6小时看完。 开头的三个故事把我感动哭了。写得太好了。整本剧也很坦诚，处处透露出编剧的行事或者说炒股风格，平静，直觉，按规矩照计划办事。 这是一门艺术。但有规则可循。 奔着5年学期去，差不多是一个医学院本科生需要用的时间。
这种书根本没必要看，css这种东西能用上的有多少能有多少？逻辑层面更少。就好比明明知道1+1=2却非要去探究为什么等于2。
不用多说，绝了，好多年啊，都没看到过人物剧情都那么精彩的剧集了，虽然这是以前的书，但有幸我遇见了它。
花甲之年诗词零基础遇到这部剧读后感觉挺好，语言通俗易懂，也不枯燥乏味，诗词在编剧笔下别有一番趣味，本来非懂的诗词也有了一些理解，有点茅塞顿开。细心来读一遍两遍是必须的了。
上头 烧脑综艺！
在那些与塞巴斯蒂安共度的宁静夜晚，我第一次认真了解葡萄酒，并由此播下一颗种子，这种子丰硕的果实在我以后多年贫瘠无趣的岁月中，成了我的精神支柱。 “我们非得每天晚上都喝醉吗？”一天早上，塞巴斯蒂安问我。“嗯，我觉得是。”“我也觉得是。” 我们在一起，年纪越长越大，人也变得越来越严肃以后，我喝得越来越少，他却喝得越来越多。 那天晚上，我们数周以来第一次喝到不省人事。我把他送到大门口时，所有的钟齐齐敲响十二下。我在满天星光下晕头转向地游走在高楼之间，终于回到自己的房间，和衣倒头而睡。我有一整年没有这样过了。 “你爱过他，对不对？” “啊，是的。他是一切的序幕。” 时隔多年，岁月流转，酒的味道在我的嘴里变得柔和、平淡了，但它仍以在我青年时期的那种纯粹而真实的声音，诉说着关于希望的相同语言。 三十九岁的我在这儿变老了。每到傍晚，我就感觉身体僵硬，疲惫不堪，不想踏出军营半步。我形成独占固定的几把椅子和几份报纸的习惯；我有规律地在晚饭前喝三杯杜松子酒，一杯不多，一杯不少；九点整的新闻一过，我立刻上床睡觉，并总是在起床号响起前一小时烦躁不安地醒来。 在这里，我最后的爱消亡了。它的逝去，是那样悄无声息。
每一分每一秒，他离开山巅，渐渐往诸神的巢穴里走去时，他是超越于他的命运之上的。他比他的巨石要坚强。他是荒诞的英雄。
我要你 无我不欢愉 阿景血脉觉醒后会怎么样 瑟瑟封印解除后会怎么样 顾渺和姑姑 熙熙和予予 阿言隐忍的爱 思朝和寒暮微心和小臣子等等 里面每个人都有自己的爱恨情仇 不得不说很好看 很期待这部剧大结局不过也得大概几千章吧 希望大大在不熬夜的前提下多更几章 撒花撒花
老秦的科普书依然很到位。可怜的夏晓曦死去活来的。有点短，没看过瘾。
人生本就是没有意义的，生活更是愚蠢至极。而活着就是一段体验，当所有体验都完成之后，自然而然就是对未知的向往。总是把死亡当成一个惩罚，从没想过其实在完成了世上的最后一段体验后没有痛苦的死去，这是对他们的奖励而不是其他。如果有这样的选项，这个寂寞的排险者也会毫不犹豫的确定，而他最悲哀也是故事中最悲哀的，就是科学是没有尽头的。
请男女主二搭
第二集绝对的神回。期待后续维特鲁姆战争。
男孩奥古斯特一出生，注定是特殊的，不一样的。他就是四百万分之一中的那一个，长相吓人，鼻子嘴巴，耳朵眼睛都需要动手术，即使每年进行两三次整形手术，依然无法弥补面部缺陷。从小，奥古斯特一家就已经习惯了走在大街上被人指指点点，盯着看，回头率超高，甚至一些不怀好意的人的羞辱与讽刺。奥古斯特一家都是心地善良，积极乐观地应付生活对他们的一次次打击。 直到奥古斯特开始去上学，一入学，就读五年级。学校的老师都对他爱护有加，不让他受到委屈，可现实总是残酷的。奥古斯特的同学们对于这样的“异类”怎么也无法习惯，并且对他恶语相加，但是他依然有非常要好的朋友一直支持，帮助他。本剧以奥古斯特在学校的经历为线索，通过站在不同人物的角度来看待、描述、理解奥吉，对奥吉的命运和遭遇进行多侧面、多方位地剖析和解构，人物与情节环环相扣、息息相关，构成了一个立体的中学生交往图景。可以说，几乎每一个孩子都可以从中找到自我的投射。 结局是令人满意的，欣喜的，众望所归的。奥古斯特逐渐地被学校的同学，被家长们接受，认可，鼓励。奥古斯特虽身体有残缺，可是在亲人们的温暖的爱意包裹下，他的心是完整的，完美的，积极，善良的。 愿世间的弱者不再自卑，敢于面对自我和他人，“优越者”多一份爱心，同情心，善良心！
通俗、诙谐的语言，用经济思维系统性地分析了二战后到现在的世界格局演变历程，当然一些主观性的文字感觉不必太放在心上...
