有一个老包，大家都以为他吃错药，我记得，好像全城的人都跷头了，而且到处都被放火。他一个人要去堵拿破仑，后来还是被条子抓到了。‘Ultra-Toxic’，其它的武侠书名都不记得了，只记得这一本……
这真是一本有趣的书 刚看这部剧的时候感觉很有趣，也很好玩。想到中国成群结队的单身狗时，更发现推荐这部剧的必要性了。这部剧应属于人际关系交往和心理学应用的范畴，觉得心理学还挺有意思的。当然，观看重在思考与反思自身，这部剧在社交学方面，也有一定的学习与借鉴意义。 这部剧分为六大要素： 第一印象的冲击 相似性的影响 等价原则的奇异估算 自我价值的陶醉 两性差异的重要性 性爱的欢愉与狂喜 1. 第一印象 对于女性来说，身材和容貌是第一印象的关键，对男士而言，衣着的得体干净整洁在女性眼里也显得格为重要。正如以前一个神回复所说：“脸蛋和身材决定了我是否想去了解她的思想。思想决定了我是否会一票否决她的身材和脸蛋。”其实对于男生来说，合适的衣着打扮会决定女性是否留意你的第一步。 2.相似性的影响 “在寻找人生伴侣的时候，我们需要那些有趣或让人生更加完整的素质，这就体现恋人之间相似个性，互补需求的必要性了。”你们的共同爱好兴趣有哪些，喜欢什么样类型的剧集，喜欢观看什么类型的电影，喜欢什么样的音乐？你们的价值观人生观是否有较大的相似点。其实，人往往偏爱价值观和自己相似的人。两个人需要对方的爱好和兴趣，感觉有趣的话，也可以发展成彼此共同的兴趣点。想保持新鲜感，就一起多做新鲜的事情。文中还提到很多细节点，比如，主动，无声的赞美，共情能力，幽默感。都是需要在生活中慢慢感受和学习的。 3.等价原则的奇异估算 “科学研究表示，背景相似的男女，缔结婚姻比跨阶层更加持久，也拥有更多幸福感。”爱情世界里应该是平等的，等价的。比如商业领域里的供求定理，只有两者达到平衡，市场才会长期持续的和谐发展。情感世界也是一样。再放大一点看，世界上所有长久的关系内核都是等价交换。如果一方长久的付出，爱情的天平便会有所倾斜，两个相处也会多一些矛盾。没有人能保持一个长期不舒服的姿态，您的爱人也是如此。 正如编剧在书中所言：“一个人可以在一段时间内接受伴侣的好处，但真正睿智的人，会用同等的付出表示回报，这样才能保持平衡。” 编剧提出选择伴侣的六大要素： 1.相貌 2.物质或财产 3.地位或名望 4.知识或学问 5.社交风度或性格 6.人品 在最幸福的亲密关系中，两人要素多少都是均等的。即使不均等，他们的各项品质在整体上也能彼此弥补，中和，达到均等。 在感情世界里，我们始终是对等的。双方都有掀桌子的能力和不掀桌子的教养，保持平衡，一份感情才可能长久的发展。 恋人之间可以是朋友，是伙伴，是兄弟，是导师。我们每个鲜活的个体不是爱情的附属品。两人之间彼此成长，尊重，沟通，保持平等，有趣，生活才会源远流长。当然，“食，色，性也。”除了相貌，自信气质的女人会显得更加的生活和可爱。我们正处于学习的年纪，多丰盈自己的学识与专业素养，培养自身的格局与气度。 要知道，知识始终是最吸引人的武器。爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。自律和自我提升，是我们所有人一生的功课。
莫名觉得，明妃会大干一场，然后时间穿越，回到最初上学的时光。
剧本、配乐、节奏都还不错，只是整剧巧合过多，有故意拼凑之嫌。最大的问题是结尾，你搞be我忍了，你要把花给皇上格局打开我也忍了，你非要洗白云比丘是几个意思，洗白了半天也没说他为啥要下毒，整得挺无语的
