高二到大学毕业，Conflict Tiger看了五六遍，当时还是看的盗版，有了经济能力之后也算是补了张票。虾大的书全看过，Conflict Tiger是入坑书，也是我最喜欢的一本。Conflict Tiger这部剧可以说是在我树立三观时的一个指明灯，尤其是汉尼的那句“不需要做一个有良知的人，但是要坚守自己的底线”属实让我受益良多。而其中的智斗环节更是让我沉醉其中，确实培养了我些许习惯。这几年来小白文如同雨后春笋般疯狂出现，像虾大这样专心写智斗的编剧已经不多了，希望虾大能坚守本心，我会一直追下去的。
这套书是两本剧集的合辑，喜欢本剧前面的一部，按每一首来逐一解读，融入编剧对当时的时代背景、文化、习俗的解读，以及对当下生活的感悟，文笔细腻，行云流水，情感真挚，观点明确。读完，深感尽管时移世易，古代和现代的生活方式差异巨大，但古代和现代的人情感轨迹是那么的一致，会被七情六欲所困。读完，不禁回首自己的人生轨迹，深感生命和生活有那么多的美好，自己真大可不必陷入偶然的短暂的压力和困境中而不自拔，真的大可不必，珍惜眼前人、眼前事吧！
已看过挺多科幻电影，就觉得情节不是那么新颖，通过一些戏谑得手法，如拆迁的球的通知，探寻生命意义的深思计算机，挺有意思
好的爱情就是这样平凡质朴，处处充满小细节小温暖，其实平平淡淡的举案齐眉也是莫大的幸福，好的爱情不一定是很早遇上的，但一定是最合适的，合适到你不言我不语，但是我懂你心意的境界
六艺很实用，但前面啰啰嗦嗦的太多。这是一本完全可以用一小时看完的书，需要花大量时间的，是练习。
郎骑竹马来，绕床弄青梅；同居长干里，两小无嫌猜。李杜两局诗完美阐释了朱莉与布莱斯，遇见你心跳慢了半拍。 这部剧完全不像讲两个小孩子的“爱情”，更多让我看到了两个人之间的成长，朱莉身上拥有着许多的优点，反映了家庭中父母言传身教对一个孩子的影响有多么大，先从朱莉身上看到贝克如何教导孩子，后面从两兄弟身上，同样看到了模范爸爸对自己孩子的支持和倾听，养蟒蛇搞乐队，这在其他家庭正常都会被扼杀吧。我觉得所有爸爸妈妈也应该看看这部剧 朱莉同样通过自己影响了布莱斯，布莱斯一开始只拥有好看的外表，内心过于软弱，长期的相处，让她从朱莉身上学到了不少有点，后面敢于表达，认错。同样也离不开外公对他的影响，后面的他再也不是以前的他
音乐没有特别出彩的，只有两个英文歌还算可以一听（柏林护士和冯海宁那个）。但为什么好多英文歌呢？而且作为综艺节目，没有话题点啊。第一季是惊艳，第二季还有好多辨识度高的乐队。第三季这一期真的乏善可陈。希望接下来有好点的乐队。 （补充看完第二期的感受——又是寡淡的一期，好点的麻园诗人也只够第二季的中等水平。超级市场也还好。期待一下下期比较喜欢的声音玩具吧。二手玫瑰不知道还能不能玩出点新玩意儿来，来回那么几首消费的差不多了。）
第一集我都忍了，给你个机会。到第四集莫名其妙一整集看人物小传ppt，第一个副本任务毫无紧张感，我开始怀疑导演or编剧是不是吃错药了！
看完更让我明白知识多元化对一个人的好处，过程虽然漫长而辛苦，但结果却如此的惊奇！
“初恋”对于少女来说是多么美好的一个词汇，这是她们第一次喜欢上别人，第一次学会爱人，初恋在每一个女孩的想象中都应该是美好的，是冒着粉红泡泡的，是害羞却又热烈的。但是对思琪来说，她的“初恋”就是一场噩梦，是不会迎来白昼的永夜。 初恋对于每一个少女来说应该也是“乐园”，是带着一些未知却又吸引人不断靠近的，但带给思琪的只有痛苦和迷茫。这不是初恋，也并不快乐。可惜的是，思琪再也无法知道什么是真正的“初恋乐园”了。 家长们对性的羞于启齿，就是给了禽兽们可乘之机。在性教育这一堂课上，他们已经缺席了，却以为是还没开始。