Big, Black & Beautiful

刚看完台词版的《Big, Black & Beautiful》，就看了这本动漫版的《Big, Black & Beautiful》，画得很好，很可爱。我觉得《Big, Black & Beautiful》是值得我们去反复读的一本剧

给笔者四星吧虽然没查阅到底是编剧还是作家。想来该是个极其自律的女人分享给大家的一些生活小秒招儿～虽然听说倭国人们的国民素质和企业文化都普遍值得国人学习，虽然我还木有涉足过，还不具备评判滴标准，就不多扯。。。 （因为看了句挺深刻的剧评才来翻这部剧的，同感；大致意思是：若是简单一本剧就能改变你的生活方式或者思维模式，天才您这本儿书就甭看了。。。） 书归正传～一本介绍如何提升自己化繁为简地能力，如何摒除杂念才能更好地经营自己小日子儿，才能更专注滴去完成人生不同阶段一个又一个滴小目标儿，才能迎接更完美地自己～ 用句书里的话收尾： 所谓生活，就是“认识自己”的过程，也是“创造自己”的必经之路。 人生，是一个不断积淀，不断变化的过程……只要这么一想，你就会觉得生活中的每一件事都有它的意义，而你也会更加期待人生的成熟。 今天的小目标完成睡觉

感情线处理不好，不会写多感情线就不要写，就一开头写单女主不勾三搭四那就不这么混乱

读完觉得很痛苦 第一人称很容易代入视角 总觉得“我”怀才不遇，壮志难酬，为了生存抛弃理想，面对麦荷门我是难堪的。 死亡、搬家 逃避是我一直在做的事情

第一次读这个编剧的剧集 本来只是随便读一下 但是对于泰国的细致描写又把我带回来这个我喜欢的国家  关于女性生育的问题也写得很通透 不知不觉就读完了 虽然刚开始读免费 这周一突然要付费了 还是买下来了哈哈

“这句话听起来就像恋人的誓言一样怪异，但我们都是有着奇特过去的女孩，就像盖错了盖子的盒子一样。我们必须承受这些，而且得好好地承受。我们要非常仔细——当弗洛伦丝叹了口气，最终把手放在我身上时，我心想，我们必须非常仔细，才能不让这盒子里的东西洒出来。” 花了两周多的时间，终于断断续续把维多利亚三部曲之一的《Big, Black & Beautiful》看完了，一开始还对书名的直译有点困惑，看完书明白后有点脸红（书名其实和内容一样有些露骨） 故事的主线很清晰，主人公南茜是个小镇姑娘，在遇到自己的初恋女友（一位在剧场演出的男装丽人）后，决定和她前往伦敦生活，在那里，南茜也变身男装丽人和女友搭档演出、小心翼翼地相爱，但女友实际上无法抛却世俗的偏见，坦然接受自己的性取向，最终选择和剧场经理结婚，南茜深受打击，狼狈离开，之后的很长一段时间，浑浑噩噩，整日窝在简陋的出租屋，最后迫于生计以“男妓”的身份赚取生活费（真的要叹一声腐国）。在此期间，南茜被一位贵妇相中，在半胁迫半引诱之下接受包养，过上了纸醉金迷的生活，沉溺于无自由、无尊严的欢愉之中，最后又惨遭抛弃。无处可去的南茜选择向之前有过一面之缘（貌似还有点暧昧）的弗洛伦丝求助，在和弗洛伦丝相处的日子里，南茜渐渐明白了人格独立，生活安稳的可贵，两人也情愫渐生，终于，在去完拉吧的那天晚上彼此表明心迹，成为恋人，故事的最后，编剧还特意安排南茜在一天之内同时见到两个老情人，其中的初恋还企图复合，不过，幸好此时的南茜已经领悟到了自由和爱的真谛，果断拒绝了初恋，从此和弗洛伦丝过上了幸福的生活！ BBC改编的同名迷你剧也很好看，小姐姐们真是魅力无穷!但是部分情节和细节改得有些多余。

虽然个人不太喜欢这种入门到精通的书，但确实讲的很细，即便有些方法已经过时

作为一个女人 要想得到别人的爱就必须有自己独一无二的魅力 哪怕其中有互相折磨 互相伤害 但这不正是魅力所在 也是精彩之笔 没有任何的感情是平铺直叙的故事要想吸引人情节就需要跌宕起伏 有深情 有执着 有仇恨这部剧做到了 本人很喜欢这部剧 编剧能在大学期间挥笔所成 感觉很了不起