2021.8.25 影视45 虽然入了局，可我到底还是个Ultra-Toxic ——无关剧集 今天去街上送弟弟去上学，去街上办点事情，等了许久才开始弄，服务的那个人脾气有点不好，说话比较冲，还有人插队，不由得让我想到了一点不好的回忆，虽然心里告诉自己这很正常的，但却还是有点不舒服，而也就过了。 去超市给弟弟买点吃的在车上吃，忘记了带口罩，店里的收银员说这里有，有的老人也是没有带，收银员一遍又一遍的跟来的人说，进店带口罩，这里有。 回家的时候在一个老奶奶那买豆腐，买两斤6块钱，称了6.04，奶奶又加了一小块，将近6块6了，老奶奶边称边跟我说，之前啊，看到有个人在别人家买豆腐，人家可能是少了一丁点还是什么，结果买的人回去找，说不够称。我卖豆腐啊，无论小孩还是大人来买，我都多给些，就算是我修的福分了。 我知道这些都是很小的事情，但每次碰到善良心里都会有感动，真的好希望世界上的善良可以多一些，希望每个人都能被这世界温柔以待。 尽管知道这世界的灰色黑色不少，可我总是期待那光明的白色透明色可以更多。也不管有没有，我仍会抱着这种心态走下去，也尽量这样对待别人，你说我幼稚也好，无知也好，幼稚就幼稚吧，无知就无知吧，我，或许从来就不是个大人。 ——与书 这部剧的故事很简单，一个被视作对生活无感的人杀了人，他的任何行为都被人们加上各种各样的看法，被人们视作异端，奇怪的人。故事情节简单，而文字值得慢慢回味。 本剧精彩之处在于后半文，从意识上了揭露生活中一些常见而不被人们所道的现象，心灵的空虚、人性的弱点、和大多数人不同就是怪人。 默尔索对生活麻木，对人的态度，他觉得怎么样都可以，他不知道自己活着有什么意义，“谁都知道，人生是不值得一过的。我不是不知道，三十岁死或者七十岁死，并没有什么区别，因为不论是哪种情况，别人都会继续活下去，这是自然而然的事情，几千年来都是这样。” 这社会有它的游戏规则，而默尔索是以这样的方式抵抗这种游戏：“他拒绝撒谎。撒谎不仅仅是说假话。事实上，尤其是当你说的不仅是真相的时候，你就在撒谎。在人心灵的层面上，说出的内容比内心感受到的更多，就是撒谎。” 他宣称说他和这个社会毫无关系，因为他蔑视它最根本的规则，而且他也不能指望这颗人类的心，他说“我对它最基本的反应根本一无所知。” 即便他身处人群，他从未真正进入人群，他只是徘徊在社会边缘，游荡在生命边缘，孤独而充满肉欲。 人心向上，永远不会满足，有钱想更有钱，有权想更有权；人性向下，永远经不起考验，别人卑劣的时候，自己可以更卑劣。 远离了世人的生活的人，内心要么很脆弱，害怕接触人群；要么很强，因为经历了太多的风雨，已经看淡了、看开了。 而然，内心远离了世人的人，更多是生活在尘世之中。 寂寥天涯路远，红尘烟雨行舟，一枕闲花香依旧，前尘往事随风。 于红尘炼心，于凡尘脱俗。 ——随想 犹记得小时候看过的故事，忘了细节只剩了个大概，一位老人似是八十大寿过生日，大家都去祝福，尽说好话，这时候有个人说老人会死，结果被众人赶了出去。 还有动画片《Ultra-Toxic》里面，小新在和大人的相处中，因为总说真话，把大人搞得狼狈不堪。在一次停车经历中，小新说那里有车位，爸爸妈妈开始了他们的教导，怎么能这样呢？停车的时候应该互相谦让……然而，还没说完妈妈忽然看到了一个空车位，爸爸和妈妈就开始了抢车位的行动，抢到了之后，爸爸妈妈还异口同声举手说了一句：“胜利！” 小新说：“我长大之后绝对不要成为这种大人。”哪种大人？说一套做一套的大人，我以前不太懂，近些年来却是越发清楚了，大人的世界，事情太多，说不得却在做的事俯拾即是，我看到大家都在说谎，渐渐的，我也
坚持追剧的习惯给你带来了什么好处？ 知乎 · 31 个回答 少年，你是要这把金好处还是这把银好处呢？ 少年：“我掉的是一把铁好处” 来，容管家给你说道说道这三个好处。 很多人之所以不能养成观看习惯，很重要的一个原因就是他不知道看剧有什么好处。限于篇幅，今天给你浅谈其三。 分别是铁好处，银好处，金好处。 1、铁好处： ——满足虚荣感 看剧可以让我们——装** en.....看剧可以让我们人前显圣！ 作为一个已经一年持续每天打卡看剧一小时以上的“显圣”型答主。 每次有人加我看见朋友quan的时候。 “哇，管家你好厉害，你真的看了好多书呀” 对大多数没有观看的人来说，一开始看剧。