转眼间读完了埃德·奥罗斯的第二本剧，其实没想到会读完他的两本剧，但是发现一打开他的书说到的很多点都吸引到了自己。
最初知道埃德·奥罗斯是在知乎上面，粉丝和观看量都很多，后来了解到一平米健身这部剧，读完之后收获不小。
这两天偶然打开了这部剧，本着巩固第一本健身知识的目的去的，在巩固的同时也发现许多新的收获。
埃德·奥罗斯写的这两本剧，这本的内容会稍微简略些，但是对于弥补健身知识也很够用了，两本剧给我的印象都很不错。
埃德·奥罗斯基本给读者先扫除了一些健身盲点，然后告诉我们身体的各个肌肉怎么练，最后再加上饮食篇。对于初学者来说确实很不错，如果以后有健身入门的朋友要看健身剧集，我想我会把埃德·奥罗斯的书推荐给他们。
瘦小腿肌肉，生长激素和睾酮的分泌，hiit持续燃脂，GI指数，健身中和健身后补充碳水，训练间歇，爬楼梯……这些都是自己印象比较深的点。
好了，加油！做自己喜欢和开心的事，活在当下，seize the day boys!
编剧的炫技，没想过自己也是拿来主义，夸夸其谈的讲解，掷地无声，我是看着瞌睡，没有什么ppt的显现，感觉就是讲师的职业病一犯再犯。
简单地说，这是一本音乐伴我成长励志童话。复杂来说，这部剧影射了现实社会，细细探索挺有味道的。
读完这部剧就能够理解什么是“小孩子”的谈恋爱和“大人”的谈恋爱方式。 不懂恋爱的我们总是试图去改变彼此，把对方打造成自己想要的样子，而不是去接受去包容去爱那个真实的对方，又因为我们是真的爱对方，所以愿意去接受对方给的要求去改变自己，但是我们忘了我就是我，这样就会形成拉扯，性格上的拉扯，处事方式的拉扯，这些拉扯会让我们非常痛苦，我是我，又不是我，我是伴侣爱的样子，又好像不是伴侣爱的样子，迷失了自我方向，又怎么会有好结果呢 从小到大的成长经历让我们形成了很多潜意识，这些潜意识操控着我们的情绪，就会忽视问题的本质在哪里，有些人突然明白了，而有些人不知道要经历多少才能懂 不需要去改变彼此，学会换个角度看待问题，彼此包容，有自己要做的事情和圈子，是自由的，但也信任彼此相爱相守，这就是平平淡淡相濡以沫吧
转眼间读完了埃德·奥罗斯的第二本剧，其实没想到会读完他的两本剧，但是发现一打开他的书说到的很多点都吸引到了自己。 最初知道埃德·奥罗斯是在知乎上面，粉丝和观看量都很多，后来了解到一平米健身这部剧，读完之后收获不小。 这两天偶然打开了这部剧，本着巩固第一本健身知识的目的去的，在巩固的同时也发现许多新的收获。 埃德·奥罗斯写的这两本剧，这本的内容会稍微简略些，但是对于弥补健身知识也很够用了，两本剧给我的印象都很不错。 埃德·奥罗斯基本给读者先扫除了一些健身盲点，然后告诉我们身体的各个肌肉怎么练，最后再加上饮食篇。对于初学者来说确实很不错，如果以后有健身入门的朋友要看健身剧集，我想我会把埃德·奥罗斯的书推荐给他们。 瘦小腿肌肉，生长激素和睾酮的分泌，hiit持续燃脂，GI指数，健身中和健身后补充碳水，训练间歇，爬楼梯……这些都是自己印象比较深的点。 好了，加油！做自己喜欢和开心的事，活在当下，seize the day boys!
