个人观点:听人语易，听人言亦有己得难，而咦嘘兮难于上青天的便是能以点见面，亦可以管窥豹啦！
书原名：learn more study less ，最初个人理解是事半功倍，读完后感觉也可译为方法决定效率，书中介绍的是整体学习方法，可圈可点，值得一读。
在所有人都很努力的时代，努力跑得更快些才能免于“被淘汰”，但你一定要明白比努力更重要的是决定，否则你可能只是看起来很努力，却跑错了方向，所以面对知识的广阔海洋时，明白临渊羡鱼不如退而结网，行动力max的你迅速结网时一定要想清楚你的学习目标是什么(再长远些就可能是你的职业生涯规划了)，再捕鱼(搜取知识)。
最后讲下个人的变形庖丁解牛的学习方法吧🐮(感兴趣的话，可以和高效的学习一本剧进行小对比下)：
1.看整体(对外扩展——对所在学科、本剧价值进行的宏观定位)
2.摸牛骨(对内总结——从剧集列表下手对本剧做宏观分解，将书抽象具体成框架)
3.做填充(内部细化——将本剧的小知识点在框架中丰盈起来)
总结说来就是整体→剔骨→整体(复原)的过程。eg:英语句子难懂，可以先找主谓宾，而后是定状补，然后再读一遍。
愿你读后有思，亦有所得*^_^*
两天多点用零碎的时间读完，也算一气呵成吧。写的是中学时期的青涩、萌动、意淫、逆反…有点意思。
创作的太棒了，每一篇故事都有意想不到的反转，每一篇的故事都可以成为一部精彩的电影。
挺有意思的，就是没有完整的看完
开始感觉可以，越到后面越感觉到纯粹为了凑字而写，没有逻辑，杂乱无章，一个个十八线配角，属于一笔带过的人都能写很久，无语
哈里森·福德对女性心理的观察感受非常细腻琐碎且真实，有些集数过于丧甚至我都想把“她”ma醒。
●两位编剧在谈判领域耕耘多年，他们的研究与实践活动遍布数十个国家，涉及几十个行业，与之合作过的组织大多为IBM、世界银行、西门子这样的大型知名组织。本剧是以心理学和行为经济学对人的认知和行为规律的研究成果为基础的，有科学保证。 ●这一全新版本由国内的谈判大师王崇巍老师担纲翻译，他在美国和中国香港的大学里开过正式的谈判课程，并给国内的企业做咨询和培训服务，更好地呈现了编剧的思想。 ●这部剧不仅有详尽的案例分析，还有可以拿来就用的话术指导。 ●无论你是经常参与谈判的CEO、企业家、高管、律师、警察、教师，还是认为谈判离自己很遥远的普通人，你都应该把这部剧常备在手边。这是因为每个人随时都会遇到沟通的场景，任何沟通在一定程度上都是一场谈判，这部剧里的策略和方法能够把你的沟通水平提高至少一个档次，让你的沟通更加高效、帮你创造更多的价值、改善你的人际关系！ ●热门剧集《The Sunset Trail》编剧史蒂芬•柯维、领导力之父沃伦•本尼斯对这部剧盛赞！
小学没读完的书，现在补上，这部剧确实不错，对海底世界的描绘很细，值得一读。
一本灵修的剧集，但是从水平上还是要比保罗·柯艾略逊色很多，很多观点也都是相同的，关于当下，关于静坐，关于死亡..... 编剧看起来也读了很多中国的剧集，比如里面的塞翁失马焉知非福，老和尚抱女人过河..... 对于这些我实在不好做任何评价，“除非你体悟出了言语的真理，否则言语是没有什么意义的。”对于书中所说的这些我基本了然，但是因为没有体悟，理论学的再好也只是理论。 编剧写的这么神奇，很多人会好奇苏格拉底这人是否真的存在，虽然编剧说是真的有这么一个人，但是在我看来，苏格拉底更像是一个摆渡人，帮我们走过成长路上的艰难和困惑，他可能是一个人，也可能是一本剧，也可能是一句话，一个启发我们思考的现象，或者说这些都兼而有之。 因为之前看了《The Sunset Trail》的电影，感觉不错，所以看到这部剧时就想读一读，里面还是有不少可以学习的地方。说几个感悟比较深的吧。 总体来说这部剧是在教你如何活在当下。 “别让任何人、任何事物，更别说是你自己的思绪，把你带离当下。” 所谓思绪就是那些不由自主乱七八糟的无法控制的关于过去和未来的无用的思虑，比如为过去而懊悔，为将来而担忧。