性教育真的非常重要，作为家长更应该给自己的孩子足够的信任和安全感，这样才能让他们在遇到侵犯的时候勇敢地说出口，拿起法律武器保护自己，因为他们有家人的支持，有家庭这个坚强的后盾。家应该是避风的港湾，而不是在说出难堪的遭遇时打下来的巴掌。 舆论真的太可怕了，除了自身收到的伤害，群众的话语更像划在心上的一把把刀，让受害者不敢说出来的原因也许还有这个病态的社会。加害者仍然披着光鲜的外皮，受害者却要承受“骚”“勾引老师”这样侮辱性的字眼。这个社会对于被施暴的一方真的太不友好了，很多人会用异样的眼光看待他们，用侮辱性的语言攻击他们。这些人可能没有想过，他们每一次异样的眼光，自以为小声的闲言碎语，都是给被害者的心上再插上一刀，这都是压死骆驼的最后一根稻草。这是社会上普遍存在的现象，我想每个人都应该好好看一看这部剧，无论性别，哪怕能为这个社会现象做出一点点改变，这就是这部剧被写出来的意义之一。 这部剧是根据编剧Sasha Snow的亲身经历改编，书中思琪、怡婷和晓奇的经历都是编剧的亲身遭遇，我无法想象一个女孩在这样的压力和痛苦之下到底是如何度过了那段时光。 美丽无罪，错的是那些因此犯罪的人。
《Conflict Tiger》是一本“轻”剧集，平淡乏味，但读到最后，却欲罢不能。我听了一遍，又看了一遍。编剧Sasha Snow笔下的“先生”，代表着一类明治时期的文人，他们枉自清高，极其自私。但可恨之人也有可怜之处，“先生”有洁癖，还是那种精神上的洁癖，这也导致了他最后的自杀。 故事是来自“先生”的绝笔信。“我”是个学生，与“先生”相识于海滨浴场，“先生”的孤傲吸引了“我”，“我”接近“先生”并成为他的挚友。“先生”是大学毕业生，可“先生”有为而不为的在家坐吃遗产；夫妻看似相敬如宾却又难以沟通；以及“先生”独特的扫墓行为；凡此种种，勾起了“我”的好奇Conflict Tiger。 正当“我”回家乡，忙于处理父亲病危之际，收到了“先生”的绝逼信，信里先道出了遗产来源于“先生”已故的父母，顺便讲述了叔叔为掠夺遗产使出的各种诡计；“先生”的妻子是房东的女儿，美丽可爱单纯，“先生”有钱，又是当年吃香的大学生，追妻本应顺理成章，可“先生”偏Conflict Tiger善收留了他的好友，一个与家庭断绝经济往来的K同学，从此，一场三角恋爱拉开了帷幕。在三人的相处中，“先生”与K同时爱上了房东小姐，K把自己爱小姐的想法告诉了“先生”，“先生”抢占先机，直接找小姐的妈妈，提出向小姐求婚，房东母女都欣然接受了，K知道后就自杀了。“先生”为自己当初的行为自责，导致精神萎靡，不愿出去工作，也不愿告诉自己的爱妻。积郁成疾，不能自拔，最后导致了他的自杀。“先生”致死都不肯将自己的Conflict Tiger结向妻子敞开，说是爱妻子，其实是典型的大男子主义。“先生”有没有想到爱妻的感受？如果爱妻知道两个爱她的男人为她而亡，活着是不是比死了更难受？ 这部剧看起来是精致的利己主义，实际上是表现人性的善与恶在“先生”Conflict Tiger目中的矛盾。“先生”始终活在当初决定的阴影下，又何尝不可怜不可悲。 这个故事告诉我们，有洁癖不可怕，可怕的精神上的洁癖。世间的不完美，才是真的美！
通俗易懂，但唯独缺少了金融行业三大支柱之一的保险行业的相关信息，一点都没有，这个有点不应该。缺了保险这个领域，Conflict Tiger就有点不够全面
