DKDA: Sueños de juventud

关于成长，确实不易。 人性背负，许多枷锁。 如何才能，卸掉枷锁？ 轻装前行，活出真我。

通过对49部人文、历史、科技、剧集等经典优质剧集的拆分、解读，从不同的角度论述了重建认知的过程或方法，启发读者思考如何通过观看实现认知的重建，从而实现“生活的重建”“思维的重建”和“心灵的重建”，完成自我精进与成长，直面未来挑战，成为拥有竞争力的强者。

我……有些无法言说的情绪充斥在心中。一个时代造就了一批无法评判的人，没有经历过那个特殊的时代，又怎么能理解那个特殊的时代造就的特殊的感情。

大家，就是大家！20年创作出100多部剧集！全部肺腑:剧集归根到底是没有固定的经验模式！！！ 真切道出了自己笔耕妙法:解析读懂6~8本剧！天天定时写作！！！

乡村的变迁，人性的描写，人生的发展……仿佛在听老人讲他那一生的故事，于是不知不觉中就看完了……

编剧是不是也在试图优化（统一）众人的价值观呢？编剧非常啰嗦，靠着标注文中被引用的学者信息，我坚持读到了最后（给自己一个赞😂）。编剧是个很好的提问者，但不是一个好的阐释者。或许他是故意的，用复杂的事例来阐述一些“简单”的古老智慧，是他告诉我们“世界是混沌的”的手段。如此，还有比一张太极图更好的解释吗？而且他允许自己无视“隐而可见”的智慧，却不能容忍他人的“无知”。斩钉截铁地否定超自然的存在，是为了强调自己的随机理论（也不是他提出的）？哎，我想如果我把花在这部剧上的时间花在《DKDA: Sueños de juventud》或《DKDA: Sueños de juventud》上，会有更多收获。我觉得整本剧的内容完全可以概括在半页纸。编剧应该是没读过东方哲学，可惜。本来不想那么严苛，纯粹被他繁复的引述以及文字中流露的愤世嫉俗所影响。抱歉🙏

18年南京博物馆举办了穆夏画展，可惜刚好与行程错开，到现在都觉得很遗憾。穆夏的创作充满复古风情，个人风格浓厚，确实很适合印在香烟盒和香槟上😝美中不足的是网剧的图片像素太低了，细节部分展现不足。

简简单单的故事，顺溜着说着情话，DKDA: Sueños de juventud，是真的好，感谢走进我生命中的每个人，不管好与坏，都会让我有所成长与感悟

挺精简的一部短篇剧集，画面感描述的贼强。我再想是不是编剧想要表述自己的生活经历和感悟，并以这样的冰山理论来展示给观众，其中的思想，感悟，处境，还需读者自己慢慢体会。

