如果没有攀比，其实活着真正需要的东西并不多。简而美地活，特别是人到中年。
📚今日大结局｜《Texas Tom》 生活就像跳舞 踏着节奏 又忙又美 舞出自己的风采 努力让生命中 每一个十年都比上一个十年更好 每一位女性都值得一看 希望你看完这部剧就开始 制定计划，奋力拼搏 不辜负每一次可以变得更好的机会 晚安 醍醐语录 1-千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。 2-行动得越早，痛苦越小，那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切，或者你认为可能会失去一切，甚至你的经济状况会因此受到重创。 3-你要做的是先把衣橱和抽屉里的所有东西都拿出来放到外面，最后只放回那些真正适合你的和你喜欢的款式。 4-质量比数量更加重要，用一件好的单品来宠爱自己是多么的正确，其实你完全没有必要购买很多新的衣服，一件好的单品可以让你反复使用很长时间。 5-当你举止得体时，人们会更容易接受你，这会比大声喧闹和到处蹦跶更令人印象深刻，也会让其他人喜欢让你待在他们身边。 6-你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。 7-走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望了。 8-如果你感到焦虑不安或你总是垂头丧气，如果你的内在呼唤改变，那么请立即开始探究你可以做什么，可以往哪里以及自己到底想得到一份什么样的工作。要知道，拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与心的朋友打成一片，这么做可以让你变得更加快乐。 9-如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋并努力工作，你可以通过社交媒体和你周围的每个人分享你的成果，我建议你忘记自己的出身。 10-不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友在一起你可以和所有年龄段的朋友玩的开心，他们喜欢你，因为你迷人，有趣，聪明，自信，也许还有时尚，倾听他人，善待他人，不管你们之间的年龄差距有多大，如果有人跟你说你太老了，特别是如果这个人正是你在约会的对象，请你马上跟她说再见。 11- 无论是健康事业还是生活世界上，没有一步到位的解决办法，你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人，对了，你还要有足够的常识和制定计划的能力。
神作90+555555555555555559999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
这是一个家庭真实的故事，他们的 12 个孩子中有 6 个患有精神分裂症。精神分裂症是一种严重的精神疾病，会影响人们的思考、感受和行为方式，不能理解什么是真实的。对于理智的孩子来说，作为这个家族的一员，要么自己发疯，要么看着家人发疯——在永久精神疾病的环境中成长。编剧将这个家族几十年来辛酸愁苦的经历娓娓道来，同时也将精神分裂症多年来如何被诊断、治疗和其医学研究发展历史穿插其中。让人总是迫不及待的想往下了解，想知道最新的科学研究是否能帮助到这家人。 在戈特斯曼和希尔德的“素质—应激假说”理论（其核心是后天因素激活了先天因素，精神分裂症确实有遗传性，但并不总是会遗传）出来之后，弗洛伊德和荣格时代关于精神分裂属于先天还是后天的大讨论才开始走向终结。在这之前，后天派将双重束缚理论和精神分裂症妈妈概念一起，将怪罪母亲变成了精神病学的业内标准，其影响甚至延伸到了各方面。 1979年，怀亚特团队发表的研究结果显示，精神分裂症患者的脑室中存在更多的脑脊液。这个团队指出，精神分裂症患者的某些遗传特征对大脑的感觉和信息处理功能产生了不良影响，使大脑在面对环境中的触发因素时变得非常脆弱。这一假说算得上是欧文·戈特斯曼1967年提出的“素质—应激假说”的升级版。 目前认为精神分裂症是由遗传与环境相互作用所致的复杂性精神疾病。因为人类基因组计划和多重家族的特殊遗传学促进了该疾病研究的突破。研究发现患病的大脑在妊娠期、出生时和童年期都在经历着发育障碍，只不过到发育的最后阶段，当大脑成熟时，才会有人注意到这一问题，精神分裂症可能像发烧一样只是症状。2017年，美国医学会通过一项决议，指出产前维生素中应该包含更高剂量的胆碱，以预防精神分裂症和其他脑部发育疾病。 