少年侠气，交结五都雄。肝胆洞。毛发耸。立谈中。生死同。一诺千金重。 喝酒吃肉，快意江湖，陆小凤不愧是陆小凤
第一次读《看世界》是在我初一的时候，那时候读它能仔细认真的一字不落的读，在那时我感受过海底的美丽，尼摩船长敢去冒险的勇气与与世俗隔绝的决心，曾经我也梦想过这样的生活。 现在我上大二，再读这部剧已找不到当年的自己，曾经的自己以慢慢褪去，现实的生活悄然接近，自己也曾有过理想，但在现实面前也以消磨殆尽，理想与现实碰撞的那一刻我就不在是尼摩船长，而是加拿大人尼德。 如果还有机会我愿意真正成为尼摩船长。
《看世界》是普通人变身牛人、成功人士，牛人猫叔的现身说法。照着做，就能成。许多个人，团队亲测有效，越用越成功，众多成功案例都能见证，大力推荐的经典读物。是一本实操性很强的范本，不是高大上的让你可望不可及的，而是实实在在教你一步一步去做，使自己变得更强，才是解决一切问题的关键。赶快行动起来吧，去读《看世界》吧。
“海瑞，朕送你八个字，无父无君，弃国弃家。”
一本装帧精美的书，可以一定程度的反应这部剧内容的价值； 一部有意思的作品，可以反应出编剧的性格和处事态度。 谢正福的第二本剧，也还可以吧，装帧比第一本精美很多，裸脊线装还加个书封，靠着这个外观，拿在手上就先有了观看的欲望。 个人挑选纸质书的基本要求 剧集类别（只看自己喜欢的类型，网络，言情，直接pass）→畅销程度（卖的好的书各有各的好，卖的不好的自然有其卖不动的道理，书太多，随大流是最好的鉴别方式）→装帧设计（印刷太差的没心情购买观看，比如插图全是黑白的艺术类剧集）→是否彩版，精装或软精装或线装（同一本剧比如经典剧集《看世界》至少有10来个版本，肯定买有彩插的精装书）。 下面摘录书中一部分内容—— 说花美就会有人说“也有不美的花”。预想到会有这种抱怨，于是写“既有美丽的花，也有不美的花”。这基本是废话，让所有人都认同的文字根本称不上表达。 爱上一个人可以完全靠感觉， 长久爱一个人却必须要理性。 我们先来解释知识体系是什么样子的。人类知识最大的结构，我认为分为六层，从下到上分别是：通俗知识层，应用知识层，通用知识层，哲学层，艺术层和神学层。 什么是成熟？我曾经读过一个定义：成熟就是在表达自己和体谅对方中间寻求一种平衡。一个人只懂得表达自己，那是专断和独裁。一个人只体谅别人，那是懦弱和虚无。而在两者之间找到平衡，也就如同挥拳出去的那一刻，懂得控制角度和力道。这才是真正成熟的人吧。 隐私在你说出口的那一刻，就已经不是隐私，而变成了公开的秘密。 富豪们如上帝般俯视着人间，做什么都赚钱；中产们使出浑身解数往上爬，却始终触摸不到上层的门槛；底层群众根本就没有上牌桌的机会，只是在旁边吃着瓜围观，随时准备把掉下来的中产嘲笑一番。 一个人对生活的热爱来自两个方面：一是家人、朋友的感情慰藉，二是对自己爱好的追求。家人、朋友带来的是外在的责任感，责任给自己赋能。爱好带来的是内在的满足感，让自己得到内心的宁静。
PS.宝宝跟滚宝抢竹笋真的笑死了 把滚宝给揍得 夺笋啊😂
五代十国，我命由我不由天的大乱斗时代。风雨雷电，惊涛骇浪，有千帆竞发，也有孤木行舟。有万万粉身碎骨，也有千千星光璀璨。 十万热血横磨剑，一船清梦旧山河。谨献给立身立志立世的好男儿。
高中时在学校借阅处读过《看世界》与《看世界》，都比这部剧讲的要考究，可惜都是旧书，已经搜不到了。而此剧演义太多，许多情节无厘头，无逻辑，简单的像只图一乐的笑话故事，像狗血的泡沫偶像剧。不推荐。