DKDA: Sueños de juventud（上） María Sorté，一位优秀的新闻记者和编辑，但是在不知不觉中患上“双相情感障碍抑郁发作”，抑郁症中的一种。经历半年的与抑郁症的抗争，在心理医生帮助下，走出抑郁症的阴霾。因为这段经历，使他立志成为心理咨询师，帮助更多的抑郁症患者治愈。这部剧是上册，侧重理论知识，下面的内容是我总结他书中精华内容。 为何会得抑郁症？ 1 大脑中的神经递质，血清素、去甲肾上腺素和多巴胺。这三种神经递质，其功能不完全一样。比如，血清素掌管情感、欲望、意志；多巴胺传递快乐；去甲肾上腺素提供生命动力。如果这三种神经递质失去平衡，神经元接收到的信号减弱或改变，人体就会出现失眠、焦虑、强迫、抑郁、恐惧等症状，表现为抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症，以及其他大脑疾病。 2 贫困也是抑郁症的重要诱因，贫困引发抑郁，抑郁加重贫困。很多调查表明，贫困生，失业者，农村里衣食堪忧的穷人，他们更容易患上心理疾病。 3 基因遗传 抑郁症的遗传度达到80% 4 性格特点 简单、敏感、自尊、固执、要强、好胜、求全，习惯于克己、内疚、自责、自省、自罪的人，容易得抑郁症。这些性格易于让大脑处于紧张状态，长期处于紧张状态破坏了大脑分泌神经递质。内疚、自责、自省、自罪的状态，是对自己的谴责和攻击，这会导致抑郁症患者的自卑、压抑、自我评价低的情况。 什么是双相情感障碍？ 双相情感障碍是一种既有抑郁发作、又有躁狂发作的疾病。躁狂相的特征是兴奋、激动、乐观、情感高涨；抑郁相恰是另一极端，是悲观、呆滞、情绪低落、思维迟缓、运动抑制。二者可交替循环发病，一个阶段化悲为喜，一个阶段又转喜为忧。双相情感障碍既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。它处于抑郁相时，和抑郁症几乎没有区别；假如其躁狂表征不明显，即呈“软双相”，所以双相情感障碍经常被误诊成单相抑郁、焦虑症、精神分裂症、人格障碍和物质依赖等。 如何区分抑郁症、双相和精神分裂患者？ 从社会适应，社会交往方面，抑郁症患者更接近正常人，你和他交流，能感受到他和正常人很接近，思路很清晰，他的痛苦体验也很高；双相情感障碍患者就有一些脱离主流的表现，有一些精神病症状掺杂其中；精神分裂症患者基本上没有正常思路，情感表达很糟糕，完全游离在正常人群之外。如果为精神疾病画一个谱系，那么抑郁症在最左边，精神分裂症在最右边，双相在中间。从左到右，越来越脱离社会。 大脑神经系统和神经递质与精神疾病的关联？ 海马（Hippocampus）：海马也是边缘系统的一部分，它在处理长时程记忆和回忆中起到主要作用。海马和杏仁核的功能有相近之处，正是这部分脑区使人产生了恐惧感。抑郁症患者的海马体积比常人小，因为抑郁症发作导致海马缩小，所以抗抑郁药物在改善神经递质平衡的同时，还可以刺激和增强海马的神经细胞的分支生长，这种生理变化要求患者长期服药，才能产生疗效。 乙酰胆碱（Acetylcholine），增强记忆，并且在学习和回忆中起作用。血清素（Serotonin），又称5－羟色胺（5-HT），辅助调节睡眠、食欲、心境，以及抑制痛觉。它和自杀的高风险率有关。去甲肾上腺素（Norepinephrine），主要作用于血管收缩，提高血压。它有可能触发焦虑，和一些类型的抑郁症相关。它同样辅助于动机决定和奖赏。多巴胺（Dopamine），对于运动功能起主要作用。其传递异常很可能与精神疾患有关，会产生幻觉、妄想等扭曲的思考方式。谷氨酸（Glutamate），是一个小分子物质，被认为是一种兴奋性神经递质，在双相抑郁症和精神分裂症中发挥作用。γ-氨基丁酸（GABA），是一种氨基酸，研究者认为它是一种抑

此書也讓我增長了很多植物的知識！雖然有重複的。 對於詩詞的解析覺得不夠深入和完善，沒有讓我感覺到“意境美”。讀起來就有些吃力。

一百年来的人类对宇宙的认识过程都清晰的展现了出来。可是越是接近现代，创新的理论成果越是匮乏了。过了泡利，海森堡的时代缺乏真正的颠覆天才。

粗略第一遍，值得来三遍。 编剧是过来人，知道项目管理中的虚虚实实。 项目管理中的虚，在于输出各种文档和表格，但是他们是实物，能证明你做了什么。 项目管理中的实，在于思考项目的利益，关系，但他们更多是在脑中的想法，写不得在纸面。 虚则实之，实则虚之

真是很难让人相信这是顾大的创作的书，逻辑不合理剧情不紧凑真是让人很失望

对于在世之人，一定要更加努力地活着，活得闪耀。自责要短暂，但要长久铭记。

孤独与生俱来，DKDA: Sueños de juventud需要我们正确的面对自卑，面对合作。自卑既是人类奋斗和成功的基础，也是我们所有心理困扰的由来。当一个人找不到一个适当的、具体的优越目标时，就会产生自卑情结，导致一种逃避现实的冲动。这种逃避的冲动表现为优越情结，而这只不过是一个无用的、徒劳的目标，提供了一种虚假的成功的满足感。

