你无法同时拥有青春和关于青春的知识；因为青春忙于生计，没有余暇去求知；而知识忙于寻求自我，无法享受生活。
人类身体的进化与周围环境、生存条件、科技发展密切相关。1、古猿进化为人，直立行走经历了上万年，带来了好处也伴随着危险和疾病，其中大脑的进化最具代表性。2、农业革命、工业革命从一定程度上解脱了部分人类，却给人带来更多变化，农业打开了疾病与身体发展的适应与淘汰，适配性疾病是人类科技发展带来的危害！医药卫生的发展与改善解决了农业革命带来的疾病，却又带来如环境污染、滥用抗生素等新的危害，科技发展总是在解决旧的危害与带来新的危害中不断循环发展的！发展的趋势还是不断向前进步的。3、当今越发舒适的环境带给我们什么样的影响，压力与肥胖，只有更多地参加体力活动才能让身体更健康。适配与进化不良，会让人类错误地把舒适当作幸福！当今人类需要鼓励来完成原部部能的能力，未来取决于今天的决定！只有更了解我们的身体与生存环境，我们才能更好地生活！ 都是实话，人类都知道，却很难做到！ 个人观点，异议勿怪！
“这本感人的剧集里面，风筝是象征性的，它既可以是亲情，友情，爱情，也可以是正直，善良，诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。” 也许，在每个人心中都有一个风筝，无论它意味着什么，都应该勇敢的去追
少年心意热烈又直白，心绪受到爱人一举一动的牵引，敏感又多思，这样的时刻也只有少年人才会有吧？ 维特像孩子一样天真，像孩子一样执拗，像孩子一样直言不讳无所顾忌，仿佛所有一些本该如此。 所有的一切戛然而止，在他终于短暂拥有绿蒂之后，也在他最好的年华。 结局悲喜又如何？维特不曾老去也不会老去，或许他终将在另一个国度拥抱绿蒂，无所顾忌！ 浪漫至死不渝！
极简生活，简而美的生活 欲戴皇冠，必承其重 生活的重量超出负荷，也许就是因为，我们奋力追求了太多，我们并不真实需要的那部分，断舍离，离我去者 昨日之日不可留，乱我心者 今日之日多烦忧，丢掉不合脚的鞋，送走奢侈但不适合自己的衣服。
想起往日，总觉得亲人和朋友可贵，特别是在他们离去以后，常常会想：当时要是……却没有当时了。
如果最后男一被定罪，那我有理由怀疑本剧有抹黑、污蔑、否定法治建设成果的嫌疑。
大概是看完了政治学通史，再看创作本剧觉得讲的比较浅显，是属于入门最基础的，但其中有些集数和说法却又很深入。结合政治学通史一起看，可发散的地方很多。
虽然没有太多深入描述的细节，但对于宏观了解这个世界强人还是值得一读，好剧！
生活压力大、闲暇时间看些书、太烧脑烧心内容看着累，偶然发现囧囧的写书风格幽默诙谐搞笑，看着此剧心情也轻松愉快起来。只是更新太慢啊
我知道如果玛格丽特续写的话他们俩的心会再重逢的，一定会！虽然是剧集，却又看了一遍。不再象看第一遍时挑主要情节和主人翁看了，某些片段依然让我洗几次眼睛一一好处之一啊；现实与虚枉、理想与实际、踏在实地的与心中悬着的心心念念的……任何时候都是大多数人的心中所想吗？如果早就看清了又会如何？也许心如明镜也战不过遗传or天性么
