我特别迅速看完了，感触就是，这只是半部真经啊，下半部是背离理论啊……
三星。男主人设太完美了。。。哈哈哈哈
第二部 前半部分很喜欢 到了逃亡 太久了 就不喜欢看了..
用了三四天的时间看完了，在这中间不知流了几次眼泪，我只想说，女主的爱太执着，执着到自己不是自己的。世上还能有多少这样的人爱与被爱。陪伴是最长情的告白，愿天下有情人终成眷属。
我看完了。得奖实在名至实归。手不释卷，观看体验极佳，故事情节丝丝入扣，在不知不觉中了解了传奇帝师的经历。我在看一遍后再细创作体悟。
自卑常常关注的是我能从外界获得认可和关注么，而超越则是我能为这个世界做些什么。因此学会合作，在大大小小的合作中做出贡献，自卑自然也就不存在了
死亡并没有什么，只不过回到了原点而已，不过既然来都来了，那就好好活着，活着总会有希望的，哪怕悲伤沮丧快乐，这些都只不过是短暂的！ （真正意义上的死亡，我想应该是我在山上看见的那些长满草无人祭拜却依然屹立在那里的墓碑，墓碑上有他们的名字，出生和死亡日期，很多时候我看见时我觉得他们是幸运的，哪怕无人想起那还有一块碑立在那里，而有些就连碑都没有，过了十几年甚至百年，直接成了平地，没人知道那里曾经有些逝者）
因为自己很喜欢听《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，又出新剧，马上读起来，罗胖还是那个罗胖，超出了期待值，感觉特别有收获，从多角度看待问题！
我上年暑假看过杨紫跟成毅的沉香如屑，今年暑假把他们两个的电视剧都看了都很好看，我朋友一直不太喜欢杨紫说她千篇一律，我说可能你没认真看他的剧，我觉得她辨识度很高的，这个剧每个演员都演到我心上了，虽然我没看原著，但是看这个电视剧是完全进入角色了，他们哭我也哭他们笑我也笑，期待第二季！
编剧以外科手术刀凌迟了现代资本主义， 书中除了剖析资本主义的弊病之外，亦不乏自由主义者对乌托邦世界的呓语。
茜茜公主，黛安娜王妃，泰坦尼克，香奈儿，川岛芳子，这一本相对于前两本写了更多女性和浪漫的故事。人性可以极其伟大也可以极其丑恶，更多的是在特殊环境下的复杂性，希望可以保持一颗初心吧
终于等到女主出现，反而是我急了，第一次这么期待女主，从不要女主到等到麻木再到女主出来的激动，以及想让老池赶紧去谈恋爱的焦急，真是操了一份妈妈的心！曾经我也是池哥哥的女友粉，怎么变成这样！这是为毛呢为毛呢……
一个品牌或公司成功失败的原因有多种，定位是一个，还包括处于生命周期的环节等，但文章说的其他原因如取名，logo等表面原因难让人信服。 多是介绍案例，简短，但说服力不强，类似给了一堆小结论，但逻辑没梳顺，直接把失败的原因归纳为定位不行。
2020年5月18日北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室薛贵教授课题组在eLife在线发表了研究论文，发现测试练习可以促进记忆更新，其中的一个重要机制就是加强并分化了内侧前额叶皮层（MPFC）的表征。我们生活在一个高度动态的环境之中，将旧的记忆更新为新的、更适应当下环境的信息对于我们的生存与发展具有十分重要的意义。虽然大量的心理学研究都发现测试练习（retrieval practice）可以有效促进长时记忆的保持与更新，但是这一方法改善记忆的神经机制目前尚不清楚。目前流行的理论包括（1）测试比重复学习难度更大，可以调用更多的大脑资源；（2）测试可以抑制旧记忆，降低冲突。 通过一个三天的记忆更新实验范式，本研究要求被试通过测试（retrieval practice）或者重复学习（Restudy）两种方法将已经充分学习的联系记忆A-B更新为新的记忆A-C。通过三个行为实验，本研究发现测试相比于重复学习可以更好增强新记忆A-C，减少旧记忆A-B的干扰，但同时并没有直接抑制旧的记忆。 通过结合功能性核磁共振成像与多体素模式分析技术，本研究进一步发现，测试练习导致MPFC产生了更强的A-C记忆表征，但同时还保留相当强度的旧记忆（A-B）的表征。与之相反，测试降低了感知觉皮层（例如腹侧视觉区域，VTC）对于旧记忆的表征，对新记忆的表征也有下降的趋势。另外，在学习过程中，测试练习条件下MPFC的新记忆的表征强度可以预测随时的学习效果，而重复学习条件VTC的新记忆表征强度可以预测随后学习效果。第三，在测试练习过程中，旧记忆也被更强的激活，旧记忆的激活与后续记忆改变直接相关。这一结果说明了测试练习可以同时激活新旧记忆，并在MPFC区域形成分化的新旧记忆表征，从而减小记忆干扰，促进记忆更新。另外，测试练习也降低了对于感知觉皮层表征的依赖，从而达到更持久记忆的效果。这一发现揭示了测试练习促进记忆的新机制，为有效学习的神经激活模式再现假说（Xue，2018）提供了进一步的证据支持，并且表明激活模式再现不仅可以促进记忆的巩固，还有助于整合和区分不同记忆。