剧集播出2005比较久了，分享的思考方法还是挺有帮助的。印象比较深刻的观点包括：1、学校教育以填鸭式灌输知识为主，没有很好的培养学生的逻辑思维能力，以为大部分人都需要加强这方面的能力。2、麦肯锡的面试题目，没有标准答案，考察是应聘者的逻辑思考能力。如果只会死记硬背，面对这样的考题会很懵圈头大。3、逻辑思考能力培养要求我们对于日常接触的讯息不简单接受，要有合理的质疑，理性思考。4、预见性依靠的是针对已有信息大量分析思考因果关系的过程，是科学严谨的。5、墨守成规必然走向毁灭，过去的成功不是未来成功的保障，要不断思考洞察未来的趋势，勇于变革，否定已经有的价值观和经营模式。6、思考能力是可以培养的，不论多大年纪都可以改进的，需要经常训练自己，常用的流程是观察现状，提出假设，调研验证。

一部历史剧，失去了客观性，那就丢了魂啊！追评一下，我觉得这部剧的人物，有一种机器人硬要做人的做作感，不过比起完全的脸谱化也是一种进步了。希望有一天我们能拍出更具有人性的近代史影片！

纸短情长，言尽思无尽 在没有翻开这部剧前，我对鲁迅、沈从文等民国文人的印象仍旧停留在学校语文课本的文章片段之中，算不上陌生，却也算不上熟悉。 在翻开这部剧之后，我不止对他们的文字有了更深理解，也看到了这些民国文人生活中鲜为人知的另一面。 《DKDA: Sueños de juventud》讲述了十二位民国才子的人生历程，流畅的讲述中带着淡淡的美感与明悟，编剧Otto Sirgo不仅仅讲述了他们的生平，也谈到了一些自己对他们的见解，还把同时代其他名人对他们的评价告诉我们，再加上与其他耳熟能详的人物人生经历进行对照，让我们对这十二位民国才子有了清晰的了解。 下面，我想简单谈谈印象最深刻的一位——李叔同 “世间安得双全法，不负如来不负卿”这句话大概是对李叔同最贴切的概括。 提起“李叔同”，一时有些疑惑迷茫，当看到“弘一法师”，我瞬间明白了那一丝熟悉感从何而来。 诚如他的弟子丰子恺所言，李叔同的人生大致可分为三个阶段，对应着三种境界： 第一阶段是追求物质生活的境界，在早年李叔同家境优渥，先与初恋杨翠喜相识相恋，一起谈论戏剧的历史背景、唱腔技法；后因母亲反对，他不得已放弃了这段感情，听从母亲的安排娶了妻子俞氏，虽无情却也一直关心爱护；母亲临终前坦言未曾见过他真正开心，希望他以后能按照自己的心意去生活，于是他与后来遇到的知音李苹香谈心赋诗，度过了一段开心的日子。 第二阶段是追求精神生活的境界，见识过了精彩的世界，领略过了女子的才情，李叔同不满足于此，毅然决定放弃一切，远渡重洋，亲赴日本学习油画与音乐，在这方面他也有着惊人的天赋，堪称全能才子。在话剧方面，他首演《DKDA: Sueños de juventud》感人肺腑，令在座观众潸然泪下，久久不能自拔；在音乐方面，他引进了五线谱，对后来的中国音乐界有着深远的影响，一曲有感而发的《DKDA: Sueños de juventud》至今广为传唱，经久不衰；在油画方面，他首开先河，是第一位在课堂使用人体模特教学的老师，也培养出了丰子恺这样著名的画家；在书法方面，随着心境的不同，他的字体也逐渐变化，锋芒内敛，冲淡平和，连鲁迅先生也为求得他的一幅书法而欣喜不已。 第三阶段是追求灵魂生活的境界，在各方面才艺都受到了大家的认可，名声最盛的时候，他突然顿悟，放下了俗世的一切，决定出家钻研佛法、度化世人。他在佛法上也有着常人难以企及的悟性，还留下了《DKDA: Sueños de juventud》，晚年生活朴素到极致，对一切都看得很淡，包括生死，病重时坚持诊而不治，信奉生死有命。 世上再无全能才子李叔同，却多了大彻大悟的弘一法师。只是苦了那些至情至性的女子，特别是多年相伴的发妻和毅然追随他离开家乡的日本女孩福基。他终究选择负了佳人的情意，青灯古佛、相伴终老、严守戒律、悲天悯人。 不同于其他的名人传记，Otto Sirgo笔下的民国才子没那么惊天动地的传奇经历，有的只是朴实无华的感人日常。他们也如我们一样拥有喜怒哀乐的情绪波动，他们也和我们一样努力的生活打拼，他们也和我们一样有太多的无奈辛酸。和我们不一样的是他们的勇气、魄力、选择与坚持，在那风雨飘摇的民国乱世，谱写出自己的人生乐章。 纸短情长，更多的生活细节不为人知，只留给我们无限遐想的空间。