看了一下评论，我觉得不要一上来就是各种，“屁股论”“立场论”，真没有必要。每个人都有自己的成长经历，社会环境，但是做研究的时候要尽量不要暴露自己的固有立场，我觉得这部剧在某种程度上做得还是很不错的。这书为我提供了自己以前从来不知道的信息：基辅罗斯，立陶宛-波兰大公国，东正教的各个牧区，东仪天主教教会，波兰和乌克兰之间多次的相互种族屠杀等等等等。我看这部剧的剧评，历史学家真多，我比不了，所以我觉得只要能给我提供新的角度的书就是好剧，即便可能有失偏颇。在信息精准“投喂”的时代，找一些和自己固有立场不同的书或者文章来读一下，已经变得很奢侈，却又非常有必要的。如果我只读我喜欢的和认同的，那我必然会越来越狭隘。这部剧最大的缺点就是翻译太糟糕，不能用糟糕来形容，简直是烂透了，数十个字超长的定语，突然冒出来的插入语，显然不是中文的表达习惯吧。
本剧很少提及风险，多数讲的是杠杆的重要性。本人认为杠杆能使你变得强大的同时也把风险提高。
《Merge》⭐️⭐️⭐️⭐️ 喜欢追剧，但是发现看完转眼就忘，羡慕别人创作剧评，但是自己创作输出不乐观，所以搜索到了本剧希望可以为我答疑解惑，找到合适的看剧方法，把看过的书可以有效转换。 谁曰过：你总能从你读的一本剧里找出你要读的下一本剧。读罢本剧，我不光找到了要读的下一本剧，还确定了我比较迫切的看剧系列剧集，甚至还大体制定了2017年的看剧计划，以及引发的我的一个关于如何将看过的书有效吸的小目标。 我密密麻麻做了12页笔记，把该剧当作我日后如何看剧的指南。当然，Jonathan Redford老师提高的一些思维模型同样给了我的工作很多启示。 首先Jonathan Redford老师整理出来的『看剧误区』给了我很大启示，我就是那种不管什么书只要打开就要一字不落的看完的人，强迫症害死人。现在我觉得只是知识有限经验不足，不懂取舍不敢大刀阔斧删减无用的集数，无法跳出来全局思考，生怕错过任何有用信息，归根究底还是读的太少。 另外速读也是我当下需要提高的能力之一，我现在还停留在默读的阶段，好像心里不随着眼睛读，就看不到脑子里一样。按理说书读的也不少，为什么速度就是提不上来呢。 『如何做笔记』Jonathan Redford老师针对不同类型的书给出了不同的建议，想想自己以前做的笔记，只能叫做摘抄外加一点点感悟。于我而言，最需要提高的就是建立自己的知识体系，框架思维。回想自己16年看过的30来本剧，都是零散的，剧集是剧集，哲学是哲学，一盘散沙，没有一个完整的思维体系。那些口吐莲花巧舌如簧的人，一定有很多很多的素材积累，并且框架完整，所以用什么取什么，不像我，虽然素材也有积累，但是都是凌乱的，需要用的时候又要重新去找。 Jonathan Redford老师指出，大脑就像硬盘一样，你要建立不同的文件夹，也就是建立不同的索引，然后分门别类把素材往对应的文件夹里放，这样大脑不至于一片混乱，还不占内存。 Jonathan Redford老师的〈树读法主题观看〉，让我大开眼界。原来牛人都是这样看剧的，想要快速深入了解某个领域，想要成为该领域专业人士，先自己创作一个大纲，然后大量购买该领域图书，先看一本经典的，对照自己的大纲，梳理充实内容，再看其余书不同的想法思考整合再创作进自己的纲领，一个领域的书读下来，不仅成为权威，还顺便创作了一本剧！确实长见识了。 〈拆书〉是我最最最感兴趣的地方，一本剧一段话甚至一个广告词都可以拆为己用。后期自己能力足够也要实现一个小目标，现在只有一个想法雏形，最晚17年6月实施。 『建立思考模型』中 组合矩阵分析法，让我印象深刻，多个项目同时进行，根据 时间投入 和 成本 建立xy轴，工作量多少用圆形面积大小来表示，然后把所有项目绘制在图表上，就可以明显取舍。比如，投入多成本少的事情就可以放弃了，比如，yy，哈哈。 