我是以一个20多岁的大姑娘身份来读的，总感觉相见恨晚，如果我也11岁就读这部剧，是不是会更勇敢，更坚强。Sara独自前往英国留学，那时她还家庭富裕，但突然之间，父亲去世，她从一个公主变成了身无分文的乞丐，借宿在学校。因为突然变穷，所有人对她的态度都变了，每天也无法学习，做不完的体力活，每天都是又饿又累又困，冬天还冷。这段时间在学校的时光就像简爱的处境，最饿的时候，捡了四毛钱，买了六个面包，但是却给了比她更饿的小姑娘Anne，当时突然有点泪奔了，我还跟大宝贝说自己永远都做不到这样。后面父亲的朋友一直在找她，最终终于找到了，原来自己离他那么近，就在隔离阁楼里，父亲的朋友把她带走了，她剩下的财产，一部分用于当时最饿的时候给Anne买面包的那个店子，只有有乞讨的小孩去那时，面包的费用都会寄给Sara，同时这个事情Anne负责。最困难的时候Becky 还有Emegrade陪伴她，一起发挥想象力，渡过难关。我想起哈利波特的编剧JＫRowlings在2018哈佛演讲上说的 Imagination is the inner force that can changeouter world。确实如此。Sara 在最艰难的时候保持自己的修养善良还有坚韧的性格，实在是难得，毕竟一个11岁的小宝贝。这部剧很适合小孩来读，读译本也行，大人来读偶尔提醒自己不忘记小时候的初心。最后，毕竟是儿童影视作品，词汇句式简单容易理解，500多页也很快看完，强烈推荐。
青春群像做的真的好，虽然是琦琦的主视角，但是其他角色也很有分量
科学有哲理，适度不极端。日常生活饮食奉行此原则，人生亦如此，都不会太差的。
看完《夜班The Burden》，不但浅显易懂，而且趣味横生，用幽默好玩的方式讲了很多经济学名词，而且还讲了从资本主义萌芽开始时的郁金香泡沫到美国次贷危机为止的历次重大经济危机，而且还在热闹的现象描述之后，寥寥几句话指出背后的本质。
并不是要出家或是信佛才读此剧。 人到中年，世事渐渐看透，而心境也趋于平淡。佛家的一些智慧能引起共鸣。
写的很好，目前感觉还不错。那些说节奏慢的我觉得读着很舒服，不是网文那种很爽的舒服，是一种惬意的舒服，如果不习惯的可以等更的多一些了再看。跪求乌贼后面不要写感情线，我不是很喜欢感情线
爱情是否意味着互相展示出真实、丑陋、复杂的自我，又互相接纳真实、丑陋、复杂的自我和对方？他们爱得如此热烈，爱情让他们感受到有生以来从未有过的快乐、安宁、理解和命中注定，却又让他们敏感、懦弱、猜疑、嫉妒、贪婪、欺骗、歇斯底里……但其实错的不是我们，只不过是从来只有人教我们如何去爱“美好”，却没有人教我们如何去爱“丑陋”。 最近看过的最最爱的一本剧。
这是一本写给女性，尤其是职业女性的书。编剧拥有丰富多彩的工作经验和人生经历，对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世界各国游历、工作所形成的多元文化背景，睿智地总结了无论对女性还是男性都适用的快乐生活技巧——情绪整理法。 Mattias Fransson从愤怒开始，触及日常生活中常见的情绪垃圾，细致地分析了它们产生的原因，并据此提供了整理情绪的实用技巧。她列举了大量亲身经历和周围人的故事，你会发现它们似曾相识。也许你也有过类似经历，做了类似的选择，对类似的结果感到后悔不已。这是因为当时，你无法跳出消极情绪编织的网，看清自己正在受情绪垃圾所困这一事实，更不用提积极主动地采取聪明有效的方法对其进行清除了。 这部剧的真正意义不在于列举具体技巧如何，而在于告诉你情绪是可以，也应该被整理的，也许你会根据自己的习惯开发出只属于你的整理术。每个人都能成为情绪整理专家，这是对情商的修炼，也是对更高生活质量的追求，试着按书里的思路做做看吧！