这部剧前小200页几乎都围绕糖尿病来说，如果家里有糖尿病人的可以看看，我起初是冲着戒糖来的，然后没想到编剧创作的这么全面，去引导你去戒糖。我是家里父母都有糖尿病，所以前半部分可以认真看看。中间有一段是教你怎么运动训练的，预防糖尿病以及扭转程度。最后是食谱，我觉得以后可以时常拿出来翻看，但是不一定适合所有人，我的话是有胆汁反流性胃炎，不能吃的东西太多了。像这上面食谱的，有的东西就是选择性参考～
每一个人都像辛克莱一般，矛盾、挣扎，内心时刻都处在冲突与彷徨。理想、光明、合理、道德洁癖，现实、黑暗、禁忌、道德瑕疵，一体两面不断运动着、厮杀着，最后塑造成当下的我。是筋疲力竭后的重生还是消磨殆尽后的毁灭，又成为无数个人无法逃避的个人命题。人生是一场拉锯战，我们无数次在转折的隘口或选择或妥协，每一次小心翼翼地按下平衡的按钮，试图把外界与内在熔化在一个模具中，在变化莫测的环境里，我们只能顶着痛苦重塑自己，只愿盖棺论定的那一刻，我们领悟到原来我们不再摇摇欲坠，我们变成了心目中只属于自己的“德米安”。
让我想起我的童年：一片丰富而热闹的菜园子。 春天有消融的冰雪浇灌成的杏花，还有姥姥说刚刚播种下的草莓种子（记忆里没有吃到过）。 夏天有满园的蝉鸣，还有瓜地里诱人的西瓜哈密瓜梨瓜，摘一颗来切成大块吃了一脸的汁水；做完饭前姥姥去摘些青菜西红柿和黄瓜。 秋天有落了一地的李子杏子，还有毛乎乎的蟠桃，最爱的还有一串串饱满新鲜的葡萄，现摘一串不用洗，那一口滋味长大后再也没有机会吃到。 冬天有满山坡的积雪，拿来姨夫做的滑雪板，我和两个哥哥玩得筋疲力尽。还有雪地里几个朋友打雪仗，我总是中弹最多的一个。 也有些当时很伤心的有趣回忆：两个坏哥哥发现了蜜蜂窝引我过去，我的眼皮被蛰个大包…… 我曾有那么大的幸运啊，儿童时代竟可以这样的美好。大自然永远是慷慨的，也是童年最好的教育者。
在我的理解里 这部剧大致讲述了 对于一件事如果想让别人都体验 要有 诱因 实用价值 惊喜 情绪 经常可视化 优惠服务 要站在客户的角度来体验产品 "隐秘性" 如果想让别人做这事 就要告诉他大多数人都这样做了 人是会有模仿性的动物 等等
2022年：NO:16尤瓦尔赫拉利《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》 看完之后好久，剧评难以下笔，遂先转书友的借来一用：（版权归书友：柳暗花明）。 《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》是编剧西尔莎·罗南全球瞩目的新作，它以宏大的视角审视人类未来的终极命运。人类在进入21世纪后，那些曾经长期威胁人类生存、发展的瘟疫、饥荒和战争已经渐渐被攻克，未来人们将面临着新的话题：长生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中，科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”，比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战，机器将会代替人类做出更明智的选择。更重要的，当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟，人类将面临着从进化到智人以来最大的一次改变，绝大部分人将沦为“无价值的群体”，只有少部分人能进化成特质发生改变的 “神人”。 未来，人类将面临着三大问题：生物本身就是算法，生命是不断处理数据的过程；意识与智能的分离；拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题，以及如何采取应对措施，将直接影响着人类未来的发展。
以前读《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，以为读进去了，借安·玛莉·杜芙详解重读《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，才发现自己一直在外面，口耳之学，没有真正走进去，如果年青时就读透它，我的以往就不应该这么沉重，面对未来我也会更加淡然。这本《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，我想我还会重读，直到真正走进《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》的世界里去……。
2021年8月，第一次有缘遇到这部剧（电视剧未看）。用了70多小时细看慢看还是看完了，很不舍，很心痛。大家去看这部剧吧，它有魂。
2003 · 美国
1984 · 英国
1962 · 中国台湾
2001 · 意大利
2008 · 美国
2006 · 美国
1992 · 中国
我特别迅速看完了，感触就是，这只是半部真经啊，下半部是背离理论啊……
三星。男主人设太完美了。。。哈哈哈哈
第二部 前半部分很喜欢 到了逃亡 太久了 就不喜欢看了..
