对于顾泽恺的身世依旧很好奇，感觉还有好多事情都没说清楚，突然又出现了几个角色
力荐。美国中小学生必读。语言诙谐幽默，故事大胆新鲜，极具吸引力。不需要大量词汇即可通读。
最近相对较好
日常生活中，熊孩子不仅有呆萌可爱的部分，还有一秒钟翻脸不认人的时候。本来出门前说的好好的，一出门就开启了狂风暴雨模式，你不知道消极情绪何时会来。消极情绪不仅会让孩子手足无措，还会打破大人原来的行程计划，让人火冒三丈丧失理智。如何处理孩子的消极情绪，倾听孩子的需求，引导孩子认识自己的情绪并表达出来，不用简单粗暴的方法惩罚，培养孩子的独立自主性，是每个父母都应该学习的技能。 《Hustler: Anal Intensive 4》的编剧阿戴尔·费伯(Adele Faber)与伊莱恩·梅兹立希(Elaine Mazlish)两位女士是不仅是享誉国际的成人与儿童交流沟通问题专家，也都是三个孩子的母亲。 她们的第一本剧《Hustler: Anal Intensive 4》，荣获了"克里斯托弗奖"，借以表彰她们在"肯定人类精神最高价值方面的影视成就"。《Hustler: Anal Intensive 4》及《Hustler: Anal Intensive 4》排名第一的热门剧集《Hustler: Anal Intensive 4》，现已销售三百多万册，并被译成二十多种文字。她们的最新力作《Hustler: Anal Intensive 4》一书，被美国《Hustler: Anal Intensive 4》到《Hustler: Anal Intensive 4》。 熊孩子的脸就像六月的天，说变就变。前一秒钟还晴天，忽然就开始下雨，他们会受旁边孩子的影响，没理由的开大哭，也会在受到委屈时乱扔东西，瞬间爆发小火山。会因为小朋友不给玩具，就大哭表示抗议。消极情绪是小朋友的至暗开关，一旦打开，连周围的人都会涉及。如果你是急脾气，遇到说服不了，就用简单粗暴的方式惩罚，不但会有对抗情绪，还会让孩子失去自己反省成长的过程。所以，帮助孩子处理好消极情绪，是家长们的必修课。 如何帮助孩子克服消极情绪？ 1. 承认并接纳孩子的情绪。 孩子的感觉和行为是直接联系的，当他们感觉好了就会自然而然的听话照做，通情达理，那么我们要怎样帮助他们感觉良好呢？就要承认并接纳他们的情绪。 孩子大脑发育不完全，不能控制自己的情绪，所以会出现情绪反复出现，当他们出现情绪时，不要急于安抚，要跟他们一起试着理解自己的情绪，承认并接纳，然后让他们感受到有人关注。比如孩子跟另一个小朋友抢玩具，没抢赢，大哭大闹。有的妈妈在这个时候会拿另一个玩具去哄孩子并会说："给，玩这个吧，这个玩具一样好玩的，看，还闪光呢。"可孩子还是哭个不停。你知道，孩子此时只想表达愤怒和伤心的情绪，他最需要的是理解和安慰。所以你可以抱着宝宝说："你很想玩那个玩具，又不能玩，所以很伤心，对不对?妈妈知道。"当他知道你能理解他的感受了，就会停止哭泣。 2. 不能用我们大人的感受替代他们的感受。 我们大人通常比较理性，会对感受进行处理，有些表现不那么激烈，甚至会主动忽视。而小孩子则不是，他们比较直接没有所谓的理性，也不会为了面子什么的而有所保留。比如，小孩子经常在人多的时候要求抱抱，甚至会本来挺好的突然开始闹人，有时候你不知道是怎么了，如果这时你蹲下来用跟孩子们平行的视线，就能看到原来他们的世界主要看到了一排排的大腿和胳膊，他们想看到脸，所以会要求抱抱，所以会闹人。 再比如，小朋友在很小的时候会对动物产生很强烈的同理心。孩子和爸爸去海边吃饭，刚从水里抓了虾出来，放在盘子里准备送往厨房，结果孩子就开始大哭，并且强烈要求把虾放了。他的爸爸很是不解，并一脸无奈的看
