别人推荐的公众号，然后慢慢看来，慢慢学来，受益匪浅，已经买了两本剧了，决定好好消化。
观看《Where the Boys Aren't 2》并复盘 富有和贫穷之间有一道分水岭，那就是这些优秀的习惯： 一、坚持每天看剧自学30分钟。可以让我们学会思考，汲取教训，敢于挑战，活出自己想要的美好的样子。 二、每天坚持有氧运动至少30分钟。可以强身健体，裨益大脑，让我们更健康，更聪明。 三、与具有同样成功思维的人建立人际关系。寻找以目标为导向的、乐观而热情的人，或是看起来积极向上的人。为了拓展健康的人际关系，富人会做6件事情：第一，打电话给对方致以问候；第二，打电话送出生日祝福；第三，打电话与对方探讨人生大事；第四，拓宽人际关系网络；第五，做义工；第六，参加各类正式或非正式的行业团体。 四、追求自己设定的目标。目标必须是自己的，而不是别人定的，唯有如此我们才能听到自己内心真正的召唤，寻找到生活的意义。 五、梦想先行，目标紧随其后。 六、避免浪费时间。投资时间一定要谨慎，时间如白驹过隙，一旦损失便永远无法追回，投入时间用于某事，时间便一去不复返，永远无法重来。把时间用来追求目标和实现梦想，才是聪明的做法。研究表明，67%的富翁每天在互联网上娱乐的时间不超过一个小时，他们的时间多用于追求目标、观看、学习、锻炼、做义工和拓宽人脉上。 七、每天睡够7~8小时。每个睡眠周期为90分钟，由入睡期，浅睡期，深睡期，快速眼动期，回到浅睡期5个阶段构成。5个睡眠周期则是7个半小时。睡眠的主要目的之一是形成记忆。只有睡好觉，才能补足脑力。 八、提前起床。培养早起习惯的方法之一，就是找同伴加入“清晨5点联盟”，迫使自己好好表现，充满自信地安排好每一天的生活。 九、发展多渠道收入。研究表明，65%的富人在成为富人之前，至少有3种收入渠道。 十、绝不拖延。掌握5种让拖延“闭嘴”的工具，让人生更高效。一是待办清单，二是每天必须完成的5项任务，三是设定假定的最后期限并广而告之，四是问责伙伴，五是“现在就做”碎碎念。 十一、寻找成功导师。找到一位导师，便相当于走上财富积累之路的捷径。父母，老师，职业规划师，书本，挫折中的经验教训等，都会让我们迈上成功之路。 十二、保持乐观的精神状态。倾听心声，觉察内在，用积极的心态去思考，给予自己前行的勇气。 十三、描绘生活蓝图。给自己写一封“来自未来的信”，描绘出自己理想中的生活。想象所有的梦想实现后的情形，然后用500～1000字把这份憧憬写下来。 十四、追求自己的激情所在。激情能够改变我们对自身的信念，为我们注入活力、坚持、专注和耐心。研究表明富人有6个相同的特质：激情、坚持、专注、耐心、职业道德和学习的渴望。 十五、执着。面对强烈的阻挠，富人要花费比常人多得多的努力才能获得成功，因此成功人士才显得如此特别和稀有。 十六、不从众。在追求成功的路上，应该打造或培养自己的群体，吸引别的个体加入你的新群体。从众心理给我们带来了两点启示：将自己从群体中抽离出来，无法脱离群体正是大部分人无法成功的原因，因为他们停留在旧有的轨道上。理解从众心理对于成功至关重要。富翁们就是靠吸引人们加入他们创造的群体积累财富的，成功人士是成功的“群体创造者”和“群体转移者”。百万富翁拥有大型群体，千万富翁有更大的群体，亿万富翁则拥有超大群体。麾下的群体越大，就越成功。 十七、展现良好的礼仪。不吝赠送致谢卡，懂得沟通礼仪，注重餐桌礼仪，讲究着装礼仪，得体地介绍自己，必不可少的基本礼节。 十八、提携和指导他人。学习，传授，钻研，入群，追随，回报。 十九、寻找支持者，避开恶意评价。在追求梦想、远大目标或是人生目标时，我们需要那些能够提供积极、明确、有建设性建议的反馈者，这样的评价才能帮助我们走向成功。 二
