亚隆的这部剧不仅是写给他自己，也是写给你、我、他（她）的。书中亚隆分享了他对于影视、思考、亲情、友情、爱情、婚姻、治疗以及写作等等日常的回忆与反思。读这部剧的感觉是轻松的，时不时穿插的各种或搞笑或惊人的小故事，让人觉得离这位精神病学大师距离很近，离很多历史人物很久，也离自己很近。 关于死亡、自由、孤独的探索，和每个普通人一样，亚隆也一直在路上，必须尝试一切！You Must Try Everything! 我想这也是亚隆时不时提醒自己的，从专业的各种方法论例如存在主义、团体治疗等，到有点玄学的致幻剂LSD、大麻疗法，再到印度佛教探寻之旅，亚隆在真实与虚幻中摸索、分析、重建，在学术专业上他帮助了无数个丢失的灵魂；在生活上他克服了重重困难迎娶最爱，婚姻生活有跌宕起伏，但也从未放弃而是尝试修补弥新；家庭生活，母亲的关系从反抗僵化、到被压迫困扰再到尝试理解化解怀念。亚隆是一位思想者，也更是行动家。这两天关于年轻的“前浪”“后浪”讨论不断，我觉得身体年龄、心理年龄，这些都不是简单的线性关系，关于自由、选择、突破、创造，这是任何一个人一辈子都需要不断面对的事，并非只有90、00 、10 甚至还未出身的人才拥有的特权，如果你觉得你丧失了这些，那怨不得别人，“有的人20岁便死了，只是80岁才下葬”，说的可能就是你。 人的一生就是苦难，快乐是短暂的。直面骄阳直面死亡，才能让我们更清晰的看清自己。看这部剧，我很感叹这位大师能跟所有人分享他的in and out. 小时候住在不好的社区觉得自卑，见到患者竟然有了性冲动，看到很多人来签售会会怀疑自己临近死亡，这真实真诚的感觉，像是摘下口罩呼吸到清晨阳光里的最新鲜的一口空气，让人舒缓又充满能量。 亚隆喜欢看剧，大量的观看让他有了坚实的写作基础，也让他和妻子玛丽莲有了无尽的共同语言，书里提到了无数古往今来著名的影视家哲学家等，印象深刻的是关于海明威的描述，给我非常大的冲击—从精神病学来看，海明威强硬外面下隐藏着心虚，人格局限、粗糙、太过表面性的阳刚，所以导致他一直都很有紧迫感、压迫感，想要表现出很阳刚的气质，但内心相对脆弱，最终选择了自杀。还有尼采、马克奥勒留、叔本华... 五星的书，看完愈发平静，可能这部剧就是一次很好的与大师聊天的心理治愈机会，五一没白过😉同时感谢推荐此剧的朋友Merci🤗
满纸荒唐言，只为吐槽，Montserrat Carulla也是拼了 也许只有亲身经历过那段不堪的岁月，才能理解这种不吐不快的执着
幕后比电影好看。
一开始并不知道这部黄石的衍生剧会是怎么样的,拍成这种细腻的叙事剧还是很惊喜的.