“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”
去年看完上册的时候不是很喜欢圭妮这个角色，今年看完下册之后对圭妮有了全新的认识。 她毕业于牛津，财务专业，会跳舞，会拉丁语，她战胜孤独，爱的勇敢，纯粹，面对病痛的无畏，不给别人添麻烦的修养，面对死忙的坦然。这些人格魅力都值得我们学习。 哈罗德：一个65岁的老头，徒步穿越627英里，从开始出发，到中途想放弃，最后还是坚持了下来，他战胜了自己。 哈罗德用徒步进行了自我救赎。 圭妮用精神进行了自我救赎。 两个人都“重生”了。 他们的故事让我明白：生活你热爱她才是美好的；友情你维护她才是坚固的；爱情你珍惜她才是永恒的。
全书基本上都是名词解释，没什么建设性意见。剧名可以概括全部，剧名起的好
算是比较冷门的朝代，但Joe Lemon老师的讲解精彩极了！沉浸式观看，代入感妥妥的。讲到至荣时热血沸腾，与有荣焉，就等隋帝父子大展宏图，只希望是曾经记错，能看到一个与印象中不同的辉煌历史。后面断崖式的衰落简直心塞到窒息TAT 行文流畅，加上客观全面的分析，是本可读的好剧！
中间有两集，我居然不希望它结束。希望有第三季。
大师的作品，引领你站在高处俯看物理学发展史。抽丝剥茧，丝丝入扣，精彩！
影视很难讲述，特别是直接观看原著时产生的强烈情感，与观看编剧提炼后讲述自己的感想与体悟时的感觉是完全不同的。但是看到编剧提到的那些我曾经观看过的书、看过的影片，产生的共鸣又是相通的。 唯一不适的是每一讲的最后一定要加上一个疑问么？
这是一本写给现在的我的书，如果再早一个月看到 我都会觉得里面写的是鸡汤 可是现在我觉得 哇 有太多共鸣了吧！也引发很多思考🤔 我也明白如果不把书里东西运用到生活中也是白看或者说是可惜。另外我觉得这是一本把人带到神面前的书，或者说我无法想象如果不认识神怎么能够完全理解体会编剧那些观点的意图呢？总之 充满感恩～
《Hustler: Anal Intensive 4》读后感 这本纸质书是昨天取到的，很有吸引力，所以，今天看完了，从书中学到一些。 1.当今社会人，总会被不安与寂寞包围 整本剧中，一直围绕着我们现代社会人的两种不良情绪，在展开叙述并提供解决方法，这两种情绪分别是恐惧带来的不安和寂寞。 在书中也提及到了，包括自己也在认识到，其实每个人都是平凡人类，有人真的能够没有不安和寂寞的情绪吗？实际上，在我们这个年龄大概是没有，区别在于，有的人认识到了，这是正常存在的情绪，选择接纳，继而选择与他们共处，甚至是想办法如何应对。而有的人，则选择不去面对，不去面对生活中难题，不去面对自己的自卑，不去面对自己的不安和寂寞。他们的解决方法，选择了逃避难题，结果是下次会再次遇到类似问题，甚至由于未解决会出现更严重问题；不去面对自己的自卑，选择了使用外在刚强的方式，去掩盖自己的自卑，因为，内心真正充满力量的人，一定不是夸夸其谈的人，他们会用内在的评价系统肯定自己，不必要依赖或强制外在的力量去认同自己。而不能正确地面对不安与寂寞的人，当然会选择通过附和他人或依赖他人，而获得安全感。 但是，实际上，每个人在世界上都是孤单而不安的。没有任何一个人能知道你到底在想什么？很多时候，自己都不会内观自己的想法，自己的内心，甚至言行不一致，不是吗？