（regressive behavior）指人们在面对压力时放弃成熟的应对技巧，倒退至早期生活阶段，用幼稚、原始的方式应对压力，降低自己的焦虑。 当产生冲突时，或者当你觉得自己受到了不成熟的人的情感胁迫时，你可以做下面这两件事： （1）把自己看作与他们同样重要的人。（我和他们一样重要。） （2）有意识地保持自我联结，无条件地接纳自己。（我的内心很美好。） 回忆这两个事实（你和他们一样重要，你的内心很美好），能够阻止不成熟的人对你的控制和索取。 当你在与不成熟的人相处时，一定要克制住自己退缩到内心的狭小空间里的冲动。你不应尽量做出让步，从而使他们得寸进尺。这种价值感的萎缩是童年遗留下来的防御，这种做法应该终止了。通过捍卫自己的想法和感受，你能够活在此时此刻。不要退缩，不要成为他们的忠实听众，你可以保持“自以为是”。 用以下五种方法与内在自我以及它的指引建立更具信任和尊重的关系。 （1）留意你内在的身体感觉。 （2）弄清楚感受的意义。 （3）不要评判和批评自己。 （4）明确自己的需求。 （5）畅想自己的人生目标与归属。 留意你内在的身体感觉 1.设置边界的权利 我有权为你的伤害、剥削行为设置边界。 我有权中断任何让我感到压力或胁迫的互动。 我有权在筋疲力尽之前制止任何事情。 我有权终止任何我不喜欢的互动。 我有权拒绝且无须给出充分的理由。 2.不受情感胁迫的权利 我有权不做你的拯救者。 我有权要求你向别人求助。 我有权不解决你的问题。 我有权让你自行处理你的自尊问题，而不加以干涉。 我有权让你自行应对你的痛苦。 我有权拒绝感到内疚。 3.情绪自主与精神自由的权利 我有权拥有任何情绪。 我有权拥有任何想法。 我有权捍卫我的价值观、想法和兴趣不受任何嘲讽或嘲笑。 我有权为自己所受到的对待感到烦恼。 我有权不喜欢你的行为或态度。 4.选择关系的权利 我有权知道自己是否爱你。 我有权拒绝你想给我的东西。 我有权拒绝仅仅为了让你舒服而背叛自己。 即使我们是亲人，我也有权结束我们之间的关系。 我有权不接受任何人的依赖。 我有权远离任何让我感到不愉快和疲惫的人。 5.清晰沟通的权利 只要我用非暴力、不伤人的语气，我就有权说任何话。 我有权要求被倾听。 我有权告诉你我的感情受到了伤害。 我有权直言自己真正的喜好。 我有权要求你告诉我，你想从我这里得到什么，而非假定我应该知道。 6.自主做出最佳选择的权利 如果时间不合适，我有权不做任何事情。 我有权在任何时间离开。 我有权拒绝参与任何我不喜欢的活动或聚会。 我有权做出自己的决定且不怀疑自己。 7.坚持自己生活方式的权利 即使你不认同，我也有权采取行动。 我有权把自己的时间和精力花在我认为重要的事情上。 我有权信任自己的内在体验，认真对待自己的愿望。 我有权充分利用我所需要的时间，不受催促。 8.平等与受尊重的权利 我有权与你享有同等重要的地位。 我有权过自己的生活，不受任何人的嘲笑。 作为一个独立的成年人，我有权受到尊重的对待。 我有权拒绝感到羞耻。 9.优先考虑自身健康与幸福的权利 我有权茁壮成长，而非勉强度日。 我有权花时间去做我喜欢的事情。 我有权决定我要给予别人多少精力与关注。 我有权花时间把事情想清楚。 我有权照顾好自己，不管别人怎么想。 我有权利用必要的时间和空间来滋养我的内在世界。 10.关爱与保护自我的权利 当我犯错的时候，我有权关怀自己。 当自我概念不再适合我的时候，我有权改变自我概念。 我有权爱自己、善待自己。 我有权不批评自己、为自己的个性感到自豪。 我有权做真实的自己。 通过忠于自己和自己的内
不错！霸总爱情，慕了。算是看过不少言情了，网络爽文霸总看的也不少了。这篇文章真的可以共情！情节跌宕但又不觉得繁杂。
有缘遇到这本好剧，几乎一口气把它读完了，已经有一段时间没有这种饥渴的观看感了，真的值得反复观看，推荐！🌹
这部剧对我个人的影响是非凡的： 1. 编剧的知识渊博令人深深折服。 2. 所阐述的技术与文明、社会之间的交融令人印象深刻，比如弩、火枪、铁路、机枪甚至普鲁士的军事化管理，对当时社会和民众的影响是非凡的。 3. 编剧对于很多行业领域的发展和现状有比较清晰的认识，引发了我对所从事的互联网行业的一些思考。 总而言之，就一句话：大佬，respect！