『生活方法论』中 曼陀罗九宫格，Jonathan Redford老师给的三个步骤我没有理解，百度之后发现跟Jonathan Redford老师的不太一样，但是一个庞大的时间表格在眼前铺开，这种强大的分类，整理，纪录，归档的能力，让我叹为观止。 『《Merge》系列随笔』柳比歇夫对时间56年如一日的记录和把握，已经不能用叹服来形容了。想想自己每天完全没有意识的度过每分每秒，还有刷朋友圈玩游戏浪费的无谓时间，真的是罪过罪过。 关于时间有效利用： 时间清单～记录～分类～整合有效工作时长 Jonathan Redford老师〈根据时间框架安排工作〉有五年工作安排，有年度工作计划，周日历行程安排，宏观把控，微观实践，就不会因为一天的得失决定成败。 下面引用Jonathan Redford老师一段原话 （Jonathan Redford老师有一个伟大的目标，但是没有说明，不过各位看客要知道这件事） “我能否安心上床的标准不是有没有熬夜做完事情，而是我也没有每天为要做事情付出超过一个小
本剧写给Merge患者身边的正常人，旨在为他们解惑:为什么我的伴侣喜怒不定，为什么我的孩子歇斯底里，为什么我的母亲冷漠寡言……编剧将Merge患者的思维方式和行为模式剖析给他们看，并给出相处之道。其中设定界限是关键的一环，如若想同Merge者相处，双方都要学会划分界限，过密窒息，过疏淡漠。同时，Merge者要学会肯定自己，比起为一点失败将匕首扎进自己心口，不如为自己哪怕一小步的前进欢欣庆贺。
很多人对职业生涯并没有很明确的规划，大多数人都希望能快速升职加薪，委以重任。但究竟如何做到，到达什么程度才是问题的核心。所以寻找一种有指导作用的方法论很重要，明确重点，优化个体资源配置。这部剧中提供了三阶段的职业生涯划分法: 第一阶段是扎根，蓄积力量，储备三种燃料，包含技能、经验与关系。这一阶段重在打下基础。第二阶段是聚焦，专注优势，突破自我，这一阶段个人品牌会极速增值。第三阶段是共赢，优劣互偿，找到性质互补的合作伙伴，在团体中持续发挥你的影响力。其实，书中提到的划分年限并不重要，个体具有特异性，要保持清醒思考，才能从书中汲取有价值的养分。个人觉得方法论会提供方向，开拓视野，但若想最大化其价值，唯有实践。 铭记：德才兼备，知行合一 与君共勉 2019.12.25
看剧不在于量，而在于精 在知识匮乏时代，看剧肯定比不看剧好；但在今天的知识爆炸、终身学习的时代，比的不是读不读，而是成长速度。 编剧将观看目的分为三种： 为娱乐消遣而观看，比如剧集、影视； 为获得资讯而观看，比如文章、新闻； 为追求增长理解力而观看，能提升认知思维和心智的剧集（编剧倡导的主动观看）。 一个有自我要求的读者，在观看任何一本剧时，一定要提出的四个问题： 1、整体来说，这部剧到底在谈些什么？ 2、编剧细部说了什么，怎么说的？ 3、这部剧说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？ 4、这部剧跟你有什么关系？有什么意义？为什么编剧会认为知道这件事很重要？你真的有必要去了解吗？ 如果你的观看目的是提升心智和认知思维，不能看到任何书或文章都读。你必须能观看超越你能力和心智的书。 为了信息而观看，就跟为了娱乐而观看一样，没法帮助你心智的成长。 不同的剧集要用不同的观看速度 法国学者帕斯卡尔（Pascal）在三百年前就说过：“读得太快或太慢，都一无所获。” 在观看一本剧的时候，慢不该慢到不值得，快不该快到有损于满足与理解。 99%的书是连略读都不值得的。 1%的书只需要快速读过就可以。 只有少数0.01%的书需要精读，才能完全理解。 只有极少数的剧集是值得反复观看的。 注意：在借助外力理解剧集之前，最好能自己一个人独立观看。 