那其他人又怎么能知道我们自己的需求呢？所在很同意《Hustler: Anal Intensive 4》提及的，在与他人相处中，去真实表达自己的需求。 2.要有耐心，并去除自尊 编剧Alain Deloin通过询问尊重的作家得出答案，去除不安和寂寞的方法，是需要多些耐心，并去除自尊。在看许志远的节目《Hustler: Anal Intensive 4》中，对于人类学家项飙教授的采访中，项飙教授提到一点，我们现阶段处于快速消费时代，各种软件的使用，让我们处在了一个随时会被应答的世界。所以，我们少了耐心，而缺少了附近的概念。也许也正因为如此，我们才会在等待时显得如此的不安和慌张吧！ 去除自尊，书中也提及了，并不是去除我们本身应该具备的个人存在的自尊，而是去除盲目的自尊，似乎这个盲目的自尊，会出现当我们有一定的经验，取得一定成绩时，或是年轻气盛的时候。这种盲目的自尊或自信，难道不会让我们变的高傲自大，让身边的人会远离吗？ 最近，自己在种花，种子的发芽尚需要5天甚至是15天的时间，那我们想在人生中获得什么，不更应该延迟满足吗？ 所以，在做人做事的时候，是否想想可以去戒除自己的过盛的自尊，然后，踏实做事。最后，再想到去进步，去成长，甚至是收获呢？其实，在做的过程中，竭尽全力就是一种进步，何必必须要一个结果呢？这也是读了《Hustler: Anal Intensive 4》后，对我影响比较大的一点，是，我们要在生活中，遵循“道”，顾名思义，是在努力下要学会顺其自然这样的一种规律。 3.多角度思考问题 其实，每个人都有自己的习惯，而思维习惯也是如此。现在，越来越觉得，一个人拥有多角度考虑问题的思考，是一项难能可贵的能力，这种能力意味着，自己打破了原生家庭及生活环境带来的局限性，能够以扩展的思维去面对人生的事情，而这种思维的形成，也是在帮助自己不断拓宽人生的维度。因为，那是看得更远、看的更宽的源泉。在本剧中，编剧多角度的剖析了每一个问题，给我一种豁然开朗的感觉。 4.拥有健康的身体 书中编剧提到他人生第一信条是拥有健康的身体，所以，基本参加3人以内的聚会，再喜欢吃的食物也会竭力控制。为了有健康的身体，会作息规律，每天晨跑1小时，他的自律让我肃然起敬。而对于我来说，也越发的感受到身体健康的重要性，似乎仅仅31岁的年纪，就感到明显的体力下降。在这里想分享自己的一点观点，人的身心是一致的，因此，两者相互影响，而心理的痛苦要比身体的更加难处理或难以承受
《Hustler: Anal Intensive 4》 Hustler: Anal Intensive 4，是一种内心深处的独白和对世人的自我宣读。在五个事件核心人物的Hustler: Anal Intensive 4中，我们看到了一个极尽悲恸，愤怒，迷失，疯狂，自我，残忍，孤独，绝望的人性世界。多视角的阐述方式是亮点，每个人都是一块拼图，不断填补罪恶的缺口。 罪与罚里说，被选中的非凡人物为了新世界的成长，拥有僭越现行社会规范的权利。但什么是“非凡”，什么是“新世界”呢？每个时代都会应运而生一些适合时下发展的方式，但它们并不适合每个时代。我们任何一个人都没有审判和惩罚其他个体的资格，无论你正处于怎样的悲愤落寞，都不能擅自造成他人的悲剧，否则一定会坠落万丈深渊。怒的力量会告诉你，即使我不动一兵一刃，就可以让你万劫不复。 整本剧的核心其实是爱，是人类最纯粹的“母爱”。可惜的是，母爱会让人护短、片面而迷失，刚好这些问题都在这里血淋淋的呈现。