用了三四天的时间看完了，在这中间不知流了几次眼泪，我只想说，女主的爱太执着，执着到自己不是自己的。世上还能有多少这样的人爱与被爱。陪伴是最长情的告白，愿天下有情人终成眷属。
我看完了。得奖实在名至实归。手不释卷，观看体验极佳，故事情节丝丝入扣，在不知不觉中了解了传奇帝师的经历。我在看一遍后再细创作体悟。
自卑常常关注的是我能从外界获得认可和关注么，而超越则是我能为这个世界做些什么。因此学会合作，在大大小小的合作中做出贡献，自卑自然也就不存在了
死亡并没有什么，只不过回到了原点而已，不过既然来都来了，那就好好活着，活着总会有希望的，哪怕悲伤沮丧快乐，这些都只不过是短暂的！ （真正意义上的死亡，我想应该是我在山上看见的那些长满草无人祭拜却依然屹立在那里的墓碑，墓碑上有他们的名字，出生和死亡日期，很多时候我看见时我觉得他们是幸运的，哪怕无人想起那还有一块碑立在那里，而有些就连碑都没有，过了十几年甚至百年，直接成了平地，没人知道那里曾经有些逝者）
因为自己很喜欢听《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，又出新剧，马上读起来，罗胖还是那个罗胖，超出了期待值，感觉特别有收获，从多角度看待问题！
我上年暑假看过杨紫跟成毅的沉香如屑，今年暑假把他们两个的电视剧都看了都很好看，我朋友一直不太喜欢杨紫说她千篇一律，我说可能你没认真看他的剧，我觉得她辨识度很高的，这个剧每个演员都演到我心上了，虽然我没看原著，但是看这个电视剧是完全进入角色了，他们哭我也哭他们笑我也笑，期待第二季！
编剧以外科手术刀凌迟了现代资本主义， 书中除了剖析资本主义的弊病之外，亦不乏自由主义者对乌托邦世界的呓语。
茜茜公主，黛安娜王妃，泰坦尼克，香奈儿，川岛芳子，这一本相对于前两本写了更多女性和浪漫的故事。人性可以极其伟大也可以极其丑恶，更多的是在特殊环境下的复杂性，希望可以保持一颗初心吧
终于等到女主出现，反而是我急了，第一次这么期待女主，从不要女主到等到麻木再到女主出来的激动，以及想让老池赶紧去谈恋爱的焦急，真是操了一份妈妈的心！曾经我也是池哥哥的女友粉，怎么变成这样！这是为毛呢为毛呢……
一个品牌或公司成功失败的原因有多种，定位是一个，还包括处于生命周期的环节等，但文章说的其他原因如取名，logo等表面原因难让人信服。 多是介绍案例，简短，但说服力不强，类似给了一堆小结论，但逻辑没梳顺，直接把失败的原因归纳为定位不行。
2020年5月18日北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室薛贵教授课题组在eLife在线发表了研究论文，发现测试练习可以促进记忆更新，其中的一个重要机制就是加强并分化了内侧前额叶皮层（MPFC）的表征。我们生活在一个高度动态的环境之中，将旧的记忆更新为新的、更适应当下环境的信息对于我们的生存与发展具有十分重要的意义。虽然大量的心理学研究都发现测试练习（retrieval practice）可以有效促进长时记忆的保持与更新，但是这一方法改善记忆的神经机制目前尚不清楚。目前流行的理论包括（1）测试比重复学习难度更大，可以调用更多的大脑资源；（2）测试可以抑制旧记忆，降低冲突。 通过一个三天的记忆更新实验范式，本研究要求被试通过测试（retrieval practice）或者重复学习（Restudy）两种方法将已经充分学习的联系记忆A-B更新为新的记忆A-C。通过三个行为实验，本研究发现测试相比于重复学习可以更好增强新记忆A-C，减少旧记忆A-B的干扰，但同时并没有直接抑制旧的记忆。 通过结合功能性核磁共振成像与多体素模式分析技术，本研究进一步发现，测试练习导致MPFC产生了更强的A-C记忆表征，但同时还保留相当强度的旧记忆（A-B）的表征。与之相反，测试降低了感知觉皮层（例如腹侧视觉区域，VTC）对于旧记忆的表征，对新记忆的表征也有下降的趋势。另外，在学习过程中，测试练习条件下MPFC的新记忆的表征强度可以预测随时的学习效果，而重复学习条件VTC的新记忆表征强度可以预测随后学习效果。第三，在测试练习过程中，旧记忆也被更强的激活，旧记忆的激活与后续记忆改变直接相关。这一结果说明了测试练习可以同时激活新旧记忆，并在MPFC区域形成分化的新旧记忆表征，从而减小记忆干扰，促进记忆更新。另外，测试练习也降低了对于感知觉皮层表征的依赖，从而达到更持久记忆的效果。这一发现揭示了测试练习促进记忆的新机制，为有效学习的神经激活模式再现假说（Xue，2018）提供了进一步的证据支持，并且表明激活模式再现不仅可以促进记忆的巩固，还有助于整合和区分不同记忆。