一直以来，在精神分裂症的诊断上我们感性认识多于理性认识，关于精神分裂症的真相，无论是发病的原因还是缓解的方法，都尚未被揭示，仍然被囚禁于病人自身的世界里。 而与精神分裂症斗争几十年的结局之一是，精神分裂症的治疗和精神分裂症本身一样危险，药物只能使精神病消声。许多用于治疗精神分裂症的抗精神病药物都有危险的副作用，有些实际上会诱发精神病并导致心脏问题。每 20 名患有精神分裂症的人中有 1 人会自杀，尽管抗精神病药物可以防止精神分裂症的发生，但通常为时已晚。 实际上，从唐纳德那时起直到现在，每一种治疗精神病的药物都是以氯丙嗪或者氯氮平为基础研制的。氯丙嗪和它的类似物成了众所周知的“典型”抗精神病药物，属于第一代抗精神分裂症药物，这一类药物疗效确切，可缓解大部分患者的症状，也可使部分慢性患者的症 状得以控制。这类药物产生的众多不良反应，使患者生活质量降低，甚至不堪耐受。而氯氮平类药物则是“非典型”抗精神病药物，属于第二代抗精神分裂症药物，但随着临床经验的积累，人们发现，虽然它们运动障碍的副作用减少了，但诸如血糖、血脂、催乳素的升高、体重的增加等副作用使它们在副作用方面并不比第一类抗精神分裂药物有优势。 这方面药物研究的缓慢，精神病患者通常没有能力维护自身权益，他们不能为自己发声，而病人的家属也常常因为羞耻感而选择闭口不谈。大部分人则因为他们身处的社会把精神疾病视作一种耻辱，缺乏了解，选择对他们视而不见。未来，会不会发现可以有早期的干预方法能帮助到他们呢？研究人员对否能够找到可以延缓精神分裂症发作的新药呢？就像现在正在研发的那些可以缓解阿尔茨海默病症状的药物一样。希望精神分裂疾病能如这家人期待一样得到更多的重视和理解。 归根结底，这是一个充满希望和韧性的故事。这家人小女儿琳赛通过爱和互助，与自己过去和解，与自己家庭和解，也让我感受
10年后重温这部剧，越来越佩服编剧的深刻。看来，2045年奇点来临是大概率的。 本剧编剧给了我们三个预测：①2045年，人类将迎来奇点。②生物学意义上的人类不过是一种算法，奇点之后，必将被更高级的算法超越。③借助技术的快速进步，不久的未来，人类有机会遍布宇宙。 之前，我觉得编剧脑洞太大，有些不靠谱，但这一遍观看，我有点信了，因为我找不到编剧论述上的明显漏洞；而且编剧的技术实力远在我们至上，不得不相信；最后，这几年人工智能和云计算的快速发展，使编剧的预言很多已经实现。 技术是指数化进步的，和摩尔定律一样，有时候甚至超越摩尔定律，至今不见减速，而且正在加速。而我们的看法大部分还停留在线性模型中，这就造成我们近视和短视。 总之，这本曾经的热门剧集还是值得大家好好读一读的。
这部剧创作得就是一坨，题目叫如何高效读懂一本剧，实质就是编剧一直在吹自己多牛逼，然后全文剧集列表结构不清晰，跑题跑得一塌糊涂。讲得乱七八糟的。
快给我更！演员好帅，剧情也好磕，台湾腔还蛮好听的，哈哈哈喜欢 虽然太乌托邦了一些，五百万邻居自发给凑齐、听到身边人喜欢同性就和喝水一样平静，但仍然避免不了的感动 第八集的唯美床戏不该涨到 8.0 吗？
感恩遇见，感恩William Hanna老师和《Texas Tom》给与我的启发，以及老师推荐的剧集，准备一一品读。并不断升级，身心灵和谐美好。感恩！
志麻奶奶说：“活着是件非常难得的事，因此遇见好吃的东西，要面带笑容地品尝。”
这是一部好剧了。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”于老师的好办法里面融合了于老师的学识经历内在感受所形成的综合素养。如果真解决问题，应该还是要结合于老师的点化，形成一套适合自己综合素质条件的办法，用好了就是妙招，用熟了就成了绝招。感谢于老师！
曾经很痴迷。
值得一读。给三星推荐，是因为我只喜欢读其中的部分内容。我喜欢其中对欧奈尔和大卫瑞安以及撒普的访谈。对于其他的内容，暂时没有观看兴趣。
这部剧对我来说，最有价值的是以下2个部分: 1.学会扬长避短，打造自身优势的护城河 2.着眼长期，用十年以上的时间去做规划
美国因制宪成为国家，短短二百多年成为世界上独一无二的超级大国。其制度设计，必有借鉴之处。可能编剧的隐喻就在其中吧。
即便是在极力揭露diddy的十恶不赦，但同时也在不经意间透露出他作为产业巨擘和商业奇才对嘻哈行业发展的巨大影响力
我们最后一次收割对方，从此仇深似海！ 你去你的未来，我去我的未来。 我们只能在彼此的梦境里，虚幻地徘徊… 摘抄作品一段 特喜欢 绝绝子
我很好奇：爱修行的人，会过什么苦难吗？他怎么感悟这部剧里面的智慧呢？！谢谢！
2002 · 英国
1994 · 芬兰
2003 · 中国
1990 · 美国