我们不知道观看有什么好处。我们可能更多的就是喜欢一个，伴着阳光和微风，坐在某个地方捧一本剧看 ——的美女女朋友。 这种人前显圣的诱惑力不是一点点。 而且，自从爱追剧之后，管家再也不担忧好友生日送什么东西了！ 我送书！不管是谁 生日送书上档次。 效果大概是这样的！ 注意后面那句：追剧就知道是你送的 就问这效果到位吗？ 从礼物的保存性来说，只要你的书不是乱选的，看完他还可以保存，比送杯子，生日蛋糕什么的。更有可能长期的唤醒他对你的记忆。巩固你们的友情。 从你朋友的角度上来说，你变成了一个正面向上寻求进步的形象。也会影响他慢慢变得正面积极向上。因此他也能反过来影响你，给你正反馈。让你看更多的书。 2、银好处 ——观看拥有最高效的信息摄入速度上限。 人看字的速度在300-600字/分钟 人说话的速度在100-250字/分钟 人打字的速度在10-50字/分钟 观看比跟人交流获得信息的速度要快三倍。 这就是它的优势了吗？ "不是" 我每分钟获得三个宝箱，你每分钟获得一个宝箱。我们宝箱的价值仅仅差三倍吗？ 这不还得看我们宝箱里有什么吗？ 如果我看充当吃瓜群众的段子，宝箱里就是一箱石头，没价值还带来负担 如果我看良心点的知乎专栏，宝箱里就是一箱衣服，说有价值，高不到哪去，没价值也不至于。简称鸡肋。 如果我看有效的书，宝箱里就是一箱宝石，这是历史的馈赠，写书人的智慧。——每读一本都能如获至宝一般。 那么你呢？ 如果你听一个负能量慢慢的人抱怨，你宝箱里就是一箱臭袜子，影响你心情 如果你刷抖音的视频，你宝箱里就是一大堆夹杂着稻草的杂物，或许偶尔翻到一个硬币能让你惊喜，不过大多数都是垃圾。 如果你还能看看学习视频，听听书，那么你宝箱里就是一箱面包，醇美而香甜。 所以，一个观看有效书的人，获得三箱宝石，而普通人，大概率获得的都是1-3箱杂物堆或者石头。 养成观看习惯，好处就是让我们的摄取上限变得更高了。 3、金好处 ——观看有累积效应，还有复利效应 观看具有积累效应。 我来解释一下。 观看知识类的书 你会明白，原来大多数医疗都是通过打压细菌（病毒）或者强大自己最终让身体战胜病魔来康复。 你会明白，原来减肥减的第一个四斤，全是可以被反弹的水分。原来减肥跟能量有关，大姨妈失去的是血里的血红蛋白，而红枣和红糖里面全是糖类，糖类是补充不了蛋白质的，除了长胖毫无作用。 你会明白，原来持续工作25分钟是最高效。一直工作反而是一种假努力状态，会让工作效率大幅降低。 你会明白，原来保险的前身是宗族制度，彼此之间某一家遭了天灾，其他家就施以援手。以此来对抗风险。现代保险业就是每个人交一部分保费，给那些不小心真的生病的人施以援手。 你会明白，原来男人之所以主动追求女生，是因为从怀孕角度上叫，雄性的成本远低于女性10月怀胎的成本。所以流传下来的基因都是希望到处传播后代的雄性的基因。因此我们常常发问，为啥男生总是比女生更主动？
长久地沉溺于幻想，就会突然遭遇破灭。我们的心犹如耕种的大地，一遍遍被划伤，又一遍遍在伤口上万物生长。
一直是别的老大哥的张大哥总是伸出援手，热心的帮帮这个，帮帮那个，但是家里出了事，只有一个老李和丁二爷念着好，四处奔走。老李跟北平，跟怪物一样的衙门是无法融入的，他看不惯小赵的做法，和丁二解决了他，也没法和衙门那些顺势而为的人泰然处之，在自己想象的浪漫幻灭时，已经没有值得他留下的东西了，唯有逃离才是最合适他的办法吧。
98小时11分钟，陆陆续续读了3个月，比往常略慢的速度。 故事很长，但是真的很好看，没有拖沓的节奏没有重复的套路，有的是诙谐的笔风和大胆的想象，读的很累，但确实很爽。
没有看过《Ultra-Toxic》也不曾怀疑过代笔，文章有很大的篇幅都在为三重门做解释，略过。
