2019.2强推，编剧以幽门螺旋杆菌对人体的影响展开，向我们介绍了人类体内微生物多样性正在消失以及由此产生的影响。尤其是这关于早期服用抗;生素对于一生影响的研究，使我非常震惊，我没有想到抗生素在我们生活中是如此普遍危害是如此之大。
读了两遍，受益匪浅，有很多有用的方法，想不通的事也因为它而改变了看法
Sans sommeil，真的是个可爱的女孩子，聪明善良，总是为别人出谋划策，最后才知道自己的真实心意
原来还有一个什么想法，忘了，想起再评论补上。 感觉人好，语言好，观点好。刻苦努力奋斗再奋斗。
这算是我真正意义上读完的一本英文原著（惭愧），词汇和句型都比较简单，适合英语学习者入门选读。回到书本身，借动物的政治来讽刺人的政治，很露骨，很直白，当然也很残酷。不管governer是谁，底层的生活总是相似的——相似的劳苦。也许revolution的初衷是好的，但人性复杂，要让一个体系得以在包容某些贪欲的前提下运作起来，底层的牺牲是必要的，真是让人愤恨又无力的事实。不过这部剧里的governer是猪，又是在imply些什么呢？（微笑.jpg
这是近段时间我读的最有共鸣的书。有一天推荐给一个朋友，她说：不要。我问为什么，她说：“这是一本好剧，我想等到我四十岁的时候再读，那时候才能有所感悟。” 我。。。天知道我年纪轻轻的，都在承担着什么哎！是命我认，是人性我忍，其他的努力，只不过为了所爱的人事物。当爱不能如愿以偿，就剩下悲、忧、怒、恨，生活也就变得“心累”。但也奇怪，也是因为“爱”，我们对生活才有继续微笑的勇气。于是在别人眼中，自己又成为了坚强乐观的人。生活的迷宫，大抵如此。
听说这个人把战国天下当作一盘棋！想学习他智慧吗？一起来看看大人物鬼谷子的传奇人生吧！
李现这种同志天菜会红很合理啊，毕竟连女生也扛不住他这款。
用一年时间重生，真的很佩服、艳羡这个成全自己的决定。在焦虑、恐惧的心理压力下看完这部剧。为什么会这样？大概是自己的短板太多、底层的逻辑思维。 人生关键词：感恩、折腾、价值、自由 【输入】 《Sans sommeil》 分享一下这部剧，特别有感触的几个点：1.不以市场价值为目标的成长，都是自嗨。只要你还有物质生活的需要，还在追求更高品质的生活和生命体验，那么成长就需要以实现市场价值为目标。市场是检验成长的试金石。这应该就是提升个人竞争力，个人竞争力提现在：办事效率、学习能力、逻辑分析能力和归纳总结的能力。2.不要因为待办事情多，就压缩滋养自己的时间，哪怕抽10分钟静心冥想也会对提升幸福感有莫大的帮助。喜欢这段话，我一般是通过睡觉来解决所有烦恼，一觉醒来你会对世界充满希望，对棘手的问题有了简易化的认识……总之，睡觉自愈一切。3.什么叫“帮助未来的自己”？具体来说就是回答这样一个问题：三年后的你具备什么条件，能够让你有更多从容选择的机会？为了具备这样的条件，现在你可以开始做点什么？感觉现在没有什么长远的方向了，每天两点一线，越活越狭隘，越过越焦虑不安。所以，时常问问自己：三年后的你具备什么条件，能够让你有更多从容选择的机会？然后从现在开始投入，去创造三年后你需要的条件。把思考脑宝贵的能量花在对未来有意义的事情上，啃硬骨头，下硬功夫，你的人生才会越活越轻松，道路越走越宽阔。4.如果你已经陷入了恐惧该怎么办呢？首先，承认自己的恐惧。恐惧是你的自我保护本能，并不可耻。其次，理解恐惧是一种感觉，并不代表事实。最后，要知道事物都有周期，恐惧情绪也不例外。随着时间的推移，投入正向活动，你最终能够走出恐惧。5.你如何被别人记住、信任和选择？记住、信任和选择就是普通人打造个人品牌的三步曲。个人品牌不是靠说出来的，甚至都不是靠做出来的，它是通过你生活的状态传递出来的。 【输出】 通过这部剧，可以折腾出更多的思维模式，好像触碰到了一定高度的灵感或许是一种渴望又很难言语的生活方式。越发喜欢看剧，因为它可以帮我认识自我，探寻一种理想的生活方式，获得一定程度的自由。 【开源】 共同想法的书，碰撞出更多的灵感。很多新的思维模式，不是按图索骥就能转变的，需要不断实践。 【固本】 1.坚持早晚观看 2.总结七月，计划八月，一切围绕人生关键词下的年度计划开展 总结：实践是检验真理的唯一标准。