一开始就麻烦不断的，虽然知道这是情节设计，但是我就是不喜欢看了，天天麻烦
10年前看的剧集，突然看到飙升榜排到第三，很开心，谢谢编剧在那个时间段的陪伴
GTD是什么？ 它是一项任务管理系统。其名字Getting Things Done被翻译为中文的“搞定”，也是很接地气，一目了然：要把任务都搞定。 任务都搞定是一种什么状态？无忧无虑，头脑轻盈，心无挂碍，心如止水。 看到这里，有人应该会觉得这些词汇太玄幻；但这就是编剧的愿景和野心。它是武功招式，也是内功心法；达到在生活许多面向中的游刃有余，不仅仅是赖以谋生的工作，或是实现个人抱负的事业，并且贯通在如健康、家庭、个人兴趣、人际与情感各领域。 如此，近乎于禅。这种宏大，是我写剧评的一个障碍；所以这里的主要篇幅只涉及武功招式部分，也就是拿来可用的实践方法。它对于厘清繁杂的工作和任务是非常有益的，许多基于GTD原理的App都应运而生。 在谈及操作细节之前，先赘述一下GTD的结构。 结构 在我的认识里，GTD有三个轴： * X轴——事务。要求事无巨细，全无遗漏。 * Y轴——推进/执行。步骤细节，持续跟进。 * Z轴——视野。事务的属性不同，给家里的狗买狗粮与升职的计划，不属于一个层面。但是在每日的生活中，这些事情会纷纷涌现，争夺着人们的注意力，甚至从鸡毛蒜皮爆发成大事件。 大概有人会疑惑：鸡毛蒜皮的事情也管啊。 没错。 这是GTD的精髓，将让某个事项所处的位置与其意义相匹配。鸡毛蒜皮的事情，也要清除出大脑，进行处理。 GTD依靠清单系统，建立可靠的“外脑”，将事务全盘清出“内存有限”的大脑。列清单这个举动大概所有人都不陌生，大家都有todo list，各类checklist。GTD的效能/特殊性到底在哪里？ * 无遗漏 * 分门别类且界限分明 * 周期性复盘 具体操作，5大清单 1. 材料收集 在GTD中，所有悬而未决的事情，因其性质未定，都被称作为“材料”。“材料”要丢入一个工作篮，进行周期性处理。 包括： * 体积有限的有形材料，如收到的信件、电影票等：直接丢入工作篮 * 体积过大的有形材料，如“车库”：便利贴写上“打扫车库”丢入工作蓝 * 无形的想法：写下来丢入工作篮 尤其针对那些容易遗忘，但又时不时在脑海里冒出来的想法，如： * 口头和他人的承诺； * 突然兴起的念头； * 萦绕了很久的思绪等 2. 判定性质：这是什么 判定的标准是，这个材料是否需要行动。 3. 不需要采取行动的材料 3.1 属于垃圾，可以直接丢弃。 请注意不要跑偏，不要变成一场断舍离，大扫除。 3.2 参考资料 将来用得上，请妥善归档。 3.3 清单一：将来/也许清单，或备忘录 那些犹豫不决，不能扔掉，但是又不需要立即处理的材料，建立一个清单以便回顾和未来实施。 4. 需要采取行动的材料 问一个问题：下一步行动是什么？ 这里的行动，意味着清晰的、具有操作性的行为。 所以，“我想带我的狗去剪毛”不是一个行动，而是一个项目，包含的行动是：预约剪毛-带狗去剪毛。 5. 需要多个步骤的行动——清单二：项目清单 当事务需要多个步骤，列于此处并策划。 