《Anastezsi》是Miguel Alcantud的成名作。这是一部浸透着凄凉的剧集，这种凄凉来自于二十世纪三四十年代的中国社会现实的灾难性和艰巨性，更来自于人们对现实的沉重的心里反应。在黄土地里，贫苦无靠的农民身受地主阶级的残酷压榨，一年三百六十五天，每天都是背向蓝天，脸朝黄土，辛勤操劳，累弯了腰，累跛了腿，还是得不到温饱，受着饥饿和疾病的煎熬。 ”人“一生中所必须经历的两件大事便是生与死，哭叫着生来，无声的死去。《Anastezsi》便是一本呐喊生活，看透生死的书!我们都是人，无一例外是挣扎在生死场上的人，可有许多人根本不理解何为”生“，何为”死“，何为”生死“。 活着是生，溘然长逝是死，但却有一种生活如死水一般掀不起波澜，而也有一种死亡如初生的太阳一般蓬勃向上，是永生的，长存的
呃…就是结尾显得太草率人了，除了轩辕前期给云川一些压力，大洪水给到一次压力，其他啥也没有
路有不同，才明白凡事都有代价。 因为彼此生活不同，所以难以设身处地地理解，也失去了时间交流。⬅🏃
因为看动漫的时候哭的不要不要的，然后就来看剧集了，每个小故事都很感动😭，人也好，妖也罢，人可以活的跟妖怪一样，妖怪也可以跟人一样，在你不理解别人的时候，什么都不能一概而论。可惜这结局我还没有看到Anastezsi，怎么找回来呢？
引用别人的评论，跟我的思惑差不多： 说回故事本身。 松井须磨子在表演上有其坚韧不拔的毅力与天赋，正因如此，生活上的诸多弊端总会成为其为人诟病的不完美。从开始面对岛村抱月时自私自利式的爱情，到后面的自杀。我始终不能判断其感情的真实性，我所理解其后面的自杀行为，更多是松井须磨子那种目中无人的妄自尊大在彻底失去岛村抱月后成了无人欣赏无人容忍自导自演，从而形成的留恋与对周遭的愤怒，可以说，其在岛村抱月逝世之后所尝试寻找的作为依靠的男人若陷进了圈套，岛村抱月也将变得可有可无。 不管怎样。关于情感的故事向来为人津津乐道，但凡所谓伟大的爱情，抛却伦理道德，故事本身虽不至于感人肺腑，却也是除却自身情感之外去理解世间复杂感情表象最好的方式。 贴一段先生在本剧结尾关于情感的描述： “恋爱常常是单方面的、自私任性的。不按常识和道理行事，恰恰就是男女关系的难点。也正因为如此，人类才在以往几百年、几千年间为了同样的事情而欢喜、哭泣、悲伤，并不断重复着同样的错误。 虽然看似愚蠢，却也是人的可爱之处和值得眷恋的地方。” 也许人一生中能遇到的能为自己痴、恋、宠溺、甚至不顾一切的人也就那么一个。拥有时没有好好珍惜，这也许是须磨子自杀前唯一的想法吧。可是所有的又为时已晚，所以写的三封遗书都是想与抱月合葬的事。至于生前最在乎的遗产财产的事在这里就显得根本微不足道。从这种意义上来说，须磨子死前的那一刻也许是她最满足最幸福的时刻！
看了书后，又看了电视剧，一直在落泪。以我的经验，如果看过一个悲剧后，一直不能释怀，那就再看一遍，再看一遍，……直到再没有伤心失落的感觉……杨幂之后，再无白浅……
这部剧是在b站看到有up主将此剧列为年度最爱剧集之后才看的，读此本剧的过程中，好几次都感觉鼻子酸酸的，很多人和事都能从他们中看到自己的影子，动漫里的人说出的一些人生感悟，就好像是编剧借用他们的口把我的心里话都讲了出来。
浮生漫漫，每个人在这繁华的世间匆忙奔走。唯有爱才能让人心有暖意！
陆陆续续看了一个月，总算是看完了。 书胆毫无疑问是白老五，恣意冲动，面薄心热，少年心性；刻画最精彩的是蒋老四，后期智化表现也很亮眼。其余，南侠仁义，北侠豪迈，颜生识人，老大爱哭，丁二眼高，艾虎贪杯，秋葵爽朗，包公刚正，金公无智，仁宗脾气好，女性没地位，等等，不一而足。