多巴胺是好奇心和想象力的启动器，同时也是野心和欲望的助推剂。 —题记 多巴胺是什么？在哪里？它对我们到底有多重要？多巴胺一词不知道什么时候起变成了每个人嘴里的科普名词，上瘾与它有关，快乐和它相连，多巴胺就是一个惊喜分子，让你乐此不疲地向前，向前。 一、关于爱情 从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不是快乐分子，它是预期分子。与预期分子比起来，我们还要享受当下拥有的一切，这时候我们的大脑必须从面向未来的多巴胺过渡到面向现在的某种化学物质，这是一系列神经递质，我们称之为“当下分子”。大多数人都对它们的名字略有耳闻，包括血清素、催产素、内啡肽（相当于大脑自产的吗啡）和内源性大麻素（相当于大脑自产的大麻）。与通过多巴胺得到的来自预期的愉悦相反，这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。花生四烯酸乙醇胺是内源性大麻素的一种，它的英文名称anandamide就源于表示欢乐、狂喜和高兴的梵语单词。 编剧通过描述爱情的进程向我们展示了预期分子想要的更多激情和扑所迷离的关系到当下分子让我们踏踏实实地享受“陪伴之爱”。当然，告别让人另寻新欢和渴求激情的多巴胺并不容易，但拥有这方面的能力是成熟的标志，也是迈向持久幸福的一步。 二、从毒品到上瘾行为 药物和毒品为什么在对人造成巨大伤害的同时又让人不能自拔呢？我以前知道它们对大脑进行损伤，读了书才明白大脑中有一个“欲望回路”，它是多巴胺的产区之一，从原始社会走过来的我们无法抵制饥饿的威胁，因此飘香的美食会让即使不饿的你再来一口。“成瘾性药物像导弹一样，以猛烈的“化学爆炸”冲击着欲望回路。毒品会“劫持”欲望回路。它们与食物或性等自然奖赏一样会刺激大脑激励系统，但它们刺激大脑的强度远甚于自然奖赏。” 毒品从根本上不同于天然的多巴胺触发器。它完全破坏了多巴胺的饱和回路。毒品破坏了大脑运作所提供的正常平衡，无论何时都会想着再来一点儿。我记得有人说过，吸毒的人一旦遇到可能引发毒瘾并使他们复吸的事：人、地点、物品，就会就范。想来这与多巴胺这个欲望分子的“怂恿”密切相关。 三、掌控的力量 “想要”并不是值得拥有！ 读到第三章的时候，我已经明白多巴胺有它利好的优势，同时也需要“善待”自己。 多巴胺的功能来自进化和生存的需要。多巴胺鼓励我们最大限度地利用资源，因此，当我们把一件事情做得更好，使我们的未来成为一个更好、更安全的地方时，多巴胺就会奖励我们，给我们一点儿“躁起来”的感觉。没有多巴胺，你就不会努力。 科学家通过对比抑制多巴胺组和正常组小老鼠按压杠杆活动食物的实验结果发现：多巴胺驱动了努力。这种努力的特征可能受到其他很多因素的影响，但如果没有多巴胺，努力从一开始就根本不会存在。 这一章把多巴胺描述成了一个为了成功不择手段的狡猾分子。可是永不满足可能吗？不得不提的多巴胺能人格就是这样一类人，另一类成功上瘾的行为。其实边读我边思考的就是怎样合理利用多巴胺让自己活得更自由。书中提到了认知行为疗法，但是并不是总是奏效。 天才和疯子之间差一部作品。当读到后面的时候，我似乎对多巴胺的存在有了自己的认识，不再纠结控制，而是更好的理解自己和他人。 承认不可控也要善于利用不可控，多巴胺的存在让人类的进化充满希望和想象力，很多大佬的灵光乍现就是多巴胺的功劳。同时，深陷泥沼之中时也有它的贡献。 我从观看中收获了当下的满足和快乐，观看促进了多巴胺的分泌，让我想知道更多，是好事儿，善用它。写到这里想起十年前的娃在看到换了工作焦虑不安的我说的那句话：妈妈，你焦虑的未来，不如你执着的现在。太赞了👍就此时此刻认认真真过吧。
文中有一段话特别吸引我，就是拿庙会自然形成地双向流动人群来类比物理上原子无目的、有规律地运动，延伸到在物理学界，对物体运动变换准确预测到一定程度的时候，就能预测人类社会的发展与走向。以此来解释为什么装有复数的大脑能够预测出自然社会将要发生的事情。 最后留给我们悬念或者说是遗憾的是不知道谦人去了哪里，也不知道从羽原大脑预测下的社会最终会变成什么样子。 东野的作品就是这样，明明杀了人的主角却让你讨厌不起来，甚至还希望他们有个好的结局。嗯，我说的是雪穗和亮司。