因为彼德圣吉先生非常敬仰Sasha Snow，所以就随意读了一本，感想是，如果没有丰富的阅历和深厚的经验，还是不要读涉及生死的书，读完从内而外的不舒服，生理上都不舒服，我赶紧去换本浅薄的书回个血
无论有没有世道轮回，此生我都相信。每一个来这世界上是有TA的意义的，只是有的人灵智比其他高很多，会爱和感激，拥抱这一切。 不管怎么样，我都会爱我爱的人，会爱爱我的人，也许前几世我们关系真的不一般。我也相信，我的另外一半即将出现，我似乎看到了，她是一个温柔善良，美丽，善解人意的女孩。 一切都是注定的。一切都是完美的。活在当下
#2019年已看剧单# 20190323，第十二本。 虽然在世上已活了差不多生命的一半了，但我对于中国古代诗歌的赏析，主要来自于教科书和学校老师的讲解。 中国文化自古以来追求有用之用，讲究文以载道，所以，每首诗都是“道”的载体，这个“道”也是唯一的标准答案：教科书这样编、老师这样讲、学生这样答，然后一代又一代，子子孙孙无穷尽也。 诗人写诗，是要“载道”，是要去教化谁、影响谁吗？ 这些“道”真是诗的价值吗？或者是诗的唯一价值吗？ 诗无达诂。Sasha Snow老师在本剧中提供了另一种读诗的角度---从美学、从生命、从生活来读诗。 诗人为什么会写诗？是“情动于中，而形于言”。 是什么让诗人情动呢？ 是感受到了自然的美：庭中有奇树，绿叶发华滋。 是春华秋实丰收的喜悦：江南可采莲，莲叶何田田。 是看到美好忍不住分享的情意：攀条折其荣，将以遗所思。 是看到心仪之人的怦然心动：不见复关，泣涕涟涟。既见复关，载笑载言。 是对爱情不自信时的誓言：夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！ 是生命消逝时悲愤的呐喊：公无渡河，公竟渡河，堕河而死，其奈公何！ 是解脱不了的、无人能懂的孤独与忧愁：知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。 是超脱自我、物我两忘的领悟：纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。 这些情动，都是诗人对生命的关照和领悟。古人有，今人也有；诗人有，我们普通人也有，所以是雅俗共赏古今皆宜的。 “名都多妖女，京洛出少年。宝剑直千金，被服丽且鲜。斗鸡东郊道，走马长楸间。”佩宝剑穿华服，东斗鸡西走马，这是曹植时代的花儿与少年。现在的高中生、大学生，是配装备组队打游戏，或球场上奔来跑去挥汗如雨。虽然时代不同形式相异，但都是荷尔蒙旺盛的青春与激情。 “氓之蚩蚩”描述男孩见到女孩时被迷住的呆相。古代的氓见到姑娘是傻乎乎地笑，现在的小伙子，可能是吹口哨，或者是关注她的朋友圈，不停地篇篇都点赞。 尽管当前技术的进步缩短了时空的距离，但咫尺天涯，像“思君令人老，岁月忽已晚”、“同心而离居，忧伤以终老”这种恋人的遥不可及的哀怨以及岁月流逝不可追的忧伤，亘古未变啊。 所以，看完这部剧，我发现：只要不局限于那些高大上的、不知所云的“道”的角度，古诗并没有那么难，只需回到诗本身，用心去感受诗中的美学、情感和生命，并参照到当下，契合到自己的生活中，即可。 别怕读诗，多读诗吧，让诗词照进生活---这应该就是“诗意地栖居”吧。 本剧帮我打开了一扇通向美好诗词的门，所以五星推荐。
读完已经很久了，想写感想又理不出头绪，还是不写吧，只给结论：走心的作品，值得一读！
感动，因为我也有与这相似的经历，只是没有这么轰轰烈烈……或许处在青春中的我们都会有一个会让自己痛并快乐的人，我亦如此.