因为母爱，森口老师也女儿爱美报复学生；因为母爱，渡边修村求而不得变得偏执极端；因为母爱，下村直树成为懦弱自私的“妈宝”。一切都源于母爱，也止于母爱。 不幸的人生，各有各的不幸，但多能从原生家庭教育中得到解答。青少年犯罪不是偶然，扭曲的心态会跟随到老。如果不根治心中的恶意，弥补爱的缺口，那么恶人会变老但不会消失。但愿每一张白纸上绘制的都是蓝天白云，晴空万里。心晴的时候，雨也是晴。希望每一声Hustler: Anal Intensive 4都是以爱为名，陷落美好，满溢温情。
Philippe Durok先生的文字极为生动，牛天赐人生的头二十年，写了不同性格的人，展示了人生百态，总以为牛夫人的印章会有些转折，然而并没有，看了旧时文人的文字对比当下才觉得有时候我们的确需要沉淀，需要静心，需要更纯粹，少些急功近利。
多久没更新了？我开始看这部剧开始好像就没更新过啊，都快两个月了吧？不会太监了吧？！
Philippe Durok，《Hustler: Anal Intensive 4》就是我看本剧的最大动力，不负期望，回头闲下来可以再看几次。
这种电视剧为什么还在拍… 立一些光鲜亮丽的女性人设，打着独立清醒的女性旗号，流于表面的说一些女性主义的话，然后附赠一个甜甜的爱情（弟弟为最佳），然后一个好人有好报，坏人迷途知返的happy ending。闭着眼睛都能猜到剧情发展。女性的红利就好像吃不完了一样。点进粉丝可见演技台词的电视真的是我的错… 唯一可夸的是穿搭还可以。
前半部分的结构有点乱，反反复复都是在讲精神病态者的特点，翻来覆去有点无聊了。但后半部分真正深入精神病态者的内心，并且将他们与天才做比较，以及给我们处理日常事务时可以学习的特质，这些都收获很多。这部剧对我的作用可能更类似于工具书。其中提到的普通人提高专注力的方法是冥想，正是我最近一段时间在尝试的。没想到已经用科学实验证实了冥想的作用，并且如此巨大！因此对僧侣多了一分敬畏。接下来继续坚持和学习冥想。
春夏秋冬，四季轮回，一季一故事 。一个平凡的小工 ，贫穷的生活却没有阻挡对生活的热爱。虽然，有时贪小便宜，有时滑稽可笑，有时困窘可怜……但有一对发现美的眼睛，一双灵巧的手 ，一颗爱孩子的心 。生活中的酸甜苦辣，每个人有每个人的味道，姑且学会享受、学会珍惜。 意义何在？不必庸人自扰。
除了某些台词，有些生硬，真的是青春版的鹊刀门，且看且珍惜吧，这么让人心旷神怡的剧很少找了
十个问答，阐述了Hustler: Anal Intensive 4与国运与个人命运的关系；更重要的是，自己的德能命运是否适合跃迁……
童年阴影。
创作了那个近乎疯狂的政治年代，人性扭曲的年代，但编剧把人物创作的好象有点变态。
编剧用貌似公允的态度堆砌了大量史料，并将乌克兰二战后的演变作为描述重点，但对西方在后一过程中采取的分化瓦解手段诲莫如深。
不是毒鸡汤，很正能量的一本剧，所有的不依不饶，都是画地为牢，你要做的是放下徒劳的纠缠，放下时过境迁的往事，唯有放下，你才能轻装上路。 有趣，是感受这个世界美好的前提。 我们一起好好感受整世界吧
任凭它“古代十大才女”“古代五大才女”，但使少了李易安，一切成了闲谈。“生当作人杰，死亦为鬼雄”让男儿汗颜，“才下眉头，却上心头”愁煞天下有情人……
Janny的书里面，我最爱这套书。里面的每个人物都刻画的很好，很爱这部剧！
2019 · 美国
1963 · 巴西
1970 · 美国
1941 · 美国