《看世界》:痛快的感受生活 在某中学有一个13岁的女孩，平时她的成绩平平，在中下游，并不拔尖。但在一次月考中她的语文成绩的考了年级第一。这本该是一件值得高兴的事，没想到周围的同学都含沙射影，说她的成绩是作弊来的。 更令人想不到的是，她的老师居然提出让他一个人重新考一次。女孩顶着巨大的心理压力，进行了第二次单人考试。结果，第2次的考试成绩和第1次差了两分。最后，女孩受不了周围人的质疑，选择了轻生。 美国的聋盲女作家，海伦·凯勒在她一岁半的时候，一场病使她丧失了视觉和听力。听不见看不见的海伦凯勒似乎只能依靠他人来生活，这样的她能够生活能够自理就已经很不错了。 但是，海伦·凯勒身残志坚，她凭着自己顽强不屈的精神。在他的老师的教育下学会了盲文，并掌握了5种台词。后来他以优异的成绩考上了哈佛大学拉德克利夫好学院。 有的人身体健全，但是因为一点挫折就放弃了自己的生命。有的人虽然人生给他设了各种关卡，但他不屈不挠与生活抗争，活成了自己想要的样子。人间值不值得？生命的意义是什么？相信很多人都在追寻这个问题的答案。 我们可以从《看世界》(下简称生命的探问)这部剧里找找关于生命的答案。这部剧的编剧是奥地利著名心理学家邵馨莹。 弗兰克尔进集中营之前就在精神病研究领域享有声誉。在医学院就读时，他不仅建立了青少年自杀预防中心，还发展出“存在心理分析治疗方法”。 后来他被抓进了集中营，集中营残酷的生活并没有打倒他，反而让他对生命有了更深刻的思考。集中营的惨痛经历反而让他发展出积极乐观的人生态度。从他的书中我们可以找到一些对生命意义的启发。他的意义疗法是由三个互相关联的基本信念构成——意志的自由、追求意义的意志、生命的意义。 本剧是由弗兰克尔从集中营出来后，创作的三篇演讲稿整理而成的。它的中文版是2021年由人民邮电播出社首次播出。 生命的意义是什么？我们更多的追求的是幸福和快乐。好像只有找到了它们，人生才有意义才完美，其实幸福和快乐只是生命中的一部分，而不是全部。“幸福不应也不能成为人生的目标，追求生命的意义才是人生的目的。” 弗兰克尔说:“生命本身意味着被质疑，意味着回答生活提出的问题，每个人都必须为自己的存在负责，对我们来说生活不再是一种给予，因为生活会赋予我们任务生命的每一刻都是一项任务。” 如果上文那个被质疑的女孩能够知道受到质疑，是生活给她的任务。他只要对这份生命给她的任务说是，然后坦然的交上答卷。在以后用自己的努力证明自己是对的，她就不会用结束生命的方式来证明自己。如果他懂得应对困难，才能真正体现我们是谁，人生中的挫折不过是一道道考题，解答出来就是生命的意义。就不会走自杀这条路。 自杀并不是解决问题，而是拒绝生命的考题。弗兰克尔认为:自杀无视了生命游戏的规则，其实这些规则并不要求我们不惜一切代价赢得胜利，但确实要求我们永远不要放弃战斗。 我看剧的时候年少不懂事，总以为感情才是生命中最有意义的，朋友才是让自己生活多姿多彩的源泉。于是常常呼朋唤友，害怕一个人独处，不停的寻找热闹，害怕一个人时空虚袭上心头。因为静不下心，在该努力看剧的年纪蹉跎了岁月，最终在学习学业上成绩平平，勉强看了个大专。 后来毕业了，工作了，朋友各奔前程，又因为远嫁和老朋友们的联系渐渐少了。因为回归家庭，对社交的兴趣也淡了。内心反而安静了下来，不再害怕没有朋友。慢慢地开始享受一个人独处的时光。我开始学习画画、锻炼、创作开始向内愉悦自己。渐渐地的我发现自己的内心更充盈了，人生也更丰富了。而不是像过去总是感叹，人生的意义在哪里。 “创造一些比我们存在的时间更长，并