我们大部分时候都是那个做爱时想着祷告，祷告时想着做爱的牧师。曾经尝试着练习静坐，可是一旦坐下来，那些思绪就像喷泉一般涌上来，这也是很多人都会遇到的苦恼。唯有放下这些思虑才能过好当下，所以我决定重新开始静坐。这些思绪并不是一次就能克服的，很多时候我们也会尝试到那种专注于某事的愉悦感，比如十分投入的看一本剧，被电影抓住了注意力..... 但是这样也并不能说明我们就练习好了，要把这种专注运用到每个当下才算成功，所以禅师说吃饭睡觉都是修行。吃饭就是吃饭，“吃的乐趣并不只在于食物的滋味和肚皮饱足的感觉而已，学学享受整体的过程——之前的饥饿，细心的调理，把餐桌布置漂亮，咀嚼，深呼吸，嗅嗅味道，品尝滋味，咽下，用餐后那种轻盈却洋溢着能量的感觉，以及在食物消化了以后，你甚至能享受到轻易便将食物充分排除的过程。一旦你全神贯注于过程当中的每一个元素，就会开始欣赏简单的饮食。” 对于生命，我们都知道不过区区几十年，“蟪蛄不知春秋，蜉蝣不知朝暮”，与宇宙比起来，我们不会比不知春秋蟪蛄和不知朝暮的蜉蝣活的更长，终究一切会归于死亡，应该不叫做死亡，只是从一种形式转变成为了另外的形式而已，这些形式用佛家的话来说，都是因缘和合的结果。这么看起来死亡也就没有那么可怕了。时间不是昨天今天明天，而是一个连续流动的过程，从出生那天开始我们就走向死亡，悲观一点来说，我们所做的一切都是没有意义的，就像西西弗和那块巨石。可是西西弗还是尽力的推那块巨石，表达对诸神的蔑视。而在我看来，这不正是一种积极的活在当下，即使一切毫无意义，即使一切看起来都像是虚无，我仍然要竭尽全力的去活，用心去感受，这才是真的活过。 其实知识大部分都是无用的，它能够换来钱，钱又能换取其他东西，但是还是不能改变它的无用性，因为幸福跟它关系不大。而且知识越多智慧越少，为什么这么说呢？因为名，大部分知识都是教给你人们命名的东西，比如一朵红色的玫瑰花，世界上原本没有红色这个颜色，甚至没有颜色这个东西，也没有玫瑰这个东西，只是后来人为命名的，我们看到一朵那样的花，我们就把它叫做红色的玫瑰，这个过程中，我们失去了感受，失去了一个感知它的过程，我们看多了，就会说，“哦，这是一朵红色的玫瑰。”后来我们认知越来越多，而感知能力越来越弱，一切都变得理所当然，然后幸福感越来越少了，我们不会因为一朵花的开放而感动，不会因为一个笑容而幸福。我们越来越感觉不到幸福了，只是因为我们的感知力没有了，当然也感受不到活在
挺有代表的一种暗恋，世间大多不如意，看到这部剧也是感觉到暗恋的甜了。
在中国人的观念里，“上无片瓦，下无立锥”乃是人生最悲惨的境界。比起钻石，中国人更愿意买一幢大宅，比起创新，中国人更愿意守业安居。屋檐下的中国人，因房子获利，也被房子绑架。 Vivian Martin的《The Sunset Trail》创作的就是“趋利避害”四个字。很聪明，很直接粗暴，也很无奈悲伤。万家灯火，除了房子，我们还有什么？我们全都无处可逃。
值得一读： 1.有目标的读：适度看剧的重要 2.建立你自己对书的评价系统 3.有输出的读：促进输出的方法
一直觉得自己的社交技能差的不是一星半点，虽说是有意识的无能，可如今一大把年纪，每天都要面对各种各样的许多人，求生存的同时也要有生活同样也需要幸福感，所以着实需要长进些。 平时总说，不管对谁，不管是怎样的相处模式，互相开心就好。可是你真的开心嘛？如果不能很好的与别人沟通和共处，就会随之而来一个又一个的麻烦事件。 与人相处这件事，说难也真挺难的，难就难在，双方都是有情感的人，自然都是复杂而神秘的。我们互相吐露了多少，又保留了多少，或许只有当事人自己才能得知。可是呀，尽管如此，我们依然要和更多的人打交道，因为我们是人，是群居动物，不可能永远脱离集体而独立存在。 我们需要同他人相处与沟通，即便是“温情改变不了互惠的社交本质”，简洁而扎心的话总是能道出无疑的真相。既然已经意识到了自己有意识的无能，就更需要有意识的去学习如何与他人进行沟通和相处，刻意练习。 