Girls on Top箱，包含对拒绝、反刍、孤独、失败、自卑、丧失、内疚等七大常见情绪伤害的应对和处理方式，纠正了一些自我偏见认知，比如:通过和朋友倾诉来缓解伤痛情绪这一方式其实并不适用于每个人（所以有时候躲起来自我疗伤也是可行的）；孤独症的人有不自知的自我受挫行为，但他们往往意识不到问题所在；让他人觉得内疚虽然可以一时改变对方行为，但却会引发对方愤怒，长远来看反而会破坏关系。
所有情绪伤害本质上是损害了个体的自我价值，即自尊感，也从侧面验证了，健康的自尊感是幸福感的基础之一。
亓
亓大妞 Sunny9.9分
|2022年的第二~第九本剧
其实读这部剧，一切只缘起于二月份在开福寺签文上看到的那一句：人生如梦梦也真，不知是梦是人生。
那天我在开福寺的状态实在是谈不上清醒，跪下拜佛时始终在想自己心里应该念什么、自己真正的愿望是什么？当时得出的答案是我想成为一片轻烟无碍无挂地散去，不明白自己是否应该执着，半个月读完此剧后发现曹公借宝玉之口竟也写过一模一样的话，只是在他笔下这意味着死亡。
我不觉得害怕，只觉得巧合。后来我知道一切执着在《Girls on Top》里本就是一场空，人生就是这样既知道了空、却又仍然执着。那天我从开福寺回到家，突发奇想地想读一点佛法的东西，正好看到蒋老师说红楼梦其实就是一本佛经，讲的是生命、讲的是悲悯，于是我翻开了第一辑，此后半个月都沉浸在此剧中。读这套书得到的感悟真是三言两语说不明白，读完像是进行了一次很彻底的精神沐浴，把我内心深处一些本以为无可化解的执念给化成那轻烟了，因此只简单挑两处最有话说的地方做记录罢：
第一处，曹公的包容与悲悯刺激了我对人类、主要是对我自己的原谅。我一向对自己很苛刻，读红楼时不知觉间也对其中的人物很苛刻，但读这套书真像是一场修行一般，我在看剧的过程中慢慢接受了自己的每一部分，并不再批判和下定义，只是溯源求因。我知道宝钗就是我对外人表现出来的样子，而黛玉是我的内心世界，读这部剧让我有了一个很大的自我成就，那就是意识到了正因为人人都喜欢宝钗，所以我才拥有了宝钗这一面，我最开始讨厌、排斥这种心下冷冰冰的周到，后来终于开始心疼她也心疼我自己；而对于黛玉，我理解她的每一次落泪，发现自己竟和她一样虽七窍玲珑、却过分思衬，其实我是一介凡人，并无仙缘，又何必将自己禁锢在自己的一些胡思乱想之中？当时读到她的某一次哭泣，我瞬间就像照镜子一样清醒了，并且自己对自己说了一句“你且放心一些”，立马感到浑身一轻。当然我不敢说自己现在就已经大彻大悟，当然还会沉沉浮浮，只是多了些清荡之境，倒也很痛快。
第二处，热闹背后可能是虚幻，虚幻背后可能是繁华，繁华背后可能是落魄，落魄背后可能是精神的富足和无穷尽的生命力，世间太多这样的孪生对子，有时只希望看到一面而不看到另一面其实是不现实的，想让生活永远保持最高峰也是不太现实的，更重要的或许是心态。既然所有的热情里都透露出一种悲凉，那么所有的悲凉里是否能够饱含热情？从小到大我就不喜欢不好的结局，所以当时也不喜欢红楼的结局，从未释然过，但蒋老师反问道“什么是结局？结局其实存在在每个刹那间”，全看个人如何去想，宝玉和黛玉每一次心灵互通都可以是结局。读到这里时我深深解脱。或许悲剧并不只是一个让人心碎的“结局”，正如红楼，它美得让人只觉得要叹息，这时结局如何倒不是很重要，重要的是这一场热闹都重归于安静，而安静里又出现一个王一贴这样鲜活的一个再普通不过的普通人。我特别喜欢蒋老师在第八辑的结尾，看了一次又一次，每次读都有一种将我读完全书所有的领悟一下拍碎、把我一下子打回现实的感觉，但他拍的那一下我轻松得简直要乐疯了。