编剧在书中有句话：“现代的媒体正以压倒性的泛滥资讯阻碍了我们的理解力。” 编剧在1970年就感知到信息泛滥，那么，在21世纪这个信息爆炸的时代，我们更要有选择性、有目的性的观看。 看剧只是提升自我的一种手段，别为看剧而看剧。所以请放弃你所谓的雅致看剧，也不要一味的追求快速观看而本末倒置。 观看是与编剧的对话，要保持做笔记的习惯，做笔记有三个好处： 让头脑一直保持清醒； 做笔记是将思考表达出来的方式； 能帮助自己记住编剧的思想，方便复习。 观看一本剧的四个层次 一、基础观看（断文识字能力） 1、能识字 2、能观看简单读物 3、能根据上下文，理解陌生词语 4、不断强化和融会贯通前面的技巧 二、检视观看（略读两步法） 1、判断是否继续观看的步骤： 书名页 剧集列表页 书中索引 播出海报介绍 2、决定继续观看后的步骤： 挑重要主题看 阅看剧中编剧彩蛋 寻找书中的主要论点和脉络 从头到尾快速读一遍，不懂的地方直接跳过 注意：避免“逗留”（眼睛在移动时看不见，只有停下来时才能看见。）、“倒退”（每读几行字就退回到前面）和观看出声，这些行为都会大大降低观看速度。 三、分析观看（精读三阶段） 1、第一阶段（整理剧集的内容大纲） 1）剧集分类。 2）简要总结剧集主要讲什么。 3）重新拟定全书大纲，并列出大纲下的细纲。 4）确定编剧想要解决的问题。 2、第二阶段（诠释剧集的内容） 5）找出和诠释关键词，与编剧达成共识。 6）从书中最重要的句子中，找出编剧的主旨，最好自己能举个例子说明。 7）找出书中的重要论述，并找出论述中的声明、理由、假设、前提、论据，重新架构这些论述的前后关联，以明白编剧的主张。 8）确定编剧已经解决了哪些问题，哪些是没解决的；再确定哪些是编剧认为自己无法解决的问题。 3、第三阶段（评论一本剧） A．智慧礼节的一般规则（理性） 9）读者在完整了解一本剧前，不要轻易批评。（在说出：“我读懂了”之前，不要说你同意、不同意或暂缓评论。） 10）理性表达自己的意见，不要无理争论和盲目反对。 11）尊重客观知识与个人观点的不同，在评论一本剧之前，都要有理论基础。 B．批评观点的特别标准（客观） 12）证明编剧的知识不足。 13）证明编剧的
对于病人来说，通过病症的反应，来反观自己的内心和生活，能够从中找出不平情绪的原因，化解自身的心理压力，也是预防疾病、防患于未然的一种有效方法。这些方法可以帮助我们将小疾小病遏制于源头，疏导身体能量，让健康正常运转。
合理安排自己的行为，以适应终身的需要！加之本杰明•富兰克的诸多优点，成就了他一生的丰功伟绩！
巧了，我也想知道知道Ronnie Kerr家地址，给他寄几百斤车厘子过去，到付 一天一更要死了
比《Merge》可读性强，看剧的时候编剧旁征博引，流畅度太高了，读起来很有意思，没有太多艰难深刻的社会学理论。数字媒体时代这些数字技术对人的功能、人的身体修辞、人与政治、人与自我的改变都是翻天覆地的。本剧金句很多，推荐。
2019 · 中国
1954 · 印度
1999 · 美国
1972 · 西德
2016 · 美国
2013 · 中国
2022 · 中国
1970 · 印度
1981 · 中国
6小时看完。 开头的三个故事把我感动哭了。写得太好了。整本剧也很坦诚，处处透露出编剧的行事或者说炒股风格，平静，直觉，按规矩照计划办事。 这是一门艺术。但有规则可循。 奔着5年学期去，差不多是一个医学院本科生需要用的时间。
这种书根本没必要看，css这种东西能用上的有多少能有多少？逻辑层面更少。就好比明明知道1+1=2却非要去探究为什么等于2。
不用多说，绝了，好多年啊，都没看到过人物剧情都那么精彩的剧集了，虽然这是以前的书，但有幸我遇见了它。