第一个从环境角度解读世界演变的原因 出身于发达国家的编剧，说话口吻，做事风格都尽显谦虚，丝毫没有学者居高临下的傲气。 好剧！好人！
看前1/3的时候，觉得有点晦涩，偶尔会觉得像为了论证而在论证。继续耐心看下去，发现还是能找到不少启发和共鸣，可能这类非标准化的工作，真的太难总结方法论了。对于非创意工编剧比如我，也是有启发的~
看了电影很多遍，心血来潮看看原著，同时买了纸本的，打算挤点时间每天看一段也是好的
莫利纳·安赫拉 文字很侃大山 摘 听说过莫利纳·安赫拉吧，就那一会儿当医生，一会儿弄咨询，没事儿搞搞影视创作，还写过好几本著名小黄书，最近又折腾着录《Anastezsi》(观剧)的段子手莫利纳·安赫拉。最近，他又炸了，因为他把泰戈尔的《Anastezsi》翻成了一如既往的肿胀体。举个栗子：大千世界在情人面前解开裤裆，绵长如舌吻，纤细如诗行。 不过，没有必要太惊讶，不骚不浪那就不是莫利纳·安赫拉了，污混的淫魔体质。 哈哈哈哈别人评的，我觉得很形象。自己描述不出来只能拾人牙慧了
五星制，给你两颗星嘛觉得我不够客观，给你四颗星嘛觉得我在认同你的偏见，那就只能给你三颗星咯。 福山啊，你依然拜托不了你们大和民族对你们美国主子的跪舔，以及布尔乔亚莫名的优越感。本身就具有偏见，是不可能写出公正客观的文章的。
中医望舌，内容非常丰富，望舌方法不当，常容易导致错判和疏漏。舌诊内容虽然较多，但是规律性还是很强的，所以，初学者应该把握看舌的线索，抓住一条主线，顺序展开，临床应用就不会错乱、疏漏，切不可只看主要特征，而忽视其他特征和细节。而且，在临床实践中要反复不断训练，将望舌的顺序要点固定成一种“习惯”，久而久之，自然熟能生巧，水到渠成。 抓住一条主线：即“舌质的神色形态—苔质—苔色—舌下”，顺序展开。舌诊内容虽多，但千变万化也不外乎围绕这条主线变化。舌诊的内容主要包括望舌质和望舌苔两个方面，望舌质可以推测脏腑虚实和气血盛衰，望舌苔可以推测病邪性质、深浅和邪正消长的情况。 1.望舌质：主要包括观察舌的神气、颜色、形质、动态以及舌下络脉等内容。 2.望舌苔：主要包括观察舌苔形质和舌苔颜色两方面的内容。 我们将这一主线变化归纳为：3点（舌质、舌苔、舌下）、7线（舌:神、色、形、态；舌苔:苔质、苔色；舌下:形色）、26面。 通过学习舌诊，碰到人就想看看，实践出真知嘛，顺着书中的内容，一看舌体，二观舌苔，三望舌下，了解机体功能状况，寻找相应的调治方法。俗话说久病成半个医生，最了解身体的是我们自己，所以学会自我辨别体质，识别疾病，对维护身体健康，帮助家人亲朋均有益处。 舌是人体的一个运动器官，不仅饮食和说话不可缺少它，它也是机体惟一的味觉器官。酸甜苦辣样样尝过，这便是舌的功劳啦！不仅如此，它连接食道与胃腑，最能反映一个人的饮食纳吐运化之态。舌体还通过经络与内脏和其他组织密切联系，全身气血、津液、脏腑功能的信息均及时传递到舌，从而出现多种舌象变化。 正常人的舌象通常是“淡红舌、薄白苔”，其舌体柔软，运动灵活自如，颜色淡红而鲜明；“淡白舌主虚，红绛舌主热，青紫舌主瘀”。 根据舌体的形态，舌苔、舌色特征的分类，总结一下几种常见的异常舌象。 1.苍老舌是舌体坚敛，纹理粗糙，不论舌色，苔色如何，苍老舌都提示病邪较重，属实证。 2.娇嫩舌是纹理细腻，浮胖娇嫩，多主虚证。 3.胖大舌是舌体肥大，伸舌满口，或有齿痕，多因痰饮水湿阻滞所致。 