多么温馨的小区，吵吵闹闹却又相互关心，多么口嫌体直却又正直、真诚、温暖、善良的欧维。 纵有千般不舍，但只要想到那久违的，独一无二的色彩能再次在你眼里绽开，让你找到新的意义，我也深深的祝福你。
很有智慧的一本書，值得我們多次閱讀，以獨特的見解非常前衛的分析我們生活中所遇到形形色色的事……
生命没有过去与未来，只有当下 读灵修、宗教的书多了，会发现这些书的有很多共通的地方，而且本质都是很相似的。这部剧，个人认为是灵修的书中很好的一本，虽然“活在当下”这个概念不是第一次遇到和思考，但是这部剧真的阐释地很清楚“活在当下”具体到底要如何做到。同时，还结合了瑜伽中的冥想、佛教中的无常、基督教中的臣服等等。 我们犯了最大的错误：认同我们的大脑，并认为大脑就是我们—实际上我们远远比我们的大脑更伟大。从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体—思考者。认识到这一点能使我们作为一个观察者很好地观察这个思考者。在观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。 我们的思维、念头、情绪是小我的，都不是当下，而是对过去的看法和对未来的期盼，不做这些思维的思考者本身，而是以一个旁观者不带评判地中性地看这些思维飘过。 这部剧读后，也使我经常思考的一个问题有了一个更清晰的认知。我想，和我一样很多人也有如下疑问“关注于当下是不是指接受现实，从而听天由命、保持现状，不再做出努力和改变？”其实不是的，个人觉得做出计划、执行计划、审核计划的完成情况是三件事，也是三个当下的过程，关注于正在做的事，不要开始播放心理电影，把自己投身于未来之中，从而丢失了当下。总而言之就是，专注做现在能做的对未来有用的事，而不是陷于对未来期盼或担忧的心理。 这部剧我断断续续看了一周多，看过一些集数后，就会有意识地练习。当然不能完全做到关注当下，不能完全做到以旁观者的视角关注自己的思维，但是当有意识地让自己这样做后，会减少很多不必要的内耗。不好的事实已经发生，所处的环境确实艰难，与其不停评判与抱怨，不如以“但行好事，莫问前程”的心态来集中在能改变现状或者让自己内心平和的事上。 中间有一些集数，境界太高，能做到几乎可以达到“开悟”的状态了，我先不强求自己。能做到以上就足够了。 切记！切记！切记！没有过去和未来，生命是由每一个当下构成的。
点评看的多了，书也看得深入一些，越发不敢创作评论了，为啥呢？我怕大家更加看透我的无知和浅薄～哈哈
德芬老师的书，通俗易懂，读来有一种被理解的感觉，原来不只是我有这样的问题，要提升自己，改变自己的固有模式真的非常的难，但是与这相比，是无法面对自己的那种痛，痛彻心扉以后，有没有勇气面对，还是周而复始，一直重复？ 如何改变自己的命运？我们所面对的这一切，都是我们自己创造出来的，反观自己的内心，问问自己，是我的一些什么行为，语气，或者想法，导致了这样的局面，慢慢一点一点从自己言行举止改变，你周围的世界也因此而改变了。
当一个播客在听还行的啊，文学在这里只出现用于引用，纯聊天局，消遣听听还不错，而非一定要输出些什么硬价值。
前面有老牌英式推理的感觉，案中案有反转，很激动，但是再看下去，就没有什么推理或者故事情节跌宕的快感，有些无趣了。勉强四星。