2005 · 美国
1999 · 土耳其
2020 · 中国
1977 · 土耳其
对于顾泽恺的身世依旧很好奇，感觉还有好多事情都没说清楚，突然又出现了几个角色
力荐。美国中小学生必读。语言诙谐幽默，故事大胆新鲜，极具吸引力。不需要大量词汇即可通读。
最近相对较好
日常生活中，熊孩子不仅有呆萌可爱的部分，还有一秒钟翻脸不认人的时候。本来出门前说的好好的，一出门就开启了狂风暴雨模式，你不知道消极情绪何时会来。消极情绪不仅会让孩子手足无措，还会打破大人原来的行程计划，让人火冒三丈丧失理智。如何处理孩子的消极情绪，倾听孩子的需求，引导孩子认识自己的情绪并表达出来，不用简单粗暴的方法惩罚，培养孩子的独立自主性，是每个父母都应该学习的技能。 《Hustler: Anal Intensive 4》的编剧阿戴尔·费伯(Adele Faber)与伊莱恩·梅兹立希(Elaine Mazlish)两位女士是不仅是享誉国际的成人与儿童交流沟通问题专家，也都是三个孩子的母亲。 她们的第一本剧《Hustler: Anal Intensive 4》，荣获了"克里斯托弗奖"，借以表彰她们在"肯定人类精神最高价值方面的影视成就"。《Hustler: Anal Intensive 4》及《Hustler: Anal Intensive 4》排名第一的热门剧集《Hustler: Anal Intensive 4》，现已销售三百多万册，并被译成二十多种文字。她们的最新力作《Hustler: Anal Intensive 4》一书，被美国《Hustler: Anal Intensive 4》到《Hustler: Anal Intensive 4》。 熊孩子的脸就像六月的天，说变就变。前一秒钟还晴天，忽然就开始下雨，他们会受旁边孩子的影响，没理由的开大哭，也会在受到委屈时乱扔东西，瞬间爆发小火山。会因为小朋友不给玩具，就大哭表示抗议。消极情绪是小朋友的至暗开关，一旦打开，连周围的人都会涉及。如果你是急脾气，遇到说服不了，就用简单粗暴的方式惩罚，不但会有对抗情绪，还会让孩子失去自己反省成长的过程。所以，帮助孩子处理好消极情绪，是家长们的必修课。 如何帮助孩子克服消极情绪？ 1. 承认并接纳孩子的情绪。 孩子的感觉和行为是直接联系的，当他们感觉好了就会自然而然的听话照做，通情达理，那么我们要怎样帮助他们感觉良好呢？就要承认并接纳他们的情绪。 孩子大脑发育不完全，不能控制自己的情绪，所以会出现情绪反复出现，当他们出现情绪时，不要急于安抚，要跟他们一起试着理解自己的情绪，承认并接纳，然后让他们感受到有人关注。比如孩子跟另一个小朋友抢玩具，没抢赢，大哭大闹。有的妈妈在这个时候会拿另一个玩具去哄孩子并会说："给，玩这个吧，这个玩具一样好玩的，看，还闪光呢。"可孩子还是哭个不停。你知道，孩子此时只想表达愤怒和伤心的情绪，他最需要的是理解和安慰。所以你可以抱着宝宝说："你很想玩那个玩具，又不能玩，所以很伤心，对不对?妈妈知道。"当他知道你能理解他的感受了，就会停止哭泣。 2. 不能用我们大人的感受替代他们的感受。 我们大人通常比较理性，会对感受进行处理，有些表现不那么激烈，甚至会主动忽视。而小孩子则不是，他们比较直接没有所谓的理性，也不会为了面子什么的而有所保留。比如，小孩子经常在人多的时候要求抱抱，甚至会本来挺好的突然开始闹人，有时候你不知道是怎么了，如果这时你蹲下来用跟孩子们平行的视线，就能看到原来他们的世界主要看到了一排排的大腿和胳膊，他们想看到脸，所以会要求抱抱，所以会闹人。 再比如，小朋友在很小的时候会对动物产生很强烈的同理心。孩子和爸爸去海边吃饭，刚从水里抓了虾出来，放在盘子里准备送往厨房，结果孩子就开始大哭，并且强烈要求把虾放了。他的爸爸很是不解，并一脸无奈的看