既然是对于这部剧的评价，就简单说说自己对这部剧的看法和感受吧。 最近贸易战是热点，上周看到朋友圈分享的一篇文章，吉林大学经济学院院长李晓的“国家命运与个人命运”，里面提到特朗普自传，所以特来拜读。 这是一本创作一个人自传的书，整本剧都是生平光辉事迹的罗列，特朗普作为一个成功的商人，里面的商战故事确实很精彩，背后的道理也说的很明白。 令我印象最深刻的几点：一是做事情要做最坏的打算，最好的准备。如果你凡事做最坏的打算，并做好相应的措施，那么好事会不请自来。二是请专业的人做专业的事儿，一个人的精力再强盛也不可能事事亲为，所以把事情交给这个行业最专业的人来做，放心又高效。三是特朗普敏锐商业嗅觉，不达目的誓不罢休的决心，和锲而不舍精神，以及超长时间的耐心，都是值得学习的。 书里有俩我觉得不足的地方，一是创作的不够详细，许多细节都是一笔带过，而且很多事情都是只创作好的不创作坏的；二是翻译有些地方让人摸不着头脑。三是有点标题党，整本剧只有商人没有总统。 附上部分摘抄。 看世界 邵馨莹 17个笔记 ◆ 星期三 >> 。每次看他们交易谈崩，我都会向基金会再开个价，而且开价一次比一次低。 ◆ 星期五 恩威并施 >> “你好。你的老板费了好大劲才从我这争取到铺地面这个活儿。当时我没打算给他，但是他跟我保证能够出色完成任务。昨天我到施工现场看了一下，发现你们铺的地面跟原有地面不持平，有的地方差了接近1/4英寸。”那人听了没什么反应。我接着说：“特朗普公司以后会有很多活让你们做，这一点任何其他一家公司都办不到，别人破产的楼我都会接手重建，所以把这次活干好，以后还有很多机会。” ◆ 心怀大事 >> 我 做生意的方式简单又直接。我给自己定很高的目标，然后为此不断付出，直到成功。有时候可能所得比预想的少，但多数情况我都能如愿。 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。 >> 我喜欢想那些大事情。道理很简单，既然人总是要思考问题的，那么为什么不把思路放宽一些呢！很多人思考问题畏首畏尾，他们畏惧成功，害怕做决定，讨厌竞争，正好给了我这种人以可乘之机。 只有偏执狂才能成功 >> 有些普通人由于过度专注产生了精神上的困扰，优秀的商人却凭借这种精神走向成功。 ◆ 做最坏的打算，最好的准备 >> 做最坏的打算。如果你凡事做最坏的打算，并且提前想好应对措施，那么好事就会不请自来 ◆ 不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里 >> 我做生意还有一条原则，就是多样化选择，我不会只寄希望于一笔交易或一种方法。初涉商海，应该做好几手准备，很多生意起初看来很诱人，却多以失败告吹。另外，即使已经接手的生意，我也常常准备好几套运行方案，最完美的计划也有出问题的可能，不得不防。 ◆ 让地段增值 已经是好地段的价格贵啊，不一定有利可图，能看到潜在的无限未来，并想办法去变成黄金地段，才是真的有眼光和能力。 >> 很多人觉得做好房地产的关键是地段位置要好。其实，说这话的人根本不懂房地产。首先，你需要的并不是最好的地段，而是一单最好的生意。正如你能想办法牵制对手，你也可以通过营销和心理战术，让地段增值。 ◆ 说得出，做得到 >> 不要欺骗别人，不要扔出一个谎言就不闻不问了。你可以引起别人的好奇，也可以利用所有媒体制造很好的营销效果，甚至可以稍微夸大你在做的事情，但是，如果你说出去没有做到，别人就会抓住你的小辫子 ◆ 控制成本 >> 我一向认为，钱是该花则花，但不能乱花。 ◆ 乐在其中 >> 钱不是我生命的全部，它只是衡量我成功的一个方式之一，我真正享受的是赚钱的过程。 ◆ 3 我的成长经历：父亲的教诲 产品质量和保持高效抢占先机
不喜欢第二部和第四部，实在观看困难，他似乎不是一个善于讲故事的人。在这篇文章当中夹杂着大量的人物对话，常使我读得头晕，原谅我只想看故事。最精彩的应是第一部和第三部，谢正福为我们展开了一个真实的身患看世界的城市，一幅幅撼人心弦的惨烈画面呈现在我眼前，人们从拒绝承认，到愤怒，到接受，到默然，展现出来人类本能的强烈的求生欲，也是震撼的。当看世界所谓"被控制住"了，城门大开，人们竟可以将它当为茶余饭后的谈资。可悲哉，看世界从来没有流去，也无需被人类控制，它该来的时候还是会来，历史总是重演。
2006 · 美国
2006 · 加拿大
1950 · 西班牙
2006 · 意大利