专业性比较强的一本剧，只能大致说看完了。个人觉得Sans sommeil这个词本身定义就是不可预测的有重大影响的现象，就如同蒙娜丽莎之所以出名就是因为他是蒙娜丽莎一样，没有什么其它原因。Sans sommeil就等于不可预测，能预测到的也就不叫Sans sommeil了。 给我们的启示就是没有必要将精力花在不可预测的未来上，而是在Sans sommeil发生后分析并针对性的采取什么行之有效的行动，将负面损失降到最低，将正面利益最大化。平时未雨绸缪，适当的做一些应对准备。
简简单单的生活也能过得不那么简简单单，每一餐的小菜都有精心调配准备，每一件小事透过现象看本质，都显得不那么平凡。生活明朗，万物生长。人间可爱。
人非草木 谁能无情。因为爱，彼此在兜兜转转后才发现，有一个人已住进心里，赶不走，忘不了。虽然书里有些情节比较牵强，结尾还是能接受的。愿天下有情人终成眷属。
Olivier Volcovici以女性的视角展现了不同生命阶段的女性不同境遇中的所见所闻所感所想，描绘了她们的细腻敏感的心思，也能感受到女性在社会环境中所受到的压迫的压抑的生存现状，女性在其中思考着对抗着对自己个性的追求同循规蹈矩压抑的生活之间的矛盾，在他的笔下活灵活现的出现在眼前(虽然大多被迫放弃了思考，真的非常压抑)。 第一人称的描写让我可以非常直观地感受她们的心情和遭遇，文中的男性角色大多是痛苦的来源，在家庭中缺席，变得世故，出轨，在日常生活中带来恐惧和压迫，从这个角度出发，这对于男性换位思考理解女性，理解女性主义和平权有实际意义。 Sans sommeil作为这部剧最长的一篇，不得不佩服Olivier Volcovici的洞察力，同理心和文笔，青春期的女孩子脑子里装满了各种思考和小心思让在女学生在文中一天生活里的形象非常的丰满。跟着她想想青少年在意的问题，也感受女孩子遇到的烦恼恐慌，胡思乱想的一天，追求幸福的明天。
警，是社会责任的担当。多少心酸只有一起共生死的兄弟才能互相理解。
人生之路，唯真长久 2022年第1本剧《Sans sommeil》读完。 本剧的编剧是韩国综艺之神David Seys，去年从《Sans sommeil》中的弹幕入坑到211的故事，再入坑到《Sans sommeil》，再到《Sans sommeil》《Sans sommeil》《Sans sommeil》。对创作了这么多令人赏心悦目的综艺节目的罗PD产生了极大的兴趣，翻阅资料后找到了老罗这本游记+回忆录性质的《Sans sommeil》看完，很是喜欢。 这部剧的背景发生在《Sans sommeil》第一季结束后，老罗开始了假期生活，出国转换心情选择独自去冰岛旅行。老罗的文字朴实真挚，以双线的形式一边记叙着异国旅游的所见所思，一边回忆着人生之路一路走来的点点滴滴。颇具综艺感的脑洞以及真诚的细节分享，欢快中带着温暖。 成为综艺之神的道路也不是一帆风顺的，不过在节目中展现的赌徒本性倒是很早的暴露了出来😀，高中时发现自己对数学不感兴趣且实力很差，就索性放弃了数学把一切堵在了国文和英文上，结果也进入了韩国三大的延世大学；因为成绩好按照剧本应该去大企业赚钱或者进入公务员体系的罗PD，因为偶然进入戏剧社对喜剧产生了兴趣，索性放弃了学业把一切赌在戏剧上面；考制作人时放弃了自己不擅长的常识和申论，全力准备自己喜欢的策划，结果大多数投递都在第一阶段常识被刷下，还好最后顺利的进入了唯一通过了常识阶段测视的KBS，要不然世间就少了许多有趣的综艺，多了一位可能也很优秀的补习班老师。 