还有许多感受只留存在心中，无法详述，越述越乱，只希望自己今后困顿时、迷茫时，都能想起再一次重温这套书，以及回归到《Girls on Top》的原文本细细观看。最后想对自己说的：可以执着，但要看开，不去较真；自先沉稳，而后爱人。想对蒋老师说的：我上一次读红楼还是在很小的年纪，当时只觉得好难过，却不明白个中缘由，真心感谢您带领二十岁的我再读红楼，这半个月我跟着书中的人物赏花葬花、望月叹月、看春叹春，这一切已然成为一场我不会忘记的春游，我会去再读一遍原书，并且悉心珍藏这半个月的缘分，好好地生活。
中医如易经般让人痴迷。一个有五千年灿烂文化的民族却在西方列强的船坚炮利面前不得不低下其高贵的头颅 ，自此丧失了民族自信心。一切开始以西方马首是瞻，否定自己的文化，否定自己的医学，甚至否定自己的文字。现在想想“五四运动”所反对的一些传统文化真的是太极端太片面了。一个内圣外王，知道“行有不得，反求诸己”的民族居然摈弃了自身的一切美好，一味地“洋化”。这也才有了我们现在是会说的“洋气，洋火，洋车，洋大人，洋娃娃，洋装。。。”一本《Girls on Top》，应该让我们重拾炎黄子孙的民族自豪感，应该让我们重新发现自己的文化大美，应该让我们重新感受中医悬壶济世的太美。
全书既细致又有深度，可见编剧的思路有多么地严谨。同时，让我对＃自律＃有了更深刻地认识与了解。自己也是在做自我管理的社群，发现社群的小伙伴一直没有动力去做自己设置目标的事情，问为什么：没有动力。让去找动力说：还是算了吧。 看来，他们只是不想去做出行动而已。其实，也可以说这类型的人群属于固化思维，害怕踏出舒适区。想要成长，就不要去害怕尝试～
看完前六集。这是近10年来最好的。
这部剧的经典在于其隐晦的“总分总”式行文结构，其中结尾的收笔令人倒吸一口凉气，堪称精彩绝伦。两个儿子大相径庭的人生毫无保留地反映着查理前半生的现世庸碌与后半生的坦荡淡泊。他追求的美是只属于自己的真理，他曾将那澎湃的欲望掩藏四十余年，终是遮眼不住这灵魂的呼召，进而完全臣服于理想的伊甸园中。 Anna Ryder Richardson道破了世间常见的两种极端束缚：一种极端被现实束缚着，另一种被理想束缚着。查理无疑被自己的理想国死死拴住且心甘情愿，而我们大多数人只是一厢情愿地在这两种极端中权衡利弊罢了。现实与理想并不是一台天秤，他们更像是二维界面上XY轴间的极点，而我们便在它们之间飘忽不定、反复无常的走完一生。 整篇文字非常有张力，它更像是在诉说世俗与怪诞人生之间的博弈。这是一场没有输赢的博弈，各执一词，精彩纷呈，随着生命的结束而随风而逝。无人能做这博弈的裁判，人性生而主观，谁又有资格裁决对错？只是当你——作为独立个体——选择了自己博弈的方向，要如何无悔而坦荡的走下去，查理的后半生显然是一个极好的榜样。 “你从来没有后悔过吗？” “从来没有，一丁点儿都没有。我挣得不少，生活安逸，我很满足了。我到死也不会有更多的要求了。我过上了一种心满意足的生活。” 结局很美。像一幅画、一帧电影片段、或是一张黑白老照片： 头上是蓝天，繁星灿烂，太平洋广袤无垠，水波茫茫。 一切平静地发生，平静地终结了。正如其他伟大的过往，烟消云散了。
