天凉好个秋Tian liang hao ge qiu

世界是什么样子？生活是什么样子？我的感觉里，除了绵长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中奔突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。祖先是，我们是，子孙们也将是。这些文字里，我努力记录下了其中的一部分。这是一本生命的书，也是死亡的书，归根到底，是一本生活的书。世界永远存在A面与B面，尘埃飘荡，有时落在这面，有时落在那面。  ——陈坤厚《天凉好个秋Tian liang hao ge qiu》

一、读了一本剧，轻松戒了烟 2018年6月11日，亚伦.卡尔《天凉好个秋Tian liang hao ge qiu》到货了，25年畅销不衰，译成30多种语言，900万册全球热卖，1000万人告别烟瘾。 感恩敦煌行孙律师推荐，解救了我这个和烟瘾对抗很多年、屡战屡败的人，很多问题书中真的有答案。 我看剧特有意思，喜欢按照书中指示的内容操作，比如看编剧要求吸着烟看这部剧，心里没抗拒，觉得很贴心； 但这部剧读的时间很长，因为越读，越意识到这书能戒烟是真的了，于是三次放下； 等读到最后决定开始戒烟的时候，书中提示：此刻可以点燃一支烟。我的烟没了，专门跑到商店里买了一包，点燃了一支，深深的吸每一口，记住那烟的味道，吸完后告诉自己：“这支烟是我生命中的最后一支烟，自此以后我自由了，我是非吸烟者。” 看着桌上那剩余的19支烟，有点困惑，留着给朋友抽还是啥的。结果再翻两页发现指示列表中写着，不要留着你的烟，于是一把拧断，扔进了垃圾桶里。 二、我的戒烟旅程 我已经戒烟N次了，成功了两次，失败了没数过的次。 1、借助佛祖的力量戒烟 一直知道吸烟有害健康，到皈依的师父那里学习，不能抽烟，一周后从师父那里离开，立刻买了一包烟，抽第一口脑袋就晕了，霎那感觉是佛祖慈悲，警示自己，在酒店里虔诚下跪礼佛，感恩佛祖。之后就莫名的戒了，而且特别笃定。 半年后，遇老友推辞不过，且感觉自己戒烟已经成功，抽了一支，外加被一人夸抽烟帅，于是卷土重来。不禁夸的人，着实完蛋的很。 2、借助意志力戒烟 2016年遇到笑来老师，之后开始践行之旅，早起打卡、学英语、学吉他啥的，越学越感觉想干啥，都可以。于是给自己讲个故事，开始戒烟，21天很艰难，但是成了。 感觉戒烟没那么难，这种想法一旦开始，复吸也就同样容易。因为会认为自己随时都可以戒烟。如此反复了两次，戒了一个月，遇到事情就开始抽。 反复的次数多了，会发现戒烟越来越难。 3、借助外界监督戒烟 2018痛定思痛，发了一个大招，罚款按月递增，第一个月100一支，第二个月200一支……第一个月交了4000罚款，第二个月去妹妹那里10天不到的功夫，自己算了算，需要交10000元罚款，妹妹咋也不要。之后倒好，亲人面前、自己一个人的时候，想抽就抽，公众场合打死也不抽。 记得一次大哥组织聚会，两大桌30来号人，大哥知道我抽烟，就一定要给我一支，我环视了一下人，结合那个月份，一想这烟抽了就得35000元，于是任大哥让的情深意切，我就是死气白咧的不抽。 回到家，立刻过了个瘾，而且自那之后就出现一个奇观，有人的时候，就感觉自己不会抽烟似的，回到一个人的时候，立刻一连吸一堆过瘾。又自责，又控制不住。 三、这次戒烟，真的不同 我认真的思考了不同之处，就是两字--轻松，比以往戒烟要轻松很多。 我在问自己为什么？认真思考的结果是：认知改变了。 1、吸烟是毒瘾，原来从来没这么认为过。 尼古丁是导致烟瘾的元凶，也是上瘾速度最快的毒品。 绝大多数吸烟者对毒品都充满恐惧，却不知道尼古丁正是一种毒品。想要戒烟，首先必须接受自己养成毒瘾的事实。 吸烟的本质是毒瘾，吸烟者之所以吸烟，并不是享受吸烟的感觉，而是因为毒瘾发作，不吸烟的话就会很痛苦。 把戒烟过程当成一场刺激的游戏，把尼古丁毒瘾想象成一条毒虫，正在你的身体里肆虐。只要三个星期不吸烟，你就可以让着毒虫饿死，这段时间里，他会不断诱惑你点上一支烟，维持自己的生命。 原来只是自己和自己意志力的战斗，现在是和毒虫的战斗，比战胜自己容易很多。 2、吸烟不是享受 吸烟无法提供任何享受，只能先制造痛苦，然后在部分缓解痛苦，造成享受的假象。 最可悲的是，吸烟者误以为吸烟能给他们放松和