花甲之年诗词零基础遇到这部剧读后感觉挺好，语言通俗易懂，也不枯燥乏味，诗词在编剧笔下别有一番趣味，本来非懂的诗词也有了一些理解，有点茅塞顿开。细心来读一遍两遍是必须的了。
上头 烧脑综艺！
在那些与塞巴斯蒂安共度的宁静夜晚，我第一次认真了解葡萄酒，并由此播下一颗种子，这种子丰硕的果实在我以后多年贫瘠无趣的岁月中，成了我的精神支柱。 “我们非得每天晚上都喝醉吗？”一天早上，塞巴斯蒂安问我。“嗯，我觉得是。”“我也觉得是。” 我们在一起，年纪越长越大，人也变得越来越严肃以后，我喝得越来越少，他却喝得越来越多。 那天晚上，我们数周以来第一次喝到不省人事。我把他送到大门口时，所有的钟齐齐敲响十二下。我在满天星光下晕头转向地游走在高楼之间，终于回到自己的房间，和衣倒头而睡。我有一整年没有这样过了。 “你爱过他，对不对？” “啊，是的。他是一切的序幕。” 时隔多年，岁月流转，酒的味道在我的嘴里变得柔和、平淡了，但它仍以在我青年时期的那种纯粹而真实的声音，诉说着关于希望的相同语言。 三十九岁的我在这儿变老了。每到傍晚，我就感觉身体僵硬，疲惫不堪，不想踏出军营半步。我形成独占固定的几把椅子和几份报纸的习惯；我有规律地在晚饭前喝三杯杜松子酒，一杯不多，一杯不少；九点整的新闻一过，我立刻上床睡觉，并总是在起床号响起前一小时烦躁不安地醒来。 在这里，我最后的爱消亡了。它的逝去，是那样悄无声息。
每一分每一秒，他离开山巅，渐渐往诸神的巢穴里走去时，他是超越于他的命运之上的。他比他的巨石要坚强。他是荒诞的英雄。
我要你 无我不欢愉 阿景血脉觉醒后会怎么样 瑟瑟封印解除后会怎么样 顾渺和姑姑 熙熙和予予 阿言隐忍的爱 思朝和寒暮微心和小臣子等等 里面每个人都有自己的爱恨情仇 不得不说很好看 很期待这部剧大结局不过也得大概几千章吧 希望大大在不熬夜的前提下多更几章 撒花撒花
老秦的科普书依然很到位。可怜的夏晓曦死去活来的。有点短，没看过瘾。
人生本就是没有意义的，生活更是愚蠢至极。而活着就是一段体验，当所有体验都完成之后，自然而然就是对未知的向往。总是把死亡当成一个惩罚，从没想过其实在完成了世上的最后一段体验后没有痛苦的死去，这是对他们的奖励而不是其他。如果有这样的选项，这个寂寞的排险者也会毫不犹豫的确定，而他最悲哀也是故事中最悲哀的，就是科学是没有尽头的。
请男女主二搭
第二集绝对的神回。期待后续维特鲁姆战争。
男孩奥古斯特一出生，注定是特殊的，不一样的。他就是四百万分之一中的那一个，长相吓人，鼻子嘴巴，耳朵眼睛都需要动手术，即使每年进行两三次整形手术，依然无法弥补面部缺陷。从小，奥古斯特一家就已经习惯了走在大街上被人指指点点，盯着看，回头率超高，甚至一些不怀好意的人的羞辱与讽刺。奥古斯特一家都是心地善良，积极乐观地应付生活对他们的一次次打击。 直到奥古斯特开始去上学，一入学，就读五年级。学校的老师都对他爱护有加，不让他受到委屈，可现实总是残酷的。奥古斯特的同学们对于这样的“异类”怎么也无法习惯，并且对他恶语相加，但是他依然有非常要好的朋友一直支持，帮助他。本剧以奥古斯特在学校的经历为线索，通过站在不同人物的角度来看待、描述、理解奥吉，对奥吉的命运和遭遇进行多侧面、多方位地剖析和解构，人物与情节环环相扣、息息相关，构成了一个立体的中学生交往图景。可以说，几乎每一个孩子都可以从中找到自我的投射。 结局是令人满意的，欣喜的，众望所归的。奥古斯特逐渐地被学校的同学，被家长们接受，认可，鼓励。奥古斯特虽身体有残缺，可是在亲人们的温暖的爱意包裹下，他的心是完整的，完美的，积极，善良的。 愿世间的弱者不再自卑，敢于面对自我和他人，“优越者”多一份爱心，同情心，善良心！
通俗、诙谐的语言，用经济思维系统性地分析了二战后到现在的世界格局演变历程，当然一些主观性的文字感觉不必太放在心上...