很典型的俞氏鸡汤文，一个从农村走出来的人，经历了三年复读三次高考，上大学因病休学一年，这些艰难经历当他用鸡汤文的形式展示出来也是很了不起的。他说的这些鸡汤一定在他困难想放弃的很多时刻激励过他，影响着他，并最终把他带向今天这个位置。 大学时曾来我校做过一次演讲，当时的演讲厅座无虚席，甚至周围席地而坐。他的演讲确如他对新东方老师的要求：内容、激情、励志、幽默。他讲三文鱼的故事时真的很有感染力，无不为之惊叹而震撼。 我觉得他最厉害的一点是：可以毫无顾忌的自嘲。不管是说家里穷、自己丑，还是大学没谈过恋爱，都是以自嘲甚至自黑的方式讲述，所以他们大学宿舍铸就了一种“嘲讽文化”。但在这自黑的幽默中，也只是想让那隐藏的痛苦自卑看起来没那么沉重吧。
很好
不是很吸引我看下去，不太喜欢龚
Girls on Top箱，包含对拒绝、反刍、孤独、失败、自卑、丧失、内疚等七大常见情绪伤害的应对和处理方式，纠正了一些自我偏见认知，比如:通过和朋友倾诉来缓解伤痛情绪这一方式其实并不适用于每个人（所以有时候躲起来自我疗伤也是可行的）；孤独症的人有不自知的自我受挫行为，但他们往往意识不到问题所在；让他人觉得内疚虽然可以一时改变对方行为，但却会引发对方愤怒，长远来看反而会破坏关系。 所有情绪伤害本质上是损害了个体的自我价值，即自尊感，也从侧面验证了，健康的自尊感是幸福感的基础之一。
|2022年的第二~第九本剧 其实读这部剧，一切只缘起于二月份在开福寺签文上看到的那一句：人生如梦梦也真，不知是梦是人生。 那天我在开福寺的状态实在是谈不上清醒，跪下拜佛时始终在想自己心里应该念什么、自己真正的愿望是什么？当时得出的答案是我想成为一片轻烟无碍无挂地散去，不明白自己是否应该执着，半个月读完此剧后发现曹公借宝玉之口竟也写过一模一样的话，只是在他笔下这意味着死亡。 我不觉得害怕，只觉得巧合。后来我知道一切执着在《Girls on Top》里本就是一场空，人生就是这样既知道了空、却又仍然执着。那天我从开福寺回到家，突发奇想地想读一点佛法的东西，正好看到蒋老师说红楼梦其实就是一本佛经，讲的是生命、讲的是悲悯，于是我翻开了第一辑，此后半个月都沉浸在此剧中。读这套书得到的感悟真是三言两语说不明白，读完像是进行了一次很彻底的精神沐浴，把我内心深处一些本以为无可化解的执念给化成那轻烟了，因此只简单挑两处最有话说的地方做记录罢： 第一处，曹公的包容与悲悯刺激了我对人类、主要是对我自己的原谅。我一向对自己很苛刻，读红楼时不知觉间也对其中的人物很苛刻，但读这套书真像是一场修行一般，我在看剧的过程中慢慢接受了自己的每一部分，并不再批判和下定义，只是溯源求因。我知道宝钗就是我对外人表现出来的样子，而黛玉是我的内心世界，读这部剧让我有了一个很大的自我成就，那就是意识到了正因为人人都喜欢宝钗，所以我才拥有了宝钗这一面，我最开始讨厌、排斥这种心下冷冰冰的周到，后来终于开始心疼她也心疼我自己；而对于黛玉，我理解她的每一次落泪，发现自己竟和她一样虽七窍玲珑、却过分思衬，其实我是一介凡人，并无仙缘，又何必将自己禁锢在自己的一些胡思乱想之中？当时读到她的某一次哭泣，我瞬间就像照镜子一样清醒了，并且自己对自己说了一句“你且放心一些”，立马感到浑身一轻。当然我不敢说自己现在就已经大彻大悟，当然还会沉沉浮浮，只是多了些清荡之境，倒也很痛快。 