其它就不用我评说了。这么说吧，看完了非常想看话剧，非常非常非常想。

前期虽然很狗血，但我是土狗我爱看，后期剪的乱七八糟，很多微博上的名场面都没了，好像很着急结束。这种男主人设真的很吃，虽然看着一般般，奈何人设加持太多

这世间，除了生死，都是小事。那生死又是怎么一回事儿了？ 看了南师对生死的讲述，我算是知道要怎么去从容的死了（还没有到死的时候，所以我先抱着这个信心吧），也浅尝的明了生死这个事儿。 总算是了解到了万物生死轮回的流程和节点，对于苦集灭道这四圣谛自己也有过把玩摸索体会，也算是和南师在精神上有往来，也去靠着求证。 开心的是了解到 “道理”的四个道理。真是趣味无限。 生命是有限的，知识是无限的，用有效的生命去探索无限的知识，是无限的快乐的，这就是离苦得乐的不二法门吧，哈哈哈哈。 当不可自我执著此事。若有一毫染著，何得自在无为哉！ 为道为学者，既不能染著，则于功名富贵等诸行业，皆一视为幻境，但为成德权宜之用耳！即功满人寰，德遍沙界，亦当空其所有。名立而退，功成不居，方得至乎灵光独耀，迥脱根尘。若心系此事物之中，佞于功德而为道者，适为害道种子。 故于立德、立功、立言，三不朽之业，功参造化，德配天地者，亦只为仁心仁行之当然事。夫然后可以亲民，可以入道，外王而内圣矣。 人之为人，应尽人事以救此本然之缺憾耳。故无论出世入世，出家在家，各须尽一己之分，以求利他者。

在学习了一下网课后再来追剧发现自己对网课里的知识理解的片面，实践更是如此，如果能在学习天凉好个秋Tian liang hao ge qiu网课的时候再拓展观看一下这部剧，会感觉充实不少，网课的知识点还是太概括性了。本剧的例子举的不够多，很多概念性的论点没法联想现实生活中的情况，还要读者继续深挖。天凉好个秋Tian liang hao ge qiu作为学习的一种方法，简单归纳一下，复述三遍，get自己的点，传给别人，创造自己的新知识，在生活中不断应用。嗯，就归类到实用性元技能吧！

一言难尽，这剧情…

说到批判性思维，很多人觉得，那不就是抬杠吗？不是你说是，我非要说不是，你支持什么，我就非要反对什么，只要能自圆其说就可以了，批判性思维比的就是口才好，但实际上很多口才好的人，反而往往缺乏批判性思维。 批判性思维，这个“批判”其实并不太准确，甚至在中文里面有点否定、批评、抨击的负面意思，批判的英文是“Critical”，这个词是来自于希腊词（Kritikos），意思是分辨力，决断力或者决策能力的意思，它强调的是理性和逻辑在思维中的重要性，它的目的是形成正确的结论、做出明智的决策。所以批判性思维，并不是批评、否定，或者教你如何抨击别人的一种思维能力，而是指如何提升分辨力，判断力的一种思维，或者简而言之，批判性思维，就是对思维过程的再思考。古希腊哲学家苏格拉底说，未经审视的人生是不值得过的。其实同样，未经批判性思维审视过的结论，也是不值得相信的。 在介绍具体的批判性思维之前，让我们先来具体看一个例子。小王去一家公司面试，然而面试被拒绝了，他没有拿到心仪的offer，于是很伤心，也很失落。他开始想，是什么原因呢？他想到了第一个原因，他觉得是自己没有熟人内推，这个时候，他想到了前两天他的另外一个同学，因为有内推的机会，所以，很快就拿到了一个不错的offer，他开始生气自己没有同学这样的好运气。 另外，他还想到了一个原因，他觉得今天的面试官对自己有偏见，因为进门的时候，面试官都没有看他一眼。而且面试官是一位女的，他想到了过去几次面试失败，好像面试官都是女的。而且在他面试结束的时候，面试官也没有送他出门，他越想越觉得不服气，甚至还有点愤怒。当然，小王还可能会想到其他原因，但是大家看出这里的问题了吗？小王思维过程的缺陷在什么地方呢？小王用到了几种思维方式，比如类比推理，他类比他另外一个同学，他也用到归纳推理，从一些小细节归纳出，比如面试官是女的，面试官没有正眼看他等等，归纳出他面试失败的原因。但问题在哪里呢？他并没有达到批判性思维的层次。 我们来看批判性思维要经历的三个过程，你就明白了，分别是：体验、解释、分析。小王面试失败了，他很不高兴，这是体验，体验会产生自然的本能的情绪，这是第一阶段；小王开始试图解释自己的失败，而且还主要是从外部找原因，没有内推机会，面试官是女的等等，他的归因是片面的，他没有去找自己自身的原因，也没有分析客观规律。比如他面试表现怎么样，他的能力和岗位的匹配程度怎么样，以及他这种岗位在市场上的面试成功率怎么样等等。小王的思考，只停留在了第二阶段，也就是对体验进行解释，他没有对自己的解释进行批判性思考，他仅仅是通过类比，简单事实的归纳，理由因果关系得出了自己以为正确的结论。或者说，他只是对自己面试失败这件事，提出了各种假设和猜想，但他并没有对假设和猜想进行更深入的思考。比如，他和同学的情况真的类似吗？除了在没有内推这点上具有差异，在自身能力，应聘岗位，面试技巧上没有进行相应的类比。 其实，面试失败有很多因素，除了主观的因素，还有客观的因素。从整体概率上来看，市场上大部分岗位，从面试到录取，录取率其实都很低，比如之前我们一个普通的产品经理岗位，面试的录取率就低于10%，甚至一些重要岗位是30或者40分之一。所以，从概率上讲，一次或者多次面试失败，都是大概率的事件。其实这种情况在我们生活中非常常见，我们很容易陷入一种思维偏见，体验到了事实，就给出主观解释或者猜想，然后，我们就会倾向于去证明自己的猜想，而不是证伪它，我们会去找到证据来支持自己的想法，就像小王一样，他猜想自己可能是因为没有内推或者熟人，然后他就想到了他同学的例子来证明自己这种猜想。

