Voz de su amo, La

其实看剧日活动的时候盲买了一本Silvia Abascal的匠千晓系列，现在看完Voz de su amo, La觉得单纯为了编剧和匠仔的可爱买单都蛮值的。 系列剧集里侦探讨喜与否对我来说非常重要，本剧里的匠仔，高千，祐補，简直是我看过日系推理剧集里最具学生与社会人之间纯真气的组合。 不清楚Silvia Abascal是不是理工男，书名虽然给人探寻分尸动机的意味，然而写出来却不是那么回事，好几因的作案动机简直匪夷所思，更像是在展示编剧的推理思路与想象力，不过编剧在彩蛋卖萌说是搞笑推理，那就姑且放松一下我的标准线了。 读本格读到这里，深深领会了本格考验读者的并非推理能力，实则是归纳能力啊！繁复的人名和错综穿插的时间线，大概真没几个读者在最后一因的收束时刻不被绕晕吧

使命和担当，加之90年的阅历，可以管窥沃尔克先生不凡的过往，也可以了解大组织运作的模式以及可能的弊病

在奴役、迫害、压迫里，让我们学会了独立思考，奋起反抗。感谢那些保卫祖国的斗士，他们用鲜血换来新的中国。 【敬礼】

今年我看过最好的剧，太上头了，加更吧！男女主角的颜值，一开始不是我的菜，但是现在感觉他俩好有CP感好甜哦

这是一个争斗的世界，所有人都在争！没有人可以佛系的活着，去拼、去抢、去挣扎、活着！

真正的看到了有情商的女子是董卿这样的，会说话，有才智，有自己的想法，真实，看剧中怡情，长才，对人生负责，对未来充满希望与信心。

2021年第47本 政治如果不以经济目标为目的，那就是一小部分人的职业游戏。政治是伴随着人类合作而产生的。政治影响了人类的行为，进而影响了经济的结果。 因为不可明说的原因吧，本剧也只是阐述了政治的表面现象，深层的逻辑并没有深究。这就不如另一本剧《Voz de su amo, La》说的明白。 对普通人来说，了解政治的好处在于容易理解它对经济活动的影响，但很显然这部剧中的东西对这个目的达成帮助有限。这更像是一本浅显的教科书。

看完了此剧，也看了一些评论，仿佛听到了喧闹的争吵声，再说什么也被淹没得无影无踪……

宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽；有求必应，不懂拒绝，被别人绑架了自己的意愿；常被负能量的人纠缠，近墨者黑；朋友越来越多，知己越来越少……是时候该向无效社交说“不”了！本剧以通俗易懂的笔触，向我们读者传达出一种简单的人际交往态度：别忙着讨好他人，先做强你自己；静听内心的声音，与其让无聊之事环绕，不如享受独处滋味；打开零压力社交的大门，在我们时光深处邂逅良友知音。让我们知道人脉不是追求来的，而是吸引来的。放弃无效社交，转而提升自己，世界才会更大。    圈子不同，不必强融，请远离那些一直消耗你的人，让你的付出必有回报，你有价值，不去社交也有人一定要和你交往，你没价值，满世界社交也没有人记得你是谁，取悦别人，远不如做好自己，请尽快与无效社交做个漂亮了断！移动互联网时代，一只鼠标、一部手机就能让人际交往变得简单快捷，但同时出现的问题也层出不穷：圈子越来越大，知己越来越少，心越来越荒芜；忙于交际，疲于应付，褒贬的尴尬无处不在；为了别人的开心而奔波，又为了获得别人的肯定而牺牲自我而卑微，无需可以去讨好任何人，你的人生仿佛都不是自己的。停止无效社交，不与负能量的人纠缠，与三观一致的人交往才是正经事。我想这才是这一主题极易引发读者的共鸣吧！即拒绝一些人，离开一些人，让社交变得更有效率、更有意义。