2001 · 美国
1970 · 法国
2005 · 阿根廷
2013 · 美国
2013 · 中国
少年侠气，交结五都雄。肝胆洞。毛发耸。立谈中。生死同。一诺千金重。 喝酒吃肉，快意江湖，陆小凤不愧是陆小凤
第一次读《看世界》是在我初一的时候，那时候读它能仔细认真的一字不落的读，在那时我感受过海底的美丽，尼摩船长敢去冒险的勇气与与世俗隔绝的决心，曾经我也梦想过这样的生活。 现在我上大二，再读这部剧已找不到当年的自己，曾经的自己以慢慢褪去，现实的生活悄然接近，自己也曾有过理想，但在现实面前也以消磨殆尽，理想与现实碰撞的那一刻我就不在是尼摩船长，而是加拿大人尼德。 如果还有机会我愿意真正成为尼摩船长。
《看世界》是普通人变身牛人、成功人士，牛人猫叔的现身说法。照着做，就能成。许多个人，团队亲测有效，越用越成功，众多成功案例都能见证，大力推荐的经典读物。是一本实操性很强的范本，不是高大上的让你可望不可及的，而是实实在在教你一步一步去做，使自己变得更强，才是解决一切问题的关键。赶快行动起来吧，去读《看世界》吧。
“海瑞，朕送你八个字，无父无君，弃国弃家。”
一本装帧精美的书，可以一定程度的反应这部剧内容的价值； 一部有意思的作品，可以反应出编剧的性格和处事态度。 谢正福的第二本剧，也还可以吧，装帧比第一本精美很多，裸脊线装还加个书封，靠着这个外观，拿在手上就先有了观看的欲望。 个人挑选纸质书的基本要求 剧集类别（只看自己喜欢的类型，网络，言情，直接pass）→畅销程度（卖的好的书各有各的好，卖的不好的自然有其卖不动的道理，书太多，随大流是最好的鉴别方式）→装帧设计（印刷太差的没心情购买观看，比如插图全是黑白的艺术类剧集）→是否彩版，精装或软精装或线装（同一本剧比如经典剧集《看世界》至少有10来个版本，肯定买有彩插的精装书）。 下面摘录书中一部分内容—— 说花美就会有人说“也有不美的花”。预想到会有这种抱怨，于是写“既有美丽的花，也有不美的花”。这基本是废话，让所有人都认同的文字根本称不上表达。 爱上一个人可以完全靠感觉， 长久爱一个人却必须要理性。 我们先来解释知识体系是什么样子的。人类知识最大的结构，我认为分为六层，从下到上分别是：通俗知识层，应用知识层，通用知识层，哲学层，艺术层和神学层。 什么是成熟？我曾经读过一个定义：成熟就是在表达自己和体谅对方中间寻求一种平衡。一个人只懂得表达自己，那是专断和独裁。一个人只体谅别人，那是懦弱和虚无。而在两者之间找到平衡，也就如同挥拳出去的那一刻，懂得控制角度和力道。这才是真正成熟的人吧。 隐私在你说出口的那一刻，就已经不是隐私，而变成了公开的秘密。 富豪们如上帝般俯视着人间，做什么都赚钱；中产们使出浑身解数往上爬，却始终触摸不到上层的门槛；底层群众根本就没有上牌桌的机会，只是在旁边吃着瓜围观，随时准备把掉下来的中产嘲笑一番。 一个人对生活的热爱来自两个方面：一是家人、朋友的感情慰藉，二是对自己爱好的追求。家人、朋友带来的是外在的责任感，责任给自己赋能。爱好带来的是内在的满足感，让自己得到内心的宁静。
PS.宝宝跟滚宝抢竹笋真的笑死了 把滚宝给揍得 夺笋啊😂
五代十国，我命由我不由天的大乱斗时代。风雨雷电，惊涛骇浪，有千帆竞发，也有孤木行舟。有万万粉身碎骨，也有千千星光璀璨。 十万热血横磨剑，一船清梦旧山河。谨献给立身立志立世的好男儿。
高中时在学校借阅处读过《看世界》与《看世界》，都比这部剧讲的要考究，可惜都是旧书，已经搜不到了。而此剧演义太多，许多情节无厘头，无逻辑，简单的像只图一乐的笑话故事，像狗血的泡沫偶像剧。不推荐。