“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”
去年看完上册的时候不是很喜欢圭妮这个角色，今年看完下册之后对圭妮有了全新的认识。 她毕业于牛津，财务专业，会跳舞，会拉丁语，她战胜孤独，爱的勇敢，纯粹，面对病痛的无畏，不给别人添麻烦的修养，面对死忙的坦然。这些人格魅力都值得我们学习。 哈罗德：一个65岁的老头，徒步穿越627英里，从开始出发，到中途想放弃，最后还是坚持了下来，他战胜了自己。 哈罗德用徒步进行了自我救赎。 圭妮用精神进行了自我救赎。 两个人都“重生”了。 他们的故事让我明白：生活你热爱她才是美好的；友情你维护她才是坚固的；爱情你珍惜她才是永恒的。
全书基本上都是名词解释，没什么建设性意见。剧名可以概括全部，剧名起的好
算是比较冷门的朝代，但Joe Lemon老师的讲解精彩极了！沉浸式观看，代入感妥妥的。讲到至荣时热血沸腾，与有荣焉，就等隋帝父子大展宏图，只希望是曾经记错，能看到一个与印象中不同的辉煌历史。后面断崖式的衰落简直心塞到窒息TAT 行文流畅，加上客观全面的分析，是本可读的好剧！
中间有两集，我居然不希望它结束。希望有第三季。
大师的作品，引领你站在高处俯看物理学发展史。抽丝剥茧，丝丝入扣，精彩！
影视很难讲述，特别是直接观看原著时产生的强烈情感，与观看编剧提炼后讲述自己的感想与体悟时的感觉是完全不同的。但是看到编剧提到的那些我曾经观看过的书、看过的影片，产生的共鸣又是相通的。 唯一不适的是每一讲的最后一定要加上一个疑问么？
这是一本写给现在的我的书，如果再早一个月看到 我都会觉得里面写的是鸡汤 可是现在我觉得 哇 有太多共鸣了吧！也引发很多思考🤔 我也明白如果不把书里东西运用到生活中也是白看或者说是可惜。另外我觉得这是一本把人带到神面前的书，或者说我无法想象如果不认识神怎么能够完全理解体会编剧那些观点的意图呢？总之 充满感恩～
《Hustler: Anal Intensive 4》读后感 这本纸质书是昨天取到的，很有吸引力，所以，今天看完了，从书中学到一些。 1.当今社会人，总会被不安与寂寞包围 整本剧中，一直围绕着我们现代社会人的两种不良情绪，在展开叙述并提供解决方法，这两种情绪分别是恐惧带来的不安和寂寞。 在书中也提及到了，包括自己也在认识到，其实每个人都是平凡人类，有人真的能够没有不安和寂寞的情绪吗？实际上，在我们这个年龄大概是没有，区别在于，有的人认识到了，这是正常存在的情绪，选择接纳，继而选择与他们共处，甚至是想办法如何应对。而有的人，则选择不去面对，不去面对生活中难题，不去面对自己的自卑，不去面对自己的不安和寂寞。他们的解决方法，选择了逃避难题，结果是下次会再次遇到类似问题，甚至由于未解决会出现更严重问题；不去面对自己的自卑，选择了使用外在刚强的方式，去掩盖自己的自卑，因为，内心真正充满力量的人，一定不是夸夸其谈的人，他们会用内在的评价系统肯定自己，不必要依赖或强制外在的力量去认同自己。而不能正确地面对不安与寂寞的人，当然会选择通过附和他人或依赖他人，而获得安全感。 但是，实际上，每个人在世界上都是孤单而不安的。