这一本剧是2021年读完的第十三本剧，读这部剧的初衷是因为我想养成写作的习惯，所以看一下书中有没有什么好的方法值得自己借鉴的。 读完的时候还真发现了一些不错的东西，如果有一些朋友需要直接实操的，可以读最后一章。 因为中间的部分都是编剧在举例子，举一些关于习惯养成的例子，下面这些是我自己自问自答的一些段落。 一、习惯的本质? 什么是习惯，习惯就是我们无意之中做出的选择，我们日常中以为我们做出的选择是理性的，其实不然，很多都是习惯的产物，也就是无意识中所做出的选择。 书中的一些例子称，即时有一些人在手术后失忆了，对之前的很多东西都失去了记忆，但之前养成的习惯还是被保留了下来，这就是习惯的威力。 人类的所有习惯都由大脑的一个神经组织，叫做基底核控制的，这个地方可以发出我所有大大小小的自动行为指令，比如呼吸、吞咽、突然的惊吓反应之类的。 我们的大脑为什么会有习惯这个机制呢，因为如果我们日常生活中做每一件事情都需要思考的话，那样做做每一件事情的成本也就太高了。 但是同时也是一个坏处，就是一旦一件不好的事情，培养成为了习惯之后，对我们来说就是一个灾难，比如赌博、嫖娼、酗酒、抽烟、无节制的消费。 因为一旦养成了习惯之后，我们的大脑就不愿意思考了，就将做决定的权利过渡给大脑的基底核，所以，多数时候，看似是理性的决定其实很感性。 我们日常生活中的习惯，很多都会伴随终生的，比如我们日常中学习到的，开车、骑自行车、语言、厨艺、赌博、这些技能即使很久没用，我们会生疏，但不会完全忘掉。 二、习惯是怎么养成的? 养成一个习惯需要有三个步骤，暗示、惯常行为、奖励。 比如书中举的例子，习惯是经过一个暗示，然后根据暗示做出的情绪或者是行为，最后得到一个情绪或者行为后的奖励，最后能养成一个习惯，缘于你内心渴望不断的获得这种奖励。 书中是拿一只老鼠做实验，将一只老鼠放在一个黑乎乎的过道里，然后在过道中间放上一片隔板，在过道终点的左转弯处放上一片巧克力(奖励)。 这个试验是这样子的，试验员将隔板拿开，隔板会发出咯咯咯的声音(暗示)，然后老鼠就会闻到巧克力的味道，但是它不知道如何可以找到巧克力。 所以它就会左摸索一下，右摸索一下，行进的过程中非常的费劲，最后一点一点的靠近过道的终点处，有的时候会直接找到巧克力，有的时候则不然。 经过几周之后，老鼠在过道里试验了上百次同样的事情，只要试验人员一拿开隔板老鼠就可以快速的找到巧克力的位置。 即使过了非常就之后，将老鼠放到过道里，它依旧能很快的找到巧克力，因为在它的大脑里，这个已经变成了一个下意识的习惯了。 当一个习惯养成了之后，老鼠只要一听到隔板发出咯咯咯的声音，在它的大脑里，这种声音已经和巧克力挂钩了，这种声音在它的脑海里，已经让它产生了对巧克力的欲望了。 三、如何改变一个人的既有习惯? 比如我拿我们生活中经常发脾气的习惯来说，如何可以改变这个习惯呢? 我自己在这个上面因为有试验过，所以，我可以说说我自己的经验，以前每每我听到别人说我不好的事情时，我总是会很生气，其实不是我本身想要生气，而是我的习惯驱使我生气。 但是我现在只要听到别人说我不好的事情时，换以前我就开始生气了，因为生气是我的本能反应，无意识反应，只要我发觉到我开始要生气了。 我就会超用力的弹一下自己手上的皮筋，然后喊一句bingo，只要我这么做了之后，通常我的理智脑就占了上风，脾气自然也就发不出来了。 想要改变一个坏习惯，我们就要进行人为的干预，比如你想要生气的时候，你就可以喊一声，哇塞，突然这么喊一下，我们的显意识就回来了。 四、习惯改变中的关键因素? 书中提出一个人想要改变一
这部剧更不像传吧，倒像是影视评论，影视作品史，编剧在讲张爱玲生平的过程中一直都有一条作品的线索，而且深入分析，从时代背景、张的人生经历来看待作品，看的我确实有些含糊不清，可能是对作品不熟悉吧，只看过几部作品，或许又有些深奥，大抵是硬着头皮看下去。这部剧适合研究张爱玲作品的读者，系统深刻。 人这一生要有自己追求热爱的事情，这样即便大起大落，回过头来，还是会觉得人间值得吧！
1977 · 前苏联
2002 · 丹麦
2004 · 巴西
2006 · 法国