4.瘦薄舌是体瘦小而薄，主气血两虚或虚热。 5.舌面上生有软刺是正常状态，若舌面软刺增大，突起如刺，摸之刺手，称为芒刺舌，多因热盛所致。芒刺越多，热邪越重，根据芒刺出现的部分，可分辨热邪在哪个内脏，舌尖有芒刺主心火盛；舌边有芒刺主肝胆火盛；舌中央有芒刺主胃肠热盛；舌根有芒刺主肾阴虚，内热炽盛。 6.裂纹色是舌面上有裂沟，裂沟中没有舌苔覆盖，多因精血津液虚损，舌体失养所致。健康人中0.5%的人舌面上有先天性裂沟，裂沟中多有舌苔覆盖，与裂纹舌不同。 7.中剥苔是指舌中部舌苔剥落，剥落处舌色偏红，此为湿邪困阻，脾胃气阴两伤的病理表现。对此类湿邪重脾胃虚的病人，要避免甘甜、厚味、油腻的食物，以免消化不良增加脾胃负担。 8.地图舌归属于剥苔，剥苔边缘清晰，稍有突起，剥苔部位时时转移，形如地图，称为地图舌。多见于先天不足，后天失调的体弱儿童，重病久病者，以及消化不良，慢性腹泻，容易过敏的患者。可食草鱼汤 蜂蜜来增强体力。 9.红舌，是指比正常舌色鲜红，是热证的标志。红舌兼有黄厚苔，为实热证，红舌少苔或无苔，为虚热证。多饮茶水，新鲜果汁（以西瓜皮最佳）清热利水！ 另外，针对九种体质的辩识和干预，舌象诊察具有良好的指导作用。 一 、平和质 平和体质的人具有阴阳平和，五脏功能均衡，气血畅达，情绪稳定，形神和谐的特点。舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活自如，老嫩胖瘦适中，无形态异常；舌苔颗粒均匀，色白而润，薄薄地铺于舌面，干湿适中，不黏不腻，揩之不去。保持
2014 · 中国
2006 · 美国
1995 · 加拿大
1999 · 意大利
2002 · 美国
1938 · 美国
你无法同时拥有青春和关于青春的知识；因为青春忙于生计，没有余暇去求知；而知识忙于寻求自我，无法享受生活。
人类身体的进化与周围环境、生存条件、科技发展密切相关。1、古猿进化为人，直立行走经历了上万年，带来了好处也伴随着危险和疾病，其中大脑的进化最具代表性。2、农业革命、工业革命从一定程度上解脱了部分人类，却给人带来更多变化，农业打开了疾病与身体发展的适应与淘汰，适配性疾病是人类科技发展带来的危害！医药卫生的发展与改善解决了农业革命带来的疾病，却又带来如环境污染、滥用抗生素等新的危害，科技发展总是在解决旧的危害与带来新的危害中不断循环发展的！发展的趋势还是不断向前进步的。3、当今越发舒适的环境带给我们什么样的影响，压力与肥胖，只有更多地参加体力活动才能让身体更健康。适配与进化不良，会让人类错误地把舒适当作幸福！当今人类需要鼓励来完成原部部能的能力，未来取决于今天的决定！只有更了解我们的身体与生存环境，我们才能更好地生活！ 都是实话，人类都知道，却很难做到！ 个人观点，异议勿怪！
“这本感人的剧集里面，风筝是象征性的，它既可以是亲情，友情，爱情，也可以是正直，善良，诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。” 也许，在每个人心中都有一个风筝，无论它意味着什么，都应该勇敢的去追
少年心意热烈又直白，心绪受到爱人一举一动的牵引，敏感又多思，这样的时刻也只有少年人才会有吧？ 维特像孩子一样天真，像孩子一样执拗，像孩子一样直言不讳无所顾忌，仿佛所有一些本该如此。 所有的一切戛然而止，在他终于短暂拥有绿蒂之后，也在他最好的年华。 结局悲喜又如何？维特不曾老去也不会老去，或许他终将在另一个国度拥抱绿蒂，无所顾忌！ 浪漫至死不渝！