认真做自己会做的事情，如果还不行就放弃。努力认真，愿赌服输的老罗让人感到真挚又洒脱。一个人或许能走的很快，但一群人才能走得很远，老罗在书中也对于211团队的制作团队上下及艺人们进行了大量描述，虎东，根叔，G1，晟基，看着他们在不同时间节目里的表现，彼此人生的跌宕起伏心路历程，如同老罗所说，这群人工作和生活的界线逐渐模糊，真正成为了欢笑打闹又彼此相携的挚友，温暖又美好。 本剧整体打9分，推荐给对影视，游记感兴趣的朋友们。
慢慢读到后面，像是一副巨大的山河图徐徐展开，很吸引人，不知道什么时候能更新啊！
正经的东北派喜剧，每集篇幅不长，电子榨菜咸淡儿刚好，故事没啥惊喜，全靠笑话儿撑，结尾潦草了。
万物皆有缘，每个人都有一本属于自己的书，幸运的，让我早早与你相遇，
终于断断续续地读完此剧了。David Seys先生对《Sans sommeil》有自己独到的见解，若能熟读深思，于修身应世方面大有裨益。
這是一個結局圓滿的故事。沒有第一侯里萬馬奔騰的震撼，也沒有大帝姫里千防萬防刺殺的驚險，有的只是普通的家庭生活，通過奮斗逆袭人生的，勵志的故事。書中穿越女主，沒有一醒來就是公主或相府大小姐的身份，只是一個破落戶，書的前半段，爭扎著生活在社會的底層，比較接地氣，沒有強大的主角光環，隨著故事的發展，有的只是二十一世紀人的思想理念和堅強的意志，男主也是一樣，從身無長物的「賤民」通過自己的努力，一路開掛，逆襲成功。其實，可以說這是一部男主青年奮斗成功小說。因為，女主對於男主的成功沒有太大的助力，靠的是自己的狠勁，哈，拳頭👊里出天下。但他們之間的愛情婚姻是溫暖的，是實在的，猶奇是男主對女主的愛，我眼中，心中唯爾一人，弱水三千 只取一瓢飲。 故事中最讓人淚目的謝四娘，人物豐滿，苦難的人生，執著的信念，還好，编剧給了她，她想要的結局。 最後借一首詞送給男主，初見女主是你，余生女主也是你 蹴罷秋千，起來慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透。見客入來，袜划金釵溜。和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅。
皇考阴鸷众皆怨，不肖凉薄美名传。 二十又五嗣大位，仓促准备忙接班。 调转航向严宽换，社稷江山稳如磐。 孝贤病故性情变，由儒入法十三年。 配享太庙张廷玉？权胄玩弄股掌间。 驾驭臣民四支点，有猷有为官集团。 对内大兴文字狱 ，严防越级驯心胆。 对外长驱准噶汗 ，五载平定两金川。 对上改革除积弊，立威法祖与敬天。 对下严修三尺法，明察秋毫罪无逭。 高己卑人颐气使，任意辱人车马前。 烈火烹油花锦簇，黼黻相接巡东南。 年老私欲不收敛，荒唐议罪无忌惮。 迎銮木兰陛见贡，上穷碧落下黄泉。 公道世间唯白发，贵人头上不曾换。 政风懈怠缘懒软，岁令智瞀余颟顸。 清军白莲战三岁，欲破异教楚陕川。 愈剿愈强举无措，高宗念咒心方安。 十全天子盼十全，妄动成祖金丝楠。 殿英炸毁裕陵墓，地宫风萧尸骨寒。 盛世梦碎难盛世，饥寒过后仍饥寒。 泥牛入海迷雾散，英军炮利船弭坚。
太推荐了，把写作时已知的Sans sommeil描写的非常详尽！对我认知Sans sommeil又往前增进了一点，好评好剧！
通篇都是老板视觉要求员工如何如何…如此高高在上的视觉让人反感
1984 · 美国
1981 · 墨西哥
2012 · 中国
2005 · 奥地利
1933 · 法国