2001 · 芬兰
2003 · 俄罗斯
1971 · 英国
2004 · 加拿大
有一个老包，大家都以为他吃错药，我记得，好像全城的人都跷头了，而且到处都被放火。他一个人要去堵拿破仑，后来还是被条子抓到了。‘Ultra-Toxic’，其它的武侠书名都不记得了，只记得这一本……
这真是一本有趣的书 刚看这部剧的时候感觉很有趣，也很好玩。想到中国成群结队的单身狗时，更发现推荐这部剧的必要性了。这部剧应属于人际关系交往和心理学应用的范畴，觉得心理学还挺有意思的。当然，观看重在思考与反思自身，这部剧在社交学方面，也有一定的学习与借鉴意义。 这部剧分为六大要素： 第一印象的冲击 相似性的影响 等价原则的奇异估算 自我价值的陶醉 两性差异的重要性 性爱的欢愉与狂喜 1. 第一印象 对于女性来说，身材和容貌是第一印象的关键，对男士而言，衣着的得体干净整洁在女性眼里也显得格为重要。正如以前一个神回复所说：“脸蛋和身材决定了我是否想去了解她的思想。思想决定了我是否会一票否决她的身材和脸蛋。”其实对于男生来说，合适的衣着打扮会决定女性是否留意你的第一步。 2.相似性的影响 “在寻找人生伴侣的时候，我们需要那些有趣或让人生更加完整的素质，这就体现恋人之间相似个性，互补需求的必要性了。”你们的共同爱好兴趣有哪些，喜欢什么样类型的剧集，喜欢观看什么类型的电影，喜欢什么样的音乐？你们的价值观人生观是否有较大的相似点。其实，人往往偏爱价值观和自己相似的人。两个人需要对方的爱好和兴趣，感觉有趣的话，也可以发展成彼此共同的兴趣点。想保持新鲜感，就一起多做新鲜的事情。文中还提到很多细节点，比如，主动，无声的赞美，共情能力，幽默感。都是需要在生活中慢慢感受和学习的。 3.等价原则的奇异估算 “科学研究表示，背景相似的男女，缔结婚姻比跨阶层更加持久，也拥有更多幸福感。”爱情世界里应该是平等的，等价的。比如商业领域里的供求定理，只有两者达到平衡，市场才会长期持续的和谐发展。情感世界也是一样。再放大一点看，世界上所有长久的关系内核都是等价交换。如果一方长久的付出，爱情的天平便会有所倾斜，两个相处也会多一些矛盾。没有人能保持一个长期不舒服的姿态，您的爱人也是如此。 正如编剧在书中所言：“一个人可以在一段时间内接受伴侣的好处，但真正睿智的人，会用同等的付出表示回报，这样才能保持平衡。” 编剧提出选择伴侣的六大要素： 1.相貌 2.物质或财产 3.地位或名望 4.知识或学问 5.社交风度或性格 6.人品 在最幸福的亲密关系中，两人要素多少都是均等的。即使不均等，他们的各项品质在整体上也能彼此弥补，中和，达到均等。 在感情世界里，我们始终是对等的。双方都有掀桌子的能力和不掀桌子的教养，保持平衡，一份感情才可能长久的发展。 恋人之间可以是朋友，是伙伴，是兄弟，是导师。我们每个鲜活的个体不是爱情的附属品。两人之间彼此成长，尊重，沟通，保持平等，有趣，生活才会源远流长。当然，“食，色，性也。”除了相貌，自信气质的女人会显得更加的生活和可爱。我们正处于学习的年纪，多丰盈自己的学识与专业素养，培养自身的格局与气度。 要知道，知识始终是最吸引人的武器。爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。自律和自我提升，是我们所有人一生的功课。
莫名觉得，明妃会大干一场，然后时间穿越，回到最初上学的时光。
剧本、配乐、节奏都还不错，只是整剧巧合过多，有故意拼凑之嫌。最大的问题是结尾，你搞be我忍了，你要把花给皇上格局打开我也忍了，你非要洗白云比丘是几个意思，洗白了半天也没说他为啥要下毒，整得挺无语的