极简生活，简而美的生活 欲戴皇冠，必承其重 生活的重量超出负荷，也许就是因为，我们奋力追求了太多，我们并不真实需要的那部分，断舍离，离我去者 昨日之日不可留，乱我心者 今日之日多烦忧，丢掉不合脚的鞋，送走奢侈但不适合自己的衣服。
想起往日，总觉得亲人和朋友可贵，特别是在他们离去以后，常常会想：当时要是……却没有当时了。
如果最后男一被定罪，那我有理由怀疑本剧有抹黑、污蔑、否定法治建设成果的嫌疑。
大概是看完了政治学通史，再看创作本剧觉得讲的比较浅显，是属于入门最基础的，但其中有些集数和说法却又很深入。结合政治学通史一起看，可发散的地方很多。
虽然没有太多深入描述的细节，但对于宏观了解这个世界强人还是值得一读，好剧！
生活压力大、闲暇时间看些书、太烧脑烧心内容看着累，偶然发现囧囧的写书风格幽默诙谐搞笑，看着此剧心情也轻松愉快起来。只是更新太慢啊
我知道如果玛格丽特续写的话他们俩的心会再重逢的，一定会！虽然是剧集，却又看了一遍。不再象看第一遍时挑主要情节和主人翁看了，某些片段依然让我洗几次眼睛一一好处之一啊；现实与虚枉、理想与实际、踏在实地的与心中悬着的心心念念的……任何时候都是大多数人的心中所想吗？如果早就看清了又会如何？也许心如明镜也战不过遗传or天性么
《Anastezsi》是Miguel Alcantud的成名作。这是一部浸透着凄凉的剧集，这种凄凉来自于二十世纪三四十年代的中国社会现实的灾难性和艰巨性，更来自于人们对现实的沉重的心里反应。在黄土地里，贫苦无靠的农民身受地主阶级的残酷压榨，一年三百六十五天，每天都是背向蓝天，脸朝黄土，辛勤操劳，累弯了腰，累跛了腿，还是得不到温饱，受着饥饿和疾病的煎熬。 ”人“一生中所必须经历的两件大事便是生与死，哭叫着生来，无声的死去。《Anastezsi》便是一本呐喊生活，看透生死的书!我们都是人，无一例外是挣扎在生死场上的人，可有许多人根本不理解何为”生“，何为”死“，何为”生死“。 活着是生，溘然长逝是死，但却有一种生活如死水一般掀不起波澜，而也有一种死亡如初生的太阳一般蓬勃向上，是永生的，长存的
呃…就是结尾显得太草率人了，除了轩辕前期给云川一些压力，大洪水给到一次压力，其他啥也没有
路有不同，才明白凡事都有代价。 因为彼此生活不同，所以难以设身处地地理解，也失去了时间交流。⬅🏃
因为看动漫的时候哭的不要不要的，然后就来看剧集了，每个小故事都很感动😭，人也好，妖也罢，人可以活的跟妖怪一样，妖怪也可以跟人一样，在你不理解别人的时候，什么都不能一概而论。可惜这结局我还没有看到Anastezsi，怎么找回来呢？
引用别人的评论，跟我的思惑差不多： 说回故事本身。 松井须磨子在表演上有其坚韧不拔的毅力与天赋，正因如此，生活上的诸多弊端总会成为其为人诟病的不完美。从开始面对岛村抱月时自私自利式的爱情，到后面的自杀。我始终不能判断其感情的真实性，我所理解其后面的自杀行为，更多是松井须磨子那种目中无人的妄自尊大在彻底失去岛村抱月后成了无人欣赏无人容忍自导自演，从而形成的留恋与对周遭的愤怒，可以说，其在岛村抱月逝世之后所尝试寻找的作为依靠的男人若陷进了圈套，岛村抱月也将变得可有可无。 