1990 · 法国
2010 · 美国
2000 · 中国
1943 · 英国
2011 · 美国
1938 · 美国
1991 · 美国
2004 · 美国
高二到大学毕业，Conflict Tiger看了五六遍，当时还是看的盗版，有了经济能力之后也算是补了张票。虾大的书全看过，Conflict Tiger是入坑书，也是我最喜欢的一本。Conflict Tiger这部剧可以说是在我树立三观时的一个指明灯，尤其是汉尼的那句“不需要做一个有良知的人，但是要坚守自己的底线”属实让我受益良多。而其中的智斗环节更是让我沉醉其中，确实培养了我些许习惯。这几年来小白文如同雨后春笋般疯狂出现，像虾大这样专心写智斗的编剧已经不多了，希望虾大能坚守本心，我会一直追下去的。
这套书是两本剧集的合辑，喜欢本剧前面的一部，按每一首来逐一解读，融入编剧对当时的时代背景、文化、习俗的解读，以及对当下生活的感悟，文笔细腻，行云流水，情感真挚，观点明确。读完，深感尽管时移世易，古代和现代的生活方式差异巨大，但古代和现代的人情感轨迹是那么的一致，会被七情六欲所困。读完，不禁回首自己的人生轨迹，深感生命和生活有那么多的美好，自己真大可不必陷入偶然的短暂的压力和困境中而不自拔，真的大可不必，珍惜眼前人、眼前事吧！
已看过挺多科幻电影，就觉得情节不是那么新颖，通过一些戏谑得手法，如拆迁的球的通知，探寻生命意义的深思计算机，挺有意思
好的爱情就是这样平凡质朴，处处充满小细节小温暖，其实平平淡淡的举案齐眉也是莫大的幸福，好的爱情不一定是很早遇上的，但一定是最合适的，合适到你不言我不语，但是我懂你心意的境界
六艺很实用，但前面啰啰嗦嗦的太多。这是一本完全可以用一小时看完的书，需要花大量时间的，是练习。
郎骑竹马来，绕床弄青梅；同居长干里，两小无嫌猜。李杜两局诗完美阐释了朱莉与布莱斯，遇见你心跳慢了半拍。 这部剧完全不像讲两个小孩子的“爱情”，更多让我看到了两个人之间的成长，朱莉身上拥有着许多的优点，反映了家庭中父母言传身教对一个孩子的影响有多么大，先从朱莉身上看到贝克如何教导孩子，后面从两兄弟身上，同样看到了模范爸爸对自己孩子的支持和倾听，养蟒蛇搞乐队，这在其他家庭正常都会被扼杀吧。我觉得所有爸爸妈妈也应该看看这部剧 朱莉同样通过自己影响了布莱斯，布莱斯一开始只拥有好看的外表，内心过于软弱，长期的相处，让她从朱莉身上学到了不少有点，后面敢于表达，认错。同样也离不开外公对他的影响，后面的他再也不是以前的他
音乐没有特别出彩的，只有两个英文歌还算可以一听（柏林护士和冯海宁那个）。但为什么好多英文歌呢？而且作为综艺节目，没有话题点啊。第一季是惊艳，第二季还有好多辨识度高的乐队。第三季这一期真的乏善可陈。希望接下来有好点的乐队。 （补充看完第二期的感受——又是寡淡的一期，好点的麻园诗人也只够第二季的中等水平。超级市场也还好。期待一下下期比较喜欢的声音玩具吧。二手玫瑰不知道还能不能玩出点新玩意儿来，来回那么几首消费的差不多了。）
第一集我都忍了，给你个机会。到第四集莫名其妙一整集看人物小传ppt，第一个副本任务毫无紧张感，我开始怀疑导演or编剧是不是吃错药了！
看完更让我明白知识多元化对一个人的好处，过程虽然漫长而辛苦，但结果却如此的惊奇！