2021.8.25 影视45 虽然入了局，可我到底还是个Ultra-Toxic ——无关剧集 今天去街上送弟弟去上学，去街上办点事情，等了许久才开始弄，服务的那个人脾气有点不好，说话比较冲，还有人插队，不由得让我想到了一点不好的回忆，虽然心里告诉自己这很正常的，但却还是有点不舒服，而也就过了。 去超市给弟弟买点吃的在车上吃，忘记了带口罩，店里的收银员说这里有，有的老人也是没有带，收银员一遍又一遍的跟来的人说，进店带口罩，这里有。 回家的时候在一个老奶奶那买豆腐，买两斤6块钱，称了6.04，奶奶又加了一小块，将近6块6了，老奶奶边称边跟我说，之前啊，看到有个人在别人家买豆腐，人家可能是少了一丁点还是什么，结果买的人回去找，说不够称。我卖豆腐啊，无论小孩还是大人来买，我都多给些，就算是我修的福分了。 我知道这些都是很小的事情，但每次碰到善良心里都会有感动，真的好希望世界上的善良可以多一些，希望每个人都能被这世界温柔以待。 尽管知道这世界的灰色黑色不少，可我总是期待那光明的白色透明色可以更多。也不管有没有，我仍会抱着这种心态走下去，也尽量这样对待别人，你说我幼稚也好，无知也好，幼稚就幼稚吧，无知就无知吧，我，或许从来就不是个大人。 ——与书 这部剧的故事很简单，一个被视作对生活无感的人杀了人，他的任何行为都被人们加上各种各样的看法，被人们视作异端，奇怪的人。故事情节简单，而文字值得慢慢回味。 本剧精彩之处在于后半文，从意识上了揭露生活中一些常见而不被人们所道的现象，心灵的空虚、人性的弱点、和大多数人不同就是怪人。 默尔索对生活麻木，对人的态度，他觉得怎么样都可以，他不知道自己活着有什么意义，“谁都知道，人生是不值得一过的。我不是不知道，三十岁死或者七十岁死，并没有什么区别，因为不论是哪种情况，别人都会继续活下去，这是自然而然的事情，几千年来都是这样。” 这社会有它的游戏规则，而默尔索是以这样的方式抵抗这种游戏：“他拒绝撒谎。撒谎不仅仅是说假话。事实上，尤其是当你说的不仅是真相的时候，你就在撒谎。在人心灵的层面上，说出的内容比内心感受到的更多，就是撒谎。” 他宣称说他和这个社会毫无关系，因为他蔑视它最根本的规则，而且他也不能指望这颗人类的心，他说“我对它最基本的反应根本一无所知。” 即便他身处人群，他从未真正进入人群，他只是徘徊在社会边缘，游荡在生命边缘，孤独而充满肉欲。 人心向上，永远不会满足，有钱想更有钱，有权想更有权；人性向下，永远经不起考验，别人卑劣的时候，自己可以更卑劣。 远离了世人的生活的人，内心要么很脆弱，害怕接触人群；要么很强，因为经历了太多的风雨，已经看淡了、看开了。 而然，内心远离了世人的人，更多是生活在尘世之中。 寂寥天涯路远，红尘烟雨行舟，一枕闲花香依旧，前尘往事随风。 于红尘炼心，于凡尘脱俗。 ——随想 犹记得小时候看过的故事，忘了细节只剩了个大概，一位老人似是八十大寿过生日，大家都去祝福，尽说好话，这时候有个人说老人会死，结果被众人赶了出去。 还有动画片《Ultra-Toxic》里面，小新在和大人的相处中，因为总说真话，把大人搞得狼狈不堪。在一次停车经历中，小新说那里有车位，爸爸妈妈开始了他们的教导，怎么能这样呢？停车的时候应该互相谦让……然而，还没说完妈妈忽然看到了一个空车位，爸爸和妈妈就开始了抢车位的行动，抢到了之后，爸爸妈妈还异口同声举手说了一句：“胜利！” 小新说：“我长大之后绝对不要成为这种大人。”哪种大人？说一套做一套的大人，我以前不太懂，近些年来却是越发清楚了，大人的世界，事情太多，说不得却在做的事俯拾即是，我看到大家都在说谎，渐渐的，我也