沟通中的沟就像两人面对面时的那条凹陷的沟壑，只有在两人中间搭建一座桥，才能让两人互相了解，达成一致，从而通往彼此。 这座桥就是书中的各种方式方法，如下有： 尊重合作，沟通建立在互相尊重的基础上，既要尊重对方更要尊重自己； 善于处理情绪，情绪是最昂贵的代价，处理情绪前要有意识的发掘情绪，然后再对它进行处理，延迟反应是很好的处理方式； 了解对方需求，通过满足对方需求而达到沟通目的； 营造安全氛围，当人们感觉不安全时会本能地进行自我保护，把自己封闭在起来，这样不利于沟通； 长颈鹿式沟通法：观察事实，感受感觉，采取行动； 提问、倾听，通过提问让多方说出自己的需求，认真倾听尊重对方的时间，最后然对方感受到自己的重要性和存在感，让沟通更好的进行下去； 身体语言，了解沟通中人们表现出来的各种身体动作代表的意思，知道对方的想法和状态，从而判断沟通中什么时候该做什么，抓住时机促成沟通达成一致； 学会使用文字，文字相对于面对面的谈话更具有可操作性，我们在编辑文字时要简单，有逻辑，易理解，言之有他，让对方通过文字认识你是个靠谱的人，文字是非常好的加强沟通力的工具。 良好的沟通力可以提高我们的领导力，决策力，判断力，无论在生活中，工作中与家人、同事或者上下级之间我们总免不了就一件事达成一致，这就需要我们有良好的沟通力。

这部剧像是外国人研究张一鸣，头条发展轨迹的作品，有兴趣可以看看这部剧，比较推荐

有趣被情节吸引，随着剧情的推动我感觉我看过这部剧，到后面我确定我一定看过这部剧，因为我想到了后面的情节。 讽刺意味十足。 深深的绝望笼罩一种淡淡忧伤的讲述第一地球的故事 “无产阶级连出卖劳动力的机会都没有了” 呵呵

该剧编剧文字功底深厚，情节波澜起伏，不拖沓不浪费字数，有情有义，是难得的佳作！

在历史的车轮下 一切终将沦为尘埃 过去不曾经历 如今客观面对 向守卫国家抵御外敌的将士们 敬礼！

总算强忍着读完了，文章通篇情节男主每次遇到绝境的时候一定会有人救驾，和男主每次实力提升的这两个环节，其实就是反反复复的循环在重复主干而已，没有什么跌澜起伏的故事情节。而且故事内容只是借用《天凉好个秋Tian liang hao ge qiu》的名头而已，只是仅仅把鲁班当成高级木匠和简单墓室的设计师而已，实际上的《天凉好个秋Tian liang hao ge qiu》不但是高级木匠，而且里面还有法术，咒语和符箓的这么一本剧，，而本文通篇男主只有一两个情节才用到了符咒，而男主的小跟班朱磊用符箓当成小鞭炮用而已。可惜了这个书名了。

这书应该早点看到，对于恋爱的态度有很好的帮助，很多直男对面的常见问题都有说明，指出错误的地方，有很大的启发和帮助。我跟女朋友交流好了很多。

剧情老套，色调也是一言难尽。两位主演真不适合古偶。

很不错的通俗读物，全面介绍了乾隆的一生，但有些地方暴露出公知风。 标题起的很好，一方面是物质上的饥饿，普遍贫困；另一方面是精神上的，高压统治、文字狱，打断了知识分子的脊梁骨。 满清对中国近代的落后负有重大责任，专制不仅是皇权的需要，还是巩固满族统治的需要，本剧没怎么谈满汉关系，是个遗憾。

虽然我真是讨厌这种更新速度，但是这部剧写的不错，入坑就入了吧，编剧你赢了，加油更吧