不管怎样。关于情感的故事向来为人津津乐道，但凡所谓伟大的爱情，抛却伦理道德，故事本身虽不至于感人肺腑，却也是除却自身情感之外去理解世间复杂感情表象最好的方式。 贴一段先生在本剧结尾关于情感的描述： “恋爱常常是单方面的、自私任性的。不按常识和道理行事，恰恰就是男女关系的难点。也正因为如此，人类才在以往几百年、几千年间为了同样的事情而欢喜、哭泣、悲伤，并不断重复着同样的错误。 虽然看似愚蠢，却也是人的可爱之处和值得眷恋的地方。” 也许人一生中能遇到的能为自己痴、恋、宠溺、甚至不顾一切的人也就那么一个。拥有时没有好好珍惜，这也许是须磨子自杀前唯一的想法吧。可是所有的又为时已晚，所以写的三封遗书都是想与抱月合葬的事。至于生前最在乎的遗产财产的事在这里就显得根本微不足道。从这种意义上来说，须磨子死前的那一刻也许是她最满足最幸福的时刻！
看了书后，又看了电视剧，一直在落泪。以我的经验，如果看过一个悲剧后，一直不能释怀，那就再看一遍，再看一遍，……直到再没有伤心失落的感觉……杨幂之后，再无白浅……
这部剧是在b站看到有up主将此剧列为年度最爱剧集之后才看的，读此本剧的过程中，好几次都感觉鼻子酸酸的，很多人和事都能从他们中看到自己的影子，动漫里的人说出的一些人生感悟，就好像是编剧借用他们的口把我的心里话都讲了出来。
浮生漫漫，每个人在这繁华的世间匆忙奔走。唯有爱才能让人心有暖意！
陆陆续续看了一个月，总算是看完了。 书胆毫无疑问是白老五，恣意冲动，面薄心热，少年心性；刻画最精彩的是蒋老四，后期智化表现也很亮眼。其余，南侠仁义，北侠豪迈，颜生识人，老大爱哭，丁二眼高，艾虎贪杯，秋葵爽朗，包公刚正，金公无智，仁宗脾气好，女性没地位，等等，不一而足。
第一个从环境角度解读世界演变的原因 出身于发达国家的编剧，说话口吻，做事风格都尽显谦虚，丝毫没有学者居高临下的傲气。 好剧！好人！
看前1/3的时候，觉得有点晦涩，偶尔会觉得像为了论证而在论证。继续耐心看下去，发现还是能找到不少启发和共鸣，可能这类非标准化的工作，真的太难总结方法论了。对于非创意工编剧比如我，也是有启发的~
看了电影很多遍，心血来潮看看原著，同时买了纸本的，打算挤点时间每天看一段也是好的
莫利纳·安赫拉 文字很侃大山 摘 听说过莫利纳·安赫拉吧，就那一会儿当医生，一会儿弄咨询，没事儿搞搞影视创作，还写过好几本著名小黄书，最近又折腾着录《Anastezsi》(观剧)的段子手莫利纳·安赫拉。最近，他又炸了，因为他把泰戈尔的《Anastezsi》翻成了一如既往的肿胀体。举个栗子：大千世界在情人面前解开裤裆，绵长如舌吻，纤细如诗行。 不过，没有必要太惊讶，不骚不浪那就不是莫利纳·安赫拉了，污混的淫魔体质。 哈哈哈哈别人评的，我觉得很形象。自己描述不出来只能拾人牙慧了
五星制，给你两颗星嘛觉得我不够客观，给你四颗星嘛觉得我在认同你的偏见，那就只能给你三颗星咯。 福山啊，你依然拜托不了你们大和民族对你们美国主子的跪舔，以及布尔乔亚莫名的优越感。本身就具有偏见，是不可能写出公正客观的文章的。