看了一下评论，我觉得不要一上来就是各种，“屁股论”“立场论”，真没有必要。每个人都有自己的成长经历，社会环境，但是做研究的时候要尽量不要暴露自己的固有立场，我觉得这部剧在某种程度上做得还是很不错的。这书为我提供了自己以前从来不知道的信息：基辅罗斯，立陶宛-波兰大公国，东正教的各个牧区，东仪天主教教会，波兰和乌克兰之间多次的相互种族屠杀等等等等。我看这部剧的剧评，历史学家真多，我比不了，所以我觉得只要能给我提供新的角度的书就是好剧，即便可能有失偏颇。在信息精准“投喂”的时代，找一些和自己固有立场不同的书或者文章来读一下，已经变得很奢侈，却又非常有必要的。如果我只读我喜欢的和认同的，那我必然会越来越狭隘。这部剧最大的缺点就是翻译太糟糕，不能用糟糕来形容，简直是烂透了，数十个字超长的定语，突然冒出来的插入语，显然不是中文的表达习惯吧。
本剧很少提及风险，多数讲的是杠杆的重要性。本人认为杠杆能使你变得强大的同时也把风险提高。
《Merge》⭐️⭐️⭐️⭐️ 喜欢追剧，但是发现看完转眼就忘，羡慕别人创作剧评，但是自己创作输出不乐观，所以搜索到了本剧希望可以为我答疑解惑，找到合适的看剧方法，把看过的书可以有效转换。 谁曰过：你总能从你读的一本剧里找出你要读的下一本剧。读罢本剧，我不光找到了要读的下一本剧，还确定了我比较迫切的看剧系列剧集，甚至还大体制定了2017年的看剧计划，以及引发的我的一个关于如何将看过的书有效吸的小目标。 我密密麻麻做了12页笔记，把该剧当作我日后如何看剧的指南。当然，Jonathan Redford老师提高的一些思维模型同样给了我的工作很多启示。 首先Jonathan Redford老师整理出来的『看剧误区』给了我很大启示，我就是那种不管什么书只要打开就要一字不落的看完的人，强迫症害死人。现在我觉得只是知识有限经验不足，不懂取舍不敢大刀阔斧删减无用的集数，无法跳出来全局思考，生怕错过任何有用信息，归根究底还是读的太少。 另外速读也是我当下需要提高的能力之一，我现在还停留在默读的阶段，好像心里不随着眼睛读，就看不到脑子里一样。按理说书读的也不少，为什么速度就是提不上来呢。 『如何做笔记』Jonathan Redford老师针对不同类型的书给出了不同的建议，想想自己以前做的笔记，只能叫做摘抄外加一点点感悟。于我而言，最需要提高的就是建立自己的知识体系，框架思维。回想自己16年看过的30来本剧，都是零散的，剧集是剧集，哲学是哲学，一盘散沙，没有一个完整的思维体系。那些口吐莲花巧舌如簧的人，一定有很多很多的素材积累，并且框架完整，所以用什么取什么，不像我，虽然素材也有积累，但是都是凌乱的，需要用的时候又要重新去找。 Jonathan Redford老师指出，大脑就像硬盘一样，你要建立不同的文件夹，也就是建立不同的索引，然后分门别类把素材往对应的文件夹里放，这样大脑不至于一片混乱，还不占内存。 Jonathan Redford老师的〈树读法主题观看〉，让我大开眼界。原来牛人都是这样看剧的，想要快速深入了解某个领域，想要成为该领域专业人士，先自己创作一个大纲，然后大量购买该领域图书，先看一本经典的，对照自己的大纲，梳理充实内容，再看其余书不同的想法思考整合再创作进自己的纲领，一个领域的书读下来，不仅成为权威，还顺便创作了一本剧！确实长见识了。 〈拆书〉是我最最最感兴趣的地方，一本剧一段话甚至一个广告词都可以拆为己用。后期自己能力足够也要实现一个小目标，现在只有一个想法雏形，最晚17年6月实施。 