2003 · 美国
2002 · 美国
2016 · 中国
2002 · 挪威
如果没有攀比，其实活着真正需要的东西并不多。简而美地活，特别是人到中年。
📚今日大结局｜《Texas Tom》 生活就像跳舞 踏着节奏 又忙又美 舞出自己的风采 努力让生命中 每一个十年都比上一个十年更好 每一位女性都值得一看 希望你看完这部剧就开始 制定计划，奋力拼搏 不辜负每一次可以变得更好的机会 晚安 醍醐语录 1-千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。 2-行动得越早，痛苦越小，那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切，或者你认为可能会失去一切，甚至你的经济状况会因此受到重创。 3-你要做的是先把衣橱和抽屉里的所有东西都拿出来放到外面，最后只放回那些真正适合你的和你喜欢的款式。 4-质量比数量更加重要，用一件好的单品来宠爱自己是多么的正确，其实你完全没有必要购买很多新的衣服，一件好的单品可以让你反复使用很长时间。 5-当你举止得体时，人们会更容易接受你，这会比大声喧闹和到处蹦跶更令人印象深刻，也会让其他人喜欢让你待在他们身边。 6-你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。 7-走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望了。 8-如果你感到焦虑不安或你总是垂头丧气，如果你的内在呼唤改变，那么请立即开始探究你可以做什么，可以往哪里以及自己到底想得到一份什么样的工作。要知道，拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与心的朋友打成一片，这么做可以让你变得更加快乐。 9-如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋并努力工作，你可以通过社交媒体和你周围的每个人分享你的成果，我建议你忘记自己的出身。 10-不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友在一起你可以和所有年龄段的朋友玩的开心，他们喜欢你，因为你迷人，有趣，聪明，自信，也许还有时尚，倾听他人，善待他人，不管你们之间的年龄差距有多大，如果有人跟你说你太老了，特别是如果这个人正是你在约会的对象，请你马上跟她说再见。 11- 无论是健康事业还是生活世界上，没有一步到位的解决办法，你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人，对了，你还要有足够的常识和制定计划的能力。
神作90+555555555555555559999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
这是一个家庭真实的故事，他们的 12 个孩子中有 6 个患有精神分裂症。精神分裂症是一种严重的精神疾病，会影响人们的思考、感受和行为方式，不能理解什么是真实的。对于理智的孩子来说，作为这个家族的一员，要么自己发疯，要么看着家人发疯——在永久精神疾病的环境中成长。编剧将这个家族几十年来辛酸愁苦的经历娓娓道来，同时也将精神分裂症多年来如何被诊断、治疗和其医学研究发展历史穿插其中。让人总是迫不及待的想往下了解，想知道最新的科学研究是否能帮助到这家人。 在戈特斯曼和希尔德的“素质—应激假说”理论（其核心是后天因素激活了先天因素，精神分裂症确实有遗传性，但并不总是会遗传）出来之后，弗洛伊德和荣格时代关于精神分裂属于先天还是后天的大讨论才开始走向终结。在这之前，后天派将双重束缚理论和精神分裂症妈妈概念一起，将怪罪母亲变成了精神病学的业内标准，其影响甚至延伸到了各方面。 1979年，怀亚特团队发表的研究结果显示，精神分裂症患者的脑室中存在更多的脑脊液。这个团队指出，精神分裂症患者的某些遗传特征对大脑的感觉和信息处理功能产生了不良影响，使大脑在面对环境中的触发因素时变得非常脆弱。这一假说算得上是欧文·戈特斯曼1967年提出的“素质—应激假说”的升级版。 目前认为精神分裂症是由遗传与环境相互作用所致的复杂性精神疾病。因为人类基因组计划和多重家族的特殊遗传学促进了该疾病研究的突破。研究发现患病的大脑在妊娠期、出生时和童年期都在经历着发育障碍，只不过到发育的最后阶段，当大脑成熟时，才会有人注意到这一问题，精神分裂症可能像发烧一样只是症状。