摘录一些笔记，愿更加淡定与从容。 我发现，我越来越不喜欢别人来干预我的情绪，哪怕是最亲近的人，哪怕是充满温情的安慰。因为多数人都不擅长安慰。我害怕误解，害怕评判，害怕自以为是的建议，这些会让我一下子对倾诉失去兴趣，我宁愿自己来消解。 一个人的想法改变了，情绪也会瞬间改变。 我一直相信，行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动。 关系是需要培养和维护的，不是一朝一夕可以速成的，不想在过程中投入时间、精力、感情、资源，却一味索取，只想要单方获益的结果，即使能一时得逞，也不能一世得逞。 任何学习都是循序渐进的过程，所有能力的养成都会经历四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 在你说出“我同意”“我不同意”之前，一定要能够肯定地说：“我了解了。”同意对方说法与不同意对方说法一样要花心力来判断。毫无理解便同意只是愚蠢，还不清楚就不同意是无礼。 你终于认识到这个世界不是非黑即白、非对即错，这个世界是灰色的，它可能存在中间状态。 隐私一旦暴露就有风险，你管不住别人的嘴，就管好自己的嘴。 公认会说话的蔡康永建议，两方面的话题不要触碰：第一，对方有苦衷的、不方便对不熟的人说的。比方说：财务状况、生什么病、感情状况、小孩的成绩等等。第二，对方有强硬立场的，谈起来容易起争执的。比方说支持哪支球队、讨厌哪个明星、信哪个宗教、是否素食、支不支持吃狗肉等。 “可以清晰并坚定地说出自己的想法，但是不用攻击和防卫。” 亲疏有别，主次分明，维系一个简洁的关系圈子，可能我们就不会这么累了。
一本教科书，属于正论，是了解中国经济，理解国家政策和政府行为的极好教材。
大自然中的一切事物都不会因为人的意志，而变成单纯的高雅或崇高，它们是一种混合体，处于复合杂陈状态。丑陋就在美丽的旁边，畸形紧挨匀称，善良的旁边就是邪恶。我们处在这个大千世界，时刻珍惜爱情与亲情等等美好的事物，永葆善良！
个人观点:听人语易，听人言亦有己得难，而咦嘘兮难于上青天的便是能以点见面，亦可以管窥豹啦！ 书原名：learn more study less ，最初个人理解是事半功倍，读完后感觉也可译为方法决定效率，书中介绍的是整体学习方法，可圈可点，值得一读。 在所有人都很努力的时代，努力跑得更快些才能免于“被淘汰”，但你一定要明白比努力更重要的是决定，否则你可能只是看起来很努力，却跑错了方向，所以面对知识的广阔海洋时，明白临渊羡鱼不如退而结网，行动力max的你迅速结网时一定要想清楚你的学习目标是什么(再长远些就可能是你的职业生涯规划了)，再捕鱼(搜取知识)。 最后讲下个人的变形庖丁解牛的学习方法吧🐮(感兴趣的话，可以和高效的学习一本剧进行小对比下)： 1.看整体(对外扩展——对所在学科、本剧价值进行的宏观定位) 2.摸牛骨(对内总结——从剧集列表下手对本剧做宏观分解，将书抽象具体成框架) 3.做填充(内部细化——将本剧的小知识点在框架中丰盈起来) 总结说来就是整体→剔骨→整体(复原)的过程。eg:英语句子难懂，可以先找主谓宾，而后是定状补，然后再读一遍。 愿你读后有思，亦有所得*^_^*
这部剧颠覆了老一辈植根在我心里的一些固有的育儿观念 也缓解了我这个新手妈妈不知道该怎么培养孩子的焦虑 有很多很受用的话，不仅是关于育儿，也是关于自己 要成为一个幸福的妈妈，才能做好孩子的榜样 当下是剩下的人生里最年轻的时候，想做什么就去做吧，才不会在之后留下为时已晚的感叹！
溥仪这一生真是从小被人欺骗利用到大。可能习惯了各种虚情假意，监狱里的舍友都说他善于心计。到写这部剧的年纪还不知道能不能遵从自己的内心。 不过看完整本剧，了解了祸害亚洲的是日本军国主义，不是普通的日本大众。日本大众也和普通的中国民众一样，这就不难理解日本民间在新冠前期对中国的抗疫捐助和支持了。加油全人类～