2005 · 法国
2013 · 中国
1958 · 英国
1973 · 美国
1999 · 德国
2019.2强推，编剧以幽门螺旋杆菌对人体的影响展开，向我们介绍了人类体内微生物多样性正在消失以及由此产生的影响。尤其是这关于早期服用抗;生素对于一生影响的研究，使我非常震惊，我没有想到抗生素在我们生活中是如此普遍危害是如此之大。
读了两遍，受益匪浅，有很多有用的方法，想不通的事也因为它而改变了看法
Sans sommeil，真的是个可爱的女孩子，聪明善良，总是为别人出谋划策，最后才知道自己的真实心意
原来还有一个什么想法，忘了，想起再评论补上。 感觉人好，语言好，观点好。刻苦努力奋斗再奋斗。
这算是我真正意义上读完的一本英文原著（惭愧），词汇和句型都比较简单，适合英语学习者入门选读。回到书本身，借动物的政治来讽刺人的政治，很露骨，很直白，当然也很残酷。不管governer是谁，底层的生活总是相似的——相似的劳苦。也许revolution的初衷是好的，但人性复杂，要让一个体系得以在包容某些贪欲的前提下运作起来，底层的牺牲是必要的，真是让人愤恨又无力的事实。不过这部剧里的governer是猪，又是在imply些什么呢？（微笑.jpg
这是近段时间我读的最有共鸣的书。有一天推荐给一个朋友，她说：不要。我问为什么，她说：“这是一本好剧，我想等到我四十岁的时候再读，那时候才能有所感悟。” 我。。。天知道我年纪轻轻的，都在承担着什么哎！是命我认，是人性我忍，其他的努力，只不过为了所爱的人事物。当爱不能如愿以偿，就剩下悲、忧、怒、恨，生活也就变得“心累”。但也奇怪，也是因为“爱”，我们对生活才有继续微笑的勇气。于是在别人眼中，自己又成为了坚强乐观的人。生活的迷宫，大抵如此。
听说这个人把战国天下当作一盘棋！想学习他智慧吗？一起来看看大人物鬼谷子的传奇人生吧！
李现这种同志天菜会红很合理啊，毕竟连女生也扛不住他这款。
用一年时间重生，真的很佩服、艳羡这个成全自己的决定。在焦虑、恐惧的心理压力下看完这部剧。为什么会这样？大概是自己的短板太多、底层的逻辑思维。 人生关键词：感恩、折腾、价值、自由 【输入】 《Sans sommeil》 分享一下这部剧，特别有感触的几个点：1.不以市场价值为目标的成长，都是自嗨。只要你还有物质生活的需要，还在追求更高品质的生活和生命体验，那么成长就需要以实现市场价值为目标。市场是检验成长的试金石。这应该就是提升个人竞争力，个人竞争力提现在：办事效率、学习能力、逻辑分析能力和归纳总结的能力。2.不要因为待办事情多，就压缩滋养自己的时间，哪怕抽10分钟静心冥想也会对提升幸福感有莫大的帮助。喜欢这段话，我一般是通过睡觉来解决所有烦恼，一觉醒来你会对世界充满希望，对棘手的问题有了简易化的认识……总之，睡觉自愈一切。3.什么叫“帮助未来的自己”？具体来说就是回答这样一个问题：三年后的你具备什么条件，能够让你有更多从容选择的机会？为了具备这样的条件，现在你可以开始做点什么？感觉现在没有什么长远的方向了，每天两点一线，越活越狭隘，越过越焦虑不安。所以，时常问问自己：三年后的你具备什么条件，能够让你有更多从容选择的机会？然后从现在开始投入，去创造三年后你需要的条件。把思考脑宝贵的能量花在对未来有意义的事情上，啃硬骨头，下硬功夫，你的人生才会越活越轻松，道路越走越宽阔。4.如果你已经陷入了恐惧该怎么办呢？首先，承认自己的恐惧。恐惧是你的自我保护本能，并不可耻。其次，理解恐惧是一种感觉，并不代表事实。最后，要知道事物都有周期，恐惧情绪也不例外。随着时间的推移，投入正向活动，你最终能够走出恐惧。5.你如何被别人记住、信任和选择？记住、信任和选择就是普通人打造个人品牌的三步曲。