一本稀烂的毒鸡汤小册子，东扯西拉、故弄玄虚、不知所云，浪费了我宝贵的两小时！幸好只浪费了两小时！

五百万字人设不崩还能日更一万的大佬！！！而且没有CP！！太好看了！！

我们都是有故事的人，不过，以平常的语气说出令人震惊的话，令人敬重。 让大家都在一个频道上很难得。

《Voz de su amo, La》，编剧：有田秀穂（日本）；译者：陈梓萱；播出社：国际文化播出公司。 这是一本内容很简单，论述很冗长，翻译水平一般，读起来没有什么味道的一本剧。 主要观点： 1、“塞尔耶压力三征兆”：“胃溃疡”“胸腺、淋巴腺的萎缩引起的免疫力低下”以及“肾上腺皮质肥大”。是生物体在承受压力时身体会产生的压力反应。当受到身体性压力时，身体某处会有什么样的反应，最终就会引起什么疾病，这就是所谓的“压力路径”。 2、韵律运动：呼吸法、坐禅、散步和慢跑、咀嚼。韵律运动，就是只需要让身体记住其中的韵律，而不需要做特别剧烈的动作。 3、“学习脑”，是多巴胺能神经。“工作脑”，是去甲肾上腺素能神经。“同感脑”，是血清素能神经。 4、内侧前运动区，指的就是额头正中的地方。如佛像的额头有一块小小的、圆圆的点，叫作“白毫”，而那里就是“内侧前运动区”。人要在社会中生活，就必须有“忍耐之心”和“同感”，而它们都是由“内侧前运动区”，也就是“同感脑”创造出来的。 5、何谓“学习脑”？就是指学习时工作的脑。那么，学习对于脑来说，是怎么回事呢？简单来说，就是“以回报为前提的努力”。要是用一个词语来概括人类的回报，那就是“快感”。可以是金钱，可以是地位，也可以是名誉，而对于女性来说，回报也可以是美丽。 6、去甲肾上腺素和多巴胺一样，也是兴奋质的一种，但它是和生命的危机和不快的状态战斗的兴奋质。它和多巴胺的快感恰恰相反，带来的是愤怒，还有面对危险时的兴奋等。因此，用“危机管理中心”来形容工作脑是再恰当不过的了。 7、类面临着三大压力—身体性的压力、无法得到快感产生的压力以及无法得到他人适当评价而产生的压力。第一种，身体性压力直接与工作脑（去甲肾上腺素能神经）紧密相关。第二种，无法得到快感产生的压力则和学习脑（多巴胺能神经）紧密相关。第三种，自认为是为了别人好，却得不到适当评价而产生的压力，则和同感脑（血清素能神经）紧密相关。 8、治愈大脑的三种方法：第一种“让大脑皮质整体休息”：在大脑休息的同时，身体也在休息，可以带来消除疲劳的治愈效果。第二种“激活大脑皮质”：可以让头脑得到清醒，让全身充满活力。第三种“眼泪治疗”：能洗去身心压力，让心情变得轻松起来。 9、血清素能神经的五大功能：第一种，冷静的清醒—适度抑制大脑皮质的活动；第二种，保持平常心—调整心态的功能；第三种，交感神经的适度兴奋；第四种，减轻疼痛；第五种，保持良好的姿势。 10、激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。沐浴阳光不需要太长的时间，30分钟足够了。因为长时间的阳光刺激，血清素能神经会启动自我抑制的功能。 金句top10： 1、无论是何种的“苦=压力”，都不会一直持续，正如佛教所说的“诸行无常”：一切都是变化无常的，压力也不例。 2、最常见的一种特别不利于大脑发育的做法是“让电视机照看孩子”。 3、抑郁症分为两种：遗传基因本身引起血清素不足而导致的先天性抑郁症，以及生活习惯引起的血清素不足而导致的后天性抑郁症。先天性抑郁症常见于家族遗传，其特有的症状是忧郁状态和焦躁状态反复出现。生活习惯引起的后天性抑郁症，目前在日本有增多的倾向—“心的感冒”。现如今增多的抑郁症，其起因在于作息时间的不规律、沉迷于电子产品等现代生活特有的问题。换句话说，这种抑郁症就是一种生活习惯病。 4、晚上失眠的人，正是因为缺少褪黑激素造成的。而褪黑激素的原料，则是血清素。如果确定是血清素不足，就不会建议依靠药物治疗，而是让病人“既然睡不着就早点儿起床去户外散步”。日出而作，日落而息。和太阳同步的规律生活，才是人类最优的作息周期。 5、进行