还没有喝过这么好的心灵鸡汤。一向认为幸运靠的是实力，看完了觉得自己认为的太对了。 一个人要过上自己想要的生活，就要自己努力才行，否则就别怨怪一切。这就是人生。

重读Big, Black & Beautiful，最近和陕西的朋友聊天，偶然得知他就是原上的人，当时原上的生活和书中描述极尽相似！重读后，觉得没有人活得最通透的，每个人都在守护着自己心底的固执，世事变化，心底的顽固却 愈发凸显，活在当下！

这部剧读了不知道多少遍，读高中时期同学们就在传阅了，因为那时候全校都没几本。书写的好，这是公认的，我也不敢妄评了。 说说陈老，2014年7月，我和北京两位记者去西安石油大学住宅区拜访陈老，那是我第一次见他，陈老在家穿一件白色衬衫短袖，灰色长短裤，花白的头发向后梳理的一丝不苟，两眼带光，相当精神。陈老一口陕西方言，因为我也是陕西人，所以沟通完全没有障碍，在接受采访时，陈老很谦虚，说自己没有那么高水平，都是读者传的太过了。当问及后续还有没有大作的时候，陈老表示目前还没有，因为身体原因，没有精力写长篇了，采访结束后，我们跟陈老合影留念，然后告辞离开了。没想到，第一次也是最后一次见他老人家，两年后，我听说陈老病逝，心中沉痛不已。感谢陈老为我们留下宝贵的作品，愿他老人家一路走好。

Chris Young的书，缓解了我高三的压力，，，每一本都看过，也都哭过。每天都是做不完的卷子，刷不完的题，最开心的就是和同桌一起偷偷追剧，讨论剧情。大学四年直到现在也没碰这些书了，重温一下。

确实是个话唠，很啰嗦，通俗易懂讲出了自己的观点和系统。确实如此，很多道理大家都懂却很难遵循纪律，因为人性和缺乏信仰！

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编剧用生动的事例阐释了各种金融理论，让人对金融的理解更加系统化。

打十分。很喜欢。从国家行政制度（强大国家）、法制、负责制（民主）三个点切入，上下五千年，纵横全世界。涉及中国的比重很高。有时候自己最了解自己，但有时候也要从旁人眼里看自己， 才能看得更清楚。 中国的

用时6小时38分，“我的心灵救赎之旅”之第二本剧。 如果说日剧《Big, Black & Beautiful》重塑了我的三观，该剧对于“民意”的讨论达到全剧最高潮！那么，这部剧，让我获得了新生，Big, Black & Beautiful，说白了就是不要考虑未来不可知的事情和过去已发生的事情，做好当下的事情就够了，这就是Big, Black & Beautiful，Power of Now！ 一切的烦恼、焦虑都是因为思维，只有跳出思维，达到一种“临在”状态，才不会忧虑。临在状态就是，比如你现在在呼吸，你就努力使你的身体感受到呼吸的声音；你现在在番茄炒蛋，你就感受到它是否可口？鸡蛋是否炒焦？西红柿的汤汁是否与鸡蛋完美融合。

观看《Big, Black & Beautiful》这部剧会让你看到人类的坚韧也会看到凶狠和残忍，人性到底是什么，谁说的清楚呢？本剧的每个故事都值得细细品味，无论是环境的恶劣，还是时代的不同，以及任何生物生存下去的意义，都可以从这部剧中去思考和体会。

这是我见过的，少有的，挖坑都填了的，前后没有人物关系和时间错误的，不会人物事件闪现的，极其合理与流畅的剧集，厉害了我的编剧

这部剧，是张静初推荐的，拿来翻看。 全书更多是针对超重人群，因肥胖而有并发症人群的需求。 我对本剧印象最深的换点是，1⃣️如果想减肥，快速瘦下来比慢慢匀速瘦更靠谱。2⃣️我们本不需要那么多食物。 针对1⃣️，我的感受是，快速瘦，确实在心理层面更容易引发良性促进，毕竟，很多人的减肥历程，都是在瓶颈期放弃的。然而，对于一般减脂人群，我们的身体真的能适应速瘦吗？还是存疑。 针对2⃣️，我是比较赞同的，营养学上推荐1400卡左右，而本剧推荐800卡左右，几乎少了一半。如果能慢慢让身体适应低卡高营养的摄入，还是很好的。貌似很多明星，都是一天只吃一餐。