个人品牌不是靠说出来的，甚至都不是靠做出来的，它是通过你生活的状态传递出来的。 【输出】 通过这部剧，可以折腾出更多的思维模式，好像触碰到了一定高度的灵感或许是一种渴望又很难言语的生活方式。越发喜欢看剧，因为它可以帮我认识自我，探寻一种理想的生活方式，获得一定程度的自由。 【开源】 共同想法的书，碰撞出更多的灵感。很多新的思维模式，不是按图索骥就能转变的，需要不断实践。 【固本】 1.坚持早晚观看 2.总结七月，计划八月，一切围绕人生关键词下的年度计划开展 总结：实践是检验真理的唯一标准。
专业性比较强的一本剧，只能大致说看完了。个人觉得Sans sommeil这个词本身定义就是不可预测的有重大影响的现象，就如同蒙娜丽莎之所以出名就是因为他是蒙娜丽莎一样，没有什么其它原因。Sans sommeil就等于不可预测，能预测到的也就不叫Sans sommeil了。 给我们的启示就是没有必要将精力花在不可预测的未来上，而是在Sans sommeil发生后分析并针对性的采取什么行之有效的行动，将负面损失降到最低，将正面利益最大化。平时未雨绸缪，适当的做一些应对准备。
简简单单的生活也能过得不那么简简单单，每一餐的小菜都有精心调配准备，每一件小事透过现象看本质，都显得不那么平凡。生活明朗，万物生长。人间可爱。
人非草木 谁能无情。因为爱，彼此在兜兜转转后才发现，有一个人已住进心里，赶不走，忘不了。虽然书里有些情节比较牵强，结尾还是能接受的。愿天下有情人终成眷属。
Olivier Volcovici以女性的视角展现了不同生命阶段的女性不同境遇中的所见所闻所感所想，描绘了她们的细腻敏感的心思，也能感受到女性在社会环境中所受到的压迫的压抑的生存现状，女性在其中思考着对抗着对自己个性的追求同循规蹈矩压抑的生活之间的矛盾，在他的笔下活灵活现的出现在眼前(虽然大多被迫放弃了思考，真的非常压抑)。 第一人称的描写让我可以非常直观地感受她们的心情和遭遇，文中的男性角色大多是痛苦的来源，在家庭中缺席，变得世故，出轨，在日常生活中带来恐惧和压迫，从这个角度出发，这对于男性换位思考理解女性，理解女性主义和平权有实际意义。 Sans sommeil作为这部剧最长的一篇，不得不佩服Olivier Volcovici的洞察力，同理心和文笔，青春期的女孩子脑子里装满了各种思考和小心思让在女学生在文中一天生活里的形象非常的丰满。跟着她想想青少年在意的问题，也感受女孩子遇到的烦恼恐慌，胡思乱想的一天，追求幸福的明天。
警，是社会责任的担当。多少心酸只有一起共生死的兄弟才能互相理解。
人生之路，唯真长久 2022年第1本剧《Sans sommeil》读完。 本剧的编剧是韩国综艺之神David Seys，去年从《Sans sommeil》中的弹幕入坑到211的故事，再入坑到《Sans sommeil》，再到《Sans sommeil》《Sans sommeil》《Sans sommeil》。对创作了这么多令人赏心悦目的综艺节目的罗PD产生了极大的兴趣，翻阅资料后找到了老罗这本游记+回忆录性质的《Sans sommeil》看完，很是喜欢。 这部剧的背景发生在《Sans sommeil》第一季结束后，老罗开始了假期生活，出国转换心情选择独自去冰岛旅行。老罗的文字朴实真挚，以双线的形式一边记叙着异国旅游的所见所思，一边回忆着人生之路一路走来的点点滴滴。颇具综艺感的脑洞以及真诚的细节分享，欢快中带着温暖。 