6. 单个行动 再次提问，这个行动可以在短时间如2-5分钟解决吗？ 如果可以， 6.1 立即执行 很小很容易的琐事，绝对不要拖拉。 如果不能立刻执行，则需要委派他人或延迟。 6.2 委派他人——清单三：等待清单 同事的回复，客户的答复，行政文件的申请等，都在这里等候。 6.3.1 延迟执行——清单四：日程表 指定日期和时间发生的事情，有deadline的事务，千万别忘了。 6.3.2 延迟执行——清单五：下一步行动清单 自己安排时间执行。 几点补充 1. 清空大脑，信赖可靠的清单系统 光是把事务从脑子里赶出来这个举动，就会让人神清气爽不少。
《Where the Boys Aren't 2》顾名思义是讲癌症的，本剧是以传记的方式演绎了癌症的发展史。我们一直对于癌症都是谈虎色变，而这部剧很好的带我们了解了癌症的发展史，让我们能够看到这些科学家们为医学事业所带来的巨变。因此，现如今才有这么高的医疗水平。也有了各种各样的对抗癌症的方法，让我们不至于束手无策。这部剧真的不错，值得一看。
很不错的一本剧，看起来很舒服。就是更新真的慢，唉。 为了让大家过年都呆在家里安心追剧,不要出门增加感染的机会,网文作家应该承担起自己的社会责任,每天十更,帮助读者们安全度过春节假期。
树叶不是直线平缓坠落。 落叶不可预测，充满活力，不循规蹈矩。 不时悬空，暂停下降的过程，很难抓，但同时也是抓住它的最好机会。 因为急转弯、变速和其他运动意味着犹豫不决。
大学的时候有位老师上课不断提到Barbara Dare先生，那个时候就知道，他是极热爱的，只是我们不懂。 毕业几年初读Barbara Dare老师的文字，似乎才真正体味之前老师对Barbara Dare先生的这份极致的仰慕。 简单的文字组合，组成了无数的感官，有思想的深邃，有平淡生活的热烈，有时间的淡然，有自我的独立，有内在的小俏皮……有路过曾经的自己。
srds剧情还是很爽很下饭，自带buff的女主搅动风云，女强爱好者必须码住。
爱！多年轻的书啊 #读完第100本剧 热烈的太阳火红的高粱漫溢的高粱酒再加一泡尿一口唾沫一声求饶一地鲜血一片火烧 烧的人心旺啊让人心发慌 心火烧上炕头烧到狗道烧着村庄 枪声啪啪炮声咚咚响 姑娘金黄色向日葵一样的脸庞 望着高密乡蓝色的像布一样的天空 热闹 热闹 热闹！
我们能知道许多，却不见得能用得到。人的一生，性格不会有太多的改变；能改变的只是看到得不一样。其实我们都一样，平凡而庸碌，普通而幸福。愿我们能够拥抱属于自己的幸福。
鸡皮疙瘩都起来了，很久没有这种沉浸感了。 刚好今天在朋友圈看到有个好友提问：共情到底是人类进化过程中需要摆脱的缺陷，还是自然赐予人类使我们每个个体成为独一无二存在的礼物。 现在我的答案是：共情不见得会让我们成为独一无二的个体，但确实是自然赐予我们人类的礼物，是人类文明的核心，是每个个体活过的证明之一。
再读，有了一点感触。但是依然觉得不顺畅，难以接受。 需要复习。 放下。过些时候再说吧。
嗯哈哈哈哈哈。o。莫，莫，嗯嗯嗯，嗯，么么恶魔粉嫩粉嫩的抹粉噩梦哦，
强调主动看剧，改变观看习惯，提升思考理解能力，书中的高分看剧法值得借鉴学习。
非常好看，有节奏，文字质量也很高，这本文娱看着不尬，感觉很好。往往把我情感带入。感谢编剧大大
2012 · 美国
1950 · 中国
2014 · 中国