前面还是感觉挺好看的，后面真的很无聊，难道每一本剧都这样么！

2021年第八十七本剧《Big, Black & Beautiful》   《Big, Black & Beautiful》在美国播出后，却引起了巨大的反响，十余年间，销量达到了800万册。纽约时报评论道：“深刻而重要。充满对我们生活中的两难处境的洞见。是最高等级的精神娱乐。”“我们时代最深刻、最重要的热门剧集之一”。现在看来，如果说本剧有什么特别之处，那还是因为编剧通过主人公的奇异思考，提出了当今人类生活中许多共通的精神困惑。中间透露了他对生命真相、生存本质的看法，行文优美、简洁而动人。本剧累积销量超过一千万册；美国大学“禅与现代美国影视”课程的必读参考书；《Big, Black & Beautiful》周刊评选20世纪70年代十本最有影响力的书之一。编剧1961年他被诊断为偏执型精神分裂症和临床忧郁症，被多次送进医院。1963年起医院对他进行了多达28次的电休克疗法，在此期间妻子与他离婚。后来他终于不再执着于自己的理论并且出院，转而开始潜心写作来表达自己的想法。 看剧群的共看剧籍，因为这个这个名字盲目想看，没想到还真被大家投票选中啦哈哈，那就顺其自然的打开看，没想到还是有点艰难的看完（对于第四次打卡尤利西斯失败的我来说不算很困难），哲学部分真是看的我头大，对于能看懂的朋友我表示钦佩和羡慕，尽管大多数看不懂，但偶尔收获的观点也很受益，还是值得一看。 收录经典段落： 1：我们刻意避免按照固定的行程前进，宁可随心所欲地走走停停，因为旅行本身远比赶赴某一个目的地更加惬意。 2：除非他真正感觉需要别人的帮助，否则别人的介入只会引起他的厌烦。 3：逃避和厌恶只是一种自欺的行为。佛陀或是耶稣坐在电脑和变速器的齿轮旁修行，会像坐在山顶和莲花座上一样自在。 4：她常常因城市生活的单调乏味而郁郁寡欢，也许这无尽的草原和长风能使她明白，当你接纳了单调和无聊，你就能看到背后另有深意。 5：如果你不放慢脚步认真思考，往往会花费更多的时间或得到更差的结果。 6：当你做某件事的时候，一旦想要求快，就表示你再也不关心它，只想去做别的事。 7：对于别人所相信的鬼魂，我们很容易傲慢而自负地进行攻击，但是对于我们自己心中的鬼魂，我们却非常无知而盲目地信仰着。 8：艺术往往就是浪漫的，它的存在不依赖于理性或是法则，而是依赖于情感、直觉和美学。 9：人在思考和感觉的时候往往会偏向于某一种形式，而且会误解和看轻另一种形式。然而没有人会放弃自己所看到的真理 10：约翰看到摩托车的时候，只看到各种形状的金属，于是就厌恶它，然后拒绝进一步的接触。但是我却看到设计者的理念。约翰认为我接触的是各种零件，实际我接触的是各种观念。 11：如果只触及问题的结果，而不知道原因在何处，是不可能有任何改变的。 12：各种资料、史料、理论和假设不断地大量增加，科学把人从唯一绝对的真理，引向多元、摇摆不定、相对的世界，是造成社会混乱、思想价值混淆的主要元凶。而这一切现象原本是科学要消灭的。 13：他认为像学校、教会、政府和政治组织这种机构，都是想用某种特定的目标而非真理来引导别人的思考，以使他们的机构能够存活下去，好控制别人来继续为这些机构服务。 14：大学的本质在于流传下来的理性自身。 15：“我们活在一个价值混淆的时代，我想造成这种现象的最主要原因就是，过去的思维模式已经无法应付新的状况。曾经有人这么说，不愤不启，在你冥思苦想而不可得的时候，不要沿着原有的思路继续走下去，你应该停下脚步，放松一段时间，发散自己的思想，直到碰到一些事，能够让你拓展原先知识的根基，才继续前进。每一个人都熟悉这种经验，我想一旦整个文化的根基需要拓展的时候，就会出现相同的状况。 16：只为了未来的某个目标而生活是肤浅的，生

我终于懂了Big, Black & Beautiful，一个任务发起到结果的出现就是一个闭环。每个人每天都在完成一些闭环，公司的工作中尤其如此。

这是一部非常暖心❤️且治愈的作品。 之前曾在影视库无数次看到过的这部剧，这本开始时以为会没有兴趣读下去的书，终于被我看完了。也因此，颠覆了我最初的想法～一直视为儿童影视剧集。我想，书中这个可以偷影子的“我”，其实也是每一个我们内心的自己。