没有任何一个人能知道你到底在想什么？很多时候，自己都不会内观自己的想法，自己的内心，甚至言行不一致，不是吗？那其他人又怎么能知道我们自己的需求呢？所在很同意《Hustler: Anal Intensive 4》提及的，在与他人相处中，去真实表达自己的需求。 2.要有耐心，并去除自尊 编剧Alain Deloin通过询问尊重的作家得出答案，去除不安和寂寞的方法，是需要多些耐心，并去除自尊。在看许志远的节目《Hustler: Anal Intensive 4》中，对于人类学家项飙教授的采访中，项飙教授提到一点，我们现阶段处于快速消费时代，各种软件的使用，让我们处在了一个随时会被应答的世界。所以，我们少了耐心，而缺少了附近的概念。也许也正因为如此，我们才会在等待时显得如此的不安和慌张吧！ 去除自尊，书中也提及了，并不是去除我们本身应该具备的个人存在的自尊，而是去除盲目的自尊，似乎这个盲目的自尊，会出现当我们有一定的经验，取得一定成绩时，或是年轻气盛的时候。这种盲目的自尊或自信，难道不会让我们变的高傲自大，让身边的人会远离吗？ 最近，自己在种花，种子的发芽尚需要5天甚至是15天的时间，那我们想在人生中获得什么，不更应该延迟满足吗？ 所以，在做人做事的时候，是否想想可以去戒除自己的过盛的自尊，然后，踏实做事。最后，再想到去进步，去成长，甚至是收获呢？其实，在做的过程中，竭尽全力就是一种进步，何必必须要一个结果呢？这也是读了《Hustler: Anal Intensive 4》后，对我影响比较大的一点，是，我们要在生活中，遵循“道”，顾名思义，是在努力下要学会顺其自然这样的一种规律。 3.多角度思考问题 其实，每个人都有自己的习惯，而思维习惯也是如此。现在，越来越觉得，一个人拥有多角度考虑问题的思考，是一项难能可贵的能力，这种能力意味着，自己打破了原生家庭及生活环境带来的局限性，能够以扩展的思维去面对人生的事情，而这种思维的形成，也是在帮助自己不断拓宽人生的维度。因为，那是看得更远、看的更宽的源泉。在本剧中，编剧多角度的剖析了每一个问题，给我一种豁然开朗的感觉。 4.拥有健康的身体 书中编剧提到他人生第一信条是拥有健康的身体，所以，基本参加3人以内的聚会，再喜欢吃的食物也会竭力控制。为了有健康的身体，会作息规律，每天晨跑1小时，他的自律让我肃然起敬。而对于我来说，也越发的感受到身体健康的重要性，似乎仅仅31岁的年纪，就感到明显的体力下降。在这里想分享自己的一点观点，人的身心是一致的，因此，两者相互影响，而心理的痛苦要比身体的更加难处理或难以承受
《Hustler: Anal Intensive 4》 Hustler: Anal Intensive 4，是一种内心深处的独白和对世人的自我宣读。在五个事件核心人物的Hustler: Anal Intensive 4中，我们看到了一个极尽悲恸，愤怒，迷失，疯狂，自我，残忍，孤独，绝望的人性世界。多视角的阐述方式是亮点，每个人都是一块拼图，不断填补罪恶的缺口。 罪与罚里说，被选中的非凡人物为了新世界的成长，拥有僭越现行社会规范的权利。但什么是“非凡”，什么是“新世界”呢？每个时代都会应运而生一些适合时下发展的方式，但它们并不适合每个时代。我们任何一个人都没有审判和惩罚其他个体的资格，无论你正处于怎样的悲愤落寞，都不能擅自造成他人的悲剧，否则一定会坠落万丈深渊。怒的力量会告诉你，即使我不动一兵一刃，就可以让你万劫不复。 