“初恋”对于少女来说是多么美好的一个词汇，这是她们第一次喜欢上别人，第一次学会爱人，初恋在每一个女孩的想象中都应该是美好的，是冒着粉红泡泡的，是害羞却又热烈的。但是对思琪来说，她的“初恋”就是一场噩梦，是不会迎来白昼的永夜。 初恋对于每一个少女来说应该也是“乐园”，是带着一些未知却又吸引人不断靠近的，但带给思琪的只有痛苦和迷茫。这不是初恋，也并不快乐。可惜的是，思琪再也无法知道什么是真正的“初恋乐园”了。 家长们对性的羞于启齿，就是给了禽兽们可乘之机。在性教育这一堂课上，他们已经缺席了，却以为是还没开始。性教育真的非常重要，作为家长更应该给自己的孩子足够的信任和安全感，这样才能让他们在遇到侵犯的时候勇敢地说出口，拿起法律武器保护自己，因为他们有家人的支持，有家庭这个坚强的后盾。家应该是避风的港湾，而不是在说出难堪的遭遇时打下来的巴掌。 舆论真的太可怕了，除了自身收到的伤害，群众的话语更像划在心上的一把把刀，让受害者不敢说出来的原因也许还有这个病态的社会。加害者仍然披着光鲜的外皮，受害者却要承受“骚”“勾引老师”这样侮辱性的字眼。这个社会对于被施暴的一方真的太不友好了，很多人会用异样的眼光看待他们，用侮辱性的语言攻击他们。这些人可能没有想过，他们每一次异样的眼光，自以为小声的闲言碎语，都是给被害者的心上再插上一刀，这都是压死骆驼的最后一根稻草。这是社会上普遍存在的现象，我想每个人都应该好好看一看这部剧，无论性别，哪怕能为这个社会现象做出一点点改变，这就是这部剧被写出来的意义之一。 这部剧是根据编剧Sasha Snow的亲身经历改编，书中思琪、怡婷和晓奇的经历都是编剧的亲身遭遇，我无法想象一个女孩在这样的压力和痛苦之下到底是如何度过了那段时光。 美丽无罪，错的是那些因此犯罪的人。
《Conflict Tiger》是一本“轻”剧集，平淡乏味，但读到最后，却欲罢不能。我听了一遍，又看了一遍。编剧Sasha Snow笔下的“先生”，代表着一类明治时期的文人，他们枉自清高，极其自私。但可恨之人也有可怜之处，“先生”有洁癖，还是那种精神上的洁癖，这也导致了他最后的自杀。 故事是来自“先生”的绝笔信。“我”是个学生，与“先生”相识于海滨浴场，“先生”的孤傲吸引了“我”，“我”接近“先生”并成为他的挚友。“先生”是大学毕业生，可“先生”有为而不为的在家坐吃遗产；夫妻看似相敬如宾却又难以沟通；以及“先生”独特的扫墓行为；凡此种种，勾起了“我”的好奇Conflict Tiger。 正当“我”回家乡，忙于处理父亲病危之际，收到了“先生”的绝逼信，信里先道出了遗产来源于“先生”已故的父母，顺便讲述了叔叔为掠夺遗产使出的各种诡计；“先生”的妻子是房东的女儿，美丽可爱单纯，“先生”有钱，又是当年吃香的大学生，追妻本应顺理成章，可“先生”偏Conflict Tiger善收留了他的好友，一个与家庭断绝经济往来的K同学，从此，一场三角恋爱拉开了帷幕。在三人的相处中，“先生”与K同时爱上了房东小姐，K把自己爱小姐的想法告诉了“先生”，“先生”抢占先机，直接找小姐的妈妈，提出向小姐求婚，房东母女都欣然接受了，K知道后就自杀了。“先生”为自己当初的行为自责，导致精神萎靡，不愿出去工作，也不愿告诉自己的爱妻。积郁成疾，不能自拔，最后导致了他的自杀。“先生”致死都不肯将自己的Conflict Tiger结向妻子敞开，说是爱妻子，其实是典型的大男子主义。“先生”有没有想到爱妻的感受？如果爱妻知道两个爱她的男人为她而亡，活着是不是比死了更难受？ 这部剧看起来是精致的利己主义，实际上是表现人性的善与恶在“先生”Conflict Tiger目中的矛盾。“先生”始终活在当初决定的阴影下，又何尝不可怜不可悲。 这个故事告诉我们，有洁癖不可怕，可怕的精神上的洁癖。世间的不完美，才是真的美！
通俗易懂，但唯独缺少了金融行业三大支柱之一的保险行业的相关信息，一点都没有，这个有点不应该。缺了保险这个领域，Conflict Tiger就有点不够全面