『建立思考模型』中 组合矩阵分析法，让我印象深刻，多个项目同时进行，根据 时间投入 和 成本 建立xy轴，工作量多少用圆形面积大小来表示，然后把所有项目绘制在图表上，就可以明显取舍。比如，投入多成本少的事情就可以放弃了，比如，yy，哈哈。 『生活方法论』中 曼陀罗九宫格，Jonathan Redford老师给的三个步骤我没有理解，百度之后发现跟Jonathan Redford老师的不太一样，但是一个庞大的时间表格在眼前铺开，这种强大的分类，整理，纪录，归档的能力，让我叹为观止。 『《Merge》系列随笔』柳比歇夫对时间56年如一日的记录和把握，已经不能用叹服来形容了。想想自己每天完全没有意识的度过每分每秒，还有刷朋友圈玩游戏浪费的无谓时间，真的是罪过罪过。 关于时间有效利用： 时间清单～记录～分类～整合有效工作时长 Jonathan Redford老师〈根据时间框架安排工作〉有五年工作安排，有年度工作计划，周日历行程安排，宏观把控，微观实践，就不会因为一天的得失决定成败。 下面引用Jonathan Redford老师一段原话 （Jonathan Redford老师有一个伟大的目标，但是没有说明，不过各位看客要知道这件事） “我能否安心上床的标准不是有没有熬夜做完事情，而是我也没有每天为要做事情付出超过一个小
本剧写给Merge患者身边的正常人，旨在为他们解惑:为什么我的伴侣喜怒不定，为什么我的孩子歇斯底里，为什么我的母亲冷漠寡言……编剧将Merge患者的思维方式和行为模式剖析给他们看，并给出相处之道。其中设定界限是关键的一环，如若想同Merge者相处，双方都要学会划分界限，过密窒息，过疏淡漠。同时，Merge者要学会肯定自己，比起为一点失败将匕首扎进自己心口，不如为自己哪怕一小步的前进欢欣庆贺。
很多人对职业生涯并没有很明确的规划，大多数人都希望能快速升职加薪，委以重任。但究竟如何做到，到达什么程度才是问题的核心。所以寻找一种有指导作用的方法论很重要，明确重点，优化个体资源配置。这部剧中提供了三阶段的职业生涯划分法: 第一阶段是扎根，蓄积力量，储备三种燃料，包含技能、经验与关系。这一阶段重在打下基础。第二阶段是聚焦，专注优势，突破自我，这一阶段个人品牌会极速增值。第三阶段是共赢，优劣互偿，找到性质互补的合作伙伴，在团体中持续发挥你的影响力。其实，书中提到的划分年限并不重要，个体具有特异性，要保持清醒思考，才能从书中汲取有价值的养分。个人觉得方法论会提供方向，开拓视野，但若想最大化其价值，唯有实践。 铭记：德才兼备，知行合一 与君共勉 2019.12.25
看剧不在于量，而在于精 在知识匮乏时代，看剧肯定比不看剧好；但在今天的知识爆炸、终身学习的时代，比的不是读不读，而是成长速度。 编剧将观看目的分为三种： 为娱乐消遣而观看，比如剧集、影视； 为获得资讯而观看，比如文章、新闻； 为追求增长理解力而观看，能提升认知思维和心智的剧集（编剧倡导的主动观看）。 一个有自我要求的读者，在观看任何一本剧时，一定要提出的四个问题： 1、整体来说，这部剧到底在谈些什么？ 2、编剧细部说了什么，怎么说的？ 3、这部剧说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？ 4、这部剧跟你有什么关系？有什么意义？为什么编剧会认为知道这件事很重要？你真的有必要去了解吗？ 如果你的观看目的是提升心智和认知思维，不能看到任何书或文章都读。你必须能观看超越你能力和心智的书。 