2017年，美国医学会通过一项决议，指出产前维生素中应该包含更高剂量的胆碱，以预防精神分裂症和其他脑部发育疾病。 一直以来，在精神分裂症的诊断上我们感性认识多于理性认识，关于精神分裂症的真相，无论是发病的原因还是缓解的方法，都尚未被揭示，仍然被囚禁于病人自身的世界里。 而与精神分裂症斗争几十年的结局之一是，精神分裂症的治疗和精神分裂症本身一样危险，药物只能使精神病消声。许多用于治疗精神分裂症的抗精神病药物都有危险的副作用，有些实际上会诱发精神病并导致心脏问题。每 20 名患有精神分裂症的人中有 1 人会自杀，尽管抗精神病药物可以防止精神分裂症的发生，但通常为时已晚。 实际上，从唐纳德那时起直到现在，每一种治疗精神病的药物都是以氯丙嗪或者氯氮平为基础研制的。氯丙嗪和它的类似物成了众所周知的“典型”抗精神病药物，属于第一代抗精神分裂症药物，这一类药物疗效确切，可缓解大部分患者的症状，也可使部分慢性患者的症 状得以控制。这类药物产生的众多不良反应，使患者生活质量降低，甚至不堪耐受。而氯氮平类药物则是“非典型”抗精神病药物，属于第二代抗精神分裂症药物，但随着临床经验的积累，人们发现，虽然它们运动障碍的副作用减少了，但诸如血糖、血脂、催乳素的升高、体重的增加等副作用使它们在副作用方面并不比第一类抗精神分裂药物有优势。 这方面药物研究的缓慢，精神病患者通常没有能力维护自身权益，他们不能为自己发声，而病人的家属也常常因为羞耻感而选择闭口不谈。大部分人则因为他们身处的社会把精神疾病视作一种耻辱，缺乏了解，选择对他们视而不见。未来，会不会发现可以有早期的干预方法能帮助到他们呢？研究人员对否能够找到可以延缓精神分裂症发作的新药呢？就像现在正在研发的那些可以缓解阿尔茨海默病症状的药物一样。希望精神分裂疾病能如这家人期待一样得到更多的重视和理解。 归根结底，这是一个充满希望和韧性的故事。这家人小女儿琳赛通过爱和互助，与自己过去和解，与自己家庭和解，也让我感受
10年后重温这部剧，越来越佩服编剧的深刻。看来，2045年奇点来临是大概率的。 本剧编剧给了我们三个预测：①2045年，人类将迎来奇点。②生物学意义上的人类不过是一种算法，奇点之后，必将被更高级的算法超越。③借助技术的快速进步，不久的未来，人类有机会遍布宇宙。 之前，我觉得编剧脑洞太大，有些不靠谱，但这一遍观看，我有点信了，因为我找不到编剧论述上的明显漏洞；而且编剧的技术实力远在我们至上，不得不相信；最后，这几年人工智能和云计算的快速发展，使编剧的预言很多已经实现。 技术是指数化进步的，和摩尔定律一样，有时候甚至超越摩尔定律，至今不见减速，而且正在加速。而我们的看法大部分还停留在线性模型中，这就造成我们近视和短视。 总之，这本曾经的热门剧集还是值得大家好好读一读的。
这部剧创作得就是一坨，题目叫如何高效读懂一本剧，实质就是编剧一直在吹自己多牛逼，然后全文剧集列表结构不清晰，跑题跑得一塌糊涂。讲得乱七八糟的。
快给我更！演员好帅，剧情也好磕，台湾腔还蛮好听的，哈哈哈喜欢 虽然太乌托邦了一些，五百万邻居自发给凑齐、听到身边人喜欢同性就和喝水一样平静，但仍然避免不了的感动 第八集的唯美床戏不该涨到 8.0 吗？
感恩遇见，感恩William Hanna老师和《Texas Tom》给与我的启发，以及老师推荐的剧集，准备一一品读。并不断升级，身心灵和谐美好。感恩！
志麻奶奶说：“活着是件非常难得的事，因此遇见好吃的东西，要面带笑容地品尝。”
这是一部好剧了。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”于老师的好办法里面融合了于老师的学识经历内在感受所形成的综合素养。如果真解决问题，应该还是要结合于老师的点化，形成一套适合自己综合素质条件的办法，用好了就是妙招，用熟了就成了绝招。感谢于老师！
曾经很痴迷。
值得一读。给三星推荐，是因为我只喜欢读其中的部分内容。我喜欢其中对欧奈尔和大卫瑞安以及撒普的访谈。对于其他的内容，暂时没有观看兴趣。
这部剧对我来说，最有价值的是以下2个部分: 1.学会扬长避短，打造自身优势的护城河 2.着眼长期，用十年以上的时间去做规划
美国因制宪成为国家，短短二百多年成为世界上独一无二的超级大国。其制度设计，必有借鉴之处。可能编剧的隐喻就在其中吧。
即便是在极力揭露diddy的十恶不赦，但同时也在不经意间透露出他作为产业巨擘和商业奇才对嘻哈行业发展的巨大影响力
我们最后一次收割对方，从此仇深似海！ 你去你的未来，我去我的未来。 我们只能在彼此的梦境里，虚幻地徘徊… 摘抄作品一段 特喜欢 绝绝子
我很好奇：爱修行的人，会过什么苦难吗？他怎么感悟这部剧里面的智慧呢？！谢谢！