2004 · 美国
1991 · 美国
1999 · 英国
别人推荐的公众号，然后慢慢看来，慢慢学来，受益匪浅，已经买了两本剧了，决定好好消化。
观看《Where the Boys Aren't 2》并复盘 富有和贫穷之间有一道分水岭，那就是这些优秀的习惯： 一、坚持每天看剧自学30分钟。可以让我们学会思考，汲取教训，敢于挑战，活出自己想要的美好的样子。 二、每天坚持有氧运动至少30分钟。可以强身健体，裨益大脑，让我们更健康，更聪明。 三、与具有同样成功思维的人建立人际关系。寻找以目标为导向的、乐观而热情的人，或是看起来积极向上的人。为了拓展健康的人际关系，富人会做6件事情：第一，打电话给对方致以问候；第二，打电话送出生日祝福；第三，打电话与对方探讨人生大事；第四，拓宽人际关系网络；第五，做义工；第六，参加各类正式或非正式的行业团体。 四、追求自己设定的目标。目标必须是自己的，而不是别人定的，唯有如此我们才能听到自己内心真正的召唤，寻找到生活的意义。 五、梦想先行，目标紧随其后。 六、避免浪费时间。投资时间一定要谨慎，时间如白驹过隙，一旦损失便永远无法追回，投入时间用于某事，时间便一去不复返，永远无法重来。把时间用来追求目标和实现梦想，才是聪明的做法。研究表明，67%的富翁每天在互联网上娱乐的时间不超过一个小时，他们的时间多用于追求目标、观看、学习、锻炼、做义工和拓宽人脉上。 七、每天睡够7~8小时。每个睡眠周期为90分钟，由入睡期，浅睡期，深睡期，快速眼动期，回到浅睡期5个阶段构成。5个睡眠周期则是7个半小时。睡眠的主要目的之一是形成记忆。只有睡好觉，才能补足脑力。 八、提前起床。培养早起习惯的方法之一，就是找同伴加入“清晨5点联盟”，迫使自己好好表现，充满自信地安排好每一天的生活。 九、发展多渠道收入。研究表明，65%的富人在成为富人之前，至少有3种收入渠道。 十、绝不拖延。掌握5种让拖延“闭嘴”的工具，让人生更高效。一是待办清单，二是每天必须完成的5项任务，三是设定假定的最后期限并广而告之，四是问责伙伴，五是“现在就做”碎碎念。 十一、寻找成功导师。找到一位导师，便相当于走上财富积累之路的捷径。父母，老师，职业规划师，书本，挫折中的经验教训等，都会让我们迈上成功之路。 十二、保持乐观的精神状态。倾听心声，觉察内在，用积极的心态去思考，给予自己前行的勇气。 十三、描绘生活蓝图。给自己写一封“来自未来的信”，描绘出自己理想中的生活。想象所有的梦想实现后的情形，然后用500～1000字把这份憧憬写下来。 十四、追求自己的激情所在。激情能够改变我们对自身的信念，为我们注入活力、坚持、专注和耐心。研究表明富人有6个相同的特质：激情、坚持、专注、耐心、职业道德和学习的渴望。 十五、执着。面对强烈的阻挠，富人要花费比常人多得多的努力才能获得成功，因此成功人士才显得如此特别和稀有。 十六、不从众。在追求成功的路上，应该打造或培养自己的群体，吸引别的个体加入你的新群体。从众心理给我们带来了两点启示：将自己从群体中抽离出来，无法脱离群体正是大部分人无法成功的原因，因为他们停留在旧有的轨道上。理解从众心理对于成功至关重要。富翁们就是靠吸引人们加入他们创造的群体积累财富的，成功人士是成功的“群体创造者”和“群体转移者”。百万富翁拥有大型群体，千万富翁有更大的群体，亿万富翁则拥有超大群体。麾下的群体越大，就越成功。 十七、展现良好的礼仪。不吝赠送致谢卡，懂得沟通礼仪，注重餐桌礼仪，讲究着装礼仪，得体地介绍自己，必不可少的基本礼节。 十八、提携和指导他人。学习，传授，钻研，入群，追随，回报。 十九、寻找支持者，避开恶意评价。在追求梦想、远大目标或是人生目标时，我们需要那些能够提供积极、明确、有建设性建议的反馈者，这样的评价才能帮助我们走向成功。 二