成为综艺之神的道路也不是一帆风顺的，不过在节目中展现的赌徒本性倒是很早的暴露了出来😀，高中时发现自己对数学不感兴趣且实力很差，就索性放弃了数学把一切堵在了国文和英文上，结果也进入了韩国三大的延世大学；因为成绩好按照剧本应该去大企业赚钱或者进入公务员体系的罗PD，因为偶然进入戏剧社对喜剧产生了兴趣，索性放弃了学业把一切赌在戏剧上面；考制作人时放弃了自己不擅长的常识和申论，全力准备自己喜欢的策划，结果大多数投递都在第一阶段常识被刷下，还好最后顺利的进入了唯一通过了常识阶段测视的KBS，要不然世间就少了许多有趣的综艺，多了一位可能也很优秀的补习班老师。 认真做自己会做的事情，如果还不行就放弃。努力认真，愿赌服输的老罗让人感到真挚又洒脱。一个人或许能走的很快，但一群人才能走得很远，老罗在书中也对于211团队的制作团队上下及艺人们进行了大量描述，虎东，根叔，G1，晟基，看着他们在不同时间节目里的表现，彼此人生的跌宕起伏心路历程，如同老罗所说，这群人工作和生活的界线逐渐模糊，真正成为了欢笑打闹又彼此相携的挚友，温暖又美好。 本剧整体打9分，推荐给对影视，游记感兴趣的朋友们。
慢慢读到后面，像是一副巨大的山河图徐徐展开，很吸引人，不知道什么时候能更新啊！
正经的东北派喜剧，每集篇幅不长，电子榨菜咸淡儿刚好，故事没啥惊喜，全靠笑话儿撑，结尾潦草了。
万物皆有缘，每个人都有一本属于自己的书，幸运的，让我早早与你相遇，
终于断断续续地读完此剧了。David Seys先生对《Sans sommeil》有自己独到的见解，若能熟读深思，于修身应世方面大有裨益。
這是一個結局圓滿的故事。沒有第一侯里萬馬奔騰的震撼，也沒有大帝姫里千防萬防刺殺的驚險，有的只是普通的家庭生活，通過奮斗逆袭人生的，勵志的故事。書中穿越女主，沒有一醒來就是公主或相府大小姐的身份，只是一個破落戶，書的前半段，爭扎著生活在社會的底層，比較接地氣，沒有強大的主角光環，隨著故事的發展，有的只是二十一世紀人的思想理念和堅強的意志，男主也是一樣，從身無長物的「賤民」通過自己的努力，一路開掛，逆襲成功。其實，可以說這是一部男主青年奮斗成功小說。因為，女主對於男主的成功沒有太大的助力，靠的是自己的狠勁，哈，拳頭👊里出天下。但他們之間的愛情婚姻是溫暖的，是實在的，猶奇是男主對女主的愛，我眼中，心中唯爾一人，弱水三千 只取一瓢飲。 故事中最讓人淚目的謝四娘，人物豐滿，苦難的人生，執著的信念，還好，编剧給了她，她想要的結局。 最後借一首詞送給男主，初見女主是你，余生女主也是你 蹴罷秋千，起來慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透。見客入來，袜划金釵溜。和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅。
皇考阴鸷众皆怨，不肖凉薄美名传。 二十又五嗣大位，仓促准备忙接班。 调转航向严宽换，社稷江山稳如磐。 孝贤病故性情变，由儒入法十三年。 配享太庙张廷玉？权胄玩弄股掌间。 驾驭臣民四支点，有猷有为官集团。 对内大兴文字狱 ，严防越级驯心胆。 对外长驱准噶汗 ，五载平定两金川。 对上改革除积弊，立威法祖与敬天。 对下严修三尺法，明察秋毫罪无逭。 高己卑人颐气使，任意辱人车马前。 烈火烹油花锦簇，黼黻相接巡东南。 年老私欲不收敛，荒唐议罪无忌惮。 迎銮木兰陛见贡，上穷碧落下黄泉。 公道世间唯白发，贵人头上不曾换。 政风懈怠缘懒软，岁令智瞀余颟顸。 清军白莲战三岁，欲破异教楚陕川。 愈剿愈强举无措，高宗念咒心方安。 十全天子盼十全，妄动成祖金丝楠。 殿英炸毁裕陵墓，地宫风萧尸骨寒。 盛世梦碎难盛世，饥寒过后仍饥寒。 泥牛入海迷雾散，英军炮利船弭坚。
太推荐了，把写作时已知的Sans sommeil描写的非常详尽！对我认知Sans sommeil又往前增进了一点，好评好剧！
通篇都是老板视觉要求员工如何如何…如此高高在上的视觉让人反感