编剧用朴实和真实的案例讲解了商业内涵，商业世界上最大的一本剧，似乎永无穷尽
全书让我读懂了卑微两个字。在高层的决策之下，数以亿计的人民是多么的卑微。大多数的灾难，与其说是天灾，不如说是人祸。但是不管是天灾人祸，那些受苦受难的人们是多么的卑微。史书上的易子而食，尸横遍野几个字背后所蕴藏的故事让人何等心寒。 哀莫大于心死，但是中国的老百姓们在任何的时候都会有一丝希望和牵挂在心间留存，但愿每一个政府都能对得住这份希望和牵挂。宁做盛世狗，不做乱世人。一个强有力，一个以广大人民为利益的政府多么的重要，疫情期间，悲剧也不在少数，让人心酸.心痛的事情也不在少数，我们看到的只是数字，事中人经历的确实难以用文字表达的痛苦。 愿世间每一人都被和煦阳光温柔以待，那些照不到的地方，愿你们坚强强横，早日等到春暖花开！
我是一名法学专业学生，William Elmer老师真的很风趣幽默，我特别赞同他说的“道德在绝大多数情况下都是一种自律，而不是他决”。 前段时间《The Sunset Trail》留下的作业就是“电车难题”，我选择的是我不会牺牲一个人而去留存五个人，我觉得没有利己主义就不叫人了，我们没有资格去为别人的生命做出选择，不然从另一种角度上说，这也是另一种杀人的方式。 我也想过要不要分享去朋友圈，但是再三斟酌后还是算了。我也不确定我自己是否是真的受到知识的熏染，还是为了看而看。我也怕他人觉得自己在装，或许这一点也是当今社会发展越来越好，观看越来越少甚至是会被人砍看作“异样”的表现吧。
一本披着科幻书外衣，讨论社会秩序结构哲学书。 几何星代表着绝对的秩序，人的私欲被完全消灭了，没有家庭和荷尔蒙，没有享乐主义，只有导师和学生，只有友谊。当权者做出决断，将所有人安排到合适的位置。但是人的私欲就会被完全消灭吗，所有有独自给飞船读诗的飞行员，有去到暗影星之后再也没有返回的退化使者。这是一场虚假的友谊，一部分人完全信仰，一部分人只会跟随，另一部分人也只能默默忍受。 暗影星则是绝对的自由，人们不会消亡，只会从一个世界去到另一个世界，去到所有自己愿望中的世界。所以仗可以打一千年，因为人们内心需要；所以孩子也可以模拟，因为人们心中渴望。当人拥有了永恒，也将永远失去了现在。这个世界是否只是一个巨大的舞台，而我们只是一个提线木偶呢。我们如何来定义自己呢，是记忆还是肉体，但肉体被解析了，记忆也能重塑，通过语言，逻辑结构。 地球则居于中间，有限的秩序，有限的自由。所以有计较与背叛，有忠诚有懦弱。 几何星和暗影星虽然都看起来遥不可及。但几何星故事的转折在于鼠疫，新冠会不会也成为全球政治的转折点呢。隔离导致隔阂的产生，身体的清洁慢慢转为心理的清洁，自由主义是否也会慢慢瓦解。而声势高涨的元宇宙会不会发展为另一种形式的暗影星呢。 本剧播出于1997年，哈，书中自有时光旅行者。
一部谶语式的寓言剧集，讲述的东西虽然很散乱繁杂，可呈现出的人却都在一个轨道上：惶恐，不安，疑惑，焦躁……
这书写的细，一句一句信息量大，情绪饱满，但又平实真切，把一家老小各人心理状态和生活水平剖析个彻底，人物关系充满张力。
有的诗歌沦为了最熟悉的陌生人！我喜欢这些解读，觉着应该认真看下去❤
读Charles Ogle老师的书颇有种豁然开朗的感觉，经营的本质就是要回到初心，为用户创造终生价值，同时学会甄别鲸鱼客户，匹配资源，服务客户，为企业永续经营护航！
所谓念念不忘，必有回响，很多人将之当成心灵鸡汤，但其实，这观点是有心理学支撑的。 很多时候，我们每天希望的，确实能够实现。 这一点已经被心理学家们证实了。 原因就是当一个人总是惦念一件事的时候，往往会产生一种强大的自信，这种自信会影响到一个人整体的状态。 就像很多时候，有的人能力是有的、见识也是有的，但心理素质不行。那么，当轮到他表现的时候，就会畏畏缩缩，甚至因为紧张而没法理性思考，这时候他的才能就表现不出来了。而那些自信的人，或者说有些“人来疯”的家伙，往往能够在关键时刻做出非凡的表现来。这就是跟心理素质相关的。 这种情况其实很普遍。