一开始就麻烦不断的，虽然知道这是情节设计，但是我就是不喜欢看了，天天麻烦
10年前看的剧集，突然看到飙升榜排到第三，很开心，谢谢编剧在那个时间段的陪伴
GTD是什么？ 它是一项任务管理系统。其名字Getting Things Done被翻译为中文的“搞定”，也是很接地气，一目了然：要把任务都搞定。 任务都搞定是一种什么状态？无忧无虑，头脑轻盈，心无挂碍，心如止水。 看到这里，有人应该会觉得这些词汇太玄幻；但这就是编剧的愿景和野心。它是武功招式，也是内功心法；达到在生活许多面向中的游刃有余，不仅仅是赖以谋生的工作，或是实现个人抱负的事业，并且贯通在如健康、家庭、个人兴趣、人际与情感各领域。 如此，近乎于禅。这种宏大，是我写剧评的一个障碍；所以这里的主要篇幅只涉及武功招式部分，也就是拿来可用的实践方法。它对于厘清繁杂的工作和任务是非常有益的，许多基于GTD原理的App都应运而生。 在谈及操作细节之前，先赘述一下GTD的结构。 结构 在我的认识里，GTD有三个轴： * X轴——事务。要求事无巨细，全无遗漏。 * Y轴——推进/执行。步骤细节，持续跟进。 * Z轴——视野。事务的属性不同，给家里的狗买狗粮与升职的计划，不属于一个层面。但是在每日的生活中，这些事情会纷纷涌现，争夺着人们的注意力，甚至从鸡毛蒜皮爆发成大事件。 大概有人会疑惑：鸡毛蒜皮的事情也管啊。 没错。 这是GTD的精髓，将让某个事项所处的位置与其意义相匹配。鸡毛蒜皮的事情，也要清除出大脑，进行处理。 GTD依靠清单系统，建立可靠的“外脑”，将事务全盘清出“内存有限”的大脑。列清单这个举动大概所有人都不陌生，大家都有todo list，各类checklist。GTD的效能/特殊性到底在哪里？ * 无遗漏 * 分门别类且界限分明 * 周期性复盘 具体操作，5大清单 1. 材料收集 在GTD中，所有悬而未决的事情，因其性质未定，都被称作为“材料”。“材料”要丢入一个工作篮，进行周期性处理。 包括： * 体积有限的有形材料，如收到的信件、电影票等：直接丢入工作篮 * 体积过大的有形材料，如“车库”：便利贴写上“打扫车库”丢入工作蓝 * 无形的想法：写下来丢入工作篮 尤其针对那些容易遗忘，但又时不时在脑海里冒出来的想法，如： * 口头和他人的承诺； * 突然兴起的念头； * 萦绕了很久的思绪等 2. 判定性质：这是什么 判定的标准是，这个材料是否需要行动。 3. 不需要采取行动的材料 3.1 属于垃圾，可以直接丢弃。 请注意不要跑偏，不要变成一场断舍离，大扫除。 3.2 参考资料 将来用得上，请妥善归档。 3.3 清单一：将来/也许清单，或备忘录 那些犹豫不决，不能扔掉，但是又不需要立即处理的材料，建立一个清单以便回顾和未来实施。 4. 需要采取行动的材料 问一个问题：下一步行动是什么？ 这里的行动，意味着清晰的、具有操作性的行为。 所以，“我想带我的狗去剪毛”不是一个行动，而是一个项目，包含的行动是：预约剪毛-带狗去剪毛。 