坚持追剧的习惯给你带来了什么好处？ 知乎 · 31 个回答 少年，你是要这把金好处还是这把银好处呢？ 少年：“我掉的是一把铁好处” 来，容管家给你说道说道这三个好处。 很多人之所以不能养成观看习惯，很重要的一个原因就是他不知道看剧有什么好处。限于篇幅，今天给你浅谈其三。 分别是铁好处，银好处，金好处。 1、铁好处： ——满足虚荣感 看剧可以让我们——装** en.....看剧可以让我们人前显圣！ 作为一个已经一年持续每天打卡看剧一小时以上的“显圣”型答主。 每次有人加我看见朋友quan的时候。 “哇，管家你好厉害，你真的看了好多书呀” 对大多数没有观看的人来说，一开始看剧。我们不知道观看有什么好处。我们可能更多的就是喜欢一个，伴着阳光和微风，坐在某个地方捧一本剧看 ——的美女女朋友。 这种人前显圣的诱惑力不是一点点。 而且，自从爱追剧之后，管家再也不担忧好友生日送什么东西了！ 我送书！不管是谁 生日送书上档次。 效果大概是这样的！ 注意后面那句：追剧就知道是你送的 就问这效果到位吗？ 从礼物的保存性来说，只要你的书不是乱选的，看完他还可以保存，比送杯子，生日蛋糕什么的。更有可能长期的唤醒他对你的记忆。巩固你们的友情。 从你朋友的角度上来说，你变成了一个正面向上寻求进步的形象。也会影响他慢慢变得正面积极向上。因此他也能反过来影响你，给你正反馈。让你看更多的书。 2、银好处 ——观看拥有最高效的信息摄入速度上限。 人看字的速度在300-600字/分钟 人说话的速度在100-250字/分钟 人打字的速度在10-50字/分钟 观看比跟人交流获得信息的速度要快三倍。 这就是它的优势了吗？ "不是" 我每分钟获得三个宝箱，你每分钟获得一个宝箱。我们宝箱的价值仅仅差三倍吗？ 这不还得看我们宝箱里有什么吗？ 如果我看充当吃瓜群众的段子，宝箱里就是一箱石头，没价值还带来负担 如果我看良心点的知乎专栏，宝箱里就是一箱衣服，说有价值，高不到哪去，没价值也不至于。简称鸡肋。 如果我看有效的书，宝箱里就是一箱宝石，这是历史的馈赠，写书人的智慧。——每读一本都能如获至宝一般。 那么你呢？ 如果你听一个负能量慢慢的人抱怨，你宝箱里就是一箱臭袜子，影响你心情 如果你刷抖音的视频，你宝箱里就是一大堆夹杂着稻草的杂物，或许偶尔翻到一个硬币能让你惊喜，不过大多数都是垃圾。 如果你还能看看学习视频，听听书，那么你宝箱里就是一箱面包，醇美而香甜。 所以，一个观看有效书的人，获得三箱宝石，而普通人，大概率获得的都是1-3箱杂物堆或者石头。 养成观看习惯，好处就是让我们的摄取上限变得更高了。 3、金好处 ——观看有累积效应，还有复利效应 观看具有积累效应。 我来解释一下。 观看知识类的书 你会明白，原来大多数医疗都是通过打压细菌（病毒）或者强大自己最终让身体战胜病魔来康复。 你会明白，原来减肥减的第一个四斤，全是可以被反弹的水分。原来减肥跟能量有关，大姨妈失去的是血里的血红蛋白，而红枣和红糖里面全是糖类，糖类是补充不了蛋白质的，除了长胖毫无作用。 你会明白，原来持续工作25分钟是最高效。一直工作反而是一种假努力状态，会让工作效率大幅降低。 你会明白，原来保险的前身是宗族制度，彼此之间某一家遭了天灾，其他家就施以援手。以此来对抗风险。现代保险业就是每个人交一部分保费，给那些不小心真的生病的人施以援手。 你会明白，原来男人之所以主动追求女生，是因为从怀孕角度上叫，雄性的成本远低于女性10月怀胎的成本。所以流传下来的基因都是希望到处传播后代的雄性的基因。因此我们常常发问，为啥男生总是比女生更主动？
长久地沉溺于幻想，就会突然遭遇破灭。我们的心犹如耕种的大地，一遍遍被划伤，又一遍遍在伤口上万物生长。
一直是别的老大哥的张大哥总是伸出援手，热心的帮帮这个，帮帮那个，但是家里出了事，只有一个老李和丁二爷念着好，四处奔走。老李跟北平，跟怪物一样的衙门是无法融入的，他看不惯小赵的做法，和丁二解决了他，也没法和衙门那些顺势而为的人泰然处之，在自己想象的浪漫幻灭时，已经没有值得他留下的东西了，唯有逃离才是最合适他的办法吧。
98小时11分钟，陆陆续续读了3个月，比往常略慢的速度。 故事很长，但是真的很好看，没有拖沓的节奏没有重复的套路，有的是诙谐的笔风和大胆的想象，读的很累，但确实很爽。
没有看过《Ultra-Toxic》也不曾怀疑过代笔，文章有很大的篇幅都在为三重门做解释，略过。