Working ClassWorking Class。 长大，无谓就是失去了纯真，换上了成熟，看着身边一个个爱你的人离去。 长大以后才发现，莫说是一堂课，一天，一个月，就连365天都仿佛是眨眼之间的事。 很多人都怪满月太软弱，可是她只是不想伤害任何人。小时候父母离婚，所有人都打着爱和关心的口号将她送到了远方。婶婶叔叔的爱让满月得到了释怀，她又如何舍得去伤害他们，伤害爱她的姥姥姥爷叔叔婶婶，以及深爱的哥哥，她不想他们因为自己收到伤害，受到别人的指责，她只能自己承受着这些。 很多人说喜欢就去追，但是当真正面对各种流言蜚语的时候，又有几个人能鼓起勇气呢？ 当大家都在指责她时，内心真的很不是滋味。当她的爸爸妈妈一味打着爱她的口号，却眼都不眨辩称自己有难处时不得已得抛弃她时，最后又有什么资格来苛责呢？继母那副恶心丑陋的嘴脸，真的是，一副落井下石的样，呵呵。一个人的性格是生活长期的积累表现。满月的软弱，讨好，看脸色，是她对爱的一种珍惜，也是一种心怯，怕自己像一粒球一样被踢来踢去。只是没想到到头来这些依旧对她来说是一种奢侈。
书名如雷贯耳，文字不堪入目。 我在巩固自己的取向认同时对这书很感兴趣，可惜当时买不到，现在看来买不到更好，省钱。
1997 · 意大利
2004 · 德国
1992 · 中国
1999 · 美国
1989 · 美国
2003 · 美国
亚隆的这部剧不仅是写给他自己，也是写给你、我、他（她）的。书中亚隆分享了他对于影视、思考、亲情、友情、爱情、婚姻、治疗以及写作等等日常的回忆与反思。读这部剧的感觉是轻松的，时不时穿插的各种或搞笑或惊人的小故事，让人觉得离这位精神病学大师距离很近，离很多历史人物很久，也离自己很近。 关于死亡、自由、孤独的探索，和每个普通人一样，亚隆也一直在路上，必须尝试一切！You Must Try Everything! 我想这也是亚隆时不时提醒自己的，从专业的各种方法论例如存在主义、团体治疗等，到有点玄学的致幻剂LSD、大麻疗法，再到印度佛教探寻之旅，亚隆在真实与虚幻中摸索、分析、重建，在学术专业上他帮助了无数个丢失的灵魂；在生活上他克服了重重困难迎娶最爱，婚姻生活有跌宕起伏，但也从未放弃而是尝试修补弥新；家庭生活，母亲的关系从反抗僵化、到被压迫困扰再到尝试理解化解怀念。亚隆是一位思想者，也更是行动家。这两天关于年轻的“前浪”“后浪”讨论不断，我觉得身体年龄、心理年龄，这些都不是简单的线性关系，关于自由、选择、突破、创造，这是任何一个人一辈子都需要不断面对的事，并非只有90、00 、10 甚至还未出身的人才拥有的特权，如果你觉得你丧失了这些，那怨不得别人，“有的人20岁便死了，只是80岁才下葬”，说的可能就是你。 人的一生就是苦难，快乐是短暂的。直面骄阳直面死亡，才能让我们更清晰的看清自己。看这部剧，我很感叹这位大师能跟所有人分享他的in and out. 小时候住在不好的社区觉得自卑，见到患者竟然有了性冲动，看到很多人来签售会会怀疑自己临近死亡，这真实真诚的感觉，像是摘下口罩呼吸到清晨阳光里的最新鲜的一口空气，让人舒缓又充满能量。 亚隆喜欢看剧，大量的观看让他有了坚实的写作基础，也让他和妻子玛丽莲有了无尽的共同语言，书里提到了无数古往今来著名的影视家哲学家等，印象深刻的是关于海明威的描述，给我非常大的冲击—从精神病学来看，海明威强硬外面下隐藏着心虚，人格局限、粗糙、太过表面性的阳刚，所以导致他一直都很有紧迫感、压迫感，想要表现出很阳刚的气质，但内心相对脆弱，最终选择了自杀。还有尼采、马克奥勒留、叔本华... 五星的书，看完愈发平静，可能这部剧就是一次很好的与大师聊天的心理治愈机会，五一没白过😉同时感谢推荐此剧的朋友Merci🤗
满纸荒唐言，只为吐槽，Montserrat Carulla也是拼了 也许只有亲身经历过那段不堪的岁月，才能理解这种不吐不快的执着
幕后比电影好看。
一开始并不知道这部黄石的衍生剧会是怎么样的,拍成这种细腻的叙事剧还是很惊喜的.