很难想象一个类似自闭症的孤独的人会写出这些有如上下翻飞的精灵一样的文字，有时候我们不得不承认天才的存在不得不佩服造物主高超的手段，未曾经历却洞如观火，不曾走过也老于世故。 他就是神一样的存在，没有理由。🧚♀️🧚♂️
家里人太多，总记不住，更的又慢，，过二天又要重新复习一次，不然不知道谁和谁，，
五星好评 一开始就不看好这剧的 感觉是个大烂剧 后来身边姐妹强烈推荐就看了下 然后就真香了 剧情连贯节奏很快 男女主太好磕了 特别是迪丽热巴真的是有演技的 之前她的风评一直不咋滴以为就是个花瓶 没想到演的这么好 长歌行太好看了 希望以后多点这样的国产剧
故事叙事宏大，其他不用多说，玄幻经典各有特色，但这部却是众多玄幻剧集中最会取名的，没有之一
成功者的方法无法复制，有人只进行基本面分析，而且摒弃技术分析，想法有人热衷技术分析缺从来不进行基本面分析，有人两者相结合，但他们无一例外都成功了，我们需要学习的是他们的刻苦耐劳不断学习的精神和对成功的渴望，并能形成一套适合自己交易的方法
抓住编剧了！！！！快！！！！一楼拿绳子，二楼锅烧水，三楼准备柴火，四楼备好盐，油，酱，醋，五楼，哎，五楼你脱裤子干嘛？这个不能日！不能日！六楼拦住五楼，七楼叫上八楼一起把编剧扛来！小心！他咬人，他咬人！九楼快来把他嘴堵上。十楼摆好桌椅碗筷，等十一楼在厨房忙完了十二楼来帮十一楼宰编剧啊。十三楼，喂，十三楼你割编剧身上绳子干嘛？喂！快住手！编剧跑了!编剧被十三楼放跑了！十四楼十五楼十六楼快抓住十三楼那个吃里趴外得的叛徒。十七十八楼快去编剧你。你们两个把那货带过来，把他按住！我让你放人！我让你放人！我扇死你！你老实交代，为什么放编剧走？什么？你跟编剧睡过！五楼听见没？编剧已经有人啦！唉，六楼，你怎么了？被五楼日晕了？你也太不小心了吧。对了，编剧抓回来了吗？太好了，十七楼把编剧押回来了。咦？十八楼呢？什么！被编剧咬死了！诶，算了，编剧你吧。十二楼刀磨好了吗？好了的话来宰编剧吧。不敢？这有什么不敢的。我亲自来。一旁站着，学着点。看，先掐住他的脖子，他在剧烈反抗！他在剧烈反抗！不要慌，不要慌。拿刀往脖子一抹，好了，我们今天是红烧还是清蒸呢？（在不快更新真的要这样了）。
很厉害，不愧是大师。把似乎是属于符号学和结构主义等等的概念代入爱情，进行精妙的阐述，深入到了观看者言行甚至思想的背面。隽永，意味深长。
一直对邓文迪充满好奇！世间对邓文迪的评论褒贬不一，但我看到的更多的是她的努力、自力和不断的提升自己！一个人强大了才有资格表现出来的真性情！一个女人既要有不讨好人的骨气，也要有取悦自己的资本，才能让自己活的洒脱！
这部剧，主要以伟大的精神学家和哲学家维克多·弗兰克尔的思想为导向，例举了生活中的各种例子，阐述了“意义”这一重要的主题。生活和工作，需要有意义，我们才会更加充实。寻找生命中各个阶段的意义，才会发现生命的价值。 这部剧，对我而言，感触很深的地方是讲工作的意义那部分，其中讲到了与他人建立联系，这种联系能让你体会到合作，沟通，交流，理解等等，是非常有意义的。或许你只是一个普通的职工，但你做的事情一定是有意义的，比如一个司机，他带领不同的乘客去到不同的地方，他与不同的人交流他们生活中各种经历，他会觉得有意义。每个人的意义或许有区别，但寻找到自己的意义，一定会让自己过得更有价值。 这部剧读完，可以去看看维克多·弗兰克尔的《Play Nice》，那个饱受集中营折磨的人是如何还能积极乐观的生活，是如何还能鼓励他人积极生活，给他人带来光明？