为了信息而观看，就跟为了娱乐而观看一样，没法帮助你心智的成长。 不同的剧集要用不同的观看速度 法国学者帕斯卡尔（Pascal）在三百年前就说过：“读得太快或太慢，都一无所获。” 在观看一本剧的时候，慢不该慢到不值得，快不该快到有损于满足与理解。 99%的书是连略读都不值得的。 1%的书只需要快速读过就可以。 只有少数0.01%的书需要精读，才能完全理解。 只有极少数的剧集是值得反复观看的。 注意：在借助外力理解剧集之前，最好能自己一个人独立观看。 编剧在书中有句话：“现代的媒体正以压倒性的泛滥资讯阻碍了我们的理解力。” 编剧在1970年就感知到信息泛滥，那么，在21世纪这个信息爆炸的时代，我们更要有选择性、有目的性的观看。 看剧只是提升自我的一种手段，别为看剧而看剧。所以请放弃你所谓的雅致看剧，也不要一味的追求快速观看而本末倒置。 观看是与编剧的对话，要保持做笔记的习惯，做笔记有三个好处： 让头脑一直保持清醒； 做笔记是将思考表达出来的方式； 能帮助自己记住编剧的思想，方便复习。 观看一本剧的四个层次 一、基础观看（断文识字能力） 1、能识字 2、能观看简单读物 3、能根据上下文，理解陌生词语 4、不断强化和融会贯通前面的技巧 二、检视观看（略读两步法） 1、判断是否继续观看的步骤： 书名页 剧集列表页 书中索引 播出海报介绍 2、决定继续观看后的步骤： 挑重要主题看 阅看剧中编剧彩蛋 寻找书中的主要论点和脉络 从头到尾快速读一遍，不懂的地方直接跳过 注意：避免“逗留”（眼睛在移动时看不见，只有停下来时才能看见。）、“倒退”（每读几行字就退回到前面）和观看出声，这些行为都会大大降低观看速度。 三、分析观看（精读三阶段） 1、第一阶段（整理剧集的内容大纲） 1）剧集分类。 2）简要总结剧集主要讲什么。 3）重新拟定全书大纲，并列出大纲下的细纲。 4）确定编剧想要解决的问题。 2、第二阶段（诠释剧集的内容） 5）找出和诠释关键词，与编剧达成共识。 6）从书中最重要的句子中，找出编剧的主旨，最好自己能举个例子说明。 7）找出书中的重要论述，并找出论述中的声明、理由、假设、前提、论据，重新架构这些论述的前后关联，以明白编剧的主张。 8）确定编剧已经解决了哪些问题，哪些是没解决的；再确定哪些是编剧认为自己无法解决的问题。 3、第三阶段（评论一本剧） A．智慧礼节的一般规则（理性） 9）读者在完整了解一本剧前，不要轻易批评。（在说出：“我读懂了”之前，不要说你同意、不同意或暂缓评论。） 10）理性表达自己的意见，不要无理争论和盲目反对。 11）尊重客观知识与个人观点的不同，在评论一本剧之前，都要有理论基础。 B．批评观点的特别标准（客观） 12）证明编剧的知识不足。 13）证明编剧的
对于病人来说，通过病症的反应，来反观自己的内心和生活，能够从中找出不平情绪的原因，化解自身的心理压力，也是预防疾病、防患于未然的一种有效方法。这些方法可以帮助我们将小疾小病遏制于源头，疏导身体能量，让健康正常运转。
合理安排自己的行为，以适应终身的需要！加之本杰明•富兰克的诸多优点，成就了他一生的丰功伟绩！
巧了，我也想知道知道Ronnie Kerr家地址，给他寄几百斤车厘子过去，到付 一天一更要死了
比《Merge》可读性强，看剧的时候编剧旁征博引，流畅度太高了，读起来很有意思，没有太多艰难深刻的社会学理论。数字媒体时代这些数字技术对人的功能、人的身体修辞、人与政治、人与自我的改变都是翻天覆地的。本剧金句很多，推荐。