这一本剧是2021年读完的第十三本剧，读这部剧的初衷是因为我想养成写作的习惯，所以看一下书中有没有什么好的方法值得自己借鉴的。 读完的时候还真发现了一些不错的东西，如果有一些朋友需要直接实操的，可以读最后一章。 因为中间的部分都是编剧在举例子，举一些关于习惯养成的例子，下面这些是我自己自问自答的一些段落。 一、习惯的本质? 什么是习惯，习惯就是我们无意之中做出的选择，我们日常中以为我们做出的选择是理性的，其实不然，很多都是习惯的产物，也就是无意识中所做出的选择。 书中的一些例子称，即时有一些人在手术后失忆了，对之前的很多东西都失去了记忆，但之前养成的习惯还是被保留了下来，这就是习惯的威力。 人类的所有习惯都由大脑的一个神经组织，叫做基底核控制的，这个地方可以发出我所有大大小小的自动行为指令，比如呼吸、吞咽、突然的惊吓反应之类的。 我们的大脑为什么会有习惯这个机制呢，因为如果我们日常生活中做每一件事情都需要思考的话，那样做做每一件事情的成本也就太高了。 但是同时也是一个坏处，就是一旦一件不好的事情，培养成为了习惯之后，对我们来说就是一个灾难，比如赌博、嫖娼、酗酒、抽烟、无节制的消费。 因为一旦养成了习惯之后，我们的大脑就不愿意思考了，就将做决定的权利过渡给大脑的基底核，所以，多数时候，看似是理性的决定其实很感性。 我们日常生活中的习惯，很多都会伴随终生的，比如我们日常中学习到的，开车、骑自行车、语言、厨艺、赌博、这些技能即使很久没用，我们会生疏，但不会完全忘掉。 二、习惯是怎么养成的? 养成一个习惯需要有三个步骤，暗示、惯常行为、奖励。 比如书中举的例子，习惯是经过一个暗示，然后根据暗示做出的情绪或者是行为，最后得到一个情绪或者行为后的奖励，最后能养成一个习惯，缘于你内心渴望不断的获得这种奖励。 书中是拿一只老鼠做实验，将一只老鼠放在一个黑乎乎的过道里，然后在过道中间放上一片隔板，在过道终点的左转弯处放上一片巧克力(奖励)。 这个试验是这样子的，试验员将隔板拿开，隔板会发出咯咯咯的声音(暗示)，然后老鼠就会闻到巧克力的味道，但是它不知道如何可以找到巧克力。 所以它就会左摸索一下，右摸索一下，行进的过程中非常的费劲，最后一点一点的靠近过道的终点处，有的时候会直接找到巧克力，有的时候则不然。 经过几周之后，老鼠在过道里试验了上百次同样的事情，只要试验人员一拿开隔板老鼠就可以快速的找到巧克力的位置。 即使过了非常就之后，将老鼠放到过道里，它依旧能很快的找到巧克力，因为在它的大脑里，这个已经变成了一个下意识的习惯了。 当一个习惯养成了之后，老鼠只要一听到隔板发出咯咯咯的声音，在它的大脑里，这种声音已经和巧克力挂钩了，这种声音在它的脑海里，已经让它产生了对巧克力的欲望了。 三、如何改变一个人的既有习惯? 比如我拿我们生活中经常发脾气的习惯来说，如何可以改变这个习惯呢? 我自己在这个上面因为有试验过，所以，我可以说说我自己的经验，以前每每我听到别人说我不好的事情时，我总是会很生气，其实不是我本身想要生气，而是我的习惯驱使我生气。 但是我现在只要听到别人说我不好的事情时，换以前我就开始生气了，因为生气是我的本能反应，无意识反应，只要我发觉到我开始要生气了。 我就会超用力的弹一下自己手上的皮筋，然后喊一句bingo，只要我这么做了之后，通常我的理智脑就占了上风，脾气自然也就发不出来了。 想要改变一个坏习惯，我们就要进行人为的干预，比如你想要生气的时候，你就可以喊一声，哇塞，突然这么喊一下，我们的显意识就回来了。 四、习惯改变中的关键因素? 书中提出一个人想要改变一
这部剧更不像传吧，倒像是影视评论，影视作品史，编剧在讲张爱玲生平的过程中一直都有一条作品的线索，而且深入分析，从时代背景、张的人生经历来看待作品，看的我确实有些含糊不清，可能是对作品不熟悉吧，只看过几部作品，或许又有些深奥，大抵是硬着头皮看下去。这部剧适合研究张爱玲作品的读者，系统深刻。 人这一生要有自己追求热爱的事情，这样即便大起大落，回过头来，还是会觉得人间值得吧！