（regressive behavior）指人们在面对压力时放弃成熟的应对技巧，倒退至早期生活阶段，用幼稚、原始的方式应对压力，降低自己的焦虑。 当产生冲突时，或者当你觉得自己受到了不成熟的人的情感胁迫时，你可以做下面这两件事： （1）把自己看作与他们同样重要的人。（我和他们一样重要。） （2）有意识地保持自我联结，无条件地接纳自己。（我的内心很美好。） 回忆这两个事实（你和他们一样重要，你的内心很美好），能够阻止不成熟的人对你的控制和索取。 当你在与不成熟的人相处时，一定要克制住自己退缩到内心的狭小空间里的冲动。你不应尽量做出让步，从而使他们得寸进尺。这种价值感的萎缩是童年遗留下来的防御，这种做法应该终止了。通过捍卫自己的想法和感受，你能够活在此时此刻。不要退缩，不要成为他们的忠实听众，你可以保持“自以为是”。 用以下五种方法与内在自我以及它的指引建立更具信任和尊重的关系。 （1）留意你内在的身体感觉。 （2）弄清楚感受的意义。 （3）不要评判和批评自己。 （4）明确自己的需求。 （5）畅想自己的人生目标与归属。 留意你内在的身体感觉 1.设置边界的权利 我有权为你的伤害、剥削行为设置边界。 我有权中断任何让我感到压力或胁迫的互动。 我有权在筋疲力尽之前制止任何事情。 我有权终止任何我不喜欢的互动。 我有权拒绝且无须给出充分的理由。 2.不受情感胁迫的权利 我有权不做你的拯救者。 我有权要求你向别人求助。 我有权不解决你的问题。 我有权让你自行处理你的自尊问题，而不加以干涉。 我有权让你自行应对你的痛苦。 我有权拒绝感到内疚。 3.情绪自主与精神自由的权利 我有权拥有任何情绪。 我有权拥有任何想法。 我有权捍卫我的价值观、想法和兴趣不受任何嘲讽或嘲笑。 我有权为自己所受到的对待感到烦恼。 我有权不喜欢你的行为或态度。 4.选择关系的权利 我有权知道自己是否爱你。 我有权拒绝你想给我的东西。 我有权拒绝仅仅为了让你舒服而背叛自己。 即使我们是亲人，我也有权结束我们之间的关系。 我有权不接受任何人的依赖。 我有权远离任何让我感到不愉快和疲惫的人。 5.清晰沟通的权利 只要我用非暴力、不伤人的语气，我就有权说任何话。 我有权要求被倾听。 我有权告诉你我的感情受到了伤害。 我有权直言自己真正的喜好。 我有权要求你告诉我，你想从我这里得到什么，而非假定我应该知道。 6.自主做出最佳选择的权利 如果时间不合适，我有权不做任何事情。 我有权在任何时间离开。 我有权拒绝参与任何我不喜欢的活动或聚会。 我有权做出自己的决定且不怀疑自己。 7.坚持自己生活方式的权利 即使你不认同，我也有权采取行动。 我有权把自己的时间和精力花在我认为重要的事情上。 我有权信任自己的内在体验，认真对待自己的愿望。 我有权充分利用我所需要的时间，不受催促。 8.平等与受尊重的权利 我有权与你享有同等重要的地位。 我有权过自己的生活，不受任何人的嘲笑。 作为一个独立的成年人，我有权受到尊重的对待。 我有权拒绝感到羞耻。 9.优先考虑自身健康与幸福的权利 我有权茁壮成长，而非勉强度日。 我有权花时间去做我喜欢的事情。 我有权决定我要给予别人多少精力与关注。 我有权花时间把事情想清楚。 我有权照顾好自己，不管别人怎么想。 我有权利用必要的时间和空间来滋养我的内在世界。 10.关爱与保护自我的权利 当我犯错的时候，我有权关怀自己。 当自我概念不再适合我的时候，我有权改变自我概念。 我有权爱自己、善待自己。 我有权不批评自己、为自己的个性感到自豪。 我有权做真实的自己。 通过忠于自己和自己的内
不错！霸总爱情，慕了。算是看过不少言情了，网络爽文霸总看的也不少了。这篇文章真的可以共情！情节跌宕但又不觉得繁杂。
有缘遇到这本好剧，几乎一口气把它读完了，已经有一段时间没有这种饥渴的观看感了，真的值得反复观看，推荐！🌹
这部剧对我个人的影响是非凡的： 1. 编剧的知识渊博令人深深折服。 2. 所阐述的技术与文明、社会之间的交融令人印象深刻，比如弩、火枪、铁路、机枪甚至普鲁士的军事化管理，对当时社会和民众的影响是非凡的。 3. 编剧对于很多行业领域的发展和现状有比较清晰的认识，引发了我对所从事的互联网行业的一些思考。 总而言之，就一句话：大佬，respect！