中医望舌，内容非常丰富，望舌方法不当，常容易导致错判和疏漏。舌诊内容虽然较多，但是规律性还是很强的，所以，初学者应该把握看舌的线索，抓住一条主线，顺序展开，临床应用就不会错乱、疏漏，切不可只看主要特征，而忽视其他特征和细节。而且，在临床实践中要反复不断训练，将望舌的顺序要点固定成一种“习惯”，久而久之，自然熟能生巧，水到渠成。 抓住一条主线：即“舌质的神色形态—苔质—苔色—舌下”，顺序展开。舌诊内容虽多，但千变万化也不外乎围绕这条主线变化。舌诊的内容主要包括望舌质和望舌苔两个方面，望舌质可以推测脏腑虚实和气血盛衰，望舌苔可以推测病邪性质、深浅和邪正消长的情况。 1.望舌质：主要包括观察舌的神气、颜色、形质、动态以及舌下络脉等内容。 2.望舌苔：主要包括观察舌苔形质和舌苔颜色两方面的内容。 我们将这一主线变化归纳为：3点（舌质、舌苔、舌下）、7线（舌:神、色、形、态；舌苔:苔质、苔色；舌下:形色）、26面。 通过学习舌诊，碰到人就想看看，实践出真知嘛，顺着书中的内容，一看舌体，二观舌苔，三望舌下，了解机体功能状况，寻找相应的调治方法。俗话说久病成半个医生，最了解身体的是我们自己，所以学会自我辨别体质，识别疾病，对维护身体健康，帮助家人亲朋均有益处。 舌是人体的一个运动器官，不仅饮食和说话不可缺少它，它也是机体惟一的味觉器官。酸甜苦辣样样尝过，这便是舌的功劳啦！不仅如此，它连接食道与胃腑，最能反映一个人的饮食纳吐运化之态。舌体还通过经络与内脏和其他组织密切联系，全身气血、津液、脏腑功能的信息均及时传递到舌，从而出现多种舌象变化。 正常人的舌象通常是“淡红舌、薄白苔”，其舌体柔软，运动灵活自如，颜色淡红而鲜明；“淡白舌主虚，红绛舌主热，青紫舌主瘀”。 根据舌体的形态，舌苔、舌色特征的分类，总结一下几种常见的异常舌象。 1.苍老舌是舌体坚敛，纹理粗糙，不论舌色，苔色如何，苍老舌都提示病邪较重，属实证。 2.娇嫩舌是纹理细腻，浮胖娇嫩，多主虚证。 3.胖大舌是舌体肥大，伸舌满口，或有齿痕，多因痰饮水湿阻滞所致。 4.瘦薄舌是体瘦小而薄，主气血两虚或虚热。 5.舌面上生有软刺是正常状态，若舌面软刺增大，突起如刺，摸之刺手，称为芒刺舌，多因热盛所致。芒刺越多，热邪越重，根据芒刺出现的部分，可分辨热邪在哪个内脏，舌尖有芒刺主心火盛；舌边有芒刺主肝胆火盛；舌中央有芒刺主胃肠热盛；舌根有芒刺主肾阴虚，内热炽盛。 6.裂纹色是舌面上有裂沟，裂沟中没有舌苔覆盖，多因精血津液虚损，舌体失养所致。健康人中0.5%的人舌面上有先天性裂沟，裂沟中多有舌苔覆盖，与裂纹舌不同。 7.中剥苔是指舌中部舌苔剥落，剥落处舌色偏红，此为湿邪困阻，脾胃气阴两伤的病理表现。对此类湿邪重脾胃虚的病人，要避免甘甜、厚味、油腻的食物，以免消化不良增加脾胃负担。 8.地图舌归属于剥苔，剥苔边缘清晰，稍有突起，剥苔部位时时转移，形如地图，称为地图舌。多见于先天不足，后天失调的体弱儿童，重病久病者，以及消化不良，慢性腹泻，容易过敏的患者。可食草鱼汤 蜂蜜来增强体力。 9.红舌，是指比正常舌色鲜红，是热证的标志。红舌兼有黄厚苔，为实热证，红舌少苔或无苔，为虚热证。多饮茶水，新鲜果汁（以西瓜皮最佳）清热利水！ 另外，针对九种体质的辩识和干预，舌象诊察具有良好的指导作用。 一 、平和质 平和体质的人具有阴阳平和，五脏功能均衡，气血畅达，情绪稳定，形神和谐的特点。舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活自如，老嫩胖瘦适中，无形态异常；舌苔颗粒均匀，色白而润，薄薄地铺于舌面，干湿适中，不黏不腻，揩之不去。保持