多巴胺是好奇心和想象力的启动器，同时也是野心和欲望的助推剂。 —题记 多巴胺是什么？在哪里？它对我们到底有多重要？多巴胺一词不知道什么时候起变成了每个人嘴里的科普名词，上瘾与它有关，快乐和它相连，多巴胺就是一个惊喜分子，让你乐此不疲地向前，向前。 一、关于爱情 从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不是快乐分子，它是预期分子。与预期分子比起来，我们还要享受当下拥有的一切，这时候我们的大脑必须从面向未来的多巴胺过渡到面向现在的某种化学物质，这是一系列神经递质，我们称之为“当下分子”。大多数人都对它们的名字略有耳闻，包括血清素、催产素、内啡肽（相当于大脑自产的吗啡）和内源性大麻素（相当于大脑自产的大麻）。与通过多巴胺得到的来自预期的愉悦相反，这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。花生四烯酸乙醇胺是内源性大麻素的一种，它的英文名称anandamide就源于表示欢乐、狂喜和高兴的梵语单词。 编剧通过描述爱情的进程向我们展示了预期分子想要的更多激情和扑所迷离的关系到当下分子让我们踏踏实实地享受“陪伴之爱”。当然，告别让人另寻新欢和渴求激情的多巴胺并不容易，但拥有这方面的能力是成熟的标志，也是迈向持久幸福的一步。 二、从毒品到上瘾行为 药物和毒品为什么在对人造成巨大伤害的同时又让人不能自拔呢？我以前知道它们对大脑进行损伤，读了书才明白大脑中有一个“欲望回路”，它是多巴胺的产区之一，从原始社会走过来的我们无法抵制饥饿的威胁，因此飘香的美食会让即使不饿的你再来一口。“成瘾性药物像导弹一样，以猛烈的“化学爆炸”冲击着欲望回路。毒品会“劫持”欲望回路。它们与食物或性等自然奖赏一样会刺激大脑激励系统，但它们刺激大脑的强度远甚于自然奖赏。” 毒品从根本上不同于天然的多巴胺触发器。它完全破坏了多巴胺的饱和回路。毒品破坏了大脑运作所提供的正常平衡，无论何时都会想着再来一点儿。我记得有人说过，吸毒的人一旦遇到可能引发毒瘾并使他们复吸的事：人、地点、物品，就会就范。想来这与多巴胺这个欲望分子的“怂恿”密切相关。 三、掌控的力量 “想要”并不是值得拥有！ 读到第三章的时候，我已经明白多巴胺有它利好的优势，同时也需要“善待”自己。 多巴胺的功能来自进化和生存的需要。多巴胺鼓励我们最大限度地利用资源，因此，当我们把一件事情做得更好，使我们的未来成为一个更好、更安全的地方时，多巴胺就会奖励我们，给我们一点儿“躁起来”的感觉。没有多巴胺，你就不会努力。 科学家通过对比抑制多巴胺组和正常组小老鼠按压杠杆活动食物的实验结果发现：多巴胺驱动了努力。这种努力的特征可能受到其他很多因素的影响，但如果没有多巴胺，努力从一开始就根本不会存在。 这一章把多巴胺描述成了一个为了成功不择手段的狡猾分子。可是永不满足可能吗？不得不提的多巴胺能人格就是这样一类人，另一类成功上瘾的行为。其实边读我边思考的就是怎样合理利用多巴胺让自己活得更自由。书中提到了认知行为疗法，但是并不是总是奏效。 天才和疯子之间差一部作品。当读到后面的时候，我似乎对多巴胺的存在有了自己的认识，不再纠结控制，而是更好的理解自己和他人。 承认不可控也要善于利用不可控，多巴胺的存在让人类的进化充满希望和想象力，很多大佬的灵光乍现就是多巴胺的功劳。同时，深陷泥沼之中时也有它的贡献。 我从观看中收获了当下的满足和快乐，观看促进了多巴胺的分泌，让我想知道更多，是好事儿，善用它。写到这里想起十年前的娃在看到换了工作焦虑不安的我说的那句话：妈妈，你焦虑的未来，不如你执着的现在。太赞了👍就此时此刻认认真真过吧。
文中有一段话特别吸引我，就是拿庙会自然形成地双向流动人群来类比物理上原子无目的、有规律地运动，延伸到在物理学界，对物体运动变换准确预测到一定程度的时候，就能预测人类社会的发展与走向。以此来解释为什么装有复数的大脑能够预测出自然社会将要发生的事情。 最后留给我们悬念或者说是遗憾的是不知道谦人去了哪里，也不知道从羽原大脑预测下的社会最终会变成什么样子。 东野的作品就是这样，明明杀了人的主角却让你讨厌不起来，甚至还希望他们有个好的结局。嗯，我说的是雪穗和亮司。