因为彼德圣吉先生非常敬仰Sasha Snow，所以就随意读了一本，感想是，如果没有丰富的阅历和深厚的经验，还是不要读涉及生死的书，读完从内而外的不舒服，生理上都不舒服，我赶紧去换本浅薄的书回个血
无论有没有世道轮回，此生我都相信。每一个来这世界上是有TA的意义的，只是有的人灵智比其他高很多，会爱和感激，拥抱这一切。 不管怎么样，我都会爱我爱的人，会爱爱我的人，也许前几世我们关系真的不一般。我也相信，我的另外一半即将出现，我似乎看到了，她是一个温柔善良，美丽，善解人意的女孩。 一切都是注定的。一切都是完美的。活在当下
#2019年已看剧单# 20190323，第十二本。 虽然在世上已活了差不多生命的一半了，但我对于中国古代诗歌的赏析，主要来自于教科书和学校老师的讲解。 中国文化自古以来追求有用之用，讲究文以载道，所以，每首诗都是“道”的载体，这个“道”也是唯一的标准答案：教科书这样编、老师这样讲、学生这样答，然后一代又一代，子子孙孙无穷尽也。 诗人写诗，是要“载道”，是要去教化谁、影响谁吗？ 这些“道”真是诗的价值吗？或者是诗的唯一价值吗？ 诗无达诂。Sasha Snow老师在本剧中提供了另一种读诗的角度---从美学、从生命、从生活来读诗。 诗人为什么会写诗？是“情动于中，而形于言”。 是什么让诗人情动呢？ 是感受到了自然的美：庭中有奇树，绿叶发华滋。 是春华秋实丰收的喜悦：江南可采莲，莲叶何田田。 是看到美好忍不住分享的情意：攀条折其荣，将以遗所思。 是看到心仪之人的怦然心动：不见复关，泣涕涟涟。既见复关，载笑载言。 是对爱情不自信时的誓言：夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！ 是生命消逝时悲愤的呐喊：公无渡河，公竟渡河，堕河而死，其奈公何！ 是解脱不了的、无人能懂的孤独与忧愁：知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。 是超脱自我、物我两忘的领悟：纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。 这些情动，都是诗人对生命的关照和领悟。古人有，今人也有；诗人有，我们普通人也有，所以是雅俗共赏古今皆宜的。 “名都多妖女，京洛出少年。宝剑直千金，被服丽且鲜。斗鸡东郊道，走马长楸间。”佩宝剑穿华服，东斗鸡西走马，这是曹植时代的花儿与少年。现在的高中生、大学生，是配装备组队打游戏，或球场上奔来跑去挥汗如雨。虽然时代不同形式相异，但都是荷尔蒙旺盛的青春与激情。 “氓之蚩蚩”描述男孩见到女孩时被迷住的呆相。古代的氓见到姑娘是傻乎乎地笑，现在的小伙子，可能是吹口哨，或者是关注她的朋友圈，不停地篇篇都点赞。 尽管当前技术的进步缩短了时空的距离，但咫尺天涯，像“思君令人老，岁月忽已晚”、“同心而离居，忧伤以终老”这种恋人的遥不可及的哀怨以及岁月流逝不可追的忧伤，亘古未变啊。 所以，看完这部剧，我发现：只要不局限于那些高大上的、不知所云的“道”的角度，古诗并没有那么难，只需回到诗本身，用心去感受诗中的美学、情感和生命，并参照到当下，契合到自己的生活中，即可。 别怕读诗，多读诗吧，让诗词照进生活---这应该就是“诗意地栖居”吧。 本剧帮我打开了一扇通向美好诗词的门，所以五星推荐。
读完已经很久了，想写感想又理不出头绪，还是不写吧，只给结论：走心的作品，值得一读！
感动，因为我也有与这相似的经历，只是没有这么轰轰烈烈……或许处在青春中的我们都会有一个会让自己痛并快乐的人，我亦如此.