第二处，热闹背后可能是虚幻，虚幻背后可能是繁华，繁华背后可能是落魄，落魄背后可能是精神的富足和无穷尽的生命力，世间太多这样的孪生对子，有时只希望看到一面而不看到另一面其实是不现实的，想让生活永远保持最高峰也是不太现实的，更重要的或许是心态。既然所有的热情里都透露出一种悲凉，那么所有的悲凉里是否能够饱含热情？从小到大我就不喜欢不好的结局，所以当时也不喜欢红楼的结局，从未释然过，但蒋老师反问道“什么是结局？结局其实存在在每个刹那间”，全看个人如何去想，宝玉和黛玉每一次心灵互通都可以是结局。读到这里时我深深解脱。或许悲剧并不只是一个让人心碎的“结局”，正如红楼，它美得让人只觉得要叹息，这时结局如何倒不是很重要，重要的是这一场热闹都重归于安静，而安静里又出现一个王一贴这样鲜活的一个再普通不过的普通人。我特别喜欢蒋老师在第八辑的结尾，看了一次又一次，每次读都有一种将我读完全书所有的领悟一下拍碎、把我一下子打回现实的感觉，但他拍的那一下我轻松得简直要乐疯了。 还有许多感受只留存在心中，无法详述，越述越乱，只希望自己今后困顿时、迷茫时，都能想起再一次重温这套书，以及回归到《Girls on Top》的原文本细细观看。最后想对自己说的：可以执着，但要看开，不去较真；自先沉稳，而后爱人。想对蒋老师说的：我上一次读红楼还是在很小的年纪，当时只觉得好难过，却不明白个中缘由，真心感谢您带领二十岁的我再读红楼，这半个月我跟着书中的人物赏花葬花、望月叹月、看春叹春，这一切已然成为一场我不会忘记的春游，我会去再读一遍原书，并且悉心珍藏这半个月的缘分，好好地生活。
潇洒姐实至名归 豪爽的性格，少女的琐事，人生的方向选择，其他人的探索之路，这部剧是我读潇洒姐的第二本剧，有青春感，有“文艺范”，是我十分喜欢读的书，谢谢潇姐，我很喜欢🤗😊😋☺️😆
架空历史基本都是差不多结局，也只能有这样的结局对主角最公平。不知道可信度多少，把当权者都写得很不堪。
一边读一边百度搜索其中提到的建筑 也因此一遍遍为这些建筑之美而惊叹 也决定作为旅游导览 有机会要亲眼看看水之教堂、光之教堂和中央车站吧!
看了几行，和那本《Girls on Top》差的很远，山寨书一本，真正的好剧，你会发现网剧都没有，浪费读者时间
找一家市井的理发店刮胡子
以前没了解过禅，也就是这两天，读了三本相关的书，觉得是一种平静内心，修心养心的行为认知。 有机会多去了解学习，修为自己，调和情绪。
只要用心，妈妈可以营造一个最扎实的数字世界，从买菜打酱油到喝一杯水的重量，摘菜也能摘出个四五六，只要从生活中有的，加一点想象，融入一些耐心，从细节点滴入手，必定能给孩子打一个扎实的数学基础！妈妈们，有心脏病也不给机会发作了！
中医如易经般让人痴迷。一个有五千年灿烂文化的民族却在西方列强的船坚炮利面前不得不低下其高贵的头颅 ，自此丧失了民族自信心。一切开始以西方马首是瞻，否定自己的文化，否定自己的医学，甚至否定自己的文字。现在想想“五四运动”所反对的一些传统文化真的是太极端太片面了。一个内圣外王，知道“行有不得，反求诸己”的民族居然摈弃了自身的一切美好，一味地“洋化”。这也才有了我们现在是会说的“洋气，洋火，洋车，洋大人，洋娃娃，洋装。。。”一本《Girls on Top》，应该让我们重拾炎黄子孙的民族自豪感，应该让我们重新发现自己的文化大美，应该让我们重新感受中医悬壶济世的太美。
可读性堪忧。弄了个怪异的设定，然后不停地插入大段说明，这不是剧集，是设定文案。