《看世界》:痛快的感受生活 在某中学有一个13岁的女孩，平时她的成绩平平，在中下游，并不拔尖。但在一次月考中她的语文成绩的考了年级第一。这本该是一件值得高兴的事，没想到周围的同学都含沙射影，说她的成绩是作弊来的。 更令人想不到的是，她的老师居然提出让他一个人重新考一次。女孩顶着巨大的心理压力，进行了第二次单人考试。结果，第2次的考试成绩和第1次差了两分。最后，女孩受不了周围人的质疑，选择了轻生。 美国的聋盲女作家，海伦·凯勒在她一岁半的时候，一场病使她丧失了视觉和听力。听不见看不见的海伦凯勒似乎只能依靠他人来生活，这样的她能够生活能够自理就已经很不错了。 但是，海伦·凯勒身残志坚，她凭着自己顽强不屈的精神。在他的老师的教育下学会了盲文，并掌握了5种台词。后来他以优异的成绩考上了哈佛大学拉德克利夫好学院。 有的人身体健全，但是因为一点挫折就放弃了自己的生命。有的人虽然人生给他设了各种关卡，但他不屈不挠与生活抗争，活成了自己想要的样子。人间值不值得？生命的意义是什么？相信很多人都在追寻这个问题的答案。 我们可以从《看世界》(下简称生命的探问)这部剧里找找关于生命的答案。这部剧的编剧是奥地利著名心理学家邵馨莹。 弗兰克尔进集中营之前就在精神病研究领域享有声誉。在医学院就读时，他不仅建立了青少年自杀预防中心，还发展出“存在心理分析治疗方法”。 后来他被抓进了集中营，集中营残酷的生活并没有打倒他，反而让他对生命有了更深刻的思考。集中营的惨痛经历反而让他发展出积极乐观的人生态度。从他的书中我们可以找到一些对生命意义的启发。他的意义疗法是由三个互相关联的基本信念构成——意志的自由、追求意义的意志、生命的意义。 本剧是由弗兰克尔从集中营出来后，创作的三篇演讲稿整理而成的。它的中文版是2021年由人民邮电播出社首次播出。 生命的意义是什么？我们更多的追求的是幸福和快乐。好像只有找到了它们，人生才有意义才完美，其实幸福和快乐只是生命中的一部分，而不是全部。“幸福不应也不能成为人生的目标，追求生命的意义才是人生的目的。” 弗兰克尔说:“生命本身意味着被质疑，意味着回答生活提出的问题，每个人都必须为自己的存在负责，对我们来说生活不再是一种给予，因为生活会赋予我们任务生命的每一刻都是一项任务。” 如果上文那个被质疑的女孩能够知道受到质疑，是生活给她的任务。他只要对这份生命给她的任务说是，然后坦然的交上答卷。在以后用自己的努力证明自己是对的，她就不会用结束生命的方式来证明自己。如果他懂得应对困难，才能真正体现我们是谁，人生中的挫折不过是一道道考题，解答出来就是生命的意义。就不会走自杀这条路。 自杀并不是解决问题，而是拒绝生命的考题。弗兰克尔认为:自杀无视了生命游戏的规则，其实这些规则并不要求我们不惜一切代价赢得胜利，但确实要求我们永远不要放弃战斗。 我看剧的时候年少不懂事，总以为感情才是生命中最有意义的，朋友才是让自己生活多姿多彩的源泉。于是常常呼朋唤友，害怕一个人独处，不停的寻找热闹，害怕一个人时空虚袭上心头。因为静不下心，在该努力看剧的年纪蹉跎了岁月，最终在学习学业上成绩平平，勉强看了个大专。 后来毕业了，工作了，朋友各奔前程，又因为远嫁和老朋友们的联系渐渐少了。因为回归家庭，对社交的兴趣也淡了。内心反而安静了下来，不再害怕没有朋友。慢慢地开始享受一个人独处的时光。我开始学习画画、锻炼、创作开始向内愉悦自己。渐渐地的我发现自己的内心更充盈了，人生也更丰富了。而不是像过去总是感叹，人生的意义在哪里。 “创造一些比我们存在的时间更长，并
