用自己的金融知识体系中对日常生活中的城市，人，历史的感悟的杂文合集。编剧文笔流畅，夹杂着丰富的观看体量，对回顾那些金融事件有了很好的梳理和回忆！

书里传达的是一种生活态度和理念，尤其是在物欲横流的当下，值得思考和学习。