又做了一次脑力体操。先说学习到的： 1. 锻炼了一次抽象能力，对电力技术又有更深一层的理解。比如，电力技术带来的内爆； 2. 涉猎甚广，从各个维度来阐述。比如，艺术与技术的关系。 其他： 1. 有几部分个人觉得过分解读了，一个简单事情，用一两句话就能说清楚的，引用了各种文献来解释，让人看得有点云里雾里。但也情有可原，知识分子的优越感作祟吧； 2. 还是时代的局限性限制了麦神的想象力。特别是他强推的「电视」，并把它划分为「冷媒介」（这个让我理解了很久）。 总结：时势造英雄吧。他活的年代没能成就他，在互联网时代给他正了名。还是一本不错的书，值得看看。
当你即将离开这个世界时，你会发现你浪费了生命唯一拥有的一次生活的机会。 如果你不懂得哲学，生活就有误入歧途的危险。你的一生好像在享受各种各样的乐趣，但实际你过的却是非常糟糕的生活。你把生活挥霍掉了，因为你允许自己被生活中各种华而不实的东西所俘获。 哲学，不仅可以作用于人的生活与行为方式，而且还是对人的教导与忠告。斯多葛学派哲学家认为，个人的幸福全在于内心的宁静和顺其自然，不需假以外求，因为任何外在的功名利禄都无助于个人的自足和幸福。 斯多葛学派用实践技巧给出人们如何快乐生活的方法，让生活的艺术降低人生的焦虑和释怀过去，把心力聚焦于生命中能够控制的事务上，解决生活中的烦恼和忧愁，时刻拥有一颗快乐的心。 哲学看似一门枯燥深奥的学科，实则充满智慧，能对我们的现实生活给出指引。像哲学家一样思考，用哲学指导你的生活，让快节奏的生活和浮躁的心灵有一个安宁的归宿。
东野圭吾曾说，世界上有两样东西不能直视，一是太阳，二是人心，人心犹如地球的两面，欲望是光与暗的晨昏分割线，而这世间最能接触到人心的黑暗之处，一是生命，二是金钱，编剧用诙谐的语言讲述他从医后的点点滴滴，他如何是如何从入门到放弃的医学生涯，一年前的我倘若看见这部剧，也许我会捧腹大笑，可是一年后的我看见这部剧却既觉得好笑，又觉得心酸，旁人所见的光鲜亮丽与自己所遭受的疲惫厌倦是会让人心灰意懒，或许是过去了十年，他终于释怀了那段曾经让自己彻夜难眠甚至对第二天早上的太阳充满恐惧经历。每个职业都有旁人不知道的心酸与无助，生命和金钱是一个人的一生，医院是生命的开始，也是生命的终点，金钱伴随着人的成长与衰老，当患者和医生获得的信息不对等，所有人都开始疑心于医生的“恶”，骄傲于自己的“无知”，最后不过是人与人之间的“自相残杀”。 编剧通过前半段自身经历和后半本剧向读者展示了英国医疗机构的历史以及现在医生行业所处的现状，每份工作都是人在做，社会都是人在推动，你我皆是普通人，应该尊重每个人，每份职业
4.5/5【2022，张晓波导演，郑执编剧】青春是明亮的，也有疼痛的一面，作品直面人性多经不起考验、社会暗黑与光明并存的事实，积累美好的记忆，可以助人对抗暗黑；中学是一个人建立认知的重要阶段，陈主任这样的其实不少，危害不小；原著作者担任编剧，对原著的精髓保留很有好处；叙事方式有点特别，在不同的时代跳进跳出，还好并不混乱，怀疑是为了维持悬疑感，也或者是担心观众过长时间被有点压抑的剧情裹挟；东北氛围营造得出色，作品沉浸感很强，后劲儿有点大，2022年目前最欣赏的一部内地悬疑剧（社会派）; 演员整体不错，老王是个可塑性巨强的好演员，对欧豪的表演也有了改观,16集果然对于一个好故事足够了；有机会要读读原著