多么温馨的小区，吵吵闹闹却又相互关心，多么口嫌体直却又正直、真诚、温暖、善良的欧维。 纵有千般不舍，但只要想到那久违的，独一无二的色彩能再次在你眼里绽开，让你找到新的意义，我也深深的祝福你。
很有智慧的一本書，值得我們多次閱讀，以獨特的見解非常前衛的分析我們生活中所遇到形形色色的事……
生命没有过去与未来，只有当下 读灵修、宗教的书多了，会发现这些书的有很多共通的地方，而且本质都是很相似的。这部剧，个人认为是灵修的书中很好的一本，虽然“活在当下”这个概念不是第一次遇到和思考，但是这部剧真的阐释地很清楚“活在当下”具体到底要如何做到。同时，还结合了瑜伽中的冥想、佛教中的无常、基督教中的臣服等等。 我们犯了最大的错误：认同我们的大脑，并认为大脑就是我们—实际上我们远远比我们的大脑更伟大。从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体—思考者。认识到这一点能使我们作为一个观察者很好地观察这个思考者。在观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。 我们的思维、念头、情绪是小我的，都不是当下，而是对过去的看法和对未来的期盼，不做这些思维的思考者本身，而是以一个旁观者不带评判地中性地看这些思维飘过。 这部剧读后，也使我经常思考的一个问题有了一个更清晰的认知。我想，和我一样很多人也有如下疑问“关注于当下是不是指接受现实，从而听天由命、保持现状，不再做出努力和改变？”其实不是的，个人觉得做出计划、执行计划、审核计划的完成情况是三件事，也是三个当下的过程，关注于正在做的事，不要开始播放心理电影，把自己投身于未来之中，从而丢失了当下。总而言之就是，专注做现在能做的对未来有用的事，而不是陷于对未来期盼或担忧的心理。 这部剧我断断续续看了一周多，看过一些集数后，就会有意识地练习。当然不能完全做到关注当下，不能完全做到以旁观者的视角关注自己的思维，但是当有意识地让自己这样做后，会减少很多不必要的内耗。不好的事实已经发生，所处的环境确实艰难，与其不停评判与抱怨，不如以“但行好事，莫问前程”的心态来集中在能改变现状或者让自己内心平和的事上。 中间有一些集数，境界太高，能做到几乎可以达到“开悟”的状态了，我先不强求自己。能做到以上就足够了。 切记！切记！切记！没有过去和未来，生命是由每一个当下构成的。
点评看的多了，书也看得深入一些，越发不敢创作评论了，为啥呢？我怕大家更加看透我的无知和浅薄～哈哈
德芬老师的书，通俗易懂，读来有一种被理解的感觉，原来不只是我有这样的问题，要提升自己，改变自己的固有模式真的非常的难，但是与这相比，是无法面对自己的那种痛，痛彻心扉以后，有没有勇气面对，还是周而复始，一直重复？ 如何改变自己的命运？我们所面对的这一切，都是我们自己创造出来的，反观自己的内心，问问自己，是我的一些什么行为，语气，或者想法，导致了这样的局面，慢慢一点一点从自己言行举止改变，你周围的世界也因此而改变了。
当一个播客在听还行的啊，文学在这里只出现用于引用，纯聊天局，消遣听听还不错，而非一定要输出些什么硬价值。
前面有老牌英式推理的感觉，案中案有反转，很激动，但是再看下去，就没有什么推理或者故事情节跌宕的快感，有些无趣了。勉强四星。
Working ClassWorking Class。 长大，无谓就是失去了纯真，换上了成熟，看着身边一个个爱你的人离去。 长大以后才发现，莫说是一堂课，一天，一个月，就连365天都仿佛是眨眼之间的事。 很多人都怪满月太软弱，可是她只是不想伤害任何人。小时候父母离婚，所有人都打着爱和关心的口号将她送到了远方。婶婶叔叔的爱让满月得到了释怀，她又如何舍得去伤害他们，伤害爱她的姥姥姥爷叔叔婶婶，以及深爱的哥哥，她不想他们因为自己收到伤害，受到别人的指责，她只能自己承受着这些。 很多人说喜欢就去追，但是当真正面对各种流言蜚语的时候，又有几个人能鼓起勇气呢？ 当大家都在指责她时，内心真的很不是滋味。当她的爸爸妈妈一味打着爱她的口号，却眼都不眨辩称自己有难处时不得已得抛弃她时，最后又有什么资格来苛责呢？继母那副恶心丑陋的嘴脸，真的是，一副落井下石的样，呵呵。一个人的性格是生活长期的积累表现。满月的软弱，讨好，看脸色，是她对爱的一种珍惜，也是一种心怯，怕自己像一粒球一样被踢来踢去。只是没想到到头来这些依旧对她来说是一种奢侈。
书名如雷贯耳，文字不堪入目。 我在巩固自己的取向认同时对这书很感兴趣，可惜当时买不到，现在看来买不到更好，省钱。