5. 需要多个步骤的行动——清单二：项目清单 当事务需要多个步骤，列于此处并策划。 6. 单个行动 再次提问，这个行动可以在短时间如2-5分钟解决吗？ 如果可以， 6.1 立即执行 很小很容易的琐事，绝对不要拖拉。 如果不能立刻执行，则需要委派他人或延迟。 6.2 委派他人——清单三：等待清单 同事的回复，客户的答复，行政文件的申请等，都在这里等候。 6.3.1 延迟执行——清单四：日程表 指定日期和时间发生的事情，有deadline的事务，千万别忘了。 6.3.2 延迟执行——清单五：下一步行动清单 自己安排时间执行。 几点补充 1. 清空大脑，信赖可靠的清单系统 光是把事务从脑子里赶出来这个举动，就会让人神清气爽不少。
《Where the Boys Aren't 2》顾名思义是讲癌症的，本剧是以传记的方式演绎了癌症的发展史。我们一直对于癌症都是谈虎色变，而这部剧很好的带我们了解了癌症的发展史，让我们能够看到这些科学家们为医学事业所带来的巨变。因此，现如今才有这么高的医疗水平。也有了各种各样的对抗癌症的方法，让我们不至于束手无策。这部剧真的不错，值得一看。
很不错的一本剧，看起来很舒服。就是更新真的慢，唉。 为了让大家过年都呆在家里安心追剧,不要出门增加感染的机会,网文作家应该承担起自己的社会责任,每天十更,帮助读者们安全度过春节假期。
树叶不是直线平缓坠落。 落叶不可预测，充满活力，不循规蹈矩。 不时悬空，暂停下降的过程，很难抓，但同时也是抓住它的最好机会。 因为急转弯、变速和其他运动意味着犹豫不决。
大学的时候有位老师上课不断提到Barbara Dare先生，那个时候就知道，他是极热爱的，只是我们不懂。 毕业几年初读Barbara Dare老师的文字，似乎才真正体味之前老师对Barbara Dare先生的这份极致的仰慕。 简单的文字组合，组成了无数的感官，有思想的深邃，有平淡生活的热烈，有时间的淡然，有自我的独立，有内在的小俏皮……有路过曾经的自己。
srds剧情还是很爽很下饭，自带buff的女主搅动风云，女强爱好者必须码住。
爱！多年轻的书啊 #读完第100本剧 热烈的太阳火红的高粱漫溢的高粱酒再加一泡尿一口唾沫一声求饶一地鲜血一片火烧 烧的人心旺啊让人心发慌 心火烧上炕头烧到狗道烧着村庄 枪声啪啪炮声咚咚响 姑娘金黄色向日葵一样的脸庞 望着高密乡蓝色的像布一样的天空 热闹 热闹 热闹！
我们能知道许多，却不见得能用得到。人的一生，性格不会有太多的改变；能改变的只是看到得不一样。其实我们都一样，平凡而庸碌，普通而幸福。愿我们能够拥抱属于自己的幸福。
鸡皮疙瘩都起来了，很久没有这种沉浸感了。 刚好今天在朋友圈看到有个好友提问：共情到底是人类进化过程中需要摆脱的缺陷，还是自然赐予人类使我们每个个体成为独一无二存在的礼物。 现在我的答案是：共情不见得会让我们成为独一无二的个体，但确实是自然赐予我们人类的礼物，是人类文明的核心，是每个个体活过的证明之一。
再读，有了一点感触。但是依然觉得不顺畅，难以接受。 需要复习。 放下。过些时候再说吧。
嗯哈哈哈哈哈。o。莫，莫，嗯嗯嗯，嗯，么么恶魔粉嫩粉嫩的抹粉噩梦哦，
强调主动看剧，改变观看习惯，提升思考理解能力，书中的高分看剧法值得借鉴学习。
非常好看，有节奏，文字质量也很高，这本文娱看着不尬，感觉很好。往往把我情感带入。感谢编剧大大