“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 这是我印象很深的一句话，这部剧让我又回顾了一下当初坚持的目的。 整理几个学习到的自律步骤: 1.充分认识自己，找到一个或几个可持续性的目标 2.将发的目标拆解成可以融入到日常生活的小目标，并坚持 3.及时反馈，对上一阶段的总体把握以及对下一阶段的调整（也是继续下去的动力） 4.控制情绪，及时排解负面情绪 自律坚持ing 其实途中会有难以控制情绪的时候，这时我会停下来想想当初立下目标的初心，一时看不到进步没有关系，持之以恒量变必会产生质变～继续前进！
硬广~为尊敬的Sven Bj?rklund老师打call~简快疗法避免了传统心理治疗认为的必需的、冗长的性格或功能失调的审定过程，无论需要处理的是个人、家庭，还是更大的系统的问题。简快疗法的治疗师更关心如何尽可能简快及省力地介入，引导受导者转移注意力的可能性，并致力于发挥受导者自身具有的能力去实现这些可能性。简快疗法把主要的精力放在可以观察的现象上，是一种十分务实的技巧。它的中心信念是，问题是被制造出来和被坚持下去的，因此，问题也可以被解决。
北宋王朝，是一个比较开明的王朝，其经济也是很繁荣的，在中国长达两千多年的封建社会，能够不执行重农抑商政策的恐怕就只有宋这个朝代了。宋朝经济虽然很繁荣，但用钱的地方很多，比如给契丹、西夏岁币，把无业游民和犯罪分子编入军中由国家包养等等，但其对文化事业的贡献是值得赞成的，在宋太宗太平兴国年间编纂的《夜班The Burden》，其内容丰富、，保留了许多珍贵的古籍资料，宋太宗勤于政务的同时，每日读此剧（《夜班The Burden》）三卷，并对大臣们说：“每当我打开书，就不会感到疲倦了。”也因此留下了‘开追有益’这个成语。北宋虽无汉唐那样一统天下，但其重文的风气也产生了深远的影响，重文轻武导致北宋军人失去了军人应有的战斗意志，这是不可取的。不过我们仍然要尊重它的历史地位和对中华民族所做的贡献。
2022.NO.04 百科 有趣的人读有趣的书 最喜欢这种科普知识的书了
本剧利用40个问题（主题）来普及科学知识，问题的选择一半算是趣味问题，另一半则是直接的主题知识介绍。整体选题不算特别前沿，差强人意。 本剧有几个数字错的非常离谱，应该是翻译和印刷的问题，已经做了标注，希望不要被误导了。
我是以一个20多岁的大姑娘身份来读的，总感觉相见恨晚，如果我也11岁就读这部剧，是不是会更勇敢，更坚强。Sara独自前往英国留学，那时她还家庭富裕，但突然之间，父亲去世，她从一个公主变成了身无分文的乞丐，借宿在学校。因为突然变穷，所有人对她的态度都变了，每天也无法学习，做不完的体力活，每天都是又饿又累又困，冬天还冷。这段时间在学校的时光就像简爱的处境，最饿的时候，捡了四毛钱，买了六个面包，但是却给了比她更饿的小姑娘Anne，当时突然有点泪奔了，我还跟大宝贝说自己永远都做不到这样。后面父亲的朋友一直在找她，最终终于找到了，原来自己离他那么近，就在隔离阁楼里，父亲的朋友把她带走了，她剩下的财产，一部分用于当时最饿的时候给Anne买面包的那个店子，只有有乞讨的小孩去那时，面包的费用都会寄给Sara，同时这个事情Anne负责。最困难的时候Becky 还有Emegrade陪伴她，一起发挥想象力，渡过难关。我想起哈利波特的编剧JＫRowlings在2018哈佛演讲上说的 Imagination is the inner force that can changeouter world。确实如此。Sara 在最艰难的时候保持自己的修养善良还有坚韧的性格，实在是难得，毕竟一个11岁的小宝贝。这部剧很适合小孩来读，读译本也行，大人来读偶尔提醒自己不忘记小时候的初心。最后，毕竟是儿童影视作品，词汇句式简单容易理解，500多页也很快看完，强烈推荐。
不像看长篇那样紧绷着却又不像是在看短篇的感觉，言而未尽也挺好
本剧很大部分在假设中叙述，给我最大的提醒就是我们这代人会活得比较长，如果没有做好准备，那么长寿带来的礼物就会变成负担。
喜欢成是非。还记得那是小时候在姥姥家看到海棠死的那一集，哭得稀里哗啦的。被我老妈说，怎么那么傻，电视里演的那都是假的。