这部剧前小200页几乎都围绕糖尿病来说，如果家里有糖尿病人的可以看看，我起初是冲着戒糖来的，然后没想到编剧创作的这么全面，去引导你去戒糖。我是家里父母都有糖尿病，所以前半部分可以认真看看。中间有一段是教你怎么运动训练的，预防糖尿病以及扭转程度。最后是食谱，我觉得以后可以时常拿出来翻看，但是不一定适合所有人，我的话是有胆汁反流性胃炎，不能吃的东西太多了。像这上面食谱的，有的东西就是选择性参考～
每一个人都像辛克莱一般，矛盾、挣扎，内心时刻都处在冲突与彷徨。理想、光明、合理、道德洁癖，现实、黑暗、禁忌、道德瑕疵，一体两面不断运动着、厮杀着，最后塑造成当下的我。是筋疲力竭后的重生还是消磨殆尽后的毁灭，又成为无数个人无法逃避的个人命题。人生是一场拉锯战，我们无数次在转折的隘口或选择或妥协，每一次小心翼翼地按下平衡的按钮，试图把外界与内在熔化在一个模具中，在变化莫测的环境里，我们只能顶着痛苦重塑自己，只愿盖棺论定的那一刻，我们领悟到原来我们不再摇摇欲坠，我们变成了心目中只属于自己的“德米安”。
让我想起我的童年：一片丰富而热闹的菜园子。 春天有消融的冰雪浇灌成的杏花，还有姥姥说刚刚播种下的草莓种子（记忆里没有吃到过）。 夏天有满园的蝉鸣，还有瓜地里诱人的西瓜哈密瓜梨瓜，摘一颗来切成大块吃了一脸的汁水；做完饭前姥姥去摘些青菜西红柿和黄瓜。 秋天有落了一地的李子杏子，还有毛乎乎的蟠桃，最爱的还有一串串饱满新鲜的葡萄，现摘一串不用洗，那一口滋味长大后再也没有机会吃到。 冬天有满山坡的积雪，拿来姨夫做的滑雪板，我和两个哥哥玩得筋疲力尽。还有雪地里几个朋友打雪仗，我总是中弹最多的一个。 也有些当时很伤心的有趣回忆：两个坏哥哥发现了蜜蜂窝引我过去，我的眼皮被蛰个大包…… 我曾有那么大的幸运啊，儿童时代竟可以这样的美好。大自然永远是慷慨的，也是童年最好的教育者。
在我的理解里 这部剧大致讲述了 对于一件事如果想让别人都体验 要有 诱因 实用价值 惊喜 情绪 经常可视化 优惠服务 要站在客户的角度来体验产品 "隐秘性" 如果想让别人做这事 就要告诉他大多数人都这样做了 人是会有模仿性的动物 等等
2022年：NO:16尤瓦尔赫拉利《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》 看完之后好久，剧评难以下笔，遂先转书友的借来一用：（版权归书友：柳暗花明）。 《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》是编剧西尔莎·罗南全球瞩目的新作，它以宏大的视角审视人类未来的终极命运。人类在进入21世纪后，那些曾经长期威胁人类生存、发展的瘟疫、饥荒和战争已经渐渐被攻克，未来人们将面临着新的话题：长生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中，科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”，比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战，机器将会代替人类做出更明智的选择。更重要的，当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟，人类将面临着从进化到智人以来最大的一次改变，绝大部分人将沦为“无价值的群体”，只有少部分人能进化成特质发生改变的 “神人”。 未来，人类将面临着三大问题：生物本身就是算法，生命是不断处理数据的过程；意识与智能的分离；拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题，以及如何采取应对措施，将直接影响着人类未来的发展。
以前读《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，以为读进去了，借安·玛莉·杜芙详解重读《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，才发现自己一直在外面，口耳之学，没有真正走进去，如果年青时就读透它，我的以往就不应该这么沉重，面对未来我也会更加淡然。这本《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》，我想我还会重读，直到真正走进《在切瑟尔海滩上On Chesil Beach》的世界里去……。
2021年8月，第一次有缘遇到这部剧（电视剧未看）。用了70多小时细看慢看还是看完了，很不舍，很心痛。大家去看这部剧吧，它有魂。