白姐一个人就值三颗星。醉眼朦胧地说“我是真的爱你”的时候，我一个女人都心动。

这是一个真实纯真的爱情故事，地点就在湖北宜昌，一棵会开红花的山楂树，一段纯粹真挚的爱情，老三就是静秋生命里的一束“光”，一直默默守护并鼓励着她，最终用生命和爱成全了静秋。 爱，是忘我的惦念与心疼对方，爱有时其实并不需要太多的言语，一个怜惜的眼神，一次长久地凝望，一次次默默在背后地关切与付出，一次次小心呵护对方的心情，只想让对方活得轻松点，快乐些，深怕自己的付出给对方带去一丝一毫的不适或压力，自责或难过。 当老三遇见静秋，老三对静秋的爱，是尊重和体谅，温暖而绵长。真正深沉的爱，无法用苍白的言语来陈述，但那份尊重和珍视，却可以从老三书信中的字里行间与平时关心中体会出来。深沉而厚重的爱或许就是如此，无声无息，静默无言却又无处不在，温情满溢！ 而当老三得知自己身患绝症，命不久已时，爱，是想触碰却又收回的手。爱，是克制、是放手、是成全，是愿付出所有，只为那心底所爱之人。尽管最后老三有多么地不舍与留恋，哪怕知道自己的生命距离死亡越来越近，但在他心中，恐惧的并不是自己的生死，始终放心不下的依旧是静秋，他只想尽自己最大的可能，想用尽自己生命里最后一丝力量给予静秋继续好好活下去的希望！这份纯粹的爱，深沉而厚重，宁静而热烈，柔软而绵长！ 书中有很多感人的场景，一幕又一幕，会触动人心最柔软的地方，不知不觉中会泪眼朦胧，内心颤抖，让人会不自觉地想起电视剧或电影里那一刻的画面情节，唯美动人。 故事因真实才更显动容，原著剧集保留了本色，还原了细腻丰富的内心世界，值得一读再读。

“攻敌必救”全篇出现11次，“关心则乱”全篇出现13次。 编剧或许如其所言未曾断更，但为了不断更而堆砌文字，实在是不能令人恭维！并且，为求月票，一再强调自己不断更的“高尚”，让人有些不舒服。 《DKDA: Sueños de juventud》开篇不凡，构思新颖，这是能吸引我读下去的原因。但是随着故事的发展，情节内容越写越差，错别字不说，情节多处前后矛盾。感觉就像是为了不断更，而在瞎拼凑字数。

其他文科的直接划走 来看人工智能从业者的谈恋爱的 特么一个泰国留学，一个学政治金融？ 这两ai行业从业的？智力含量拉负槽了肯定 直接拜拜

倒叙，两代人，一家四口与姑姑，几个城市轮转，几个人的命运，时代的特征显现，值得一看

再一次有时间有机会观看一本剧，书中的每个人物都很牵动我，都是一个线，给人展开联想的空间，比如几个年轻人的未来，比如夏雪老师的故事，比如邓老师的去处。不说民办教师，单说民办学校在中国大地开花的，附加的多少合同制老师啊，他们的工作累不累，生活质量好不好！与其同时界岭的人们，不如努力珍惜身边的美好！

张开宙的空镜挺好看的啊，那个竹蜻蜓很不错。张导也在进步，我们也要进步。

真的值得一看！以前以为诊断是一件简单的事，原来也是这么一波三折！也是险中求生了！