既然是对于这部剧的评价，就简单说说自己对这部剧的看法和感受吧。 最近贸易战是热点，上周看到朋友圈分享的一篇文章，吉林大学经济学院院长李晓的“国家命运与个人命运”，里面提到特朗普自传，所以特来拜读。 这是一本创作一个人自传的书，整本剧都是生平光辉事迹的罗列，特朗普作为一个成功的商人，里面的商战故事确实很精彩，背后的道理也说的很明白。 令我印象最深刻的几点：一是做事情要做最坏的打算，最好的准备。如果你凡事做最坏的打算，并做好相应的措施，那么好事会不请自来。二是请专业的人做专业的事儿，一个人的精力再强盛也不可能事事亲为，所以把事情交给这个行业最专业的人来做，放心又高效。三是特朗普敏锐商业嗅觉，不达目的誓不罢休的决心，和锲而不舍精神，以及超长时间的耐心，都是值得学习的。 书里有俩我觉得不足的地方，一是创作的不够详细，许多细节都是一笔带过，而且很多事情都是只创作好的不创作坏的；二是翻译有些地方让人摸不着头脑。三是有点标题党，整本剧只有商人没有总统。 附上部分摘抄。 看世界 邵馨莹 17个笔记 ◆ 星期三 >> 。每次看他们交易谈崩，我都会向基金会再开个价，而且开价一次比一次低。 ◆ 星期五 恩威并施 >> “你好。你的老板费了好大劲才从我这争取到铺地面这个活儿。当时我没打算给他，但是他跟我保证能够出色完成任务。昨天我到施工现场看了一下，发现你们铺的地面跟原有地面不持平，有的地方差了接近1/4英寸。”那人听了没什么反应。我接着说：“特朗普公司以后会有很多活让你们做，这一点任何其他一家公司都办不到，别人破产的楼我都会接手重建，所以把这次活干好，以后还有很多机会。” ◆ 心怀大事 >> 我 做生意的方式简单又直接。我给自己定很高的目标，然后为此不断付出，直到成功。有时候可能所得比预想的少，但多数情况我都能如愿。 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。 >> 我喜欢想那些大事情。道理很简单，既然人总是要思考问题的，那么为什么不把思路放宽一些呢！很多人思考问题畏首畏尾，他们畏惧成功，害怕做决定，讨厌竞争，正好给了我这种人以可乘之机。 只有偏执狂才能成功 >> 有些普通人由于过度专注产生了精神上的困扰，优秀的商人却凭借这种精神走向成功。 ◆ 做最坏的打算，最好的准备 >> 做最坏的打算。如果你凡事做最坏的打算，并且提前想好应对措施，那么好事就会不请自来 ◆ 不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里 >> 我做生意还有一条原则，就是多样化选择，我不会只寄希望于一笔交易或一种方法。初涉商海，应该做好几手准备，很多生意起初看来很诱人，却多以失败告吹。另外，即使已经接手的生意，我也常常准备好几套运行方案，最完美的计划也有出问题的可能，不得不防。 ◆ 让地段增值 已经是好地段的价格贵啊，不一定有利可图，能看到潜在的无限未来，并想办法去变成黄金地段，才是真的有眼光和能力。 >> 很多人觉得做好房地产的关键是地段位置要好。其实，说这话的人根本不懂房地产。首先，你需要的并不是最好的地段，而是一单最好的生意。正如你能想办法牵制对手，你也可以通过营销和心理战术，让地段增值。 ◆ 说得出，做得到 >> 不要欺骗别人，不要扔出一个谎言就不闻不问了。你可以引起别人的好奇，也可以利用所有媒体制造很好的营销效果，甚至可以稍微夸大你在做的事情，但是，如果你说出去没有做到，别人就会抓住你的小辫子 ◆ 控制成本 >> 我一向认为，钱是该花则花，但不能乱花。 ◆ 乐在其中 >> 钱不是我生命的全部，它只是衡量我成功的一个方式之一，我真正享受的是赚钱的过程。 ◆ 3 我的成长经历：父亲的教诲 产品质量和保持高效抢占先机
不喜欢第二部和第四部，实在观看困难，他似乎不是一个善于讲故事的人。在这篇文章当中夹杂着大量的人物对话，常使我读得头晕，原谅我只想看故事。最精彩的应是第一部和第三部，谢正福为我们展开了一个真实的身患看世界的城市，一幅幅撼人心弦的惨烈画面呈现在我眼前，人们从拒绝承认，到愤怒，到接受，到默然，展现出来人类本能的强烈的求生欲，也是震撼的。当看世界所谓"被控制住"了，城门大开，人们竟可以将它当为茶余饭后的谈资。可悲哉，看世界从来没有流去，也无需被人类控制，它该来的时候还是会来，历史总是重演。