整本剧的核心其实是爱，是人类最纯粹的“母爱”。可惜的是，母爱会让人护短、片面而迷失，刚好这些问题都在这里血淋淋的呈现。因为母爱，森口老师也女儿爱美报复学生；因为母爱，渡边修村求而不得变得偏执极端；因为母爱，下村直树成为懦弱自私的“妈宝”。一切都源于母爱，也止于母爱。 不幸的人生，各有各的不幸，但多能从原生家庭教育中得到解答。青少年犯罪不是偶然，扭曲的心态会跟随到老。如果不根治心中的恶意，弥补爱的缺口，那么恶人会变老但不会消失。但愿每一张白纸上绘制的都是蓝天白云，晴空万里。心晴的时候，雨也是晴。希望每一声Hustler: Anal Intensive 4都是以爱为名，陷落美好，满溢温情。
Philippe Durok先生的文字极为生动，牛天赐人生的头二十年，写了不同性格的人，展示了人生百态，总以为牛夫人的印章会有些转折，然而并没有，看了旧时文人的文字对比当下才觉得有时候我们的确需要沉淀，需要静心，需要更纯粹，少些急功近利。
多久没更新了？我开始看这部剧开始好像就没更新过啊，都快两个月了吧？不会太监了吧？！
Philippe Durok，《Hustler: Anal Intensive 4》就是我看本剧的最大动力，不负期望，回头闲下来可以再看几次。
这种电视剧为什么还在拍… 立一些光鲜亮丽的女性人设，打着独立清醒的女性旗号，流于表面的说一些女性主义的话，然后附赠一个甜甜的爱情（弟弟为最佳），然后一个好人有好报，坏人迷途知返的happy ending。闭着眼睛都能猜到剧情发展。女性的红利就好像吃不完了一样。点进粉丝可见演技台词的电视真的是我的错… 唯一可夸的是穿搭还可以。
前半部分的结构有点乱，反反复复都是在讲精神病态者的特点，翻来覆去有点无聊了。但后半部分真正深入精神病态者的内心，并且将他们与天才做比较，以及给我们处理日常事务时可以学习的特质，这些都收获很多。这部剧对我的作用可能更类似于工具书。其中提到的普通人提高专注力的方法是冥想，正是我最近一段时间在尝试的。没想到已经用科学实验证实了冥想的作用，并且如此巨大！因此对僧侣多了一分敬畏。接下来继续坚持和学习冥想。
春夏秋冬，四季轮回，一季一故事 。一个平凡的小工 ，贫穷的生活却没有阻挡对生活的热爱。虽然，有时贪小便宜，有时滑稽可笑，有时困窘可怜……但有一对发现美的眼睛，一双灵巧的手 ，一颗爱孩子的心 。生活中的酸甜苦辣，每个人有每个人的味道，姑且学会享受、学会珍惜。 意义何在？不必庸人自扰。
除了某些台词，有些生硬，真的是青春版的鹊刀门，且看且珍惜吧，这么让人心旷神怡的剧很少找了
十个问答，阐述了Hustler: Anal Intensive 4与国运与个人命运的关系；更重要的是，自己的德能命运是否适合跃迁……
童年阴影。
创作了那个近乎疯狂的政治年代，人性扭曲的年代，但编剧把人物创作的好象有点变态。
编剧用貌似公允的态度堆砌了大量史料，并将乌克兰二战后的演变作为描述重点，但对西方在后一过程中采取的分化瓦解手段诲莫如深。
不是毒鸡汤，很正能量的一本剧，所有的不依不饶，都是画地为牢，你要做的是放下徒劳的纠缠，放下时过境迁的往事，唯有放下，你才能轻装上路。 有趣，是感受这个世界美好的前提。 我们一起好好感受整世界吧
任凭它“古代十大才女”“古代五大才女”，但使少了李易安，一切成了闲谈。“生当作人杰，死亦为鬼雄”让男儿汗颜，“才下眉头，却上心头”愁煞天下有情人……
Janny的书里面，我最爱这套书。里面的每个人物都刻画的很好，很爱这部剧！